10.000 CALORIE CHALLENGE | Ultieme Cheat Day | Girl vs. Food

[@donjetadezeeuw3642]

Eigenlijk een hele goede stimulans zeg!! Als je vaker gezond eet, en een gezonde levenstijl hebt, kan je veel en veel meer genieten van iets lekkers! Zelf heb ik deze challange vaak bekeken op youtube en ongeveer 99% heeft het er moeilijk mee en jij geniet er oprecht van! Ga zo door, wees erg trots op jezelf 😊

[@marloesoptimavita]

donjeta de Zeeuw Zo lief! Dank je 😚

[@ayabenabdellah709]

donjeta de Zeeuw je hebt er helemaal gelijk in

[@misshavermout1174]

Leuke video Marloes!! Ik weet niet waarom, maar ik kijk graag naar die challenges. Veel van die mensen doen super dramatisch en klagen de hele tijd. Maar jij geniet er echt van. Leuk om te zien!!

[@marloesoptimavita]

Miss Havermout Haha, thanks! Dat was mn doel. Als je dan zo veel kunt eten....dan ook genieten!!

[@beautygirl4978]

Miss Havermout Ii

[@baller0679]

Fake broer free acid

[@tessemakel3719]

Ik huil echt om mijn eigen eetpatroon als ik dit zo zie, dacht altijd joh valt wel mee maaaar ik zit elke dag sowieso over mijn 'toegestane' calorieën😅

[@Jade.Ann3]

Tesse Zoë dat maakt niet uit ze zeggen je moet minstens 2000 kcal eten

[@wikimosur4424]

forever jade ik eet er 2500 😜

[@ruthsnoeijs3142]

Ik weet niet hoe oud je bent maar het kan ook dat je aan het groeien bent en of je veel sport plus je kan heel verschillend kcal binnen krijgen

[@santjevana8279]

Beter dat dan dat je te weinig binnen krijgt. Geloof me, dat wil je echt niet;')

[@DARK___LORD542]

Dit heb ik dus ook, dacht altijd valt wel mee. Nou echt niet dus maar verandering in aangebracht.

[@dimidora]

Het was een leuk filmpje om te kijken tijdens mijn fruitsalade

[@marloesoptimavita]

Melissa 😂😂

[@shanayayt374]

Hahahah😂🤣🤣

[@abisaellitaay8263]

Hey Marloes, wat vind jij van plantaardig vlees als vleesvervanger? En hoe denk jij over sojaproducten? Want de meningen daarover zijn zo verdeeld op internet! Zou je hier anders een aparte video over willen maken 😀

[@stilljennyontheblock]

Al die mensen die het doen zijn allemaal aan het klagen, maar jij geniet er gewoon van! Dat vind echt leuk om te zien! En je hebt ook een nieuwe abonnee! 💗🍩

[@marloesoptimavita]

Leuk!! Dank je wel!

[@karinkg8737]

Ik had nooit verwacht dat jij deze challenge zou gaan doen! Haha, echt knap! Ik vond het leuk om te zien. Heerlijk om eens te bedenken wat je normaal ALTIJD laat liggen/ of er aan voorbij loopt en dat het nu allemaal kan met een "goede reden"! Hopelijk duurde het niet al te lang voor je je weer beter voelde na de challenge?

[@amandavandermeer5331]

Wat knap dat je dit hebt gedaan Marloes! Ik vond het oprecht interessant om naar te kijken. En ook dat je er vol gas voor gaat zonder te twijfelen, je in te houden etcetera. Ik ben heel benieuwd naar de dagen na deze challenge. Hoe herpak je jezelf, heb je nog cravings, eet je bewust minder enzovoort. Fijne zondag nog!

[@awiel4614]

Amanda van der Meer helemaal mijn idee! Echt knap.

[@marloesoptimavita]

Dank je wel!

[@charlotteX1234]

Ik vond het echt één van de leukere 10K challenges die ik gezien heb :). Heb net je kanaal ontdekt en je lijkt me een hele toffe opgewekte persoon! Wat ging die challenge je goed af seg, haha...Het lijkt me zo fijn om dit te doen als je van elke hap geniet!

