Пікірлер
@nainashashi
@nainashashi Күн бұрын
Maravillosa! hace como 20 años empecé el profesorado en Hastinapura y lo dejé al año, me haces acordar a mi profe Natalia, hoy a mis 56 años en la búsqueda de una buena clase, me encontré contigo y es exactamente una CLASE MASTER DE HATHA, con tus silencios tal cual y sobre todo la relajación. POR FAVOR SIGAN A ESTA PROFESORA. sobre todo los principiantes porque en los demás videos hacen que se esfuerce mucho el cuerpo sin preparación, esta es una de las clases del primer año que hacía en el profesorado pertenecientes a articulación, realmente es muy relajante y se gana mucha flexibilidad. Maravillosa Profesora.
@aliciaigel5085
@aliciaigel5085 Күн бұрын
muy buena la clase ...gracias
@monicacabandie2204
@monicacabandie2204 2 күн бұрын
Hermosa práctica. Gracias ❤
@susanavalentincic8944
@susanavalentincic8944 2 күн бұрын
Excelente, me encanta
@raul19591
@raul19591 7 күн бұрын
Gracias, linda clase
@silvialillianzampa
@silvialillianzampa 8 күн бұрын
Muy bueno! Gracias ❤
@rositajara410
@rositajara410 11 күн бұрын
Me gusta muxhisimo su clase. Voy a seguir haciendo. Gracias!
@ereniagonzalez9522
@ereniagonzalez9522 13 күн бұрын
Gracias me gustó su clase Feliz Dia
@beatrizkori3453
@beatrizkori3453 19 күн бұрын
Muy buena tu clase gracuas!!
@AdrianaLeyria-t8t
@AdrianaLeyria-t8t 21 күн бұрын
GRACIAS .HERMOSO MOMENTO ❤
@margaritaaddadian239
@margaritaaddadian239 24 күн бұрын
ECXEKENTE !!!❤❤❤
@mariabasile493
@mariabasile493 25 күн бұрын
Estoy muy agradecida por encontrarte muchas gracias por las clases
@mirtalaurabagnasco5483
@mirtalaurabagnasco5483 Ай бұрын
Muy bueno gracias!!!😂
@carmenmadrid974
@carmenmadrid974 Ай бұрын
Muchas gracias, eres estupenda 😊
@nancyoficialok
@nancyoficialok Ай бұрын
Me dijeron qie si tengo glaucoma no puedo hacer yoga es verdad ?
@MonyMartinez-i2o
@MonyMartinez-i2o Ай бұрын
Hola soy nueva gracias por tu ayuda.
@RitaValenzuela-j9j
@RitaValenzuela-j9j Ай бұрын
Excelentes ejercicios, se agradece.😀
@Ludmilacastillo-z2j
@Ludmilacastillo-z2j Ай бұрын
Me encanto😊
@minadominguez1580
@minadominguez1580 Ай бұрын
Muchas gracias ❤❤
@carlezaga7632
@carlezaga7632 Ай бұрын
Me gustó,pero más me gustó tu estilo,tu personalidad y método.infinitas gracias🙏❤️
@margaritavidela8393
@margaritavidela8393 Ай бұрын
Muy linda práctica, te voy a seguir. Namaste 🙏
@lauraulloa3857
@lauraulloa3857 Ай бұрын
Muy bueno excelente mí vimientos suaves.
