Johan, muss man wirklich so sehr beim 2er Beinschlag beeilen? Ist es doch nicht die sparsamste Art zu schwimmen?
@svenspanka94596 күн бұрын
Hi Johann. Super Video. Wo liegt der Unterschied zwischen 2er und Pendel-Beinschlag? Die steifen Knie?
@Avodea23 күн бұрын
Super informativ Aber die Musik ist nervig und viel zu laut.
@schwimmcoach871221 күн бұрын
Danke für das Feedback. Kommende Videos werden wir anpassen.
@martinm.876925 күн бұрын
ich denke ein gutes Video, hab aber die nervige Musik nicht bis zum Schluss ausgehalten... schade, vielleicht könnte man eine Version ohne hochladen?
@cosmacosma661326 күн бұрын
Ich hasse Menschen auf der Leine, bleibt von den Leinen weg!
@schwimmcoach871226 күн бұрын
Danke für diesen Kommentar Chef!
@theresaa_da29 күн бұрын
👍🏼👍🏼
@theresaa_da29 күн бұрын
Super danke für das interessante Video! Gut erklärt, wird heute gleich ausprobiert 🏊♂️
@schwimmcoach871226 күн бұрын
Viel Spaß!
@ralfmimoun2826Ай бұрын
Klasse Video, wie immer!
@schwimmcoach8712Ай бұрын
Vielen Dank!
@ipanema_triathlonАй бұрын
Top Video, top Coach 🌅
@schwimmcoach8712Ай бұрын
❤️
@klauseberlein3778Ай бұрын
Dein Ton funktioniert nicht
@hei7586Ай бұрын
Mein Problem ist tatsächlich umgekehrt: Ich bin eine überwichtige Frau und meine Beine haben zuviel Auftrieb. Beim Kraulen eher von Vorteil, aber beim Brustschwimmen komme ich mit den Fersen beim Anziehen der Beine regelmäßig über Wasser und tue mich schwer, das zu korrigieren. Jemand eine Idee aus eigener Erfahrung?
@PhoenixDarkTomАй бұрын
Super Videos Johann! Gibt es irgendwann auch ein video zum Training der Wende ?
@schwimmcoach8712Ай бұрын
Gute Idee! Ja machen wir!
@burkhardbergmann6248Ай бұрын
top
@lennart_1232Ай бұрын
Danke für das Video, Musik etwas leiser meiner Meinung nach.
@lennart_1232Ай бұрын
Die Musik sollte denke ich auch ein etwas ruhigeres Genre sein. Du machst ja ein VoiceOver
@franktrautmann7578Ай бұрын
Paar Übungen zur Atmung wären cool
@schwimmcoach8712Ай бұрын
Waren im ersten Video. Grüße
@bobsurfer7893Ай бұрын
Danke Johann. 🤙🏼
@claudiastaudt6091Ай бұрын
Cool ich heiße Lena Marie Staudt
@steve.leupoldАй бұрын
Kurz und knackig. Weiter so🎉
@dshellequin9192 ай бұрын
Wie lange braucht man ungefähr um grundlegend kraulen zu lernen. Reichen da 3 Wochen? Danke im Voraus
@cosmacosma661326 күн бұрын
Etwa 10 Std.
@dshellequin91926 күн бұрын
@@cosmacosma6613 Was meinst du mit 10 Stunden?
@cosmacosma661326 күн бұрын
@@dshellequin919 oh, sry, habe jetzt erst gemerkt, dass es aus deiner Perspektive keinen Sinn macht (hab an Schwimmtraining mit nem Coach gedacht). Also, würdest du dir einen Coach holen, dann bräuchtest du etwa 10 Std. um alle Grundlagen effektiv umsetzen zu können, falls du noch garnicht kraulen kannst. Autodidaktisch geht es auch, aber spätestens bei der Abfolge und der Atmung bräuchtest du jmd. der dich einwenig leitet.
