14 күн бұрын
21 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@ggraf1967 3 күн бұрын
Как ваше аутоимунное заболевание?❤️
@vanyukyantosha 3 күн бұрын
Здравствуйте, все хорошо, спасибо!
@ggraf1967 3 күн бұрын
@@vanyukyantosha суперр.рад за вас❤️❤️❤️
@user-qn1fn9to1g 6 күн бұрын
Благодарю тебе! Прошла весь твой путь по видео, это было чудесно. Добра и удачи тебе🌺🎶🧚♀️
@vanyukyantosha 3 күн бұрын
Спасибо. Рад, что мой опыт полезен! И вам всего самого хорошего!
@user-qn1fn9to1g 6 күн бұрын
Не удивительно, что воздух грязный... да и еще ты в человейниках живёшь, где ужасная спутанная энергетика...
@vanyukyantosha 3 күн бұрын
Да, человейники, грязный воздух, электромагнитные волны не делают нас здоровее. Спорадические поездки на природу не помогут, надо на ПМЖ туда)
@user-qn1fn9to1g 6 күн бұрын
Воздух , такой чистый хрустальный как на Алтае - это самое вкусное и важное! И , конечно, река.....
@vanyukyantosha 3 күн бұрын
Алтай - волшебное место!
@user-qn1fn9to1g 6 күн бұрын
Как ты спал?
@vanyukyantosha 3 күн бұрын
На 5-6 день сон практически пропадает у меня.
@user-qn1fn9to1g 6 күн бұрын
Оцень ценное свидетельство. Правда шум реки заглушал твой голос, лучше чуть поодаль снимать. Твои изменения на лицо. Меня всегда угнетала сухость во рту и запах. А вообще я люблю голодание насухо. Провожу его в городе, да, одно радует, что живу одна и никому ничего в это врем я не должна. С утра марширую по соседнему лесу, дома усидеть не могу.
@vanyukyantosha 3 күн бұрын
Спасибо. Да, шум реки мешает, согласен. Пытался его убрать, не получилось. В любом случае выложил, чтобы видеть динамику. Мне в городе сложновато с детьми и работой, хоть и лес рядом. Думаю, летом в деревне голоднуть. Там поспокойнее и чище, чем в городе.
@user-qn1fn9to1g 6 күн бұрын
Солнышко, ты молодец. Из наших. Из аскетов и ценителей жизни.🪷
@vanyukyantosha 3 күн бұрын
Спасибо за теплые слова!
@olgadidenko644 7 күн бұрын
Молюсь за вас спасибо большое за канал🎉❤❤😊
@vanyukyantosha 3 күн бұрын
Спасибо🙏
@olgaraybould1467 10 күн бұрын
Как готовится к сухому голоду
@vanyukyantosha 3 күн бұрын
Лучше подготовиться по книге Филонова Сергея Ивановича.
@alenah.8074 13 күн бұрын
Спасибо!
@vanyukyantosha 9 күн бұрын
Вам спасибо!
@user-yw6xs5hc8o 14 күн бұрын
Как можно разговаривать на 9 день сухого голодания!!!! Я на пятый день уже говорить не могу и весь "горю", как в огне. И ещё бессонница сильная, время течёт так медленно. Преимущество сухого длительного голода над водным в том, что от человека отваливаются полевые паразиты (лярвы, бесы). Именно поэтому его нужно иногда делать, хотя уж очень экстремальная процедура. Голодание на воде намного легче, 20 дней голода переносится в сумме легче, чем 5 -6 дней сухого.
@vanyukyantosha 3 күн бұрын
Каждый переносит голод по-разному. Мне не сложно было говорить. Может ещё Алтайский вкусный воздух поддерживал. Процедура экстремальная, согласен. Я уже давно не голодал насухо длительно. Больше года.
@Stanovan 17 күн бұрын
про глобалистов лихо завернул. есть у меня друг , он тоже верит в глобалистов , что кто то нами всеми управляет,но границы для мышиной возьни... Уважаемый. У вас каша из разных круп заварилась...и очень давно. Попробуйте воспринять мир с позиции эволюции. Жестокость,управление всеми для эволюции даже не пустота. Никто вам ваши права не отдаст до тех пор пока вы их не возьмёте лично. Каждый , а не только вы,обязан стать личностью,убив в себе раба и начав уважать мнение других лишь тогда когда уважают каждого мнение. Вас гнетёт сословно родовой строй в эрефии. Плевать на глобалистов , чтобы стать личностью. Научитесь наказывать тех кто паразитирует на гражданах , всячески притесняя и унижая. Возродите в себе Честь и глобалисты прогнутся под вас.
