1 week leven met een schermtijd van 1 uur per dag

Hiii! In deze weekchallenge ga ik proberen 1 week te leven met een schermtijd van 1 uur per dag. Dat was dus een grotere uitdaging dan gedacht, haha! Veel kijkplezier :)
timestamps:
00:00 intro & verwachtingen
2:47 day 1
7:58 day 2
9:17 day 3
10:31 day 4
14:09 day 5
14:31 day 6
16:30 day 7
17:32 conclusie
muziek in de video
Music by Ryan Little - Bloom - [thmatc.co/?l=52B093A1](thmatc.co/?l=52B093A1)
Music by Kane Acosta - Arizona Thunder - [thmatc.co/?l=005D62CF](thmatc.co/?l=005D62CF)
Music by Kane Acosta - Iris - [thmatc.co/?l=E8C75F0C](thmatc.co/?l=E8C75F0C)
Music by Daniel Mahardika - Therapy/Terapi - [thmatc.co/?l=64DA2E25](thmatc.co/?l=64DA2E25)
Music by 8thDimensions - Cruisin - [thmatc.co/?l=3F6A30E7](thmatc.co/?l=3F6A30E7)
Music by frumhere - idk, just feel it - [thmatc.co/?l=4F8EADE8](thmatc.co/?l=4F8EADE8)
Music by The Ambient Light - Summer Thoughts - [thmatc.co/?l=AF6534EE](thmatc.co/?l=AF6534EE)
-------------------------------------------------------------------------------
Muziek intro & outro: Guts - Augustine
☁️ OVER MIJ
Welkom op mijn kanaal! Ik ben Eva Rose, 18 jaar en zoals je al hebt gezien maak ik video’s :) Hierin staan positiviteit, motivatie, mindset, en realiteit centraal. Ik hoop dat je na het bekijken van mijn video’s geïnspireerd bent en positiever naar dingen gaat kijken!
☁️ UPLOAD TIJDEN & DAGEN
- Zondag 10.00
- Woensdag 16.00 (af en toe, wanneer ik tijd heb :)
☁️ ANDERE SOCIAL MEDIA
- Instagram: eva.rose
- Spotify: evarosevanderheijden
- Pinterest: evaroseyt
- TikTok: evarose.vdh
☁️ APPARATUUR & EDITING
- Camera: Sony ZV-1
- Video editing: Final Cut Pro X
☁️ ZAKELIJK CONTACT/ SAMENWERKINGEN
- [e-mail]
Deze video bevat geen betaalde samenwerking. Deze vermelding is onderdeel van de Social Code: KZbin. Voor meer informatie over deze richtlijnen, ga naar desocialcode.nl

[@nynkeijtsma8647]

Ik zit nu al op 3 uur... 😂, het is 10 uur sochtends.

[@itsmeh9498]

Oof

[@tessasterre]

Ik 4 minuten haha en t is 10:02

[@liensimmering1865]

Ik denk dat je dit al weet maar een tip is om in je schermtijd in te stellen dat je bijvoorbeeld 1 uur op al je apps mag zitten! Helpt bij mij enorm. Als ik dan vroeg zie dat ik 2nuur heb bedenk ik even oh ja! Even een pauze nemen💓 hoop dat andere dr ook wat aan hebben🌸

[@mqriekee]

Ahw je hebt helemaal gelijk challens gaan t om dat je d'r van leert & ff een reminder voor jezelf

[@vera-lynnmensink2118]

Super leuke video🥰

[@blogbyannabel]

omg yess ik hou echt van deze videos, ze geven me super veel motivatie om ook minder op m'n telefoon te zitten en veel productiever te zijn 🤍☺️🌷

[@thaisa6656]

hoe blij ik werd toen ik zag dat je Harry styles luisterde!! 💞

[@thalinaeva3808]

Prouddd, ik weet gewoon hoeveel je mij en veel anderen inspireert. Je editskills zitten ook echt op 10/10, zoo leuk gedaan. Ik ga door deze video ook proberen minder op mijn telefoon te zitten, ook al is dat niet veel. Ik vind dat ik deze positieve veranderingen in mijn en veel andere leven(s) door jou wel eens mag delen met je. Elke dag kijk ik naar de dag uit dat jou nieuwe video weer online komt te staan. Thanksss voor de positieve Vibes :))

[@sigridcommijs6014]

