ZDROWE ODŻYWIANIE - jak ZACZĄĆ i czego UNIKAĆ? - Trader 21 i Ryszard Grzebyk | 219

[@GrzegorzKusz]

✅ Zamów PORADNIK ZDROWIA: bit.ly/GKPoradnikZdrowia ➡ Zobacz inne wywiady o żywności i zdrowiu: bit.ly/ZdrowieGK

[@renatabanach5533]

❤

[@renatabanach5533]

A

[@andrecz1133]

Najlepsza dieta to dieta niskoinformacyjna. Właśnie byłem przez 3 dni na takiej diecie, bez TV , bez internetu i telefonu. Rewelacja!!!!

[@tomaszgardzilewicz8644]

Myślę, że prowadzi Pan jeden z najbardziej wartościowych kanałów na YT. Pozdrawiam i dziękuję.

[@marcomarco5056]

Zgadzam się, ja do tego lece na Biotad Plus dla mnie rewela.

[@mariab.5758]

Zgadza się. Jestem zachwycona pracą i tematami jakie podejmuje Pan Grzegorz. Wspierajmy Pana Grzegorza na wszystkie możliwe sposoby. Nie może NAM NIGDY ZABRAKNĄĆ PANA GRZEGORZA I JEGO SUPER GOŚCI W PROGRAMACH 👍👍👍💞

[@tomjerry-tk2sv]

@@marcomarco5056 ja też żre cztery garscie biotadu. Kupujta bo zaraz go zakażą.

[@besu8011]

​@@mariab.5758 a

[@marcintrochu]

lekcja foliarstwa.

[@justyna83431]

Panowie 'obiecaliście' filmik o wodzie, jakie filtry, jak zrobić strukturalną wodę, jak przechowywać wodę itd. Jeśli będziecie mieli możliwość to bardzo poproszę ❤️ I oczywiście jestem wdzięczna za ten i każdy poprzedni film

[@mabella632]

tak, prosze

[@agiikrs1228]

Można kupić specjalne podkładki które strukturyzują wodę i jest ona najbardziej przyswajalna tzw.żywa woda, wystarczy postawić napełnioną szklankę na takiej podkładce.

[@lucinalusi5922]

Taaak❤

[@alas-k4197]

Można ją zrobić poprzez zamrożenie przegotowanej wody.

[@mothernature88888]

Można zaopatrzyć się w szungit, ametyst. Kamienie umieszcza się na kilka h w wodzie.

[@kondito88]

Może odcinek o leczeniu chorób autoimmunologicznych? Dużo tego ostatniego pojawia się wśród ludzi. Dzięki:)

[@kaczmar20]

Po długiej przerwie od 10lat mam kury. Wszyscy się śmiali, że trzymam kury w miasteczku...

[@karolmot7099]

33:15 Co do bółów głowy. Mieszkałem w dużym miescie i regularnie raz na tydzień, czy dwa bolała mnie głowa, zawsze miałem proszki przy sobie. W wyniku splotów życiowych przeprowadziłem się poza miasto. Wyobraźcie sobie że od roku nie bolała mnie głowa. Co to było nie mam pojęcia: smog, suche powietrze, stres, dotąd się zastanawiam i nie znalazłem odpowiedzi. Jednak to jest 100% prawda, że to był wpływ "otoczenia".

[@ANGELA-sr8fu]

DZIĘKUJEMY że dzięki wam możemy coś zmienić w swoim życiu! 📣👏👏

[@wtk1983pl]

Jak zacząć zdrowy styl życia bezkosztowo? Wystarczy przestać jeść cukier i całą śmieciową żywność. Kolejny krok to post przerywany 8/16. A następnie ograniczenie spożycia węglowodanów. I to już mocno poprawi jakość życia i nawet przyniesie oszczędności.

[@zielonazbombasu9230]

No dokładnie

[@marcinmyslinski4279]

Świetnie Pan wyjaśnił pozyskiwanie zdrowej żywności. Tylko jest problem z zaufaniem do rolników bo z tych co znam to każdy używa nawozów. Kolega ma 100 świń a dwie trzyma osobno dla siebie i karmi je naturalnie. Pozyskać dobre pożywienie graniczy z cudem.

[@1.trzynasty]

Spoko... masz wątrobę i nerki nie od parady ;)

[@piotrj6893]

Jestem rolnikiem ekologicznym, taka rada dla kupujących. Nie bójcie się dużych warzyw z gospodarstwa ekologicznego, my musimy dbać o roślinę tak żeby była zdrowa ale też odpowiedniej wielkości w innym wypadku może nie być opłacalności produkcji.

[@TermiBlack85]

Bardzo potrzebny temat i jak zawsze najlepsza merytoryka i gość! Łapka w górę i lecę oglądać dalej!

[@michul0007]

Fajnie chłopaki, że wspieracie i promujecie kumpla ..😉 Trudno się przebić do mediów w obecnych czasach . Książki, będą się na pewno lepiej sprzedawać. Wierzę, że wiedza nam przekazywana, będzie dla nas mapą zdrowego odżywiania...😊 DZIĘKUJEMY.

