#1 Động tác Salsa cơ bản - Phần 1 - LatinFit cùng Thuý Uyên

LatinFit cùng Thuý Uyên
Là gì cả nhà nhỉ?
Đó là 1 chuỗi bài tập tự do dựa trên nền nhạc Latin như Chacha, Samba, Rumba, Salsa, Jive, Mambo.. trên nền tảng phối hợp các động tác của Aerobic, Zumba, Dance Sport theo giáo án riêng của Zen6mFit , nhằm vào đối tượng phụ nữ trung niên, giúp giải phóng hình thể bằng nhảy múa , phù hợp với nhu cầu cá nhân khi sinh hoạt tập thể hoặc giảm mỡ vùng sau của bả vai, nách, eo và hông thật hiệu quả nếu bạn tập mỗi ngày ở nhà chỉ 1 vài động tác yêu thích thôi là cũng đủ phê rồi nè.
Mỗi tuần U sẽ post 1 động tác đơn giản để chị em ta thử tập suốt tuần xem sao nhe. Phản hồi tốt là Uyên sẽ post thêm há..
**************************************************
Lớp tập online : T7 - CN, hàng tuần lúc14g
Livestream : T5 hàng tuần, lúc 19g
( trên trang fb Uyên Thuý Lê Đoàn )
Facebook / zenda.uyen​​. .
Lớp offline : T7 - CN, tại chung cư Hoàng Anh Gia Lai 3, xã Phước Kiển, huyện Nhà Bè
ĐT : [phone]
Facebook / zenda.uyen​​. .
Fanpage Thúy Uyên &Bạn -Khỏe để yêu đời
#LatinFit​​​​​​​​ #Zen6mFit​​​​​​​​ #ThuýUyên​
#Salsa

[@nicklongvietnam]

Ôi, thật là may tìm được Channel này của Thuý Uyên. Cô giáo dạy thật dễ học theo, rất có duyên, có phương pháp và rất có tâm. Xem nhiều youtube clips khác mà không học được, gặp các clips của cô như bắt được vàng! 😍 Chúc cô giáo luôn vui khoẻ!

Dạ. U cám ơn bạn ạ

[@thuythanh-dk6wv]

Em cũng vậy nè chị Zenda Thúy Uyên ❤

[@lequyen4224]

Thúy Uyên đẹp, dạy khéo dễ hiểu và nhiệt tình. Chúc TU mãi mạnh khỏe và hạnh phúc

Dạ U cám ơn C đã tập cùng U ạ

[@AnDinhLuong]

Giọng đếm của Uyên dễ khớp nhịp. Cảm ơn Uyên!

[@hongxuyennguyenthi6243]

Tôi rất thích cô giáo Uyên hướng dẫn ❤

Dạ..e cám ơn cô đã tập cùng ạ

[@xuanbui5830]

Cảm ơn cô giáo nhiều quá. Cô thật sự đã truyền tải đam mê cho mọi người

Dạ U xin cảm ơn c đã tập cùng U

[@honghavu8021]

Cô dạy rất chi tiết, tận tình, dễ hiểu!!! Cảm ơn cô rất nhiều ạ!!!

Dạ U cám ơn C đã tập cùng U ạ

[@myhanhlethi9186]

Uyên day rất dễ hiểu

[@anthanhle548]

Tuyệt vời cảm ơn bạn dạy dễ thương lắm

[@thuydang297]

Bạn dạy rất hiểu,dễ nhớ,tập theo vừa phải mọi người

Dạ U cám ơn Bạn ạ

[@lekimliengio3513]

Bạn dạy thật dễ hiểu, Lâu lắm không thấy bạn đóng phim.

[@huongnguyen-q7j]

Cô giáo dạy rất tuyệt vời ❤

Dạ .U cám ơn C đã tập cùng ạ

[@SonTruong-dx8tk]

cô hướng dẫn dễ hiẻu, bước chân rõ, dễ thể hiện theo từng tuổi

Dạ U cám ơn C đã tập cùng U ạ

[@hienngobich5478]

Bạn hướng dẫn rất dễ hiểu. Cảm ơn.

[@tintucmathangmoi2024]

Cô dạy rất có tâm ,dạy dễ hiểu cảm ơn cô,biết ơn,biết ơn và biết ơn

Dạ. U cám ơn C đã dành thời gian tập cùng U ạ

[@TamTam-gc9dr]

Yêu bạn Dễ hiểu quá.

[@thaotranthibich9582]

Cảm ơn cô giáo chị ôn lại được bài sa sa rồi co vít bỏ lâu quá giờ được cô dạy lại thật tuyệt vời .

