‏يوم الثالث من الأسبوع بداية اللي نزلت عليه 25 كيلو راح نسوي خبز الصحي مال البركر وخبز بدون بروتين

قناة طبخ وحلويات اكلات و وصفات رجيم

[@user-ew3ij4os9d]

محتواي قران هل من داعم😔

[@lehmanncheeves1829]

اي نعم أنا ادعمك

[@user-im5wt5bk6u]

اللهم صلي على نبينا محمد واله واصحاب محمد بخيل من لم يصلي على نبينا محمد❤

[@suadalsaady3028]

عاشت ايدج وآلله إنتي مفخرة للمرأة العراقية المبدعه وأحلى قناه مملوءة بالنشاطات المفيده .. استمري ومن ألله التوفيق

[@Mesk_i6]

بس كوليلي ليش هل الأوفر متكدرين ولا يومج يكمل اله الريزي وماادراك ماريزي

[@hamidaazzawi9512]

الريزي وماادراك ماالريزي يسد الشرايين الريزي...

[@user-qh4xx6nm7w]

كله كلاوات هو زيت

[@user-qh4xx6nm7w]

ممبين نازله 25

[@user-iz3kl7di5k]

تكتل نفسه ١٠كيلو

[@aidmaidm298]

@@hamidaazzawi9512تحجي صدك لو تشاقه الريزي يسد الشرايين

[@njnh5071]

ثقيله في الميزان خفيفه في اللسان ❤الصلاه على الحبيب المختار ❤اللهم صلي وسلم على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين ❤❤

[@majeedkazem6845]

السيد أحمدالحسن هو وصي ورسول الإمام المهدي ع و هو خليفة الله المهدي الذي يولد في آخر الزمان عند المذكور في كتب أهل السنة لمعرفة المزيد راجع الرابط الموجود في بايو حسابي

[@majeedkazem6845]

السيد أحمدالحسن هو وصي ورسول الإمام المهدي ع و هو خليفة الله المهدي الذي يولد في آخر الزمان عند المذكور في كتب أهل السنة لمعرفة المزيد راجع الرابط الموجود في بايو حسابي

[@majeedkazem6845]

هل يوجد دليل من ال محمد عليهم السلام يثبت على ان السيد احمد الحسن هو خليفة من خلفاء الله؟ لمعرفة المزيد راجع الرابط الموجود في بايو حسابي

[@majeedkazem6845]

هل يوجد دليل من ال محمد عليهم السلام يثبت على ان السيد احمد الحسن هو خليفة من خلفاء الله؟ لمعرفة المزيد راجع الرابط الموجود في بايو حسابي

[@majeedkazem6845]

هل الوصية التي كتبها الرسول ص عند الاحتضار هي وصيةٌ خاصة ام انها وصية عامة للنقاش 👇 راجع الرابط الموجود في بايو حسابي

[@user-cv1gx3tt2p]

يامعوده هي شاميه طيبه وطيبه شنو السالفه

[@user-qu8su1ic9j]

اولل+اموت عليج وعله فيديواتج ممكن تحضرين تحضيرات محرم🥹🫶🤍

[@New_Mon-15000]

الليلة جمعة كعدي صلي ذكري ربج صلي ع محمد

[@user-mw2nk1yg6u]

كولي ياالله

[@user-li4lo7kp1m]

بس تحجين تبتلين مشكله

[@New_Mon-15000]

@@user-li4lo7kp1m مو بس ابتلي اطلع مو خوش ادمية … اكو اوقات مو حلو بيها النشر مثل ليلة الجمعة او يوم الجمعة ذكر الله افضل

[@SsSs-gd4kf]

جيب اليفهم المشكله هنه يدرن كلشي بس يتهاونن.. يعني رضا الله اخر همهن

[@user-jk3hx3ol6d]

وانتي شمدريج بيه شسوي بيته اصلي تذكر الله كاعدة يمه

[@sagadaiaa7185]

كريم رسول الله والله اكرمه فهل الفقير بين الكريمين يحرمو اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف اللهم ارزقني زيارة الرسول صلى الله عليه وسلم

[@Ashw74]

