1ª semana de Dieta Protocolo Autoinmune (PAI o IAP) o cómo descubrí que soy una yonki del café

📌 Descarga la guía GRATIS para entender cómo tu cerebro interpreta tus afirmaciones sobre la comida: yolandacambra.com/mejora-rela...
1ª semana de dieta Protocolo Autoinmune Paleo porque tengo Síndrome Antifosfolípido y Síndrome Seco. Y cómo descubrí mi adicción al café.
Vídeo sobre el SAF: • ¿Por qué asociarse a S...
Web de SAF España: www.antifosfolipido.es/
Vídeo sobre el Síndrome seco o de Sjörgen: • El síndrome de Sjögren...
Web de Episalud: episalud.com/
📌 Descarga la guía GRATIS para entender cómo tu cerebro interpreta tus afirmaciones sobre la comida: yolandacambra.com/mejora-rela...

[@vivirparacomer]

📌 Descarga la guía GRATIS para entender cómo tu cerebro interpreta tus afirmaciones sobre la comida: yolandacambra.com/mejora-relacion-la-comida-pnl/

[@yolandacintron2959]

Cuando puedas pon lo que se puede consumir

[@paquicespedesmenor4416]

Totalmente de acuerdo, gracias por tu información y tu tiempo

[@annavonbismarck7574]

Explicas muy bien! Saludos desde Chile.

[@lilliamssolis7535]

Así es, lamentablemente los autoinmunes no podemos tener una alimentación "normal" como el resto de las personas, hay muchas cosas q dañan nuestra salud y aumentan los síntomas de nuestra enfermedad autoinmune, no es juego

[@paulina7632]

Hola bonita! Me alegro de encontrar este video. Me diagnosticaron hace 2 años enf. Autoimune de hashimoto, urticaria cronica y angiodema y creen que puede que tenga otra tercera.... Total, me van a poner un tratamiento muy fuerte y ya decidí ir por fin a una nutricionista especializada en enfermedades autoinmunes y dejar el alcohol, ya que una de las medicaciónes que tomó no Casa con el alcohol. Estoy dándole vueltas a la dieta y al salir sin beber.. Y creo que lo voy a pasar un poco mal.. Videos como estés me motivan a querer empezar ya la dieta y aprender a disfrutar sin beber alcohol y no sentirme sola en el mundo... No se si explicarlo..espero que este canal vaya de todo ésto porq vas ayudar a mucha gente, me suscribo. Hay muy poca visibilidad de la vida de personas con enfermedades autoinmunes... Un beso

[@lert74]

Me has dado inspiración para empezar la dieta. Mil gracias por tomarte el tiempo para explicar.

[@vivirparacomer]

Genial, ya me contarás qué tal! Tengo pendiente un vídeo para contaros las novedades, Un abrazo

[@paquicespedesmenor4416]

Me encanta oírte

[@soniaestevez8631]

Hola guapisima!!! Agradecerte eternamente que compartas tu experiencia, yo tambien sufro de autoinmunes con un monton de intlerancias, gracias infinitas

[@vivirparacomer]

Gracias a ti, Sonia. Lamento no poder aportar más que mi propia experiencia. Un fuerte abrazo.

[@paulina7632]

Es suficiente. De agradece muchísimo.

[@marthabecerrildiaz2061]

Hola te acabo de escuchar y no sabía a pesar de estar enferma con me dió un infarto cerebral y a Sido bastante difícil pues yo era enfermera y ahora ya no puedo hacer lo que me gustaba pero ahora al saber que hay más personas que han parecido como puedo conseguir tu libro gracias.

[@carmenmorales8108]

Estoy viendo tu vídeo febrero 2021 y te cuento que tengo lupus y anticuerpos antifosfolipidos, y quiero hacer la dieta pero quiero saber cómo te fue

[@41CLAN]

Acabo de ver los dos vídeos sobre este tema y me parece perfecto como te lo estás tomando, desde luego tiene que ser dificil, pero es la salud y con eso no se juega!!! me alegro de que lo cuentes tan claro y seguro que ayudas a más personas con este problema... con respecto al comentario de la mujer del otro vídeo, creo que el problema fué que no te entendió bien a que te referías, a mi por ejemplo el tomate me chifla y lo como, pero me da una acidez horrorosa, y los pimientos tambien... cada uno sabe lo que le va bien y lo que no, y quien tiene el cuerpo de hierro pues suerte que tiene!!! A la mayoría, nos sienta mal una cosa u otra... Un beso guapa, te explicas super bien y mucho ánimo!!!!!!!😘😘😘😘😘

[@vivirparacomer]

Claro Claudia, estoy segura de que no me entendió. Por eso lo explico y pongo la "coletilla" en mis publicaciones. A mí la verdad es que me sienta todo bien. Pero parece que hay estudios que demuestran que no nos hacen bien a nivel interno, aunque no podamos percibirlo. Así que, al menos, debo intentarlo. Un beso preciosa y gracias por tu comentario.