Dạ u cám ơn C đã tập cùng U ạ

[@nguyenloan3373]

Uyên dậy rất dễ học. Quá tuyệt vời . Mong em có nhiều bài dậy tiếp theo

Dạ U cám ơn C đã theo dõi bài tập ạ

[@thanhhuyennguyenthi6732]

Cô Thúy Uyên dạy dễ hiểu, giọng lại dễ thương và đáng yêu. Cám ơn Cô Giáo nhìu nhìu💖💖💖

Dạ. E cám ơn C đã xem và tập cùng e ạ

[@kieuchinhdaiwalance5895]

Cám ơn Thúy Uyên dạy dễ hiểu, mình đã tập mỗi ngày. Chúc Uyên nhiều sức khỏe, thành công, hạnh phúc.

Dạ. U cám ơn C đã ủng hộ U ạ

Dạ U cám ơn C đã tập cùng U ạ

[@nguyenloan3373]

Em dậy rất có tâm , lại còn cho cả nhạc tập ❤️❤️❤️

Dạ U cám ơn C đã tập cùng U ạ

[@VanPhan-tx4td]

Rất dễ hiểu!cảm ơn cô giáo!

[@vvvvhhvc1432]

Chúc chj khỏe mạnh dạy đăng nhiều video cho em.xem.nhé chj

Dạ U cám ơn Bạn đã ủng hộ U ạ

Dạ U cám ơn Bạn ạ. U sẽ tiếp tục làm thêm ạ

[@iepluong9489]

Bạn dậy rất đẹp và dễ hiểu

[@vinpearlthuy7716]

Cảm ơn được xem những video của chị, em chúc chị luôn xinh đẹp, khỏe mạnh

[@huongpham-gn1sf]

C dạy dễ hiểu lắm luôn

U cám ơn Nàng đã tập cùng U nhé

[@hongNguyen-mc5ik]

Cảm ơn cô giáo Uyên rất rất nhiều ❤❤❤❤❤❤❤

Dạ U cám ơn C đã xem clip ạ

Dạ U cám ơn C đã tập cùng U ạ

[@Tranmai122]

Tuyệt vời

[@trangmai3979]

Wow! Cặp chân của cô giáo đẹp hết hồn, mắc lo nhìn đôi chân nên không học bài đừng….

[@uong3899]

Giọng dễ thương ,Đôi chân đẹp .nhìn quên học.

[@nguyenchuongbich2447]

Cám ơn bạn rất nhiều ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@myngocnguyen7241]

Cô rất dễ thương,dạy dễ hiểu,cám ơn cô giáo nhiều lắm!❤❤❤

Dạ U cám ơn C ạ

[@ThanhNguyen-sg3vt]

Cô giáo hướng dẫn dể tập và dể nhớ cảm ơn cô giáo

[@loanmai92]

Cô giáo dạy rất chi tiết , rất đẹp . cảm ơn cô rất nhiều!

Dạ. U cảm ơn C đã tập cùng U ạ

[@thithamphan953]

Chân ái đât r❤❤

Dạ U cám ơn C ạ

[@khieuvu-hoctap-lananh2341]

Thích lắm bạn ơi

[@iepluong9489]

Bạn dậy rất dễ hiểu và đẹp lắm cám ơn bạn

[@HaoLe-lk8pj]

Rất đẹp và dễ hiểu ,cảm ơn Thúy Uyên

Dạ U cám ơn C ạ

[@nguyenloan3373]

Rất tuyệt vời

[@simnguyenthi671]

Em nhảy đẹp lắm , hướng dẫn dễ hiểu , cảm ơn em ❤️❤️❤️

[@quynhlienle5087]

Bạn chỉ rất hay và dễ hiểu. Cảm ơn bạn.❤

[@BtkoKobt]

em uyen day rat de hieu thanks

[@KietDuong-lw1jm]

Cô dạy rất dễ hiểu cô có thể dạy thêm nhiệu điệu khác nữa như rumba slow...

[@nguyenloan3373]

Quá tuyệt vời Thuý Uyên

[@toanphan2750]

Em dậy dễ hiểu lắm ❤❤❤

[@sophiedangdang3001]

Merci ban

[@vanluong7201]

Em tập rất ok

[@llkk1880]

Thật tuyệt vời cảm ơn bạn

[@HưngLêHoài-c7i]

Bạn dạy dễ học

[@vuong240]

Người đẹp. Dạy kỹ thế còn gì...ai kh hiểu xem lại 10 lần là ok

[@AnhLan-gu5ty]

Yêu thích thúy uyên

U cám ơn Nàng ạ

[@ngaluongthi9523]

Ngưỡng mộ c.giọng nói của c hay wa.chúc c luôn xinh đẹp

[@ngoclantran5059]

Hay,,,,🏹

[@Chin-Su_squishy]

Cảm ơn bạn rất tuyệt vời

[@huongninh586]

Rất tuyệt vời 🎉🎉🎉

[@HueTran-fd1tj]

Dễ hiểu

[@Mariasg-fl3pg]

Cảm ơn e uyên hay qua luôn hiii❤️❤️❤️❤️

Dạ U cám ơn C đã tập cùng U ạ

[@duanjon6065]

😂yêu cô giáo quá

[@thithuhienle4343]

🎉🎉

[@yenvo7693]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@kimminhnguyenthi1925]

Tuyệt vời ❤️❤️❤️

[@sophiedangdang3001]

That tuyet voi

[@HoaPham-kv4ie]

Chị thuộc được cả 2 phần bài sala rồi cô giáo ơi

Dạ e cám ơn C đã tập cùng ạ

[@luatgiatraninhthu605]

Dạy bước nữ còn bước nam thì thế nào chỉ!