عاشت ايدج حبيبتي اني من بعد شهر رمضان لليوم اتبعت دايت صحي ونزل وزني وبدون رياضه فقط امتنعت لمدة أيام من الخبز العادي واستبدلته بخبز شعير لو صمون شعير بالحبوب بالاسبوع مرة اكول منهه واما الرز العادي اكول كل يومين طبق رز مشبع يعني يومين ماكو تمن وبيوم الثالث ياالله اكول بالغده تمن وخففت الزيت بالطبخ وخفف السكر بالچاي ولغيت وجبة العشه وماشاءالله جسمي بده يرشق والحمدلله

[@dakakh2897]

بالعافيه

[@Ashw74]

@@dakakh2897 الله يعافيج

[@Dvdvy]

هذا يا دكتور يجاوبج على الريوك وعلى الغدة وعلى العشى 🤔

[@user-ml4rr7ip5x]

ينطون جدوال من كنت ارجع ابنتي

[@user-ml4rr7ip5x]

@@P-yv7wj عيوني ذوله دكاترة تغذيه يعني بفلوسج اني ارحع ابنتي دكتوره ايثار

[@fefw.6625]

​@@user-ml4rr7ip5xعمري.اذا.مو.زحمه.وين.مكانه.دكتوره.ولله.اني.ادور.تكتوره.تقذيه

[@IbraheemNasir-ix4pp]

اني اسوي الخبز بس بس عدس ومي وملح بدون اي اضافات ويطلع طيب

[@jhvjjhbbgcbb6701]

ترة اكو سكرتيرات. يجاوبن. وتسجيل اسئلة. واجوبة. تنكتب. او. بصمات صوت. ترسل. جواب. فلاتخربطين. ولج. حقودة. غيارة

[@user-sc4jm1sd3q]

ما تجاوبين اي شخص بس ليكلج عاشت ايدج وانا مجرد سؤال سئلتج عل الرياضة ما تجاوبين كم مرة اسئلج ولا تجاوبين

[@user-xy6cy5ci3e]

والله والله احنه نكبر الناس واحنه انزلهه عليمن هاي كلاوت اقلل الاكل ومارس الرياضه بدون حرمان طبعن ما ترد بعد صعدت براسج وراسي مثل البر لمان

[@user-xy6cy5ci3e]

صارت دكتورة هسه قبل طباخه شويه شويه

[@user-fh3hh3ku1l]

اللهم صل على محمدو آل محمد

[@user-ce4qv2xc6c]

😢لا اعرف من سيقرأ تعليقي🥹 لكن أسال الله أن يجبر بخاطرك ويكرمك ويرزقك الصحة والفرح🥰 والسعادة من يقرأ يضع ❤🔔 ويتابعني جبر الخواطر اجر عظيم عند الله 🤲🎉🎉😢😢😢😢

[@fatenabedalkadhemkhalaf-8257]

بارك الله فيك ياربت دائما تنزلين مثل هذه الوصفات بسيطه وسهله وصحيه ربي يوفقك دنيا وأخره

[@OmAli-up1xq]

الف رحمة على والديج ام بنين بميزان حسنات انشالله ❤❤❤❤❤

[@user-is3nu3tm1u]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تسلم الايادي يا ام بنين

[@khalidahal-azazi372]

عاشت ايدج ياطيبه ❤ بارك الله بيج عفيه دائما سوينا اكلات صحيه 🎉

[@erfklggerfklgg]

عاشت ايدج ام بنين الوردة على الوصفه الرجيم كلش معدله الله يرحم امواتج يارب ام اسامه من بغداد ❤❤❤

[@user-yk1eb5je3q]

اللهم صلي على محمد وال محمد

[@xmms3187]

اللهم صلِّ على محمد وآل محمد 🌺

[@user-sg4xj4ys7z]

مبدعه ام بنين❤❤❤

[@ahmedadnan7143]

والله يا ام بنين انتي فايخه ومرتاحه العالم محتاره بعيشتهه

[@user-vd9nd5es8t]

عااااااشت ايدج يااحلى اخت وارقى شييف تستاهلين بعد ارقى وأعلى مكانة راح اعتمد عليها 😍❤️😘❤️ بنظامنا الغذائي ❤

[@lioness1489]

جزاج الله خير وجعلها بميزان حسناتج جاي اتفيدنه هواي لو غيرج محد ينطي وصفه❤ حتى سوين واهس واحد يبلش بالدايت 🌺يارب من نجاج لنجاج ومن تالق الى تالق سعيتي لهدفج وحقج كلشي سوين وحافظتي على بساطتج واخلاقج... ماعليج بالتعليقات السلبيه ميحبون احد ينجح واستمري وبقوه....

