1 week mijn schermtijd vervangen door iets creatiefs/ productiefs

[@Jane.s3]

Echt weer zo een motiverende video! Ik denk hier ook zo vaak over na hoezo we eigenlijk nooit iets willen “missen” terwijl het totaal niet belangrijk is. En in zo een kort leven kan je het leven veel mooier maken met dus iets creatiefs of productiefs doen! Love de video!🩷

[@evarosevdh]

Precies! 🫶🏼🫶🏼

[@adomarley]

​@@evarosevdhIk ben heel erg fan via en ik denk al je video's👍🏻👍🏻

[@mddljordens]

ik heb een week lang geleefd met 3 uur schermtijd en het was echt geweldig maar toen ben ik ermee gestopt en heb ik weer 10.. ma dankzij jou ga ik weer proberen niet op me telefoon te gaan zoveel!!!!

[@NowyouknowMusic]

Thank you for using my Ambient Light songs in your vide, Eva. So cool!!

[@kathyjanssens726]

Ik ga het zeker eens proberen. Je hebt altijd zo'n motivenerde video. Je word er inderdaad van bewust hoe die social media alles aan het over nemen is. Soms een momentje van realitatie kan geen kwaad. Hou van jou video's ❤️❤️❤️❤️

[@evarosevdh]

❤️❤️

[@silvanwilligen3920]

Hi Eva!! Deze video heeft me echt even een reality check gegeven. Zo raar eigenlijk dat het zo ''normaal'' is om zo lang op je telefoon te scrollen. Je doet t super leuk en ik krijg zo veel inspiratie en motivatie door jou video's

[@evarosevdh]

Hiii, ah wat goed om te horen! Thanks voor je comment ❤️

[@Amy-q7n6j]

Ga het zeker proberen jou video’s zijn altijd een inspiratie voor mij en alweer tot het eind van de video gekeken❤

[@evarosevdh]

Aah bedankt! 🥰

[@guusjedegroote7982]

hey eva!!, op 6:10 die lach was geweldig geen idee van wie maar het was zo grappg verder de video is net zo leuk als altijd:)

[@koenavezaat5488]

Thanks😃

[@sophiedevries3231]

Dit was zo’n leuke video om te zien en toch weer een eye opener. Ik ga het ook proberen!

[@evarosevdh]

Thanks!!😊

[@iris-fw5vp]

Hele leuk video weer! Motiveert me echt heel erg om dit ook te doen :)) Had wel een vraagje...Hoe heb jij dit gedaan met dingen als Netflix kijken enzo?

[@Ana-qr8ew]

evaa, wat een super leuke video weer!!

[@evarosevdh]

Bedankt! Wat leuk om te horen ❤️😊

[@hannahloggen]

heyy! ik HOU van deze video! het geeft echt een positieve vibe! ik vroeg me af: heb je nog aanraders qua boeken? xx

[@marievandycke366]

Echt een heel motiverende video Eva!

[@dieuwkedewestelinck]

Zou je eens een video willen maken hoe je dat doet in je boekje (journalen? Wil het ook graag doen maar weet niet hoe… Heel leuke video trouwens!💓

[@roos.m]

jaa lijkt mij ook interessant!

[@sx6114]

Deze video heb ik opgezet toen ik op de loopband ging lopen, schermtijd goed gebruikt dus! ❤️

[@meganweijman8724]

eva!! zou je het leuk vinden om een video te maken over hoe je journalt/waarover? :)

[@VerancaVerbeek]

Hey Eva je doet het zo goed en leuk ga zo door!❤(ik had ook een te lange schermtijd en jou video heeft,me geholpen bewust te worden van mijn schermtijd)

[@fransfrancais5573]

Echt ik zat vol slechte moed aan te kijken tegen examen wiskunde en plots kwam jouw 'study with me'! Ik heb een 8.3 behaald! Beste punt voor wiskunde ooit, thnksss....

[@evarosevdh]

Wauw, super goed bezig! ❤️

[@ronjagijselhart8125]

Hi Eva, echt leuk dat je dit doet! Hoe heb je motivatie voor school ook als je er geen zin in hebt? Ik heb zeker tips nodig!

