¿ Qué es la salud para ti ?
6:02
Práctica de asana suave con silla.
31:24
La belleza de lo simple. Reflexión.
3:23
Пікірлер
@BlueSkyOcean
@BlueSkyOcean 19 күн бұрын
English sub PLEASEEEEEE!!!!!!!!!🥰
@loretokaur8647
@loretokaur8647 20 күн бұрын
Maravillosa
@lourdesmorenopenafiel309
@lourdesmorenopenafiel309 24 күн бұрын
Yo tengo una que se llama Faif es mi perrija la amo ,es muy lista
@johannydiaz7306
@johannydiaz7306 Ай бұрын
Tengo 41 años de edad y tengo scoliosis desde los 12 años de edad y me duele mucho mi espalda, cuello y los hombro 🙈quiero comenzar yoga viendo tus vídeo para tratar de mejorar mi salud física y mental 😍😍🙏🙏🙏🙏porque siento que este problema afecta a uno física y mentalmente Bendiciones 😍😍🙏🙏🙏gracias por tus vídeos 😍
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Ай бұрын
Muchas gracias Johanny por estar viendo los vídeos donde comparto mi experiencia con la escoliosis 💛 Probar la práctica de yoga puede ser interesante para ver cómo te sienta, aunque si no funciona o no es suficiente tienes que contemplar seguir probando disciplinas deportivas hasta encontrar aquella que te guste y te ayude en tu propósito, mejorar tu bienestar con una escoliosis. Te deseo todo lo mejor! Muchas gracias por estar ahí!🫂💛
@johannydiaz7306
@johannydiaz7306 Ай бұрын
@@almadeindali3302 muchas gracias por sus palabras y deseos Bendiciones😍😍😍😍🩷🙏🙏🙏💐💐💐❤️
@johannydiaz7306
@johannydiaz7306 Ай бұрын
Tengo scoliosis desde mis 12 años y me operaron en 1997 hoy en día tengo 41 años de edad 🙏y la verdad es difícil vivir con scoliosis siento que nadie entiende a uno y lo que uno siente ese dolor de espalda diario y mucha molestia y me da estrés 🙈🙈🙈necesito aprender hacer yoga para sentirme mejor me duele demásiado mi espalda y me da dolor en los hombro y cuello 🙈🙈 con sus vídeo espero mejor mi salud 😍😍🙏🙏
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Ай бұрын
Hola Joahanny! Gracias por compartir tus palabras con tanta apertura, puedo entenderlas y espero que pronto encuentres la forma de cuidarte y sentirte mejor. Me alegra que los vídeos de la serie puedan ayudarte, por lo menos a motivarte en tu proceso 🫂💛
@johannydiaz7306
@johannydiaz7306 Ай бұрын
@@almadeindali3302 muchas gracias por su palabras Bendiciones 😍😍😍❤️🩷💐💐💐💐💐
@albafernandeztorres491
@albafernandeztorres491 Ай бұрын
Hola Alma, qué tal? Estoy pensando en adoptar un bodeguero pero tiene 5 meses y lo veo bastante grande... recuerdas si Nia creció mucho más a partir de los 5 meses?
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Ай бұрын
Hola Alba, muchas gracias por ver el vídeo y comentar tu duda. La verdad es que Nia no creció mucho más de lo que se ve en el vídeo, en lo que refiere a altura. Sí que es verdad que a partir de cumplir un año, y también después de hacerle la operación de vaciado, se ensanchó un poquito, se puede decir que se forma el cuerpo de adulto. De todas formas, si tienes la posibilidad de saber cómo son sus padres, te puedes hacer la idea de cómo puede ser de adulto. Ya que parece ser que dentro de la raza de bodeguero andaluz, hay diferentes tamaños. A nosotros nos suelen decir que a Nia la ven grande.
@danielaalejandraericesferr413
@danielaalejandraericesferr413 Ай бұрын
Hola quiero hacer unas preguntas quiero quedar embarazada pero soy operada de la columna escoliosis , y mi pregunta es si se puede tener por parto natural o en caso se cesaría ponen la epidural igual?
