10 akcesoriów i sposobów na to, by nie marznąć jesienią i zimą

Moje książki możesz zamówić na: instytutetykie...
---
Produkty, o których mówię w filmie:
Ogrzewacze do butów: www.decathlon....
Wkładki EMU: www.eobuwie.co...
Legginsy wełniane: www.kappahl.co...
Bluzka wełniana: www.kappahl.co...
Szorty wełniane: www.kappahl.co...
---
▶️ Instagram → / aleksandrapakulapl
▶️ Facebook → / aleksandrapakulapl
▶️ Blog i szkolenia → instytutetykie...

[@eksiliaeksilia70]

Tak, jasne. Prosimy o przegląd rajstop!

[@renatabankowska8385]

Jest już taki filmik.

[@KamaS85]

👍

[@twix3039]

Proszę o przegląd eleganckich czapek na jesień, zimę :)

[@agatalegucka3608]

Dziękuję za odcinek 😊 zrobiłaby Pani kiedyś jakiś materiał o etykiecie rodzicielskiej? Pierwsze co mi przychodzi do głowy z konkretów to np. karmienie piersią w miejscu publicznym, sytuacja w której nie ma toalety (plac zabaw, park), a dziecko nie doniesie do domu, zachowanie przy stole zarówno w domu jak i w innych miejscach. Ogólnie wprowadzanie etykiety w życie rodzinne z zaznaczeniem, żeby było to coś naturalnego, codziennego, co po prostu może ułatwić nam życie, a niekoniecznie zmuszać nas i naszych najbliższych do musztry 😉

[@annakaminska-sikora1921]

popieram:)

[@MyOwnLollyPop]

Siadasz na ławce gdzieś z boku i robisz to dyskretnie, można się zakryć apaszką/tetrą. Na pewno nieelegancko jest ostentacyjnie rozpinać biustonosz, siedzieć z piersią na wierzchu

[@AgnesKa93]

@@MyOwnLollyPop rozumiem że jesz w tetrą na głowie gdy zgłodniejesz?

[@MyOwnLollyPop]

@@AgnesKa93 nie, i nie sugeruję zakładania dziecku na głowę tetry, chodziło mi o zasłonięcie piersi. Nie z każdego ubrania da się dyskretnie rozebrać i zakrycie się czymś może być pomocne - tym bardziej jeśli jest się właśnie w miejscu publicznym

[@AgnesKa93]

@@MyOwnLollyPop akurat KP jest tym co powinno się normalizować a nie spychać najlepiej do brudnej toalety (swoją drogą czy ty jesz w toalecie?! Dziecko to taki sam człowiek i ma prawo zjeść w godnych warunkach a nie brudnej toalecie 🤢 spróbuj najpierw sam_ i powiedz czy to odpowiednie miejsce, czy kanapka smakuje równie "miło" jak np zjedzona podczas pikniku czy w restauracji). Nie widzę sensu chowania się po "specjalnych miejscach"ani zakładania dziecku na głowę szmat jeśli jest ono głodne tu i teraz

[@zanetadudek1402]

Poprosiłabym o odcinek pt. Jak dbać o ubrania. Przyznam,że kupuje droższe rzeczy z uwagi na jakość ale nie umiem och utrzymac w odpowiednim stanie:(

[@martaz4452]

Odwiecznym problemem jest nie to, jak się ubrać na zimno na dworze, po prostu ciepło. Problemem są natomiast przegrzanie pomieszczenia w biurach nawet 24-26 stopni. Nie można się przecież ubrać w wełnę kiedy temperatura jest letnia. Praktycznie przez całą zimę muszę chodzić w gołych nogach ewentualnie w pończochach i lekkich sukienkach. Wszystko przez osoby, które wbrew zdrowiu przegrzewają pomieszczenia działając na szkodę wszystkich. Apeluję o rozsądek i o wietrzenie pomieszczeń, tym bardziej w sezonie jesienno-zimowym. W sezonie jesienno-zimowym też powinno być chłodniej w biurach, żeby można było chodzić w swetrach a nie na krótkim rękawku.

