10 000 კალორია 1 დღეში! GEOFITMAN ის გამოწვევა

  Рет қаралды 160,354

IronLasha

IronLasha

Күн бұрын

10 000 კალორია 1 დღეში, გამოწვევა მივიღეთ GEOFITMAN - ისგან
ჰენკას კომბუჩა უნიკალური სასმელია, ბუნებრივი იზოტონიკი და ძლიერი ანტიოქსიდანტი.
💠 აღადგენს წყლისა და ელექტროლიტების ბალანსს
☄️ბუნებრივი ენერგეტიკია
🔱 ახდენს იმუნიტეტის სტიმულირებას
♻️ აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას
აქტიური ვარჯიშის დროს ძალიან ბევრ ენერგიას ვკარგავთ, წყალი ვერ აღდგენს დანაკარგს. ამიტომ ხელოვნური, ტკბილი სპორტული სასმელების ნაცვლად, თანამედროვე სპორტსმენები უპირატესობას ანიჭებენ კომბუჩას.
კომბუჩა ბუნებრივი იზოტონიკია, რომელიც უზრუნველყოფს სხეულში წყლის და ელექტროლიტების ბალანსს.
#ჩელენჯი #geofitman #henka #kombucha
გამოგვყევით სოციალურ ქსელებზე:
Instagram: / henkakombucha
Facebook: / henkakombucha

Пікірлер: 169
@GEOFITMAN
@GEOFITMAN 2 жыл бұрын
ჩელენჯი ჩაბარებულია👍👍😃
@giorginasuashvili4984
@giorginasuashvili4984 Жыл бұрын
ჩაბარებილიაა
@squeanchll9313
@squeanchll9313 2 жыл бұрын
წარმატებები მიხარია რომ ასეთი ვიდოები იდება ქართულ იუთუბში respect ❤❤
@barona158
@barona158 2 жыл бұрын
One puch man კაი სახელი იქნება შენი არხისთვის
@gualkakhiani4283
@gualkakhiani4283 2 жыл бұрын
წარმატებები, ❤ ხარისხიც და გადაღების სტილიც კარგია 👍
@danichiburdanidze5449
@danichiburdanidze5449 2 жыл бұрын
ძაან კარგია რომ საქართველოშიც გამოჩნდა ასეთი იუთუბერ და ერთი იდეა მინდა შემოგთავაზე შენი ერთი დღის ვლოგების ჩაწერა რომ დაიწყო დიდი ალბათობით ძალიან კარგი იქნება წარმატებები და დიდი რესპექტი
@giorgisekhniashvili1756
@giorgisekhniashvili1756 Жыл бұрын
dzan kai tipi xar dzmao
@ssszxzxz7170
@ssszxzxz7170 2 жыл бұрын
იყო დრო როცა შაურმას შაურმაზე ვჭამდი, მაგრამ რაც ვარჯიში და თავის მოვლა დავიწყე მივხვდი, აი ესაა ნამდვილი ცხოვრება და ასე იგებ სიცოცხლის გემოს
@Topg16578
@Topg16578 2 жыл бұрын
ძაან მაგარი იუთუბერი ხარ
@mariamm12478
@mariamm12478 2 жыл бұрын
Respect❤❤ ✨მე უნდა დავიწყო ჭამა თქვენ კი მიყურეთ✨ 🤣🤣🤣
@giorgikublashvili6096
@giorgikublashvili6096 2 жыл бұрын
ხარისხი ძაან საკაიფო ხმა საკაიფო გადმოცემა საკაიფო ტანი საკაიფო ადამიანი საკაიფო შებერე ეგრე უეჭველი დაგიფასდება ❤️❤️
@mchedlo111
@mchedlo111 2 жыл бұрын
საინტერესო არხია წარმატებები
@user-hs9lc9bj6l
@user-hs9lc9bj6l 2 жыл бұрын
one puch men იმენა მელოტი ხარ ხარ ძლიერი ხარ ხარ.