[@marloesoptimavita]

Charlotte B thanks so much!! 😄😚

[@lisakavsek8279]

Het is ook zo leuk dat je echt ziet dat Marloes blij is met dat eten! Lijkt mij ook lekker!😁😁

[@marloesoptimavita]

Lisa Vogue Girl Yessss!! #teamfood

[@Nn22xo]

Zo eet ik elke dag......

[@mirthewirtz918]

Dan zou ik daar maar snel wat aan veranderen 😋

[@Eva-ul6bo]

Samee😂😍

[@redouanarab2517]

Hahahah ik ook

[@rahafalzubaidi2309]

naomi yk me2 Hhahaha

[@shaheenomar7778]

Ja ik ook!😀😁😂 moet egt afvallen!

[@claudiarosalinde9483]

Geweldige video.... vond t gewoon "gek" dat jij dit allemaal at hahaha. Top gedaan!! Je hebt lekker genoten en vond t een super leuke vlog. Hoeveel woog je de volgende ochtend? Gr. Claudia.

[@remysbasement]

68

[@marloesoptimavita]

Veerle Doorgeest yes!

[@neleheylen1213]

Ik vind het heel inspirerend dat je dit doet. Ik dacht altijd dat je wat verder van me wegstond omdat je altijd zo gezond kon zijn maar ik vind het ergens wel fijn dat je dit doet omdat ik dan ook weet dat het helemaal niet zo erg is om af en toe wat meer of wat minder gezond te eten (nu wel geen 10.000kcal 😉) Heel leuke video!!!

[@marloesoptimavita]

Nele Heylen Haha, dank je wel!

[@ayellessnuffelhoek]

Kun je nagaan wat amerikanen naar binnen proppen aan kcal... (brrr)

[@marloesoptimavita]

everydayexpressions Precies!!

[@almavanslingerland6709]

Nou... dat is niet helemaal waar want het ligt er heel erg aan.

[@rupendrameena2743]

to

[@TheaF001]

Omg, ik keek er zo naar uit dat jij deze challenge ging doen! 😍😍

[@marloesoptimavita]

Hihi

[@megansarasyn6718]

Waaw, ik vind dit zo cool van jou dat je dit doet. Ik kijk ook echt naar je op. Je bent een voorbeeld voor mij en ik vind het geweldig dat jij ook kunt genieten van het leven en dat kunt combineren met een gezonde levensstijl. Groetjes Megan xoxo

[@marloesoptimavita]

Megan Sarasyn Dank je wel!!

[@nynkecorsten9617]

Ik vind het zo leuk om te zien hoe jij bepaalde dingen eet, brood in stukjes, van bijvoorbeeld een stroopwafel eerst de randen op eet en dan het midden, en hetzelfde bij de tosti. Maar ook eerst de helft van de oreo koekjes en dan de andere helft, of dubbelgevouwen pizza. Zo leuk om te zien!

[@marloesoptimavita]

Nynke Corsten 😁😁💕

[@lauravandesande281]

Ik vind het zo veel leuker om dit te kijken dan van die andere videos dat ze gewoon alles naar binnen propen, je geniet er echt van en dat is veel leuker

[@sunniesannie8010]

Geweldige video!!!! Verbazingwekkend soms hoeveel calorieën ergens inzitten. Ik moest ook zo lachen om hoe Sven keek en dan bij 14.54 uur. Hilarisch gewoon!

[@sunniesannie8010]

Het is nu net 10 min geleden dat ik de video heb gezien en ik zit mij vanaf dat moment te bedenken wat ik allemaal zou eten op zo'n 10K dag :-) :-) I.i.g. De Mac, pannenkoeken en de MIlka chocola maar dan het hele zakje haha.

[@marloesoptimavita]

Sunnie Sannie hahahah...zo heb ik ook de weken vooraf gelopen!!

[@charel-9616]

Ook heerlijk om je zo te zien genieten

[@m.vrr_8937]

RESPECT!! Ik heb het 1x geprobeerd maar met mjin PDS ging het ook helemaal niet goed de dag erna kon ik me knoop niet dichthouden ik had een flinke aanval. ik ben er ook zeker 2/3 dagen niet goed van geweest dus ook ik zou dit nooit meer doen, maar hierdoor heb ik wel geleerd te genieten van kleine dingen haha. kleine beetjes zijn de key to succes and a happy belly!

