Пікірлер
@alexsoldevila5686
@alexsoldevila5686 15 күн бұрын
Te uso como bloc de notas si no te importa. Coses que he de dur de casa: - Bastó, usb carregador, ponxo, roba, calcetins bons
@evacarolinapaez689
@evacarolinapaez689 22 күн бұрын
Buenísima 👏🏻👏🏻
@AlexHernandez-xn1ii
@AlexHernandez-xn1ii 20 күн бұрын
@@evacarolinapaez689 muchas gracias Eva!
@carolinacorderocanales2762
@carolinacorderocanales2762 3 ай бұрын
Yo lo tengo en cassett cd y vinilo ❤❤❤❤❤
@anajanedominguezluna1750
@anajanedominguezluna1750 5 ай бұрын
Muy padre la clase, gracias
@ArvinPanado
@ArvinPanado 5 ай бұрын
'ADÍOS' es en vinilo tambien? o solo en CD?
@AlexHernandez-xn1ii
@AlexHernandez-xn1ii 5 ай бұрын
Adiós?
@ArvinPanado
@ArvinPanado 5 ай бұрын
@@AlexHernandez-xn1ii la pista adicional oculta en la versión física del álbum.. está en CD, pero tengo curiosidad por saber si también lo agregaron en vinilo.
@AlexHernandez-xn1ii
@AlexHernandez-xn1ii 5 ай бұрын
Si si viene esa pista!
@wayakito
@wayakito 5 ай бұрын
Sin pasar la punta de los pies…
@AlexHernandez-xn1ii
@AlexHernandez-xn1ii 5 ай бұрын
😀
@olgaluciab550
@olgaluciab550 6 ай бұрын
Eres muy gracioso, con tu desfachatez espanola martirizando nuestro idioma. Entre el cementerio-monasterio, el asesino en serie y las chanclas, no sé de qué reirme más.
@AlexHernandez-xn1ii
@AlexHernandez-xn1ii 6 ай бұрын
Gracias!!!
@annapujol960
@annapujol960 7 ай бұрын
Gracias. La hago cada día. Un placer Alex! Estás muy presente en mi vida 😜
@rubiklk8792
@rubiklk8792 9 ай бұрын
Uy mira. Yo también juego con la música en estas clases😂
@charyramirezarriaza9865
@charyramirezarriaza9865 9 ай бұрын
Te sigo hace bien poquito pero me llenamos de energía tus clases. Hacía tiempo que no afrontaba el día con tanta energía top!!!❤
@alejandrabenelli1079
@alejandrabenelli1079 10 ай бұрын
Hola!!!! Cuál es la playlist???
@pabloblink2646
@pabloblink2646 10 ай бұрын
Si, en definitiva es el mejor álbum de la oreja de Van Gogh
@juliamontalvo7230
@juliamontalvo7230 10 ай бұрын
Buena clase 🎉🎉🎉🎉🎉😊😊
@denissezamorar6525
@denissezamorar6525 10 ай бұрын
Que bueno... me encanto.
@otrootro790
@otrootro790 10 ай бұрын
Me encanta tus rutinas, no importa sí ya son voejotas 😊, pero para mi son lo máximo
@thayna6891
@thayna6891 Жыл бұрын
Muy carismatico. No puedo esperar por mas clases 🙏🏻
@gabrielrobertofernandez9897
@gabrielrobertofernandez9897 Жыл бұрын
Dónde para descargar esa playlist
@Yosoyytuerestu
@Yosoyytuerestu Жыл бұрын
El entrenamiento cojonudos. Per NO CORRIGE POSTURAS A LOS ALUMNOS 😮
@juancaballero4017
@juancaballero4017 Жыл бұрын
Alex, salieron a las siete de la mañana y a las once ¿aún estaban en Oporto? Sé que es una ciudad grande, pero ¿Cuatro horas tardaron en salir? Gracias. Juan Caballero
@AlexHernandez-xn1ii
@AlexHernandez-xn1ii Жыл бұрын
A las 11 ya habíamos salido de Oporto, estábamos en los pueblos de las afueras , a las 2 o así ya llegamos al destino. Es cierto que desde nuestro hostal que estaba en el centro hasta dejar Oporto se va un buen rato 😊
@charliuus2455
@charliuus2455 Жыл бұрын
Muy buena clase, además de la excelente comunicación!
