A Jornada Saudável

@ajornadasaudavel 2 күн бұрын

🟢 *[ASSISTA] Como Emagrecer Mais Rápido -* kzbin.info/www/bejne/Y4LMgKCmm9uHnLc 🔴 *[LIVRO] Comer Para Não Morrer - Conheça o Poder Dos Alimentos Capazes de Prevenir e Até Reverter doenças -* amzn.to/3slJnWi 🔵 *[ASSISTA] REEDUCAÇÃO ALIMENTAR: Como Fazer Corretamente -* kzbin.info/www/bejne/q5jSdKWLoLl5oc0 🔶 Gostou do vídeo? *CURTE, COMPARTILHE e INSCREVA-SE* no canal! 🔷 E segue a gente nas nossas outras *REDES SOCIAIS* e entre nos nossos *GRUPOS* no Facebook 👉 REDES SOCIAIS: → Página no Facebook: facebook.com/ajornadasaudavel → Instagram: instagram.com/ajornadasaudavel → Twitter: twitter.com/ajornadasaudavel → Telegram: t.me/ajornadasaudavel 👉 GRUPOS NO FACEBOOK: → A Jornada Saudável - facebook.com/groups/ajornadasaudaveloficial/ → Emagrecimento Saudável e Natural - facebook.com/groups/emagrecersaudavelnatural/

@AmigosdaOrquestra 2 күн бұрын

Que maravilhosa esta informação. Necessária, útil. Muito obrigada. Importantíssima.

@ajornadasaudavel 9 күн бұрын

🟢 *[ASSISTA] Como Emagrecer Mais Rápido -* kzbin.info/www/bejne/Y4LMgKCmm9uHnLc 🔴 *[LIVRO] Comer Para Não Morrer - Conheça o Poder Dos Alimentos Capazes de Prevenir e Até Reverter doenças -* amzn.to/3slJnWi 🔵 *[ASSISTA] REEDUCAÇÃO ALIMENTAR: Como Fazer Corretamente -* kzbin.info/www/bejne/q5jSdKWLoLl5oc0 🔶 Gostou do vídeo? *CURTE, COMPARTILHE e INSCREVA-SE* no canal! 🔷 E segue a gente nas nossas outras *REDES SOCIAIS* e entre nos nossos *GRUPOS* no Facebook 👉 REDES SOCIAIS: → Página no Facebook: facebook.com/ajornadasaudavel → Instagram: instagram.com/ajornadasaudavel → Twitter: twitter.com/ajornadasaudavel → Telegram: t.me/ajornadasaudavel 👉 GRUPOS NO FACEBOOK: → A Jornada Saudável - facebook.com/groups/ajornadasaudaveloficial/ → Emagrecimento Saudável e Natural - facebook.com/groups/emagrecersaudavelnatural/

@ajornadasaudavel 9 күн бұрын

🟢 *[ASSISTA] Como Emagrecer Mais Rápido -* kzbin.info/www/bejne/Y4LMgKCmm9uHnLc 🔴 *[LIVRO] Comer Para Não Morrer - Conheça o Poder Dos Alimentos Capazes de Prevenir e Até Reverter doenças -* amzn.to/3slJnWi 🔵 *[ASSISTA] REEDUCAÇÃO ALIMENTAR: Como Fazer Corretamente -* kzbin.info/www/bejne/q5jSdKWLoLl5oc0 🔶 Gostou do vídeo? *CURTE, COMPARTILHE e INSCREVA-SE* no canal! 🔷 E segue a gente nas nossas outras *REDES SOCIAIS* e entre nos nossos *GRUPOS* no Facebook 👉 REDES SOCIAIS: → Página no Facebook: facebook.com/ajornadasaudavel → Instagram: instagram.com/ajornadasaudavel → Twitter: twitter.com/ajornadasaudavel → Telegram: t.me/ajornadasaudavel 👉 GRUPOS NO FACEBOOK: → A Jornada Saudável - facebook.com/groups/ajornadasaudaveloficial/ → Emagrecimento Saudável e Natural - facebook.com/groups/emagrecersaudavelnatural/

@ajornadasaudavel 9 күн бұрын

🟢 *[ASSISTA] Como Emagrecer Mais Rápido -* kzbin.info/www/bejne/Y4LMgKCmm9uHnLc 🔴 *[LIVRO] Comer Para Não Morrer - Conheça o Poder Dos Alimentos Capazes de Prevenir e Até Reverter doenças -* amzn.to/3slJnWi 🔵 *[ASSISTA] REEDUCAÇÃO ALIMENTAR: Como Fazer Corretamente -* kzbin.info/www/bejne/q5jSdKWLoLl5oc0 🔶 Gostou do vídeo? *CURTE, COMPARTILHE e INSCREVA-SE* no canal! 🔷 E segue a gente nas nossas outras *REDES SOCIAIS* e entre nos nossos *GRUPOS* no Facebook 👉 REDES SOCIAIS: → Página no Facebook: facebook.com/ajornadasaudavel → Instagram: instagram.com/ajornadasaudavel → Twitter: twitter.com/ajornadasaudavel → Telegram: t.me/ajornadasaudavel 👉 GRUPOS NO FACEBOOK: → A Jornada Saudável - facebook.com/groups/ajornadasaudaveloficial/ → Emagrecimento Saudável e Natural - facebook.com/groups/emagrecersaudavelnatural/

@utahelena6265 13 күн бұрын

Complementar, é isso ! Gostei muito desse vídeo, obrigada! 🇯🇵

@ajornadasaudavel 13 күн бұрын

Que bom que foi útil. 🙏

@Amazona315 13 күн бұрын

Eu como tudo, laticínios, carne , frutas ,sementes , folhas , raízes ...