[@XOXO123456789]

Ahhh ik zag dat je echt helemaal aan het genieten was, leuk om te zien! ❤

[@jessiejaspers4340]

Yea je ziet Marloes nu eens heel anders haha😄 echt leuk om te zien zo'n video! Ook hoe je lichaam in zo'n dag kan veranderen❤🙈

[@marloesoptimavita]

Jessie Jaspers precies!

[@juliajansen1119]

Verbaasingwekkend hoeveel calorieeen er in die drie boterhsmmetjes zaten

[@marloesoptimavita]

Dat komt door de grote hoeveelheid pindakaas en vlokken :)

[@katerinakancheva559]

Nou viel wel mee die hoeveelheid hoor

[@michielschroten4855]

Ja he

[@Feyenoord28O8__]

Wow ofniet! Sinds ik deze video zag ben ik mn pindakaas ook gaan afwegen. Doe nu 15 gram "1 portie" op mn brood van 100 kcal, maar hiervoor onbewust zeeeeeker weten wel 50/60 gram. En het grappige is, dat het nog streeds lekker naar pindakaas smaakt :)

[@mandyytje175]

Echt de vijfde keer dat ik deze video kijk, echt een geweeeeldige video!! Ik vind het zo leuk dat je het zo goed af gaat!! X

[@tatianalamanade4749]

Dit is echt de allerbeste video ooit!!❤️❤️👍🏽 Je maakt echt goeie videos 👍🏽

[@marloesoptimavita]

Dank je!

[@sanzietjes]

Ik heb nu zoooooo veel trek in ehhh ALLES! Had wel verwacht dat het een stuk pittiger zou zijn eigenlijk. Leuke video!

[@joycevanmeeuwen5719]

En t allerleukste aan deze vlog is te zien dat je oprecht zo hebt genoten! 👍👍👍

[@liefslynet]

Hahaha wauw!!! Wat super knap. Zó veel verschillende maaltijden en snacks, ik ben de tijd kwijt geraakt Haha. Ik zou het ook nog heel graag een keer willen doen. Had je geen last van hoofdpijn of suikercrashes gedurende de dag?

[@marloesoptimavita]

liefslynet nee...alleen de volgende dag!

[@fleurfaassen6371]

Zo leuk om te zien hoe jij er van geniet!!! Ik gundr het je helemaal

[@almavanslingerland6709]

Maar macdonalds vult niet echt vind ik altijd. Ik kan altijd wel een menu op en dan denk ik na het eten ik kan er nog wel een op. 😂

[@karakiz7453]

Je heb zeker een duimpje verdient ,,super leuke video❤

[@join4joy807]

HILARISCH !!!!! Deze video. Maar ik heb er ook echt wat van geleerd. Eye opener. Hoeveel calorieen er in sommige snacks zitten. Vooral als je dit uitzet tegen de 1800 die je normaal eet. Super bedankt. Echt leuk.

[@Feyenoord28O8__]

Jij bent de 1e die ik dit zie doen en die echt geniet. Love it. Schrok me dood van dat croissantje! 😵

[@Vera-lr7xd]

Jaa. Zo gaaf dat je dit gedaan hebt! Wilde het graag zien maar je boodschap is ook mooi ^.^

[@wendyk1487]

Wat een leuke video! Vervelend van de nacht. Ben benieuwd naar het verloop!

[@Speedy3up]

Dit heeft mij echt wakker geschud, normaal eet ik zo bijna dagelijks. Dit is echt erg

[@liescoolcat]

Wat een heerlijke video! Echt tof dat je jezelf op de proef stelt om aan anderen te laten zien wat het met je lichaam doet 👏🏼😃👌🏼

[@marloesoptimavita]

Thanks!

