17 сағат бұрын
14 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
Пікірлер
@원더우먼-f1n 16 сағат бұрын
콩나물무침에 들기름넣죠.국물에 들기름 잘안넣게되네요.
@김혜숙-i8v 17 сағат бұрын
유익했어요
@테스트-n8p 20 сағат бұрын
제주도 사람은 절대로 저렇게 안먹어요. 농약 때문에
@테스트-n8p 20 сағат бұрын
껍질에 농약 잔류물이 있어요
@김정길-t2c 21 сағат бұрын
우유와 귤종류, 시금치 홍차 는 같이먹지말아야 겠네요. 강황,토마토는 우유와잘맏는군요~~
@안나-t9g 22 сағат бұрын
감사합니다
@안나-t9g 22 сағат бұрын
새로운 정보 감사합니다
@건강이최고야-e7n Күн бұрын
오늘도 좋은정보 너무 감사드립니다. 우유는 하루한잔씩 마시는데 그냥마시지말고 똑똑하게마셔야겠네요. 선생님 너무 감사합니다.
@건강오름 23 сағат бұрын
감사합니다. 몸에 좋고 맛도 좋은 우유 건강하게 드시고 항상 건강하세요^^
@강민주-r3t Күн бұрын
밀크티 좋은 궁합이 아니군요 오늘도 도움되는 정보 감사합니다
@건강오름 23 сағат бұрын
네~ 밀크티가 맛있긴한데 좋은 궁합이 아니더라구요ㅠ
@강민주-r3t 23 сағат бұрын
@@건강오름 그니까요 앞으로는 궁합도 생각하며 먹어야겠네요 감사합니다
@최윤진-r1o Күн бұрын
건강오름님 안녕하세요 제가 스위스 여행중이라 답글을 길게 못답니다 감사합니다 👍
@건강오름 23 сағат бұрын
감사합니다. 안전하고 즐거운 여행되세요^^
@건강오름 Күн бұрын
☆ 강황의 흡수율을 높이고, 시너지 효과를 고려한다면 오름환! smartstore.naver.com/healthorm/products/8211667567 ☏ 고객센터 주문 : 031-348-5082 (평일 오전 10시 ~ 오후 5시)
@유느 Күн бұрын
아 네
@심숙자-g8s Күн бұрын
45😊
@율림-o3m Күн бұрын
감사합니다. 새해 복 많이 받으세요. 지인들과 공유할께요. 수고하셨습니다.
@건강오름 23 сағат бұрын
감사합니다. 새해복 많이 받으세요^^
@Dpb-236 Күн бұрын
이론만 많고 차 끓이는 법 없네요.
@건강오름 23 сағат бұрын
아래 댓글의 링크 참고하세요.
@Dpb-236 Күн бұрын
생강차에 계피,강황,양파 넣어라? 양파는 어떻게 넣어요? 생강차 끓ㅇ는 법 좀 가르쳐주세요.
@건강오름 23 сағат бұрын
kzbin.info/www/bejne/r3vPlYp_a7SFfc0si=CARNS0-gyZV6aMCI 기존 영상을 참고하시면 좋겠습니다^^
@Dpb-236 Күн бұрын
양파 평소 잘 안먹혀요. 어떻게 이용해야 자주? 요리법 좀 가르쳐주세요.😂😊
@건강오름 23 сағат бұрын
저는 버섯 볶음에 양파를 듬뿍 넣고 같이 볶아서 자주 먹습니다. 아주 맛있습니다^^
@Dpb-236 Күн бұрын
레몬은 어떻게 씻어야 껍질 까지 먹을수 있습니까?❤
@건강오름 23 сағат бұрын
끓는 물에 껍질째 살짝 데치는 것도 좋은 방법입니다^^
@Dpb-236 17 сағат бұрын
@건강오름 vt c를 데쳐요?밀가루로 씻으면 안될까요?