[@aleksandrapakula]

Zgadzam się! Pracowałam w takich miejscach i każdy poranek zaczynałam od rozbierania się, czyniąc zimową stylizację letnią. Było to bardzo uciążliwe.

[@karolinaraslewicz714]

Niestety przegrzewanie pomieszczeń jest ogromnym problemem chociaż nie tracę nadziei, że rosnące koszty ogrzewania nieco zweryfikują te zbyt wysokie temperatury we wnętrzach.

[@marisakirei684]

U mnie w mieszkaniu przy minimalnie działajacym ogrzewaniu jest 24-26 stopni w zimie, przy regularnym wietrzeniu. W biurach, jeśli mamy zawiewającą klimę, temperatura ustawiona na 20 stopni = zapdlenie gardła, ból zatok itd. Poza tym w biurze głównie siedzimy, jest nam zimniej.

[@aniasroka3337]

Ja właśnie zakochałam się w wełnie, doszło to do tego poziomu że zaczęłam sobie robić na drutach. Teraz tworzę pierwszy kardigan, chociaż za elegancki to on nie będzie. Za to jaki będzie ciepły…. Za golf też się zabiorę niedługo. Twój kanał przyniósł mi dużą ulgę, że więcej osób zwraca uwagę na elegancję.

[@agnieszkaa.8122]

Jestem za przeglądem rajstop, przyda się:) i widziałam również komentarz z prośbą o filmik o dbaniu o ubrania i myślę że też byłby super ❤️

[@KamaS85]

👍🍂

[@magorzatap.4739]

Miałam nadzieję, że znajdę jeszcze coś o ciepłych eleganckich nakryciach głowy!

[@elizakulima]

Bardzo potrzebny film! Nośmy czapki i nie marznijmy 😊

[@ewarydzowska8093]

Dziękuję za super film. Jednak zamiast rajstop wolałabym wełniane getry i skarpetki, bo się na paluchu przecierają i całe rajstopy do niczego potem, albo trzeba cerować.

[@crystall4813]

Polecam skarpetki z wełny alpaki ❤

[@lizzieweaver1189]

Witam. Właśnie niedawno zaopatrzyłam się w kaszmirowy 100% szal i wełniana ogromną chustę oraz tradycyjnej wielkości wełniany szalik. Są to drogie akcesoria ale właśnie można je znaleść z drugiej ręki w bardzo dobrym stanie. Uwielbiam tegk typh otulacze i zawsze ratują mnie zimą. W ubiegłym roku miałam rajstopy wełniane z calzedinii. Były cieplutkie ale dość szybko się zmechaciły. Chętnie skorzystam z Panipropozycji w sprawie rajstop. Pozdrawiam Lizz

[@danutaantolak733]

Dziękuję za kolejny bardzo pomocny filmik i podane linki. Od siebie pragnę polecić produkty Intimissimi, wypróbowałam, zawierają w składzie wełnę, kaszmir, a przy tym są cienkie. Nadają się do noszenia jako warstwa wewnętrzna, ale też zachowują urok i można je zakładać jako bazy. Filmik z aktualizacją rajstop - uważam za niezbędny. Pozdrawiam

[@agatamarkowska4398]

Świetne rady! Kilka z nich już znałam, ale grzejące wkładki do butów mnie zaskoczyły. Osobiście polecam posiadanie jeszcze 2 rzeczy, które często ratują mi życie - rękawiczek i szala dobranych do naszego ulubionego płaszcza. Kiedy mówię o rękawiczkach to mam na myśli eleganckie, dopasowane do dłoni, bez zbędnych aplikacji i ozdób. Świetnie izolują okolice rękawów i kiedy nie ma bezpośredniej ekspozycji na wiatr zawsze jest ciepłej. W zestawie proponuję duży szalik, nie za gruby. Świetnie sprawdza się jedwabny z domieszką bawełny. W stonowanym wzorze dopasowanym do koloru płaszcza. W ekstremalnych sytuacjach mogę go obwiązać dookoła ciała i na to założyć płaszcz. Dzięki temu, że jedwab jest cienki w ogóle nie pogrubia to sylwetki. A i służy mi on też jako kaptur kiedy pogoda złapie mnie za zewnątrz bez parasola. Drugi mam zawsze w biurze na wypadek nagłej zmiany pogody.