[@ktosktos5013]

z tego nie będzie zdrowia

[@gomezart]

Cieszę się, że są tacy ludzie na świecie. Pierwotna wiedzą jest bezcenna

[@wioletkaaa1]

Hej. Jeszcze przed ogladaniem daje « lapke « w gore, bo to wspaniale Grzesiu, ze na Twoim kanale zaczales « serwowac »ludziom zdrowy styl zycia w szerokim pojeciu. Ja jestem naturopatka praktykujaca we Francji, ogrom moich klientow jest niedoinformowanych o podstawowych dzialaniach prozdrowotnych. Co mnie wydaje sie normalne, dla wielu innych stanowi szok. W Polsce jest tylu wspanialych osob zajmujacych sie swiadomoscia zdrowotna, takie cykle rozmow, az prosza sie o wiecej i wiecej. Pozdrawiam cieplo i zycze sukcesow.

[@aneta_minimalistka4541]

A kogo z Polski polecasz?

[@annabimba3980]

W Polsce tego rodzaju wiedza jest przez 3/4 ludzi wyśmiewana.....

[@radekkowal9534]

@@annabimba3980 a to wszystko dzięki mediom

[@zuzhet2111]

@@annabimba3980 Zgadza się. Nie dalej jak wczoraj zostałam na FB zwyzywana od szurów za to, że śmiem twierdzić, że sporo chorób da się wyleczyć dietą.

[@wioletkaaa1]

@@annabimba3980 "ten się śmieje, kto się śmieje ostatni"

[@piotrgacman7829]

Siemka jestem Rolnikiem i posiadam małe gospodarstwo. Chętnie się zaprzyjaźnie z odbiorcami moich produktów rolnych. Na dzień dzisiejszy mam około 6 ton ziemniaka z bardzo mała iloscią nawozu sadzone dla siebie jednak w większej ilości bo w ubiegłym roku były słabe ziemniaki a w tym urosły super. Ale co z tego jak w większości sąsiedzi ze wsi wolą kupować ziemniaki w markecie niż u sąsiada. Problemem jest także to że zwykli ludzie nie chcą kupować u rolnika wszystkiego co wyprodukuje za godne dla niego pieniądze ale z marketu za cenę jaką dyktuje market. I tak kupują ludzie kiepskie jedzenie bo taniej a potem narzekanie, że się źle czują. Z powodu braku opłacalnosci zdecydowaliśmy się zlikwidować produkcję zwierzęcą aby się nie użerać z klientami a sprzedawać nasze produkty w miejsca gdzie będzie pewny zbyt. Według mnie nie jest problemem wyprodukować produkt ale go sprzedać. Jednak w Polsce polityka naszego kraju tylko przeszkadza rolnikom i jest jak jest.

[@dorotacherek2443]

A skąd pan jest?

[@piotrgacman7829]

@@dorotacherek2443 południe lubelszczyzny powiat biłgorajski

[@Sylwia3615]

Uwielbiam słuchać dr Ryszarda, mówi jak "swój chłop" chociaż jest światowego formatu specjalistą

[@mona5713]

Mam dokładnie takie same odczucia. Brak przerostu formy nad treścią jest bardzo rzadki w filmach o tej tematyce.

[@mariab.5758]

Pozdrawiam i dziękuję ❤

[@kick3289]

Grzesiu robicie ogromną robotę w uświadamianiu ludzi, wielki szacunek

[@GrzegorzKusz]

Dziękujemy 🙂 pozdrawiamy 🙂

[@michalkrasny4585]

to promowanie ksiazki nic wiecej. wszystko nastawione na zarobek i sprzedaz nie ma juz pasji jak widac i przekazywania wiedzy po prostu by pomagać.

[@iwonasuska1378]

Dziękujemy, że Pan się zgodził myślę przez protekcję Tradera na takie mega wywiady z panem Grzebykiem. Kasa i zdrowie to równorzędne tematy i budowanie świadomości w tych dziedzinach jest mega ważne!

[@katza7783]

Dokładnie. Co nam pieniądzach gdy zdrowia brak

[@GinaRegina-yu9vu]

Bardzo lubię słuchać Pana Ryszarda, bo ma w sobie ten niesamowity spokój, wyważenie i rozsądek, które i nam chce przekazać, a edukacja obowiązkowa, bez tego ani rusz...😴❤👍czekamy na kolejne odcinki😊

[@grzegorzgornisiewicz3825]

Grzegorzu oglądam Cię jakiś czas i dzięki za to co robisz ,wspaniała praca i pożyteczna 👊🤝

[@GrzegorzKusz]

Dziękuję 🙂

[@monikazakiewicz9104]

Zdrowie na szczycie listy życiowych priorytetów - absolutnie 💎🙌 Pozdrawiam ekologicznych zapaleńców.

[@rasko.shooting]

Bardzo fajnie że na kanale pojawia się tak często temat zdrowia i zdrowego odżywiania. Jeśli już zaczynamy od przedszkola w tej kwestii to może też warto byłoby poruszyć głębiej temat "czyszczenia" organizmu tj. jelit, wątroby czy nerek. Może seria filmów opisująca sposoby na taki detoks? 😉 pozdrowienia!

[@piotrp4499]

Interesujący i bardzo rozsądny rozmówca.Bardzo ciekawy odcinek.Dziękuję

[@Damian-cj2zu]

Bardzo dobry wywiad ;-) może zrobicie kolejny odcinek o wpływie postu i głodówki na ciało, ducha, psychikę człowieka? Pozdrawiam serdecznie z Częstochowy :-) Damian

[@GrzegorzKusz]

Będą dwie kolejne filmy. O suplementach oraz o alergiach.