[@1990GHFRAN]

شكرا جزيلا على كلام جميل

[@lioness1489]

@@1990GHFRAN حبيبتي قليل بحقج انتي تنطين حافز ان ربه البيت ممكن تبدع وتطور روحها مثال لكل نساء يكون نفسهم ويسعون لتحقيق احلامهم ❤احلى ام بنين

[@user-wr8lx4em3c]

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم

[@alialtmemy89]

اللهم صل على محمد وآل محمد 🌹

[@user-td8st2yi7z]

بالعافيه حبيبتي انتي الطاقه إيجابية ❤والله كل ماشوفج افرح اكول أم بنين ضعفان وحليانه تعلمنه منج هواي طبخات شكرآ على تعبج ويانه انتي أنسانه رائعه فعلآ ❤

[@salwaal-malki5678]

حبيبتي الف شكر والله محتاجين هيج فيديوات بارك الله بجهودكم

[@1990GHFRAN]

شكرا جزيلا

[@user-qs6bw7um7w]

عاشت ايدك والله حبيبتي بارك الله فيكي احلا اكل صحي ❤

[@zeinabsafari144]

عاشت ايدج أم بنين بألف عافية عليج

[@HasanAkashwan-iu9in]

سلام عليكم ام بنين هل يصير خبز تمن وعدس ينحفظ بلثلاجة لمدة

[@user-qx5iu5kt6i]

آلَلَهّمً صّلَيَ وٌسِلَمً وٌبًآرکْ عٌلَﮯ سِيَدٍنِآ مًحًمًدٍ وٌآلَيَ مًحًمًدٍ ❤ معدله بت الصول عاشت ايدج ❤لبيـك يا حســين يا مظلـوم ❤

[@user-nm2cf1yg1w]

اللهم صل وسلم على محمد وأل محمد ليله جمعه مبارك. احب اسمع كلامك بذكر الله انت انسانه مبارك. ومن ذاكرات الله كثيرآ. بوركت ياكريمه وهذا قليل بحقك انشاء الله اشوفك بأعلى المراتب. ادعولي الله يشفيني ❤

[@Mnbvcxz-ge6rx]

يأستار. يارب. هاي. شبيه. تعلقات. 😢سلبيه

[@mourtathasha9102]

اللهم صل على محمد وآل محمد عاشت الأيادي ام بنين الراقيه

[@user-vd9nd5es8t]

حبيبتي واللي عدهم تحسس من العدس نزلينا بحبوب الكينوا أو طحين اللوز فدوة لقلبج اروح❤

[@user-vt7hs4pq8w]

اللهم صل على محمد وال محمد 🎉🎉🎉عاشت الايادي ام بنين الورده ❤❤❤

[@najma880_najma]

عاشت ايدجً والف عافية ❤

[@frankcastle5719]

حياتي ام بنين جربينا خبز الشوفان مع سعرات

[@user-ms9gh7xx6w]

الشوفان تركوه يحجز المعادن اغلب الأطباء حجو بيه من ضمنهم الدكتور بيرج

[@user-vx8oo5xf4m]

❤ عاشت ايدج ام بنين❤

[@user-kv2ej3ey5v]

الله يوفقج ام بنين عاشت ايدج❤❤

[@1990GHFRAN]

شكرأ

[@T_o_313]

الف عافيه ❤

[@user-gp2gl2ex1l]

عفية ام بنين سويلنة خبز الحمص

[@SooSooSooSoo-tf1by]

اللهم صل على محمد وعلى ال بيت محمد كما صليت وباركيت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد يارب العالمين

[@1990GHFRAN]

شكرأ

[@sho_sho.a574]

منورة ام بنين الغاليه ❤

[@Nicemomentswithme]

اكلة جميلة ومعلومات مفيدة عاشت ايدك حبيبتي 💖❤️

[@user-qt1me6gk6l]

تسلمين ست غفران وصفه جميله

[@NawresWatt]

عاشت ايدج خاله ❤

[@HaiderAli-fs2hg]