@ladoaslamazishvili4702
@ladoaslamazishvili4702 2 жыл бұрын
გამიკვირდა ფულბოდის სტილით რატომ ივარჯიშე ეგ პროგრამა ხო დამწყების არის, მოკლედ როდესაც კონკრეტულ სპორტს აღარ მისდევ და ასაკიც აღარ გიწყობს ხელს, რას ურჩევთ ადამიანს ფორმაში რომ იყოს ფიტნესი კროსფიტი ქუჩის ვორქაუთი თუ ყველაფერი შერეულად? ისე სპორტულ დარგში ბლოგერობა ცოტა უმადური საქმეა, აქ ვინმე ტინგიც ადამიანს გაცილებით მეტი გამომწერი ეყოლება ვიდრე ჯანსაღი ცხოვრების პროპაგანდის ვიდეოებს სამწუხაროდ, ღმერთმა ქნას როგორც რუსეთში და სხვა ქვეყნებშია გამომწერები და შემოსავლები არ აკლიათ აქაც ეგრე იყოს, ქართული ენა უნიკალური ენაა მარა ცუდი ის არის რომ უცხოელი არ გიყურებს გასაგები მიზეზების გამო, ყველაფრისდა მიუხედავად წარმატებები💪👏🤝
@user-bp6tf6oe7t
@user-bp6tf6oe7t 2 жыл бұрын
გლუტამინი ვიყიდე და ამინოები რომ კუნთის კატაბოლიზმს ხელი შევუშალო სწორია ? თუ რამე სხვა დანამატს მირჩევთ მასაში არმინდა წასვლა მაქვს საკმარისი
@vasogelashvili9702
@vasogelashvili9702 2 жыл бұрын
აი ვიდეო კარგია და ყველაფერი გვერდზე გადავდოთ. . . . უბრალოდ ვინ არის ის ადამიანი რომელმაც დარბაზში ასეთი განათებები დააყენა. იმენა ბავშვი მინდა მოვანათვლინო.
@MadMax-ir3xg
@MadMax-ir3xg 2 жыл бұрын
კარგი კონტენტია საკმაოდ წარმატებები ❤👋 რჩევას მივიღებდი სიამოვნებით.. მაქვს ახალი დაწყებული ვარჯიში, გამოშრომაზე ვვარჯიშობ და კვებითაც ვუწყობ ხელს ყველანაირად, ცხიმის მწველი საჭიროა რომ უფრო კარგი შედეგი დავდო? და თუ კი რომელს გაუწევდი რეკომენდაციას ❤
@13onez44
@13onez44 2 жыл бұрын
წარმატებები
@UltimateEditionMan
@UltimateEditionMan 4 ай бұрын
როგორც მეგრელისთვის, რთული იყო ჩემთვის იმის ყურება თუ როგორ ჭამდი ღომს და კვერცხს სულუგუნსა და ტყელის გარეშე xD. წარმატებები ლაშა!!!
@ioaneaskilashvili2184
@ioaneaskilashvili2184 2 жыл бұрын
ძალიან მომეწონა და თუ შეგიძლია შემდეგ ვიდეოში ცხიმწველზე რომ ისაუბროთ და რომელი არის მიზანშეწონილი მისაღებად (მადლობა წინასწარ ❤️)
@gigaadamsi5810
@gigaadamsi5810 Жыл бұрын
დილით რო დავრბივარ რატო ვარ მთელი დღე მოთენთილივით, რამდენჯერ ვირბინე და ცოტა წავივარჯიშე მშუბიქად, აჯიმანიებით სამახურში წასვლა აღარ მინდოდა, რამე არასწორად ვაკეთებდი ?
@nikaquparashvili4382
@nikaquparashvili4382 2 жыл бұрын
Sector 27-ის ბრენდირებული ჩანთების, სტიკერების ან მსგავსი აქსესუარების შეძენა სადმე შესაძლებელია?
@sabakakubava3932
@sabakakubava3932 2 жыл бұрын
Henkaa kitxva maq da gtxov mipasuxee shen rogorc tqvi dilit ro kardio gaaketoto da mere sagamos ivarjishoto 16 wlis var wonashi momateba minda da dilit cardio sagamo varjishi rogor iqneba chemtvis?
@user-fm4uf3us9s
@user-fm4uf3us9s 2 жыл бұрын
მარკვენა ხელზე კუნთი გაქვს განაწყვეტი თუ კამერაში ჩანსა ცუდად ?