[@Damian-cj2zu]

Super dzięki :-) będę oglądał napewno :-)

[@ewka5556]

@@GrzegorzKusz i jeszcze o gotowaniu zupy i pieczeniu ciasta. Najlepiej o wszystkim, czyli o niczym.

[@dodam7028]

Taaak post I glodowka...super tematy😊 Pozdrawiam

[@wioletkaaa1]

@@ewka5556 jak dla pani profilaktyka zdrowotna jest "wszystkim i niczym" to rzeczywiście nie ma sensu, żeby pani oglądała tego rodzaju wykłady.

[@barbarazabkowska8858]

Kolejna porcja wiedzy w pigułce na kanale Grześka, brawo👌👍A dla sceptyków którym czy to Trader 21 czy p. Grzebyk się źle kojarzy polecam wiedzę na temat zdrowia zdobywać z książek wielu autorów gdyż jeszcze się taki nie urodził co by wszystkim dogodził...Polecam zestaw Almanach-zdrowie bez leków 4 tomy, Ewa Gierula-Zdrowe dzieci, książki J.Zięby, Niumywakina,Bołotowa...

[@GrzegorzKusz]

Dzięki za podanie przykładów :)

[@ewakozik4950]

Polecam pana Bołotowa. Bardzo ciekawa postać.

[@halinawieckowska616]

A pół żartem pół serio taki post 3 dni NIC NIE JEDZENIA a jaka oszczędność.A ciało mam podziękuję SAMO ZDROWIE

[@ukaszb.4473]

Grzegorz pozytywne komentarze spowodowane są tym że nareszcie jest nowy ale konkretny gość! Więcej nowych twarzy na kanale wyjdzie Ci na plus. Ile razy można oglądać Tradera 21, który na każdym kanale mówi to samo.

[@GrzegorzKusz]

Dziękuję za radę 🙂 pozdrawiam 🙂

[@GPF2024]

Wszystkim którzy są na początku przygody ze zdrowym żywieniem proponuje zacząć spożywać produkty nieprzetworzone. A jeżeli już to samemu je robić np chleb czy wędliny i to już będzie pół sukcesu.

[@Qrokodyl]

Powtarzasz tylko nierealne farmazony. Nierealne jest unikniecie produktow nieprzetworzonych i nie zatrutych chemicznie.Samemu tez nie zrobisz,bo to co uroslo lub zostalo wychodowane to juz na tym etapie tez zostalo zatrure,chyba ze znajdziesz sobie czyste miejsce na tej planecie i wytworzysz naturalnie sam.Ale ja proponuje nie popadac w psychoze sterylnej czystosci,bo organizm musi tez cos zwalczac,zeby sie na to uodpornic. Dla wiekszosci ludzi,na poczatek to ja proponuje bardzo tania i skuteczna terapie uzdrawiajaca- NIE ZREC. Jesc mniej,zadziej i czesciej nie jesc nic,zamiast robic z siebie smietnik na odpady.

[@anitenkaj3255]

Grzesiu!!! super,super,super gość!!!nie dość że mądrze mówi,to świetnie się go słucha +Ty w duecie👍mega super👍dzięki💞pozdro

[@GrzegorzKusz]

Dziękujemy za miłe słowa 🙂

[@venusmilo39]

Bardzo dziekuje Panowie, swieta prawda 👍😊🇵🇱❤️

[@danutaczajka6532]

Dziękuję za cenne informacje

[@Thomas-qz3ln]

Spora dawka wiedzy ,aczkolwiek czy możemy rozwiać wątpliwości dotyczące edukacji Pana Grzebyka ? Jaką szkole,uczelnie ukończył w Kanadzie i Francji ? To pytanie przewijało się już parę razy ale nikt jeszcze nie dał konkretnej odpowiedzi.Dość istotna informacja gdy prowadzi sie własną Akademie.

[@nnnnnn3647]

wiedzy. ;)))

[@tomjerry-tk2sv]

To absolwent tej samej uczelni co zięba, razem w ławce siedzieli 🤣

[@nnnnnn3647]

@@tomjerry-tk2sv jak on się nie wstydzi opowiadać takie brednie.

[@Fotowoltaika-Hobby]

W dzisiejszych czasach wystawiasz sobie tytuł, poczytasz trochę o tym i tamtym i już jesteś mile widzianym gościem na kanałach KZbin. Smutne, ale prawdziwe. Wystarczy posłuchać tego pana jako laik z trochę otwartym umysłem i zauważasz ze ten człowiek tak naprawdę niema praktycznie żadnego pojęcia o rzeczach, o których gada.

