1 HAFTADA BACAK İNCELTME! APRIL HAN'IN 1 HAFTADA 3 CM İNCELTEN BACAK EGZERSİZLERİNİ DENEDİM!

  Рет қаралды 228,550

Melis Gökçe

Melis Gökçe

Күн бұрын

Пікірлер: 1 000
4 жыл бұрын
Her zamanki gibi tüm sorularınızı yorumlarda cevaplamayı bekliyor olacağımmm, hepinizi kocaamaannn öptüm
@melis7859
@melis7859 4 жыл бұрын
Daha fazla incelebilmesi icin 1 haftadan fazla yaparsak daha cok incelirmii
4 жыл бұрын
Ahmet Düzgün elbette, pek çok insan öyle yapıyorr🌸🌸
@chimmychick555
@chimmychick555 4 жыл бұрын
@ mesela ben :D
@chimmychick555
@chimmychick555 4 жыл бұрын
@@melis7859 evet bende 1 haftadan çok yaptım ve daha çok inceldi :)
@asyabingol7074
@asyabingol7074 4 жыл бұрын
Hangi ekzersizi yaptinida gösteresene bulup yapalım
@dahlia6336
@dahlia6336 4 жыл бұрын
April uzak doğulu . Koreli ya da çinli olanların vücutları minyon ve yedikleri daha az arkadaşlar. Onlar 3 cm cm inceltebilmeyi sağlamışken siz sağlamamış olabilirsiniz. Dediğim gibi vücut yapısı ve metabolisma çok önemli
4 жыл бұрын
Çok doğru bir yorum
@Selin123-r7y
@Selin123-r7y 4 жыл бұрын
doğru diyosun hem zaten ben 4 gün 2 öyün yemekle şekersiz tuzsuz ekmeksiz diyet yaptım ve hergün hafif spor yaptım ve ayğım 4 günde 2 cm inceledi aslında oluyo ama irade lazım
@sumeyyeozturk9599
@sumeyyeozturk9599 3 жыл бұрын
april doğumdan sonra koyduğu egzersizlerle baya bir kilo verip inceldi ve zaten çevresine denetip öyle koyuyor videoları
@artemis7320
@artemis7320 3 жыл бұрын
@@Selin123-r7y bir şeyleri keserek yapılan şok diyetlerle genelde baya bi kilo veriliyor fakat sonrasında da iki katı alınıyor bende 1 haftalık sıfır ekmek şeker tuz bir diyet yapmıştım ve günlük hafif spoorla beraber ve yaklaşik 4 kilo verdim fakat sonrasında da 5 6 kilo aldım akxhwkxh yani kalori hesabı yaparak her şeyden dengeli yeterli kadar almak ve bunu bir düzene sokmak çok çok daha iyi bence bir şeyleri keserek yapılan diyetlerden uzak dur vücudumuzun günlük bir çok ihtiyacı var bunları yeterince almak çok daha iyi, ben baya uzattım umarım anlarsın akxhwkxga
@blackids8717
@blackids8717 3 жыл бұрын
@@artemis7320 şok diyet sonrasında yemene dikkat edip haftada bir ya da 2 kere 1 saatlik spor yaparsan geri almazsın, kilo bile verebilirsin 💖
@water7466
@water7466 4 жыл бұрын
chloe tingin askerleriyiz xd
4 жыл бұрын
valla öyle jxhd
@hushglarybry4094
@hushglarybry4094 4 жыл бұрын
April'ın workoutları diğerlerine göre hem kolay hem de etkili aşırı seviyorumm
4 жыл бұрын
aynen valla chloe ile karşılaştırılamaz cidden
@iremevin8218
@iremevin8218 4 жыл бұрын
nereden bulabiliriz
@kevserustun4334
@kevserustun4334 4 жыл бұрын
@@iremevin8218 açıklamaya link koymuş
@iremevin8218
@iremevin8218 4 жыл бұрын
@@kevserustun4334 şimdi gördüm teşekkürler
@kevserustun4334
@kevserustun4334 4 жыл бұрын
@@iremevin8218 önemli değil :)
@elfybeyza
@elfybeyza 4 жыл бұрын
karşıma çıktın öylesine izleyeyim dedim yorum atan biri değilim ama gerçekten çok samimi ve içtensin gerçekçi bir video olmuş umarım daha çok büyürsün her şey istediğin gibi gönlünce olsun
@schizohtc5523
@schizohtc5523 4 жыл бұрын
+1
@gamze3040
@gamze3040 4 жыл бұрын
Bu videoyu 2 ay önce gördüm fakat birkaç videonu daha izledim söylemeden geçemeyeceğim, çok tatlı bi insansın. İnsanı sakinleştiren, motive eden bi ses tonun var sıcacık. Umarım hayatının her alanında başarılı ve istediğin yerde olursun ❤️
4 жыл бұрын
ya çok çok teşekkür ederim ♥️
@merveecp
@merveecp 4 жыл бұрын
Bayılıyorum ya şu spor yapışlarına ve spor videolarına. Mutlaka devam etmelisin bu serilere seni seviyoruzzz🦄
4 жыл бұрын
Çooook teşekkür ederimmm, söz devam edicemm, Hatta yapıyorummm ama işte birazcık uzun sürüyorlarr
@elifgoksu8717
@elifgoksu8717 4 жыл бұрын
Lgs biter bitmez başlıyorum senin sonuçların beni motive edicek💞
4 жыл бұрын
Ah canım benim hallette gel bakalım bekliyoruz biz seni ❤️🌸🦋❣️💗🌈🎉🦄🐥 her şeyden önce dersler ✨🐥
@nice-vi5dx
@nice-vi5dx 4 жыл бұрын
Sporu aşırı derecede salmışken tekrar seni gördüm ve manyak derecede motive oldum şuan
@gulumhyat1108
@gulumhyat1108 3 жыл бұрын
Yapa bildinmi
@yelizanl3013
@yelizanl3013 3 жыл бұрын
chloe yapan biri olarak bu program sizi zıplatmıyo dediğinde patladım kfkfkfk
@zsudeothan
@zsudeothan 4 жыл бұрын
Bende chole tingin 25 günlük programını yapıyorum 15.gündeyim vee 2.5 cm inceldim bile çok etkili sende güzel sonuçlar alırsın inş❣
@zeynepnnaz
@zeynepnnaz 4 жыл бұрын
ben de 9.gündeyim 1 cm inceldi umarım güzel sonuçlar alırız
@Enes03_09
@Enes03_09 4 жыл бұрын
Bende 5. Günümdeyim ama biraz yediklerimi kaçırdım ama sen dikkat ettin mi
4 жыл бұрын
çok çok güzelmiş ya bende başladım hadi hayırlısı bakalım, biter bitmez paylaşıcam bendeee
@nazrinasgarova8249
@nazrinasgarova8249 4 жыл бұрын
Zeynep Sude Othan merhaba. Peki nasil beslendiniz acaba bu surecte?