@vanyukyantosha 17 күн бұрын
Про кашу это вы верно подметили. она давно варится, впрочем, мне нравится дегустировать разные теории, пусть и конспирологические. Дело в том, что и в эволюцию с недавних пор я перестал верить, а это именно вопрос веры, а не научного метода. А наказывать тех, кто паразитирует считаю донкихотством, бессмысленным занятием, т.к. паразиты были, есть и будут, это их биологическая функция, глупо с ними бороться. Назовите, мне хотя бы одну страну, где нет паразитов и сословного строя. Нет таких. Мне лишь интересны процессы и параллели в истории, насколько все происходит по уже обкатанному сценарию. Ничто не ново под луной, как говорится. На самом деле меня гнетет лишь то, что происходит в радиусе 10 метров от меня, не больше. Глобалисты, существуют они или нет, меня волнуют постольку поскольку, как информационный шум, не более.
@Stanovan 17 күн бұрын
@@vanyukyantosha , Про ваши 10 метров - в эти 10 ведь входят близкие и друзья ? Но у них тоже свои 10 метров и естественно вы уважаете их круг как и они ваш... Из этого и строятся взаимоотношения между людьми и это то что Росси потеряла ещё с времён Петра I . Да в других странах есть сословный строй , монархия ... , но дело в том ,что в цивилизованном обществе сын министра никогда не станет министром если сам не докажет свою состоятельность. PS Думаю про Исландию вам будет интересано.
@alenah.8074 17 күн бұрын
Спасибо за видео!
@vanyukyantosha 17 күн бұрын
Спасибо за отзыв!)
@alenah.8074 17 күн бұрын
Спасибо за видео! Интересная тема.
@vanyukyantosha 17 күн бұрын
Вам спасибо за отзыв!
@user-ig9po3fy8r 17 күн бұрын
😢
@dima8592 28 күн бұрын
привет, а когда суставы болели у тебя, то лихорадка была?
@vanyukyantosha 27 күн бұрын
Добрый день. Лихорадки сильной не было, было местное увеличение температуры. В покое боль стихала немного.
@dima8592 27 күн бұрын
@@vanyukyantosha у меня такое было что суставы болели, точнее тазобедренный так что не мог даже ходить и ногами шевелить и всё это сопровождалось лихорадкой, запором, головной болью и болью в горле дня три а потом и боль прошла и и кишки. На пару лет ремиссии хватило, потом я наверное сам всё испортил
@vanyukyantosha 27 күн бұрын
@@dima8592 тазобедренный тоже сильно болел, не мог с постели встать, но запоров не было, наоборот, не доходил до туалета с такими болями. У вас сейчас обострение?
@dima8592 27 күн бұрын
@@vanyukyantosha вялотекучка. Вот когда всё испортилось резко буквально за пару дней было обострение, 3 раза в больничке лежал. Сейчас лекарства не принимаю, принимаю глутамин и таурин, ещё тимусамин ел, но не понял есть от него эффект или нет
@user-bt5cu6jc2x Ай бұрын
1000000 лайков ставила бы молодец мужик
@vanyukyantosha 27 күн бұрын
Спасибо за миллион лайков)
@user-bt5cu6jc2x Ай бұрын
Антон уважаемый к концу голодания 10 ый день сколько вы весили и сколько скинули вы таким худым выглядите
@vanyukyantosha 27 күн бұрын
Добрый день. К концу голода весил 49 кг при рабочем весе 62 кг. Сильно похудел. При следующих голодовках меньше терял в весе.
@vanyukyantosha Ай бұрын
Если плохо слышно, то я выложил версию погромче kzbin.info/www/bejne/mILEq3abapxlrcUsi=GeVd_OkNKQq4uSwl
@user-sf7ym8td6u Ай бұрын
Доктор Эрик Берг всех спасет кето работает. Гарри Феттке о вреде фруктов. Гепатоз от фруктозы.
@vanyukyantosha Ай бұрын
Так точно!
@user-bt5cu6jc2x Ай бұрын
Какой мужественный человек, молодец
@vanyukyantosha 27 күн бұрын
Спасибо за отзыв!
@Lidiya_Yartseva Ай бұрын
А в Карелии что за центр?
@vanyukyantosha Ай бұрын
Это ретритный центр "Остров". Его основатель Сат Марга, в Ютубе есть канал одноименный.
@Lidiya_Yartseva Ай бұрын
@@vanyukyantosha Спасибо за ответ.