[@TO-YA-LA-TOYA]

W Kanadzie jest kierunek Naturopathic Doctor (Doktor Naturopatii). Zeby byc zaakceptowanym na ten kierunek to nalezy juz miec skonczony jakis inny kierunek (czeroletni) i nastepnie robi sie nastepne 4 lata naturopatii. Jesli jest sie juz lekarzem medycznym to wystarczy tylko studiowac 2 lata naturopatii bo wiekszosc przedmiotow juz przerobil studjujac medycyne. Naturopaci (Doktor Naturoptii) jest bardzo renomowanym doktorem w Kanadzie i w USA. Ma conajmniej 4 lata studiow naturopatii plus 4 lata innych studiow i 2 lata praktyk. Natomiast Pan Grzebyk jest Doktorem Naturalnej Medycyny i ten kierunek mozna zrobic on line i nie ma po tym licencji upowazniajacej do leczenia w szpitalach lub innych rzadowych instytucjach. Doktor Naturopata moze wystawiac diagnoze, leczyc chorych i wypisywac recepty. Doktor Naturalnej Medicyne nie ma takich praw. Mam nadzieje ze w miare jasno wyjasnilam roznice miedzy jednym a drugim kierunkiem. Pozdrawiam.

[@jandycha127]

Super odcinek, Pan Ryszard ma dużą wiedzę, a co najważniejsze spina ją w logiczną całość i człowiek który coś tam wie, gdzieś usłyszał zaczyna rozumieć.

[@mpl2678]

Niestety w kwestii muzyki się nie zna i sam to przyznaje więc lepiej niech siŕ nie wypowiada na ten temat. To ze ktos o czyms mowi to nie znaczy ze ma duzą wiedzę.

[@pereka7813]

Bardzo potrzebne tematy i zagadnienia. Ciągle mało... Pozdrawiam.🌱

[@besta7174]

Dziękuję. Przesyłam ogrom serdeczności ♥️♥️♥️

[@bozenag7107]

Proszę o namiastkę wiedzy o odrobaczaniu naszego organizmu. Dziękuję, pozdrawiam.

[@mothernature88888]

Surowe kurki (grzyby), świeże pestki dyni z dodatkiem chlorelli (można zrobić koktajl owocowy).

[@annabimba3980]

@@tomjerry-tk2sv Sam sobie wsadź te palce później do twojej gęby....

[@bozenag7107]

@@tomjerry-tk2sv , spójrz w swoje wnętrze jaka zgnilizna wychodzi z Ciebie. Zawsze jest czas aby się zmienić tylko trzeba chcieć.

[@brunonTube]

@@tomjerry-tk2sv a mógłbyś swoją niewiarę eksponować gdzie indziej? Nas zainteresowanych mało interesuje twoja niewiara. Dziękuję.

[@tomjerry-tk2sv]

@@brunonTube nie

[@tomaszjackowski5197]

Dzięki za ekologiczny wywiad👍

[@iknowbest5034]

Ta sa bujdy do wyciagania pieniedzy od ludzi. Zaraz pojawia sie produkty i szkolenia od Tradera. Zal glupich ludzi, ktorzy na to sie zlapia.

[@mirobanzai]

Szungit, Grześ zrób odcinek na ten temat...🙏💯

[@wandah5402]

Bardzo dobry temat woda jest niezwykle ważna,o żywności nie wspomnę, dzięki za informację

[@Agroturystyka-Zloty-Klon]

Woda to ponad 70% naszego organizmu. Dlatego trzeba pić najlepszą wodę. Terapia wodą jest skuteczniejsza od diety.

[@Fotowoltaika-Hobby]

Nie jestem fachowcem, ale akurat jeżeli chodzi o gluten, to się z panem nie zgadzam. Stare odmiany w przeciwieństwie do pańskiej opinii nie mają mniej gluten, lecz o wiele więcej. Problem glutenu nie polega na jego zawartości, lecz przyswajalności przez organizm. Różnica polega na "twardości" siatki glutenowej. W odmianach modyfikowanych gluten jest kilkadziesiąt razy twardszy od odmian niemodyfikowanych. U osoby, które maje nietolerancje glutenu, gluten nie może zostać przetworzony, ponieważ jest za twardy do układu trawiennego.

[@olazak5795]

Jak zwykle świetna robota 👍👌 Pozdrawiam Panowie ☺️

[@pawea2217]

Jesli naprawde szukasz latwego protokolu zeby pomoc przecietnemu Polakowi to prosze: 1. wedulg statystyk 40% Polakow umiera na choroby ukladu krazenia --> Glowne przyczyny tych chorob to: nadwaga , brak ruchu, papierosy, alkohol Co moze zrobic przecietny Kowalski? Nadwaga -> zwiazana z nadpodaza kalori, dla przecietnej osoby najwiekszy efekt w stosunku do wysilku da wyelminowanie z diety cukru i fast foodow. 1litr coli/soku to 10g cukru. Czyli 20litrow nadamiarowego soku daje nam 8000kcal czyli okolo 1kg dodatkowego tluszu w ciele. 2. Ruch- Najprostsze to: spacery, skakanka na zime w domu, wystarczy seria 1minuta skoku 30 sec przerwy, 10 seri lacznie czyli 10 minut skoku dziennie i 5 mint odpoczynku w sumie miedzy seriami. KAzdy znajdzie te 15 minut Te dwie proste zmiany dadza ogromna poprawe dla zdrowia zdecydowanej wiekszosci ludzi. Sa niesamowicie proste, darmowe, w zasiegu kazdej przecietnej osoby i dadza duzo wiecej niz jedzenie awokado dziennie czy pilnowanie jakiegokolwiek modnego superfoods. Jednymy problem jest taki ze ludzie sa zajebiscie leniwi. Pozdrawiam i dzieki za wiedze z odcinka

[@jacekk4258]

Problem z glutenem polega ponoć nie na glutenie a na glifosacie, który produkowane przemysłowo zboża zawierają.