@zsudeothan
@zsudeothan 4 жыл бұрын
@@Enes03_09 ya evet ettim ama bazı günler bozdum birazcık😅
@beyzakavis8495
@beyzakavis8495 4 жыл бұрын
Kol inceltme videolarini da yapıcak misinn🌸
4 жыл бұрын
yazdım kenara tatlış, biraz daha istek gelirse neden olmasın
@ebru3145
@ebru3145 4 жыл бұрын
Istiyorum
@neslihanycel
@neslihanycel 4 жыл бұрын
@ yap bence
@halimebilgili3885
@halimebilgili3885 4 жыл бұрын
24 dislike chole tingciler
4 жыл бұрын
ahahaha yaaaa 💕💕💕
@DT-lg5yx
@DT-lg5yx 4 жыл бұрын
BAŞLANGIÇ: 31 ağustos chloe ting 25 gün bacak inceltme 1.gün 💜 2. gün 💜 3.gün 💜 4.gün 💜 5.gün 💜 6.gün💜 7.gün💜 8.gün💜 9.gün💜 10.gün💜 11.gün💜 12.gün 💜 13.gün 💜 14 dinlenme 15..💜 16💜 güncelleme: arkadaşlar ben 16 gün yaptım sadece, 2 haftada 1 cm bile incelme olmadı, hemen incelme beklemek yanlış evet, bacaklar incelmesi zor bir bölge. en az 3 ay yapmak gerekiyor. ben motive kaybı yaşadığım için devam edemedim. sıkıcı gelmeye başlamıştı. sonra baya ara verdim. chloe bence bacak inceltmek için yeterli değil, herkesin bünyesine göre değişir
4 жыл бұрын
süperrsinn bekliyoruz ❤️
@lnl783
@lnl783 4 жыл бұрын
nooldu
@DT-lg5yx
@DT-lg5yx 4 жыл бұрын
@@lnl783 devam ediyorum
@DT-lg5yx
@DT-lg5yx 4 жыл бұрын
@peri han 16 gün yapıp bıraktım bir incelme görmedim devam edesimgelmedi sonra zaten. motive düştü. bence bu inceltmekk için yeterli değil. zaten bacak odaklı değil çok , abs, de var içinde. april han a başlıcam
@DT-lg5yx
@DT-lg5yx 4 жыл бұрын
@@edaa943 fazla dikkat etmedim
@chimmychick555
@chimmychick555 4 жыл бұрын
Ben 1 hafta yaptım 3 sm inceldi ve ben bunu davam ettirdim ve yine 3 sm inceldim ve halada devam ettiriyorum :)♡
4 жыл бұрын
oaaa çok çok iyimiş, bende chloe'nin videolarının yanına eklerim belki
@chimmychick555
@chimmychick555 4 жыл бұрын
@ :)♡♡♡
@smartgirl3936
@smartgirl3936 4 жыл бұрын
Bu egzersizimi yapdin?
@busraakcay4000
@busraakcay4000 4 жыл бұрын
diyet yaptın mi?
@ozgelkr
@ozgelkr 4 жыл бұрын
Yediklerine dikkat ettin mi
@sudecalkn8680
@sudecalkn8680 4 жыл бұрын
Bu videoyu bacağım incelsin diye değil de tekrardan pofuduk bir bulutun üzerine düşüp ses kaydı dinlemek için sanırım 🌻
4 жыл бұрын
ya kuzuuu betimlemenin tatlışlığına bakkk
@yangyangssoneleven7671
@yangyangssoneleven7671 4 жыл бұрын
April han çinli olduğu için bir şey anlamıyordum ama sen anlatınca kafama iyice oturdu. Ayrıca ben bu egzersizleri kas yaparak inceltme zannediyordum ama öyle değilmiş. Açıklama için çok teşekkür ederim.
