Jumppakissa

Пікірлер

@marjaanalipsonen7379 Ай бұрын

Erinomainen n

@MsMBlonde 2 ай бұрын

Hyvä😮😊🎉❤ Noeitääooninnpaha😊$$$$$$;;???150286

@matiashelle63 2 ай бұрын

Aivan mahtava jumppa!

@kaarinaikonen 2 ай бұрын

Raivostuttava kilinä ja liian kovaa.

@anjahonkanen1063 2 ай бұрын

Tuo rentouttaa .

@anjahonkanen1063 2 ай бұрын

Jos iso kissa eipä sovi nyrkkijutussa olla edessä.

@anjahonkanen1063 2 ай бұрын

Tuota on ammoisista ajoissa tullut tehtyä .

@anjahonkanen1063 2 ай бұрын

Tuo jumppakissa on nii kun notkeampi. Katsotaanpa mitä temppuja tekee ei temppuja vaan liikkeitä.

@subastian426 3 ай бұрын

Poistakaa tää pliis youtubesta🤮🤮🤮🤮

@petrimaijala6984 4 ай бұрын

Erittäin selkeät ohjeet 👍

@lenluv_00 4 ай бұрын

PARAS TURRI IKINÄÄ

@ThisisOula 4 ай бұрын

Ketkä täällä 2024

@katiketo1 8 ай бұрын

Jos omaa yli-liikkuvat nivelet niin ainakin vanhemmiten kannattaa olla hyvin varovainen tuollaisten ääriasento liikkeiten kanssa "leikittäessä".

@Guillotines0 9 ай бұрын

Opet laittaa tätä koulus 💀🙏🏻

@arjamartikainen4590 9 ай бұрын

Jumppa ohjeet menee liian nopeasti,en pysynyt mukana

@dailymixedshorts 9 ай бұрын

Kemmi Laakkonen olet sinä

@juusojuuso9214 11 ай бұрын

Hyvä liike tuo sukellus, kevenipä tehokkaasti olo

@iuliaiadviga2509 11 ай бұрын

Kiitos videosta. Olen hieroja ja jos tule selkeä kivun potilas aivan suositellaan sen kanava

@discoversaimaa755 11 ай бұрын

Hyvät ja selkeät ohjeet. Jumppa ei kestä pitkään, joten sen voi tehdä vaikka joka aamu/ilta. 😊

@kribe3401 Жыл бұрын

Miksi puhetta peitetään kamalalla taustametelillä. Se on erittäin häiritsevää.

@sofiacarnogamer Жыл бұрын

tosi hyvä!!

@milja476 Жыл бұрын

Kiitos laadukkaasta jumpasta jälleen! Tää oli sopiva nostamaan hien pintaan muttei liian raskas näin huonompikuntoisena. Tosi kivoja liikkeitä myös!

@Anna-KreettaNiemi-tp8nz Жыл бұрын

Oletparas

@Anna-KreettaNiemi-tp8nz Жыл бұрын

Olethyvä❤😊

@hpihdc-fffq Жыл бұрын

hyvä video yeyeyeeyeeyey3hociluewovc

@riikkakulovuori8863 2 жыл бұрын

Hei auttaako nämä liikkeet myös emännän kyhmyn lähtemiseen

@Jumppakissa 2 жыл бұрын

Hei! Nämä liikkeet vahvistavat yläselän ja hartiaseudun lihaksia. Monipuolinen lihasten vahvistaminen parantaa lihastasapainoa ja auttaa ylävartalon asennonhallinnassa. Lisäksi kannattaa harjoitella ylävartalon liikkuvuutta. On myös tärkeää huomioida, että päivän aikana vaihtelee työskentelyasentoja sekä tauottaa paikallaanoloa.

@bass_freak 2 жыл бұрын

Ainut juttu joka tässä videossa on kiva on toi söpö kissa. 😍😍😍

@eetuhiltunen9911 Жыл бұрын

Höpsis tää on pro video

@riikkakulovuori8863 2 жыл бұрын

Hei mihin kaikkiin lihaksiin tämä jumppa vaikuttaa? Voiko tehdä jos on yliliikkuvat nivelet?

@Jumppakissa 2 жыл бұрын

Hei! Tässä treenissä työskentelevät erityisesti keskivartalo ja alaraajat. Jos sinulla on yliliikkuvat nivelet, kannattaa käydä tutustumassa tähän Selkäkanavan artikkeliin nivelten yliliikkuvuudesta: selkakanava.fi/selkakipu/mista-selkakipu-johtuu/alaselkakivun-tarkkaa-syyta-ei-aina-tunneta/nivelten-yliliikkuvuus-voi-oireilla-kipuna

@riikkakulovuori8863 2 жыл бұрын

Hei mihin lihaksiin tarkemmin tämä jumppa vaikuttaa? Onko turvallista tehdä kenen tahansa jumppa?

@Jumppakissa 2 жыл бұрын

Hei! Tässä treenissä koko keho pääsee työskentelemään. Jokainen tekee harjoituksia omalla vastuullaan, joten tärkeää on kuulostella omia tuntemuksia harjoituksia tehdessä.

@riikkakulovuori8863 2 жыл бұрын

Tarkennusta vielä auttaako tämä niska hartioihin?