Zo leuk dat je zo eerlijk bent in je video! Super gedaan! 💞💞

[@privenaam4438]

aahh zo leuk idee

[@juliadejonge1265]

Wat een inspiratie ben je Eva! En super chille vibes deze video! 🌸

[@fienmilo6338]

Deze video is perfect! Mijn schermtijd was echt veel te hoog en jij hebt mij weer laten inzien dat het ook zonder kan! En dat de kleine dingen iemand zo gelukkig kunnen maken! :)

[@soofjedb]

Dit was ik net zelf ook aan het proberen deze week! (het lukte trouwens niet maar ja,,,)

[@florinedevetten8383]

Gewoon nog een keertje proberen :) weet zeker dat het je gaat lukken! xx

[@stellastaps9889]

hallo soov :)

[@lunakreeftmeijerr]

ah zo leuk dit eef , zo knap dat je altijd weer op zulke originele ideeën komt , dit is echt zo inspirerend!💕💕

[@ellenhofman4700]

Weer zo’n leuke video!❤️ Geeft me echt weer motivatie!❤️😘

[@nilay-darany4262]

echt fijn dat je video's nu langer zijn dan voorheen !! :)

[@franciska3260]

weer super leuk en motiverend!! ❤️

[@lyndestruik1840]

Zoo proud of youu

[@-UNKNOWN--ns3jn]

true fact: als je wakker wordt moet je proberen niet gelijk op de telefoon te zitten lol

[@brittekerver7869]

ik moet dit eigenlijk ook doen, wie nog meer?

[@jasmijndorresteijn1082]

Ikk haha

[@gittevangestel9080]

Ik nie zou het ook kunnen maar heeft toch geen zin want ben hem altijd kwijt men gsm en zo en zit toch maar nie zl veel meer dqn 40 op mijn phone lf zk

[@annaaa552]

HOI EVA! super productieve vlog echt jij ben zoooooooo productief love you!

[@fabiennemies7298]

deze vibe, Love ittt!

[@Inge.L__6]

Je vlogs zijn echt leuk, edits I LOVE IT🥰☺️

[@Sara-nw6vp]

Ik zat heel lang uittekijken naar deze video. Super leuke video eva!

[@puckelienn680]

Dit is weer zo’n leukeee video!!! Ik ga dit denk ik ook probeerden voor een week :))

[@hedybos1122]

Super leuke video! Echt super leuk dat je dit doet❤ super goede etiting en vibes ook😘🥰

[@chantalbouwman]

Ook al is het nu 6 uur in de middag/ avond en heb ik de hele dag gewerkt, raak ik toch altijd gemotiveerd van jouw videos :).

[@nbhorses5793]

Heyy ik heb echt super veel zin in de video ik ben echt super fan van je je video’s zijn zo goed en motiverend 🥰love it 🥰

[@linamonsieurs596]

Zo leuk!💕

[@fieneluijpen9052]

Super inspirerend weer hou echt van jou vids

[@lucyvandort5042]

Ik kijk je video’s echt al best wel lang en ik vind het heel leuk om je te zien groeien. Al 101k abbonees! Ga je nog merch uitbrengen? Lijkt me leuk. Luv you

[@izaroza510]

Super leuke en inspirerende video!

[@sannevankuijl2051]

Ik begin net met kijken maar superrrr idee! Denk dat ik t zelf een keer ga proberen 🤍

[@lisadevries2845]

Ik vraag me echt af in welke week je dit hebt opgenomen met al dat mooie weer. Ik kan me niet herinneren wanneer het zo veel mooi weer is geweest. Voor mijn gevoel regent het elke dag 😅

[@A_random_SlayPerson]

Ja echt he

[@kiaral3387]

De week van 12 mei😊

[@djwo09]

Trots op je Eva!! 💓

[@roeliemaxime5511]

Super leuk Eef! Ik ga dit ook maar eens proberen 😂❤️

[@lotterombouts1599]

Weer een super leuke video!! You are amazing

[@lottepolspoel1301]

yasss, zin inn

[@byfrederique4943]

Hey lieve Eva 💕 ik struggle de laatste tijd wat met mezelf en elke keer als je weer een nieuwe video post voel ik me een stuk beter ❤️❤️ lyy

[@demispruijt5093]

Een Notion tour zou heellll leukkk zijn!!!💗❤️

[@loes433]

Weer een super leuke video! Het motiveert me zo erg!

