Полная тренировка уже на канале: kzbin.info/www/bejne/rqicYqNohs-JnqM Подписывайтесь на мои странички: Instagram Anna Glazunova: instagram.com/glazunova.a Telegram Anna Glazunova: t.me/RaketaBombaClub Facebook Anna Glazunova: facebook.com/anna.glazunova.71.
@marytyumen79Күн бұрын
МОЖНО БЫЛО ПОМОЛЧАТЬ КОГДА ВРАЧ РАССКАЗЫВАЕТ 🙉🙈
@ЛюбовьКузнецова-д2еКүн бұрын
Мне очень жаль Лидию вы своей болтовней закрываете ей рот
@romanchygrinets24222 күн бұрын
Приступаю к Приветствию Солнца (разминка) и сразу - комплекс!! Диинамично ! отлично!
@AnnaGlazunova13 күн бұрын
Если вы хотите сделать свои ягодицы упругими и красивыми, но у вас мало времени, эта тренировка - именно то, что нужно! Всего 20 минут, и вы получите максимальный результат. 4 суперэффективных упражнения для ягодиц, которые помогут укрепить мышцы, сделать попу более упругой, а также добиться красивого силуэта. Все упражнения можно выполнять как дома, так и в зале. Не нужен специальный инвентарь, только гантели или бутылка с водой. Делайте вместе с нами, прислушивайтесь к технике и добивайтесь своих фитнес-целей уже сегодня! Instagram Yulia Shurunha: instagram.com/germiona_fitness Продукция Wamiles: Wamiles Ukraine: otome.com.ua/?QjVhA Wamiles Kazakhstan: wamiles.kz/?QjVhA в ЄС: otome.store/?QjVhA AMAZON: amzn.to/3JB3R4b Подписывайтесь на мои странички: Instagram Anna Glazunova: instagram.com/glazunova.a Telegram Anna Glazunova: t.me/RaketaBombaClub Facebook Anna Glazunova: facebook.com/anna.glazunova.71. Тайм-коды: 0:00 Анонс... 0:30 Разминка 4:26 Упражнение 1. Активация ягодиц на 99% 8:40 Упражнение 2. Упругие ягодицы и попа как орех 14:03 Упражнение 3. Очень эффективное упражнение для ягодиц 21:30 Упражнение 4. Упражнение для красивого силуэта #упругиеягодицы #пампингягодиц #попаорех
@kseniyasharovka9303 күн бұрын
Супер тренировка и самые горячие упражнения 🔥
@LanaMTV3 күн бұрын
Ця жіночка розробила дуже прибутковий бізнес викачування грошей з людей посилаючи на дорогі лабораторні тести, і призначаючи дорогезне лікування не існуючих хвороб. Є відео в якому одна пацієнтка розповіла як її намагалися кинути на десятки тисяч щоб лікувати хворобу якої неї не було.
@ОльгаРыжкина-п2ю4 күн бұрын
Напишіть пліз назву хребців льняних, які радите в Україні
@AnnaGlazunova14 күн бұрын
@@ОльгаРыжкина-п2ю sunfil хлебцы
@opytkulikova4 күн бұрын
Я нашел простой способ как просто удалить тяжелую (дейтериевую) воду из талой. И теперь делаю и пью только такую талую воду.
@АллаКузьмина5 күн бұрын
😮😢😢
@ionkira5 күн бұрын
Да, конфликт) я хочу быть стерильной но иметь секс и быть любимой) в нашей стране стерилизацию не делают потому приходится «бояться», потому что это аборт без раздумий и вариантов, а нас пугают запретом абортов в рф) вот здоровье и сыпется)
@iradasalakhova16346 күн бұрын
Ведущая без умолку трещит . Я не могу проследить мысль тренера. И у ведущей очень резкий громкий голос . Плохо
@Liliya_kiti6 күн бұрын
Девки, у меня от вашего пустого скоростного клёкота кортизол встал и вышел.😂 Вы мимикрировать должны были на 2-й минуте видео.😂 Это даже рекламой курса назвать нельзя, ибо никакой нормальной презентации, какая-то жуткая бандура на заднем плане, солнце в глаза, две взахлёб фонтанирующие эмоциями женщины. Попробуйте перед съёмками не принимать витамины и не запивать их тремя чашками кофе. Вы так быстро стрекочите, понять же ничего невозможно....Я вижу, вы и без нас друг другом плотно заняты. Ну, не будем вам мешать...😂
@radugaik8 күн бұрын
Водопроводную же можно отстоять несколько часов - хлор улетучится 😊и можно заморозить....вода фильтрованная уже мертвая ..
@ЕленаАлександровна-н5к1ш9 күн бұрын
Никто не остановил старость
@ЗинаидаУгрехелидзе9 күн бұрын
Проверим Ваши советы! Но в любом случае большое спасибо !
