【2023健康飲食資訊集】多吃雞蛋對身體好或壞？每日吃多少護眼減疲勞助抗癌 「世界十大營養食材」釋迦降血壓助抗癌8好處 維他命B12攝取不足致憂鬱、認知失調｜健康飲食｜降膽固醇｜便秘｜護心血管

[@lingjackson9358]

感謝分享健康食物!💯💯💯 2024年3月30日.星期六.

[@siucheong4066]

營養蛋白粉要吃😊

[@KetocoachAlexChong]

建議市民吃燕麥的營養師可否講一下麩質與農藥對身的影響？ 有時唔係你唔提，果啲嘢就唔存在。

[@APPSAPPSAPPS]

麩質對專注力不足人士有影響

[@landamak2628]

謝謝香港01分享👍😊

[@sorojobochan2633]

多謝🙏❤

[@退憂愁廢老仁朋窮跣夏]

究竟燕麥係咪如你影片中所講咁好㗎 因為有youtuber 講出(燕麥的真相) 仲要唔只一個KZbinr講呀😵😵😵😵😵😵

[@MMS701]

燕麥唔係咩好嘢係事實。我有親戚周身病，而家個胃都出問題。佢一直食麥皮減肥，而家長期去東區覆診。我叫佢唔好食麥皮，要食有營養食物佢唔聽，而家醫生都叫佢唔好再食麥皮，話佢唔可以再食麥皮，對身體唔好😮但係佢食咗咁多年，就算終於唔食都太遲啦😢😢呢個叫人食燕麥嘅中醫明顯係同一般人一樣，被燕麥洗咗腦。

[@退憂愁廢老仁朋窮跣夏]

@@MMS701 睇完你所講 我更加要提醒身邊人 唔好再食燕麥先得呀 唔該你🙏🙏

[@rosemanyroche8346]

任何事務都是物極必反，主流派的醫師，營養師，真的很糟糕，以前不缺蛋，強調一天可以吃3顆蛋，近來缺蛋，居然昧著良心，打批多吃蛋的壞處，這些主流派的真是害死人不償命。

[@lampeter5026]

Very good

[@tyctyc9123]

蛋冇問題，問題是商家的激素

[@APPSAPPSAPPS]

激素可被中和嗎?

[@latitude3695]

thx

[@kamlam840]

長智識😊

[@GoldieCheung]

❤

[@Cie548]

雞🐓蛋🥚⋯⋯資訊又係錯家🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@hjhvvcffg286]

👍👍👏👏

[@kwoknamchan9849]

浸鏡盃！

[@wingshanfung4493]

宜家好興推翻曬以前人的飲食習慣。 但係無人推翻真正令人致病的心態 ❓❓❓

[@nganyungmo1654]

🙏🏻🤳👍🏻👏🏼😃😘🥰😍

[@fonnyfu6448]

仲叫人食燕麥？資訊好唔update！

[@wilson4382]

一切都是賣廣告植入式洗腦

[@MMS701]

被燕麥洗咗腦😂😂

[@lalajiajia]

蕃鬼荔枝，果種死甜假甜，真係食親都想嘔

[@por6373]

唔該唔好咁多懶音、學好咬字發音先做記者！真系聽死聽眾！

[@hellosun8965]

絕對同意你講，01只有一個旁白無懶音，其他要好好學習，連基本發音都未識，學咩人做旁白，要扣人工！ 其實前面個女旁白唔算太差，後面個男嘅仲差，唔單止懶音多，連英文latte都讀錯。 佢哋未算差，有個男旁白，唔單止超多懶音，句句去到尾都提高個聲，聽佢講嘢真攞命呀！

[@MMS701]

之前嗰個「移英趕人」😂😂 現代家長唔注意小朋友發音，佢哋長大後都係懶音一族，發唔到鼻音。

[@JIMMYHUJUN]

台灣缺🥚啊

[@APPSAPPSAPPS]

為什麼?

[@JIMMYHUJUN]

@@APPSAPPSAPPS 乜為什麼啊？自己台灣缺蛋仲問為什麼？台灣人蠢真係唔系扮嘅喔