Пікірлер
@kirakira1551
@kirakira1551 13 күн бұрын
Ви так чудово читаєте.Приємний голос.
@user-zi6sh8pp1n
@user-zi6sh8pp1n Ай бұрын
Дякую вам.
@madeinukraine14
@madeinukraine14 Ай бұрын
Дякую Вам величезне за озвучення книги. Я почала щойно слухати і у Вас неймовірно красивий голос 😍 Друзі, хто читав/слухав цю книгу, Вам вдалось кинути палити ? У мене сьогодні четвертий день без цигарок. Так важко, що капець . Сподіваюсь, що книга допоможе не взяти цигарку знову до рук 🥲🥲
@Den-jt5lp
@Den-jt5lp 2 ай бұрын
А що робити коли хочеться курити, а не можеться, тому що верне від сигарет
@fedorovitalik
@fedorovitalik 2 ай бұрын
Дякую, друже ❤
@brook2834
@brook2834 3 ай бұрын
такая чушь эти книги.. хоть кому-то помогло?
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 3 ай бұрын
Надіюсь що так
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 3 ай бұрын
Надіюсь що так
@Shumputu
@Shumputu 2 ай бұрын
Допомогло
@Shumputu
@Shumputu 3 ай бұрын
Дякую
@user-ej2jn6zt2u
@user-ej2jn6zt2u 3 ай бұрын
Круто дякую
@zhenyadm1
@zhenyadm1 3 ай бұрын
Дякую за книгу українською. Це мед для вух. Гарний голос, інтонація, фон. Все, що треба для того, щоб кинути палити)
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 3 ай бұрын
Дякую вам
@user-md8vr2iw9r
@user-md8vr2iw9r 4 ай бұрын
Завдяки цій книзі, вже 5 років не палю.
@user-fz7sk6xk9e
@user-fz7sk6xk9e 4 ай бұрын
Дякую вам 🙏 я так хотіла слухати цю книгу рідненькою мовою 🙏🇺🇦
@gaiatry
@gaiatry 4 ай бұрын
Дякую дуже!
@Oksana_Babenko
@Oksana_Babenko 5 ай бұрын
Дякую за чудову книгу і успіхів каналу🎉🎉🎉 це моя перша книга про паління і перша спроба кинути палити. Напишу комент про результат 😅
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 5 ай бұрын
Дякую вам 😊 і успіху позбутись цього 🤞
@Oksana_Babenko
@Oksana_Babenko 5 ай бұрын
@@prostoaudiobook6954 11 днів без нікотину і насправді це доволі легко, тяжко було лише налаштуватися і підібрати момент щоб покінчити з цим, тому його не варто чекати а просто діяти 🤗
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 5 ай бұрын
@@Oksana_Babenko все правельно😊 радий що получається
@user-vh5mn3hd5j
@user-vh5mn3hd5j 6 ай бұрын
3.40
@elizabethstrekalova1466
@elizabethstrekalova1466 6 ай бұрын
Я кинула палити за місяць до 24-го лютого. Перестати курити було справді легко, але я знову взялася за сигарету у момент великого стресу. Зараз дослуховую книгу і кидаю курити, тепер назавжи. Бажаю усім залежним від цієї звички кинути і жити щасливим повноцінним життям!
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 6 ай бұрын
Я вірю у вас💪
@gaiatry
@gaiatry 4 ай бұрын
Як ви? Вдалося? Поділіться досвідом. У мене перший день… й те умовний. Бо одну сигарету таки скупила.
@Zanych
@Zanych 6 ай бұрын
Херовенький звук
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 6 ай бұрын
Так це правда. Це був експеримент для мене
@tipapro4597
@tipapro4597 7 ай бұрын
Легкого способу немає , Є тільки сила волі , Заставити себе робити те що ти не хочеш , Получається щоб кинути курити , Прийдеться зайнятись спортом , Передивитись раціон харчування, Вживання води простої , Одним словом перейти на базу , Ну можна і далі піти , Холодні душі , Контрастні , натомість зимою закалення, дисципліна , це і є ключ комплекс , якщо ти це зможеш зробити твоє здоров'я, тебе нагородить енергією , від якої ти Спочатку будеш лякятись , але ти з часом знайдеш ту ціль раді якої ти все почав , одним словом , сила волі , Дисципліна рішає 99%проблем які ви допускаєте
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 6 ай бұрын
Тепер цей спосіб для вас легкий) 😉 так як ви розумієте що потрібно робити і куди рухатись! Це вже 80% успіху. "легкий спосіб" неозначає що це це легко і непотрібно нічого робити, легкий спосіб це коли ви розумієте які кроки потрібно прийняти щоб прийти туди де ви хочете бути... І саме головне ви робите ці кроки в правельному напрямку
@OlenkaRozumna
@OlenkaRozumna 7 ай бұрын
Дякую за українську. Принципово шукаю виключно солов'іною. І ваша озвучка є єдиною. Дякую за вашу працю !!
