1/2 Jak dbać o ZDROWIE, ROZWÓJ i FINANSE osobiste? Jak lepiej żyć? Q&A Trader 21 Cezary Głuch | 149

[@GrzegorzKusz]

✅ Zamów PORADNIK ZDROWIA: bit.ly/GKPoradnikZdrowia ➡ Zobacz inne wywiady o żywności i zdrowiu: bit.ly/ZdrowieGK

[@pawezygarski9484]

Witam ,bardzo cenię Pańskie programy ,P.Cezarego i jego rady i w związku z tym mam do Państwa pytanie ,obecnie jestem na etapie brania kredytu niestety jestem temu przeciw ale niestety sytuacja życiowa zmuszą mnie i moja żonę by wziąść kredyt hipoteczny na budowę domu ,sami wybudowaliśmy dom jesteśmy na etapie wykańczania. Że kredyt o stałym oprocentowaniu to wiem już po Państwa programach ale ogólnie są kredyty hipoteczne ze stałym oprocentowaniem 5 letnim i teraz pojawił się ostatnio bodajże w Banku Pariba ... o stałym oprocentowaniu 10 letnim . Pytanie czy liczyć że za 5 lat będzie lepiej i brać ten 5 letni staż czy lepiej już było i brać ten na okres 10 lat stały....? [e-mail] Proszę o poradę, podpowiedz Pozdrawiam ,wasz słuchacz.

[@pawezygarski9484]

Witam ,jestem waszym wiernym słuchaczem ,lubię ten program . Mam pytanie ,muszę wziąść kredyt hipoteczny niestety ale muszę wiadomo już po waszych programach że będę brał kredyt o stałym oprocentowaniu przez ... I teraz liczyć że czasy będą lepsze koniunktura się poprawi i brać tylko na okres 5 lat z oprocentowaniem stałym czy teraz pojawił się kredyt na okres 10 lat o oprocentowaniu stałym w banku bodajże Pariba.... Co sądzicie? Pozdrawiam .

[@eyesworld6167]

Ależ to mądry i uroczy człowiek nasz Trader.Podziwiam otwartość, szczerość i mądrość Pana Czarka(i prowadzącego też).

[@magdakulesza2995]

Czekam na rozmowe Kasia Szewczyk i Trader :)

[@bozenaz.8943]

Świetny pomysł 👍

[@GrzegorzKusz]

Tak planujemy, ale jeszcze nie znam daty :)

[@elzbietakusek4344]

Czekamy Panie Grzegorzu na ten duet tylko to tak co najmniej 3 h dobrej rozmowy i uczty intelektualnej, albo cała seria

[@adixon3187]

@@GrzegorzKusz 8 miesięcy po planowaniu i dalej nie ma :/

[@ewakrusche5099]

Cezary-Czlowiek Orkiestra, wiedza imponujaca i przy tym mega pozytywna Osoba. Świetnnie się Ciebie słucha 😊

[@vebe6028]

Ambitni, mądrzy, młodzi ludzie. Gdybym miała tę wiedzę 40 lat temu, moje życie potoczyłoby się zupełnie inaczej. Dziękuję Panowie👍

[@julio_ogtt1613]

Fajnie mieć takiego tatę i faceta. Ogarniętego w każdym aspekcie życia. Zazdroszczę

[@adamwojciechowicz2036]

System jedzenia przedstawiony przed Pana Czarka to nie żadne anglosaskie odkrycie naukowe, tylko praktyka od tysięcy lat mnichów praktykujących buddyzm Zen. System z resztą rewelacyjny. 4 godziny to już hardcore. Ja jem przez 6 godzin w ciągu dnia od wielu lat. Sprawdza się rewelacyjnie.

[@kamilav3188]

37:05 - podoba mi się Twoje zdrowe, pokorne podejście Czarek. Wyrażasz otwartość i gotowość do dalszej nauki i doskonalenia, a to istotne. Wszystkiego dobrego!

