5 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@sandorveress296 7 күн бұрын
Milyen napokat együnk ilyenkor vagy egyáltalán szabad napozni???
@matsca131 22 күн бұрын
Nagyon igaz dolgok ezek. Én már figyelek erre.
@meszarosjakabne6684 27 күн бұрын
Barátok ? Ezekben az időkben ? Még az őnmagammal való barátság sem sikerűl mindég !
@meszarosjakabne6684 27 күн бұрын
Az igazi ébredés egyénre szabott mindenkinek csak egy lehetősége van adva erre ! Csak meg kéne találni időben ! Ehez viszont nem mindegy hogy kitől van a segítség!
@rozsanagyneszilagyi8026 Ай бұрын
Az ajtón szoktam,de nem bírom sokáig.
@ernoliktor8580 Ай бұрын
Miért kell az előadást zenével zavarni?
@user-azeletszep Ай бұрын
Köszönöm szépen ❤
@roberteszik9979 Ай бұрын
Ezt a hangot engedjétek el. Jó tanács. Ismertem már a gyakorlatot ezért akartam megnézni ezt a videót hogy többet tudjak róla. De ez a hang borzalmas. 1:15 nél megállítottam elég volt.
@krisztinagergely3539 Ай бұрын
@@roberteszik9979 Egyetértek!!! Én 15 másodpercig bírtam... Emberi hangot akarok!!
@GáborGyőri-z5p Ай бұрын
Ügyes vagy😊
@tiborandrasmagyar2549 Ай бұрын
Köszönöm
@JozsefGaspar-zm4os Ай бұрын
🙏💜
@LacikaErdely94 2 ай бұрын
Szerintem a nőknél a cukor olyan mint a férfiaknál az alkohol....... Kb 20 éves korom óta soha nem kívánom az édes cukros dolgokat.... Ellenben a húst
@katalinkurgyis8012 2 ай бұрын
Igen igaz! Fél év minimum, amikor ezt érezni kezdtem, hogy kevésbé akarok cukrosat enni, inni. Nehéz volt, mert nagyon hozzászoktam a feldolgozott élelemhez de 2016-ban kezdtem sok rossz szokást és silány élelmet lecserélni minőségi alapanyagokra és mértékletes lenni. Mélyebb lett az érzékelése az ízlelő bimbóimnak és jobban szeretem már az összes zöldségeket mint valaha. Nem ízlenek már a régen evett félkész élelmek, és mára túl édesek vagy sósaknak érzem ezeket, főleg a nassolni valókat! 1 év kellett minimum, hogy át szoktam a természetesebb élelemre és a mértékletességre. A minőségi ételektől érzem már kimondottan jól magam! Kávémba teszek kevés kókuszvirágcukrot, vagy nyers minőségi nádcukrot vagy selyemfűmézet (utóbbi sokáig folyékony marad és ez ízlik a legjobban a tejszínes kávémban és az egészségügyi előnyei is jók). Napi 1-2 alkalommal teszem meg. Kevés gyümölcsöt eszem de valójában turmixolom az egyik féle adagot lila káposztával a másik gyümölcsturmixot sárgarépával. Magam sütöm és kovászolom a kenyeret, nagyon egyszerű az én verzióm és fermentálok savanyúnak valót. Sőt, valóban sokat számít még a minőségi és egy időben való alvás és lefekvés! Illetve az edzés, mert a testet a Teremtő erre teremtette mozgásra, munkára de megfelelő pihenésre. Mi emberek sok dolgot keresünk még és fedezünk fel, hogy megértsük a miért? -eket. Eleve egyértelmű, hogy ha az ember sok élelmet kutyul és "kitalál" (Ezek főleg a multik a pénzkereseti lehetőségek miatt, mint a gyógyszeripar) emellett Isten rámutatott az írásban, hogy mit kell enni mint alap! Na és hogy miért van szükségünk Istenre. Hát a jókora vakságunk és tudatlanságunk miatt na és hogy ne a pénzt és sikert és mást imádjuk, szeressük hanem Istenünket. Mivel Ő segített sok dolgot megértetni az életben és vezetett el infókra és gyógyított meg a vér mérgezésemből! A rossz étkezés és minőségi szokások miatt rombolódott le súlyosan a szervezetem! Nem voltam orvosnál hanem imádkoztam. Igaz 1 hónapig nagyon rosszul voltam és gyenge, de tartott a Teremtőm és sok információra elvitt a tünetek utána járásával azaz mit lehet tenni minderre. Nagyon hatalmas lelki és testi változás jött! Soha nem voltam ilyen jól testben és lélekben hála Istenünknek!
