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Voy a probar que tal ya que sale bien cariñoso el preciio. Gracias Manuela cuanto dura en la nevera x fa si hago mas cantidad 🎉🎉🎉🎉❤❤❤

Tengo 50 años y empeze con dolor de rodillas y mis articulaciones de mis manos. Empeze a tomar curcuma y me he sentido mucho mejor. Y si tengo que tomarla de Por vida lo haré. Le pongo aceite de coco un poquito de pimienta molida en leche de almendras. Y save rica. Muchas gracias 👍😘😘

Hola …. Quería saber si el aceite de aguacate se puede consumir o se puede sustituir por el aceite de oliva

Podría hacerse, supongo, con salmón ahumado, en lugar de ensalada de salmón. Seguro que estará riquísimo! Se me hace la boca agua y eso que ya he cenado, jajaja...

Hola saludos, nosotros que estamos en cetosis, se podemos tomar gaseosas zero azucar??

Gracias gracias se ve todo muy rico Algún día lo tendría que hacer

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Hola Manuela bendiciones para ti y tu familia como se yo que estoy en cetosis

Un año en parte gracias a ti

Hola Manu,me encantaría que actualizaras está receta,para hacer más grande, te lo agradecería muchísimo 😊

Ven a visitarme a Texas! Y vas a HEB 🤍

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Hola hola bendiciones dónde puede uno conseguir la creatina

Miel 🍯

🏃‍♀️ Gracias Manu!

Manu!!. Acá en Argentina llevamos alfajores , dulce de leche y yerba mate. ❤

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Vuelvo a comentar para darte las gracias y felicitarte al mismo tiempo, son muy deliciosas rus recetas, muy útiles, sabrosas y gustosas. Por otro lado reconocer el trabajo que implica toda esa información con los macros de cada receta, es espectacular, sigue así eres una genial referencia de confianza!!!

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GRACIAS!! ESTUPENDAS RECETAS, ESTUENDO TRABAJO, FELICIDADES POR ELLO Y POR LO QUE SUPONE PARA NOSOTRAS/OS ESA AYUDA

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Gracias por tus conocimientos

🛒🛒🛒🛒🛒🛒😘😘😘😘😘😘

Que delicia y gracias por compartir

Buenísimas las recetas Manu! No estoy a full con dieta keto, pero.si estoy coqueteando con ella. Tampoco necesito bajar de peso. Pero tengo 60 años y creo que mi cuerpo podría estar procesando de otra forma los carboidratos y temo subir los niveles de insulina. Gracias por la info❤

Carrito

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Me encantan los quesos pero, en Argentina son caros ....cuantos gramos deberíamos comer en dieta keto ?

Manu, eres una persona maravillosa, sigue adelante, no mires atrás, da vuelta a la página, hoy es un nuevo día. Allá quien no te quiera en su vida, pues se lo perdió. Nosotros estamos contigo❤❤❤🎉🎉

Hola consulta ví tu canal te quería preguntar por el curso por qué lo que me interesa no es solo recetas si no en poder armar yo una receta común en keto aprender todas las equivalencias eso es posible

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🥚 , me encantan . No me canso de comerlos

He preparado estas cookies ahora en unos minutos . Buenísimas ! Solo que yo he reemplazado la Mantequilla por aceite de coco desodorizado. Gracias por poner los ingredientes en gramos . Como no tenia pepas de chocolate? Puse choc picado con un cuchillo. El chocolate es importante ya que la galleta es muy neutra en sabor. Gracias por la receta y por usar horno. Desde España ❤

🥦 yo era la persona más golosa del mundo, pero llegué a un peso que nunca había tenido y comencé a seguirte. Llevo cuatro años siguiendo tu dieta Keto a veces no al pie de la letra pero he ganado en salud. Muchas gracias gracias

🥱no veo el link para la compra de los electrolitos

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Gracias

No me queda clara una cosa, antes he visto un vídeo en el que decías que para bajar grasa no era bueno correr ni ejercicios aeróbicos y para la abdominal sí?

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A halguien saben cómo curse la hipertiroidismo ,, por favor compartir como se curo la hipertiroidismo,,les ayuden a saver como curarla gracias