[@beatricerexros5397]

No niesamowite, jakim Cezary jest samoświadomym czlowiekiem 🤩 Swietnie! 🤩👍

[@explorersoftheworld1193]

Dziękuję za świetny materiał, stosuje okno żywieniowe przez 4 godziny i bardzo to się sprawdza, mnie ciekawi czy się zajmuje żona Tradera, gdyż życie prywatne też ma ogromny wpływ na życie oraz sama jestem na etapie budowania niezależności i wolności finansowej. Jeszcze raz wielkie dzięki za przydatną wiedzę pozdrawiam 😊

[@inzyniermagister2096]

Dzięki Panowie za ten materiał. Kasia Szewczyk w rozmowie z Traderem21 to będzie sztos 👍

[@body_reset_bioakustyka]

Tak, byłoby ciekawie 😉

[@radeko4331]

Potwierdzam, też bym posłuchał

[@dorota761]

oby nie kazali długo czekać :)))) Kochani

[@interjajo]

niby po co?

[@anitamuryn6148]

Jestem zachwycona. Tak młody i mądry człowiek. Życzę dużo zdrówka i wolnego czasu. Pozdrawiam

[@adrianjaskowski6107]

Byłem u Tamary! Umówiłem się zaraz po obejrzeniu waszego wywiadu. To niesamowite jak bardzo wyczerpanym można wyjść z gabinetu, po godzinie leżenia z zamkniętymi oczami. Energia sporo waży. Dziękuję Cezary.

[@toja6772]

Trader jest moim Ziomeczkiem w temacie zdrowia. Dziękuję Panowie!

[@pawechojecki156]

Dodałbym jeszcze, że należy pić wodę z ogórków kiszonych, zakwas z buraków dla poprawy flory bakteryjnej jelit.

[@khiara69]

szpital i apteka zielarska Bonifratrów jest też w Krakowie:)

[@paulinawarszewska4280]

Kurs Tradera właśnie robię. Ogrom wiedzy. Jestem pełna podziwu ogromu wiedzy i wszechstronności. Polecam każdemu. Ale też Ty, Grzegorz, robisz świetną robotę. Masz świetne wyczucie.

[@GrzegorzKusz]

Super :) dzięki za komentarz.

[@aniarei]

Uwielbiam Wasza dwojke, swietnie sie Was slucha. Zrobcie spotkanie razem z Kasia Szewczyk - wasze trio to bedzie sztos!

[@totujestraj]

Ale Trader jest uśmiechnięty, znacznie bardziej niż gdy mówi o finansach 😘

[@PtakunDamianShow]

Może dlatego że teraz nie kłamie 😉

[@Scherrie66]

Bardzo bym czekała na tego typu film właśnie z Kasią! Jestem niesamowicie ciekawa jej odpowiedzi z tego właśnie zakresu zdrowie/podejście do życia. To byłaby czysta wartość!

[@GrzegorzKusz]

Czekamy, aż Kasia i Trader bedą mogli nagrać razem film

[@Scherrie66]

@@GrzegorzKusz nie musi być z Czarkiem koniecznie on się już wypowiedział to co miałby dodać 😅 Kasia może sama odpowiadać na pytania widzów np

[@adriankalinowski8608]

Kupilem sobie matę z igłami która trader polecał i po sesji 10 min poszedłem spać tak mnie to zrelaksowalo :)

[@katarzynakwiatkowska1568]

Bardzo dziękuję za odpowiedzi na wszystkie pytania ( w tym i moje). To był zdecydowanie dobry materiał z optymistycznym wydźwiękiem👍🏻. Widać, że panu Cezaremu też sprawiło przyjemność odpowiadanie na pytania „pozaekonomiczne”.

[@renata5070]

Świetny wywiad 👍. Dzięki Cezary za to że tak otwarcie dzielisz się swoją wiedzą i doświadczeniem 👍🙏🙂

[@rafamisa1555]

PROSZĘ O FILMY O ŚWIADOMOŚCI... o TEJ CZĘSTOTLIWOŚCI MUZYKI DLACZEGO LECZY ITD. POZDRAWIAM!!! MEGA MATERIAŁ I VOL 2 TEZ!

