【1/2日分の野菜】プルコギ定食🐄/一人暮らし大学生/栄養学生/料理/献立

#一人暮らし #献立 #料理 #料理動画 #自炊
〜献立〜
・ごはん
・プルコギ(野菜100g)
・ごま塩きゅうり(60g)
・ワカメスープ(20g)
プルコギはクックパッドのレシピを参考にしています
1/2日分の野菜がとれる献立を考えてみました👩🏻‍🍳
1日の目標量の約半分の180gの野菜をとることができます！(野菜の量は献立欄に記載)

[@cooking.769]

見に来てくださりありがとうございます🌼 野菜たっぷりプルコギ定食を作りました🥢 0:08 ワカメスープ 0:52 ごま塩きゅうり 1:19 プルコギ