يمكن بليل لمن تنام هم تحلم بالحلم وتردد صحي صحي

[@user-tu5ft7cp3j]

صحة وعافية على كلبج ياروحي موفقة ان شاء اللة ❤❤❤

[@user-ik1fr7eu4h]

اللهم صل على محمد وآل محمد

[@user-vd9nd5es8t]

اللهم صل على مجمد وال محمد عااااااشت ايدج حبيبتي ❤️❤️

[@AliAli-il9nw]

اللهم صل على محمد وآل محمد ربي يوفقج

[@1990GHFRAN]

شكرا جزيلا

[@user-vm1ny8du7k]

ماشاء الله كلش حلو لف عافيه

[@asmaaabd4966]

عاشت ايدج .. اليوم يمكن ابو بنين ميصور مو ؟

[@user-vt5wp6ws8m]

السلام عليكم ام بنين وي هاي الحميه الي نزل بيه. وزنج هم سويتي رياضه

[@yoon-pv9fy]

عاشت ايدج حبيبتي بالتوفيق

[@user-sh2lc3so6x]

يومية اسوي شامية مافد يوم هيج تغزلت بيهة ناكل ونكول الحمد لله عادي

[@abass-al-myahy]

عاشت ايدج ايصير استبدل الرز بالشوفان

[@abass-al-myahy]

اني ضعفت من عفت الخبز كليته ودهن والشكر بس قبل فترة ستعملت الشوفان بس التمن ما اكدر ما اكل يعني اكل مرتين بالاسبوع 3 وصبح اشرب جاي سكر قليل نزلت جنت 89هسه 85

[@ahmedahmed-kl1kx]

نزول العافيه عمري ام بنين اني اسوي خبز الحمص المجروش

[@SaharAdl-ef8xc]

بلا زحمه حبي شلون تسوي وهل يفيد أهل السكر أو لا

[@user-yw6xt7qu8t]

عاشت ايدج ام بنين

[@zeenah7300]

ست ام بنين صححي التايتل ..عنوان الفديو ...كاتبه بدون بروتين ؟ تقصدين بدون كولتين

[@user-xd2up3dq5v]

عاشق ايدج أم بنين علي هذا الخبز يفيدني للسكر

[@1990GHFRAN]

نعم يفيد

[@user-vn3is9bv6v]

هلاو ام بنين ممكن سؤال تسئلين الدكتور المعكرونيه تسمن لو لا اتمنى تردين عليه

[@user-rh4gs3bu5d]

هي معجنات والمعجنات بكل انواعها تسمن انصحج ابتعدي عنها

[@user-cy7vz9kp6x]

طبعا تسمن

[@hudahassan2934]

عاشت ايدج روعه.جربته يعني صدك روعه

[@ahlamhasan-cu2yk]

الف عافيه

[@user-cn7nn7me6t]

عاشت ايدج ورده ❤

[@user-nb8mp7np2o]

ألهم صلي على محمد وآل محمد عاشت ايديج حبيبتي ام بنين ماشاء الله عليك انتي فخر للمرأة العراقيه الله يحفظك

[@zhrashalan81]

عاشت الايادي وربي يحفظكم 🌹🌹

[@ragad.alwaele]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل محمد تسلم ايدك

[@ahlamhasan-cu2yk]

عاشت ايدك ام بنونه

[@haidralmosawe2969]

هوة كلة تمن بي نشويات وين اكو تمن صحي 😂 بس عدس اي صحي بس تمن ويا شنو هلااكلاوات وماكو زيت صحي نهائيا بس زيت الزيتون ودهن الحر روحو ابحثو وشوفو وشلون يفيد ابو السكر يمعودة لا الناس تروح بيهة ستري علينة وماكو ريجيم صحي غير بس الكيتو ويفيد ينحف ويعالج السكر والضغط وحتى مرض السرطان اجاركم الله

[@VvMnm-bz5lh]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجه الشريف مساء الخير والعافيه

[@user-zr9iq1or4k]

اللهم صل على محمد وال محمد ❤

[@user-td8st2yi7z]

اللهم صلي على محمد وآل محمد ❤

[@user-pr2qs1td6z]

هاا الهايشه واخيرا قررتي تخلصين من ثربج ام ثرب🙌

[@OmMahmood-pl5jd]