[@lucyna196]

👍 bo zdrowie najważniejsze 🫶 Dziekuje ❤

[@horus4426]

Czarek i Kasia, cudowne combo, mam nadzieję że kiedyś się uda taki odcinek nagrać! Pozdro z Bielska Białej!

[@GrzegorzKusz]

:) dzięki

[@mareksmietanski6168]

Prowadzący i gość jak zwykle na najwyzszym poziomie. Dzieki za bardzo fajny wywiad ❤

[@GrzegorzKusz]

Dziękujemy :)

[@body_reset_bioakustyka]

Widzę, że i terapia dźwiękiem się pojawiła 😀 Tu akurat temat jest bardziej złożony i efekty mogą być duuużo większe niż te o których Trader mówi 😉

[@agnes2289]

Mam wrażenie obcowania z maszyną. Poukładane. Zaplanowane. Praca. Kształcenie. Kręgosłup. Zamrażarka. Silny intelekt. Komputer.

[@grzegorzjesionowski9854]

Zgadza się, nic co jest spontaniczne się nie wymknie. Tragedia, taki robomen.

[@urszulax8482]

Też mam takie rytuały 16/8 to mój styl życia zimne prysznice ,oddychanie ,medytacja .Polecam bracia Rodzeń , mówią jak pięknie żyć i są to nasi rodacy.

[@reginaltkoralewski2944]

Ta, i fruwanie nad łączka pełna kwiatków księżycowych he he!

[@grazynasobiczewska939]

@@reginaltkoralewski2944 zbędne złośliwości. Tylko na to cię stać

[@gurbi]

Chcemy debaty Tradera z Kasią!!! - lajkujcie żeby widział

[@anetkaw7581]

Ja też 🙏

[@krgn2231]

Lubię tego człowieka! 👍. Dzięki wam za film. 👌

[@maagosia8286]

Dziękuję bardzo za kolejny świetny materiał informacyjno - edukacyjny. Praktykuję okno żywieniowe od przeszło roku i próbuje wyleczyć Hashimoto bez leków endokrynologicznych wspomagając się witaminki i minerałami. Mam o wiele wiecej energii i czuje się zupełnie dobrze.

[@AlphaCentauri69]

Tego człowieka nigdy za mało.

[@jacekkopa9143]

Świetny odcinek. Jeden dzień bez jedzenia, to dopiero początek, ja stosuję głodówki zdrowotne 2-3-4 dni w tygodniu co 7 dni. Pozdrawiam:)

[@aszkared]

Ten kto zadawał pytanie o dziecko chyba sam ich nie ma. Ludzie z trójka małych dzieci tworzą firmy, to jest wyczyn. Jeden nastolatek to naprawę nie jest żaden problem i utrudnienie w pracy. Nie przesadzajcie.

[@Begmar]

Ciekawy odcinek. Dodatkowa wiedza zawsze się przyda. Pozdrawiam

[@piotrgodlewski4985]

Dzięki Grzegorz za zadanie pytania mimo takiej małej ilości laików :) Czarku dzięki za odpowiedź, pozdrawiam :)

[@kriss9593]

Zdrowie, rodzina, dobre samopoczucie sa najwazniejsze reszte sie zawsze jakos ogarnie. Ja wyszedlem z systemu ok 6 lat temu( nie z finansowego nad tym pracuje jeszcze😁) lekarstwa nie mialem w ustach od 6 lat moja 4 letnia coreczka od narodzin( nieszczepiona oczywiscie tez) rozwija sie swietnie. Zamiast na nowy samochod wydawalem na organiczne jedzenie i rozne prozdrowotne rzeczy. Niektorzy nie rozumieja dlaczego place duzo wiecej za jedzenie jak to samo mozna w lidlu taniej kupic. Mowie wam zmiana stylu zycia to zmiana myslenia , jak patrze w stecz to dostrzegam jak bardzo nieswiadomy bylem otaczajacego nas chorego swiata.

