Une vidéo sur comment réguler son système nerveux ça serait super!! Y’a plein de techniques avant les anxios. Perso j’ai un peu de mal à les mettre en place parce que je suis atteinte de dépression et j’ai l’impression que c’est inutile, que cette situation est désespérée (je suis aussi autiste donc pensée tout noir ou tout blanc + fatalisation). Mes pensées paranoïaques sont présentes surtout quand je vais avoir mes règles, quand je suis fatiguée etc. Je suis persuadée que je vais faire du mal aux gens et inversement mais dans des situations totalement random o y’a aucun danger. Je pensais que c’était un symptôme anxieux du ptsd et que donc pour en guérir il fallait absolument l’affronter mais en fait quand t’es trop exposé ça trigger encore plus et ça met encore plus en difficulté c’est le même dynamique qu’un toc… Je dissocie énormément et ça ne m’aide pas à me sentir en sécurité, et je suis beaucoup sur les écrans donc ça n’aide pas la dissociation, donc j’essaie de diminuer tout ce qui est contenu trop rapide style tiktok etc, j’essaie de faire du sport plusieurs fois par semaines (des sports que j’aime) ça fait un bien fou Merci de partager tout ça je me sens mieux de savoir que je ne suis pas seule, on se serre les coudes 🌺🩷

Salut Carolina, plus je te regarde parler du trouble borderline, plus je me reconnaît... C'est terrible. De mon coté j'ai perdu une amie suite à une crise de parano.

Excellente vidéo.

Merci de nous avoir partagé ton experience.

Merci, merci beaucoup pour cette vidéo

Cependant on peut noter que quand on aime les jeux et qu'on assume jouer, on est quand même assez marginales. Ca commence à prendre de l'ampleur et devenir plus commun, mais les jeux vidéos et les jeux de société ça reste encore jugé...

J'ai hâte de découvrir ton avis sur Le corps n'oublie rien. Je suis certaine qu'elle va être intéressante. Il est dans ma pile à lire mais pas encore trouvé l'énergie de me commencer.

😽😽💜💜

Super vidéo merci !!

Caroline Sais-tu que notre cerveau est câblé "jeu" émotionnellement ? Lis les travaux du canadien Jack Panksepp. C'est passionnant. Ce que tu dis dans cette vidéo parle de ce câblage et des 6 autres...