@tsubaki4284
@tsubaki4284 Жыл бұрын
¿How did u buy it?😢😢
@NoeliaFP-yi5cg
@NoeliaFP-yi5cg Жыл бұрын
Qué sesión de música es??? me gusta mucho
@aliciacalvo3264
@aliciacalvo3264 Жыл бұрын
Me a gustado mucha esta clase
@rubilastraopel9349
@rubilastraopel9349 Жыл бұрын
Creo que eres el tío que más se curra las clases. No conozco a nadie igual
@otrootro790
@otrootro790 Жыл бұрын
Maravilloso día rutina divina!
@otrootro790
@otrootro790 Жыл бұрын
Alex,qué belleza de rutina! GRACIAS!
@otrootro790
@otrootro790 Жыл бұрын
Me encantó esta rutina!
@rosamariacordoba8091
@rosamariacordoba8091 Жыл бұрын
muy buena clase, la he guardado👍gracias Alex
@ijtormo8565
@ijtormo8565 Жыл бұрын
Hola, no concia tus clases y me ha gustado, me ha costado seguirte porque es lo que tiene cambiar de entrenador. Entreno casi todos los días y seguro que incorporo clases tuyas a mis entrenamientos. Gracias Alex.
@calasoberbia
@calasoberbia Жыл бұрын
Hola!!! Si tienes prolapso de vejiga (pero con apoyo de pesario) puedo hacer estas clases?
@mv.3452
@mv.3452 Жыл бұрын
Que hermosa clase,profe,!!! Diosss mío!!!
@AlexHernandez-xn1ii
@AlexHernandez-xn1ii Жыл бұрын
Gracias!!!
@tylerd8711
@tylerd8711 2 жыл бұрын
Qué suena mejor, el cd o el vinilo?
@CaptainKleptan
@CaptainKleptan 2 жыл бұрын
A qué velocidad se reproduce? Gracias!
@real1540
@real1540 2 жыл бұрын
Solo diré 2 cosas ... 1- Charmbracelet 2- Tengo Envidia. 😘🥰
@milagrosmelgar8583
@milagrosmelgar8583 2 жыл бұрын
Gracias. Me ayudas a mantenerme en forma durante las vacaciones
@raquelmorales8365
@raquelmorales8365 2 жыл бұрын
Pensaba q las clases de GAP eran diferentes....me quedo con el fitness y las pesas y correr... lo veo muy flojito para mi energía.
@melinagavilan7787
@melinagavilan7787 2 жыл бұрын
Amo tus clases me ayudan mucho a tener ideas para las mías . La música de.donde la puedo sacar si me ayudarías en eso . Genio
@AlexHernandez-xn1ii
@AlexHernandez-xn1ii 2 жыл бұрын
Muchas gracias, yo voy buscando por Spotify en listas dance
@alejandroruiz-capillas851
@alejandroruiz-capillas851 2 жыл бұрын
Buenas, hay alguien me puede decir la cancion del min 21:00 , es para un trabajo. Muchas gracias
@pablosantillan3384
@pablosantillan3384 2 жыл бұрын
Es un gran álbum de Mariah carey
@pablosantillan3384
@pablosantillan3384 2 жыл бұрын
Muy bien video 👌
@mimododevida
@mimododevida 2 жыл бұрын
Hola Alex, hoy hice esta rutina en casa y aunque es bastante suave, es muy buena idea dar la opción de coger peso. Me ha gustado mucho porque sin quedar extenuada he notado el trabajo en el abdomen, las piernas, los brazos (con las planchas 😀) y en los glúteos con los puentes. Como siempre una clase muy bien planteada y para la intensidad que el usuario quiera darle. Gracias.
@satya-huelva-kerala400
@satya-huelva-kerala400 2 жыл бұрын
me encanta el gap . gracias por la clase me estoy formando en ello 😂
@rociofrassi5074
@rociofrassi5074 2 жыл бұрын
Muy bueno me gusto mucho. Te sigo desde UK
@AlexHernandez-xn1ii
@AlexHernandez-xn1ii 2 жыл бұрын
Muchas gracias!!!
@santiagorondan127
@santiagorondan127 2 жыл бұрын
Hola! Cuanto tiempo repites la misma sesion a la gente? Saludos
@AlexHernandez-xn1ii
@AlexHernandez-xn1ii 2 жыл бұрын
Hola! Un mes más o menos, hasta que controlan bien los ejercicios
@anaflavia7616
@anaflavia7616 2 жыл бұрын
Bravoooo
@marietaturi3605
@marietaturi3605 2 жыл бұрын
Hola me gusta tu clase gracias
@pamelarodriguezs.7644
@pamelarodriguezs.7644 2 жыл бұрын
Excelente clase ,me llena de energía y positividad para enfrentar el día a día 😀👍