@DmitryYarshev Ай бұрын
Химтрейлов разве у вас там, в Алтае никогда не бывает? У меня тоже пропадает сон на 4 й день сухого голода и это самое неприятное. Но если давать физическую нагрузку, то и сон лучше и есть меньше хочется, потому что молочная кислота от работы мышц и есть питание для тела. Биологический ядерный синтез. Ещё лучше совмещать СГ с сыроедением и чистками организма, от паразитов и шлаков. Баня тоже хороша, русская. Тогда и волосы седые темнеют и прочнеют. Можно питаться ароматами: гвоздика, корица, чёрный перец.. и лучше натуральными а не маслами.
@vanyukyantosha 25 күн бұрын
Добрый день. Я не с Алтая, живу в Москве. Тут точно нас чем-то посыпают. Планирую перебраться отсюда. Да, нагрузка нужна умеренная, я очень много ходил на СГ по 20 км в день. И питался ароматами цветов, это заряжало сильно.
@user-qn1fn9to1g 6 күн бұрын
Над Москвой висит воронка перевернутая, на тонко-полевом плане, тянет энергию с людей. На всех больших городах так. Уезжайте вы оттуда лучше. Где природа есть.
@RBogd Ай бұрын
Всё прописано на сайте оон и вэф.
@vanyukyantosha Ай бұрын
А откуда вы, если не секрет? Прописать можно что угодно. Тоже варился в этой теме, Клаусы Швабы, новый мировой порядок и пр. Четверикова, Шнуркнко и другие спикеры об этом доходчиво говорят. Понял, что если и дальше накручивать себя, то можно оцепенеть и ничего не делать, убрал этот информационный шум. Стало полегче. Поэтому, считаю, что какие бы правила система не устанавливала, всегда найдутся исключения и баги в этой системе, особенно в России. Пусть планируют что хотят.
@user-hn3lj5pt5e Ай бұрын
Антон здравствуйте !У меня насущный вопрос , во время массажей у Филонова используется ли масло для массажей ? ведь оно всасывается через кожу и может нарушать режим СГ?
@user-bm7ve8ms9t 2 ай бұрын
Раньше тоже голодал у Щенникова, у Филонова, в Крыму и в Кирове по методу профессора Неумывакина голодал, и на Байкале РДТ по Николаеву. Сейчас голодаю дома самостоятельно. Спасибо за видео, смотрю ностальгирую...:)
@vanyukyantosha 2 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Голодать в компании особенно в красивом чистом месте легче и приятнее. Но когда знаешь как, можно и самому, это дело не хитрое, главное - настрой)
@user-xe5ey2fo9c 2 ай бұрын
БОЛЬШЕ СЕМИ ДНЕЙ НЕ ПИТЬ НЕЛЬЗЯ НАЧНУТСЯ НЕОБРАТИМЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ
@vanyukyantosha 2 ай бұрын
Согласен, изменения необратимые. Теперь хочу 13 дней без воды пройти)
@user-xe5ey2fo9c 2 ай бұрын
@@vanyukyantosha охота пуще неволи.
@user-qn1fn9to1g 6 күн бұрын
😂 да что вы об этом знаете! Видно, что теоретик. А самому попробовать, стрёмно?
@user-xe5ey2fo9c 2 ай бұрын
Пока толстый сохнет, тощий сдохнет.
@toyotakawasaki8995 2 ай бұрын
Приветствую! Скажите, пожалуйста, как перед СГ вы очищайте кишечник, может быть слабительное или клизмы? Я это упустил и зашёл на 7 дней, неделя прошла без проблем, но вот стул в конце стал беспокоить своей тяжестью, может у вас есть совет какой-нибудь, в такой ситуации? Спасибо, что делитесь информацией!
@vanyukyantosha 2 ай бұрын
Добрый день. С моими особенностями кишечника (НЯК), я очищал кишечник только сырой растительной пищей (салат, петрушка). 2-3 дня сидел на сыром, хотя сейчас понимаю, что для моего кишечника это не лучший вариант. Филонов рекомендует магния сульфат, насколько я помню, и предварительно пройти несколько 1-3 дневных сухих голодовок, чтобы подготовиться к длительному. Сат Марга практикует Шанкх Пракшалану для очистки кишечника (солевой раствор и упражнения для опорожнения). Этот вариант тоже не для меня.
@toyotakawasaki8995 2 ай бұрын
@@vanyukyantosha спасибо, я тоже придерживался овощной диеты до голода и провел 2 дня сухого за несколько дней до 7 дневного, а может вы замечали с какой пищей на выходе (сырая, вареная) стул более легче начинается и проходит, так сказать эффект более слабителный.