👍 - Le BORDERLINENISME est un effet de la pathologie d'abstraction mentale égotique de l'humain "moderne". « Ce n’est pas un signe de bonne santé mentale d’être bien adapté à une société malade » . Krishnamurti Le monde "moderne" est une société malade de l'abstraction, d'où vient cette abstraction ? d'un humain mentalement dénaturé de son instinct par l'ego qui est l'effet de l'instruction obligatoire du langage parlé abstrait (Babel). " ‌L' EGO (acquis), RATIONNELLEMENT MERCANTILE, DOMINATEUR DE L'INSTINCT (inné) FRATERNELLEMENT NON MARCHAND DONNÉ PAR DIEU ! Connais-toi toi-même. L'humain "moderne" est un malade mental qui prend sa pathologie égotique pour une qualité. « J’ose presque assurer que l’état de réflexion est un état contre nature et que l’homme qui médite est un animal dépravé. J’ai pensé quelquefois assez profondément, mais rarement avec plaisir, presque toujours contre mon gré & comme par force : la rêverie me délasse & m’amuse, la réflexion me fatigue & m’attriste penser fut toujours pour moi une occupation pénible & sans charme." JJ Rousseau. La pathologie d'abstraction mentale égotique (1), pressentie ici par Rousseau a pour cause l'EGO produit par l'instruction obligatoire du langage parlé articulé, en effet la "méditation" pointée par Rousseau n'est possible qu'après l'instruction des mots qui produisent le langage parlé. D'où vient l' EGO dominateur de l'instinct ? L'ego, c'est la distinction par des mots (acquis) de ma conscience instinctive (innée) et de son objet. Un beau matin du néolithique, devant les premières récoltes de blé, qui donnèrent à l'humain du loisir, il inventa des sons particuliers pour désigner une chose, ces sons deviendront des mots . Le langage parlé abstrait (Babel) s'appuie sur les mots (acquis) qui sont des abstractions conventionnelles, il produit l'ego qui amène la parole et va dominer l'instinct (Dieu) par la raison. L'ego est l'effet du langage parlé articulé acquis par l'instruction obligatoire. L'ego nous enferme dans l'espace temps matriciel de nos pensées ! L'ego se doit d'être dans le déni de la vérité, sinon il disparait. " JE est un autre. " A. Rimbaud. C'est faux, de dire je pense. On devrait dire ON me pense. "JE " c'est l'ego ! L'erreur de Descartes : " je pense donc je suis " fait basculer l'humain dans l’hybris, Descartes légitime l'ego au détriment de l'instinct : je sens donc je suis (monisme) ! Qu'est ce que l' instinct donné par Dieu ? L'instinct c'est l'intelligence du cœur immédiate qui produit émotions et sentiments en fonction de ce que capte nos sens ici et maintenant. L'instinct c'est notre guide naturel donné par Dieu avant qu'il ne soit supplanté chez le "moderne" par l'ego qui le domine par la raison. L'instinct, fraternellement empathique et non marchand donné par Dieu n'a pas de pays, pas de frontières, pas de race, pas de sexe, pas d'âge, pas de couleurs ! L'instinct est amour, il est pudique et silencieux, l'ego mercantile est impudiquement bavard ! Tous les "modernes" ont une "vérité" égotique subjective différente mais la vérité de l'intelligence du cœur instinctive, donnée par Dieu, est une et indivisible dans le temps et dans l'espace ! L'économie c'est du commerce, le commerce est l'effet d'une abstraction: la valeur marchande pensée par l'EGO, à contre cœur (instinct). D'où vient le commerce moteur du capitalisme ? Partir du postulat que le commerce est légitime dans les relations sociales humaines, c'est ne pas avoir compris le problème ... ce n'est pas parce qu'une erreur est ancienne que ça en fait une vérité. La valeur marchande qui génère le commerce n'est pas elle même douée de raison, elle est le fruit d'une pensée abstraite de l'ego qui domine par la raison l'instinct non marchand donné par Dieu. Le capitalisme est l'effet d'une corruption de l'âme humaine fraternellement non marchande par l'ego rationnellement mercantile installé par l'instruction obligatoire du langage parlé abstrait. " CLN. texte complet voir "Olivier Droubois" sur V --- K

(oui c'est une parenthese pour le référencement d'une pensée personelle relative au sujet x'3) Le jeux remplie plusieur fonction qui peuvent toute est integrée a l'interet intelectuel (au sens large hein , pas juste grocervo team etc) du coup .. ca PEUX etre remplacer par ca . je le dit pas en mode faut pas jouer hein ! mais juste qu'en étant épanouis dans son activitée hors des jeux (je suis pas naive non plus c'est un poste privilégié autant qu'un poste pour privilégié généralement) et meme dans un travail , on peux le vivre comme tels . Simplement , trouver un jeux aussi facilement qu'un travail qui remplie cette fonction , c'est comme chercher une pailette sur une plage de sable . Autrement dit le jeux est naturellement plus simple (et c'est pour ca qu'il a été conservée entre autre )

Le psychologisme désigne une approche qui tend à tout expliquer par des concepts psychologiques, parfois de manière excessive ou réductrice. Lorsqu'une personne est obsédée par l'idée de catégoriser les comportements, les personnalités ou les situations sous un angle psychiatrique ou psychologique, on peut aussi parler de "pathologisation" (tendance à voir des troubles partout).

Si vous vous intéressez au fonctionnement psychique des états limites plutôt qu'aux descriptions comportementales américaines qu'on trouve partout sur internet je vous conseil de vous intéresser aux travaux de Bergeret et Kernberg sur les états limites. Ce sont les plus gros contributeur à la connaissance du trouble. Malheureusement je ne peux pas partager de liens au risque de me faire striker mais globalement chez ces auteurs on retrouve des informations absentes dans le DSM ou le CIM : - Le faux self du borderline (c'est un masque social qui lui permet de fonctionner en dehors des relations intimes.) - Le moi idéal fluctuant qui remplace l'instance de moralité persistante (en gros les borderlines agissent selon la vision qu'ils ont d'une version idéale d'eux-mêmes et non selon les conventions sociales.) - La continuité avec le trouble dissociatif de l'identité (qui serait une forme extrême.) - Une angoisse généralisée qui se fixe sur n'importe quelle petite source de stress quotidienne. - Le clivage entre le bon et le mauvais objet qui s'accompagne de deux visions contradictoires de sa propre valeur "minable" ou "grandiose." A noter que dans cette perspective les borderlines ne sont pas toujours les victimes de leurs relations. On parle quand-même de pathologies du narcissisme qui entretiens un certain lien avec avec la perversion ("narcissique"), surtout chez les hommes borderlines... Et d'un point de vue comportemental il y a une grosse comorbidité avec la personnalité antisociale et la personnalité narcissique qui ressort des études.