[@iwonawawrzenczyk9084]

Kupiłam ostatnio na vinted kaszmirowy, idealny golf za 100 zł. 🥰 Nawet moja atopowa kapryśna skóra jest zachwycona i jest jej cieplutko. 😊 Poza tym wszystkie swetry, które mam są wełniane i nawet że cienkie są ciepłe. Zdecydowanie wełna rządzi zimą!

[@tamarah2796]

Tak popieram zimą powinna rządzić wełna, kaszmir i bawełna.

[@lifeneverfeltsogood]

Bardzo pomocny filmik! Odnośnie skarpetek chciałam tylko dodać, że warto chodzić po ryneczkach. W firmowym sklepie za coś syntetycznego ze śmiesznym dodatkiem wełny płaci się kilkadziesiąt złotych, a ja w zeszłym roku na rynku znalazłam skarpety w 100% z wełny za 12 zł.

[@adamagosiajarosz910]

Cieszę się, że popiera Pani secound handy. 😊Cóż, ja w tą zimniejszą część roku stawiam na płaszcze, sukienki z dłógim rękawem - pośród nich także swetrosukienki - no, i niezawodne, wielofunkcyjne chusty. 😊

[@olastruzyna6367]

ja polecam odzież sportowa marki Monika kamińska jest z wełny merino chyba w 100%. Niedługo będzie tez dostępna wersja zima jeszcze cieplejsza od tej jesiennej.

[@marzenapokorniecka2387]

Aleksandro, jesteś dla mnie wielką inspiracją. Panuje tu spokój- dobrze to się ogląda wcześnie rano przy makijażu :)

[@aleksandrapakula]

Bardzo mi miło, dziękuję!

[@annapodstawska4463]

Pozdrawiam z Estonii, gdzie zimą nierzadko temperatura spada do -30 stopni. na pewno wypróbuję niektóre rady.

[@majazuchowska6498]

Bielizna termiczna to game-changer :) Bardziej sportowa lub cieniutka z wełną/kaszmirem. Plusem tych naturalnych materiałów jest też to, że wchodząc do ciepłego pomieszczenia nie popłyniemy :) Plus oczywiście cienka puchówka pod płaszcze, kurtki i długie puchówki ;)

[@magdatruszkowka6271]

Pani Olu, dziękuję za odcinek jest świetny i bardzo miło się Panią zawsze ogląda..bije z Pani taki spokój.. a ja to raczej taki nerwus, więc Pani filmy działają na mnie wyciszająco 🙂 Jak dla mnie hit to te ogrzewacze do butów i wkładki do butów. Osobiście bardzo marznę zawsze w stopy. Bardzo serdecznie gratuluję kolejnej książki, bardzo chętnie ją kupię.. szczególnie, że chce zmienić branżę i przyda mi się ogrom nowej wiedzy 🙂 Już się nie mogę doczekać dzisiejszego webinaru Pani z Panią Zosią. Pozdrawiam serdecznie. :)

[@katarzynakapitua1353]

Nigdy nie słyszałam o ogrzewaczach do stóp. Czuję, że to zmieni moje życie. Cudowny odcinek

[@djdom5212]

Bardzo proszę o kolejny film o rajstopach :) Dziękuję za pomysły i podpowiedzi z tego filmu.

[@mf2763]

Bardzo wartościowy odcinek! Eh... 30 lat o szukam rozwiązań, a jak pomyślę, jak chodziłam 10 lat temu! Szok!