@marianunez4735
@marianunez4735 Ай бұрын
Muchas gracias por encontrarte ,,
@cocoromero3600
@cocoromero3600 Ай бұрын
Me hacia falta sentirme relajada, sin problemas. Gracias
@petravargas3915
@petravargas3915 Ай бұрын
Me gustó mucho. Bendiciones. Gracias
@GracielaCristinaTallarico
@GracielaCristinaTallarico 2 ай бұрын
hoy lo encontre recien termino la clase me encanto desde la hambriada argentina
@rosanunez6661
@rosanunez6661 2 ай бұрын
Buen día me gusto
@mariaelenalaxalde2807
@mariaelenalaxalde2807 2 ай бұрын
Gracias
@mariselamaldonado8925
@mariselamaldonado8925 2 ай бұрын
Es la primera vez que te veo ,hice la actividad y la verdad me ayudó bastante... Gracias... Bendiciones para ti 🙏🏽
@inesbarraganmarquez8189
@inesbarraganmarquez8189 2 ай бұрын
Gracias ❤
@imashtalao2442
@imashtalao2442 2 ай бұрын
Mi hermana hacebyoga restaurativo...ya envejeci, me duele muchp los pies, me lastime una rodilla, me voy a ayudar con me ha gustado tu clase. Espero memorizarla pronto, pues no siempre tengo internet...gracias
@MarlenyCARDONAHERRERA
@MarlenyCARDONAHERRERA 2 ай бұрын
Gracias Gracias Gracias excelente tu clase 🙏🙏🙏🤗
@sylviamaru8964
@sylviamaru8964 2 ай бұрын
Maravillosa clase...gracias ❤
@FernandaMMoran
@FernandaMMoran 2 ай бұрын
🙏💜🤍Me alegro haberte encontrado hoy! Muchas gracias!!!
@FernandaMMoran
@FernandaMMoran 2 ай бұрын
Gracias!!!
@lourdesvarela2267
@lourdesvarela2267 3 ай бұрын
Gracias muy buenos ejercicios
@GuadalupePerez-oq3rq
@GuadalupePerez-oq3rq 3 ай бұрын
Muy agradecida,por tus clases, podrías elaborar una para los gemelos
@martasusanalabatut42
@martasusanalabatut42 3 ай бұрын
graias muy buena clase Te sigo en varias clases que das soy marisu tengo 70 años y vivo en mar de ajo Un abrazo
@macarmenaldana
@macarmenaldana 3 ай бұрын
@flaviafale2222
@flaviafale2222 3 ай бұрын
Gracias ❤
@flaviafale2222
@flaviafale2222 3 ай бұрын
Gracias Bonie❤❤❤
@mercedesjauregui261
@mercedesjauregui261 3 ай бұрын
💖🌹 Buenos días... Me han gustado mucho los ejercicios . . Gracias 💖🌹 Feliz día 🍀💐
@esmgalviz
@esmgalviz 3 ай бұрын
Hola buen día querida profe Bonnie . Muy lindas y pedagógicas sus clases me encantan. Y sobretodo su voz sale tan dulce y natural que invita a ejercitarse y aprender yoga. Tengo 63 y con artrosis cervical. Que me recomiendas? Aunque yo hago los que tú recomiendas para cervical y para lumbar hay gran cantidad de clases para uno aprender y porfa 🙏🏻cuando subes más clases. Dios la bendiga un abrazo 🙏🏻 Namasté 🙏🏻♾️
@nainashashi
@nainashashi 3 ай бұрын
Hola maestra tengo 56 años y estudie 1 año el profesorado en Hastinapura pero en el 2008 jajaja estuve buscando mucho para volver a empezar con articulación ya que hace años que no hacía y por la edad... no quería seguir los apuntes de articulación hasta que la encontré, todos los otros videos de principiantes adultos son muy exigidos y peligrosos (al punto de obligarlos a hacer el saludo al sol a la primera) usted es la única maestra de yoga que he visto idónea y muy ética. NAMASTÉ
@melaperez9934
@melaperez9934 3 ай бұрын
Mil gracissas. Maestra excelente ejerrcios. 🎉🎉🎉❤❤❤
@nuresamer1636
@nuresamer1636 3 ай бұрын
Gracias.
@mariaineslondono7565
@mariaineslondono7565 3 ай бұрын
Bonnie hola: Te quiero agradecer por tus videos desde Colombia. Te cuento que soy una mujer de 62 años que no me he caracterizado por hacer ejercicio o deporte a lo largo de la vida. Trabajando desde hace varios años por tener una vida saludable, este semestre inicie con prácticas de yoga, tu canal me está sirviendo mucho. Puedo decir que hoy, ya hacen parte de mi rutina diaria.
@esmgalviz
@esmgalviz 3 ай бұрын
Muchisimas gracias . Muy buenos ejercicios para mi columna. Muchas bendiciones
@stellamariscaceres8253
@stellamariscaceres8253 3 ай бұрын
Me encantó tu clase ! Namasté
@conchigarcia4605
@conchigarcia4605 3 ай бұрын
Namaste ❤❤❤