4 жыл бұрын
Rica ederimmmmmm
@renasgezici7024
@renasgezici7024 3 жыл бұрын
9 ay önce 7 binlik kocaman bir aile olmuşuz diyooor 🥺 asiri tatli birisi
@daisyluup8579
@daisyluup8579 3 жыл бұрын
Cidden chloe den başka yapınca aldatmış gibi oluyo mckdkfk
@esmad6187
@esmad6187 4 жыл бұрын
Seni az önce keşfettim ve tam bir pamuk şekersin😻 İnsanlara hitap ediş şeklin çok güzel💙💙 ben de artık buradayım
@chimmychick555
@chimmychick555 4 жыл бұрын
Likee♡ Yine harika video yine çok güzelsin çok tatlısın ♡
4 жыл бұрын
yerim ya resmen etkileşim artsın diye bir sürü yorum yapmış
@AleynaEliff
@AleynaEliff 4 жыл бұрын
Çok tatlış bir video🌼🖤
4 жыл бұрын
sende çok tatlışsınnn 💞💞
@idontknowwdude-0
@idontknowwdude-0 4 жыл бұрын
Bu bacaklar beni öldürecek ya hiç sevmiyorum bacaklarımı🤧🤧
@revayulduz9314
@revayulduz9314 4 жыл бұрын
Aa ben
@tgbbzdl
@tgbbzdl 3 жыл бұрын
Knk heryerdesin nasıl gidiyor bu arda
@idontknowwdude-0
@idontknowwdude-0 3 жыл бұрын
@@tgbbzdl nxnnxnnxnd bıraktım
@tgbbzdl
@tgbbzdl 3 жыл бұрын
@@idontknowwdude-0 kN değerlerin mi düşük mü çıktı ondan mı bende 4. Gün bıraktım ama kilom gittii tekrardan başlayacağım hiç bırakmayacağım 10 gün felan yaparım umarım
@idontknowwdude-0
@idontknowwdude-0 3 жыл бұрын
@@tgbbzdl düşük çıkmadı ama doktor bırak dedi benim haftaya sınavım var pazartesi den sonra yani salı günü yapmaya başlıcam
@-derya5054
@-derya5054 4 жыл бұрын
videolarini izleyince o kadar motive oluyorum kii😍
4 жыл бұрын
Yaaa ne mutlu banaaa 🌸❤️🦋❣️
@daisyme5994
@daisyme5994 4 жыл бұрын
Abla köprücük belirginleştirme videoları var yapar mısın?
4 жыл бұрын
başkalarıda isterse seve seve denerimmmm 💕
@defnesagiroglu2206
@defnesagiroglu2206 4 жыл бұрын
Eveeet çek kesinlikle
@eglencelibirii3606
@eglencelibirii3606 4 жыл бұрын
@ evet lütfenn yapp.
@imerc.6040
@imerc.6040 4 жыл бұрын
Oy oy oyy kuzuum ♥️
4 жыл бұрын
oy oy oy beybim gelmiş
@cansukrtorun2005
@cansukrtorun2005 4 жыл бұрын
Abla gıdı ve yüz yanak için bildiğin var mı çok gıdım var ya fiziğime göre sinir oluyom💕
4 жыл бұрын
tatlışım bu konuda hiç bilgim yok ancak chloe'nin 30 gün boyunca yaptığı bir egzersiz varmış onu buraya bırakıyorum, belki işine yarar kzbin.info/www/bejne/np63dWt4p5aNl80 bol şans
@betulaltntas9323
@betulaltntas9323 4 жыл бұрын
Ece dinçin bu videoda gösterdiği şeyi yapmanı tavsiye ederim hem de çok basit kzbin.info/www/bejne/pmWmYWOpobOearM
@Nannytale
@Nannytale 4 жыл бұрын
Cansu merhaba gidik icin yüz yogasi var Zeynep Sensoyun. Instadan da takip edebilirsin ama youtube da tam videolarini gorebilirsin sadece gıdık icin de gecerli degil yuzde ki kaslarin olusmasi kirisiklik gorunumunu azaltmak veya olusumunu engellemek icin. Ben cok severek takip ediyorum ve herkese oneririm
@GörmüyorumduymuyorumBilmiyorum
@GörmüyorumduymuyorumBilmiyorum Ай бұрын
Kafani arkaya doğru uzat yatakta ya da ayak bileklerinden tutup dizlerini kaldırıp yine kafani aşağıya doğru uzat 1 haftadır yapıyorum gidim gitti 😊
@fatmakaymaz5805
@fatmakaymaz5805 3 жыл бұрын
Agam yaptığın her şeyi karantina başından beri yapıyorum hala varlar:)
@kobrien2938
@kobrien2938 4 жыл бұрын
Yarın başlıyorum: beğenin de yapayım
4 жыл бұрын
♥️
@aysu172
@aysu172 4 жыл бұрын
ee sonuç?