[@familiedevlieg4212]

Ahh ik was net weer je video’s aan het kijken en dan komt er weer 1 online! Mijn toetsweek begint morgen dus ik heb heel veel stress alleen jouw video’s helpen daarbij! ❤

[@evarosevdh]

Aah veel succes met je toetsweek!🫶🏼

[@oumaymamarfouk]

zo blij om dit soort video’s weer te zien verschijnen! love naar jou

[@evarosevdh]

❤️❤️❤️

[@lynnschulten3320]

Hey ik heb een vraag over die klok op jouw computer, kost dat geld of is dat gratis? Superleuke video trouwens😊

[@clairesepter2725]

heeeerlijk jouw videos!! love de productivity/ motivational videos

[@evarosevdh]

❤️❤️

[@chromebookthuis6482]

Je maakt altijd zo´n leuke videos! ik krijg altijd zo veel motivatie en je podcast is ook echt geweldig!

[@evarosevdh]

Aah bedankt❤️

[@lisavdbrink2245]

Zo’n motiverende video! Heb je nog boek aanraders?

[@Evelien07]

hey eva, kan je een keer een video maken over journalen. Ik wil zelf ook graag beginnen en ik zoek meer informatie over hoe je het precies aanpakt en waar je over schrijft.

[@evarosevdh]

Thanks voor je idee, leuk om eens te doen inderdaad! 😊

[@JaimyMichelle.]

Hee Eva super inspirerende video! Ik zit zelf super veel op me telefoon dus je motiveert me echt met deze video! Zou je een keer een what’s on my iPhone willen doen voor ons❤ loveee x

[@evarosevdh]

Bedankt!🫶🏼

[@jaileymeeuwsen4401]

Super leuk! Heb je tips om je goed te concentreren voor school, want ik heb al 4 onvoldoendes gehaald en het lukt me gewoon niet. Ik heb morgen me laatste toets en ik wil echt graag een voldoende!❤

[@anoekblezer7451]

Ik heb denk ik wel een paar goede tips voor je. Wat voor mij helpt is: - telefoon in een andere kamer leggen. - pomodoro techniek via een ‘study with me’ video. Zo neem je genoeg pauzes en maak je je pauzes niet te lang of juist te kort. - doelen stellen: dus goed voor jezelf helder hebben wat je af wil hebben (bijv. 1 hoofdstuk per 25 min.) zo heb je iets om naartoe te werken. - klinkt cliché, maar genoeg water drinken helpt ook. - als je een korte pauze hebt, probeer echt even niks te doen, in ieder geval zonder telefoon. In langere pauzes pak ik vaak wel even m’n telefoon. Hopelijk helpt dit een beetje om geconcentreerder te blijven 🫶🏼🫶🏼🫶🏼.

[@jaileymeeuwsen4401]

@@anoekblezer7451 Heel erg bedanktt🤍🤍

[@liensimmering1865]

Dit is echt een top video voor Frans wat motivatie! Vooral voor m’n toetsweek deze week haha, ik wil hem zelf zeker ook gaan doen :) maar hoe heb je precies “berekend” hoeveel tijd je niet op je telefoon hebt gezeten?🫶🏻

[@evarosevdh]

Aah veel succes met je toetsweek! 🫶🏼 Ik heb de tijd bijgehouden door op mn laptop bij te houden hoe laat ik mijn telefoon weglegde en weer aanzette❤️

[@lottezweekhorst5584]

hoi Eva! wat leuk dat je weer zo'n experiment doet en het motiveert mij ook beter om mijn telefoon eens weg te leggen. wat ik afgelopen dagen heb ingesteld is dat rond half 10(een uur voor ik ga slapen) alle apps zoals insta en snapchat uitgaan. (het logo wordt grijs en je kunt er niet meer in) ik merk zelf al dat ik veel rustiger ga slapen. idk hoe dat bij iPhone werkt. maar ik ga er de komende dagen ook weer opletten. in de zomer ben ik 3 weken alleen en dan is dit ook heel goed voor mij om te doen. dank je wel weer!❤❤

[@evarosevdh]

Hiii, wauwie wat goed van je! En fijn dat het ook echt helpt :) Thanks voor je comment 🥰❤️

[@ZetaOostdam]

Kan je een keer een video maken met wat je in je journal opschrijft? xx

[@jannestoffels7968]

Leuke video !! I loveeeee die trui ook met witte zwarte strepen waar komt ie van ?