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Ай бұрын
Hola Daniela, muchas gracias por comentar y compartir tu duda 😉 Lo mejor en este caso es que lo comentes con tu médico. Para poder darte una mejor respuesta, hace falta saber cómo ha sido tu operación de columna, si en la zona dorsal o lumbar, y si hay alguna otra causa que pueda influir a la hora de determinar si puedes recibir la epidural o no. Siento no poder ayudarte con más claridad. Muchas gracias!
@wishin9354
@wishin9354 2 ай бұрын
Pero Usted Todavía Aguanta
@almadeindali3302
@almadeindali3302 2 ай бұрын
Eso parece 😂😂😂😉
@RALMA5
@RALMA5 2 ай бұрын
Muy muy buena explicación. Muchas gracias!!♥️
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Ай бұрын
Gracias a ti!💛
@Mrscristilof
@Mrscristilof 2 ай бұрын
Muy interesante esta práctica, para mi es todo un reto, ya que tengo problemas de equilibrio por una enfermedad del oído interno (vppb). Y mentalmente soy muy dispersa 😄 La realizaré más veces. Gracias🥰
@almadeindali3302
@almadeindali3302 2 ай бұрын
Gracias a ti! 💛 Espero que te ayude a notar mejoría con tu atención y estabilidad 😉🫂
@antoniopaduaespada
@antoniopaduaespada 2 ай бұрын
Perfecto.
@InmaMoreno
@InmaMoreno 2 ай бұрын
¡¡y qué importante es!! todo lo que nos perdemos por no estar a lo que estamos ;) es un ejercicio súper interesante de ir implementando en el día a día. Gracias
@almadeindali3302
@almadeindali3302 2 ай бұрын
Gracias a ti por ver el vídeo y compartir tu opinión!🫂 Sin duda es un trabajo importante y que hay que recordarlo de vez en cuando 😉💛
@vanessavazquez6403
@vanessavazquez6403 2 ай бұрын
Hola me gusto mucho tu video, me da tranquilidad, solo me preocupa que se herede, en tu caso no fue heredable en tus hijos? Eso me tiene de nervios…
@almadeindali3302
@almadeindali3302 2 ай бұрын
Gracias por ver el vídeo y compartir tu inquietud 🫂 Es comprensible tu preocupación. En mi caso mi hijo tiene ya 18 años y su columna ha crecido sin problemas 😉 Yo tampoco puedo decir que la haya heredado. Solo mi madre desarrolló escoliosis y fue ya en la vejez, donde no es raro que suceda. Te animo a no añadir preocupaciones antes de tiempo, cuando algo está de pasar pasa y sólo entonces tenemos que ocuparnos de ello. Mientras no pase… para que pensar 😉 Con todo mi cariño 🫂
@loretokaur8647
@loretokaur8647 2 ай бұрын
Maravillosa
@almadeindali3302
@almadeindali3302 2 ай бұрын
Gracias guapa!🫂💛
@malu6680
@malu6680 2 ай бұрын
Me encanta escucharte. Siempre llegas en el momento justo. Cuanta verdad en tus palabras: toma de consciencia, objetivos, disciplina, constancia, movimiento, voluntad y ganas. Gracias, Malú
@almadeindali3302
@almadeindali3302 2 ай бұрын
Gracias a ti por escuchar con receptividad y hacer tuya la reflexión que propongo en cada publicación🫂💛
@malu6680
@malu6680 2 ай бұрын
¡Has vuelto! Que bien tenerte ahí otra vez Blanca❤ Malú
@almadeindali3302
@almadeindali3302 2 ай бұрын
Hola Malú! Si!! por aquí andamos de nuevo 😜 Gracias por seguir estando al otro lado de la pantalla 🫂
@Odisea74
@Odisea74 2 ай бұрын
Te escribí hará ya 3 años. Tengo dismetria pélvica, muchos años de trabajo de oficina y 4 años para conseguir mi embarazo. Llegó el bebé hace 11 meses, a mis 49 años. Tus vídeos, tus consejos, la paciencia .., dieron su fruto al final. Mi escoliosis no empeoró nada durante el embarazo tal y como te pasó a ti. Muchas gracias por todo lo que compartes.❤ y fuerza para lidiar con todo lo q nos va trayendo y quitando la vida.