Encore et toujours du contenu dune qualité grandiose ! Merci mille fois tu m'as tant aidée et m'aides toujours autant...

J'ai entendu dire que pour certaines personnes squizophènes, la raison pourquoi ils deviennent paranoïaque c'est parce que la partie du cerveau qui détecte les "patterns" est suractivé à cause de leur condition. Donc si ils voient un drapeau rouge, et après un oiseau rouge, puis un sac à main rouge, ils vont lier tous ces points et faire des conclusions. Ça c'est pour les personnes squizo spécifiquement, c'est vraiment la façon dont leur cerveau est fait. Tendis que pour les borderline c'est peut-être plus appris, je sais pas.

Pardon à mon vis vous êtes charmante charmante charmante sans tatouage avec tout mes respects

Ce monde est cruell’l

J’ai cru que la vidéo était en x2 mais nan 😅 😅 😅

Pleins de cœurs pour remettre ta vidéo en avant. 💜💜💜

merci beaucoup pour cette vidéo ! mon dernier épisode dépressif correspond tellement à beaucoup de choses que tu racontes

Merci comme toujours pour ton analyse fouillée et éclairante 🙏 personnellement je n'ai aucu suivi psy ni diagnostic mais j'ai l'impression de me reconnaître dans ce que tu décris, et les relations avec la sphère familiale c'est justement compliqué en ce moment.. Continue tes vidéos en tout cas, c'est formidable de t'écouter et de mettre des mots sur ce qu'on vit 🤍

merci pour cette vidéo, je l'ai pas encore finie mais tu expliques parfaitement la différence entre les personnes psychotiques type schizophrénie et celles border, pour moi j'avais compris la même chose je suis moi-même border et mon symptôme paranoïde est très prononcé chez moi, en mode oui ce sont des crises "passagères" mais malheureusement couplées à ma dépression chronique les délires sont plus continus, jsp si c'est clair ? pourtant je suis pas schizoïde mais la combinaison de tout les troubles aggravent les symptômes aussi je pense (en tout cas chez moi) pendant la majeure partie de ma vie je croyais que mes proches me voulaient du mal et maintenant j'arrive à prendre du recul sur ces pensées paranoïaques (d'où le "continu") et en vrai avec le temps ces pensées qui étaient continues sont devenues comme planantes dans mon esprit, parfois elles m'agressent et parfois non 🤷🏽 pareil je fume du thc tous les jours, depuis 2018, mais perso ça n'a pas aggravé quoique ce soit ? ce que je vis n'est pas provoqué ou impacté par la fume, donc ça va j'ai de la chance, mais je sais que sur le long terme ça peut quand même nous faire développer une schizophrénie surtout moi et mon terrain psychique de base, donc bon, je reste vigilant (un peu) bref, merci pour ton travail 🤗

J'ai très souvent eu des passages plus ou moins intenses et longs de paranoïa dans ma vie... Certains n'étaient pas dans le cadre de relations sociales, mais là plupart du (étant border)temps ce sont comme tu l'as dit des trucs qui concerne les autres, la terreur de l'abandon... Je reste pratiquement toute l'année enfermée chez moi parce que j'ai peur des autres, des interactions et certaines périodes c'est pire, je ne peux plus descendre mes poubelles, j'ai même peur de voir mes parents etc etc... La dernière grosse crise de paranoïa que j'ai eu c'est quand un soir mon copain est parti à une soirée, et pour je ne sais quelle raison je me suis mise à croire qu'il allait mourir, c'était acté! il allait mourir parce que quelque chose au dessus de moi lisais en moi que j'avais cette pensée et que, de ce fait il allait mourir par ma faute sauf si je m'endormais pour arrêter de penser... Bref j'arrive même pas à le comprendre moi même mais ça me paraissait évident et j'avais l'impression que c'était les autres autour qui ne voyait pas le danger... J'ai du aller aux urgences psy où on m'a traité comme une merde ce qui n'a absolument rien arrangé, au contraire, j'ai fait de la dissociation×1000 et résultats je ne me souvenais de plus rien pendant des jours... C'était peut être incompréhensible mais même moi j'ai du mal à comprendre ce qui m'est arrivée et ce qu'il m'arrive dans ces moments là et tes vidéos sont devenus indispensables à ma vie, car tu expliques et tu me fais comprendre comment j'en suis arrivée là et comment je fonctionne en une vidéo ce que tous les psy que j'ai pu rencontrer au cours de mes 10 ans de thérapie n'ont jamais réussi à faire eux même . Je pense que c'est le cas pour beaucoup d'autres, alors merci infiniment ❤️

