08.03.2024 Закупка продуктов на неделю

  Рет қаралды 12,781

Будни соло-мамы

Будни соло-мамы

3 ай бұрын

Обзор запасов и закупка на неделю на семью из трёх человек: мама, дочка-подросток и сын-дошкольник. Всё цены указаны в видео
Чек на закупку в телеграм канале t.me/SoloMumOlaa
Коплю на мечту 2202 2012 8631 0541
#закупкананеделю #покупки #соломама

Пікірлер: 108
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Больше фото и видео в моем телеграм канале Будни соло-мамы t.me/SoloMumOlaa
@user-pg2rl8kx7t
@user-pg2rl8kx7t 3 ай бұрын
С праздником Вас 🎉🎉🎉Спасибо за блог❤ Снимайте,пожалуйста, чаще видео про разумную экономию ,очень познавательно👍👍👍🌷
@user-ef2xx3ki9x
@user-ef2xx3ki9x 3 ай бұрын
Можно на молоке сварить кашу из пшена. Со слив. Маслом. Вкусно.
@OksanaI95
@OksanaI95 3 ай бұрын
Ура, новое видео! Спасибо) Поздравляю Вас с праздником, желаю здоровья, семейного благополучия, успехов в делах! 💐 чтобы детки радовали ❤
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Спасибо🙏💕 и вас с праздником 🌸🌸🌸
@user-mz2sm8bs7m
@user-mz2sm8bs7m 3 ай бұрын
Смотрю с удовольствием Ваш блог ❤❤❤❤ Много для себя узнала нового , Вы большая умничка и прекрасная мама. Мне есть чему поучиться , спасибо.
@user-gt7qc9sm5o
@user-gt7qc9sm5o 3 ай бұрын
Добрый день. С Праздником! Здоровья и благополучия! Спасибо за видео.
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
спасибо! И вас с праздником!
@user-tf9sy5xt1l
@user-tf9sy5xt1l 3 ай бұрын
Вы молодцы, по вам надо книгу писать, как прожить в Москве на месяц❤
@user-yz9mz8fk1t
@user-yz9mz8fk1t 3 ай бұрын
😂С поаздником Вас, Ольга! Я всегда с удовольствием смотрю Ваши закупки и планы по меню на нелелю! Я знаю, как это непросто пообщаться день с детками(которые не совсем хотят заниматься) и, не дай Бог с родителями деток(котоые не совсем зотят заниматься) и вечерлм что-то делать по дому. Вы стараетесь сделать определенный "задел" на выходных. Пусть у Вас всегда булут силы и все таки берегите себя!
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
спасибо! И вас с праздником!
@user-tc7by1uw7r
@user-tc7by1uw7r 3 ай бұрын
Какая вы умница! Потрясающая! Пусть все получается у вас ❤
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Спасибо🙏💕
@Elodi1412
@Elodi1412 3 ай бұрын
Спасибо🙏💕 за ваше видео, с праздником вас🎉
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Спасибо🙏💕 и вас с праздником🪻🪻🪻
@user-qk4pr4rn9v
@user-qk4pr4rn9v 3 ай бұрын
Наконец то новый видосик)) соскучилась.. с праздником Ольга 🌹🌹🌹
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Спасибо🙏💕 и вас с праздником!
@anisatdemirova9630
@anisatdemirova9630 3 ай бұрын
Почти все видосы посмотрела, 👌👌 отличный канал
@Ruta-kk6qx
@Ruta-kk6qx 3 ай бұрын
Здравствуйте, конфеты шанель мне очень понравились!С праздником!
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Спасибо🙏💕 и вас с праздником 🪻🪻🪻
@87-88...
@87-88... 3 ай бұрын
Из пшеничной крупы обалденная каша. Практически до готовности на воде варю потом добавляю молоко и кусочек масла
@user-dg7pf2jf3i
@user-dg7pf2jf3i 3 ай бұрын
Доброе утро!С праздником Вас!Здоровья Вам, счастья, мирного неба! Очень рада встрече с Вами!❤
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
С праздником!
@user-zh2ds3kh3k
@user-zh2ds3kh3k 3 ай бұрын
Поздравляю с праздником, здоровья, счастья и благополучия 🥳🥳🥳
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Спасибо🙏💕 И вас с праздником 🪻🪻🪻
@user-op6fv7dy4v
@user-op6fv7dy4v 3 ай бұрын
Поздравляю вас с праздником. Женского счастья,хорошего настроения и исполнения желаний!!! Очень хочу медальку😊
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Спасибо🙏💕 и вас с праздником! Держите 🏅
@user-ux8oo1ee2q
@user-ux8oo1ee2q 3 ай бұрын
Олечка, здравствуйте! С праздником весны Вас! Исполненич заветных желаний и хорошего настроения!
