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*대구가톨릭대학교 체육교육 학사
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3:51
수영이 진짜 힘들다 싶은 분은 이거는 꼭 아셔야 합니다.
Ай бұрын
6:21
자유형 팔꺽기를 해야하는 이유와 팔펴기를 해야 하는 이유 그리고 각각의 장단점과 언제 시작해야 하는지.
Ай бұрын
5:11
수영이 너무 안느는 40대 50대 이 난관을 어떻게 극복해야 하는지 알려드립니다. 화이팅
Ай бұрын
4:03
평영 초중급자 연습때 반드시 신경써야 하는 3가지!
Ай бұрын
9:31
물 속 출발, 물 속 스타트 베테랑 수영샘이 시원하게 알려드립니다.
Ай бұрын
7:39
예쁘게 수영하고 좋은 수영 자세를 만들어 주는 이것! 부끄러워 하지 말아라!
Ай бұрын
7:15
효과가 너무 좋은 평영 연습법! 자세히 설명해 드립니다.
Ай бұрын
9:25
상급반도 제대로 못하는 이것 8가지 핵심을 알려드립니다.
2 ай бұрын
8:25
[완벽자막] 이렇게 하시면 여러분도 평영 마스터즈 선수가 될 수 있습니다. #평영잘하는방법
2 ай бұрын
8:41
자유형 베이스는 이렇게 하셔야 합니다. #자유형잘하는법
2 ай бұрын
1:37
50대에 생활체육지도사 합격하신 여성 4회 수업 및 개인 훈련 전 후 영상 동시출력 비교 및 해설
2 ай бұрын
6:37
※자유형 초중급자 필수시청※ 초중급자가 가장 지양해야 하는 자유형 그리고 첫번째로 추구해야 하는 포인트는?
2 ай бұрын
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수천명을 평영킥을 교정한 최고의 방법! 평영킥 잘하는 꿀팁! 안되면 될 때까지 하는 수밖에. 넓쩍다리 웨지킥 선택은 더이상 안돼요.
3 ай бұрын
9:47
수천명을 15년 전부터 생초보들에게 스노클로 지도했습니다. 그 경험을 바탕으로 4단계 스노클 호흡법을 알려드립니다. 스노클 호흡법 잘하는법, 제품 추천도 해드림.
3 ай бұрын
2:46
생각보다 어려운 유선형 잡는법! 여러가지 체크포인트 및 꿀팁!
3 ай бұрын
1:29
2시간 동안 수영은 잘하지만 스타트는 초보인분들 지도 했습니다. 얼마나 하게 될까요?
3 ай бұрын
4:12
수심이 얕은 수영장에서도 스타트 하려면?
3 ай бұрын
4:00
배평턴 시 자꾸 왼손이 닿아 고민이라면? 배영 오른손으로 터치 하는 법!
3 ай бұрын
9:31
실제 수업처럼 1단계부터 5단계 스타트까지 자세한 설명과 시범입니다.
4 ай бұрын
1:52
im 100 1분31초 1분 43초 동시출력 비교(생체준비 여성)
4 ай бұрын
1:38
생체준비 50대 여성 im 최고 속도의 90%인데 1분 31초
4 ай бұрын
8:52
생활체육지도사 수험생 피드백을 통한 전략세우기. 반드시 도움이 되실 거에요.
4 ай бұрын
4:05
엉덩이 근육을 활성화 시켜서 접영킥 하는 방법. 힙힌지 & 힙드라이브
4 ай бұрын
3:58
접영 초중상급 이렇게 물 속 동작 해보세요. 집에서도 연습 가능.
4 ай бұрын
8:24
생활 체육 지도사 수영 준비하시는 50대 여성 95% 했는데 im(접배평자)이 1분 35초! 생활체육지도사 수영 응시자들 보세요. 영법 피드백 주의사항 있습니다.
4 ай бұрын
5:24
하루 2분으로 접영킥 교정 하는 법!
5 ай бұрын
1:50
자유형 잘 하려면 이것만 기억하세요!
5 ай бұрын
11:41
세계 최고의 단,중,장거리 선수 피니시를 분석했더니? 아~
5 ай бұрын
7:21
접영 발차기 절대 이렇게 하지마세요!
