#1 Kurs na DBT - jedziemy! Czyli wprowadzenie w podstawy psychoterapii dialektyczno-behawioralnej

W pierwszym odcinku posłuchacie o:
Podstawach teoretycznych, filarach i historii terapii dialektyczno-behawioralnej,
Postaci twórczyni DBT - Marshy Linehan,
O nas - czyli ekipie tworzącej "Kurs na DBT",
Umiejętnościach DBT - w krótkich słowach i kilku konkretnych przykładach,
O samym podcaście - dowiecie się, dlaczego go tworzymy i co nam przyświeca.
Jeśli zastanawiasz się, czy to podcast dla Ciebie, po wysłuchaniu tego odcinka będziesz mieć jasność. Jedziemy!
P.S. A wszystkich chętnych zapraszamy na naszego instagrama: / podcast_kurs_na_dbt
kanał na Spotify: podcasters.spotify.com/pod/show/kurs_na_dbt
kanał na Apple Podcasts: podcasts.apple...

[@saldatrice30]

Dziekuje za podcast. "Przeszlam" dbt we wloszech po dlugich poszikiwaniach cbt psychoanaliza terapia rodzinna etc. Moge powiedziec teraz,ze terapia funkcjonuje. Moje zycie sie zmienilo i nadal zmienia. Na lepsze.wiem juz jak nawigowac w relacjach. Bardzo mi sie to przydaje w pracy. Nieraz bawie sie uzywajac roznych umiejetnosci. Zawsze bez oceniania,a przynajmniej sie staram,bez manipulacji. Ciesze sie zyciem takim jakie ono jest

[@GabrielaZajdelDBT]

Bardzo dziękuję za ten komentarz, ponieważ zmotywował mnie do powtórnego przesłuchania tego odcinka i do głębszej refleksji. Zgadzam się z Tobą - mimo, że nie mieliśmy takiego zamiaru z perspektywy osoby cierpiącej, nasz dobry nastroj może być uniewaznuajacy. W ramach rozszerzenia rozumienia dodam, że jednym z celów tego podcastu jest zachęcenie terapeutow do szkolenia się w nurcie DBT. Chcemy pokazać, że jest to praca zarówno wymagająca, jak i niesamowicie satysfakcjonująca. Marzy nam się aby poprzez zwiększenie liczy terapeutów zmniejszyć kolejki, a więc cierpienie Pacjentów. Pogodzenie tych dwóch perspektyw okazuje się być wyzwaniem. Obiecujemy nie ustawac w dążeniu do znalezienia syntezy. A. No i czasami nasze heheszki wynikają ze stresu. Wiemy, że ekspozycja działa, więc będziemy się eksponować tak długo, jak długo trzeba. G.

[@taurys.laurinaitis]

Jako osoba z borderline cieszę się, že KZbin mi dzisiaj podsunąl wasz kanal.

[@HobbyAsylum]

Dziękuje! Wierze, że dzięki podcastowi nauczę się czegoś nowego. :)

[@Super1mar]

Fajne! Dobra robota. Sugestia: Listy sa fajnym pomysłem na organizację materiału w odpowiednie ciągi logiczne o konkretnych celach. Odcinki mogą się powtarzać w różnych listach, a same tytuły playlist mogą odpowiednio profilować zainteresowania słuchaczy w konkretne terapie nastawione na konkretny cel lub etap zaawansowania. Takue moduły rozwojowe. A! No i kolejność na liście jest ważna 😉. Serdeczne dzięki będę polecał. ❤

[@momacz]

Wow, ale fajny kanał🤩 Dziękuję, że dzielicie się swoją wiedzą i doświadczeniem. Chętnie posłucham.

[@bratka8990]

To są pomocne wytyczne dla każdego człowieka, napawa optymizmem na lepsze funkcjonowanie.

[@madamemary362]

❤

[@haespl3341]

Odkryłam Wasz podcast niedawno i zaczynam od początku. Także nie znam jeszcze kolejnych odcinków, ale ten pierwszy bardzo mi się podobał. Uważam, że klarownie i jasno przedstawiliście podstawowe założenia DBT i osobiście niezwykle przypadł mi do gustu styl, w jakim to zrobiliście. Trochę w kontrze do poprzedniego komentarza napiszę, że ten "dobry nastrój" jest właśnie niezwykle zachęcający. Czuć świetną energię w zespole, pasję i zaangażowanie. Osobiście, chętnie poszłabym na terapię do takich specjalistów. No i fajne jest to zejście z piedestału "poważnych autorytetów", które szerzą treści psychoedukacyjne. Dla mnie to coś świeżego i nowego. Jest wiedza, ale są też ludzie. Mam nadzieję, że po wysłuchaniu kolejnych odcinków, będę miała podobne refleksje:) Pozdrawiam Zespół! Iza

[@kursnadbt]

Dziękujemy za ten komentarz! Dialektycznie nam się zrobiło w komentarzach, to lubimy :) Mamy nadzieję, że w kolejnych odcinkach utrzymamy poziom! Pozdrawiamy serdecznie :)

[@ktosktosiowaty]

Zapowiada się ciekawa seria do posłuchania, choć nie zamierzam wciskać siebie ani w społeczność pacjentów ani terapeutów, bo z wielu względów od ogarniania mojej psychiki jestem ja, czyli po prostu chcę wyciągnąć coś dla siebie. Łączenie różnych nurtów, podejść, koncepcji, których pozornie nie da się połączyć jest mi bardzo bliskie. Słuchając tego przypomina mi się tzw buddyjska logika 4wartościowa, gdzie poza 'albo A albo B' jest jeszcze 'ani A ani B' oraz 'A i B równocześnie' a sama uwielbiam logiki wielowartościowe, bo nie wymuszają wciskania złożoności i płynności w sztywne ramki, choćby nurtów terapeutycznych czy diagnoz.

[@entliczekpEtliczek]

Witajcie. Zastanawiam się dla kogo jest ten wyklad. Bo chyba nie dla osób w potrzebie. Byc moze tylko ja tak mam ale wasza radość i to, że tak swietnie się bawicie w swoim towarzystwie jest drażniąca bo pogarsza nastrój. Myslę, ze przez to, ze podkreśla jak daleko od tego stanu niektórzy się znajdują.....