@irem-wx9kx
@irem-wx9kx 4 жыл бұрын
Abla sen günde 1 vidyo yapmışsın ama Aprıl Han'ın programı var aynı Chloi gibi ve günde 5 vidyo var öyle daha çok işe yarayabilir bu arada çok tatlısın 😍❤
4 жыл бұрын
yaa, bilmiyordum bunu :(, çok teşekkür ederim haber verdiğin içinn ❤️
@irem-wx9kx
@irem-wx9kx 4 жыл бұрын
@ rica ederimm❤
@bernabetulcirit
@bernabetulcirit 4 жыл бұрын
Nooollur üst kol inceltme de gelsin. Üst kolum fiziğime göre biraz iri duruyor ve belim çok ince olsa bile kilolu sanıyorlar :(
4 жыл бұрын
tamamdır kuzucum yazdım bunu ben
@thankyounicki8382
@thankyounicki8382 4 жыл бұрын
Ayy bu aynısı ben
@bernabetulcirit
@bernabetulcirit 4 жыл бұрын
@ ya aslında başlamıştım 3 gün yaptım ama çok yordu kollarımı bir kaç gün kolumu kaldıracak mecalim kalmadı o yüzden bıraktım fazla geliyo diye :(
@deniz-xp1cp
@deniz-xp1cp 4 жыл бұрын
melis ablam video atmış yeyy❤️🥺🥺
4 жыл бұрын
sende yorumlara gelmişsinnnn
@behideozbek1268
@behideozbek1268 4 жыл бұрын
chloe ting in slim tigh antrenmanini yapiyorum 21. günüm. kadınlar erkeklerin aksine karından daha kolay, bacaktan daha zor yağ yakıyor. 1 haftada 3cm bacaktan yakmak biraz zor. karından bu kadar iyi sonuç alip bacaktan alamaman normal. farkettiyseniz chloe nin karin egzersizi 14 günken bacak egzersizi 25 gün. bu yüzden chloe ye geri dönmeni tavsiye ederim♡♡♡
4 жыл бұрын
ay ne güzel özetledin ve o kadar haklısın ki, başladım zaten chloe'ye umarım güzel sonuçlar alırım yaa 💗💗çoook teşekkür ederimmm
@behideozbek1268
@behideozbek1268 4 жыл бұрын
@ kolay gelsin geç gördüm ama ♡♡♡♡
@sebnemongul239
@sebnemongul239 4 жыл бұрын
Çiçeğim video atmış ❤️🌸
4 жыл бұрын
Bebişim yorum atmış
@sebnemongul239
@sebnemongul239 4 жыл бұрын
Ya yerim tatlışlığını ❤️😍😁
@cemrekoc2137
@cemrekoc2137 4 жыл бұрын
tatlı şeyy allahım sana bayılıyorum💞🦋
4 жыл бұрын
yiaaaa bende sanaaa
@cemrekoc2137
@cemrekoc2137 4 жыл бұрын
@ ❤
@filiztumturk1635
@filiztumturk1635 4 жыл бұрын
Doğallığına ve tarzına bayıldım. BAŞARILAR.. 🙏🙏🙏
4 жыл бұрын
Çook teşekkür ederimm
@begumcalskan9130
@begumcalskan9130 4 жыл бұрын
Tamam ama kuzum ilk ölçümü taytla ikincisini şortla yapmışsın belki 60 dı 58 oldu mümkün olduğunca aynı kıyafetlerle yap ölçümünü 😘
4 жыл бұрын
Çok haklısın tatlış, söz bir dahakine aynı kıyafet ile yapıcam benim içinde daha avantajlı zaten ❤️🌸🦋🐥❣️💗🦄🌈çook teşekkür ederim
@esraesra969
@esraesra969 4 жыл бұрын
Aynen öyle iki cmdir o taytla daha kalın çıkar çıplak olması önemli 👍🏻 ben cholenin bacak inceltmesini yapıyorum 12. Gündeyim baya şekillendi bacağım 😘
@edaataoglu
@edaataoglu 4 жыл бұрын
17.07.2020 Başlangıç Kilo : 49.6 kg Bacak : 54 cm 24.07.2020 Bitiş Kilo : 48.1 Bacak : 53
4 жыл бұрын
bekliyoruzzz ❤️❤️
@lolameo5799
@lolameo5799 4 жыл бұрын
sonuç??
@edaataoglu
@edaataoglu 4 жыл бұрын
@@lolameo5799 yorumu düzenledim bakabilirisiniz
@lolameo5799
@lolameo5799 4 жыл бұрын
@@edaataoglu genelde herkes 1 2 cm incelmiş haliba
@lolameo5799
@lolameo5799 4 жыл бұрын
@@edaataoglu galiba**
@chimmychick555
@chimmychick555 4 жыл бұрын
Melis abla april han'ın 2 haftalık alt karın egzersizini yaparmırsın? :)♡♡♡♡
4 жыл бұрын
Yazdık kenara tatlış 💗🦋
@chimmychick555
@chimmychick555 4 жыл бұрын
@ teşekkür ederim♡
@sebinequliyeva4030
@sebinequliyeva4030 4 жыл бұрын
Çok da iyi sonç vermiyor army chloe thing gibi sonuç vermiyor
@themoon3398
@themoon3398 4 жыл бұрын
Yine çok faydalı çok tatlış video oleyyy💖💖
4 жыл бұрын
yiaaa
4 жыл бұрын
yiaaa
@miyaasaveralph8815
@miyaasaveralph8815 4 жыл бұрын
74 like 0 dislike. HAKEDİYORSUN! 😻💞💓💖
4 жыл бұрын
offf evet valla aşırı mutlu oluyorum ya
@Vlogs_GH
@Vlogs_GH 4 жыл бұрын
yihhuuu dur izlemeden beyeneyim,zaten mükemmeldirrr
4 жыл бұрын
yaaaaaaa
@Vlogs_GH
@Vlogs_GH 4 жыл бұрын
Melis Gökçe offf şımardım🥰💖
@sudeciks3900
@sudeciks3900 4 жыл бұрын
ufff sana bayılıyorum,çok minnoşsun♡
4 жыл бұрын
Bende sanaaa bayılıyorummmm 💗🦋❣️🌸
@Lenorexs
@Lenorexs 4 жыл бұрын
Çokk tatlısınn :) konuşman, mimiklerin çok doğal 🌻
4 жыл бұрын
yaaa
@EsraKulpnar
@EsraKulpnar 4 жыл бұрын
Videoların çok faydalı ve aşırı tatlisin❤abone sayın için tebrik ederim başarılarının devamını diliyorumm😊umarim benim kanalımda bu şekilde büyür 😌😊
4 жыл бұрын
aynı dilekler seni bulsun
@melikeguvenc6243
@melikeguvenc6243 4 жыл бұрын
Meliissss çok tatlısın umarım insanlara böyle hep iyi gelirsin kendine de öyle hep mutlu ol♡
4 жыл бұрын
yaaa
@cemrekoc2137
@cemrekoc2137 4 жыл бұрын
chloe ting'in 25 günlük bacak egzersizini yapıcak mısın peki?