@almadeindali3302
@almadeindali3302 2 ай бұрын
Hola, muchas gracias gracias a ti por seguir seguir ahí acompañándome desde el otro lado de la pantalla y por volver a compartir cómo va la vida! Me alegra mucho leer tus palabras, enhorabuena por ese bebé y disfrútalo mucho! Me alegra que el embarazo fuera dentro de lo normal (intuyo) y que la espalda no haya sido un problema mayor. Sin duda, la paciencia junto a la aceptación del momento y la adaptación a lo que está en nuestra mano hacer son clave para ir sobrellevando las diferentes circunstancias de la vida. Un fuerte abrazo y muchas gracias por estar ahí!🫂💛
@Odisea74
@Odisea74 2 ай бұрын
@@almadeindali3302 hola, el embarazo fue todo correcto, sin ningún exceso en la alimentación y con buenos hábitos. Tu vídeo de aceptación de la escoliosis me ayudó mucho y también el de ser responsable con el ejercicio claro. Todo lo que explicas es verdad. Gracias a ti. Te he compartido por Instagram una foto mía con el bebé, me gustaría que nos conocieras 😛. Un abrazo !
@tomashg8431
@tomashg8431 2 ай бұрын
El tema de la alergia al agua debe de ser comun en la raza porque yo tengo una y no toca el agua ni con un palo Hulio!
@almadeindali3302
@almadeindali3302 2 ай бұрын
Hola, muchas gracias por comentar! La verdad es que ahora Nia es adulta el agua le gusta un poco más, no es una gran nadadora pero si ve el fondo y se siente segura, le encanta chapotear en ella.
@InmaMoreno
@InmaMoreno 2 ай бұрын
Un placer volver a escucharte
@almadeindali3302
@almadeindali3302 2 ай бұрын
Gracias por tus palabras 🫂💛
@HolisticNomad_
@HolisticNomad_ 2 ай бұрын
Qué lindo 🤩💜
@rousazul8448
@rousazul8448 3 ай бұрын
Qué nunca le falten los cuidados, alimentos amor y atención ❤❤❤en 😊
@ramoar
@ramoar 3 ай бұрын
Las dos😅. Voy a clases un día a la semana, pero me gustaría encontrar online alguien con quien comprometerme a primerisisima hora de la mañana, porque los horarios de trabajo y las tareas diarias me limitan mucho. (En pandemia fue fácil, pero luego desaparecieron)
@almadeindali3302
@almadeindali3302 3 ай бұрын
Bueno, la práctica grupal ya la tienes cubierta 👍🏼 Ahora toca encontrar el formato Virtual más adecuado para ti y en el horario que quieres😉 Ánimo con la búsqueda 🙌🏼 Muchas gracias por comentar tu experiencia 💛🫂
@anttoniugarte2124
@anttoniugarte2124 3 ай бұрын
Preciosa..abrzommmmm amoroso❤❤❤❤❤
@gabrielabarrera4640
@gabrielabarrera4640 4 ай бұрын
pero nose te nota la escoliosis
@almadeindali3302
@almadeindali3302 3 ай бұрын
Hola! Entiendo tus palabras, porque me lo han dicho más veces, aunque tengo que decirte que si se nota, sobretodo la rotación y deformidad de la caja torácica. Todo tiene que ver con cómo voy vestida, peinada y, bajo mi punto de vista, sobretodo la actitud. Hace tiempo que acepté mis formas y eso se nota en la postura. Pero vamos, que la escoliosis sigue estando ahí y se nota 😉
@rosaelenanaturaleza3367
@rosaelenanaturaleza3367 4 ай бұрын
Gracias saludos desde Caracas Venezuela recién diagnóstico de escoliosis lumbar...perdi 3 kilos pero escuchandote no he pordido perde un poco mas de peso por estenosis...por falta de musculos ! Ya vere como poco a poco tratando de nadar una vez a la semana y no se que mas pueda hacer para gabar musculo y oeede peso
@almadeindali3302
@almadeindali3302 3 ай бұрын
Gracias por compartir tu experiencia con tanta apertura! Te recomiendo que adquieras el hábito de ejercitarte poco a poco, para que no te obsesiones pero si pase a ser una actividad cotidiana más. Nadar está bien y para ganar músculo puedes investigar ejercicios con el propio peso corporal. Cuando tengas el hábito afianzado ya irás profundizando en formas de entreno diferente.