[@nadienjanssen3073]

Ik heb van mezelf beetje zelfde soort krullen als jou maar ik stijl het bijna altijd omdat ik het echt vreselijk vind staan maar waar neer ik naar jou vlogs kijk en je haar zit leuk met die krullen ben ik weer helemaal blij met mijn krullen en laat ik het gewoon zitten. in iederievaal ben echt dol op je videos ik wordt er super vrolijk van en het inspireert me enorm!

[@liselotvanhoeflaken5304]

Ik ben zo excited voor deze videoo:)) je motiveerd me zo ergg! Als ik geen motivatie heb kijk ik jou videos !!💓

[@evarosevdh]

Yesss love dattt❤️❤️

[@joelle07]

Echt love de vibes in deze video! Misschien kan je een keertje een video maken over wat je doet als je een keertje een rotdag hebt en tips om dan toch nog het beste uit je dag te halen

[@kayra926]

YESSSS zat al te wachten :))

[@elizebijzet1699]

Supper leuk video eva!!!💖😃

[@lisa_1548]

Echt zo’n leuk idee dit ❤️❤️❤️

[@mqriekee]

Oml deze tumbail ZO LEUK!😍

[@elise9394]

aaaww zo leuke video!! 💞

[@blogbyannabel]

oh en je edit skills - LOVE IT 😍🙈🤍

[@starfamily1967]

Love you so much en je levensstijl is zo uniek ❤️❤️❤️❤️

[@elianemvuemba3586]

dit is echt een goed ideee !! ik ga dit deze week ook proberen !!! thanks voor de tip

[@jocelynvanlaar571]

Leuke video weer Eva!💛💛

[@mqriekee]

Love deze video AAAHH!

[@bowagemakers9676]

Super leuke video!💞

[@siskavandevelde]

weer een kei toffe video! :)

[@rosa9199]

Ik heb echt weer zin in deze video!😘🤩

[@aleeza2297]

Ik ga dit ook doen! Hele creatieve video! 😍

[@soulschlarmann7755]

Jij bent echt zo gezellig 💖

[@Nina-dg7pe]

Je motiveert me heel erg

[@demispruijt5093]

Wil je weer een morning routine filmen die zijn altijd zoooo leukkk!!💞💞💞💞

[@miriam.saffioti]

Leuke video !! Je maakt echt me dag !! ❤️❤️ Ik volg je al sinds de 15k en je bent echt al veel gegroeid 🥰🥰

[@evarosevdh]

Aah zo leuk om te horen! 🥰

[@demispruijt5093]

Home tour zou een leuk idee voor een vlog zijnnn!!❤️❤️❤️

[@anoukmoonen2409]

Ik vind het echt knap van dat je dit hebt gedaan! Je motiveert me ook om dit bij mezelf te doen. LY

[@tessa1961]

Deze video komt precies op het goede moment want ik wilde ook zoiets gaan doen! Top!! Alleen is mijn schermtijd nu/normaal 2 tot 3 uur en dat vond ik al te veel hahaha 😂

[@mqriekee]

Echt eef ik vind al je video's AmAzInG maar challens I still love it!

[@fie8286]

Oeh ga m meteen kijken!! Super leuke challenge, kan je dit soort dingen vaker doen? Luv je vids♥️🥰

[@evarosevdh]

Aah thanks! Yes zeker🥰

[@renskemare3471]

haha deze hele video heeft gewoon goede vibes :)

[@elinebekius3212]

zo'n leuke video

[@jamiesmit_]

Super toffe video! Hierdoor besef ik ook hoeveel ik ook weer op mijn telefoon zit! Zodra de verbouwing in mijn huis voorbij is, ga ik dit ook maar eens proberen!

[@aliisiareinders4241]

Your soo pretty

[@nath2362]

Zo’n leuk video idee! blijf het maar zeggen, maar je video’s zitten zo mega goed in mekaar en elke video is leuk om te kijken! wist nooit als iemand vroeg wie m’n favoriete ytuber was, maar nu kan ik het altijd beantwoorden met Eva Rose hahah

[@evarosevdh]

Aaah thank u🥺

[@elenaxx4704]

Zo’n leuke video en goed idee ik ga het zelf ook proberen 💓

[@mayadebacker8649]

Evy je motiveert iedereen zo met je video’s 😍

[@evarosevdh]

🥰❤️

[@veganwithme6150]

ahw leuk leuk!!