[@carlospena2641]

Para la acidez necesitas comer jugo de limón 🍋.

[@anmali46]

Muchas gracias, yo trataré de llevar esta dieta para ayudarme, tengo Artritis Reumatoide y Síndrome de Sjogren y estoy segura que me ayudará

[@glenisgomez7483]

Tengo eso mismo síndrome de sjogren y artritis😢

[@delmarubio3160]

Hola! Cómo les va con la dieta? Mi hija tiene síndrome de Sjogren y vasculitis desde los 14 años 11 años ya con la enfermedad aquí en KZbin buscando información para tratar de ayudar a sobrellevar la enfermedad a mi hija Dios las bendiga ✨❤

[@anateran7114]

Me encanta la actitud que tienes Yolanda!!! Curiosísimo lo del café, yo te hubiera dicho que el dolor de cabeza tenía pinta de ser por cetósis, aunque fueran ya tantos días, pero está claro que debía ser el café... la cafeína seguramente... entiendo que el café está prohibido en el PAI ¿verdad? ¿por ser excitante (igual irrita el estómago)? Me parece tan importante la alimentación y que poco la cuidamos, si lo hiciéramos mas y siendo mas conscientes de lo que comemos seguro que nos sentiríamos mejor en todos los aspectos. Creo que estas en el camino correcto, así que mucho ánimo!!!

[@vivirparacomer]

Muchas gracias Ana, yo también estaba segura de que era por retirar carbohidratos. Supongo que mantenemos el chip de las dietas de proteínas ¡ay! Sí, el café es un irritante gástrico. Te confieso que no sé cual es la razón por la que cada alimento está desaconsejado en el PAI. Con el tiempo iré aprendiendo más, pero prefiero aprender lo justo para ir haciendo pero sin agobiarme para no tirar todo por la borda. Muchas gracias precios. ¡Un beso!

[@juanasanchez9764]

buscaba el protocolo de Terry Wahls que se curò de arteriosclerosis con verduras

[@andreavelasquez3366]

Por favor alguien puede decirme donde consigo el Protocolo Autoinmune?

[@claudiahau5880]

Hola Viví y como ser si mi sangre cuagula mucho que estudió me indica eso ? Podrías hablarnos más de los alimentos que si puedes comer ?

[@cristyclaros570]

Para mucosinequiantes hay un listado de alimentos especial?

[@marielasanchez2399]

Hola, yo tengo Saf y quisiera saber si es recomendable para embarazadas, por una parte supongo que hay que vigilar el tema de los nutrientes y vitaminas..pero no se si tú que estás más empapada con el tema me recomendarías hacerla, y así disminuir mis anticuerpos en sangre. Muchaa gracias por tus videos

[@evelinbraatz9399]

Hola... para esclerosis multiple se aplica esta dieta??

[@juanmiguelcornejo4736]

Hola Yolanda. Gracias por tus videos. Yo también tengo saf y quiero empezar la dieta. Tienes la lista de los alimentos? A mi también me está costando saber que si y que no. Gracias! Desde Ecuador

[@rosarioquispebenavides1730]

Yo la tengo y también he creado recetas AIP deliciosas .

[@dosisdelala8250]

Yo también pasé lo del café, no me podía creer que pudiera darme tantos sintomas. Pero también tenía dolores de cabeza y mucha mucha flojera.

[@vivirparacomer]

No podía creerlo, Lala, qué tremendo! Abrazos.

[@mirandasart_sv]

Me gustan mucho tus videos. Yo tengo el SAF. No me eh sentido muy bien y comencé a buscar información y llegué a tus videos gracias!! De seguro leeré más sobre esta dieta....saludos

[@keylavannesahernandeg.2408]

Que síntomas te dan?

[@solmacias5182]

Yo tengo está enfermedad pero luego que siempre no pero me ciento muy mal no se que hacer

[@sandraquintanilla9872]

Yo tengo lupus y cómo podría comer entonces?

[@Creoulo100]

Agua con sal marina para el dolor de cabeza

[@luceroagis3666]

agua con gas?

