(047) L'Accueil des émotions

[@celinecartelli5115]

Merci Clotilde ! Je suis en train de finir un livre intitulé "Les émotions, source de vie" de Jean Garneau et Michelle Larivey qui est donc en lien avec l'épisode d'aujourd'hui ; je le trouve très bon et le conseille à toutes personnes intéressées par le sujet.

[@sarahhougron6966]

Je vais essayer d'accueillir mes émotions pour gérer mes crises d'angoisses, Merci 🤗

[@genilopes7237]

Un bonheur de t'écouter. Merci infiniment 🙏❤

[@viviane3154]

Le Dr Russ Harris a écrit un très bon ouvrage « le piège du bonheur » qui traite de façon très fouillée ce thème, vous complétez bien ce sujet avec des illustrations pratiques Merci