عاشت ايدج ام بنين بس اريد تعلمينا شلون تحسبين السعرات

[@1990GHFRAN]

دكول كل وصفه

[@user-ph3jg8of2t]

اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين ❤❤❤

[@user-xv8su6yq6u]

عاشت ايدج عادي ما اضيف البيض

[@user-wo6pp1ub2h]

الهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم فدوة ام بنين منين مخذة هاي المحضرة ❤

[@user-gz8vz2rm3i]

أللهم صلى على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين آمين يارب العالمين

[@user-in2we7hd9r]

ام بنين يا ريت كتبيلنة المقادير 😅

[@user-qs4wt5lw9o]

عاشت ايدج ام بنين شلون نطلب تمن ريزي

[@muthanakareem8927]

السلام عليكم حبيبتي بلا زحمة منين جبتي الطاسات الفخارية والتمن الريزي❤

[@user-wv9rt6jh7e]

ام بنين رجيمج على طول الاسبوع لو بس يومين.

[@user-bu3bl8td1j]

ام بنين يصير تمن عنبر اخلي ويه العدس

[@1990GHFRAN]

لا حبي عبر مو مال سكر

[@user-rl9xp1zx4e]

السلام عليكم، أحسنتم 👍 ام بنين والله وفيه،،، قبل فتره طلبت منكم فديو خاص لمرضى السكري،،، استمري ومشكوره عزيزتي،،،ياريت تتكلمين عن تمن الريزي وتأثيره عن مرض السكر هل يرفع السكر ام لايرفعه 🙏 دعاءنا لكم بالتوفيق وحسن العاقبه 🤲🌷👋

[@user-gp1dd1kh6b]

❤ عاشت ايدج معدله ❤

[@user-bj2mw7ph7o]

عاشت ايدج والف عافيه ❤❤❤❤❤

[@user-gg8tz9zj7l]

{وَاذْكُر ربّكَ إِذَا نَسِيتَ}🤍. - سُبحان الله - الحمد لله - الله أكبّر - أستغفر الله - لا اله الا الله - لا حول ولا قوة الا بالله - سُبحان الله وبحمده - سُبحان الله العظيم - اللَّهُمَّ صلِّ وسلِم على نبينا محمد

[@user-js4ek4kq9t]

مرحبا ام بنين اني متايعتج قديمه واريد اتبع نظام غذائي مثل حضرتج وزني 80 شنو تنصحيني اتبع نظام ويه حضرتج لو اراجع دكتور ؟ وسؤالي الثاني الكبده مو بيه زفره شلون اتخلص منه؟ وشكرا والف رحمه ع والديج ❤❤

[@sabrisaad9922]

🤗🙂82

[@alialiali774]

الكبده شطفيه بالخل يروح الزفر

[@user-qd2jn4jk1p]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@user-wh7si7is9g]

عاشت ايدج بس التمن مو يزيد الوزن نكدر نسوي بس عدس

[@user-qb1zf7zr9w]

ورده عاشت يدج❤

[@user-ro5ve1eh8b]

سلام عليكم أم بنين فدوه اريد حل وجهي حيل ضعيف الي يشوف وجهي ما مطابق ويه جسمي وأريد هم شي تحت عينين عندي هالات واصله خدي فدوه ردي عليه ❤😊

[@hamidaazzawi9512]

هي شنو طبيبه وتعالجج

[@user-me7qe9xr5b]

ام بنين هم اياثر على ابو قالون لو ميأثر اسم الله عليج عندي قالون عصبي وحابه انزل وزن فد ٥كيلوات

[@SaifSaad-wg5wv]

انطيج وصفه ودعيلي وتخلصين من لقولون لعصبي نومي بصره كسري وطلعي لحب وطحني فد عشر نوميات وياهن اشويه سكر نبات وخذي خاشوكه لصبح وبليل وراهه اكلاص مي تخلصين من شي اسمه قالون

[@user-me7qe9xr5b]

@@SaifSaad-wg5wv مشكوره اختي ان شاء الله اجربها لان كلش متأذيه منه وارجعلج خبر

[@user-fy6ee5wz8f]

عاشت ايدج ممتازه بكل شي

[@zaidzaid4409]

الله يوفقج

[@user-px5xw1yd5p]

ام بنين يصير مانخلي تمن