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Спасибо! И вас поздравляю!
@user-ux8oo1ee2q
@user-ux8oo1ee2q 3 ай бұрын
​@@solomamaспасибо!
@veresko1136
@veresko1136 3 ай бұрын
А про макароны, попробуйте щебекинские, цена такая же, как у зерницы, но белка больше - будут и вкуснее, и полезнее, легче варить, т.к. не развариваются в клей, в зернице белка 10,5 г. на 100 гр. Макароны лучше брать от 12 грамм белка на 100 гр. Из известных это щебекинские (13 г), макфа (12 г), барилла (дороговато, но часто бывают по акции, тогда цена около 60 рублей за упаковку, зато в барилле 14 грамм белка, вообще для меня они самые вкусные, но когда экономлю, а их по акции нет, беру щебекинские или макфу).
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
мне эти больше нравятся
@user-pj9eb7rh2i
@user-pj9eb7rh2i 3 ай бұрын
Шебекинские макароны, город Шебекино
@user-ev6ib7fz4t
@user-ev6ib7fz4t 3 ай бұрын
У нас в семье не едят шебекенские,
@Gammid1902
@Gammid1902 3 ай бұрын
С Праздником 😊🎉🎉🎉
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
и вас с праздником!!!
@user-kt9wz9gl7y
@user-kt9wz9gl7y 3 ай бұрын
Не всегда получается набрать нужное количество белка из продуктов и спорт.пит. спасает в подобных ситуациях.
@user-tg8rd3dp9z
@user-tg8rd3dp9z 3 ай бұрын
С праздником вас, Ольга, здоровья вам счастья, семейного благополучия, мирного неба, добра!!!
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
спасибо! И вас с праздником!
@user-dr3ec2li5g
@user-dr3ec2li5g 3 ай бұрын
красота 🎉🎉🎉
@veresko1136
@veresko1136 3 ай бұрын
Добрый день! Поздравляю вас и Алену с праздником! Попробуйте блины с сосисками: сосиску разрезать вдоль на четвертинки, на один блинчик четвертику или половинку сосиски и свернуть блинчик трубочкой, подучается что-то наподобие сосиски в тесте, только вкуснее)😊
@elenae9675
@elenae9675 3 ай бұрын
С праздником, Оля тебя и дочь, чтоб все желания исполнялись🎉🎉🎉
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
спасибо. И вас с праздником
@user-rw9is3ox3l
@user-rw9is3ox3l 3 ай бұрын
С праздником !🌷
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
спасибо! И вас с праздником!
@AbuGashek.
@AbuGashek. 3 ай бұрын
Теть Ольга, хороших выходных 😊
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
🥰🥰🥰
@user-ux7pd6hv9r
@user-ux7pd6hv9r 3 ай бұрын
С праздником! 🎉
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
спасибо! И вас с праздником!
@maksimborodulin2405
@maksimborodulin2405 3 ай бұрын
Наконец то новое видео👋
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
🥰🥰🥰
@Maria_Alg
@Maria_Alg 3 ай бұрын
Ой эта пшеничная крупа очень вкусная, я варю как гарнир, добавляю соль и сливочное масло. С 8 марта!🎉
@user-ji7io5pe9d
@user-ji7io5pe9d 3 ай бұрын
С праздником, дорогие девочки!!!
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Спасибо🙏💕 и вас 🪻🪻🪻
@NatykaVP
@NatykaVP 3 ай бұрын
Спасибо за видео! Вас тоже с праздником! 🎉 Моя мама очень любит хлеб и очень привередлива, мы берём только два конкретных сорта, поэтому у нее всегда есть запас в морозилке. Главное, замораживать уже нарезной. Потом сколько надо кусочков сразу из морозилке в тостер. Вкусно, практично и полезно. :)
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
И вас с праздником🌷🌷🌷
@mariyaer.9621
@mariyaer.9621 3 ай бұрын
Яйца Волжанин мне нравятся 🎉 с праздником вас ❤
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Спасибо🙏💕 и вас с праздником🪻🪻🪻
@user-jz1ey3qs3h
@user-jz1ey3qs3h 3 ай бұрын
Здравствуйте классные правила на холодильнике у вас можно подробно показать спасибо заранее
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
у меня в телеграм канале есть ссылка на озон где я их покупала
@user-tx3tc7rk5s
@user-tx3tc7rk5s 3 ай бұрын
С праздником Вас!!!❤❤❤
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
спасибо! И вас!