@josemanueldomingogarcia882
@josemanueldomingogarcia882 5 ай бұрын
Mi Lea es mi bodeguera. Es un miembro mas de la familia.
@camilafernandadanaecornejo5537
@camilafernandadanaecornejo5537 6 ай бұрын
Hola me llamo Camila Cornejo Olea🙋🏻‍♀️. También tengo escoliosis y un poco de soplo al corazón pero se me ha mejorado y tenía muchas dudas y miedo me has aclarado varias preguntas que han hablado en este video. Gracias ojalá convencer a mí familia sobre esto, ya que les dan mucho miedo que yo sea futura mamá. Soy de chile 🇨🇱 saludos. Y gracias
@almadeindali3302
@almadeindali3302 6 ай бұрын
Gracias a ti Camila! Un embarazo, al igual que cada experiencia de la vida, es impredecible, con y sin escoliosis. Un exceso de miedo nos limita y si nos cuestionásemos cada acción del día a día no haríamos prácticamente nada 😅 Tener miedos y dudas es natural, aunque hay que saber ser realistas y tener en cuenta la probabilidad mas que la posibilidad. Si los médicos consideran que no hay un verdadero problema, no hay porque darle mas vueltas al tema. Un fuerte abrazo desde España!🫂
@tabitarojas7230
@tabitarojas7230 6 ай бұрын
Hola blanca. Hoy te encontré y he visto varios de tus videos. Tengo una hija con escoliosis por hiperlaxitud desde los 9 años. Tiene 2 años usando corsé. 35 grados toracolumbar. Tienes algun video donde hables de tu experiencia con el corsé. Como fue, cuanto tiempo y detalles? Tengo muchas dudas. Gracias por lo que compartes. Me ayuda.
@almadeindali3302
@almadeindali3302 6 ай бұрын
Hola! Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia con tanta apertura! Puedo entender tus dudas como madre y sobretodo te animo a confiar en el proceso. En la serie de vídeos, vivir con escoliosis he hablado de todo un poco ya, te invito a que los ojees porque seguramente en alguno de ellos he hablado de la experiencia con los corsés. De forma resumida, te puedo decir que es una parte que hay que vivir con calma y paciencia, confiando plenamente en los profesionales de la salud en los que depositamos la carga del proceso. Esa confianza es esencial para que el resultado sea lo más positivo posible. Por mi propia experiencia sé que el peso que tienen los corsés en el proceso no es el total, también es indispensable cultivar unos hábitos de autocuidado saludables trabajando la elasticidad, la flexibilidad y la fuerza y después observar cómo se está llevando psicológicamente. El poder de la mente es esencial y tiene que estar en modo positivo😉 Se podría decir que el éxito de la evolución, que no hay una finalidad fija porque seguramente la columna se mantenga desviada, es procurar el bienestar de la persona que la padece, en este caso tu hija, y asegurar una calidad de vida en el futuro. Os deseo todo lo mejor el profesor y sabes dónde encontrarme. Un fuerte abrazo y mucho ánimo !!🫂💛
@tabitarojas7230
@tabitarojas7230 5 ай бұрын
Muchas gracias por tus palabras de ánimo y tus consejos. Los tomaré muy en cuenta. Voy a seguir buscando hasta encontrar en cual video hablas del uso del corsé. Gracias de nuevo.