@정명교-d8o Күн бұрын
좋은정보 알려주시는 데도 꽈배기처럼 꼬구 심술부릴려면 보지마세요
@정명교-d8o Күн бұрын
내일 해서먹어야 겠습니다 악성변비 위해서요
@건강오름 23 сағат бұрын
감사합니다. 쉽게 만들어서 드시고 건강에 도움이 되었으면 좋겠습니다^^
@miranmartimin9329 Күн бұрын
레몬은 비타민 씨가 많은데 끓이면 안 없어지나요? 하여간 각종 환경오염 독소와 석회는 끓여도 안없지고 인체에 들어와 병을 만드는데 신것이 이걸 해결합니다...그래서 레몬 없으면 과일식초를 넣고 끓이면 독소가 희석되요...그래서 전 각종 요리시 유기농이 아닌 야채 요리시 항상 식초를 추가합니다. 그런데 채식주의자들 피와 땀은 십니다...그래서 채식주의자들이 각종 병과 환경오염에서 이기는데 유리한것입니다...몸에 냄새도 도리어 신땀이 희석해서 도리어 피부도 좋게하고 빛나고 냄새도 도리어 없어집니다... 많은 사람 채식하고 건강하세요
@miranmartimin9329 Күн бұрын
곧 몸에서 시큼 세콤한 냄새나는 사람들은 건강한 사람입니다 그 냄새 싫다고 팜지 않고 서둘러 딲는 습관은 피부를 너무 얇게 하고 투명하게 하여 모기에 잘 물리게 하는 약한체질이 되는 것입니다... 발 냄새 배꼽냄새 귀지 냄새 시큼한 냄새 똥냄새 하루 3번 이것들 모두 면연력이 좋은 냄새인것입니다... 소변도 이집트에서 빨래세제로 사용했듯이 신선한 소변냄새는 맡아도 좋아해야합니다...이런 냄새 맡고 껄껄껄 웃는 사람이 건강한 사람인것입니다...질 좋은 검은색 유기농 흙도 그윽한 똥내 납니다... 똥내가 좀더 지나면 크리스탈 입체 공기가 됩니다
@遠藤利奈 Күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@휴식-w1j Күн бұрын
1년된 곡물은 버려야할까요?
@건강오름 23 сағат бұрын
냄새가 색이 조금이라도 이상하다면 드시지 않는 것이 좋겠습니다^^
@달고나솜털같은 Күн бұрын
온갓것을 다 밀가루로 씻으면 하수처리 는 적당히 씻어서 깍아 먹자
@이은희-q5j Күн бұрын
왁스는 무슨 왁스 당분이. 나와서 빤들거림
@대글일 2 күн бұрын
저도 발톱무좀으로 진짜 5년정도 고생했어요. 신발도 꽉끼게 신는게 습관이었어서 저분만큼은 아니었어도 뽑기 직전까지 갔는데;;; 진짜 관리하실수있을때 해주시는게 좋아요. 저도 여기저기 치료받다가 다행히 지금은 거의 좋아져서 병원 안가고도 맨발에 샌들도 신고 다녀요. 1. 발은 꼭 잘씻고 무조건 건조한상태로 유지 2. 페디그린으로 전염되지않게 관리하기(관리가진짜중요합니다) 3. 통풍잘되는 신발과 양말 신는 습관 4. 무좀 완치후에도 관리가 중요... (비타민이나 영양제 잘챙겨드세요) 저는 지금 다나앗는데도 혹시나하는 마음에 페디그린으로 수시로 관리해주고있어요. 무좀은진짜...치료보다 재발되지않아야 합니다ㅜ 낫고나서 관리도 꼭 잘해주셔야해요.
@건강오름 Күн бұрын
감사합니다. 조금이라도 도움이 되길 바라겠습니다. 건강한 하루 보내세요^^
@아르바이 23 сағат бұрын
페디그린 좋나요? 저는 약국에서 산제품쓰는데 좀 따가워서 잠을 못자겠더라구요 ㅠ
@대루아루삼 23 сағат бұрын
저도 병원레이저 치료 받고있는데 홈케어할 상품 찾고있엇어요. 시중에도 이런 제품들이 많이 나오고있군요
@대글일 19 сағат бұрын
첨에 냄새는 조금나는데 무좀 나을수있다면 뭐가 대수겠습니까...ㅋㅋㅋㅋ 효과는 확실해서 강추드려요
@장순자-v6p 2 күн бұрын
당근과 녹차 의외의 조합 감사합니다 선생님.