4 жыл бұрын
eveeett, başladım bile kesinlikle yapıcammm
@cemrekoc2137
@cemrekoc2137 4 жыл бұрын
@ bebeğim kesinlikle sende çok farkedicek daha da güzelleşiceksin💗
4 жыл бұрын
@sirius black çekmeye başladım bile beybi
4 жыл бұрын
@@cemrekoc2137 yaaa valla artık ben sizi değil siz beni motive ediyorsunuz yerim sizi yerimmmmmmmmm
@rodin2173
@rodin2173 4 жыл бұрын
melom daha sık video atsana canımsın♥️ chlonin kum saati serisini yapmanı cok isterdim
@iremsargin6879
@iremsargin6879 4 жыл бұрын
Çok sakin tane tane konuşuyorsun bravo valla bu yolda başarılı olursun umarım ama hiç çizgini bozma 😚🙋🏻‍♀️
4 жыл бұрын
yaaa çok teşekkür ederimmmm, elimden geleni yapmaya çalışacağımmm. Siz varken zatenn
@chimmychick555
@chimmychick555 4 жыл бұрын
9:23 senin videonu izledim seni gördüm daha iyi oldum :)♡
4 жыл бұрын
her zamanki gibi burdasın, her zamanki gibi beni mutlu ediyorsun
@chimmychick555
@chimmychick555 4 жыл бұрын
@ herzaman burda olucam :)♡♡♡
@merveyesimtumturk3111
@merveyesimtumturk3111 4 жыл бұрын
Tam ihtiyacım olan videoydu oh be 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
4 жыл бұрын
ne mutlu banaaa
4 жыл бұрын
ne mutlu banaaa
@skeletoncliquee4301
@skeletoncliquee4301 4 жыл бұрын
3 disslike mı çekemiyosununz bebişimi 💖
4 жыл бұрын
ya ahahah kurban olim ben bu yoruma
@skeletoncliquee4301
@skeletoncliquee4301 4 жыл бұрын
Melis Gökçe awww 💖💖
@daisyme5994
@daisyme5994 4 жыл бұрын
Saçların harikaa çok teşekkürler bunları denediğin için seni seviyorum 💙
4 жыл бұрын
yaaa, yardımcı olabildiysem ne mutlu banaaa
@gurbetmutlu5667
@gurbetmutlu5667 4 жыл бұрын
Arkadaşlar bugün başlıyorum sonuçları söyleyeceğim (arada dürtün de unutmayayım) ❣️
@seiji_2113
@seiji_2113 4 жыл бұрын
nasil gittiii
@gurbetmutlu5667
@gurbetmutlu5667 4 жыл бұрын
@@seiji_2113 ben pek bir değişim görmedim çünkü neredeyse hiç yorulmadım
@seiji_2113
@seiji_2113 4 жыл бұрын
@@gurbetmutlu5667 anladim teşekkürler 🤍
@mehlikaervaylmaz2758
@mehlikaervaylmaz2758 4 жыл бұрын
Bugün o seriye başlamaya karar vermiştim ve sen bununla ilgili video attın iyi oldu böyle 😂😂
4 жыл бұрын
oh be sevindim azcık motive edebilmeme o zaman
@esmanurkefelioglu1342
@esmanurkefelioglu1342 4 жыл бұрын
35.000 görüntülenme 2 bin beğeni çok az arkadaşlar Lütfen biraz like atinnnnn
@nurarcan6295
@nurarcan6295 4 жыл бұрын
Tam ihtiyacım olan şeyyy, bebeekk gibisinnn💖💖
4 жыл бұрын
asıl bebek sensinnnn
@vthmoon
@vthmoon 4 жыл бұрын
Aprilin vidyolarini daha önceden biliyordum ve yapmişdim sadece bi kere akşam yatmadan önce yapiyordum bacaklarim 4 santim inceldi ben bu haraketler kolay diye ısınma haraketi diye yapmişdim😂😂 4 san inceldiyini görünce çok şaşirdim.daha sonra onun bel inceltmesi için olan 14 günlük sporu yaptim 8 santim inceldi belim tabi yediklerime dikat ederek bu sonuçu aldim.Bende çok etkisi oldu biraz ara verdikten sonra tekrar başladim 6 ci günümdeyim.Umari eskisi gibi bi etkisi olur.
4 жыл бұрын
Ohaaa çok çok güzel sonuçlar almışsınnn cidden çok sevindim 🌸❤️🦋 keşke bende alsaydım
@nisaacavus
@nisaacavus 4 жыл бұрын
ya sen ne kadar tatlış bir kızsıııııııın 🥺❤️
4 жыл бұрын
yaa çok teşekkür ederiimm ♥️
@edqmia
@edqmia 4 жыл бұрын
Hehehhe başladım sağ bacak 57 sol bacak 55 1.gün:✅
4 жыл бұрын
bekliyorum sonuçlarıı ❤️
@edqmia
@edqmia 4 жыл бұрын
Zeynep Demirel regl olduğum icin devam edemedim tekrar başlıcam
@iremgunay8678
@iremgunay8678 4 жыл бұрын
yaa ne kadar güzelsinn, ilk kez izledim ve bayıldımm sana
4 жыл бұрын
Çok teşekkür ederimmm cansınnn 🌸❤️🦋
@isildirican6324
@isildirican6324 4 жыл бұрын
Abla sence chloe ting mi april han mı emi wong mu daha etkili lütfen cvp ver
4 жыл бұрын
tatlış bence chloe ya 💞
@buseylmm7630
@buseylmm7630 4 жыл бұрын
Ben iki yıldır hepsini yapıyorum, neredeyse denemediğim youtuber kalmadı ona göre cevap vermek istedim. Abs için kesinlikle chloe diyebilirim ancak emi wong'un plank egzersizi de beni çok inceltmişti. Lily sabri de aslında chloe kadar ama chloe adını çok duyurduğu için pek tercih edilmiyor. Bacak inceltmek için emi wong ve lily sabri baya etkili. Özellikle lily sabri'nin 3 min calf burn baya etki ediyor. Bence chloe bacak konusunda abs'e göre daha zayıf tabii benim vücuduma etki etmemiş olabilir. 25 days slim thigh challenge'ta ben hiç bacaktan incelmedim öyle söyliyim. Booty için tabiiki chloe. April han bana çok kolay geliyor pek işe yaramıyor bence. Madfit'in song workoutları çok iyi yağ yakıyor ayrıca.