J’attends avec impatience la vidéo sur les médicaments ❤

♥️♥️♥️♥️

Tu viens de mettre des mots et de m’aider à mieux comprendre ce que je vis très souvent : je vis plus souvent des épisodes anxieux que des épisodes paranoïaques. Le pourcentage de batterie et tout, c’est vraiment pertinent. De mon côté, je l’ai expliqué à ma psychiatre comme étant deux parties distinctes de ma personnalité : le côté émotionnel et impulsif, et le côté un peu plus rationnel. Et je lui disais que c’est rare que mon côté rationnel soit dominant sur le côté émotionnel. J’avais aussi pensé à le qualifier de double-personnalité. Contrairement au TDI, je n’ai qu’une identité, c’est juste que mon sens de mon identité est tantôt net, tantôt flou, je ne suis jamais vraiment sûr de ce qu’il s’y passe et quand j’ai finalement exprimé cette idée de ne pas avoir assez de force pour rester entièrement ancré dans la réalité, avec le côté émotionnel et le côté rationnel qui luttent entre eux pour ma survie, l’idée d’avoir une personnalité divisée, ça faisait sens, mais c’est vraiment un soulagement de savoir ce que c’est exactement maintenant. De l’anxiété sévère.

Nous ne jouons pas au jeu, nous n'avons pas décider d'y jouer ni décider les règles, ce sont les dirigeants qui jouent et nous sommes leurs pions. Ta métaphore du jeu dépolitise et individualise tous les problèmes systémiques. C'est très libéral comme discours. Collectivement pour arrêter de perdre, faut faire tomber le système. Je veux pas changer les règles, je veux détruire le jeu qui nous exploite et nous aliène. Pour cela Anti Tech Resistance a établi une stratégie.

J'ai montré cette vidéo à mon copain et maintenant il est convaincu qu'il a lui aussi des talents cachés. C'est drôle, mais ça fait peur✨

J'ai du reposter cette vidéo après l'avoir supprimé accidentellement.. sorry !

Aah purée j'ai ce livre de côté depuis un moment j'ai lu que le premier chapitre pour le moment (mdr j'avais d'autres trucs à finir) et il est ardu mais en 30 pages t'as déjà cette révélation avec le jeu effectivement où il dit que les économistes historiens et autres s'expliquaient pas comment les objets circulaient si ce n'est avec le troc sous entendu on a tjr été des marchands alors que non des fois des trucs super précieux étaient juste mis en jeu pour s'amuser et ils s'en foutaient de la valeur du caillou qu'ils jouaient, fût-ce une pierre précieuse. Ta vidéo m'a fait penser qu'il fallait vraiment que je le finisse !!! Très bon bouquin à reco Graeber c'est vraiment une immense penseur et scientifique parti trop tôt

Depuis que jai eu ma fille qui à 10 ans je n'ai jamais été heureuse "pour si peu" elle ma appris à (re) jouer simplement à relativiser c'est ouf

La transition qui m'a toujours choquée est celle lors du passage entre la primaire et le collège. Le jeu devient progressivement proscrit en faveur d'un "jeu de rôle social" bien plus présent. J'étais peinée de voir que le fait de courrir était mal vu par exemple. Jouer à la marelle, au chat, à l'épervier n'était plus à l'ordre du jour. Pourtant, j'aime beaucoup courir mais ce n'est plus "normal" dans le monde des adultes, hormis pour attraper son train lorsque nous sommes en retard, faire de la course à pieds ou courir avec son enfant ou son chien. Il nous faut toujours une bonne "excuse", nous ne pouvons pas courir uniquement pour évacuer un surplus d'énergie.