[@ewal.2348]

Super jestem pelnia podziwu. Szkoda ze nie mozemy sie poznać

[@janewertowski707]

Szanuję bardzo Traidera, że ciągle szuka, śledzi, bada, porównuje, wnioskuje. Kto nie ma dzisiaj podkreślam, na dzień dzisiejszy, takiej wiedzy, możliwości i kasy, to tak jak ja może tylko słuchać i uczyć się.

[@iloilo6883]

Uwielbiam tego człowieka. Piękna dusza, z która moja dusza rezonuje💚 Moja dotychczasowa wiedza albo sie potwierdza albo uzupełnia dzięki niemu, ale tez zdobywam dużo cennych informacji za co jestem wdzieczna.

[@Lukas99b]

Dobrze ze Trader nawet na infantylne pytania potrafi odpowiedzieć na wysokim poziomie :)

[@jowita0405]

Dokładnie tak oddechy Wima Hofa są naprawdę mega 👍❤️ sama robię każdego dnia i dokładnie rano polecam!!!👌 pozdrawiam serdecznie z Galway

[@dawidkornacki]

Grzegorz najlepsze materialy od reszty z Traderem reszta wałkuje te same tematy a tu większość nowych ciekawych pytań

[@nataliakonwalia8605]

Świetny kanał, dzięki agencie specjalny 👍

[@karolinakolbusz2855]

Inspirujący wywiad.

[@astonishingworld4k512]

Cerazy powiedziało ziołach,że koszt był znikomy.Uważam od bardzo dawna uważam,że natura ma leki na wszystko,ale ten niski koszt wyleczenia,nie jest na rékę korporacjom farmaceutycznym,a również też lekarzom,bo dostają bonusy za przepisywanie odpowiednich leków,co mogę potwierdzić,bo powiedzmy kilka osób,kilku lekarzy wygadało się. Kiedyś oglądałem taki program i było w nim,że niedźwiedzie na wolności nie chorują na nowotwory,bo jedzą to co mają,to co czują,bo im coś brakuje,a niedźwiedzie chodowane w niewoli,w zoo zapadają na nowotwory,chodziło tu głównie o witaminę b17 Także nie zależy lekarzom,żeby nas wyleczyli,tylko leczyli,bo z tego żyją

[@totujestraj]

Bardzo dziękuję za ten wywiad.

[@robertpiwko7375]

Tak jak nie masz zdrowia to pieniadze i życie nie cieszy podstawą zdrowia to jest odżywianie się każdy z nas pamiętał jak smakował chleb masło jajka sery mieso 30 lat temu

[@piotrkusmierzak]

Super material! Trader21 z innej perspektywy niezwykła przyjemność że słuchania!

[@nowoczesnyspedytor]

Jak zawsze bardzo merytorycznie. Super wywiad!

[@zuziakras1632]

"Analiza wsteczna zawsze skuteczna". :)))))))))))))

[@anetkaw7581]

To chyba Phila tekst😄

[@GrzegorzKusz]

Nagraliśmy w październiku film pt. Ile można zarobić na radach Tradera i sprawdziliśmy czy jego porady z wywiadu wyszły po roku na plus :) kzbin.info/www/bejne/mnWrkn-Ofrt5ars

[@krzysztofjastrzebski7575]

Dziękuję, Mądrego to i Miło posłuchać. Jeśli chodzi o filtry do wody, to proponuje przyjrzeć się filtrowi - eSpring. Pozdrawiam ;)

[@jolantakonat8014]

Bardzo dużo ciekawej wiedzy, dzięki 👍👍👍 Pozdrawiam

[@Paulina-sh2ov]

O zdrowotnosciach glodowek dowiodl Yoshinori Ohsumi, ktory dostal nagorde nobla w 2016. Udowodnil autofagie, czyli samoczyszcenie komorek, nie tylko odmladza organizm ale tez pozwala pozbyc sie smieci z organizmu, a nawet leczy choroby (w tym moze pozbyc sie rakotworczych komorek).