[@evarosevdh]

Bedankt! 🫶🏼 Trui is van NA-KD :)

[@Amy-q7n6j]

Zulke fijne video’s dit dat helpt me echt❤️❤️❤️🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@evarosevdh]

Aah bedankt!!🫶🏼❤️ Fijn om te horen :)

[@liekevorselaars983]

waarom kwam de podcast niet woensdag? ik had er naar uit gekeken! 💗💗 je video's en podcast zijn een bom vol motivatie!

[@evarosevdh]

hiii, ik was begin vorige week ziek waardoor ik hem helaas niet kon opnemen, deze week komt er wel weer een nieuwe! 🫶🏼

[@winon3255]

wat een leuke realistishe dame ben jij

[@Wies_]

Hi! Deze video had ik echt even nodig… vanaf morgen ga ik het ook proberen te doen! Ik vroeg mij trouwens af welke klok je gebruikt op je laptop in veel van je video’s het ziet er super leuk uit🥰

[@LiannesLifestyle]

Flipclock heet de app!

[@jasmind1178]

Leuke video!! Ga ik ook proberen

[@Romysgw]

Heel motiverend en bizar hoelang iedereen aan het scrollen is op de telefoon 🩷

[@Triplecharmlove810]

Deze video is zo leuk ik ga dit nog een keer kijken maar dan als ik leer voor mijn toets want als ik dit kijk en dan leer haal ik zulke goeie cijfers bedankt daarvoor ❤

[@evarosevdh]

Aah wat goed om te horen!🫶🏼

[@ellenvloebergh9316]

❤

[@veronique2452]

Goede video! Love it ❤

[@evarosevdh]

Thanks! 🥰

[@i_creative8829]

Wat een leuke en motiverende video Eva! ❤

[@evarosevdh]

❤️❤️❤️

[@elisehuisintveld2658]

Wat een leuke video! Ik ga zeker mijn telefoon binnenkort bewust even wegleggen en wat beters doen dan scrollen of mijn telefoon. 🫶🏼

[@evarosevdh]

Goed bezig! 🫶🏼

[@amyeori4473]

Ik ga het zeker doen❤

[@evarosevdh]

Goed bezig! :)

[@fzgarch9438]

Was echt een leuke video en inspiratie voor mij om hetzelfde te doen ❤️

[@evarosevdh]

Bedankt! 🫶🏼

[@silkevanechelpoel2610]

Eindelijk nieuwe video yes ❤

[@evarosevdh]

❤️❤️

[@Ilse_77]

Ik zei al gelijk tegen mezelf van als ik vakantie hen ga ik dit echt doen, maar waarom dan pas? Waarom begin ik niet gewoon NU met minder op mijn telefoon zitten?

[@rivv_ss]

Dit is z'n leuk idee!!

[@evarosevdh]

❤️❤️❤️

[@sofietenholter7519]

❤❤

[@saarvh8876]

Welke platenspeler gebruik jij? En eventueel welke boxjes hieraan aangesloten? :)

[@jannekeboomkamp]

Hele leuke video weer!

[@evarosevdh]

Thanks! ❤️

[@Renatameijer]

Waar komt je topje van dag 7 vandaan?

[@davygoossens2066]

Waar journal jij zoal over

[@Ana-qr8ew]

💗 hartjeee

[@cindykammeraat]

toppertje !!!!

[@evarosevdh]

❤❤❤❤❤

[@ordinis_helenium]

😍😍😍😸😸😸

[@shelleyscheepers9131]

Hoiii! Welke koptelefoon heb je??

[@evarosevdh]

JBL live 460nc 🫶🏼

[@anneshanti]

🤍

[@marabeentjes1204]

Waar zijn je bikini's van?? Love je videos ❤❤

[@evarosevdh]

Thanks!! Meeste van NA-KD❤️🫶🏼

[@emmelkampdianthe]

bye bye snapreeks

[@anja6280passionforhealth]

Eva Koen is mijn neef😂

[@floor9347]

First 💕💕

[@evarosevdh]

🫶🏼🫶🏼

[@LesleyHuisman]

Ik wil ook gaan vloggen. Dit is een ideale motivatie mee te beginnen zulk video te maken !! Thx voor de inspiratie @evarosevdh

[@tessakamphuis]

❤

[@kimberleyhoek6150]

❤️💙🩵💜🩷

[@morenapascale2429]

❤

[@sophievdb1603]

❤

[@louiseverbeek915]

❤

[@mella_210]

❤

[@yanahdesmet8141]

🤍🤍🤍