@건강오름 Күн бұрын
감사합니다. 건강을 위해 같이 드셔보세요^^
@원규장-v2w 2 күн бұрын
건강오름님 좋은정보 감사합니다 콩나물 과 들기름 잘알았습니다
@건강오름 Күн бұрын
감사합니다. 더 맛있고 건강하게 드셔보세요^^
@김점주-b8z Күн бұрын
좋은정보감사합니다
@울프강 2 күн бұрын
페스트푸드.과자 탄산음료 많이 자주 먹는 사람이 음주.흡연자들보다 더 묨이 빨리 망가지는거임 거기에 걷는 것 조차 하지 않고 앉아 누워 일상을 보낸다면 20~30대에 훅간다 위.대장 암과 기타 합병증으로
@건강오름 Күн бұрын
맞습니다. 식습관과 생활습관이 절대적이요ㅠ
@김정길-t2c 2 күн бұрын
콩나물국 에 들기름 이 뇌기능활성화에 도움이 되는군요~~
@건강오름 Күн бұрын
감사합니다. 맛있는 콩나물국 따뜻하게 드시고 항상 건강도 지키세요^^
@choi4370 2 күн бұрын
콩나물을 데친 물을 왜 버리나요? 그 물을 국물로 하면 될텐데요 이유가 있나요? 들기름을 국물에 넣어 먹기에는 좀.. 콩나물 무침에 참기름 대신 들기름을 넣어 먹으면 괜찮을듯 합니다만..
@건강오름 Күн бұрын
국물이나 육수로 사용해도 좋습니다. 기호에 따라 들기름 여부는 선택하시면 됩니다^^
@강민주-r3t 2 күн бұрын
그냥 콩나물국과 들기름먹음 되는건가요?
@건강오름 Күн бұрын
네~ 넣는 방법이 조금 다르긴 한데요. 영상 하단의 ▷표시를 누르시면 자세한 레시피가 나온 전체영상 확인가능하십니다^^
@강민주-r3t Күн бұрын
@건강오름 네 감사합니다^^잘봤습니다
@최상순-n2v 2 күн бұрын
사과레 왁스를 쓴다는것을 어 떤 증거로 말합니까. 사과에 왁스를 쓰지않습니다 잘 알지도 못하면서 함부로 떠들지 마세요
@건강오름 Күн бұрын
감사합니다. 맞는 말씀이십니다. 고정댓글을 참고해주세요.
@이상미-j7q 2 күн бұрын
생시금치는 몸에 안좋을텐데요
@건강오름 Күн бұрын
매일 매 끼니 한 대접씩 수 년간 먹는 것이 아니라면 괜찮다고 하니 걱정하지 않으셔도 좋습니다^^
@장순자-v6p 2 күн бұрын
콩나물국에 들기름이 치매예방 효과. 감사합니다. 선생님 날씨 추운데 감기 조심하세요~
@건강오름 Күн бұрын
감사합니다. 맛있게 드시고 겨울철 건강도 지키세요^^
@sookwoo7749 2 күн бұрын
_가지를 좋아하지는 않는데 가득 차 맨들어 봐야 되겠네요 감사합니다
@건강오름 Күн бұрын
감사합니다. 간편한 방법으로 드시고 꼭 도움이 되었으면 좋겠습니다^^
@청년농부-q9g 2 күн бұрын
좋은 정보 너무 감사합니닷 ㅎㅎ
@건강오름 Күн бұрын
감사합니다. 맛있는 귤 더 건강하게 드셔보세요^^
@청년농부-q9g Күн бұрын
@ 네!! ㅎㅎ
@하나최고 2 күн бұрын
다른 영상에서는 블루베리를 갈어 섭취하면 영양소가 많이 파괴된다고 하던데 머지
@건강오름 Күн бұрын
블루베리를 우유와 같이 갈아 먹으면 영양소가 파괴된다는 것을 오해하신 것 같습니다. 블루베리와 방울토마토는 같이 드셔도 좋습니다^^
@하나최고 Күн бұрын
@@건강오름네 우유도 안좋다고 하고 블루베리를 가는행위 자체가 영양소가 파괴된다고 나와서 글 올러봅니다 제가 본영상은 그러내요
@민상기-k6q 2 күн бұрын
좋은영상감사해요
@건강오름 2 күн бұрын
감사합니다. 쉽게 지나칠 수 있는 신호들 잘 알아두셔서 건강을 지키는 데 도움이 되었으면 좋겠습니다^^
@냐오옹-g2p 3 күн бұрын
하지만 통풍으로 고생하는 사람들 보면 저런 음식 때문에 고생하는게 아니다. 대부분 no절제의 식생활이 통풍을 부른다. no채소 only고기 및 탄산. 그리고 지가 좋아하는 음식만 먹는 편식등이 통풀을 부른다. 통풍 환자의 대부분은 편식환자다.