[@rowkiss9590]

Dit is zo vermakelijk om te kijken love it, zou je ook een keer de challege aan willen gaan om 7000 healty kcal te eten in een uur

[@griffingirl2156]

Wauw! Deze video al meerdere keren bekeken😍 zo leuk hoe anderen hier mee struggelen en jij lekker aan het genieten bent. Alleen die boterhammen waren al meer dan ik op een dag binnen krijg😱

[@nurif6670]

Zou je deze challenge niet een keer kunnen doen maar dan met gezond eten??❤️❤️

[@valkyrie_592]

Lol als ze dan 10k calorieën wil halen, mag ze de hele dag niey van tafel komen🔥🤣👌

[@itsjuliaco8315]

Leuke video😍😍 Zo leuk eerst video die ik van je zie gelijk duimpje omhoog👍👍

[@realestatevideos4816]

Je eet altijd letterlijk altijd gezond en ik eet alleen maar zoetig heid ik zit echt nog in de kinder tijd hahahahahha😂😂❤️

[@kusjeDTC]

Super leuke video! Moest zo lachen om dat gezicht van Sven rond 17:00 hahah

[@marloesoptimavita]

marlou 😄😄 Dank je

[@marloesoptimavita]

marlou hahah heb het terug gekeken! Geniaal inderdaad! Hij kon zn film even niet verder kijken omdat ik wilde filmen 😂

[@yfkejohanna6887]

Heel leuk om deze video nu nog eens terug te kijken!! 🤗

[@marloesoptimavita]

😁😘

[@reems3569]

Toen je die tosti zat te eten had ik er zo veel zin in dat ik het ook moest maken😃😂😂

[@marloesoptimavita]

Rima Belafkih soorrryyyyyy!! 😂

[@gelukjesvanmaris7593]

Grappig om te zien. Ik was benieuwd welke dingen je allemaal zou gaan kiezen en heb er smakelijk om gelachen. Nu ik hoogzwanger ben heb ik moeite met het niet teveel snoepen maar zo extreem als dit is het verre van natuurlijk ;)

[@jasmijnbraam8886]

Echt super leuke video, je Bent echt Mn voorbeeld❤️

[@julia-kk5pp]

Ik zal zooooo vol zitten hahaa... ik zit al vol van het kijken

[@evelyne7169]

Cool! Fascinerend om te zirn en ik vind het ook inspirerend dat je alleen nam waar je zin in hebt!

[@jo-annsaritajagroe3243]

Ik vind het echt super leuk dat je altijd zo oprecht enthousiast bent. Toen ik de titel van deze video zag, dacht ik eerst dat ik het zonde zou vinden om je te zien struggelen zoals de meeste mensen doen. Ik zie je veel liever blij, gelukkig en enthousiast in de videos. Gelukkig was dat bij deze ook weer het geval en heb je het heel slim aangepakt met producten met veel caloriëen wat natuurlijk binnen je specialisatie ligt. Wel vervelend dat je het de dag daarna wel als minder leuk heb moeten ervaren. Wel echt knap dat je de uitdaging aan bent gegaan. Ik doe het je niet zo snel na!

[@Charlotte-uy5mc]

Dit is zoooooo een leuke video ik kijk hem zo vaak !

[@jetje5942]

Ja de meeste mensen dien de 1000 cal om de vieuws en jij eet alleen wat je lekker vind en blijfen genieten en niet omdat het moet en daarom gaat Het zo goed komt er ook een deel 2

[@NaniNanu89]

Dit is tot nu toe mijn favoriete video van jou!

[@marloesoptimavita]

Thanks!

[@beyza354]

OMG heel raar om te vragen maar je pannenkoeken ziet er smakelijk uit helemaal tof 😍 zou je misschien een video willen mken hoe je het maakt

[@marloesoptimavita]

Gewoon met een flesje pannenkoekenmix. Melk erbij en bakken maar!

[@ella.and.me.x2061]

Ik zit heel snel vol want ik eet maar max 4 x per dag

[@kirsten250997]

Wow! Ik zou na de tweede pannekoek al over m'n nek gaan van de volheid 😂🤷🏼‍♀️ knap!

[@marloukooper6497]

twee?!

[@angelcoco2841]

Before I decided to loss weight, I eat more than 10k calories everyday. Unbelievable! Love you Marloes!

[@farahcent8409]

Ik eet dit elke zondag 10,000kcl

[@chouaibel531]

Farah cent WHAHAHAHAH WLLH WEL

[@Jasper.s023]

Farah cent dan gaan je centen ervan op (stoer doen helpt niet)

[@user-rk4rz2ri2f]

Wow dat is echt niet goed

[@biancawagemakers1798]

Wat grappig zeg. En hoe Sven ook kijkt als jij zit te eten haha grappig. 😁 heb jij dan ook last van maagzuur? Als ik in het weekend te veel snaai dan heb ik echt maagzuur... heel fijn weekend! Groetjes Bianca

[@marloesoptimavita]

Bianca Wagemakers Ja zeker!