5 ай бұрын
Пікірлер
@TV-sq5gm
3 күн бұрын
로타리킥 진짜 안되더라구요 쉬워보였는데 친구가 라이크가드강사가 있어서 두류워터풀에서 해보는데 평영킥이 안돼서 그런가보군요 ㅋ 대구에 계셨으면 참좋았을듯 아쉽슴다.
@bm_swim_academy
3 күн бұрын
감사합니다
@HeeJungSong
3 күн бұрын
근력과 체력이 방진된 60대 아줌마도 늘지 않아요. 😢
@bm_swim_academy
3 күн бұрын
화이팅 입니다
@user-yw3yw8fv4m
3 күн бұрын
난 이렇게하려고 수영배우고 있다 언제쯤될까
@user-hb4hj1xk2o
4 күн бұрын
개멋있네
@bm_swim_academy
4 күн бұрын
감사합니다
@user-qe7jd7dv1l
5 күн бұрын
실하시네용👍
@user-kr2xs6wl1l
6 күн бұрын
아이라도 엘르트 선수들은 다 멋있네👍
@bm_swim_academy
6 күн бұрын
감사합니다
@user-bt3td1js7r
6 күн бұрын
풉
@user-ew1wz9nh4p
6 күн бұрын
접영까지 배우면 선수 아니여도 저정도 나옵니다. 수영 8개월정도면 저기서 저 정도로 잘난척 가능합니다. ㅋ
@hks6764
7 күн бұрын
평영 관련 영상중 가장 디테일하고 쉽게 잘 설명해주는 영상인것 같습니다. 정말 도움이 많이 될것 같습니다 감사합니다
@user-rz7xh5iv1l
7 күн бұрын
생존수영 갈 때 선생님도 감짝 놀랄듯
@bm_swim_academy
7 күн бұрын
감사합니다
@ad-so2ni
7 күн бұрын
뒤에 뛰어야할 남자 ㅈ됐다 표정이네ㅋㅋ 애보다 못하면 어쩌지하고
@bm_swim_academy
7 күн бұрын
ㅋㅋ
@wmwm2251
7 күн бұрын
내가 친구한테 이렇게 해보라고 했는데 친구가 자기 접영 잘 못해서 접영하면 라이프가드가 빠진줄 알고 구해주러 올거라고 한게 생각남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@bm_swim_academy
7 күн бұрын
ㅋㅋ
@YooHoo.
7 күн бұрын
난 아직도 여기서 다이빙한사람중에 여자분이 하는게 제일 잘한다고봄 물 하나도 안튀고 들어가는게 신기
@bm_swim_academy
7 күн бұрын
맞아요
@카이-q4e
7 күн бұрын
저 초3인데 저거 쉽더라고요❤
@mmt6445
8 күн бұрын
귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@bm_swim_academy
8 күн бұрын
감사합니다
@user-zq2ol1iq8v
8 күн бұрын
목디스크 온다
@innerpeace_life
9 күн бұрын
개인수영강습..수강료. 어떻게 되나요
@WB21101
9 күн бұрын
폴리에스터 폴리우레탄 67:33 제이커스 숏사각은 탄탄이보다 작은 사이즈보다 더 편한가요?
@bm_swim_academy
8 күн бұрын
네 맞습니다.
@user-hz2yx6sz6d
9 күн бұрын
ㅋㅋ 재미 있겠다
@user-oi9ps3os2i
9 күн бұрын
저는 이거하다 계속 물먹어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
@user-kr9lk1js6j
9 күн бұрын
간지 좔좔ㅎㅎ
@bm_swim_academy
9 күн бұрын
감사합니다
@user-vu2ql8tw7m
10 күн бұрын
삼각 진짜ㅋㅋㅋ
@user-fs2qr8ui2z
10 күн бұрын
스노클 빼면 다시 처음동작 하시잖아요..