J'ai toujours dit que j'adorais travailler justement pour ce que tu dis, mais j'ai choisi dès mon adolescence que je serais auto-entrepreneur et que je ferais un ou des métiers qui me plaisent (dont d'ailleurs comme toi avec des enfants). Combien de fois on m'a dit qu'il fallait que je grandisse que ce n'est pas ça la vie, etc ... Mais j'ai l'habitude de démonter cela avec mon argumentaire. Et comme tu dis, ils associent cela à ne pas être mature. En gros, pour ne pas être catégorisé comme immature, il faudrait souffrir au travail... Mais discute avec tes élèves plus grands (vers 8-10 ans) et tu verras qu'ils n'ont pas pour but dans la vie d'être malheureux, et qu'ils trouvent bizarre que les adultes aient cette mentalité de masochistes...

Et là où on l'a clairement vu, c'est pendant ma période covid. On était une majorité avec notre switch sur Animal Crossing New Horizons. Pour pouvoir s'évader, mais surtout pour pouvoir survivre. Je pense que le cerveau humain pour aller bien, a besoin de jouer et ce, quelque soit la manière. Avec un instrument, avec les mots ou comme moi à créer des trucs avec de l'argile, ou que sais-je encore. On a beau le nier, l'humain, pour aller bien dans sa vie a besoin du jeu. Et ce, à n'importe quel âge. Et sous n'importe quelle forme, saine de préférence, évidemment. ^^

Et Les jeux vidéos du coup, ou bien l'art, jouer de la musique, mon travail me plait du coup parfois c'est aussi une forme de jeu😊

Et y'en a qui ont fait exploser des bombes nucléaires comme faire péter des trucs en masse avec de la TNT dans Minecraft 😅🤣

Merci d'exister, je voudrais te le dire sous chaque vidéo mais vraiment tu pousses mes réflexions, m'apporte des réponses et participes à les conversations intérieur que je n'ai pas avec des gens car incomprise... Donc merci 🙏

Merci pour ta réflexion ! Je me réjouis de ce petit passage où tu parles du rapport au travail et au patronat. Je veux pas paraître hautaine en te faisant des suggestions mais as-tu déjà creusé un peu du côté des analyses marxistes de notre société ? J'ai l'impression (peut être à tord) que ça pourrait vraiment nourir tes réflexions sociologiques et militantes. Prends soin de toi !

la vie est tout sauf un jeu et ne pas savoir faire la différence est tres grave, a mon avis tu es passé a coté de l'essentiel en faisant cet amalgame

Vidéo passionnante, un grand merci 🔥

J'ai pas fini la vidéo mais en vrai cette histoire de test du cadre c'est ce qu'on fait aussi quand en tant qu'adulte on prend des psychotropes genre tiens si je prends des trucs qui changent la perception j'vais pouvoir comprendre expérimenter et kiffer de nouvelles choses 🤔.... Et quelque part m'assurer de ce qu'est la réalité

Le jeu, c'est un truc de mammifères ^^ Ça maintient le lien social, la dopamine Sur la chaine Domino : secrets et sagesse équine, on peut voir l'impact du jeu sur les chevaux, et c'est magique. Juste dans l'attitude, la voix, l'energie, y a une connexion puissante qui se crée, une harmonisation, c'est juste génial ^^

Merci pour cette vidéo !!! Ça a vraiment débloqué un truc dans mon cerveau que je ne saurais expliquer, mais ça fait du bien à entendre!!!

Merci pour tes partages

🤍🤍🤍

Salut, faire un laché de ballon biodégradable avec une ou plus graine d'arbre fruitier pour reboisé et créé plus de biodiversité, faire des boule d'argile avec des graines quand ce promène a l'intérieur, cultivé la terre pour ce nourrir ect😊

Salut belle compréhension de comment ce traité, s'occupé de notre nous enfant comme si on était adult. Continue ainsi. ❤

"Devenir adulte" est synonyme de: devenir un être social intégré ( et donc utile à la société). Mais nous restons des êtres naturels... Il n'y a aucune raison de nier le second pour premier! Le "jeu" social ( ensemble de règles à manier) n'a, pour moi, aucun rapport avec le jeu naturel (attitude de découverte ludique et vivante). Ils peuvent être explorés alternativement pour notre équilibre.

Salut, la soie pour dormir c'est l'idéale, tout comme les serviette après la douche. Ceci dit le serviette en coton je les utilise pour retiré mes peau morte après la douche.😊