[@h.c.c.8314]

lo puedes activar los subtitulos? no escucho bien

[@segismundofreud]

👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@nancytamaharamenendez603]

AMÉN. Eel

[@Monica-lr1oo]

Yo también he empezado el protocolo por síndrome autoinmune, pero lo más difícil es encontrarlo todo ecológico y lo caro que es, pero bueno ya me las voy apañando

[@karencitazx3869]

Que se come en PAI?

[@TaniaQuiliche-nk5xc]

Este protocolo puede servir para miastenia gravis

[@pipefitness7239]

Hola, ¿Aún sigues con la dieta? si sí, ¿Qué has visto durante estos años? En realidad quiero ver si puedo ayudar a mejorar el estilo de vida de mis padres, yo estoy súper bien de salud, no tengo ninguna enfermedad (aunque no está de más alimentarse bien, eh?) pero sobre todo para ellos. Te agradezco tus respuestas :)

[@guadalupezamora1574]

Como vas después de 4 años ?

[@claudiaayala2013]

Es compatible con dieta AIP? Para él artritis reumatoide ?

[@Aud1210]

Así es. Todas las enfermedades autoinmunes.

[@mikeflores3266]

Hola yo tengo sindrome de hashimoto esta dieta sera bien para mi mil gracias hojala me puedas contestar

[@vivirparacomer]

Mejor busca en Facebook el grupo de Episalud. Ellos te va a ayudar mejor. Un abrazo.

[@Sofia-yt1eh]

Hola, yo tengo hashimoto y el doctor me indicó hacer el protocolo y me ha hecho muy bien

[@Aud1210]

Totalmente. Lee el libro Healing Kitchen. Es acerca del protocolo autoimmune y está escrito por dos chicas con Hashimoto una de ellas es científica.

[@lexluthor157]

Con la dieta AiP puedes tomar yogur de coco?? La casa Alpro lo ha sacado. Y si me ayuda a superar la falta de lacteo...

[@Aud1210]

Sí puedes ☺️

[@aurorallorente5833]

Como descubres que tienes saf?

[@vivirparacomer]

Hola Aurora, por una urticaria de origen desconocido con dermografismo positivo. Me mandaron a dermatología (descartó problemas) y a medicina interna. Estos últimos me preguntaron de mis historia muchos años atrás, pidieron análisis completos y dieron con la clave.

[@marthaalvarado8372]

este protocolo es el mismo que el protocolo Coimbra?

[@delmarubio3160]

Hola me parece que no ! Protocolo Coimbra es alta dosis de vitamina d

[@fernando989]

Comer cada 12hr

[@patrimartinez8639]

Sin embargo, hay muchos médicos nutricionistas que sostienen que las berenjenas son inflamatorias no solo en personas con enfermedades autoinmunes, sino para todos. La gente está muy mal informada eso es lo que pasa. Gracias

[@erendiravazquezcastro966]

Pues yo escuché que los tamales basta quitarles las semillas y la cascara

[@erendiravazquezcastro966]

Qice de cir los tomates

[@yolandamartinmartin1028]

Tengo esclerosis múltiple y lo único que me repiten es cuidar alimentación. .. pero como?

[@olgacarrasco6401]

@ludwingjohnson en instagram buscalo

[@yolandamartinmartin1028]

@@olgacarrasco6401 no tengo este vinculo... Hay otra manera de tener la info?

[@claudiavalencia9162]

También tengo esclerosis múltiple

[@rebecaplay]

Busquen en internet protocolo autoinmune de alimentación

[@zilparivas1279]

Te equivocas porque existe gente que a revertido alguna enfermedad autoinmune

[@luciag.suberviola1364]

Joder qué puto horror, cómo se puede hablar tanto sin decir nada.

[@alfredoponsgual3111]

Vaya rollo,cualquiera sube un vídeo y se pone a dar consejos....

[@jenniferspropertiescarolinas]

Aqui en Estados Unidos a muchas personas con Hashimotos y muchas enfermedades autoinmune es muy bien respetada. Muchisima gente con arthritis reumatoide se ha sentido muchisimo mejor con en este cambio en el ambito alimenticio. No hable si no sabe, con mucho respeto. Yo estoy en muchisimos grupos con muchas personas con exito, y han dejado hasta las pastillas. El tomate y la berenjena son muy ricos pero malo para las personas que tenemos problemas autoinmunes.

[@robertonavarrog]

Hablas demasiado, me aburriste