@marinawagner8749 күн бұрын
Болтовня и ерунда
@ЗураНакипова-я7т10 күн бұрын
Микрофлора
@Инна-ц2я13 күн бұрын
Капец как долго с ней возиться
@Инна-ц2я13 күн бұрын
У вас же вода уже с фильтра , какие тяжелые металлы еще???
@Uclam-dx1wu15 күн бұрын
Блогадарю вас спосибо вам привет из шымкента казакстан блогадарю прелест удача успехов долголетие с наступающим с новым годом всем ❤❤❤❤❤❤
@NiVespa16 күн бұрын
Это не оливье
@Uclam-dx1wu16 күн бұрын
Наступающим новым годом вас спасибо ❤❤❤❤❤
@irinashlaf302317 күн бұрын
Рецепты супер!! Все сделаю ! Благодарю вас девочки !
@ВікторіяМакарова-г7ц17 күн бұрын
Ідеальний новорічний стіл. Дякую за гарні вишукані і смачні і ідеї рецептів. З прийдешнім Новим Роком.
@Брюлька17 күн бұрын
🫤🫤🫤
@Sharapat.kystaubai17 күн бұрын
Так много слов и упражнение с головой резко проскочили 😮
@PStef-lf6dm17 күн бұрын
Всего по чуть чуууууууууть
@yelenastrygina577417 күн бұрын
Это что угодно, только не оливье.
@АнастасияАндреева-в6з17 күн бұрын
Спасибо большое за тренировку❤❤❤🎉🎉🎉
@svaminaedine17 күн бұрын
Всегда говорили что кожные болезни это паразиты
@АнастасияАндреева-в6з17 күн бұрын
❤❤❤🎉🎉🎉
@ІннаПроцюк-т8э17 күн бұрын
Кудри мешают,готовить - нужно убрать...
@ОльгаОльга-ю8ф2ъ17 күн бұрын
Даже неприятно смотреть.....руками отбрасывает волосы ,потом берется опять за нарезку
@Гульфия-г8ф17 күн бұрын
Спасибо.☃️☃️☃️
@ОксанаДашківська18 күн бұрын
Я теж багато раз чула про те, що потрібно класти сумку за спину. Але є важливий нюанс - коли кладеш сумку за спину в будь-якому громадському місці, фактично вона втрачається з поля зору і є ризик, що її (або її вміст) вкрадуть (особливо якщо ми дуже захоплені розмовою і тому у нас відбувається розфокус уваги щодо всього іншого). Як бути з цим?
@Katia_7718 күн бұрын
Спасибо за классные рецепты! Точно приготовлю салатики😘
@Irisha_shelest18 күн бұрын
Благодарю вас за супер рецепты! Обязательно приготовлю
@АннаКазакова-я6д18 күн бұрын
Супер рецепты! Спасибо большое❤ как раз искала что приготовить 🥰
@СветланаГерасименко-х3ю18 күн бұрын
СУПЕР!!! Спасибо!!!
@Happiness_is_everywhere22218 күн бұрын
Анечка, пусть 2025 принесет Вам и Вашей семье как можно больше позитивных эмоций. И пусть все и всегда складывается в Вашу пользу ❤️😊 Осень многое почерпнула от Вас за эти годы. И я тоже стала человек «зато» 😂
@ТойКристи18 күн бұрын
Пусть следующий год принесет вам ещё больше счастья и успеха, и все лучшие цели которые вы перед собой поставили обязательно будут достигнуты😊❤
@AnnaGlazunova118 күн бұрын
@@ТойКристи благодарю 🙏
@ТойКристи18 күн бұрын
Каким то невероятным чудом попался ваш канал Анна и вот глаз не могу оторвать.😊 Я теперь всегда с вами.❤ С такой замечательной девушкой, с большим сердцем и с мудрым подходом к жизни. Спасибо за полезные и вдохновляющие видео!!!:)
@maximmantsov68618 күн бұрын
Дякую! Обов‘язково спробуємо! 😍
@ОльгаОльга-б1ъ18 күн бұрын
Сподобався варіант салату з креветками. Впевнена,що смачно. Буду готувати.😊 Дякую за рецепт.
@kseniyasharovka93018 күн бұрын
Дякую! ❤️Все приготую на новорічний стіл 👌
@НатальяКащиц18 күн бұрын
Приятного аппетита!
@НатальяКащиц18 күн бұрын
Прият
@user-fox777sly19 күн бұрын
Косметолог выглядит не айс....
@korotko_oglavnom_info19 күн бұрын
Очень интересно и полезно😊 Благодарю, обязательно буду применять эти правила.Спасибо, жду новых видео.❤❤❤