@kindhumans9165
@kindhumans9165 2 жыл бұрын
გთხოვ მიპასუხე რა... რამდენი მისვლა და გამეორება უნდა გავაკეთო რო მკლავი გავზარდო? ვერ ვზრდი ანუ ბიცებსი ტრიცებს ვგულისხმობ
@kindhumans9165
@kindhumans9165 2 жыл бұрын
@@ironlasha იმედიქ მალე იქნება ❤ ....რამდენი უნდქ გავიმეორო და მისვლა გავაკეატო რო გქვზარდო მკლავი მაინც რო მითხრა 😊😊
@AirBoy23
@AirBoy23 2 жыл бұрын
ძალიან ძლიერი პროფესიონალი ხარ შენს სფეროში🤘✨💜 მაგრად გაფასებ🙌🏼 საინტერესო კოლაბორაცია შეგვიძლია🤘
@lashamachabeli22
@lashamachabeli22 2 жыл бұрын
წარმატება ძმაო, კარგი არხი გაქვს❤️❤️
@bedboybedboy-vf1tf
@bedboybedboy-vf1tf 2 жыл бұрын
maladec dzmao marto dilit rac chawme magas mteli dge vwam xolme ;DDDDD
@leqsoshotniashvili1318
@leqsoshotniashvili1318 2 жыл бұрын
ძაან მაგარი იუთუბერი ხარ წარმატებები
@Kristiinaa18
@Kristiinaa18 2 жыл бұрын
Eshvela qartul youtubes 🙄🤣❤❤
@gx1773
@gx1773 2 жыл бұрын
როგორც კი საკვების თვისებების ახსნა დაიწყო, აი მანდ მივხვდი, რომ ძლივს ქართულ ხარისხიან კონტენტთან გვაქვს საქმე.
@Chitooo777
@Chitooo777 2 жыл бұрын
kardios magivrad veloti ro vikataot igive shedegi xo eqneba?
@sport5571
@sport5571 2 жыл бұрын
ამდენი რო ვჭამო საპირფარეშოში რიხინ რიხინით გავალ საღოლ ჯიგარო
@mountain-man-93
@mountain-man-93 2 жыл бұрын
რამაინტერესებს ცივი წყალი გულზე არმოქმედებს გახურებული როცახარ ??
@BOSS-pe3on
@BOSS-pe3on 4 ай бұрын
ძმასვენაცვალე კარგი რა მეღადავები ამდენს როგორ ჭამ
@cotnerodonaia1697
@cotnerodonaia1697 2 жыл бұрын
shegidzlia video gaaketo rogor unda ivarjishon kalatburtelebma
@gvantsatskhadadze4322
@gvantsatskhadadze4322 2 жыл бұрын
წარმატებები
@Skwjabwo_
@Skwjabwo_ 2 жыл бұрын
Yovel dges sheidzleba 1 saatiani kardio?
@kvati861
@kvati861 2 жыл бұрын
ძაან მაგარი ვიდეოა ესე გააგრძელეთ ვიდეოს გადაღების რაკურსიც ძაან კაია და ხარისხი რავი ხარისხი ძაან კაია
@ekakapanadze8650
@ekakapanadze8650 2 жыл бұрын
გამარჯობა,წონაში ვერ ვიმატებ არა და სულ ვჭამ ვარ 17 წლის და რა შეიძლება რომ გავაკეთო?
@LaythRhythm
@LaythRhythm 2 жыл бұрын
Good luck☑️
@gigikartveli2744
@gigikartveli2744 2 жыл бұрын
სასწაულ ტანზეა ძმა, იშვიათად საქართველოში ესეთ დონეზე აყვანილი ესთეტიკა.
@d1t22
@d1t22 2 жыл бұрын
საღოლ, ძაან მაგარი ხარ მეგობარო ^_^ პ.ს რაღაც კითხვა მაქვს და სად შეიძლება პირადად რომ გკითხო და დამეხმარო 1 კონკრეტული რჩევით?
@giopularia3637
@giopularia3637 2 жыл бұрын
შენ ძაან ბევრს მიაღწევ ბრო❤️❤️
@xevisberi.