@vivienkrnacova Ай бұрын
És ha megkérdezhetem, mennyit fogytál? És mennyi idő alatt?
@61Kornel 2 ай бұрын
Valóban. Minden elhangzottal, tapasztalat alapján egyetértek.
@Gagosmith 2 ай бұрын
Behaltam ezen a "faszija"-n! 😅
@etelkalaszlo1675 2 ай бұрын
Kb.menyibekerül azár @
@kryll72 3 ай бұрын
Istenem,nagyon köszönöm❤🙏 Nem értettem mi történik velem, vissza akartam kapni a "régit",egy időre sikerült is (azt hittem), de nem ment. Már nem.. Olyan,mintha két vilag között rekedtem volna meg.
@KACSAPOOKIEKA 3 ай бұрын
Nekem jól jönne a fogyás.:(😢 1. Nem érek rá sportolni😢 2. A szüleim nem engedik hogy ara sportra járjak😢 3. Gyűlölöm hogy már 2 éve már 8 évesen 40 kg-voltam😢😭
@steve34566 3 ай бұрын
Nagyon szuper videó sokat megtudtam még a cukorról.én 2 hete vagyok full cukor stoppon,3-4nap borzalom volt ingerlékeny voltam,rossz volt a közérzetem,émelyegtem keményen.de már ezeken túl vagyok sokkal jobb minden és beindult a fogyásom is😊.(túlzott cukor fogyasztásom eredménye meg lett candida túlszapordás lett a vége!így kényszeből min 3 hónapig stop cukor alkohol kevés szénhidrát..eddig is próbáltam abbahagyni a cukrot de így siker eddig..abszolút nem hiányzik valahogy..egyre jobban vagyok napról napra!
@katagyulai6729 3 ай бұрын
segitenel menyi az en feherje szugseletem naponta.nincs mozgasom mert beteg vagyok.110 kg vagy sac/kb.162 cm. es mar nem fiatal. sokat hizta 3 eve,mert szteroid gyogyszert kellett szednem. de nagyon kene lefogynom, es ezert kerem a segitseget. koszonom
@gabriellabodi218 3 ай бұрын
Nem hallo
@katagyulai6729 3 ай бұрын
szeretnem megtudni mivanha valaki tobb feherjet eszik?
@sharlekviki 3 ай бұрын
Nem érdemes az ajánlottnál több fehérjét fogyasztani ( hacsak nem vagy hivatásos testépitő, akinek a szervezete hasznosítani tudja a nagymennyisegű fehérjét) mivel nem jár egészségügyi előnyökkel, sőt előfordulhat, hogy vese és emésztési problémákat vagy kiszáradást okoz.
@palosicsaba9646 3 ай бұрын
Sziasztok. Mennyi ideig függeszkedjek kezdöként?
@katagyulai6729 3 ай бұрын
kerhetnenk tobb heti receptet?
@zoltankadi8286 3 ай бұрын
"FESZES A FASSZIJA" :D
@RegoBiczok 4 ай бұрын
Plank igy mondja gec
@NikolaszHorvath-qn3nd 4 ай бұрын
Szia
@NikolaszHorvath-qn3nd 4 ай бұрын
Kamilla10
@ilonamolnar9292 4 ай бұрын
Érdekes, épp ma kezdtem el, es erről beszéltem a hugommal, amikor megtalált ez a videó. Hmmm...
@andrasujszaszi8167 3 ай бұрын
Ez nem érdekes annyi a sztori hogy olvassák a gondolatainkat.
@paulpaul5994 4 ай бұрын
Emberi hanggal nem sikerült videót csinálni?
@brozjoszip6401 3 ай бұрын
Olcsóbb a gép nekik és nem akarnak egy normális, összefüggően beszélni képes, a modern kor "elvárásaihoz" illeszkedő hangszínű nőnek fizetni. Ajánlom figyelmedbe az Omega "200 évvel az utolsó háború után" című számát. Haladunk abba az irányba
@sharlekviki 4 ай бұрын
Itt nezhetitek meg zene nélkül: kzbin.info/www/bejne/hYTPp52OhJ6Imbs
@szabolcskollar3356 4 ай бұрын
Olyan, mintha valaki beszélne végig, miközben szól a zene.
@sharlekviki 4 ай бұрын
Zene nélkül: kzbin.info/www/bejne/hYTPp52OhJ6Imbs
@krisztofermendi3713 4 ай бұрын
A vesének nem rossz a fehérje?
@Red55322 4 ай бұрын
Annyira guszta az a fánk esszek is majg vagy 5 db hambi mellè!