@user-tx3tc7rk5s
@user-tx3tc7rk5s 3 ай бұрын
Я парень)))
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
😁😁😁 упс
@Mermaid900
@Mermaid900 3 ай бұрын
Про пятерочку хорошо сказано😂😂😂
@user-gd9ro9fs5w
@user-gd9ro9fs5w 3 ай бұрын
❤🎉С 8марта🎉
@marusam
@marusam 3 ай бұрын
С пшеничной крупой суп можно вкусный приготовить, или кашу по типу плова
@user-qn1lz8og7n
@user-qn1lz8og7n 3 ай бұрын
Здравствуйте Оля с праздником Вас 💐😊
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
спасибо! И вас с праздником!
@user-qn1lz8og7n
@user-qn1lz8og7n 3 ай бұрын
@@solomama 🖐️
@RomkaPomka123
@RomkaPomka123 3 ай бұрын
Реально полезное питание стоит совсем не дорого, за многие годы изучения вопроса питания я вывел самые безопасные продукты на которых можно спокойно жить - гречка , картофель, чечевица, овес, горох, фасоль, пшено, яблоки, гранаты, абрикосы, цитрусовые, сезонные фрукты, сухофрукты, грецкие орехи, морковь, лук, чеснок, все виды перцев, масла холодного отжима (самые полезны и недорогие подсолнечное, горчичное, рыжиковое), каменная соль без добавок. Вот такой рацион в нашей семье, перейдя постепенно на такое питание мы забыли про вопрос с лишним весом, перестали принимать любые лекарства, самочувствие как в детстве... И еще очень важно правильно совмещать продукты, начинать день с фруктов, только натощак отдельно от другой еды, далее овощные салаты, и потом уже что то вареное, не совмещать жирное и сладкое, белковое и крахмалистое, кислое и крахмалистое. Мы до этого проводили всевозможные чистки организма, антипаразитарные чистки, промывание кишечника (шлангопопинг), проходим систему очистки - семь ключей радуги, это просто мега вещь, не пропускайте это мимо ушей, эта система описана в Глубинной книге Владимира Пятибрата...
@user-og3lv5hz9w
@user-og3lv5hz9w 2 ай бұрын
А мясо?
@RomkaPomka123
@RomkaPomka123 2 ай бұрын
@@user-og3lv5hz9w зачем , если есть растительные продукты
@volna3615
@volna3615 3 ай бұрын
Здравствуйте. Снимите пожалуйста Ваш рецепт приготовления блинов
@user-tg2xh3kd3v
@user-tg2xh3kd3v 3 ай бұрын
👍🏻👍🏻
@user-zd9zy1fp2t
@user-zd9zy1fp2t 3 ай бұрын
❤❤❤
@anisatdemirova9630
@anisatdemirova9630 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-uf9lw8sv6m
@user-uf9lw8sv6m 3 ай бұрын
Батончик можно ещё на гренки пустить
@AnastasiyaS2202
@AnastasiyaS2202 3 ай бұрын
Лавровый лист в Абхазии растет как сорняк )). Сами оттуда привозили, жили в гостевом доме и у хозяйки сад, дала секатор и пакет и сказала идти и нарвать сколько хотим себе 😁.
@user-yq8jz2bc2f
@user-yq8jz2bc2f 3 ай бұрын
из овсянки и яблок можно испечь печенье, а и пшеничной крупы можно плов приготовить , ну или просто в отварить пакетик и в качестве гарнира съесть. С участием варенья можно испечь пирог, его называют Коврижка из варенья, Бедный студент, Пирог из варенья .
@user-ny5mb2em9l
@user-ny5mb2em9l 3 ай бұрын
С пшеничной крупы очень вкусная каша с мясом и жареным луком,попробуйте
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
боюсь, мои дети такое не будут есть
@nataz2755
@nataz2755 3 ай бұрын
​@@solomamaварить кашу и добавить в котлеты или тефтели вместо хлеба
@Razumist-Pohuist
@Razumist-Pohuist 3 ай бұрын
Кстати не так давно узнал что масло подсолнечное вскрытое надо хранить в холодильнике, так написано на бутылке.
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
странно. Интересно почему
@user-ef2xx3ki9x
@user-ef2xx3ki9x 3 ай бұрын
Из пшено можно сварить кашу. Лук, морковь, обжарил. И в кашу.
