L'intro est trop longue pis honnêtement les photos c'est boff

merci

Je viens de découvrir votre vidéo pour calmer le stress et l'anxiété étant débutante dans le Yoga je trouve que les explications sont trop rapide entre le dialogue et la posture. Votre séance m'a fait du bien. Namasté

J'adore vos vidéos. Merci 🙏🙏❤❤

Top merci !

Ça fait un bien fou cela permet de détendre tout mes muscles crispé merci 😁😁😁

Comme d'habitude, c'est excellent! Pour poursuivre dans la thématique, une petit "séance express au bureau" est-elle prévue?

Soirée la veille très tendue et journée remplie de stress au travail, cette séance m’a fait le plus grand bien, autant au corp qu’à l’esprit. J’ai ressenti mes muscles se détendre, dos, nuque, visage, mâchoire, et je me sent beaucoup plus apaisé, je me suis aussi rendue compte d’à quel point mon esprit partait ailleurs, sur des sujets pas toujours très intéressant / nécessaire Merci pour cette belle séance

Bonjour esque cette séance peut faire disparaître l’anxiété ? à chaque fois j’ai fini cette séance je me sens mieux ❤️

J’apprécie la voix et la musique de fond ❤ça fait une grande différence

❤

Avant cette séance je pensais que le yoga était juste une séance d'étirements rien de plus mais maintenant j'ai compris que le yoga est surtout un moyen efficace pour se soulager intérieurement merci beaucoup que dieu vous guide vers le droit chemin 😊

J’étais très stressé,après la séance je me suis senti en bonne forme.magnifique je pratiquerai souvent cette méthode.un grand merci

Sa ma fait pleurer en essayant de me détendre🥲

Un grand remerciement à vous ❤

La toute première séance de yoga de ma vie , quelle détente et encore je suis assez occupé par la vidéo mais avec de l'exercice cela sera parfait

Merci beaucoup ☺️

Merci ça m’a fait tant de bien, j’en avais besoin 🥰

Merci pour cette séance m'a fait beaucoup de bien 😊

Bonjour, je suis en surcharge mental, avec un stress qui m'envahie 24h sur 24h , des nuits compliquées, je recherche quelque-chose qui m'aiderait à retrouver ma sérénité, que j'avais il y a un mois et demi, je n'arrive plus à retrouver le plaisir de tout instant je suis bien entourée, mais je ne me retrouve pas dans ce que je suis en ce moment, je trouve des réponses à mes angoisses et des solutions mais ça ne suffit pas , si vous aviez une séance qui pourrait m'aider , merci pour vos vidéos et votre voix rassurante et bien attentionnée. Cordialement Isabelle

Merci beaucoup pour la vidéo ❤

Merci 🙏 de

Un grand merci pour cette vidéo je me sens tout fluide ! Namasté

Merci, je suis à un tel niveau de stress que je fais de l'insomnie depuis une semaine, je vous ai trouvé, et cette 1ere séance m'a permise de retrouver mon corps et moi, incroyable mon cerveau s'est mis sur off, ce soir je recommence et demain , merci merci pour votre professionnalisme . Isabelle

Bonjour, suis-je la seule lors du dernier exercice, bien qu’il pourrait énormément me relaxer n’y arrive pas car l’étirement de mes jambes est trop intense et avoir les pieds en l’air me donne des fourmi?

C’était bien utile pour moi qui ai eu un weekend stressant merci

Hooo comme c'est mignon

Merci beaucoup pour cette séance, avec de l’anxiété généralisée, je suis en grosse crise en ce moment et cette séance m’a permit de m’apaiser Merci 😊

Merci beaucoup pour cette séance, avec de l’anxiété généralisée, je suis en grosse crise en ce moment et cette séance m’a permit de m’apaiser Merci 😊

Coucou je suis précisément en 2024 et je viens de tomber sur cette vidéo c'est génial tout fonctionne surtout le bruit de la fin ma tellement apaisée et donner sommeil moi qui dors difficilement la nuit merci infiniment. Je me sentais stressée et angoissé c'est vraiment la première fois que le yoga fonctionne sur moi merci

Ça va trop vite

Au debut je juger le yoga je souhaite reussir a retirer mon apnée du someil mais j’etait loin d’imaginer a quelle point le yoga pouvais avoir un de c’est bien fait pour le corp physiquement parlant mais psychiquement parlant

C est surtout la dernière position où j ai ressenti un bienfait pour le stress

Vraiment merci beaucoup pour cette excellente séance merci infiniment ❤❤😊

Bonsoir,j"ai regarde votre video.et m'a beaucoup calme..rien que votre voix ...je voulais savoir si on peut faire seulement la demie chandelle ?et combien de minutes merci beaucoup.

Super séance ! Merci 🙏

Je pratique ça 😊

Je me sens apaisé merci ❤

Wow ! Le bien-être que m’a apporté cette séance est incroyable ! J’étais en crise d’angoisse et je me sens apaisée. Je m’abonne ❤merci beaucoup 🌸

super séance, merci, je me sens plus détendue !

J'adoooore❤

Coucou Sandy,superbe découverte pour moi. J'adore,j'ai déjà fais 2-3 séances avec toi ici. Je kiff. Bon travail❤bisous .Sophie Pirard

Merci beaucoup cette séance m'a fait le plus grand bien ❤

Merci pour cette magnifique vidéo.❤

Merci beaucoup ❤

Merci beaucoup

Première séance pour moi , c’était super, reposant, apaisant, laisse évacué toutes les tensions. Une vraie sensation de bien-être. Merci beaucoup. Vous avez une voie douce qui apporte le calme, l'apaisement.

😥 *Promo sm*

super séance, je plane! merci

Je m'abonne car juste le fait de vous avoir écouté m'a fait du bien. Donc je commence.