[@bepnhabanau3417]

nhảy điệu này vui chị ơi. cam on c

Nàng tập cho nhuyễn phần 1 rồi mình qua phần 2 sau nhe

[@bepnhabanau3417]

@ dạ OK c

[@duanjon6065]

Thúy Uyên hình như là diễn viên

[@UyenTo6364]

Tuyệt lắm cô gái ơi 💖💖💖

[@HieuTran-ob5ss]

Thích quá cô ơi

Tập cùng U nhé Bạn ơi

[@HieuTran-ob5ss]

@ dạ tập được gần hết bài

@@HieuTran-ob5ss vậy xong bài rồi quay hình cho U xem nhe Nàng

[@HieuTran-ob5ss]

Dạ sáng mai

[@ChauTran-ji9pv]

Đây là những bước nữ phải không em

[@dunguyen9411]

Thúy Uyen day ti mi de hoc nhung vao nhac khong dung nhip.

[@thithuthuyphan1572]

Điệu nhảy này dể nè .chỉ lúc quay là hơi lúng túng e ha.khi nào e có thể giúp chị mua dùm giày nhảy y e với .vì chị k biết mua ở tiệm nào để có giày tốt hết

Bạn tập giày thấp cho nhuyễn đi rồi hãy mua giày nhé

[@thithuthuyphan1572]

@ chị cảm ơn .

[@ZendaThuyUyen]

@@thithuthuyphan1572 dạ

[@khieuvu-hoctap-lananh2341]

Cho mình xin bài nhạc tập này đc ko

[@VinpearlResortVillas]

Chị đẹp quá ạ,

Cám ơn Bạn đã xem clip ạ.

[@thanhtrangnguyen7669]

Lớp dạy ở quận nào v em?

Dạ ở quận 3 ạ. Hiện giờ đang giãn cách xh nên lớp tập online.. C có thể inbox qua facebook facebook.com/zenda.uyen Hotline [phone]

[@cuongriverside2850]

chân nam hay chân nữ hả e

[@ucmao9429]

Chào c thuý uyên xinh đẹp, c dạy rất dễ hiểu, c cho e xin bản nhạc cơ bản này đc k ạ

[@kristynthanhdinh1074]

U cho mình biết một số bản nhạc nhảy điệu này được ko? Cám ơn cô giáo nhiều Love you 😍

kzbin.info/www/bejne/pIC8YaGFhr2heKM I gửi link nhạc salsa counting nhe.

[@hthuy88]

LOVE YOU

[@HoangNguyen-xn1qx]

Uyên ơi bước Salsa này hơi bị xưa rồi phải k ,bây giờ ở CVHLĐ dạy bước khác hẳn đó

Dạ xưa ạ. Nhưng nó vẫn mới với các c trung niên ạ.

[@jackienguyen438]

Co đay o đau ??

[@baohoang3]

bên mình có dậy học trực tiếp ko nhỉ ?

Dạ có ạ. Liên lạc số đt dùm U nhe. 0903667846

[@bepnhabanau3417]

nhịp 1 là vô chân trái, 5 là ra chân phải( câu thần chú)

Tập với U là đọc thần chú miết há..hihi

[@bepnhabanau3417]

@ dạ chị. học với chị biết rất nhiều thứ. còn học theo kiêu kia là bắt chước đếm bước thoi chi.

[@hoakhuu586]

Thông thường con gái buoc chân phãi trước mà sao thấy U dạy bước chân trái là nhịp một.

[@hoakhuu586]

Thông thường con gái bước chân phãi trước , mà sao U dạy bước chân trái trước vậy , nếu mình nhãy căp với phái nam thì minh bước chân phãi trươc phãi khg U ?

[@bepnhabanau3417]

quay khó mà đẹp!

Để ý là quay bên nào thì hướng mũi chân về bên đó ngay nhịp đầu tiên luôn nhe

[@bepnhabanau3417]

@ dạ. cảm ơn chị

[@bepnhabanau3417]

@ da OK c

[@minhangtuan8923]

Đếm bước nhanh thế thì ai mà thao tác kịp?

[@gamevuive9219]

Bạn nhảy dc cha cha chưa

[@bepnhabanau3417]

giong mambo pk c

Mambo thì hơi khác chút xíu à.

[@bepnhabanau3417]

@ dạ. e xem kĩ e hiểu rồi. thanks c

[@nguyenlycong5819]

N 😎 có 🎉ppppini ủ ấm có

[@vantranngoc5348]

Tuyệt vời