@calka102
@calka102 6 ай бұрын
Gracias pondré en practica tus consejos, últimamente no se si por que he practicado mucho siento mucho dolor en los flexores de las caderas, por lo que cuando se me incluyo esta postura en mi practica sentí que iban a estallar, hare practicas de la postura y agregare yoga restaurativo. saludos desde Mexico.
@almadeindali3302
@almadeindali3302 6 ай бұрын
Gracias a ti por ver el vídeo y por dar la posibilidad a aplicar lo que comparto en el. Leo tus palabras y entiendo que te has dado cuenta de que no por insistir más el proceso se acelera necesariamente. Haces bien en variar un poco la práctica, en dar un pequeño descanso a esos tejidos y tener paciencia, ya que la constancia es lo que hace que la evolución de sus frutos. Muchas gracias por compartir!🫂💛
@josesalvadorsantiagodelato2394
@josesalvadorsantiagodelato2394 7 ай бұрын
Tengo escoliosis e hipercifosis y tengo mucho dolor diario durante todo el día me duelen mucho mi espalda mi hombro izquierdo mi brazo y pierna derecho y el dolor jamás se me quita desde ya hace muchos años y he visitado muchos doctores y muchos fisioterapeutas y nunca he podido mejorar me siento muy deprimido por qué no puedo hacer una vida activa normal, no puedo tener calidad de vida, no puedo trabajar, me siento muy deprimido y sin ganas de hacer nada cansado de vivir asi
@almadeindali3302
@almadeindali3302 6 ай бұрын
Hola Jose! Acabo de responder otro comentario que me has dejado en otro vídeo. Muchas gracias por ver los vídeos y por compartir tu experiencia con tanta apertura. Como te he dicho en el otro comentario, céntrate en lo que sí puedes empezar a hacer, empezando por acciones sencillas en tu día a día y no desistas en buscar apoyo profesional, físico y psicológico, para que te ayude en tu proceso personal. Mucho ánimo y adelante !🫂💛
@josesalvadorsantiagodelato2394
@josesalvadorsantiagodelato2394 7 ай бұрын
Tengo escoliosis e hipercifosis y tengo mucho dolor diario durante todo el día me duelen mucho mi espalda mi hombro izquierdo mi brazo y pierna derecho y el dolor jamás se me quita desde ya hace muchos años y he visitado muchos doctores y muchos fisioterapeutas y nunca he podido mejorar me siento muy deprimido por qué no puedo hacer una vida activa normal, no puedo tener calidad de vida, no puedo trabajar, me siento muy deprimido y sin ganas de hacer nada cansado de vivir asi
@almadeindali3302
@almadeindali3302 6 ай бұрын
Hola José! Gracias por comentar y compartir tu experiencia con tanta apertura 💛 Siento mucho leer que todavía no has encontrado la fórmula adecuada para convivir con tu escoliosis. Solo puedo decirte que no te desanimes y sigas buscando el método más adecuado para ti, sabiendo que en tu mano está el comenzar a realizar acciones diferentes para ayudar a tu cuerpo a sentirse más equilibrado y evitar así las tensiones que te están provocando dolor. Seguramente todavía tienes que dar con los profesionales adecuados para que te den las primeras indicaciones, no te desanimes y sigue buscando. Por tu parte, lo que puedes comenzar a realizar son ejercicios sencillos de estiramientos. Insisto en que sean muy básicos y adaptados si es necesario. Para esto si no sabes por dónde empezar sería interesante que encuentres también a una persona que te ayude en el proceso. Después también es interesante que contemples la posibilidad de empezar a fortalecer. Es la única manera de que los tejidos de tu cuerpo tengan la fuerza y tensión adecuados para evitar sobrecargas. Después tienes que entender la constancia es la clave. Estas acciones de autocuidado tienen que pasar a ser un hábito más en tu día a día, aunque ya te encuentres mejor. Te animo también a que contemples la posibilidad de asistir a terapia psicológica para remover todos esos sentimientos que te puede estar causando este día a día doloroso y ayudar a mejorar la confianza en tu propia capacidad para continuar tu vida de una manera más equilibrada y calmada. Es un proceso complejo que no tiene ser más innecesario. No pierdas la esperanza y céntrate en lo que sí puedes hacer 😉 Mucho ánimo y adelante !🫂💛