@viktoriavika5414
@viktoriavika5414 7 ай бұрын
Легкого способу ннма .Читай що хоч
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 7 ай бұрын
В такому мисленні і заключається основна проблема) провірено на собі
@Lesha243
@Lesha243 6 ай бұрын
​@@prostoaudiobook6954та этому дебилу нет смысла объяснять, он себя уже убедил и в этом и есть его проблема, единственное что так это то что если бросить по этой книге то можно не курить год и два и случайно да прям вот случайно сделать затяжку и второй раз она не сработает, а сработает уже другая книга аллена Кара ( из около 5 на тематику бросания ) я не знаю почему но так многие замечают
@user-gl4mi1yz2v
@user-gl4mi1yz2v 8 ай бұрын
Щиро дякую за Українську! Тільки що дослухав! Все супер! Тепер я не курю!
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 8 ай бұрын
Круто!!! Це те заради чого я це записував.!! Вам дякую 🎉🎉
@user-dx1vx5ot6x
@user-dx1vx5ot6x 8 ай бұрын
Ци книга про мафію?
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 8 ай бұрын
Так, тільки вона не завершена
@user-zu9rp4py5v
@user-zu9rp4py5v 8 ай бұрын
Хотів по слухати ,що б кинути цю погану звичку. Знайшов цю книгу,увімкнув,поки була реклама - я заснув. З ранку прокинувся,але книга була на паузі після реклами. Думав підти перекурити ,але стало лінь вставати , з того часу минуло 2 місяці. Досі не курю і не тягне.
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 8 ай бұрын
Ви відкрили її з нової сторони) радий що позбулись цього, 😊😊
@willson7330
@willson7330 8 ай бұрын
Я такий попробував кинути курити 2 дня не курив і привидився кабан тряска рук і тротуар поплив їсти не хотів пити не хотів пива не хотів нервовість і байдужість до всього і чутливість ужасна Дам пораду коли кидаєте курити кидайте не зразу а по трохи спорт не поможе тільки гірше зробить в мозку має бути трохи нікотину і потім зменшуєте дозу якщо вам получається Обов'язково не кидайте зразу це пошкодити вам по здоров'ю і по психічиски замінник нікотину не поможе я серйозно для чого тратити гроші аптеці почали із сигарети закінчуєте із сигарети Вот і все
@willson7330
@willson7330 8 ай бұрын
Рекомендація треба людину щоб вона вас підтримувала в тяжкий момент може ще доведеться вам психолога
@willson7330
@willson7330 8 ай бұрын
Не контактувати з людьми які курять
@Lesha243
@Lesha243 6 ай бұрын
Какие вы идиоты
@user-uy4xb1rn4c
@user-uy4xb1rn4c 9 ай бұрын
Щаслива слухати цю книгу українською, дякую 🥰
@ukrovoil
@ukrovoil 9 ай бұрын
Дякую за контент продовжуй❤
@TheVovanitus
@TheVovanitus 9 ай бұрын
1:11:51 розділ 6 - Нікотинова залежність 1:36:14 розділ 7 - Промивання мізків і дрімаючий партнер 1:55:42 розділ 8 - Полегшення мук відвикання 1:58:05 розділ 9 - Стрес 2:01:43 розділ 10 - Нудьга 2:04:32 розділ 11 - Зосередження 2:08:04 розділ 12 - Релаксація 2:12:18 розділ 13 - Комбіновані цигарки 2:16:16 розділ 14 - Що я кидаю? 2:26:22 розділ 15 - Добровільне рабство 2:30:39 розділ 16 - Скільки грошей я заощаджую 2:45:06 - Про шкоду, яку цигарки завдають здоров'ю 3:08:32 розділ 19 - Куріння розслаблює мене та додає впевненність 3:10:24 розділ 20 - Зловісні чорні тіні 3:14:08 розділ 21 - Переваги куріння 3:14:14 розділ 22 - Метод сили волі 3:20:38 розділ 23 - Остерігайтеся скорочення куріння 3:31:46 розділ 24 - Лише одна цигарка 3:35:57 розділ 25 - Нерегулярні курці, підлітки, не курці 3:57:48 розділ 26 - Таємний курець 4:02:58 розділ 27 - Соціальна звичка 4:07:08 розділ 28 - Вибір часу 4:29:46 розділ 31 - Уникайте хибних стимулів 4:35:00 розділ 32 - Легкий спосіб кинути курити 4:47:44 розділ 33 - Період відвикання 5:00:23 розділ 34 - Лише одна затяжка 5:02:29 розділ 35 - Чи буде мені важко 5:06:16 розділ 36 - Основні причини невдачі 5:09:18 розділ 37 - Замінники 5:18:15 розділ 38 - Чи маю я уникати спокуси 5:23:20 розділ 39 - Мить істини 5:29:31 розділ 40 - Остання цигарка 5:36:29 розділ 41 - Останнє попередження 5:38:22 розділ 42 - Зворотній зв'язок 5:52:15 - Контрольний перелік 6:03:02 розділ 44 - Порада не курцям 6:07:32 - Закінчення 6:14:11 - Останнє попередження
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 9 ай бұрын
Дякую за хорошу працю😊
@vitalik5656
@vitalik5656 7 ай бұрын
15:00 вступ 36:00 розділ 1 44:29 розділ 2 52:55 розділ 3
@galinarozalin2915
@galinarozalin2915 9 ай бұрын
Дякую Вам , нарешті на українській мові ❤️❤️❤️ я слухала і читала цю книжку на російській ,і цілий час думала про те чому не має ютубі нічого на українській, Дякую ще раз , ми переможемо ,🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🙏СЛАВА ЗСУ
@OpkiB_reTb.