[@magdatruszkowka6271]

Pani Olu gratuluję wczorajszego webinaru z Panią Zosia. Był świetny:) Już nie mogę się doczekać niedzielnych odcinków:) Pozdrawiam serdecznie.

[@aleksandrapakula]

Bardzo dziękuję!

[@obeah987]

Sieciówki chyba wzięły sobie do serca iż ludzie zaczęli szukać dobrych materiałów, w tym roku można w wielu sklepach (zara, c&a, h&m, massimoduti) znaleść wełniane swetry, polecam używać filtra-wybór materiału i tam zaznaczanie wełna i kaszmir. Co ciekawe męska kolekcja jest średnio o 30% tańsza niż damska. Ale można w końcu kupić w popularnych sklepach wełnę i kaszmir!! 😄

[@dietatezkobieta]

Bardzo ciekawe porady, nie wiedziałam o wełnianych skarpetkach. Myślę, że jeśli zima będzie droga a ja będę spędzać sporo czasu na zewnątrz to Twoje porady będą jak znalazł. Dziękuję ☺️

[@motyl121277]

Książka jest świetna! Polecam!

[@karia1323]

Bardzo przyjemne odcinki!!! I oczywiście - na poziomie! 😄

[@Emilia-nv2pf]

Ostatnio kupiłam wełniany zestaw (czapka komin i rękawiczki) z białej wełny z dodatkiem białych puszków. Nienawidzę czapek ale teraz nie mogę się doczekać jak się zrobi zimno. Ten komplet jest obłędny...myślę, że może takie komplety można uznać za eleganckie.

[@annakaminska-sikora1921]

Tak...oczywiście prosimy o nowy przegląd rajstop:)

[@bogumianowak6025]

Super film 👏 dziękuję bardzo 😘 pozdrawiam serdecznie 😘

[@lolaalol4494]

Tak chętnie obejrzę gdyż jestem zmarzluchem a przy dzisiejszych kosztach się sprawdza takie triki.

[@reynadevaco2948]

Pomysł z kamizelką pod płaszcz jest genialny. Ja też po prostu nie lubię pikowanych płaszczy, a to mi rozwiąże problem :). Co ciekawe - bardzo trudno jest znaleźć damską kamizelkę pikowaną wypełnioną czymś innym niż poliester :(

[@Klaudia7981]

Rajstopy wełniane mnie gryzą. Spróbuję jeszcze z wełnianymi skarpetami. Założenie ich na bawełniane skarpetki powinno już zdać egzamin. Przed bielizną terminczą bardzo się wzbraniam, bo nie lubię gdy mam coś obcisłego na sobie

[@joannamikoajczyk882]

Ogrzewacze są świetne na narty, zawsze używam, dlugo działają 🥰

[@weronikamuzolf9532]

Ja polecam nawet zwykłe, bawełniane legginsy, super się sprawdzają pod spodnie. Też jestem zmarzluchem i potrafię zakładać je już nawet koło 10 stopni. Polecam też zakładanie krótkich skarpetek na rajstopy, mnie często marzną stopy w samych rajstopach i butach.

[@marysia_ml3744]

Dzięki Olu, mam obie książki i są bardzo rzetelne i pomocne 🙂

[@magorzatabereznicka4014]

Ze starego cienkiego swetra wełnianego odcinamy rękawy oraz wycinamy mały dekolt i gotowe.

[@klaudiafratczak5197]

Super temat, dziękuję ;)

[@evelyn_3803]

Bardzo przydatny odcinek. Choć wszystkie Twoje odcinki są oczywiście bardzo merytoryczne i do wykorzystania w życiu, to ten jest szczególnie ważny dla mnie bo odpowiada na pytanie, które nurtowało mnie właściwie przez całe życie: jak być eleganckim zmarźluchem 😆 Dlatego szczególnie gorąco dziękuję 💚🙏😁 A co do tematów na przyszłość to chętnie zobaczyłabym odcinek nt. netykiety. Widzę, że tu większość osób komentujących zwraca się per "Pani" co jest niezgodne z internetowym savoir-vivre. No chyba, że gdzieś wcześniej zaznaczyłaś, że nie życzysz sobie takiego sposobu zwracania, to przepraszam za przegapienie.