@nadirazocar3538
@nadirazocar3538 7 ай бұрын
Beunas noches me gustaría saber como fue tu experiencia de alzar o tomar en brazos a tus hijos cuando eran bebes
@almadeindali3302
@almadeindali3302 6 ай бұрын
Hola Nadia! Gracias por comentar y compartir tu experiencia con tanta apertura!💛 Te contesto en este comentario también 😉 Entiendo perfectamente tu duda y razonamiento. En su momento, hace ya 18 años, apenas cargaba a mi hijo en brazos, por miedo a lesionarme y por la propia incapacidad, se me hacía pesado. Eso era así porque en aquel momento apenas me cuidaba, no había fortalecido lo suficiente y en consecuencia cualquier mínimo exceso de lo cotidiano pasaba factura a mi espalda. Si está en tu mano, te animo a empezar a realizar ejercicios para fortalecer con tu propio peso corporal, planchas, sentadillas, etc. no irá de un día para otro, pero en unas semanas empezarás a notar la diferencia y te dará confianza para poder coger a tu criatura. Otra opción es que acudas a un centro especializado donde te puedan asesorar con una tabla de ejercicios más personalizada y tengas un seguimiento de tu evolución. La cuestión es que fortalecer es esencial y hasta que una misma no empieza a realizar ese trabajo, no habrá cambios en el día a día. Mucho ánimo y adelante !!🫂💛
@nadirazocar3538
@nadirazocar3538 7 ай бұрын
Hola a todas. Me gustaría escuchar experiencias de mamas en cuwnto al tema de cargar en brazos a sus bebés, sinles fue posible y demas. Yo tengo un bebe de un año y aun no camina. Evito cargarlo mucho pero a veces no qieda de otra y la verdad que tengo mycho miedo ya que estoy operada. Igual esyo fue hace 20 años ( la operación)
@almadeindali3302
@almadeindali3302 6 ай бұрын
Hola Nadia! Gracias por comentar y compartir tu experiencia con tanta apertura!💛 Entiendo perfectamente tu duda y razonamiento. En su momento, hace ya 18 años, apenas cargaba a mi hijo en brazos, por miedo a lesionarme y por la propia incapacidad, se me hacía pesado. Eso era así porque en aquel momento apenas me cuidaba, no había fortalecido lo suficiente y en consecuencia cualquier mínimo exceso de lo cotidiano pasaba factura a mi espalda. Si está en tu mano, te animo a empezar a realizar ejercicios para fortalecer con tu propio peso corporal, planchas, sentadillas, etc. no irá de un día para otro, pero en unas semanas empezarás a notar la diferencia y te dará confianza para poder coger a tu criatura. Otra opción es que acudas a un centro especializado donde te puedan asesorar con una tabla de ejercicios más personalizada y tengas un seguimiento de tu evolución. La cuestión es que fortalecer es esencial y hasta que una misma no empieza a realizar ese trabajo, no habrá cambios en el día a día. Mucho ánimo y adelante !!💛🫂
@israelmorenoperea6782
@israelmorenoperea6782 9 ай бұрын
Hola Blanca!! Que alegria volver a escucharte. 😊😊😊
@almadeindali3302
@almadeindali3302 9 ай бұрын
Gracias a ti por estar ahí 💛
@LilliStaiger
@LilliStaiger 9 ай бұрын
Der ist sooooo niedlich❤
@emilianobongiovanni2975
@emilianobongiovanni2975 10 ай бұрын