[@zbigniewkloda6575]

Poszukałem i najlepsza vit D3 jest z Visanto zdecydowanie

[@martam17]

Według mnie najlepsza to dr. Jacobs, poziom d3 skoczyl mi po niej z 23 do 75 w ciągu 3 miesięcy

[@cyrylek4828]

Podkowa polecam 👍

[@ewa5149]

Jak zwykle świetna rozmowa!

[@yvonnebi9100]

Tylko na początku odczuwa się głòd ale potem jest ok. Stosując tzw. post przerywany naprawdę czuję się bardzo dobrze. Moje odstępy są w zakresie 18/20 godzin. Brawo Czarek.

[@urszulalipinska-farkas4473]

Szpital Bonifratrów jest też w Krakowie na Kazimierzu. Dawno tam nie byłam ale warto :) cudowny zapach ziół

[@tipsss85]

najlepsze odcinki z Traderem !

[@annaherda5642]

Obawiam się Czarku, że popadasz w pewną NIEZDROWĄ ZDROWOTNĄ FOBIĘ, ale nie krytykuję Ciebie, może masz rację....Twoje zdrowie, jedno życie, głodówek nie lubię, z suplementami nie przesadzam....Jesteś sporo młodszy ale mimo różnego trybu życia oboje żyjemy...więc POZDRAWIAM.

[@dariuszz.235]

jak dbać o zdrowie? - przede wszystkim nie oglądać bzdur na YT, że będzie bessa, krach, dramat, bieda.

[@Rafau1990]

Trader21 - wszechogarniacz! Szanuję.

[@andrzejkrauze287]

Ciekawy i mądry człowiek, osobiście przeszedłem drogę od bycia w firmie jako część firmy do stanowiska pracownika który ma większość gdzieś. To drugie jest znacznie przyjemniejsze, bo możesz a nie musisz.

[@marekgomola9941]

Oglądam wszystkie filmy z Tradererm i o swoim życiu opowiedział już wszystko poza jednym i stąd moje pytania: Dlaczego wychowuje samotnie dziecko? Jak zdrowy, młody i zamożny facet wytrzymuje bez stałej kobiety?

[@oxina8777]

Nie jest sam. ;) Ostatnio w jakimś wywiadzie odnośnie życia prywatnego mówił: "happy wife, happy life". Zresztą kilka razy mówił o tym, że ma żonę. 🙌 Pozdrawiam

[@marekgomola9941]

@@oxina8777 To coś musiałem przegapić. Dzięki za info :)

[@myinnyc724]

Bardzo podziwiam Pana Czarka i jest dla mnie autorytetem w wielu kwestiach. Nie wiem czemu nigdy nie porusza tematu zony. Moglby wniesc duzo mowiac relacji malzenskiej.

[@nocnymarek7645]

O ile jest.

[@myinnyc724]

@@nocnymarek7645 Wydaje mi sie,ze gdzies czytalam taka informacje

[@grzegorzjesionowski9854]

Na pewno wszystko jest super i ech i w ogóle.

[@ukaszpawowski1344]

Witajcie. Dziękuję serdecznie za świetny wywiad. Chciałem się odnieść do pytania o leczenie dźwiękiem. W ciągu ostatniego półrocza robiłem dwudniowy kurs Wima Hoffa wraz z joga, natomiast kilka dni temu byłem na sesji muzykoterapii z użyciem kamertonów. Jeśli macie możliwość bardzo polecam, ponieważ te 2 godziny lepiej mnie oczyściły z emocji niż dwa dni jogi i Wima Hoffa. Pozdrawiam serdecznie.

[@adamromek9169]

Komentarz taktyczny dla zasięgu 😀 Już oglądam

[@witkowskicreative]

+1😉

[@carforyouelblag7138]

Dwa razy w życiu nie jadłem 10 dni. Polecam

[@monikaadamczyk8760]

Polecam wszystkim kanał braci Rodzeń, wycofują cukrzycę bez leków, mega polecam!!!