@Amazona315 13 күн бұрын

Proteína de soja , feijão carioquinha, lentilha, grão de bico, ervilha , quinoa ,..

@aryjr1832 14 күн бұрын

Muito obrigado pelo vídeo. Ajudou bastante!

@ajornadasaudavel 14 күн бұрын

Que bom que ajudou, Ary.

@Gilmarandreatta 15 күн бұрын

Não Se utiliza tábuas de cortar tratada contra fungos, os agentes anti fungos utilizados são extremamente perigosos.

@ajornadasaudavel 16 күн бұрын

🟢 *[ASSISTA] Como Emagrecer Mais Rápido -* kzbin.info/www/bejne/Y4LMgKCmm9uHnLc 🔴 *[LIVRO] Comer Para Não Morrer - Conheça o Poder Dos Alimentos Capazes de Prevenir e Até Reverter doenças -* amzn.to/3slJnWi 🔵 *[ASSISTA] REEDUCAÇÃO ALIMENTAR: Como Fazer Corretamente -* kzbin.info/www/bejne/q5jSdKWLoLl5oc0 🔶 Gostou do vídeo? *CURTE, COMPARTILHE e INSCREVA-SE* no canal! 🔷 E segue a gente nas nossas outras *REDES SOCIAIS* e entre nos nossos *GRUPOS* no Facebook 👉 REDES SOCIAIS: → Página no Facebook: facebook.com/ajornadasaudavel → Instagram: instagram.com/ajornadasaudavel → Twitter: twitter.com/ajornadasaudavel → Telegram: t.me/ajornadasaudavel 👉 GRUPOS NO FACEBOOK: → A Jornada Saudável - facebook.com/groups/ajornadasaudaveloficial/ → Emagrecimento Saudável e Natural - facebook.com/groups/emagrecersaudavelnatural/

@ajornadasaudavel 16 күн бұрын

🟢 *[ASSISTA] Como Emagrecer Mais Rápido -* kzbin.info/www/bejne/Y4LMgKCmm9uHnLc 🔴 *[LIVRO] Comer Para Não Morrer - Conheça o Poder Dos Alimentos Capazes de Prevenir e Até Reverter doenças -* amzn.to/3slJnWi 🔵 *[ASSISTA] REEDUCAÇÃO ALIMENTAR: Como Fazer Corretamente -* kzbin.info/www/bejne/q5jSdKWLoLl5oc0 🔶 Gostou do vídeo? *CURTE, COMPARTILHE e INSCREVA-SE* no canal! 🔷 E segue a gente nas nossas outras *REDES SOCIAIS* e entre nos nossos *GRUPOS* no Facebook 👉 REDES SOCIAIS: → Página no Facebook: facebook.com/ajornadasaudavel → Instagram: instagram.com/ajornadasaudavel → Twitter: twitter.com/ajornadasaudavel → Telegram: t.me/ajornadasaudavel 👉 GRUPOS NO FACEBOOK: → A Jornada Saudável - facebook.com/groups/ajornadasaudaveloficial/ → Emagrecimento Saudável e Natural - facebook.com/groups/emagrecersaudavelnatural/

@weydescarneiro6259 17 күн бұрын

Obrigada. Não sabia

@mariagoncalves2328 18 күн бұрын

Olá boa noite, eu já tomo água a o acordar e me sinto muito bem

@sergioandrade8488 19 күн бұрын

O álcool é uma droga, açúcar um veneno.

@ajornadasaudavel 19 күн бұрын

Complicado. 2 toxinas.

@sandrizazanazi5136 20 күн бұрын

Sou Lair Ribeiro desde milênio passado, mais depende da época VIDEO DO DR. LAIR RIBEIRO , esse pode estar ATUALIZADO!?!? HUMMM

@cilasmoraes9556 20 күн бұрын

D Não me lembro o medico mas disseram que tomar agua antes de escovar os dentes e a lingua ela tem uma sybstancia que ajuda na saude

@janethellen5560 20 күн бұрын

Na correria, não tem como fugir dos industrializados. Contudo, me esforço para me alimentar da forma mais saudável possível.

@ajornadasaudavel 20 күн бұрын

É verdade. A correria dificulta as coisas.

@celiaregina6807 20 күн бұрын

Limpar a língua ao acordar e antes de dormir , quem não tem o raspador de língua pode usar Colher . Vi uma nutricionista falando isso. Depois tomar 500ml de água em jejum .