Antes que nada quiero agradecerte por compartirnos tu experiencia y consejos, soy un chico de 18 años con escoliosis idiopatica de 30° descubrida a los 15, nunca he tenido dolor hasta hace poco, en general siempre me mantuve en movimiento, pero este año he estado mucho tiempo en casa y sentado y me he dado cuenta de que eso afecta a mi columna y me genera dolor, considero que apenas me estoy adentrando en mi columna y estoy en el proceso de aceptar que asi soy, y que si quiero cambiar y mejorar tengo que empezar a actuar en vez de quejarme de los dolores, de nuevo, acabo de descubrir tu canal y no sabes como me sirve de apoyo poder recibir los consejos de alguien que sabe lo que es vivir con esta patología. Disculpa por el mensaje tan largo, y espero que todos los que estén pasando por lo mismo, puedan vivir una vida normal y feliz sin dolor ❤
@almadeindali3302
@almadeindali3302 10 ай бұрын
Hola, muchas gracias por comentar y compartir tu experiencia con tanta apertura!💛 Tu mismo eres consciente de como el movimiento es vital para minimizar el dolor y además entiendes la importancia de trabajar la aceptación. Como bien has dicho te estás adentrando en tu propio proceso y seguramente va a ser un camino largo y estimulante, te deseo todo lo mejor. Me alegra que esta serie de vídeos te sirva de acompañamiento. No estamos sol@s y saberlo hace bien. Gracias por tus palabras y ánimo en tú propósito para comenzar a actuar, dando tus primeros pasos hacia una vida con escoliosis y con calidad de vida 💛 Un abrazo 🫂
@pupete6954
@pupete6954 10 ай бұрын
En unos semanas me dan a mí a una perrina bodeguera, Pippa, qué ganas de tenerla en casa!
@almadeindali3302
@almadeindali3302 10 ай бұрын
A disfrutar de su energía!🐶
@fatimamolina7220
@fatimamolina7220 10 ай бұрын
Cuantos grados tienes ? Lograste reducir la curva ? Se nota mucho tu omoplato ?
@almadeindali3302
@almadeindali3302 10 ай бұрын
Muchas gracias por comentar!🙌🏼 Todas las preguntas que lanzas y mas, quedan respondidas en este vídeo. Te invito a verlo para salir de dudas 😉
@fabianalexanderortizsantos6060
@fabianalexanderortizsantos6060 11 ай бұрын
Buenos días sería bueno armar un grupo de personas con escoliosis , que sea motivador , yo soy enfermero y tengo 25 años viviendo con escoliosis , como armamos grupo en facebook o Instagram ( Colombia 🇨🇴 Cúcuta )
@Gabrielescoliosis
@Gabrielescoliosis 11 ай бұрын
Que tipo de escoliosis tienes ? Idiopática o congenita :)?😊
@almadeindali3302
@almadeindali3302 11 ай бұрын
Hola Gabriel! Es idiopática, causa no identificada, desde los 13 años.
@puriserrano1371
@puriserrano1371 11 ай бұрын
Ola Blanca me alegro de verte estas muy guapa espero que sigas publicando videos estas muy guapa tienes razón hay que escuchar mas al cuerpo gracias por tus consejos 😘😃
@almadeindali3302
@almadeindali3302 11 ай бұрын
Muchas gracias a ti por escucharme y por tus palabras 💛🫂
@fabianaranda666
@fabianaranda666 Жыл бұрын
Me encantan yo tengo uno cruzado con Chihuahua y tiene un mes y lo roe todo un saludo desde Málaga 😂
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Жыл бұрын
Guau! Que mezcla!! 😜 Gracias por compartir y a disfrutar de tu peludo 💛🐶
@isaacponce5667
@isaacponce5667 Жыл бұрын
Muchas gracias por el video <3
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Жыл бұрын
Gracias a ti por verlo 💛
@franciscoislaa8162
@franciscoislaa8162 Жыл бұрын
Exelente muy bien gracias
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Жыл бұрын
Gracias a ti por verlo 💛
@RosanaTorres-v1c
@RosanaTorres-v1c Жыл бұрын
Yo tuve 3 hijos con la escoliosis ahora tengo 32 años y hace 11 meses me operaron de la escoliosis,ahora con 20 tornillos.