[@kamilnowak5]

Jak zwykle z traderem - mega rozmowa :)

[@Jagnieszka]

Bardzo ciekawe, żadne pitu pitu , garstka cennych informacji o ochronie zdrowia 😀👍

[@grzegorzkorybski5951]

Ciekawe ilu osobom pomógł Czarek poukładać sobie plan na życie po tym jak szkoła i TV zaprogramowaly nas na korpo budżetówkę. Dzięki za ciekawy wywiad.

[@body_reset_bioakustyka]

Słucham go od 8 lat 💪

[@inigobf5545]

Kurła ile tych trejderów nowych - filmików z trejderem. Olaboga. To zdrowie się chyba klika. I dobrze.

[@jubiler-impress4720]

Jak zawsze ciekawie. Czekam na kolejny odcinek 👍

[@zenonpompka]

Dzięki za rozmowę miło się słucha, co o szczawianach myślicie.

[@krzysztofkonkol7324]

Świetny materiał, czekałem od dawna na temat. :)

[@piotrkusza2373]

Dziekuje :), jak zwykle treściwie i wartościowo

[@alfredkupiec8813]

Super, Baran 🤣 też mam takie zdanie o moim lekarzu, a niestety jesteśmy tylko numerami na których Konzerny Farmaceutyczne muszą zarabiać, że jak nas wyleczą to nie zarobią

[@w.t6023]

Polecam produkty pszczele-propolis-pyłek pszczeli-pierzga,-kurkuma do picia.

[@hanskloss9143]

A ja w związku z tym wywiadem jak i podobnymi życze Traderowi21 i jego naśladowcom co najmniej 150 lat życia :).

[@beautifulworld9829]

Lekarze Bracia Rodzen mowia tez o intermediate fasting 16/8 zdrowe niejedzenie. Panie Czarku glodny jest pan czasami, bo trzeba ograniczyc weglowodany i cukier. Te one powoduja, ze chce sie jesc co chwile.

[@GrzegorzKusz]

✅ Kurs Inteligentny Inwestor - kurs.inteligentnyinwestor.pl/ Pozostałe produkty: ✅ Portfel Tradera 21 - portfeltradera.pl/ ✅ Książka Tradera 21 - www.inteligentnyinwestor.pl/ ✅ Srebro bez VAT - independenttrader.pl/jak-kupic-srebro-bez-vat.html

[@Anna-zk1kl]

Trader jest świetny. 👏💪

[@GrzegorzKusz]

Czy Trader 21 miał rację? Sprawdź - kzbin.info/www/bejne/mnWrkn-Ofrt5ars

[@body_reset_bioakustyka]

Widzę, że i terapia dźwiękiem się pojawiła 😀 Tu akurat temat jest bardziej złożony i efekty mogą być duuużo większe niż te o których Trader mówi 😉

[@dziennikarzsledczy]

Teraz Trader " schodzi " z metali szlachetnych, nieruchomości i giełdy - to już wszystko się sprzedało ( książki, kursy ) więc teraz nowy dział ZDROWIE i kursy o zdrowiu a Trader o zdrowiu już nagranych ma chyba z 3-4 odcinki, i zapewne wystąpi w każdym programie w których występował dotychczas nam zależy biznes misja, przygody przedsiębiorców, etc, no i Tamara .

[@vinegrealdi3960]

yeap to już zaczyna być niesmaczne, odkąd książki zaczęły latać po internecie wziął się za zdrowie, bardzo bardzo słabe. Problem polega na tym, że ....mój kolega... mój znajomy ... ale problem polega na tym ....

[@wiktorbaradyn1515]

Tamara to był hit wczorajszego dnia.

[@fipsikever3065]

no bo ile może mówić o tym samym ? problem tu problem tam ... hehe próbował się skalować na hiszpanie ale markę ma w pl więc kręcić nowy temat trzeba na tej fali - żenuła.