@tibcsiworld 4 ай бұрын
Ezt MI (AI) mondja fel?
@andreagyori3191 4 ай бұрын
Nagyon jó műsor. Köszönöm.
@jacintj.5434 4 ай бұрын
Ez òriàsi sötètsèg. Mindenben tèved.
@defiletia8838 4 ай бұрын
Ez az AI-s "hang" nem magyarul beszél - csak imitálja, azt is rosszul - a normális magyar nyelv hangsúlyai ebben a sz-rban NEM LÉTEZNEK - ilyen hangsúlyok az olaszban és a franciában vannak! Egyszerűen szörnyű!!
@tomascsorgo6671 4 ай бұрын
Ez tényleg így van,de ezt a videót egy MI mondja fel??😱
@pappalexander 4 ай бұрын
A günölcsökben kévő cukorral vagy épp a mézzel mi a helyzet? Azt se lehet?
@sharlekviki 4 ай бұрын
Szia, attól tartok az is cukor. Mindent szabad enni, amit csak akarsz, senki sem tiltja meg. Neked kell eldöntened, hogy egy bizonyos étel hasznos e számodra . Ne tiltásként gondolj rá, hanem választásként. Ha még nem láttad, ez a videó elmagyarázza azt is hogy, hogyan lehet megszüntetni az éhséget. kzbin.info/www/bejne/rIvWo5aNr61omrM
@katalinkurgyis8012 2 ай бұрын
www.youtube.com/@sannevloet www.youtube.com/@Lily77777
@instrobe7597 4 ай бұрын
Úristen ez a hang... Le kellett vennen a hangerőt egész alacsonyra mert minden minden magas hangnál éreztem hogy a dobhártyám szét akar robbanni.
@ilonamolnar9292 4 ай бұрын
Lehet, h a függeszkedés ezen is segít..😉
@instrobe7597 4 ай бұрын
@@ilonamolnar9292 ha a hátamon segít az elég lesz 😀
@sejtregeneracio2688 4 ай бұрын
Függeszd fel a videó továbbnézését :D
@528038 4 ай бұрын
Ne lógasd az orrod, inkább a hátad 😂
@annagyorgy579 3 ай бұрын
, A legzavaróbb a hangsúlyozás!
@ferencnadj8512 4 ай бұрын
Igen a híres fehérje küszöb,
@erikakemecsei3998 4 ай бұрын
Ez nagyon hasznos videó!☺️👍🥰
@csillandi 4 ай бұрын
Gratulalok,tobb mint fantasztikus ez a video. Kivanom hogy sok emberhez eljusson. Csak igy tovabb,koszonjuk a segitseget. Ja es majdnem elfelejtettem...mukodik,..... a video mutatott ra hogy miert is sikerult a hugomnak egyik naprol a masikra megvaltoztatni egeszsegi allapotat.....tehat vegyetek komolyan a video tartalmat.❤❤❤ Egeszseget mindenkinek!❤❤❤
@piroskagregus2185 4 ай бұрын
De jo
@zsuzsafedor6161 4 ай бұрын
Nem szeretem ezt a hangot hallgatni.
@juditszentesionebignobody 4 ай бұрын
Komplex mozgás kell, nem ilyen egyperces, monoton szarok. És élvezni a mozgást.... bármit amit csinálsz. Ez a legfontosabb.
@peterbesenczki8215 4 ай бұрын
Szia! Akkor pl a zöldséglevesben lévő zöldség elegendő rostnak? Mekkora mennyiségű rost ideális?
@sharlekviki 4 ай бұрын
Igen, 2 répa és 2 gyókér kb 9g rostot tartalmaz. A javasolt napi rost mennyiség nőknek 30g, férfiaknak és 38g. Ezt célzod meg eloszva minden étkezésre. Ez a rosttáblázat segíteni fog, hogy meglegyen a napi mennyiség: cleaneating.hu/elelmiszerek-rost-tartalma-tablazat/
@zoltannyari3421 4 ай бұрын
Fasza, akkor ezentúl a húslevesből először egyem ki a zöldséget, aztán a húst, majd a tésztát, a végén meg igyam meg a levét... :(
@53kati 4 ай бұрын
Mindegy mivel kezdem,akkor is oda jutt be minden,a levesbe.
@istvanszakacs2361 4 ай бұрын
TeaTimeHacks a lísta letölthetetlen?
@sharlekviki 4 ай бұрын
Szia, leellenőriztem, működik a link. Ha küldesz egy üzit erre az email cimre: [email protected] Szívesen átküldöm emailben.