@vanyukyantosha 2 ай бұрын
@@toyotakawasaki8995 первый день точно без какой-либо твердой пищи. Я пробовал выходить после 7 на овощно-фруктовом сыром смузи. Кишечник мягко опорожнился, не было дискомфорта. Главное не переедать, как говорится, пить твердую пищу, рассасывать, гонять ее во рту. Тогда насытишься быстрее. Также нормально заходит компот из сухих яблок, сухофруктов, только если уверены, что они не химические.
@vanyukyantosha 2 ай бұрын
Я имел ввиду смузи со второго дня в качестве пищи. А компот со второй половины первого дня выхода.
@toyotakawasaki8995 2 ай бұрын
@@vanyukyantosha тоже на компоте первый день, спасибо за ответы, рад, что нашел ваши видео по голоду, очень интересно, благодраю!
@user-uc9zs4cq1w 2 ай бұрын
Бухенвальд !
@vanyukyantosha 2 ай бұрын
Аушвиц!
@user-qn1fn9to1g 6 күн бұрын
Не правда. Смысл иной.
@user-zn4fl4zs4b 2 ай бұрын
Мужчинам просто необходимо голодать,ловить стресс,они начинают расти над собой, женщина растет при родах,переходит на другой уровень,а вот у мужчин стагнация,и им нужно так себя проверять
@vanyukyantosha 2 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Да, согласен. Я рад, что получил этот опыт. Понимаю теперь, что горизонт для познания себя через испытания тела и духа бесконечен.
@Veta496 2 ай бұрын
согласна полностью!👍🙏
@vanyukyantosha 2 ай бұрын
Спасибо за отзыв!
@svavali768 3 ай бұрын
Здорово !!!
@user-mf4md6gc5j 3 ай бұрын
запишите отдельное видео что с вами просизодит и что вы чувствуете во время сухого голода по дневно. Я голодаб впервые пока 7 дней без еды и воды. Я в шоке от лютого жара зима минус 20 я с открытым окном сплб без одеяла. Мне не зватает кислорода и воздуха. Сушняк лютый. Говорить много не можешь рот пересыхает. Тянет к воде. С сегодняшнего дня начал обливаться ледяной водой утром и вечером по ведру. Очень бодрит. 1-3 день жжение в почках, ломит суставы судороги в ногах и боли в мышцах. 4-5 день вылезли прыщи по всей спине болючие. 7 день все прошло. Все побочки закончились на 6 день. Пока ничего нового нет. Хочется обнять кусок льда. Бессонница лютая ложусь в 23 просыпаюсь в 1-2 часа ночи и не могу уснуть. Начал гулять выходить ночью от нечего делать.
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Добрый день. У меня как-раз дневник по каждому дню и дни выхода отдельными видео выложены. Можете на канале найти. Тоже чувствовал и жар и желание обнять лёд) вы - молодец! Лёгкого вам выхода!
@dmitryasadov9319 3 ай бұрын
Пожалуйста, где лучше взять информацию по сухому голоданию, чтобы голодать самостоятельно? У меня есть книги Щенникова Какое ваше мнение о его технике? спасибо!
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Добрый день. По-моему самая полная информация по сухому голоду у Сергея Филонова. Его книги продаются в интернете. Я брал в Wildberries
@user-sk5rb7yq6m 3 ай бұрын
В 2021 тоже голодал только на воде 30 дней. Намереваюсь опять зайти в Великий пост. Очень мотивируете меня. БЛАГОДАРЮ! Как вы себя сейчас чувствуете?
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
В добрый путь! Я хорошо. Сам давно не голодал, уже год в длительном не был.
@user-sk5rb7yq6m 3 ай бұрын
Рад за вас!
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Спасибо!
@user-pt7le4sj9x 3 ай бұрын
Антон выпей стакан свекольного сока, если моча будит красная значит ЖКТ убита. Могу подсказать как выличить.
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
ЖКТ у меня убит) можно так сказать. Моча окрашивается.
@user-pt7le4sj9x 3 ай бұрын
@@vanyukyantosha рецепт: 1 стебель конскии щавель, 1 стебель крапива, 1 стебель иван чай,, горсть ромашки, 5 одуванчиков . З л воды варим 10 минут , ноч настаиваем цседим в банку, и пьём по стакану утром и вечером перед едой. Если будет вязать стул добавить ,,сенны листья, . Это зелье круче чем голод!