[@dziennikarzsledczy]

@@vinegrealdi3960 ta a z witaminą D3 dla dzieci w kroplach to chyba lekka zamotka, sprawa jest prosta, on wejdzie na każdy biznesowy kanał i będzie razem z gospodarzem programu reklamować książki, kursy, tu 100 k subów tam 200 k subów i się uzbiera, później dzielą się każdy z traderem prowizją i kasę trzepią jeden drugi trzeci i trader i tak się kręci , dokładnie tak samo było z inteligentnym inwestorem a że sprzedał się już i nikt nie kupuje to teraz zmiana BRANŻY , kto kumaty ten wie o co chodzi.

[@praveensv510]

A dla mnie odcinek super, też stosuje jedynie naturalne metody leczenia i zywienia, zdrowy styl zycia, oczyszczanie organizmu z metali ciezkich i innych toksyn wiec bardzo chetnie dowiem sie czegos wiecej w tym temacie :)

[@czarekprokopowicz2865]

Potrzebna ksiazka o zdrowiu. Dzieki !!!!

[@henrykjakubowski5180]

Endologia zdrowia _ Neumywakin

[@88rumek]

Na zimową depresję i wspomaganie witaminą D, polecam microdosing Amanitą Muscarią. Tylko najpierw proszę się doszkolić w temacie 🙂. Temat medytacji w stylu Wim Hof to również jak najbardziej polecam, ti naprawdę działa. Czarku, mam wrażenie, że działamy na podobnych falach w tematyce zdrowia. Jeszcze raz polecam Amanitkę 😉

[@lucynaimioek4012]

Prosze o I formacje gdzie kupić sproszkowanego grzyba

[@rafmur3523]

uwielbiam was tacy ludzi jak wy powinni pełnić najważniejsze funkcje w Państwie

[@anetkaw7581]

Tacy ludzie raczej nie chcą się babrać w szambie, więc ciemno to widzę 😉

[@rafmur3523]

@@anetkaw7581 gdyby tacy ludzie w tym siedzieli nie nazywało by się to bagno

[@koc672]

Dziękuję za materiał. Na temat Davida Sinclaira polecam również wywiady udzielone u Dr Rangan Chatterjee, Joe Rogan lub Lex Fridman. Więcej na temat „intermittent fasting” także omawia Eric Berg oraz Sten Ekberg. O tematach zdrowotno-fizjologicznych polecam zapoznać się z treściami produkowanymi przez Andrew Huberman (podkast „Huberman lab”)

[@mateuszdrozdz8341]

Super! Pozdrawiam

[@basiaszula4255]

Nie wierzę- ja też praktykuję głodówki lecznicze tak do 10 dni. Efekty są niesamowite. Polecam

[@basiaszula4255]

I jeszcze morsowanie, mój świat, ja tak do 10 min w temperaturze 0-1 stopni

[@basiaszula4255]

Odechy Wima też robię 😊

[@grzegorzjesionowski9854]

A ja to robię oddechy Wima, morsowanie, głodówki i keto i jeszcze wiele wiele innych i się nie chwale.

[@dab9916]

Od ponad 1 roku stosuje witaminy C,D+K2,,CYNK,różne mineraly I widze efekty na skórze A dotatkowo jak uslyszalem ze przez cynk odzyskam węch i będzie mi smierdziala butelkowa woda to nie wierzylem i przekonalem sie na wlasnej skorze

[@agnieszkasmieszka1312]

No i wyszło na jaw, że Czarek się odurza( w komorze ) 😉 Super wywiad, bardzo dziękuję 🤩

[@tomaszskwarek1370]

Wybytny odcinek, czekamy na kolejne :) Trader ma mnóstwo ciekawej wiedzy, nie tylko z finansów ;)

[@GrzegorzKusz]

Zapraszam do 2 części i do wcześniejszych filmów. :) Na razie będzie przerwa od nowych filmów :)

[@szczypiorekyee113]

Czekaj czekaj, może się w końcu jego huja u buzi doczekasz.