@OpkiB_reTb. 10 ай бұрын
А у вас є паперовий,або електронний варіант? Не можу ніде знайти українською!)))
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 10 ай бұрын
Ні нажаль, я перекладав з інтернету
@user-cy9ud6yl6t
@user-cy9ud6yl6t 7 ай бұрын
@@prostoaudiobook6954 ви переклали цілу книгу?? Пане, це неймовірна праця!
@Lesha243
@Lesha243 6 ай бұрын
​@@user-cy9ud6yl6tага бл 😂 скопировать и вставить в Гугл переводчик же так сложно)))
@chesswanderer9945
@chesswanderer9945 10 ай бұрын
На українській супер !!!
@oksana2638
@oksana2638 10 ай бұрын
Супер! Який ви молодець! Дякую за українську версію книги!
@zorianadun6518
@zorianadun6518 10 ай бұрын
Дякую❤ вам шо ви зробили для нас українською❤❤❤
@user-mi2fj7tp1s
@user-mi2fj7tp1s 10 ай бұрын
Велике Дякую Вам 💙💛🇺🇦
@user-bb3hb3vp2h
@user-bb3hb3vp2h 10 ай бұрын
Дякую!
@lidia5506
@lidia5506 10 ай бұрын
Я мама трьох синів- курців( двоє з них 14 місяців добровольцями на війні),чоловік не палить , я теж. Боляче дивитись, як вони нищать здоров'я.Надіюсь, колись і вони прочитають цю книгу і помудріють. Дякую вам за працю.
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 10 ай бұрын
Вам дякую за таких синів. Бережіть себе!!
@pedaI.n0mad
@pedaI.n0mad 11 ай бұрын
Дякую ❤
@user-ke4fz9wc3m
@user-ke4fz9wc3m 11 ай бұрын
6 років назад прочитавши на одному диханні цю книгу,я кинула курити на пів року.Дійсно,ніякого абсистентоого періоду не було.Поки я скурила знов одну,і пішло -поїхало.Була здивована і дуже приємно вражена,знайшовши аудіокнигу українською мовою.Автору щира дяка за чудовий переклад і велику допомогу кинути курити.Книга дійсно працює,тільки треба дуже уважно її слухати.
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 11 ай бұрын
Дякую 😀
@user-ds5jw8go4p
@user-ds5jw8go4p 11 ай бұрын
Дякую за контент
@user-qs5ju9lp9m
@user-qs5ju9lp9m 11 ай бұрын
Нарешті ця книжка є українською, дякую за вашу роботу😊
@user-br1yj7ln8x
@user-br1yj7ln8x Жыл бұрын
Дякую за вашу працю❤
@ivankostuyk383
@ivankostuyk383 Жыл бұрын
Дякую за українську
@chernenkotv
@chernenkotv Жыл бұрын
О, це дуже потрібно! Дякую за озвучування
@valentynachernyshova492
@valentynachernyshova492 Жыл бұрын
Вподобайка 👍🇺🇦 автору за контент українською. Добру справу робите. СЛАВА УКРАЇНІ!
@valentynachernyshova492
@valentynachernyshova492 Жыл бұрын
Дяку за вашу працю. Дуже треба допомогти одній людині кинути палити. Перешлю посилання на ваш ролик. Успіхів вашому каналу , вам надхнення, процвітання.
@maja5920
@maja5920 Жыл бұрын
Безмежно вдячна ,що нашою солов'їною.
@Salsilator
@Salsilator Жыл бұрын
Дякую. Але тайм-коди з роздiлами все ж таки потрiбнi.
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 Жыл бұрын
Постараюсь зробити)
@MariaKorzh
@MariaKorzh Жыл бұрын
Дякую Вам за Вашу працю 🤗🤗
@_ua_Okhrim
@_ua_Okhrim Жыл бұрын
Зараз за рахунок української мови будь-який контент, навіть чвакаючий та плямкаючий, може злетіти. Тож не зупиняйся, читай нам більше українською👍👍👍
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 Жыл бұрын
😂😂
@user-vi9jv2cd1n
@user-vi9jv2cd1n Жыл бұрын
Як замовити книгу?
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 Жыл бұрын
Потрібно в інтернеті шукати, я навіть незнаю де.. ((
@polinaokhai5806
@polinaokhai5806 Жыл бұрын
дякую за озвучення!
@user-ei6zd9xu2n
@user-ei6zd9xu2n Жыл бұрын
Дякую за виконану роботу! Є одне прохання, додайте тайм коди по розділам! Думаю це багатьом додасть зручності в прослуховуванні!
@prostoaudiobook6954
@prostoaudiobook6954 Жыл бұрын
Постараюсь зробити