1 Günlük DÖVÜŞ KAMPI /w

Bugün sizlerle sevgili ‪@ErtanBalaban‬ ile 1 günlük dövüş kampı videosu hazıraldık. Balaban Solid Sports'ta Ertan hocamın takımıyla çok zorlayıcı bir antrenman yaptık umarım keyifle izlersiniz...
Video faydalı olduysa beğenerek destek olabilir, bu ve buna benzer videoların gelmesini istiyorsanız yorumlar kısmında belirtebilirsiniz. Başka videolarda görüşmek üzere..
Teşekkürler:
/ ertanbalaban
/ furkankarabag
/ cihadkepenek
/ kutluhansormagec
Abone Olmayı Unutmayın! bit.ly/37X3gng
Sorularınız için:
bur4kyilmazz
Video Editörü:
mustdnmz
Kullanılan Araçlar:
Adobe Premiere Pro
Adobe After Effects
Sony A7SII
DJI Ronin-S
GoPro Hero 7 Black Edition

[@ErtanBalaban]

Süper birgündü Burak, cesur ve dayanıklısın kardeşim. Yaptığın şey burda gözüktüğünden daha zordu…helal olsun 😉👊🏻 ayağına sağlık.

[@aliosmanalagus6793]

Abi Habib mi kamaru Usman mı

[@-JonTurK]

Hocam giydiğiniz uzerinizdeki dar kıyafedin adı nedir?

[@enesates1120]

@@-JonTurK evet ya linkini bilen atsın bayıldım üstündekine

[@-JonTurK]

@@enesates1120 buldum adı rashguard ama çok pahalı:(

[@muratkasap4171]

Ertan hocam sizinde videolarınızı beliyoruz

[@zulcag1359]

Ertan Balaban artı dövüş ve taktikleri eklenince kanalın kalitesi seviye atladı mükemmmel videolar 👌🏻

[@mertbgck6071]

Hepiniz harikasınız cihat furkan kutluhan ertan abi özellikle burak kardeşim hergün dahada geliştiriyosun kendini bravo👏👏

[@haluksaylgan34]

Balaban eğitim süper bir dünya şampiyonu çıkar bence balaban başında dursun ülkeye çok başarı gelir bence devlet spor bakanı ilgilenmesi bence ışık var burda

[@Grottex332]

Ertan Hocam ile daha çok antrenman videoları bekliyoruz. Kendim yapar gibi çok keyif aldım ya cidden harikaydı.

[@mehmetcelik5129]

"Aşırı iyi. Böyle iyilerle antrenman yapmak çok keyifli. Ağzıma mıçtılar." Kahkaha attım. Özgür Demirtaş bir twitinde "A kalite insan A kalite insanları bulur ve onlarla çalışır. B kalite insan C kalite insanları bulur ve yanlarında kendini iyi hisseder." diyordu Her dövüş videonda zorlanıyorsun. A kalite insanlarla çalışmaktan da hiç geri durmadın Burak abi. İzlemesi çok keyifli ama bu ortam seni 2 3 sene içinde makine gibi yapar. Tebeikler. Sayın Ertan Balaban ve ekibine de selamlar saygılar. Umut hoca da özlendi.

[@halitdonmez1599]

Sonda gelen arkadaşın kick boksu çok sağlam ve kontrollü maşaAllah. Video çok güzel olmuş yeri geldi nefes tutup heyecanla izledim şahsen. Sen de oldukça iyisin Ertan hocanın yanında 2 yıl full eğitim görsen, kafese çıkabilirsin bence. Ertan hocayla böyle videolar daha cok gelsin süper 👏💪👊

[@dogukan2600]

Sonda adam parçaladı kardeşimi helal olsun yine de .

[@NK-qy2kq]

Ertan balabanın hem umut hocayla yerde dövüşmesini hemde kickboksör abiyle sparring çalışmasını görmeyi çok isterdim

[@mustafacakr6974]

Umut felan kim olum kafayı mı yedin Ertan balaban bu

[@travtocmelto2583]

@@mustafacakr6974 ertan hocanın sadece dövüş değil kamp ve kişisel gelişim videolarını da izlemiş biri olarak çok severim kaliteli bir adamdır ama bu tarz küçük yorumlar yapma bence ertan hoca süper şampiyonlukları olan ve çok maçı olan bir adam değil yanlış hatırlamıyorsam 8 profesyonel maçı falan vardı umut hocanında fazla yoktur ama ikiside bu alanda uğraşan kişiler maç olsa bile kazanan kaybeden kim olursa olsun bu tarz yorumlar gereksiz bence

[@mustafacakr6974]

@@travtocmelto2583 ya bırak bu ayakları Ertan tek koluyla döver umutu

[@osman1615]

@@mustafacakr6974 aynen Ertan abi döver

[@cihanmert7639]

Ertan balaban da iyi ama umut hocanın kilo farkı fazla var umut hoca yamultur bence😄

[@mr.backflip5696]

Burak cok iyisin , ve Ertan hoca süper sizleri cok seviyoruz hepiniz güzel insanlarsiniz. Sevgiler ve saygilar

[@berkozturk8141]

Burak kardeş, Ertan abiyle devamlı çalışın antrenman yapın izlemeye doyamıyoruz.Salondaki arkadaşlarda çok başarılı.