[@karolp]

Ziemniaki zawierają glifosat i kukurydza, też ,a objawów jak po glutenie nie ma, więc nie pisz głupot.

[@jacekk4258]

@@karolp a skąd wiesz jakie są objawy po glifosacie geniuszu? I skąd wiesz jaki jest poziom glifosatu w ziemniakach i kukurydzy?

[@karolp]

@@jacekk4258 Jeżeli po zbożach z glutenem objawy nietolerancji są, a po zbożach bez glutenu nie ma, a jednocześnie wiadomo, że jedne i drugie są traktowane glifosatem, to nie o glifosat tu chodzi. Logiczniej się nie da. Jak tego nie rozumiesz, to współczuję.

[@jacekk4258]

@@karolp Glifosat nie musi powodować bezpośredniej reakcji alergicznej. Ale może doprowadzić do uszkodzeń np jelit, które docelowo prowadzić będą do zatrucia organizmu i reakcji alergicznych. Znajdź sobie artykuł "Glyphosate, pathways to modern diseases II: Celiac sprue and gluten intolerance" autorstwa Anthony Samsel i Stephanie Seneff

[@annawilson4478]

Tak. Jestem Naturoterapeuta w Australii . Tutaj wielu australijczykow ma „gluten” problem po czym lecąc do Francji na wakacje / jedli pieczywa z glutenem i zero problemu - jaka różnica jest we Francji ? Zakaz ziaren GMO I zakaz oprysków .

[@FanVolvo2803]

takie sobie gadanie, w sumie nic nowego ani ciekawego

[@arkadiuszwilkowski6895]

Fajny wywiad, dużo wiedzy!! Niestety jako świadomy Rolnik i producent żywności muszę prosić o weryfikacji informacji udostępnionych, ponieważ zasięg Państwa filmów jest bardzo duży. Proszę o budowanie zetelnej świadomości. Chodzi mi o informacje jaki padają w sprawie modyfikowanych genetycznie zbóż. Czego takiego nie ma w Polsce!! Proszę doczytać czym jest roślina genetycznie modyfikowana. Podobnie w sprawie nawozów sztucznych. Podstawowe skladniki którymi nawozimy rośliny wystepuja w glebie naturalnie. Dostarczamy na pola minerały takie jak potas czy fosfor kopane w innych miejscach na ziemi. Azot jest to pierwiastek który również naturalnie występuje w przyrodzie, a sztucznie jest odzyskiwany z atmosfery. Jest też coś takiego jak prawo minimum Libiga i roślina nie wyprodukuje więcej ziarna niż ma dostępnego pokarmu, czyli mikro czy marko elementów. Pozdrawiam

[@lia3133]

Coś ty,to nie pasuje do tej narracji. Dla nich wszystko to GMO i chemia z nawozów,bo mają znikomą wiedzę o rolnictwie. Chyba nawet nie wiedzą że naturalnymi nawozami można tak samo przenawozić aż do wartości toksycznych a nawet łatwiej bo ciężej dawkować.... Warto posłuchać naukowych kanałów jak pod mikroskopem. Ja śledząc takie rewelacje że jajko gotowane jest mniej wartościowe,zboża mamy w pl gmo,a płyn Lugola to suplement diety itp to przestaje wierzyć że reszta tych rewelacji jest prawdziwa. Ale lud to łyka.

[@Mich73534]

To promowanie Tradera21 jest wręcz śmieszne. Robisz wywiad z Panem Ryszardem to nawet na początku musisz tego człowieka wstawić...

[@palinak1]

Wkońcu jakieś zdroworozsadkowe podejście bo jak czytam że nabiału nie, jajek nie, mięsa nie, węglowodanów nie, fasoli nie, papryki nie - dzisiaj rano taki post czytałam. Tylko że nasi dziadkowie nie jedli samych owoców i warzyw. Jak ja miałabym żyć na samych owocach i warzywach to załamałabym się, co to za życie.

[@agnieszkadorota1248]

Toż to cudowne życie bez chorób w cudownym zdrowiu i z mnóstwem energii.

[@Prezesshuffle]

ale taka jest prawda. Po co takie ilosci chleba?

[@agnieszkadorota1248]

@@Prezesshuffle po to by chorować i nabijać kabzę lekarzom.

[@sercenowe]

Mega wiedza. Dziękuję

[@uwencjusz]

jeśli żyto czy pszenice są be.., bo są genetycznie modyfikowane.., to jak kasze mogą być cacy, skoro są po prostu rozdrobnionymi zbożami, np. kasza manna, kukurydziana, kuskus itp?

[@angelarz9082]

Dużo fantastycznej wiedzy.staram się żyć zdrowo i jeść zdrowo. Mam kilka pytań. Co dokładnie kupować i jeść. Czy ryż jest modyfikowany , jaką oliwę? Czy ryby jeść. Ciągle słyszę ze zawierają dużo metali i są nie zdrowe jak to w końcu jest. Np łosoś ? Co z nabialem ?