@cavid7321
@cavid7321 3 ай бұрын
Я досмотрела.😂Требую медаль
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Держите🏅
@cavid7321
@cavid7321 3 ай бұрын
@@solomama :)))
@nettlea1091
@nettlea1091 3 ай бұрын
Берите наггетсы на развес в "Элике". Намного выгоднее, чем в пачках.
@user-xj3qe1ps4s
@user-xj3qe1ps4s 10 күн бұрын
С такими запасами в магазин можно ещё пару недель не ходить 😊
@user-ux8oo1ee2q
@user-ux8oo1ee2q 3 ай бұрын
Олечка, Вы один раз делаете закупку, больше не подкупаете? Хлеб просто в упаковке лежит или в морозилке?
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
докупаю на неделе иногда фрукты или хлеб. И время от времени покупаем с детьми чипсы )) Хлеб храню просто в холодильнике
@mariyaer.9621
@mariyaer.9621 3 ай бұрын
А я беру в Магните курицу социальную, она уже размороженна, и я её делю на три раза, грудку куриную вырезаю, тушку на суп почти без мяса не любим варёное, и голени бедра крылья и ножки сразу посыпаю специями и в морозилку-можно жарить или запеч. И та да дам цена курицы 340-350 сом. И самое главное вкус! Нет какого-то специфического вкуса после жарки бёдер.
@vcusniashki
@vcusniashki 3 ай бұрын
Здравствуйте. Меня тоже зовут Ольга, я тоже живу в Москве, я тоже работаю учителем английского языка, у меня двое детей( девочки), мы тоже переехали в Москву несколько лет назад и у меня есть тоже похожий канал) Вы большая молодец ❤, оптимистка, целеустремлённая, трудолюбивая. Уж я то знаю как покоряется Москва 😢Продолжайте вести канал, очень приятный голос, грамотная речь. Думаю у вас большое будущее.
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Спасибо🙏💕
@nadiialukovich7615
@nadiialukovich7615 3 ай бұрын
Подписалась на вас, очень интересно!❤
@user-bb3lb7yo1d
@user-bb3lb7yo1d 3 ай бұрын
С крупной солью вкус у блюд другой, вкуснее. Но может это различимо для гурманов, спорить не стану😊. И ещё вкусные макаронные изделия (на мой вкус не уступают итальянской пасте) и по цене оч дешёвые это "царь думает о народе" или что-то подобное. 😊
@user-gw5jx4yr8g
@user-gw5jx4yr8g 3 ай бұрын
а как у вас получается 2400 на столько продуктов?)
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Не поняла вопроса
@user-gw5jx4yr8g
@user-gw5jx4yr8g 3 ай бұрын
вы с каким-то промокодом заказываете? просто продуктов вроде много, а стоимость всего лишь 2400@@solomama
@Razumist-Pohuist
@Razumist-Pohuist 3 ай бұрын
Алёну не кормить несколько дней потом перестанет выделываться и будет есть что дают)
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Да ладно, пусть выделывается, подросток же
@marellaandriani8646
@marellaandriani8646 3 ай бұрын
А я вот не люблю Селяночку, батоны, для меня они все невкусные
@user-wx2vk2qk7d
@user-wx2vk2qk7d 29 күн бұрын
Ну почему такая несправедливость, в москве можно заработать и цены намного ниже, чем в деревнях... Притом, что ни где нет работы. И выживай, как хочеш
@Razumist-Pohuist
@Razumist-Pohuist 3 ай бұрын
Алёна качком решила стать?
@solomama
@solomama 3 ай бұрын
Она не смогла объяснить зачем купила протеин 😁😁😁
16.02.2024 Закупка на неделю
20:05
Будни соло-мамы
Рет қаралды 13 М.
09.09.2023 Большая закупка продуктов
12:00
Будни соло-мамы
Рет қаралды 5 М.
WHO DO I LOVE MOST?
00:22
dednahype
Рет қаралды 18 МЛН
Khóa ly biệt
01:00
Đào Nguyễn Ánh - Hữu Hưng
Рет қаралды 19 МЛН
09.12.2023 Закупка на донаты
21:02
Будни соло-мамы
Рет қаралды 16 М.
Закупка продуктов на неделю #22 2024
10:38
Darya's kitchen
Рет қаралды 317
ЖИВУ НА 3000 С ДВУМЯ ДЕТЬМИ день 5
15:15
Будни соло-мамы
Рет қаралды 7 М.
Как я экономлю на еде
15:33
Будни соло-мамы
Рет қаралды 111 М.
16.10.2023 Закупка продуктов на 10 дней
8:37
Будни соло-мамы
Рет қаралды 7 М.