@GogoKoko-v9x
10 күн бұрын
마스크 쓰고 워터파크는 아직도 ㄹㅇ 희대의 코미디네 ㅋㅋㅋ 진짜 미개 그잡채 ㅋㅋㅋ
@user-xi7zo7iu9r
10 күн бұрын
궁금한게 있는데 장거리평영에서 스트로크와 킥의 추진력 비율이 대략 어떻게 되나요? 저는 장거리하면 추진력 2:8정도 되는거 같은데 극단적으로 킥위주 추진력인거 같아서 이게 맞나 싶어서요.
@bm_swim_academy
8 күн бұрын
8대2나 9대1 맞습니다.
@user-xi7zo7iu9r
8 күн бұрын
@@bm_swim_academy 오 감사합니다!!!
@user-tl4kp1qi4p
10 күн бұрын
주변의 시선에 한껏 부푼 어깨로 접영 시전 ㅋㅋ 귀엽네
@free_video_source
11 күн бұрын
물가에서 얼마나 놀았으면 저리 탔을까ㅋㅋㅋ 태닝이 곧 실력임을 보여주네ㅋ
@user-oi9ps3os2i
11 күн бұрын
어머!! 애기 너무 잘해요~~ 다리 쭉펴고👍👍👍👍👍
@bm_swim_academy
11 күн бұрын
감사합니다
@kunmin7233
11 күн бұрын
얼라...? 근데 저 아이 한국아이 맞아?? 왤케 쌔카메 ㅋ ㅋ
@user-zc4ek3nd8s
12 күн бұрын
해적왕이네
@bm_swim_academy
11 күн бұрын
감사합니다
@user-cf5cj1vx6z
12 күн бұрын
짜식..멋부리네 접영까지는 아니잔아ㅋ
@bm_swim_academy
12 күн бұрын
감사합니다
@C_HNK
13 күн бұрын
저기 수심 얼마
@user-ge9tb7sl9g
13 күн бұрын
여기 어딘가용?
@bm_swim_academy
12 күн бұрын
양양입니다.
@user-zq2ol1iq8v
13 күн бұрын
드러워ㅋㅋ 약 쳐묵해서 배툭튀 보소ㄲㄱ
@user-fg5oz1tu3r
13 күн бұрын
별론데
@innerpeace_life
14 күн бұрын
수영팬티가 너무 작은거 아닌가요? 아슬아슬 ㅡㅡ
@nadamingduu
14 күн бұрын
아기 왜케 까매 ㅋㅋㅋㅋ 엄청 탔다 수영 무슨 인어다..
@user-mo8ue9ni5n
14 күн бұрын
겁 못하는뒤
@minari-je4ox
14 күн бұрын
물개인가 사람인가
@bm_swim_academy
14 күн бұрын
감사합니다
@user-ns6pv8lu3v
15 күн бұрын
계곡서 다이빙은 위험합니다 수심이 깊어도 마찬가지죠 사방이 돌로 되어있기때문에 돌틈으로 맴도는 조류를 만만하게 보면 안됩니다 절대로 다이빙하면 안됩니다
@user-hh9fu5xh7l
5 күн бұрын
위험한건 사실이지만 다이빙을 좋아하는 사람들은 항상뛰기전에 물밑 수심이던지 장애물은 없는지 잘체크하고 포인트로 뜁니다 항상 주의하겠습니다
@user-vz2ow9bm6b
15 күн бұрын
여기 수심 얼마나 되나요
@user-qh8xq7mk3k
15 күн бұрын
고놈참 시까맛내 얼마나 싸돌아 댕기고 놀고 다니는겨 부럽다 ㅠ
@user-sy5rz6do7u
16 күн бұрын
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄...그..그래..어...잘..?하네 어..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어....ㅋㅋㅋㅋ
@user-cw7df6xu2p
16 күн бұрын
접영 저렇게한는거아니데..
@yjh1484
16 күн бұрын
레슨비용이 궁금합니다
@user-hz2yx6sz6d
16 күн бұрын
많은도움됩니다
@bm_swim_academy
16 күн бұрын
감사합니다
@user-vejaq1
16 күн бұрын
한국맞음?
@hongminkim8166
17 күн бұрын
품😊
@user-tu8wv2pw9e
17 күн бұрын
목걸이 빠질까봐 걱정돼요ㅋㅋㅋ