[@sylwiawatrobka4521]

Jak zwykle wartościowy materiał ❤ Czekam na kolejne 🙏

[@GrzegorzKusz]

Dziękujemy 🙂zapraszamy na kolejne odcinki

[@grizzlybest8790]

Moim zdaniem odcinek poprowadzony za ogólnie. Pytania dobre, aczkolwiek z odpowiedzi nic nie wynikało. W każdym markecie jesteśmy wstanie zrobić zdrowe zakupy. Nie padły żadne propozycje produktów, które warto kupować, jakiego mięsa unikać itp. Oczekiwałem na więcej. :/

[@lewlion3512]

No I tutej Grzesiu Szacun za ten wywiad konkret i konkretny gosc

[@GrzegorzKusz]

Dziękuje za miłe słowa 🙂

[@natalis.6946]

Proszę zrobić odcinek o boreliozie, dziękuje i pozdrawiam 😁👍

[@marcinwozny2264]

Popieram prośbę.

[@zielonazbombasu9230]

Kanał szaman 21 wieku wystarczy poszukać w yt jest wiele o tym

[@prywatny000]

Fajna wiedzą i każdemu to się przyda . Jak widzę tradera 21 na początku to mam wrażenie że próbuje coś mi sprzedać i patrzę w opis , jest , kup książki. Lubię filmy o zdrowiu lecz traktuje to teraz jak taka promocje książki i marketing poprzez zasięgi kanału Grzegorza. Pozdrawiam serdecznie . U mnie każdy pije w rodzinie wodę butelkowana od lat i każdy dobrze się czuję więc na filtry jeszcze żaczekam aż będę miał na to środki.

[@martanadulska3304]

Kolejny świetny odcinek :) prosimy o więcej:) Czy jest szansa na poruszenie tematu mleka/ nabiału? Na półkach jest mnóstwo produktów - bez laktozy, z różnymi zawartościach tłuszczu, napoje roślinne (tylko czy naprawdę są zdrowsza wersja?) Myśle ze to bardzo ważny temat, bo mnóstwo ludzi uważa, ze ma nietolerancję laktozy a mleko wykorzystywane jest w wielu przepisach. Pijemy je również codziennie do kawy:) ciężko znaleźć rzetelne informacje na ten temat…pic czy nie pic?

[@wzsakul]

Jak ci szkodzi nie pić. A co do napojów kokosowych/owsianych/migdałowych to sprawdź skład. To jest po prostu żart. A z produktów nabiałowych wybieraj te najbardziej tłuste. Śmietanę, sery tłuste, mozarelle, jogurt grecki, masło irlandzkie. Spróbuj kawy z masłem i śmietaną 30%🙂

[@bozenaz.8943]

Od kozy albo dobrej krowy i surowe pełnotłuste z wszystkimi naturalnymi enzymami pić. Z kartonu nie pić, bo to tylko wygląda jak mleko.

[@Albi700]

większość dorosłych ma nietolerancje na mleko, więcej złego niż dobrego

[@tilial.5740]

Nawet jak znajde rolnika, to boję się od niego kupic , bo kazdy na potęgę sypie nawozy, a glifosatem podsypuje nawet swoje podworko, nie mowiac o polu. Rolnicy sa szkoleni przez koncerny, wiedza o kulturze gleby umarła posrod rolników.

[@angelikalipke6381]

❤Witajcie Serdecznie ❤️Wszystko sie da Jak sie chce . Jedzenie Czy woda. Mozna wiele zrobic dla Swego zdrowia . Wystarczy checi. Damy rade 👍😁. Fajny odcinek 💫

[@GrzegorzKusz]

Dziękujemy 🙂 wszystkiego dobrego

[@Dajmos]

Następny bajkopisarz (zrestartujmy pamięć wody) - wrzucić do worka razem z płaskoziemcami. Dorośli ludzie i takie głupoty opowiadają...

[@slowdiesel1044]

Zacznij od tego, że całe twoje życie to głupota. I już jesteś w jednym worku z plaskoziemcami.

[@Dajmos]

@@slowdiesel1044 Zamiast czytać opinie ludzi, zajmij się życiem, lepiej zrobisz dla świata Dr. hejter

[@torqo7265]

Jak ufać człowiekowi, który mówi o restrukturyzacji i pamięci wody?

[@rogalit1]

Wspaniała robota, myślę i mam nadzieję że tematów macie na kilkadziesiąt odcinków. Zaciekawiły mnie książki Pana Ryszarda. Grzegorzu czekam na całą serię.

[@GrzegorzKusz]

Dziękujemy za miłe słowa 🙂 pozdrawiamy

[@adamwojtasik3583]

Polecam keść 6 godzin na dobę , nie jeść 18 godz na dobę, biegać do pracy 6 km i z pracy 6 km, w czasie wolnym trening siłowy i bedziecie zdrowi jak 20 latkowie

[@quant2011]

I robic joge oraz wysypiac sie bez smogu kurzu i plesni

[@adamwojtasik3583]

@@quant2011 bez smogu noestety nie każdy może bo debile teraz palą czym popadnie

[@zuzhet2111]

@@adamwojtasik3583 Jak debile nie mogą kupić węgla za normalną cenę, to co mają zrobić? Ja akurat stosuję IF 16/8 i mam się świetnie. A Ty zamiast krytykować dobre rady, poczytaj sobie np. o autofagii albo o ketonach.