@xevisberi. 2 жыл бұрын
და ღომის მაგივრად ჭადი არ წავა? კლეჩატკის პონტში
@nikaardzenadze2466
@nikaardzenadze2466 4 ай бұрын
მეტი მსგავსი ტიპის ვიდეოები
@thedave637
@thedave637 2 жыл бұрын
au ra janze xar dzma
@tsotne7689
@tsotne7689 2 жыл бұрын
ძაან კაი კაციხარ, მაგრამ ერთი მაინტერესებს სად ვარჯიშობ და შეიძლება თუ არა მოსვლა
@gigilogigilo4757
@gigilogigilo4757 2 жыл бұрын
ქართველი rockი წარმატებები და ძაან მევასები ❤️
@nickkindolauri5468
@nickkindolauri5468 2 жыл бұрын
BCAA კაფსულებით ჯობია თუ ფხვნილის სახით? მადლობა წინასწარ
@abomination2727
@abomination2727 2 жыл бұрын
დუეინ ჯონსონს ძაააან გავხაარ
@giorgiwereteli2104
@giorgiwereteli2104 2 жыл бұрын
კილაკალორია რისი საზომია?
@giorgibuadze9927
@giorgibuadze9927 2 жыл бұрын
ramdeni wlis xar?
@_lukagvazava_75
@_lukagvazava_75 2 жыл бұрын
8:25 შეიძლება სიაფორი რო ვიყიდო და დავლიო ხოლმე როცა ხშირად ვჭამ ტკბილს და მიდრეკილება მაქ ტკბილეილზე
@BadBoy-ol9cd
@BadBoy-ol9cd 2 жыл бұрын
Dzerskii tipii xar 🌚❣️
@david-89-shikha
@david-89-shikha 4 ай бұрын
კაი ძლჯანზე ხარ ერთი მაგრად ცემე ქიმაძე რომ აღარ იბლატაოს 😅
@Oogway1x
@Oogway1x 2 жыл бұрын
წარმატებები Respect
@Sabatotladze-usue
@Sabatotladze-usue 2 жыл бұрын
Wamis shemdeg una vivarjiso tu ro sevwam?
@BrawlStars-pv8vh
@BrawlStars-pv8vh Жыл бұрын
მაგარ ჯანზე ხარ ტატუები გიფარავს ხელებს მაგრამ მაინც რამხელა ხელები გიჩანს საღოლ
@Chupa-chupa2024
@Chupa-chupa2024 2 жыл бұрын
Super 😄😄💪
@ilikoho
@ilikoho Жыл бұрын
გადახურებულზე ცივი შხაპი და მითუმეტეს აუზი, ინფარქტის რისკს ზრდის.
@eleneellle5540
@eleneellle5540 2 жыл бұрын
ძალიან მაგარია იმსახურებს ეს ადამიანი დამდახურებას გამოიწერეთ და დალაიქეთ ❤️ respect მეგობარო❤️💗
@kevinesco5221
@kevinesco5221 4 ай бұрын
1 saati ivarjishe mere sauzme da shemdeg isev varjishi? ver mixvdi mgoni ragac droebi acda ;DD
@ogking360
@ogking360 2 жыл бұрын
geineri da kreatini ro davlio ertad rame problema xo ar iqneba?
@wren8868
@wren8868 2 жыл бұрын
რა მაინტერესებს, კარდიოდან რამდენ ხანში მიირთმევ საუზმეს?
@Genesis-wf3oz
@Genesis-wf3oz 2 жыл бұрын
ვარჯიშს რო მოგანდომებს 😄❤️
@spellred124
@spellred124 2 жыл бұрын
მარცხენა ხელის ბიცეფსზე რაგჭირს?
@ShotiTokhadze
@ShotiTokhadze 2 жыл бұрын
გაასწორა რამდენი ხანია საჭირო რო ესეთ ტაინზე გაიჩითოს კაცი სწორი კვებით და დანამატებით ?
@alekokopladze1583
@alekokopladze1583 2 жыл бұрын
Ra boroti xar exla me unda daviwyo jama tqven ki miyureto 😀😀😀😀😀😅🤣😅🤣😅
@cotneabsaridze5951
@cotneabsaridze5951 2 жыл бұрын
ramdeni welia rac varjishob?