@anaribeirodossantos4872 20 күн бұрын

❤m

@deciodino4578 20 күн бұрын

Eu queria saber porque a gente quando tá dormindo a boca fica seca

@luzinetepereiralima3993 20 күн бұрын

Sim com certeza já sabia um médico falou. Sobre isso obrigado

@olmirosilveiradasilva2347 20 күн бұрын

Nunca limpei língua nunca tive poblema gastrico

@ajornadasaudavel 20 күн бұрын

🟢 *[ASSISTA] Como Emagrecer Mais Rápido -* kzbin.info/www/bejne/Y4LMgKCmm9uHnLc 🔴 *[LIVRO] Comer Para Não Morrer - Conheça o Poder Dos Alimentos Capazes de Prevenir e Até Reverter doenças -* amzn.to/3slJnWi 🔵 *[ASSISTA] REEDUCAÇÃO ALIMENTAR: Como Fazer Corretamente -* kzbin.info/www/bejne/q5jSdKWLoLl5oc0 🔶 Gostou do vídeo? *CURTE, COMPARTILHE e INSCREVA-SE* no canal! 🔷 E segue a gente nas nossas outras *REDES SOCIAIS* e entre nos nossos *GRUPOS* no Facebook 👉 REDES SOCIAIS: → Página no Facebook: facebook.com/ajornadasaudavel → Instagram: instagram.com/ajornadasaudavel → Twitter: twitter.com/ajornadasaudavel → Telegram: t.me/ajornadasaudavel 👉 GRUPOS NO FACEBOOK: → A Jornada Saudável - facebook.com/groups/ajornadasaudaveloficial/ → Emagrecimento Saudável e Natural - facebook.com/groups/emagrecersaudavelnatural/

@delvansantanafariasfarias5477 21 күн бұрын

Boa tarde o melhor é tomar água ao acordar

@alciderildaguimaraes5157 21 күн бұрын

Gostei do vídeo

@valdenirarodrigues9989 21 күн бұрын

Doutor bebo água ao acordar me sinto muito bem graça adeus

@Marione-p2s 21 күн бұрын

NA HIGIENE MATINAL VOCÊ ESCOVA OS DENTES E UM LIMPADOR DE LÍNGUA .

@valdenirarodrigues9989 21 күн бұрын

Primeiro me escovo bem em seguida tomo agua

@valdenirarodrigues9989 21 күн бұрын

Doutor eu bebo água quando eu acordo seis horas da manha

@TeresaMeira-k6e 21 күн бұрын

Excelente vídeo informativo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️🐶♥️♥️♥️

@netalira4073 21 күн бұрын

Ninguém aguenta mais o mundo kkkkkk é informação demais

@ajornadasaudavel 20 күн бұрын

Tem mesmo. E só vai ter mais e mais rs

@eleuzabrito819 21 күн бұрын

Tomo 600 ml de água qdo acordo após escovar os dentes , melhorei bastante de um problema no intestino.

@moacirsurdo3306 21 күн бұрын

Muito bom. Eu fazia uma limpeza da boca antes de tomar água, quando fumava e bebia cerveja, depois que parei, nao senti mais necessidade, por que acabou aquele desconforto matinal, me acostumei assim, mas agora voltou aquela antiga sensação, deve ser algum problema estomacal, refluxo e continuo sem fazer a limpeza, somente escovação dos dentes. Vou ter mais cuidados. Muito bom alerta.

@elanavarro3293 21 күн бұрын

Eu consumo sal marinho e alho cru. Acho que ajuda

@CidCampeadorEl 21 күн бұрын

Nao detoxicar, a palavra é DESINTOXICAR..., meu amigo.

@evarodrigues8023 21 күн бұрын

Foi muito útil gostei

@piopessoa4123 21 күн бұрын

Eu tomo o suco de 5 coisas beterraba cenoura laranja maçã e maracujá o que o doutor acha disso

@ajornadasaudavel 21 күн бұрын

Todos esses elementos têm diversos benefícios. O ponto a se pensar é a individualidade. Como está seu estado de saúde? O quanto você toma por dia? Em qual momento? Qual quantidade? Com qual frequência? Percebe? Até coisas saudáveis podem ser um problema. Ao mesmo tempo, não é porque pode ser um problema para alguém que será para todo mundo. Espero ter ajudado na reflexão. 🙏

@paulovolpon2939 21 күн бұрын

Concordo plenamente com você,pois sou Cirurgião Dentista,e além de fazer como disse, também recomendo,para meus pacientes.Nas Dentais e hoje, até em certas farmácias, encontramos,raspadores de línguas, de vários tipos. Parabéns.Sou de São José dos Campos. Sp.Terra dos aviões,da Embraer,etc.

@ajornadasaudavel 21 күн бұрын

Olha que legal! Bom saber, Paulo. Tem até um pessoal perguntando aí nos comentários sobre bochecho com bicarbonato, mas eu não soube responder profundamente sobre isso. Se você tiver uma opinião sobre, pode ajudar o pessoal. Um abraço e obrigado pela contribuição!