【 1ヶ月で-3kg】短期間で確実に痩せるダイエットvlog🏋🏻‍♀️🔥

[@__nitamago__]

編集ミスがあり、途中からBGMのみになっていますすみません、、😭🙏🏻

[@佐藤愛菜-z4m]

かわいい上に努力家でそういうとこ本当に素敵です❤

[@kir23104]

にたまごちゃん、考え方も努力家なところもほんとに尊敬する。見た目も性格もこうなりたいって思ういちばんの女性！理想！

[@アジサイ-j8i]

にたまごちゃんがこういう動画を出してくれると、凄くモチベに繋がって助かります！！！ありがとうございます！🥰🥰

[@ゆっちアボカド-e1o]

これだけ可愛い子が努力してるんだから、私も頑張らないといけないなって思いました‼︎ やっぱり可愛い子は努力してる😊❤

[@SLUMDUNK1111]

めっちゃきれい！モチベになる！❤

[@Ponyon0808]

久しぶりにみたら、筋トレ動画になってる

[@こみ-t4m]

人の頑張ってるの見ると自分も頑張らないとと思えます😣😣 アフレコの新鮮感ある動画も素敵でした🥰

[@strawberry_my]

ちなみになのですが、、、、 48から42になるまで どれくらいの期間で変われましたか！？ その時していた事も教えていただけたらめちゃくちゃ嬉しいです😫‼️💕

[@realface_]

にたまごちゃんのスタイルほんっとに理想すぎる😿💞💞下着もしかしてまたコラボ販売あるのかなって期待してる🫣

[@真夜-j8k]

めちゃめちゃ努力してるにたまごちゃんほんと尊敬します🥺✨ 私も頑張ります！！

[@a-mz8gu]

すごい努力家、、私も頑張ります✨

[@Shotatata1012]

にたまごちゃんね〜るっ！ の、るっ！！！がツボです。可愛い！！！

[@齋藤飛鳥-z4b]

女性の皆さんきれいになることが目標なので痩せようとしないで脂質だけ気を遣えば太らないよ 無理せず頑張って　男より

[@miori3640]

にたまごちゃんと同じ歳くらいなのに代謝が落ちたのか頑張ってるのに体重落ちないし見た目もどんどんぶよぶよになっていって、なりたい体型をロック画面にするだけで一向に理想にはなれなくて本当にたまごちゃん尊敬するし、自分が情けない…

[@popo_pomco]

お金があればパーソナルつけれるよなぁ…頑張ろっと。

[@annarin0321]

ほんと尊敬！にたまごちゃんの美しさは努力の賜物だね🧡イエス！笑

[@紅茶花伝-m2p]

可愛すぎるにたまごちゃん

[@ましろ-v3e]

こういうVlogいっぱいやって欲しい！💗

[@みみみみ-p8m]

努力の賜物👏🎉👏🎉とにかくかっこいいです♡

[@ふらふちゃん]

私も今生理中で、運動するやる気がなくて落ち込んでたけど、にたまごちゃんの言葉に救われました⭐️できる時に頑張ります☺︎︎︎︎ あと、概要欄のコメントも好きです♡ ナイトブラ楽しみにしています🥺

[@おすず-u6d]

スタイル良すぎるー！

[@M男-b2g]

日本人のよくする勘違い、低体重🟰かわいい・きれい。ダイエットっていうよりボディーメイクの方がいいかな。　ダイエット、ダイエットっていう思考からよく摂食障害につながるので、ご注意を！

[@kousuke9334]

また恋愛アンケートとかしてほしいです！

[@strawberry_my]

152cm.47〜48kgでダイエット中です😫！にたまごちゃんの身体ほんっと最高すぎます😭😭😭 これでも5kgほど痩せたのですが最近体重に変化が出ません😫ジムには通ってませんが、宅トレは毎日頑張ってます。にたまごちゃんの普段の食事vlogがみたいです‼️私もダイエット頑張ります😢

[@kyonkyon126]

煮卵ちゃんダイエットがんばっているんだ俺はできないな

[@スーさんやんやん]

たまちゃんは美の努力凄い❗ ますます可愛い❤️

[@nichijyo_100per]

にたまごちゃんと同い年だけど、ほんと憧れです！スタイル目指して頑張ります！！

[@tan1582]

にたまごちゃん、毎日の努力と結果も、きちんとついてきてるのが本当に凄いです✨✨僕も腹筋頑張ります。持ち上げるの大変そうなのに、凄いです💞💞

[@安部亮太-s1k]

ワイプのにたまご可愛かった。アフレコも久々でよかった。

[@ay-bp2uq]

水着かわいいです！どちらのですか？❤

[@ゆーきっち-q7z]

かわゆい💗

[@arisu_fan_music]

胸を残すダイエットの仕方とか気をつけてることとかありますか？ 私もダイエットしたいんですけど胸から落ちるとかが気になってあまり出来てなくて…

[@Ace-ie4pb]

ヒップアップ狙うならヒップスラストはフルレンジでやった方が良いですね。 もっと屈曲位からもっと伸展させましょう。 トレーナーさん、ちゃんと見てる？

[@YH-fn8nc]

4:55 こっからの音楽なんて曲ですか？？

[@かつや-l3d]

にたまごちゃん素晴らしいスタイルしてるな😍

[@アポロ-q6k]

個人的にはちょっと痩せすぎかなって思ったけど可愛いに変わりはない

[@nanakorobazuikiki]

にたまごちゃんが48キロだった時私も同じくらいの体重だったのに今は58キロ？！ダイエットします。

[@はまこハマの]

久しぶりに見たらめちゃ痩せてるにたまごちゃん可愛い🥹！ 同じ身長なので、にたまごちゃん体型になれるように頑張ります！モチベ〜！！

[@miori3640]

食事も見たいです！痩せた時の！

[@mari-v8f]

身長何センチですか😢

[@高山雄一郎-t2m]

にたまごさんの努力 素晴らしいです。 必ず目標達成しますね。

[@YouTuberPingPongTennisTakuteni]

にたまごさん 素敵

[@nana-kq8mv]

家トレ動画出して欲しいな〜😌

[@ハピまぁみょ]

かわいい😍💕😻💖。

[@さき.N]

にたまごちゃんの場合は 脱いだらイイ女より "脱いでもイイ女💋"説🩷🩷🩷✌️

[@さの-y9g]

方向性が😂

[@れな-q7j]

ジムは週○？？？

[@user-chiitara]

概要欄

[@れな-q7j]

@@user-chiitarathank you