[@whitekate8102]

Hej! Jak ogląda się Ciebie na iPhonie w pionie, to ucina Ci oczy i czoło. Warto rozważyć wyższy kadr :)

[@aberracjaaksolotla3176]

Gratuluję wydania kolejnej książki :)

[@Lizawieta]

Przydałby się przegląd kamizelek z naturalnym puchem pod płaszcze

[@beataw8903]

Szkoda, że promocja była tylko do 23 października. Odkryłam Panią kilka dni później. 😢 Jestem pod dużym wrażeniem treści i sposobu ich przekazywania. Piękny, aksamitny głos przyciąga uwagę. Z pewnością będę wierną uczestniczką kolejnych spotkań. Muszę jeszcze nadrobić zaległości z poprzednich. Serdecznie pozdrawiam.

[@JanuszKartofel1022]

Moim patentem pod sukienki są spodenki z decatlonu. A na rajstopu ubieram długie kaszmirowe zakolanówki. Dominika

[@dorotaskuza8368]

Bardzo pomocne. Dzięki

[@marisakirei684]

Jestem za nowym filmem o rajstopach :-)

[@VERONIQZAFON1]

Prosimy o nowy film z rajstopami na zimę 👀

[@angoreful]

Ja zimą bardzo lubię ciepłe rajstopy i spódnice, najlepiej za kolano - wtedy jest naprawdę ciepło. Spodnie, w moim odczuciu, nie są najlepszym rozwiązaniem na zimę.

[@katarzynastrzaka2691]

Dziękuję za przydatne informacje dotyczące ubioru na jesień. Proszę jednak o podpowiedź, jak chronić o tej porze roku, naszą głowę a zwłaszcza zatoki

[@AmoreenaXX]

Polecam wełniany komin, bardziej elegancki niż czapka

[@dorotazdanowska5783]

Dzień dobry, może zechciałaby Pani zrobić odcinek o czapkach i szalikach na zimę?

[@aleksandrapakula]

Postaram się :)

[@annaj.3266]

Niestety mam dużą stopę i noszę rozmiar 42. Gdybym miała używać jeszcze wkładek, w ogóle nic bym na siebie nie znalazła… 😅

[@mariuszmatyja3078]

Krolewna z Mako & Ksiezniczka z Venus 😉👌💗🧔💖👸💓😎🧑👍 Piekna Lady

[@aniaw6285]

Piękny makijaż

[@theoryismypraxis3538]

Polecam zimne prysznice, i jeśli ktoś ma ochotę i czas 5-10 minut joggingu z rana w samej bluzie i spodenkach! przyzwyczaicie sie szybko do zimna

[@aguniasz]

Trafiłam na ten film dopiero teraz, ale idzie jesień i jak znalazł :-) Chciałabym tylko zapytać o sweter, który ma Pani na sobie - gdzie go Pani kupiła? Nie mam talentu do wyszukiwania ubrań w sklepach, więc "zgapiam" od innych :-)

[@joannakalicka9121]

Wszystko dobrze ale co z osobami uczulonymi na wełnę? nie mówię o wrażeniu "gryzie"-bo polecisz np merino, ale faktyczne uczulenie.

[@alesobi]

Mam pytanie- idziemy np do restauracji/na spotkanie do kogoś. Zakładamy płaszcz i kamizelkę. Czy w recepcji/w szatni oddajemy i płaszcz i kamizelkę? Jakoś dziwnie będzie to wyglądać jak zamiast samej kurtki zdejmujemy jeszcze dodatkowa warstw :/

[@agatan.579]

A kiedy jest się uczulonym na wełnę, jaką mamy alternatywę?🙁

[@izabelakowalik7968]

Sprobowac kozy=kaszmir i kroliczka, czyli angory.