@dshellequin91926 күн бұрын
@@cosmacosma6613 tatsächlich habe ich seit der letzten Nachricht einen Personalcoach gehabt bisher 12 Stunden. Ich würde sagen meine Technik ist mittlerweile auf einem guten Niveau. Das größte Problem ist und bleibt die Atmung ^^
@dshellequin91926 күн бұрын
@@cosmacosma6613 alles gut habe mir damals einen geholt und mittlerweile 12 Stunden absolviert. Kraulen kann ich mittlerweile auf einem guten Niveau einzig die Atmung fällt mir noch schwer
@aquamarysswimacademy69125 ай бұрын
Das ist aber kein Seestern 😅
@christianbrodt90096 ай бұрын
Was für ne Stoppuhr-App verwendest du?
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Intervall Timer für OS.
@markuspatz26286 ай бұрын
Der Muskelkater vom ersten Video ist gerade vergangen, da kommt schon das nächste 😂
@ninamuller68486 ай бұрын
Genau das dachte ich mir auch gerade :D
@romanticchurchorgan73826 ай бұрын
Danke Johann für das tolle Technikvideo, bitte weiter so 😀
@ninamuller68486 ай бұрын
Das kommt soooo perfekt das Video. Ganz lieben Dank
@markuspatz26286 ай бұрын
Ich hab mich auf ein entspanntes Workout zum Einstieg gefreut. 😂😂top
@S.G.K-l8h6 ай бұрын
Super! Wird integriert 😊
@silvertasta-uc7hw6 ай бұрын
Super Idee, aber wann und wo kann man so ein Kurs buchen bzw. wo gibt es nähere Informationen?
@paulullmann99586 ай бұрын
An sich super erklärt, als Epileptiker ist dieses Bildzittern aber extrem anstregend, kann es mir nicht anschauen.. auch andere Videos von euch zittern so, was ist da los? Sehr schade, so kann ich die Videos einfach nicht anschauen
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Entschuldige bitte. Die neuen Videos sollten das Problem nicht mehr haben :-)
@ninamuller68486 ай бұрын
Neo liegt schon bereit , aber noch ist der See etwas zu kalt
@arastousaber71176 ай бұрын
Sehr gut alles geklärt. Danke
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Freut mich 👍
@cosmixtube6 ай бұрын
Mindestens 4 Sachen aus dem Video gelernt/mitgenommen. Abonniert. Danke
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Das freut uns sehr!
@deNudge6 ай бұрын
Ja, habe mich in allen 5 Videos wiedererkannt. 😀
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Haha ;) dann fleißig dran arbeiten!
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Haha, okay. Dann müssen wir was tun.
@jomicoud10_626 ай бұрын
Gutes Video, danke! Eine Frage hätte ich aber dazu. Ich schwimme im 3er-Schlagrhythmus Kraul. Wie sieht da die Drehung aus, wenn man beim Unterwasser-Armzug keine Luft holt? Die Drehung ist kein Problem beim Luftholen. Aber dreht man dann auch beim Nichtluftholen? Und wenn ja, wie stark (weniger vermute ich?)?
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Doch, du drehst dich genau so um die Körperlängsachse, aber der Kopf bleibt stabil ;)
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Moin! Die Drehung der Schulter ist immer gleich stark. Egal ob du atmest oder nicht. Zur Wasseroberfläche sollten es ca. 60 Grad sein.
@jomicoud10_626 ай бұрын
@@schwimmcoach8712 Ca. 60°, so viel? Ok, krass, dann habe ich das bisher auch etwas falsch gemacht (nur ca. 45°). Danke für die Fragenbeantwortung!
@karapana83986 ай бұрын
Meines Wissens schreibt es sich Crawl, nicht wahr? Es kommt nicht vom Kraulen der Katze.
@schwimmcoach87126 ай бұрын
hat damit nichts zu tun. Ist einfach die deutsche Variante ;)
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Ja. In Englisch. In Deutsch heißt es "Kraul" Schwimmen.
@jost61396 ай бұрын
Mit funktionierendem beinschlag nr2., mit nicht ganz so effektiven beinschlag eher nr1... Würde ich jetzt mal sagen
@onelove85706 ай бұрын
Bester Kanal !! 😍😍
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Danke für das Lob!