[@lisahouben7471]

hey leuk video idee om te laten zien wat je gebruikt voor skincare dus een skincare routine. en een desk tour lijkt me ook heel leuk

[@evarosevdh]

Hiii, in de nieuwe week in mijn leven op woensdag laat ik zien wat ik voor skincare gebruik!🥰

[@melkblokieee5437]

WEER EEN HELEEEEE LEUKKKE VIDEO!🤩🥴Geeft me ook gewoon weer motivatie✨

[@pixievangelder9277]

Oooh 🤍 Creatief!!!!!!

[@lucasturtz1919]

proud of you

[@lyonamonteiro1745]

Zin in !! 💞💞💗💗

[@byfrederique4943]

Super leuk Eef ❤️❤️❤️❤️

[@jescadam5107]

Misschien kan je proberen om je schermtijd per week te verlagen en er zo een langdurende challenge van te maken totdat het in je systeem zit dat je 2.30 uur per dag max op je telefoon zit.

[@Vera-op2kk]

love itt!:))

[@marissabakker8114]

ik ben nu met wat vriendinnen ook deze challenge aan het doen! ik zit nu op dag 1 en het is nu al zoooo chill!

[@merelvanderzijde4399]

hii Eva! superleuke video weer! ik vroeg me af of je een hardloop-playlist hebt? x

[@Esmeex.2003]

Hey Eva, wat een mooie video en een goeie challenge. Ik merk zelf dat ik ook mega lang op me telefoon zit op een dag. Super zonde, ik ga ook een manier proberen te vinden die voor mij het beste werkt. Dankjewel voor je inspiratie die je hebt gegeven, ga zo door! Fijne dag♡

[@evarosevdh]

Aah bedankt! Super goed om te horen 🥰

[@emilydekluiver6042]

Proud of you schattie

[@charlot_hey8971]

Love jouw vids so muchhhhhh

[@merela9748]

Echt een fijne video omdat het hebben van een mobiel met social media best prima is maar je gewoon moet leren het met mate te doen! Thanks het inspireert me echt haha, ga het gelijk ook proberen

[@evarosevdh]

Aah super goed om te horen!🤩❤️

[@rosaderdelinckx1407]

Jouw thumbnail van de vorige video en deze zijn echt heel erg leuk!!🥰

[@evarosevdh]

Ahww Thanks🥰❤️

[@liencaris2284]

yeaaah je hebt me eindelijk over de streep gehaald dat ik t ook maar eens moet doen haha

[@jolijnbruinenberg2875]

Je maakt echt super leuke video’s

[@Jane.s3]

Ik ben er weer bij als 1 van de eerste! Leuke video🥰

[@meikevanbeek1111]

Je filmt elke keer het stukje als je met Floor loopt als je op dat bruggetje loopt😂❤️ love je video’s❤️

[@RuuneFransen]

Zalige video! Inspireert mij om er ook minder op te zitten!

[@noravanhaute6499]

Zin in 🥰

[@fennevanhout6923]

krijg weer een motivatie aanval haha! dankjewel eva!

[@s.a541]

mooie profiel 😂😂

[@fennevanhout6923]

@@s.a541 dankjewel haha

[@evarosevdh]

Haha yeeees!!❤️

[@felicevdweerden6615]

Hey eva! Ik heb een idee voor een nieuwe challenge.. ik heb je bak video met isa gekeken waarin je zei dat je echt niet kan koken😅 Misschien kan je een keer een week lang elke avond koken🤩 Ik kan zelf ook totaal niet koken namelijk en vind het wel leuk om dat te zien😅💕

[@famkemuller5544]

Eva jij bent echt de beste youtuber die ik ken💗💗 ik volg je al vanaf het begin en je bent zo erg gegroeid✨💜 Xxxx

[@evarosevdh]

Aah zo lief van je❤️ Thanks! 🥰

[@veere9681]

Echt heel erg bedankt! Je hebt me echt gemotiveerd. Mijn schermtijd is ook een beetje te veel haha en heb besloten dat ik komende week ga proberen elke dag maximaal 1 uur op insta te zitten. Dat is echt mijn grootste verslaving... PS : Die 3 dislikes zijn gwn van mensen die niet weten waar ze mee bezig zijn! xx

[@averyyy8563]

love the Harry Styles vibes op 7:55

[@jentevl]

Hey was weer een leuke video! Zou je een keer de curly girl method willen uitproberen ❤️