[@dinceryokus]

Abonesi olduğum kanallar arasında bildirimlerin açık olduğu iki kanal var. Biri Ertan hocamın, diğeri de Burak hocamın. Ağzınıza ve emeklerinize sağlık.

[@burakylmaz414]

🙏❤️

[@ahmeterenceliksoy5411]

sağlam ikili oldunuz abi

[@ercankeskin9027]

MaşaAllah Süpersiniz Burak Hocam Allah Nazarlardan saklasın Allah sana güç kuvvet versin her zaman Allah işini gücünü rast getirsin 🧿🏆🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

[@selcuksahin5989]

Emeğine sağlık en iyi dövüş tekniği öğreten videolardan biri olmuş..Ertan hocada super hoca hep onunla yap bu tarz videolari.

[@atakan5637]

Saygi duyulmasi gereken adamlar.Tebrik ederim Burak bu seviyede olayin icinde kalabilmek cok zor gozukuyor ama sen basardin.Yuregine saglik

[@emresogutcu]

En iyilerle en iyi şekilde kırışmışsın tebrik ederim abi ✊🏾♥️umarım yakında bende orada o isimlerle aynı ringte ter dökebilirim 💯

[@burakkalender3096]

Video o kadar kaliteliki zaman su gibi geçiyor eminimin izleyenlerede aşılıyorsunuz tebrik ederim..

[@burakylmaz414]

💪❤️

[@HANEKZGLN]

EFSANE VİDEO OLMUŞ BU ŞEKİLDE GÜZEL SPORCULARIN YETİŞMESİ ÇOK İYİ ERTAN ABİNİN YAKLAŞIMI MOTİVE EDİŞİ COK HOŞUMA GİTTİ EMEĞİ GEÇEN HERKESE TEŞEKKÜRLER

[@sametoz6776]

Video çok güzel olmus bu seviyedeki adamaların karşısına çıkmak yürek ister antremanın hakkını vermişsin helal olsun.

[@ibrahimt44]

o kadar güzel bir video ki. ertan abim cok ozel bir insan sen de aynı sekilde. ordaki insanlar bir dövüşçü olarak cok keyifle izledim. o kadar cok isterdim ki orda olmak kıskanmadan da edemedim. umarım bir gun biz de o salonda antrenman yapabiliriz. çok keyifli bir video elinize kolunuza emeginize saglik

[@burakylmaz414]

teşekkürler

[@sertacgunduz2755]

Çok kral adamdır Ertan Balaban inşallah bir gün tanışma fırsatım olur.Cok güzel video olmuş devamını bekliyoruzz ✋😊

Başarılarınızın devamını dileriz güzel işler yapıyorsunuz.

[@yusufkocak9635]

Adamsiniz cansınız seliyorsunuz

[@user-wf2cv1sz4l]

Süper bir antreman olmuş, tek partnör ile tekme yumruk kombinasyönları öretmek amaçlı bir video yaparsan çok seviniriz🙂🙏👊

[@Mirqasim7]

İİ Kİ VARSIN ABİMM ( AZERBAYCANDAN SELAMLAR )

[@yaren.meryem_cakan]

Ertan balaban ile olan videoları ayrı bi seviyorum ❤️🖤

[@cenkkamac8555]

Oo antrenman harika çok iyi dayandın bravo 🧿🧿

[@metinefekerman5974]

Bir video izlerken bu kadar keyif alınır

[@tolgaben35]

Dostum işinin hakkını veriyorsun. Helal olsun👍

[@Hayati_icacan]

Tebrikler mükemmel video

[@barista3339]

Maşallah cok iyi dövüşüyon burak devamm böyle 😄ertan abiye de selam onuda takip ediyoruz

[@aliates8791]

Mükemmel videolar helal olsun

[@batuhandemir6223]

Ertan abiyle daha çok video gelsin

[@puccipucci799]

elinize sağlık

[@yusufkarimis5780]

MaşAllah iyi dayandı

[@halilblack2054]

SEN VARYA ADAMSIN VE VİDEODAKİ HERKES DE ADAM KRALSIN BU KZbin KANALI BÜYÜCEK HİSSEDİYORUM.