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Besten Dank!
@hirschheinrich95116 ай бұрын
Dachte man soll stoßatmen?
@schwimmcoach87126 ай бұрын
am besten ist tatsächlich gleichmäßiges Ausatmen um einen geregelten Atemfluss zu behalten und um die Lunge auch immer richtig leer zu machen.
@hirschheinrich95116 ай бұрын
Danke Dir. Werde ich versuchen. Kommt mir aber irgendwie schwieriger vor vom timing her.
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Nein. Das habe ich evtl. in den alten Videos so erzählt. Da hat sich auch ein Umdenken bei uns ergeben. Ganz nach dem Moto was schert mich mein Geschwätz von gestern ;-). Besser gleichmäßig ausatmen.
@leanderkoufen63977 ай бұрын
Diggi, wat für ne Muskulatur wird denn da eigentlich jenau beansprucht?❤😂🎉😢😮🎉😅🎉
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Unter anderem der Bauch. Mach die Übung und du wirst es merken ;-)
@ninamuller68487 ай бұрын
Sehr cool. danke. aufs übergreifen hab ihc bisher schon immer geachtet. Auf die Beine nicht beim Atmen. Morgen wirds gleich probiert . Danke und ich freu mich auf die nächsten Videos :)
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Danke und Viel Erfolg!
@schwimmcoach87126 ай бұрын
Wie ist es gelaufen?
@ninamuller68486 ай бұрын
anstrengend. Routieren aber dann nicht den Scherenschlag mit den Beinen zu machen. Aber es klappt ganz gut :-) nun muss nur dringend mehr Kraft in den Rücken um auch vorwärts zu kommen ohne Pullkick zwischen den Beinen : @@schwimmcoach8712
@2kidsmueller9267 ай бұрын
Schöne Übung. Ich kraule echt gerne- aber ohne Flossen schaffe ich nur 25m. Das ist ziemliche demotivierend. Meine Atmung ist auch noch nicht sicher. Mal sehen wie viele Monate es dauert, bis es auch ohne Kurzflossen Spass macht.
@schwimmcoach87127 ай бұрын
komm doch mal zu einer unserer Starter Workshops! Da steht das Atmen und das Entspannen im Wasser im Fokus :)
@2kidsmueller9267 ай бұрын
Schöne Radler-Bräune übrigens 😅.
@schwimmcoach87127 ай бұрын
😁
@2kidsmueller9267 ай бұрын
Wäre cool, wenn du immer 3 oder 4 Züge als Slowmo zeigen könntest.
@avgg13506 ай бұрын
Du kannst in den Einstellungen auch einfach die Wiedergabegeschwindigkeit regulieren z.B. auf 0,25
@2Nickel2Welli7 ай бұрын
Danke das ist sehr schön erklärt, zumal ich einige der Übungen zwar kenne und regelmäßig mache, aber trotzdem die Details im Laufe der Zeit manchmal aus dem Kopf verloren gehen, wenn der Trainer nur noch ansagt "Hunde paddeln" oder "Enten paddeln" und man in einer größeren Gruppe trainiert, so dass es kein individuelles feedback geben kann. Die letzte Übung zur Verlängerung der Druckphase nennen wir, denke ich "Wasser werfen", man soll mit der Hand das Wasser hinten raus werfen. Viel Spaß beim Schwimmen, ich freue mich auf weitere Videos!
@schwimmcoach87127 ай бұрын
Danke für das Feedback 🙂
@MrTubebox17 ай бұрын
Sollte man den Beinschlag eigentlich versuchen zu koordinieren mit dem Armzug? Also linker Arm zieht bei einer Kickbewegung nach unten z.B. Oder ist das vergebene Müh?
@schwimmcoach87127 ай бұрын
Ja genau das macht man beim zweier Beinschlag. Wenn der rechte Arm zieht, kickt das rechte Bein gleichzeitig. Kommt auch noch ein Video dazu.