[@KSNDR220]

Jeśli sukienki na zime to chyba tylko na lekką. Jak rajstopy to tylko pod spodnie - a często i to nie wystarcza i pizga złem 😅

[@aleksandrapakula]

Ja noszę sukienki przy -20. Wełniane rajstopy, wełniana sukienka, wełniany płaszcz, ciepłe buty i spodnie przestają być lepszym wyborem.

[@KSNDR220]

@@aleksandrapakula No niestety, nie dla każdego to najlepszy wybór. Dla mnie na przykład jedna warstwa na nogach to za mało. Czesto nawet welniane rajstopy pod spodniami nie wystarczają. Przy 5 stopniach zaczynam mieć gdzieś jak wyglądam i noszę sie na bałwanka to inaczej bym chyba umarła xd

[@madziarek1985]

@@magdalenasasin6903 no wlasnie to chyba w dużej mierze zalezy od naszego środka transportu. Ja nie jestem zmarzlakiem ale zimą dotarcie do pracy zajmuje mi minimum 1.5 godziny komunikacją miejską z przesiadkami i sporym odcinkiem pieszo. Sukienki i obcasy nie wchodzą w grę przy minusach.

[@dotka95]

To jeszcze coś o ciepłych płaszczach poprosimy :)

[@dotka95]

Te ocieplane wypełnione są zwykle poliestrem, nie spotkałam się z innymi, a na płaszcz bez ocieplenia się nie odważę...

[@annareliga9629]

Szukam dobrej halki pod sukienkę, żeby ogrzała. Nie takiej z poliestru.

[@izabelakowalik7968]

Victoria secret ma kaszmirowe cieniutkie halki:).

[@JAGODASZYMANOWSKA]

Poprosimy przegląd rajstop

[@crystall4813]

Tej zimy bywały dni po -15 stopni i śmieszyło mnie to, że idąc ulicą wyglądałam wręcz dziwnie - w sztybletach i cienkim na pierwszy rzut oka płaszczyku, na tle ubranych jak bałwany czy ludziki Michelin przechodniów. Ta różnica, że płaszczyk jest wełniany z ocieplaną podszewką a pod spodem zawsze mam kilka warstw, tymczasem "bałwanki" pod puchową kurtką mają pewnie cienki sweterek albo t-shirt 😅

[@TheCatpow]

Bywam czesto w Sztokholmie u siostry o roznych porach i co prawda jest kilka stopni zimniej ale do przezycia :) Ksiazki czekaja na poleczce na swoja kolej a ja pozdrawiam

[@marzenab9608]

Dzień dobry, a co Pani sądzi o bambusowych sweterkach na zimę?

[@aleksandrapakula]

Nigdy takiego nie musiałam, więc nie mam pojęcia, jak się nosi 🤔

[@YoursMaria]

Dla mnie zimno jest od +10. Więc prawie przez cały rok marznę poza wakacjami

[@Eww....]

Skąd jest ten biały sweterek? 😊Uroczy!

[@aleksandrapakula]

Aryton ;-)

[@KamaS85]

🍁🍃🍂🧡

[@joannaopechowska2073]

Czy są eleganckie czapki na zimę 😉?

[@AmoreenaXX]

Nie ma... alternatywą są dużo bardziej eleganckie kominy... czapka pasuje do sportowej kurtki, z eleganckim płaszczem się gryzie...

[@katarzynazysk6039]

skąd jest kardigan, który ma Pani na sobie?

[@aleksandrapakula]

To Patrizia Aryton.

[@katarzynazysk6039]

@@aleksandrapakula dziękuję

[@madzias4610]

Moja droga a co ze skłądem wełan 80% a 20% to akryl lub 40% akryl? Jako dodatek?

[@MagdalenaCza]

Już lepiej wełna 80-90% i 10-20% poliester dla trwałości. Jak Ola powiedziała w filmie - akryl jest bezużyteczny. Ani nie grzeje ani nie dodaje trwałości

[@monikahenriksson955]

Kurtki z puchem to nieetyczne jest 😕

[@_m00rgan]

Audio padlo