STAY FCKING HARD MOTHEFCKER AAA!!! 27:18

Thank you. Unfortunately I had to cut off part of the original sound due to copyright. Enjoy. Big Hug

Faaaaaala, big Richard. Tem muita gente sendo testada e entrando com liminar na justiça pro nomezinho não aparecer nas listas. Bra ZIL ZIL ZIL ZIL 😂😂😂

Bora, Chicão. Cola lá no Vasco, vamos dividir a raia. Te espero lá, meu amigo.

On fire 😂😂

Grande Lee. Abração 🤜🍀🤛

Meu amigo, jamais imaginei que fosse passar por esse tipo de coisa. Mas comigo não.

Sidão, usei o tênis duas vezes e agora sei lá quando vou conseguir usar novamente. Tomei um tombaço na última segunda feira no calçadão e agora vou ter de ficar de molho por um bom tempo.

@@silviomarquesreal Caracas meu irmão eu vi tua postagem que m..., hein? Mas, não há de ser nada, se cuida e logo está de volta, só não desanima não, vc mais do que ninguém sabe que contratempos acontecem, é seguir em frente feliz. Se precisar de algo, tmj, é só dar um alô. 😉👊🏻🙏🏻❤️

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Sim. Certamente.

Concordo plenamente. Mas para o Brasil mudar precisamos de muitos mais. Ele sozinho não consegue vencer esse sistema corrupto que está aí e que estamos acompanhando diariamente.

Faaaala, grande Richard ... essa semana foi complicado de entrar por aqui ... eu sei disso tudo sobre o Ironman Brasil, mas a gente tem que levar em consideração nos vídeos o que está previsto, né ?? quanto a alimentação/suplementação, tem muita indústria envolvida no marketing dos produtos, mas a ciência tá bastante adiantada nos testes sobre a quantidade de calorias de ingestão/hora/kg de peso. Deu certo pra tu do teu jeito, isso é muito bom .. mas não significa que vai dar certo pra todo mundo ... tem gente que compete fazendo dieta cetogênica e acredita 100% que isso é a salvação do planeta !! Assunto bastante controverso .. Precisamos combinar o podcast ... to terminando de preparar dois atletas aqui pro Iron de Floripa e até o final do mês eu combino contigo !!

@@silviomarquesreal sem grilo cara, relaxa. Mas cara na boa, não tem controvérsia não, é basicamente biologia, essa caralhada de gente com faculdade e essa caralhada de produto que confunde a cabeça. No fim das contas é biologia o resto é mágica. Pelo menos foi isso que eu fiz comigo e com meus atletas. E tudo sem diploma, pq aqui nos EUA só precisa de certificado, ainda bem que nasci mágico... fico no aguardo para o podcast e boa preparação para o ironman brasil.

Sim, bem lembrado ... eu só queria entender porque até o próprio Pipo já admitiu o uso de EPO e o nome dele não aparece nas listas ...

@@silviomarquesreal exatamente pelo motivo que citei a cima... o teste em que PIPO foi pego não foi realizada pela UCI , E pelo aue entendi foi pela AFLD , logo a AFLD deve ser a autoridade de gestão de resultados, consequentemente o nome dele constará a lista de atletas suspensos da AFLD

Ana, tenha certeza que ele era e será muito amado por muitas das vidas que passaram nas mãos dele. Moro em Brasília e soube hoje dessa enorme perda, e assistir a homenagem do Silvio só me fez lembrar o quanto ele foi importante na pessoa que me tornei hoje. Cuide da família e repasse a mensagem que ele foi um educador, amigo e Tecnico e tanto. ❤️🙏🏻

Meu amigo, obrigado pelo comentário. É uma complicação mínima mesmo ali naquela conexão em função das obras que estão acontecendo no centro da cidade pela prefeitura. Mas acho que o resto do percurso acabou compensando, com todos os atletas que conversei percebi a alegria da galera. Grande abraço e até 25/02/24 no próximo Internacional de Santos.

Claudinha, fiquei feliz demais de te ver ali ... peço desculpas, porque eu estava muito preocupado em encontrar a atleta acidentada e finalizar o trabalho com a certeza de que estava tudo bem. Acabei sem falar adequadamente com muita gente, mas não foi por mal !!