@Sean-Patrick7 ай бұрын
Ich fand das video gut. Klar, erinnere mich, ist wirklich sehr herausfordernd diese pbung, aber ich will es beim nächsten mal dennoch probieren. Danke für die mühe!
@schwimmcoach87127 ай бұрын
Vielen Dank :) dir ein gutes Training!
@buddyogun22477 ай бұрын
du atmest aus wenn der kopf aus dem wasser kommt??? XD
7 ай бұрын
Hey Buddy. Was genau willst du hier sagen?
@specialboyscj91517 ай бұрын
Dieser Rotationsschrott. Das macht kein Schwimmer. Und Dan Wiffen atmet auch nicht zu spät, sonst wäre er nicht leistungsfähig, was seine Schwimm- Performance angeht. Jeder Seiteneinsteiger oder Beginner säuft nahezu bei solchen Übungen ab… das ergibt doch keinen Sinn, was ihr da zeigt. Wieso sollte man etwas wie Rotation „trainieren“, was es ohnehin zu vermeiden gilt.
@jost61397 ай бұрын
sagt der Anfänger?
@specialboyscj91517 ай бұрын
@@jost6139 ja, sagt der Anfänger. Ich habe das mal ausprobiert und schaukle lediglich durchs Wasser, wie ein nasser Sack und schlucke viel Wasser. Einen Erfolgsmoment konnte ich so nicht verzeichnen
@jost61397 ай бұрын
@@specialboyscj9151 deswegen muss das gezeigte nicht schlecht sein. Probier mal mit flossen. Dann ist es leichter
7 ай бұрын
@@specialboyscj9151nimm dir Flossen und sei nicht gleich frustriert wenn es nicht klappt 😊
@schwimmcoach87127 ай бұрын
Das Rotationsschwimmen ist auch nicht ohne Grund erst am Ende der Reihe ;) es ist auch eines der komplexesten Übungen. Mit Flossen sollte es dir zu Beginn leichter fallen. Und dass das kein Schwimmer stimmt leider einfach nicht :)
@Atom157 ай бұрын
danke dir!
@S.G.K-l8h7 ай бұрын
Hallo Johann, super Video. Trainiere gerade mit dem Untwasseramzugplan. War im Workshop in Potsdam dabei. So sieht man die Übungen nochmal 😊. Gibt es vielleicht auch mal ein Video zum Unterschied Front Quadrant und Rotation? Wäre cool.
@schwimmcoach87127 ай бұрын
hey, schau mal bei unseren Technikübungsvideos. Da gibt es Videos die den Unterschied zwischen Front-Quadrant (langer Gleitzug) mit 6er Beinschlag und hohe Rotation mit Pendelbeinschlag. Das Video heißt Hüftrotation/Schulterrotation im Wechsel
@S.G.K-l8h7 ай бұрын
Danke ! Video gefunden 😊
@ralfpfennig55747 ай бұрын
Hallo Johann, erst einmal vielen Dank für die ganze Videoreihe. Ich finde es immer großartig, wenn es Infos zum Schwimmen oder grundsätzlich zur Schwimmszene gibt. Allerdings wundere ich mich bei diesem Video, dass die Atmung erst eingeleitet werden soll, wenn der Arm hinten ist. Aus meiner Sicht ist dies viel zu spät. Zum einen sieht man, wie Du die Armbewegung verzögerst um die Atmung "zu Ende zu bringen". Aber auch in den nachfolgenden Videos sieht man, dass Du die Atmung eigentlich einleitest, wenn der Arm die Brust passiert. Aber ich gebe Dir recht Daniel Wiffen atmet teilweise sehr spät, auch wenn er es nicht konstant so macht. VG Ralf
@schwimmcoach87127 ай бұрын
Oh ja, da hast du vollkommen Recht. Das Video hatten wir vor 5 Jahren aufgenommen und das Wissen, welches ich vermittle ist auch genau wie du sagst. Das ist hier nicht korrekt. Werde ich in der Videobeschreibung korrigieren. Grundsätzlich sind die Tipps aber dennoch hilfreich. Grüße Johann