@canyoutryme
@canyoutryme 4 жыл бұрын
@@buseylmm7630 fikrin içi saol
@canyoutryme
@canyoutryme 4 жыл бұрын
@@buseylmm7630 sence kaç günde etki verir bacak için iyi dediğin kanal basenlerimi eritmek istiyorum da
@canyoutryme
@canyoutryme 4 жыл бұрын
@@buseylmm7630 ayrıca beslenmeye çok dikkat etmeli miyim
@rumeysakaya9931
@rumeysakaya9931 4 жыл бұрын
ÇOK SAMİMİSİN ÇOOOOK GÜZELSİİİN🖤
4 жыл бұрын
SENDE ÇOK TATLISIN VE İYİKİ VARSINNN 💗❣️🦋🌸❤️
@tugcebasturk591
@tugcebasturk591 4 жыл бұрын
İlkkk ♡♡
4 жыл бұрын
hızına yetişemiyorum aman tanrımmmm
@nehirnaz6226
@nehirnaz6226 4 жыл бұрын
izlemeden beğendiiim💚💚💚💚
4 жыл бұрын
canım benim ya desteğine minnettarım
@nehirnaz6226
@nehirnaz6226 4 жыл бұрын
Melis Gökçe ya sen ne tatlısın tabii ki seni destekleyeceğim ❤️❤️❤️❤️
4 жыл бұрын
Nehir canım benim ya iyi ki iyi ki iyi ki ❤️❤️❤️🌸🌸🌸
@novaleydi1285
@novaleydi1285 4 жыл бұрын
1:14 😂😂😂
4 жыл бұрын
dhgsgdshhgsd valla öyle hissettim ama
@novaleydi1285
@novaleydi1285 4 жыл бұрын
@ 😂😂😂
@ozlemnurayik
@ozlemnurayik 4 жыл бұрын
Gerçekten çok tatlı ve samimisin❤️❤️❤️
4 жыл бұрын
Sende gerçekten mükemmel bir takipçisin ya yerimmm ❤️❤️🌸🌸🦋🦋
@aurora6728
@aurora6728 4 жыл бұрын
Bu arada ilk başta taytla ölçüm yaptın ve tayt ister istemez bacakları toplarlıyor. Belki o zaman daha kalındı bacağın ve fark etmedin :)
4 жыл бұрын
Haklısın ya, bir dahaki videoların ölçülerini aynı kıyafetle yapıcam mutlaka ❤️🌸🦋❣️ çok teşekkür ederim öneri için
@aurora6728
@aurora6728 4 жыл бұрын
@ ne demek bebeğim:)
@esenguluyguzer7370
@esenguluyguzer7370 4 жыл бұрын
Neee minnoosssunnn senn yerim seni 💫💙
4 жыл бұрын
ne bebeksin sen asıllllll
@iremcesur3905
@iremcesur3905 4 жыл бұрын
Chloenin 25 günlük bacak eritme programı mı yoksa bu program mı ?
4 жыл бұрын
İrem Cesur kuzu bence chloe ya, çünkü bu hem çok kısa bir süre hemde tek video aman aman etkili olamıyor maalesef. Ancak eğer sen spora yeni başladıysan bununla bir başlangıç yapabilirsin ❤️🌸❣️🦋💗 hem motive eder seni belki ancak chloe ye alıştıysan chloeden devam diyorum ben 🌺🐥🦄
@iremcesur3905
@iremcesur3905 4 жыл бұрын
@ chloenin programını yapmaya başladım canım çıkıyor ama sanki hiç fayda etmeyecek gibi umarım emeğimin karşılığını alırım herkes alır 🤲😊 yanıtın için çok teşekkür ederim 🥰💖
@ekaa62
@ekaa62 4 жыл бұрын
@@iremcesur3905 tabii ki fayda eder, saglikli besleniyorsan hele muthisss
@ozgeyadaezgi
@ozgeyadaezgi 4 жыл бұрын
@@iremcesur3905 oldu mu ben hareketleri yapamıyorum gibi
@larayangnc6077
@larayangnc6077 4 жыл бұрын
Girişin o kadar güzel ki, hemen abone oldum
4 жыл бұрын
yaaa çok teşekkür ederimmm ❤️❤️
@sitaurammdva
@sitaurammdva 4 жыл бұрын
Yaa cidden çook tatlısıın
4 жыл бұрын
❤️ sendeeeee
@aleyna6390
@aleyna6390 4 жыл бұрын
Ya tam da aklımdan geçen videoyu attıınn harikaa 😅 İzleyelim bakalım ❤
4 жыл бұрын
oha çok mutlu oldum şuan
@gizembekil7628
@gizembekil7628 4 жыл бұрын
Cloe 12 gün yaptım ve malesef etkisini gormedim bırakmayı düşünürken bu video ile karşılaştım ve devam etmeye karar verdim motivasyon verici konuşman için teşekkürler 😍
4 жыл бұрын
canım benim ya, elbette pes etme hiç değilse daha sağlıklı bir sen olursun. Minik bir not, nolur nolmaz nefes kontrolune ve karnını sıktığına emin ol tatlış
@gizembekil7628
@gizembekil7628 4 жыл бұрын
@ çok teşekkür ederim ❤❤❤
@user-wd4yi7fw4h
@user-wd4yi7fw4h 4 жыл бұрын
Ses tonun ve konuşman çok güzel 😭 asmr veya konuşmalı videolar çekersen çok güzel olur eminim 🌸
4 жыл бұрын
yaa
@betuli.2109
@betuli.2109 4 жыл бұрын