@김정길-t2c 3 күн бұрын
연하곤란, 속쓰림, 막히는느낌, 체중감소, 를잘살펴볼요. 양배추,감초,산약이포함된위오름환을복용해야겠네요~~
@건강오름 2 күн бұрын
감사합니다. 말씀드린 음식들의 꾸준한 섭취로 항상 편안하고 위 건강을 지키시기 바랍니다^^
@bokwlee 3 күн бұрын
수고하셨습니다 항상 좋은정보 주셔서 감사합니다
@건강오름 2 күн бұрын
감사합니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 되세요^^
@건강이최고야-e7n 3 күн бұрын
선생님 좋은영상 너무 감사합니다. 물마셔보니 괜찮네요^^ 좋은 제품으로도 우리건강을 지켜주심에 너무 감사드립니다. 선생님도 건강하셔요
@건강오름 2 күн бұрын
감사합니다. 내 몸에 조금 더 관심을 가져서 항상 건강을 지키시기 바랍니다^^
@강민주-r3t 3 күн бұрын
정보 감사합니다
@건강오름 2 күн бұрын
감사합니다. 좋은 음식들 골고루 드시고 건강도 지키시기 바랍니다^^
@강민주-r3t 2 күн бұрын
@건강오름 네 늘 감사합니다^^
@나영-n9x 3 күн бұрын
죄송하지만 이런 방법이라면 글쎄요 한 10년정도해도 계속 열심히 꾸준히 하지 않는한 절대로 나을 병이 아님 (경험자의견) 병원을 다녀도 약 일년은 걸릴 무좀을 이런 방법으로 낫는다고 해서 또 치료가 늦어질수도 있음을 염두에 둬야 할겁니다 물론 나쁘지도 또 효과가 전혀 없진 않으니까 해서 나쁘진 않겠지만 이렇게 해서 무좀이란 악한 균은 없어지지는 않을겁니다
@건강오름 2 күн бұрын
감사합니다. 자신에게 맞는 방법을 하나씩 찾아보는 것 또한 중요하다고 생각합니다. 오늘도 건강한 하루 보내세요^^
@AnggoTravelMusic 3 күн бұрын
유익한 정보로 건강을 지키는데 큰 도움이 되는~~^^😊🎉🎉
@건강오름 2 күн бұрын
감사합니다. 건강을 지키는 데 조금이라도 도움이 되길 바라겠습니다^^
@최윤진-r1o 3 күн бұрын
건강오름님 안녕하세요 오늘도 좋은 말씀 감사드립니다
@건강오름 2 күн бұрын
감사합니다. 몸이 보내는 신호 잘 확인해서 건강도 지키세요^^
@건강오름 3 күн бұрын
☆ 위가 예민하고, 소화가 되지 않아 걱정이면 위오름환! smartstore.naver.com/healthorm/products/8211655317 ☏ 고객센터 주문 : 031-348-5082 (평일 오전 10시 ~ 오후 5시)
@이상일-d9n 3 күн бұрын
구매했습니다 ㅎㅎ
@송지현-h1l 3 күн бұрын
늘 유익한 정보 감사해요 추운데 비염 조심하세요
@건강오름 2 күн бұрын
감사합니다. 겨울철 건강관리 잘하세요^^
@유느 3 күн бұрын
헉!