[@oguzhankurt2506]

Gerçekten çok kaliteli bir içerik,helal olsun

[@HabibKlnc]

Eline sağlık çok yararlı bir video oldu benim için 😃

[@furkanymsk2964]

Müthiş video olmuş

[@EliMuslim]

Bu ramazan günlerinde Ertan abiye Allahtan acil şifalar ve eskisinden daha güçlü olmasını dilerim sevgiler ))

[@ledermese665]

Helal Kankaaa super kondisyon oldu sana devamlı gitsen efso olur kondisyonun

[@kickboxing6108]

Abi seni takipclerin cok seviyoruq bunu unutma senin izleycilerim seni cok seviyor belki abunə cok diyil amma deni seven deyer veren az kişi olsada var inşallah Allah böyükdür zahmetinin karşliğin vete Allah inşallah sen davam et Boyle videolara cok sevoyoruz bu video lari

[@burakylmaz414]

teşekkürler kardeşim🙏❤️

[@WOLVES777]

En güclu en iyisi en akıllısı en prof çalışan herzaman kazanır başarılar.

[@enescivelek3369]

o beyaz eldivenli olan nasıl o kadar rahat ilerleyip rakibe atak yapabiliyor kolları kafasını vucudunu nasıl o kadar geniş ve rahat kapatabiliyor düşününce çok zor iş

[@travtocmelto2583]

burak hocada iyidir ama karşındakiler aktif profesyonel maçlara çıkan sporcular bi nevi kendi defansını test ediyodur

[@usszzerr]

Beyler bir sağlıklı beslenen insan ve 2-3lt su icen gunde kac kere sıçar sizce

[@user-wf2cv1sz4l]

Grapling senin işin, rakibi yere indirme, yerde nasıl kontrol edilir, kimura,üçken kilidi, bir çok kilit var, ve anlayan birisinin eğitimi başka oluyör, lütfen bir kaç video da grapling, jiu jitsu üzerine gelsin🙏keyiflen izliyörum, ve faydalı olduunu düşünüyörum

[@enesates1120]

burak abi ertan hocanın üstündeki dar kıyafet çok güzel var mı alabileceğimiz bir link

[@anlerdil8702]

Türkçeyi katletsenizde teknikler güzel pressure bırak nedir hocam

[@aydinla_fityasamherbalifea3636]

Bravo Çok güzel dayak yediniz 😅 Şaka bir yana gerçekten mükemmel bir çalışma olmuş 👏👏👏

[@erkancalskan6276]

ertan abi kralsın be

[@AsdAsd-st8wc]

izmirde önerebileceğiniz düzgün bir dövüş veya savunma sporu okulu var mı?

[@ugurvanl9039]

ulan izlerken gaza geldim helal bee !!!

[@serhatcos3746]

Ertan hoca kral ya, Burak da ayrı kral tabi

[@derviskurtoglu9067]

Burak abi seviliyosun kolay gelsin

[@Ycoach9]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@mahmutkasgar1067]

Abi kolay gelsin yeni başladım bir gün göğüs bir gün sırt, omuz, ön arkal kol, bacak diye gün gün gidiyorum 7. Gün dinleniyorum şeker tüketmiyorum kola vesaire haftada bir bardak fln uykumu en az 7 saat almaya çalışıyorum spordan önce koşu ile ısınıyorum başka yapmam gereken yada yanlış yaptığım bir şey varmı abi

[@efegolge7529]

helaaallll

[@turkmapping130]

:D güzel video olmuş abi adamsın.

[@bahadrkabil8764]

Ya ne güldüm yılıldın ya çok güzeldi kardeşim helal olsun

[@furkanbayraktar1884]

Ankarada gidebileceğim boks salonu önerirmisiniz

[@Oxleda.]

Çok iyi be

[@oktooktay]

Gecen videodaki eldiven çekilişi ne oldu? Bilgi verirmisiniz

[@peker65]

İzmirde böyle eğitim alabileceğimiz bir yer önerebilirmisin 🙏🏼

[@mehmetincetan9589]

👍

[@bdoomsday]

Helal olsun valla 👏👏👏

[@salihumutcaner6294]

Abi solon herkese açıkmı 9 ay güreş tercübem var

[@demiryumruk885]

Helal olsun Burak abi kral adamsın seninle bir Sparing yapmak isterim

[@ahmetkaraagac493]

Sporun halı sahaya hapsedilemeyeceğini gösteren herkese selam olsun.