@kukaracha6588
@kukaracha6588 2 жыл бұрын
liked and subscribed bro
@ladoaslamazishvili4702
@ladoaslamazishvili4702 2 жыл бұрын
კიდევ ერთი მომენტი შევნიშნე პატარა ჯგუფის კუნთებით დაიწყე ლაშა ბატონო ვარჯიში მე ვიცი პირიქით, დიდი და შემდეგ პატარა კუნთები მანდ რაღაც ცოდნა გექნება შემთხვევით ეგრე არ დაიწყებდი😊 მოკლედ გამოცდილ ხალხს უფრო გვაინტერესებს დეტალები.🤝💪❤️
@sabalomtadze6281
@sabalomtadze6281 2 жыл бұрын
luka
@nikushanika8179
@nikushanika8179 4 ай бұрын
10000 კილა' კალორია ყოჩაღ'
@S1X0
@S1X0 2 жыл бұрын
The rock respect ✌️✅
@sancho934
@sancho934 2 жыл бұрын
magari kaci xar ❤️❤️
@ilo5462
@ilo5462 2 жыл бұрын
სად ჩაგეტიაძმაო ამდენი
@takososo2136
@takososo2136 2 жыл бұрын
ჯიგარი ხარ respect❤
@aleqsandrezandaradze7206
@aleqsandrezandaradze7206 2 жыл бұрын
Respect zmao shennn 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
@user-tc1ld2ne5e
@user-tc1ld2ne5e 2 жыл бұрын
გამარჯობა
@zazakaxeli775
@zazakaxeli775 4 ай бұрын
eg burgeri agaraa egaa xorcburgeri
@marvelgirl5711
@marvelgirl5711 2 жыл бұрын
მაგრიხარ ლაშა
@salomemetivishvili6108
@salomemetivishvili6108 2 жыл бұрын
shegergos braat
@luka9886
@luka9886 2 жыл бұрын
15 is var fexburteli 53 kilo var da 60 mde minda movimato vjam mara.. da ras mirchev an video ro dado aseti asakebistvis momatebaze..
@shiokurasha9071
@shiokurasha9071 2 жыл бұрын
55 vikavi 14 wlis da 15 var 63 kvelaze metad girchev 10 karigirs erti chama tushonka qvia ra qartulad arvicirogoraa saqonlis xorcis spagettan ertad dzan kaloriukia da cilebsac sheicavs dzan dagexmareba
@datimolashvili8075
@datimolashvili8075 2 жыл бұрын
ჯანსაღი ვიდეო 😄❤️
@guro644
@guro644 2 жыл бұрын
ასეთი ვიდეოები უფრო ასწორებს
@giosiukasvili3118
@giosiukasvili3118 2 жыл бұрын
კალორია რას ნიშნავს რო გახდე თუ რო გასუქდე
@giorgitv1071
@giorgitv1071 2 жыл бұрын
იმენა დვეინ ჯონსონი ხარ ♥️♥️
@GEORGIAN-HIP-HOP
@GEORGIAN-HIP-HOP 2 жыл бұрын
წარმატებები!
@lashatalashvilikaxelo9336
@lashatalashvilikaxelo9336 11 ай бұрын
magdens rogor cham
@zazakaxeli775
@zazakaxeli775 4 ай бұрын
tipma dashala 😂😂😂😂 ukanono mishenebasavit😂😂😂
@MA11SA
@MA11SA 2 жыл бұрын
რომელი დარბაზია?
@S-P-Y23
@S-P-Y23 2 жыл бұрын
გააგრძელე უეჭველი💪
@never6458
@never6458 2 жыл бұрын
რომელ დარბაზში ვარჯიშობ??
@genadimdinaradze-ld8lh
@genadimdinaradze-ld8lh Жыл бұрын
რამდენი წლის ხარ მეგობარო?
@zazakaxeli775
@zazakaxeli775 4 ай бұрын
mogexmaro ginda?
@greatdavid8790
@greatdavid8790 2 жыл бұрын
ეხლა წარმოვიდგინე 15 კვერცხი რომ ვჭამო საუზმეზე რა დამემართება :D "D "D კარგი არაფერი
@dachi_mzadaa633
@dachi_mzadaa633 2 жыл бұрын
kai kaci xar❤️🥷🏿
@kireulishvilidittoo5099
@kireulishvilidittoo5099 2 жыл бұрын
ქართველი დუეინ ჯონსონიხარ😘
@gtrk1353
@gtrk1353 2 жыл бұрын
💪💪🦶🦶👍👍✊✊😎😎
@Foxes903
@Foxes903 2 жыл бұрын
from geofitman warmatebebi❤️
@LevanSaginashviliOfficial VS 10.000 კალორია! Q&A + GEOFITMAN გამოწვევა
13:08
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
00:15
English or Spanish 🤣
00:16
GL Show
Рет қаралды 18 МЛН
Modus males sekolah
00:14
fitrop
Рет қаралды 16 МЛН
ვინ შეუკვეთავს ყველაზე ძვირიან პროდუქტს?
14:42
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
00:15