[@adamwojtasik3583]

@@zuzhet2111 chodzi mi o debili którzy palą butelkę plastikową, torebkę foliową albo po prostu śmieci bo jest tak leniwy zeby wyjść i wywalić to do kubła

[@barbarawyryma3358]

Jak widzisz że ktoś pali syfem to zglaszaj na straż miejską, mają obowiązek przyjechać i wlepić mandat

[@radekkowal9534]

Powiedzcie kilka słów na temat zębów czy dentysta to jedyna metoda? Proszę poprzeć mój komentarz bo wiem że to jest bardzo ważny temat.

[@wzsakul]

No na etapie jak masz próchnicę to chyba nie ma co myśleć o szamańskich metodach, to już jest późno na profilaktykę.

[@anetasulima3839]

Wielkie dziękuję dla P. Ryszarda za ogrom wiedzy!! Pozdrawienia i dzięki dla P. Grzegorza! 🙂

[@jkpodroze8147]

Może omówili byście temat piwa, czemu w czasach inflacji nadal kosztuje tyle samo,co kiedyś i człowiek po wypiciu źle się czuję i źle śpi, z czego oni to robią?

[@wzsakul]

Na szczęście piwo do życia nie jest potrzebne. Można spokojnie zrezygnować. No a jak to już alkoholizm to przerzucić się na czerwone wino lub wódkę.

[@CosNaProgu]

Wszystko pięknie, lubię Tradera, słucham od lat - książki pana Kusza tez mnie zainteresowała (Tata zmarł na raka) ale wymiękłem jak trafiłem tam na hasło o leczeniu SM/SLA (mam znajomego z SLA, gość przerobił na sobie wszystkie teorie naturopatow, niestety bezskutecznie) Badania emoto nie zostały zreplikowane, sam emoto nie zgodził się / zignorował zaproszenie do powtórzenia eksperymentów u Randiego na wspolnie ustalonych zasadach, tezy o pamięci wody nie zostały w żaden sposób potwierdzone. To życzeniowe myślenie typowe dla naturopatow - niezależnie od tego ze spora cześć proklamowanym tez ma uzasadnie, to cześć to zwykły hokus pokus. Niestety.

[@dawidpartika2953]

Kupione warzywa i owoce w markecie jak je oczyścić z toksyn słyszałem o moczeniu około 5min w wodzie z dodatkiem soku z cytryny jakie są jeszcze sposoby na pozbycie się toksyn

[@Maksymilian_Skorka]

A cytrynę w czym moczysz, żeby nie miała toksyn i mogła oczyścić pozostałe owoce?

[@PanMasito]

Świetny materiał. Grzegorz lecisz dalej! 👌

[@GrzegorzKusz]

Dziękuję 🙂 pozdrawiam 🙂

[@dorotapochopin3785]

Uwielbiam, uwielbiam, uwielbiam twoich gości

[@gustaww3669]

Dzięki wielkie za to co robicie ;) Pozdrawiam

[@robsonrobaczewski1272]

Witam, super odcinek - dużo przydatnej wiedzy :) Jedno pytanko - jakie filtry do wody byłby godne uwagie? - jeśli to nie problem, proszę o jakiś namiar. Dziękuję i pozdrawiam.

[@kamilk4364]

Czy w ksiazce rąk to nie wyrok znajdę odpowiedz jak wyleczyć ibs i refluks??? Może coś opowiecie o tym w następnym odcinku. Pozdrawiam, super wywiad

[@krzysztofczaplicki5065]

Po co czekac,wystarczy zapoznac sie z Dieta Optymalna dr Kwasniewskiego. Zgaga max trzy dni,ale wazniejsze ze zrozumiesz jak dziala Twoj organizm,inie bedziesz sie nabieral na gruszki na wierzbie. Zdrowia zycze.

[@nataliakornek6423]

Oj tak, chętnie się dowiem jak uporać się z refluksem, bo lekarze tylko faszerowaliby nas inhibitorami pompy protonowej 😒

[@kamilk4364]

@@nataliakornek6423 jest dokładnie tak jak mówisz. Jedynym ich rozwiązaniem to IPP.

[@quant2011]

Enzymy brac i betaine hcl

[@krotkispike]

Bardzo proszę o badania dot. pamięci wody. Rzucanie takich stwierdzeń bez pokrycia jak: "...to są fakty naukowe, każdy sobie może sprawdzić..." po czym reklamowanie produktów związanych z tymi tezami, to zwykła zniewaga rozumu.

[@janpek3093]

Filtry do wody sa zrobione z plastiku cos tu nie gra? Ponadto najlepiej nawadniaja organizm swieze owoce i iwazywa w stanie surowym

[@zielonazbombasu9230]

Dokładnie

[@leszekleszek773]

jprdl...średniowiecze i teorie spiskowe. 'Pamięć wody' ahahah xD

[@Jan-uq3jp]

Można parę słów o promieniowaniu od komputerów stacjonarnych nie laptopów? Bo o tym w książce nie było. I co pan sądzi o urządzaniu Odpromiennik Energy-Aaron ARONIT PERSONAL

[@maikwood7343]

Dokładnie ma Pan rację na początek trzeba sobie uświadomić że należy pić wodę w ogóle i lepiej nawet taka z plastiku niż słodzone napoje. Co do glutenu to 100% racji a chleb najlepiej wypiekać samemu na zakwasie.