[@alperuluses9370]

Burak her şey iyi güzelde müzikle içerik hiç uyuşmuyor :D . Adam hell hook atıyor ama boyama yapıyormuş gibi bir müzik var

[@yusufyesil596]

Güzel dayak yedin reis sondaki iydi😂

[@ozkankab]

adam cok sağlam ya

[@harunozbilis7356]

👏🙋

[@muhabbetkusuevibudgieshome6703]

burak sanki kick boks üzerine gitsen kısa sürede ringe çıkarsın gibi ama mma olunca iş karısıyor güreşe baya zaman lazım yerde çok çalısmak lazım çok alternatif var ama kick boks muay tai sanki senin işin gibi umarım ring zamanlarını da görürüz yakın zamanda

[@kadiradatepe4429]

bravo bizim oğlan bu zorlu antrenmana iyi dayandın

[@kadirgunduz568]

Adamsın lan buraak

[@gokhanaligurman2983]

helal

[@ErayAr4t]

Balaban solid sports dersleri işte bedavadan izliyorsun kesinlikle like hakediyor.

[@faruk3137]

üsdat gerçekden iyisin ve severk yapıyorsun biraz kilo boy sorun oluyor sanırım değil mi ? Boyun kilon kaç öğrenebilirmiyim ilk baştaki uzun boylu hoca ile aranda baya size farkı olustu sanırım adam 190 filan vardı. Birazda vücud geliştirmeden dolayı kilonun hizini kullanamıyorsun gibi geliyor bana özellikle yumrukları vururken kasların engel oluyor tabi senin bileceğin iş dayanıklılık güç ve hız dengesi severek takip ediyorum :)

[@-JonTurK]

1:18 ertan hocanın üzerine giydıği kıyafetin adı nedir?

[@travtocmelto2583]

pahalıdır kanka boşver. :d

[@cybersecurity1089]

Cok fena duruyor lab

[@cybersecurity1089]

Mma t shirt venum.diye arat kral cikiyo

[@halilturker7391]

Rashguard deniliyor, BJJ antrenmanlarında no-gi çalışılırken giyilir..

[@cybersecurity1089]

Hocanin ustundeki venum marka

[@fatih6184]

Ertan hocanın yeri nerede acaba?

[@SEZGINSEZER-sb7nr]

2023 hala izliyorum devamı gelsin bro:)

[@selmancaylak3279]

Video yayınlandıktan epey sonra izledim

[@mehmetsimsek3528]

Hocam merhaba sürekli merak ettiğim bir teknik var hocam kavga esnasında yere düştük diyelim yerde adam arkamdan boyun kilidi attı ve bacaklarıyla belimi kilitledi ve beni boğuyor nasıl kurtulacaz teşekkür ederim

[@Mert_C_]

Bacak kilidini attıysa geçmiş olsun ama bacak kilidini atmadan bacakları kontrol edicen bacak hakimiyetini alınca kilitten kurtulursun eğer rakibin çok güçlü değilse

[@arnouldsivastanegezer8559]

Zor spor

[@gamesandsports7839]

ertan balaban diye yazılır,hırs ve azim diye okunur.

[@Lucky-vr9pm]

Burak gölge boksu yapmaya ihtiyacın var kanka , kroşelerin çok düzgün çıkmıyor ve rakibi iyi okuyamıyorsun

[@alimuku4232]

Umut hocayla video gelsin

[@dogankaya2004]

Kick boks yapanlar sanki tekme atarken gardlarını indiriyor. Gökhan Sakinin MMA maçını izlemiştim. Bu şekilde tekme atarken gardığını indirdiği için aldığı yumrukla yere yığıldı ve yerde hiçbir şey yapamadı. Kick de çok iyi olunabilir ama MMA çok farklı bir boyut.

[@hasan581]

kendinden uzun birini nasıl kaldırıp yere düşürecen

[@quantum9417]

Sonda baya zorlamışlar seni kardeşim benim

[@mustafaarac166]

Herkesin harcı değil oraya çıkmak

[@duzadamdumduz]

Beyaz eldivenli uzun boylu arkadaş Cihat Kepenek pırıl pırıl dünya şampiyonu sporcumuz

[@mmachamp7562]

Oxygen mi daha iyi balaban mı?

[@osman1615]

Reis Tunç abi ile yumruk vs tekme videosu çekin birisi yumruk kullansın birisi tekme kullansın tekme kullananın yumruk kullanması yasak yumruk kullananın tekme kullanması yasak olsun😁😁😁

[@damatpm3804]

Abi bende başlamak istiyorum ertan abi beni kabul edermi

[@volkan8426]

Bjj cocuklarda boyun kisa kalnasina sebep olur mu? Arkadaslar bilen var mi

[@asimwrestler65kg85]

Hayır

[@onurerkalaycoglu1878]

Hiçbir bağlantısı yok boy genetiktir

[@kakkaksbdbdjd5012]

İlk beyeni ve yorum

[@hesenismayilov5462]

abi mma sporuna 17 yasimnan sonra profesenel olurmuyum

[@trapking4717]

Burnum estetik ve düz olduğu için tek korkum burnumu yamulması o yüzden başlayamıyorum.