[@priscillaroovers193]

wow echt bizar wat eten toch met je doet! en wie verzint dat? 10000 calorieën per dag? helemaal gek haha! wel.super tof dat je het hebt gedaan, nu weer lekker terug in je ritme, you go.fit Girl! :) Gr Priscilla

[@marloesoptimavita]

Priscilla Berk Thanks babe!!

[@chantalbruijn4368]

Wat een gave video! Een echre eye opener. Heb me echt verbaasd hoe snel je eigenlijk aan zoveel calorieën komt. Dank je wel en ga zo door 🤗

[@marloesoptimavita]

Thanks!!

[@rooshommel0000]

Echt een hele leuke video maar marloes!!!

[@melaninonderwijs7760]

Ik heb zo een trek gekregen na deze video😂😂😊😊❤

[@melissavanalteren6770]

Met verbazing gekeken hoeveel je op kunt haha ik werd er al vol van na het kijken maar super leuk gedaan verdiend zeker een dikke duim👌

[@tessvane4861]

Bij die pizza denk ik "waarom neem je niet de xxl-maat" en bij de zoete troep die je eet word ik bijna onpasselijk.. ik geloof dat er hier een voorkeur heerst voor hartig, haha

[@marloesoptimavita]

En hier voor zoet!! :D

[@susanna584]

Tess van Emst ik hou ook zoveel van hartig. 😍😍😍😍😍

[@manonrozendaal9324]

Zo geweldig om te zien dat je er zo van geniet😻

[@sarahvdh694]

Wauw, wat een bijzonder experiment! Het is ongeveer 20x zoveel calorieën als ik eet in een dag, maar ik vond heel leuk om naar te kijken! Heel erg bedankt voor deze video

[@ndmkg]

denk dat sommige calorie aantallen een beetje overschat worden hier, maar nog steeds een leuke video!

[@saskiagrimmelef3859]

Leuk om deze nog eens opnieuw te doen, maar dan bijvoorbeeld met voedzaam eten;)

[@severineraeven3390]

Blijf zo Door gaan je doet het heel goed en dit is de leukste 10k video ooit die ik heb gezien echt waar ik meen het mij lukt dat echt niet dus daarom zeg ik chapeau

[@jillDeWaele]

dit is voor mij ook een challenge hoor! Ik heb hier nu superveel zin innnn

[@lisannechristianneassen8930]

dit is echt de leukste en lekkerste ooit!

[@marije9014]

Dit klinkt heeel raar en waarschijnlijk is het ook niet gezond, maar kan je een keer proberen om 750 kc te eten op een dag?

[@yaeldepauw7107]

Zo den burger met kip eet ik ook altijd echt super lekker

[@malaksoufian75]

Hoi!! Ik eet nu lets gezond en ik kijk je video haha°

[@mevrouwmarloesnl]

Al die stukjes dat je eet en die zijn doorgespoeld, zien er zo grappig uit 😂 Knap dat je de challenge eigenlijk zo makkelijk heb volbracht! Ook wel eng, wat Sven en jij zeggen, dat je zo snel veel calorieën wegtikt! Ik snap wel dat je je die nacht helemaal niet goed voelde. Wel heel gaaf dat je de challenge bent aangegaan 😄

[@leoniebos2089]

Die donut met karamel is echt heerlijkk!!

[@marloesoptimavita]

Jaaaaaa

[@zoevanmilt2884]

Zo mooi om te zien!💗 Ze geniet echt!💗

[@nouchkadv5802]

Heb het ook wel eens gedaan pfff nooit meer ik voel me 10000 x beter achteraf zonder de cheatdays en met de klein maar fijne geniet momentjes 😊 heerlijk fit wezen! 😙

[@romanonanninga5310]

Hoe zijn drie broodjes met pindakaas 1300 kcal?

