Li conosco da alcuni anni, consigliati e dimostrarti da un 'anica per la prima volta. Questo è il video tutorial migliore , semplice ed efficace, mi piace che sia un signore che non ha problemi per la sua età, anzi ! È difficile stargli dietro!

L’ho fatto adesso !!! Stupendo 🎉

sono riuscita solo oggi a fare la live del 30! Bellissima! A presto dal salotto di mr Gio. Un abbraccio da Monaco di Baviera

Buon anno anche se in ritardo, mi spiace di non esserci stata in live, ma siete fantastici comunque.

Buon Anno Family Impacto 🎉❤ grazie della live.. è tutto molto bello😂 alla prossima live aspettiamo in allenamento con voi anche Marcela e JG😂

Ben tornati ragazzi 🎉auguri 😊

Ben tornato.. auguri 👍💪

Buon anno a voi… Che bello allenarsi in diretta con voi, mi ritorna indietro quando c era il covid, nn ne perdevo una…. Spero ne facciate presto altre……. Auguroniiii🥂💪🫶

Unico salvavita per mal di schiena e sciatica fare impacto🎉🎉🎉

Buon Anno a tutti e un abbraccio a Fabio

Grande Cristian...

84

89 !!

Grazie per l'analisi! Un po' fuori tema, ma volevo chiedere: Il mio portafoglio OKX contiene USDT e ho la frase di recupero. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). Come posso trasferirli su Binance?

Finalmente !!!! Gli allenamenti che mi piacciono, belli tosti e farli insieme è bellissimo. Grazie. Metteteli anche nell'app era noi storici

Visto tutto il video,poi farò l.allenamento e ti aspetto con Cri e Mr.Gio'. Non vedo l'ora 😂

Ciao Fabio ,sono molto dispiaciuta ma non mi è arrivata notifica su KZbin di questa bella sorpresa 🙂‍↕️ altrimenti non me la sarei mai persa. Mi dispiace moltissimo non essere stata tra i vostri😢 faccio gli auguri anche se in ritardo al carissimo Cri per il suo compleanno🎉 una abbraccio a Mr. Giò ❤❤

Fatto ora, ne ho fatti 80

Finalmente

Io sono arrivata a 25

Quanto è il diametro del Foam Roller?

Li faccio già da tempo è un toccasana

Io ,sono un uomo di 51 anni e nel novembre del 2023 mi sono sottoposto ad un'intervento di diastasi addominale in quanto era già a 7 cm , quindi accusavo molti problemi alla schiena e alla digestione, mi sono convinto ad operarmi è stata lunghissima, non vi nascondo che ho trascorso specialmente i primi due mesi da incubo in quanto non si riesce a tossire , starnutire , tirarsi su' dal letto se non si ha una mano da qualcuno, andare in bagno ecc. Sono tante cose che effettivamente non vengono dette dai medici a cosa si và incontro effettivamente, comunque le conclusioni a quasi un 'anno dall'intervento ,diciamo che a livello estetico sono molto più contento ma se dovessi ritornare indietro non lo farei in quanto mi sono pervenuti dei dolori nella parte della parete addominale bassa per intenderci zona ombelicale che non passano ormai ci convivo ,ma non riesco lo stesso a tirare sù pesi ,mi dà fastidio anche il sollevare le cassette dell' acqua, faccio fatica a stare più ore seduto in auto , sono migliorato a livello gastrico e anche il male alla schiena è quasi del tutto sparito , continuo costantemente a fare esercizi posturali e di rafforzamento degli addominali ma vi assicuro che non è una passeggiata è molto ma molto invasivo

Io ho una disstasi solo sopra di 17mm quindi proprio impercettibile. cosa poteri fare visto che è lieve e sinceramente nn mi va di affrontare un Intervento di quella portata . grazie mille

🤣🤣🤣👍👍👍

Cammino da sempre 10 km al giorno e non ho mai perso un grammo........mangio da vegetariano solo a cena, non faccio colazione e non bevo che acqua...... come eliminare i miei 15 kg di troppo?

Io nn posso Correre per neuropatia se no perdo la capacità motoria e cado ,non sento la sensibilità,,mi e' uscita a 30anni l eta d'oro,,,,,mi impedisce tutto,,,,niente palestra ,,,solo camminata e cyclette potrei,,,,,ma in 4 anni da 70 a 130 ora sto pagando le conseguenze,,,,ma vedendo che camminando si potrebbe dimagrire sarebbe un sogno.,grazie,,,sa se ce un farmaco particolare che aiutaca bruciare?grazie ciao

Dopo 3o4 giorni di camminata Tempo 1oramezza quotidiana Mi vengono delle fiacchette Su un paio di dita dei piedi Sono fastidiosissime E mi sto scazzando😢😢😢

Ciao FABIO sono Giuseppe da Perugia ho fatto l'intervento di laparocele addominoplastica a gennaio volevo sapere se ce il rischio dei punti e se posso fare allenamento grazie

ciao, qualche anno fa ho comprato il tuo libro Impacto Training 20 minuti e ho seguito il programma per qualche mese, oggi l'ho ripreso per ricominciare, ma i video non sono più disponibili, come faccio a iniziare un percorso di allenamento?

Ma stare un po' zitto nooo???

grazieeeee, con fiato alla gola

Buongiorno. Ho fatto da un mese l'addominoplastica con chiusura di una diastasi di 6 cm. Volevo sapere per quanto tempo si rischia di avere una recidiva per scucitura dei punti?

Che fastidio che si parli solo al femminile.. io ne ho una e sono un ragazzo di 25 anni... Posso chiedervi se potrò guarire senza intervento?

Meglio operarsi o meno?

Ed io sto cercando di convincere Larissa la mia amica scureggiona a lasciare TV e divano per fare passeggiata

Ciao sono Paola Natale ho 52 anni cosa devo fare per seguirti? Grazie

Avresti potuto lasciare i vecchi esercizi di impacto lasciando in ballo la tua proposta di valore ed attirando più gente sulla tua piattaforma. Mi dispiace ma non condivido

Grazie ❤

Non posso andare la mattina,va bene lo stesso solo la sera?

Quellorologio? Dove lo prendo?

Io una volta correvo ma poi ho dovuto smettere per problemi di salute. Ora sono una camminatrice e faccio tanta ginnastica e pedalo su una mini bike. Ma devo combattere con la bilancia che ho 68 chili per 175 cm. Grazie per il tuo supporto con questi video e continua così che sei grande.😊

se fatto su tappeto, che velocità sarebbe giusto impostare? e con pendenza? Grazie

Meglio il frullato dell’estratto o del centrifugato in quanto permette di assumere le fibre presenti nell’alimento

Dipende dalle mode... gli idioti trendisti che ti dicono:"camminare è da vecchi!",se poi la ferragni o il grande fratello lanciano la moda di camminare,allora si mettono a camminare pure loro.come la ebike,ora con quella sono tutti appassionati ciclisti da 60km a giro e salite al 15%!col motore,però!

Bravo eccellente spiegazione grazie ❤

A 60 nkn si riesce più a dimagrire ......facendo pure la fame ......si cambia ........

Dopo anni ho ripreso io top