@Persik981 3 ай бұрын
Сейчас наука повернулась на 180 ° в сторону микрофлоры кишечника. Аптеки уже переполнены про и пребиотиками. Уверена и по своим приключениям с кишечником, что это правда. Если в нас 3-4 кг микрофлоры только в кишечнике, что уже считают новым органом))), то стали уже вылечивать неизлечимые болезни пересадкой кала в ампулах от здоровых больным. Осторожничают, боятся больных добить чем- то неиследованным, что для здоровых тьфу. А эти рассуждения про травмы имеют место быть, но сколько примеров успешности людей при стрессовом детстве. Наше настроение безумно зависит от кишечника, про себя говорю
@Persik981 3 ай бұрын
Не в ампулах, в капсулах конечно
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Согласен на 100%. Про пересадку кала я знаю давно, но не пробовал. С инертностью нашей медицины к ней пациентов ещё не скоро подведут. Кишечник, действительно, второй мозг, столько там нервных окончаний. Мои рассуждения нацелены скорее на поиск причин болезни, откуда ноги растут. И стресс, я уверен, скорее быстрее приведет к общепринятому в понимании большинства успеху, чем благополучное безмятежное детство, так работает компенсация.
@Persik981 3 ай бұрын
@@vanyukyantosha Вы знаете, биологи шутят, что мы слишком питательны), и один из них с этих слов начал свою лекцию. Возможно, как и респитаторные инфекции на нас " нападают", так и кишечные тоже. Про себя: живу в южном городе, всю жизнь ела фрукты и овощи, и вдруг случилось... Совсем плохо от них становится, до панических атак, гипертонии и дальше по списку. Хорошо, что вычислила потом, чуть не умерла, пока в больнице оформляли при доставке на скорой. Логически размышляя глядя на черную плесень под луковой шелухой в магните, подумала, наверное она не сможет жить на мясе или сыре, и наоборот. Подозреваю в своей болезни очень вкусные яблоки с новой дачи, у них в косточках всегда была плесень. Совпало ушудшение здоровья с покупкой дачи.
@Persik981 3 ай бұрын
Не досмотрела, может быть рано пишу. Но сливочное масло и др. натур. жиры наоборот заживляют, смазывают и лечат слизистую кишечника. Все раст. продукты только раздражают, это для здоровых людей. Тоже в теме. Многие перешли на карнивор не от дурости, а по болезни, и стали лучше себя чувствовать. Если так сильно нарушена микрофлора, нарушается всасывание витаминов, минералов и др. нутриентов, надо хорошо питаться и пить добавочно бады. Голодание наверное лучшее лекарство, но обратите внимание и на питание.
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Спасибо за комментарий. С питанием у меня достаточно все просто сейчас. Животные жиры потребляю: сливочное масло, топленое, бывает сало, готовим на насыщенных жирах (кокосовом масле), варю периодически жирные костные бульоны. БАДы не получается стабильно пить (забываю), хоть и стоят на столе магний, витамин д3, железо, глутатион, омега-3. Как-то бессистемно я к этому подхожу)
@user-ox1pk7pt8u 3 ай бұрын
Сок капустный, Антон, это заселение лактобактерий
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Спасибо! Да, только квасить надо правильно, лучше самому
@user-ox1pk7pt8u 3 ай бұрын
Да, в Синегорье был настоящий рай!
@user-ox1pk7pt8u 3 ай бұрын
Спасибо за Ваши дневники!
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Пожалуйста, рад, что вам они были полезны!
@user-ox1pk7pt8u 3 ай бұрын
Антон, Вы единственный человек, который обозрел все центры голодания, кроме Неумывакина! Спасибо Вам за впечатления!😅
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Спасибо за отзыв! Наверное единственный) А есть центр голодания Неумывакина?
@user-ox1pk7pt8u 3 ай бұрын
@@vanyukyantosha есть , в Кировской губернии
@user-ox1pk7pt8u 3 ай бұрын
Молодец!
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Спасибо!
@user-ox1pk7pt8u 3 ай бұрын
Огромное спасибо за Ваши ролики для следом идущих
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Пожалуйста, рад быть полезным!
@user-ox1pk7pt8u 3 ай бұрын
О, и Ефимов с Вами? Здорово!
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Да, повезло с ним познакомиться, погулять, пообщаться.
@user-ox1pk7pt8u 3 ай бұрын
Огромное спасибо за опыт
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Пожалуйста, рад быть полезным!
@user-ox1pk7pt8u 3 ай бұрын
Умница
@vanyukyantosha 3 ай бұрын
Спасибо!
@user-ox1pk7pt8u 3 ай бұрын
Шмурдяк убил иммунитет