[@riannerianne4724]

Ik vind het echt zo mooi hor je er van geniet ❤️😊😊

[@littleprincess7058]

Geweldige video😉😊 het verbaasd me hoe je zo gemakkelijk zoveel calorieën naar binnen kan werken en eng tegelijkertijd😫

[@daantjejanse3804]

Echt een hele leuke en eerlijke video😍

[@loveme8777]

Leuk joh voor de verandering zo'n vreetfestijn video opnemen 😆

[@rosep6225]

Omg echt echt super leuke video 👍🏻👍🏻😉😉

[@daisyyy3134]

Dit is hoe je het aan moet pakken! Andere youtubers die het doen gaan ontzettend veel ruimte aan tijd creëren tussen de maaltijden door en maken de maaltijden ontzettend groot wat ze dan niet op kunnen en ontzettend misselijk zijn de hele dag door.

[@annemariefreriksen2261]

😮 das een hoop. Hoe meer en meer ik je zag eten hoe meer ik dacht OMG dat je het binnen hebt gehouden. Trouwens thanks voor de vlog over IMF 🙂 dat was even wennen maar o zo prettig! Ik merk gewoon dat het werkt voor mij , niet de hele dag trek meer👍👍. Tot de volgende vlog 😁 groetjes

[@marloesoptimavita]

Annemarie Freriksen Fijn om te horen!!

[@annalam6037]

Annemarie Freriksen zou je een linkje willen geven van die video?

[@kimwilthagen7154]

.

[@user-hb4mk9xk5e]

Ik ben momenteel heel ziek en heb de afgelopen paar dagen eigenlijk niks kunnen eten en deze video maakt mij echt een stuk blijer

[@kimjasmineprovoost5033]

Ik ben wel benieuwd wat uiteindelijk de schade was? Hoelang duurde het voordat je weer op je normale gewicht was? Merkte je dat je meer vocht vast hield of iets?

[@tikitakaklok1871]

Je maakt echt altijd super leuke videos 😘

[@marokko9883]

Heyyy, leuk video. Maar ik heb een vraag en dat is wat zit in jou pannekoeken recept. Want het zag er echt goed uit! . Zou je alstjeblieft reageren .

[@joycevanmeeuwen5719]

Leuke video en ook leuk gemonteerd! Liefs 😙👍

[@Mbappe_is_the_goat]

Ik vindt je videos oprecht heel leuk en je lijkt een heel aardig persoon

[@fitaddict_nl]

Woooow super ik wil deze challenge ook nog eens doen maar denk echt dat ik in een foodcoma beland haha

[@julottebosch5265]

Ik heb niet door gespoeld ik heb het hele vlogje afgekeken❣️

[@marloesoptimavita]

Wowie, super goed!

[@roosdg6805]

Zo leuk deze video!

[@williannekramer7138]

Ik ben zo verbaasd dat alles zoveel calorieën bevat 🙈🙈🙈mijn dochtertje van 3 komt denk ik al op 2500 /3000 calorieën per dag 😳ze beweegt heel veel maar is wel zwaar ruim 20 kilo en ongeveer 1 meter 10

[@lilians5709]

Lijkt me heerlijk om zoveel ongezonds te kunnen eten op een dag! Maar met mijn prikkelbare darmen hoef ik dit echt niet te doen, haha😂

[@marloesoptimavita]

Dat dacht ik ook! #teampds Maar bij mij viel het best mee.

[@CaptainDoodleCrafts]

Het hangt van persoon tot persoon af wat je wel en niet kan eten zonder er last van te krijgen 😉 ook #teampds

[@lilians5709]

Ja, dat is natuurlijk ook zo! Wat fijn Marloes dat het bij jou meeviel😊

[@kellyvanmolken]

Ik heb ook pds. Je moet Duspatal vragen bij de huisarts. Ik heb ze voorgeschreven gekregen van mijn artsen in het ziekenhuis. Gegarandeerd veeel minder krampen en opgeblazen buik etc

[@ivannevesalmeida3708]

kellyvanmolken Ik heb het ook. Dat medicijn werd bij mij ook voorgeschreven maar ik heb er het meest last van als ik stress heb maar het medicijn hielp maar tijdelijk

[@Deniise021]

Ohhh joh ik heb nu zo een zin in alles wat je gegeten hebt 😂

[@marloesoptimavita]

Hahaha, sooorryyyyy

[@user-zq6xz2dv4q]

Ja .... En in Turkije heb je dit niet croisant enzo