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Жыл бұрын
Gracias por compartir tu experiencia, está claro que cada proceso es único y personal😉 Espero que te sientas bien después de la operación y que continúes cuidándote para disfrutar de la vida con tu familia 💛🫂
@elinizaguirre-wn8jy
@elinizaguirre-wn8jy Жыл бұрын
Alguien sabe si esta raza puede contra los tlacuaches?
@josselynsaavedra9934
@josselynsaavedra9934 Жыл бұрын
😢😢😢 29 años, tengo escoliosis desde mis 15 años y siento que ha sido lo más difícil que me ha tocado vivir porque no solo es un daño físico que te causa también es un daño emocional 😢 tuve una muy baja autoestima hace años atrás lo cual con ayuda psicológica poco a poco he logrado mejorar, cuesta mucho aceptarte tal como eres porque a mi me causaba vergüenza el hecho de usar Bikini 👙 los días de playa 🏝️ de hecho evitaba ir a la playa con tal de no usar Bikini aunque me muriera de ganas por ir, ahora los uso aunque mucha gente observa 👀 mi defecto pero no le presto atención porque aprendí a aceptarme tal cual soy. ❤
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir tu experiencia con tanta apertura 🫂 Entiendo perfectamente tus sentires pasados y presentes. Tomaste una buena decisión asistiendo a terapia y qué bueno que encontrases a una persona profesional que supo acompañarte en el proceso 😉 Gracias de corazón! Feliz Vida!💛
@mailyalderete
@mailyalderete Жыл бұрын
Mi escoliosis es de niña por ignorancia mi madre no le puso atención y cuando me dijeron yo era muy pequeña pensaba que no era grabe ahora lo estoy sufriendo mucho
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Жыл бұрын
Entiendo, le pasa a más personas y es frustrante pensar que quizá se podría haber hecho algo antes que te hiciera estar mejor ahora. Permíteme decirte, desde mi experiencia y el desconocimiento de la tuya, que haberlo tratado antes no garantiza que ahora estuvieras mejor. Vivir con una escoliosis es para toda la vida y la atención y cuidados que requiere ha de ser un hábito más que solo es responsabilidad de quien tiene la columna desviada. Puede que en su momento no se prestase atención pero ahora tienes la oportunidad de hacerlo tu. Quizá ya estés tomando las riendas, ojalá. Te envío un abrazo enorme y te deseo lo mejor 🫂💛
@mailyalderete
@mailyalderete Жыл бұрын
Yo estoy en ese problema no lo acepto lloro y sufro mucho y me estoy deprimiendo con este problema que bueno que te encontré bendiciones
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Жыл бұрын
Hola Maily! Gracias por compartir tu sentir y por tus palabras! Seguramente ya lo has pensado, quizá te podría ayudar algún tipo de terapia psicológica. Puedo entender como te sientes y se que acabar entendiendo y aceptando lo que te sucede en clave para llevarlo mejor. Por descontado que encontrar la forma de cuidar tu cuerpo físicamente también es muy importante. Te deseo lo mejor!🫂💛
@germanmenendez
@germanmenendez Жыл бұрын
Hola quería hacerte una pregunta. Qué piensas sobre la cirugía de escoliósis. Me encanta tu forma de ser y tus videos son buenísimos.
@almadeindali3302
@almadeindali3302 Жыл бұрын
Hola German! Quedas respondido en el otro vídeo que comentaste 😜 Gracias por estar por aquí 💛