Saç rengine bayıldım ve çok duru bir güzelliğin var. Ayrıca fazla samimisin. Seni takip etmek istiyorum :))
4 жыл бұрын
yaaa çok teşekkür ederiiimm 💜
@riclal8102
@riclal8102 4 жыл бұрын
Ne kadar tatlı konuşuyorsunuz :)
4 жыл бұрын
çok teşekkür ederimm
@shahlabagirzade7854
@shahlabagirzade7854 3 жыл бұрын
Bütün yorumları okuyub yazdığın için ayrıca teşekkürlər
@gulerguclu5081
@gulerguclu5081 4 жыл бұрын
Zor egzersiz arayanlar tugcealpay videolarina baksin chole kim dersiniz bayiliyorum kendisine
4 жыл бұрын
Mutlaka bakıcammm ❤️🌸
@ma-xf8jx
@ma-xf8jx 4 жыл бұрын
pamela reifin programlarini da deneyebilirsin onlar ileri seviye ama beginner ve 30 min program secenekleri de var programlari her pazar storysinde paylasiyor deneyebilirsin benim sahsen en etkili buldugum onlar☺️☺️
4 жыл бұрын
Ooo tamamdır yazdım bunu mutlaka bakıcam ❤️🌸🦋❣️
@ulasayylmaz5600
@ulasayylmaz5600 4 жыл бұрын
Her zamanki gibi mükemmelsin 🥰💎
4 жыл бұрын
her zamanki gibi burdasın
@zilan6028
@zilan6028 4 жыл бұрын
Videoya girişin çok huzurlu hissettiriyooo , ilk abonelerindeniz bizi unutmaa 🥺🥺💞💞💞
4 жыл бұрын
senin ismini zaten unutmam mümkün mü
@zilan6028
@zilan6028 4 жыл бұрын
Melis Gökçe canımsın seni çoook seviyoruz 💜
@eslemcamgoz5777
@eslemcamgoz5777 4 жыл бұрын
Kızz internetim gelir gelmez seni izliyorum :)
4 жыл бұрын
Ya yerim seni ya ❤️🌸🦋
@tugcegurbuzer7748
@tugcegurbuzer7748 4 жыл бұрын
Cnm gercekten cok şekersin sesin konusman fln bnde senden kol inceltmek için video istesem yapar mısın 😘😘😘
4 жыл бұрын
not ettim, başkalarıda isterse mutlakaaa 💗💗
@molldmoneyyyy
@molldmoneyyyy 4 жыл бұрын
Bunu ilk defa yapan bir türk gördüm, iyi ki varsın çok teşekkürler💘
@elisatube7595
@elisatube7595 4 жыл бұрын
Yoo bende yapiyorum
@rosettaviennt6904
@rosettaviennt6904 4 жыл бұрын
Bu egzersizlerin 3 cm azaltmasi icin hayatinda spor yapmamis olman veya karantinada olmaman ve bacaklarini gun icinde kullaniyor olman lazim, gercekten cok kolaymisss
4 жыл бұрын
Djjddj haklı olabilirsin, ama beslenmeyi düzenlesem belki veya yanına başka sporlar eklesem biraz işe yarayacak gibi
@fatmaaynac0908
@fatmaaynac0908 4 жыл бұрын
Yeni gördüm kanalını.😊Çok nazik ve doğalsın. 💙 Tek bir önerim var. Konuşurken müzik eklemesen? Dediklerine odaklanamıyorum.😊💖 Benim de bacaklarımı incetmem lazım. Hafif göbeğim de var. 😞 Karantina hiç iyi gelmedi ya. Okullar açılacak (12.sınıfım) okullar açılmadan halletmem lazım. 😕
4 жыл бұрын
müzik çok yüksek olmuş burada çok haklısınnn 💜 ve umarım istediğin sonucu istediğin zaman alabilirsinnnn 💜💜
@fatmaaynac0908
@fatmaaynac0908 4 жыл бұрын
@ Çok teşekkür ederim.❤ İnşallah. Spora başlamıştım ama 2 haftadır spor yapıyorum. Yaptıklarım çok hafif sporlar. İşe yarar mı bilmiyorum
@AleynaEliff
@AleynaEliff 4 жыл бұрын
Çok güzel 🌼🤗
4 жыл бұрын
💕💕💕
@metadori
@metadori 4 жыл бұрын
Yaaaa sana bayılıyorum çok tatlısın💜
4 жыл бұрын
bende sana bayılıyorummm
@beyzacetinkaya5746
@beyzacetinkaya5746 4 жыл бұрын
Dislike atanlara çok sinirliyim bu kıza neden Dislike atarsın ki şu kibarlığa ve tatlılığa bak 🤦🏻❤️
4 жыл бұрын
yaaa ❤️❤️ birtanesin gerçekten, kesin gerçek hayatta beni tanıyıp sevmeyenlerdir amaannn, boşver gitsin, siz varsınız ya o yeter banaaa
@tatiananeeds
@tatiananeeds 4 жыл бұрын
Chloe aşktır 1.5 haftadır bacak egzersizini yapıyorum böyle bişi yok artık acıya alışmışım hisstemiyom bile 2 aydır chloe ile baya yakınlaştım bacak egzersizi+karın kasının 1 videosu artı 25 dklik fazladan bacak egzersizi ile bir haftada 5 kilo verdim