[@grzegorzmarszalek9321]

Grzegorzu, nagraliscie fantastyczny materiał. Czekamy na więcej. pozdrawiam serdecznie. 🖐

[@GrzegorzKusz]

Dziękujemy 🙂 pozdrawiamy

[@lopeskaczor]

Świetny materiał. Daje do myślenia. Czas na zmiany mimo, że już 42 wiosny 😊 za mną to może moje dzieci skorzystają z tej wiedzy.

[@agaguminska642]

Nie trzeba świetnie zarabiać żeby zacząć od małych kroków zmieniania nawyków na lesze. Kup dobrej jakości mąkę, zmieszaj z wodą i zrób zakwas. Po paru dniach upiecz w domu własny chleb. Nigdy więcej nie kupisz tego produktu napompowanego powierzem i czym tam jeszcze, który z wyglądu tylko przypomina pieczywo. Małymi krokami dochodzi się do wniosków jak ważne jest to czym karmimy nasze ciało. Ale powoli, najpierw zmiana sposobu myślenia w lepszym kierunku

[@nordyk2]

A ten od diety jest czy od finansów ?

[@tp_maluje]

Ja już pisałem, że robisz dobrą robotę? Powtórzę się....Pomagasz mi... Zmieniam się. Lepiej funkcjonuję. Dziękuję Ci Grzegorzu ,😊 Pozdrawiam Cię.😊 Może kiedyś będę mógł Cię spotkać i podziękować osobiście 😊

[@GrzegorzKusz]

Bardzo się cieszę 🙂 powodzenia 🙂pozdrawiam

[@agap6897]

Jedzenie nasze gatunkowe powinno być alkaliczne ( jak nasza ślina) żeby organizm mógł je dobrze strawić i przyswoić czyli warzywa i owoce ❤️

[@agnieszkadorota1248]

Prawda. W owocach i warzywach surowych jest życie. W martwym (ugotowanym) jedzeniu i mięsie tego nie ma.

[@agap6897]

@@agnieszkadorota1248 ❤️❤️❤️

[@annadywan7943]

Bardzo ciekawy i dobry filmik...

[@Jan-uq3jp]

Odnosząc się do książek i promieniowania. Przeczytałem z innych źródeł że promieniowanie można podzielić na jonizujące i niejonizujące, a wifi zawiera to drugie i nie przenika do organizmu oraz go nie uszkadza. Proszę o komentarz pana Ryszarda

[@renatakrolik7867]

Pozdrawiam i dziękuję 🌷

[@GrzegorzKusz]

Pozdrawiamy 🙂

[@sistar1989]

nie pije wody z plastikowych butelek od dwóch lat

[@swietymikolajbb]

Kto?

[@Mich73534]

Można dostać więcej informacji o filtrach do wody? Pytam o to wszędzie, ale zero odzewu. Sam pisałeś Grzegorzu o filtrach.

[@comandosssj8178]

Rewelacja dziękujemy za super dawkę potrzebnej wiedzy

[@t0masz90]

Oglądałem ostatnio serial better call saul, ten pan powinien podob nie jak serialy chuck założyć koc ratunkowy przed wywiadem.... Woda ma pamięć ludzie, proszę was...

[@miecho1985]

Polecam wiedzę zawartą w książkach dra Jana Kwaśniewskiego nt. żywienia optymalnego.

[@MrVikbit]

Polecam zaopatrzyć się w domowy ozonator. Można nim oczysczać wodę, pomieszczenia, owoce/warzywa. Warto poczytać troche o tym. Koszt lepszego ozonatora to około 500zł a jego działanie jest warto swojej ceny. Trzeba korzystać puki to nie jest jakoś bardzo rozpopularyzowane bo wtedy cena pewnie skoczy do kilku tyś.

[@annaojowska9426]

czy trader 21 jest jakims dietetykiem ? bo mam wrazenie ze jakims demagogiem

[@annabimba3980]

Trader ma wiedzę, o której nie ma Pani pojęcia....

[@TO-YA-LA-TOYA]

@@annabimba3980 a skad ty wiesz jaka ta Pani ma wiedze. To ze Trader ma wieksza wiedze niz Ty to nie znaczy ze nikt nie ma wiekszej od Trader'a. Pozdrawiam.

[@wioletamosiolek]

Super!!!! Pierwsze kroki w skrócie dla początkujących 🥰 można zasiać to ziarno dalej w świat aby był lepszy. Dziękuję bardzo😍 Mam jeszcze pytanie, czy Pan Ryszard słyszał o koralowcu, który zmienia parametry wody?

[@megadeath666666]

Czym mogę zrestrukturyzować wódkę? Chcę żeby była bardzo zdrowa.

[@pietrucha178]

Ja osobiście uważam że jedną z lepszych wód do picia jest "szungitówka", stosujemy ja z rodziną od ponad dwóch lat. Sprawdza się bardzo dobrze. Polecam jednak kupić Szungit szlachetny,jeden raz wydatek i spokój. Swietna robota panowie

[@mariamatuszczak8673]

Wielkie dzięki za tę "odrobinę" wiedzy. Czekam na następną dawkę tej bezcennej wiedzy.Jakie filtry, bardzo proszę o informacje!

[@inezja4811]

Tez się chętnie dowiem, które filtry są warte uwagi

[@jura0072]

Odrobina czy bezcenna? Same ogólniki !