[@agatapodgorska1403]

Na terapię dźwiękami polecam koncert mis i gongów tybetańskich ❤️

[@patrykkosik9729]

4:20 wskoczenie na IFa jest dosyc proste, nie chodzi się głodnym i ciało samo potem woła o papu o okreslonej porze jak sobie ustawimy okno. Jak jesz wystarczająco kalorii - to nie czujesz głodu. Fajny temat na redukcje, bo nie ma wyrzutów insuliny więc więcej energi ciało czerpie z tłuszczów zamiast cukrów, maksymalizacja efektów. No i łatwiej się żyje :D Można usiąść i przez 2 godziny bez przerwy jeść

[@krystianadam649]

Inteligentny inwestor w wersji pdf udało mi się przypadkiem znaleźć na internecie jak i wiele innych ciekawych książek

[@krystianadam649]

Powiem tak w 2 dni jak siadłem to przeczytałem ok 50 stron a fanem czytania nie jestem i powiem tak jest napisany naprawdę prostym językiem

[@SciMoTeAr]

Wyslesz mi?

[@krystianadam649]

@@SciMoTeAr daj maila

[@Parkonia14]

@@krystianadam649 tez poprosze

[@krystianadam649]

@@Parkonia14 mail?

[@dominiksmukaa6056]

Fajna byłaby porada co przeciętny Kowalski może zrobić dla zdrowia w ciągu 1h-2h dziennie (pomijając odpowiednią dietę bogatą w mięso, ryby i warzywa oraz rytm dobowy) - czy byłaby to suplementacja, sport, a może medytacja ? Sam zmierzam się z takim problemem, że nie mam tyle czasu (i pieniędzy), aby na przykład zamontować sobie i dbać o wodę w taki sposób, czy korzystać z wielu wspomnianych zabiegów (wlewy z wit C czy "masaże" pani Tamary), a chętnie spróbowałbym czegoś, co według pana Czarka mogłoby coś zmienić.

[@sp0ng995]

Probiotyki możesz spróbować brać, d3, witaminy z grupy b, mikrodawkowanie psychodelików tez sa fajne, ale to musisz sobie o tym poczytac sam

[@dominiksmukaa6056]

@@sp0ng995 No witaminę D3 suplmentuję (ten lek w kropelkach 15-20 kropel dziennie), mięso drobiowe staram się kupować od lokalnego sprzedawcy "brojlerów", tak samo jak jajka tylko wiejskie.

[@ukaszpawowski1344]

Wszystko po trochu. Ja suplementiwalem się i medytowalem ale nie uprawiałem sportów. Po dobrym wyjeździe na rower samopoczucie wyskoczyło na maksa. Pozdrawiam

[@czarekprokopowicz2865]

Henryku, dzieki za info. Zainteresuje sie tym.

[@seprob]

Super zmiana zapytać Tradera o te aspekty zdrowotne i samorozwojowe. :) Czy rozmowa z Kasią Szewczyk w planach? :)

[@grzegorzpilarski4744]

Dzięki za materiał :)

[@akzseina419]

Zaciekawiło mnie to wyleczenie tarczycy ziołami. Czy można gdzieś znaleźć więcej informacji na ten temat? Może kontakt do jakiejś osoby/specjalisty, która mogłaby pomóc w tym zakresie (niedoczynność tarczycy).

[@w.t6023]

polecam iść do dobrego sklepu zielarskiego,sprzedawca przeważnie jest w tym temacie wyuczony,on dobierze zioła.

[@natahie_natalhie7363]

Barbara Kazana- Yt

[@mareklisowski2013]

Cześć Agnieszko, jeden z lekarzy po za korporacyjnych wyleczył mojego znajomego, który miał tę dolegliwość … płynem Lugola. Brak jodu ! To przyczyna chorób tarczycowych. Ale nie pamietam nad czy niedoczynność. Pójdź tym tropem. Pozdrawiam

[@akzseina419]

@@mareklisowski2013 Dzięki za odpowiedź. Ciekawe. Nie wiesz jaki to był lekarz?

[@akzseina419]

@@natahie_natalhie7363 Dziękuje za namiary. Sprawdzę sobie jej kanał.:)