4 жыл бұрын
of chloe'yi gerçekten tam bir bebek. Onun bacak egzersizine de başladım ve cidde fena ama işte uzun sürüyo bunu önden bir paylaşayım dedim
@nazrinasgarova8249
@nazrinasgarova8249 4 жыл бұрын
Lucrecia'nın tokası muhtesem bir sonuc😍😍lutfen rica etsem hangi videoyu ve 25 dakika hangi egzersizi yaptiniz? Peki nasil beslendiniz? Biliyorum cok soru oldu ama mukemmel bir sonuc almissiniz asiri merak ettim.baya ihtiyacim var cunku tavsiye almaya
@tatiananeeds
@tatiananeeds 4 жыл бұрын
@@nazrinasgarova8249 valla belirgin bir diyet yapmadım 2 öğün beslendim genel olarak sabah düz kahvaltı akşam salata yedim bazen tümgün ful meyve yediğim oldu chloenin kanalında 25 days bilmemne diyebir oynatma listesi var ordaki tüm videoları hergün yaptım+karın kası videosunu yaptım sonra benim kendi spor uygulamam var ordanda 15 dk bacak çalıştım çok kaçırdığım günler bi tane daha fazladan karın kası egzersizini yapıyorum
@zehraozturk9041
@zehraozturk9041 4 жыл бұрын
Seni çok seviyorum yaaaaaaa
4 жыл бұрын
Bende seni çok seviyorummmm
@zehraozturk9041
@zehraozturk9041 4 жыл бұрын
@ ♥♥♥
@zehraozturk9041
@zehraozturk9041 4 жыл бұрын
Bu yoruma hiç cevap vermeyeceğini düşünerek yazmıştım iyiki varsın ♥
@zeynebhesenova1671
@zeynebhesenova1671 4 жыл бұрын
200. Like yuppi yeni basladin ama cok basarilisin
4 жыл бұрын
yaaa senin gibi destekçilerim olduktan sonra hep beraber büyüyeceğiz asılll
@ranakoseoglu9795
@ranakoseoglu9795 4 жыл бұрын
Çok hızlı büyüyo kanalın tebrikler
4 жыл бұрын
valla çok mutluyum bende
@ayseavsar4646
@ayseavsar4646 4 жыл бұрын
çok tatlısın ya abone oldum hemen
4 жыл бұрын
yaaa çok çok teşekkür ederiimmm ❤️❤️
@ayseavsar4646
@ayseavsar4646 4 жыл бұрын
@ ❤❤
@belinda1816
@belinda1816 4 жыл бұрын
Chloe ting bacak inceltme yi yapacakmışsın çok mutlu oldum ona başlamayı düşünüyorduuum Bu yorumu yazarken mat kargom geldi ödkfşaçdjsj
4 жыл бұрын
evettt, asıl ondan güzel sonuçlar bekliyorum ya bu çok etkili olamadı maalesef
@belinda1816
@belinda1816 4 жыл бұрын
@ chloe ting 2 weeks challenge yapmıştım bende de etkili olmuştu şimdi bacak inceltmeye başlacağım umarım ikimizde güzel sonuçlar alırız
@nazlnaz3634
@nazlnaz3634 4 жыл бұрын
Chloe yaptım sonuç alamadım üstelik bi çok programını yaptım üzülüyorummm şimdi bunu yapıyorum bakalım
@muhteremsavran8999
@muhteremsavran8999 4 жыл бұрын
Harika anlatıyorsun detay detay... süpersin mutlaka deniycem
4 жыл бұрын
yaaa canımsın, umarım yardımcı olabilmişimdir
4 жыл бұрын
güzel bir beslenme ve yapabiliyorsan takviye sporlarla denemeyi unutma
@ilgndamla6609
@ilgndamla6609 4 жыл бұрын
Sarı göz farın çok yakışmış aşko ❤
4 жыл бұрын
teşekkür ederiiiimmmmm❤❤❤
@nursena7787
@nursena7787 4 жыл бұрын
Seni yeni keşfettim cook tatlısınn💜💜❤💜❤
4 жыл бұрын
SENDEEE
@iremcicekci9362
@iremcicekci9362 4 жыл бұрын
Bu karşılaştırma videosu benim için mükemmel oldu. Chloe kesinlikle yapamadım çünkü bir de April'i deneyeceğim. Emeğine sağlık :)
4 жыл бұрын
çok teşekkür ederim
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
How To Speak Fluently In English About Almost Anything
1:49:55
EnglishAnyone
Рет қаралды 3,3 МЛН
Calculus - Genel Matematik Vize-Final / Genel Tekrar
2:10:45
Tunç Kurt Matematik
Рет қаралды 123 М.
TYT - MSÜ COĞRAFYA GENEL TEKRAR -1  🔴 Z TAKIMI KIRMIZI HAFTA FULL TEKRAR 2025
2:48:32
TYT COĞRAFYA FULL TEKRAR 2025 - TURUNCU HAFTA GENEL TEKRAR
1:59:06
Coğrafyanın Kodları
Рет қаралды 589 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН