10 Attività di Slow Living per Rallentare e Godersi l'Autunno 🍂

SLOW LIVING AUTUNNO 🍁
Oggi parliamo di Vita Lenta e belle attività da fare in autunno 🐿
L'autunno è una stagione che ci invita naturalmente a rallentare. Le giornate si accorciano, l'aria si fa più fresca, e la natura attorno a noi cambia i suoi colori, portandoci a uno stato di riflessione e calma. È il momento perfetto per abbracciare lo slow living, uno stile di vita che privilegia la lentezza, la consapevolezza e il piacere delle piccole cose 🕯
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😊
In un mondo che spesso corre troppo velocemente, lo slow living ci ricorda l'importanza di vivere il presente, di godere di ogni singolo momento e di prendersi cura di sé. Questo autunno potrebbe essere l’occasione giusta per lasciare da parte la frenesia quotidiana e riscoprire il piacere di dedicare del tempo a noi stessi, alla nostra casa e alla natura che ci circonda 🤎
L'autunno è perfetto per praticare attività che ci connettono con il ritmo naturale della vita e che ci permettono di riscoprire il piacere della semplicità. Può essere l'occasione per rivedere le nostre priorità, eliminare il superfluo e focalizzarci su ciò che davvero ci fa stare bene. Non si tratta di rinunciare alla produttività, ma di farlo con maggiore consapevolezza, scegliendo le cose che contano davvero 🫶
Con il cambio di stagione, la natura ci offre tanti spunti per praticare lo slow living
Possiamo sfruttare questo periodo per attività che ci ricaricano e che ci fanno sentire più in sintonia con noi stessi e con l’ambiente. Senza fretta, con dolcezza, dedicandoci a momenti semplici e rigeneranti, tipici di questa stagione 🙃
Nel prossimo video esploreremo 10 attività perfette per abbracciare la filosofia slow in autunno
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Valeria

[@adelheidgasser3295]

Ciao Valeria!! Sempre suggerimenti interessanti...ormai aspetto ogni lunedì con curiosità e gioia i tuoi video oltre a praticare yoga con te,grazie❤

[@ValeriaVilla.]

@@adelheidgasser3295 ciao Adelhe! Grazie 🫶 che bello! Mi fa super super piacere 😍

[@barbarapavan2695]

Ciao valeriaaaa....sempre informazioni utili e molto pratiche...condite dal tuo dolce sorriso! Grazie Anima bella❤😍❤️

[@ValeriaVilla.]

@@barbarapavan2695 ciao Barbara 🥰🤍 grazie!! Super grazie per il tuo costante supporto!!!

[@barbarapavan2695]

😉😉💗💗

[@RaffaellaSorvillo-jf2pv]

Siiiii Adoro ❤❤❤

[@ValeriaVilla.]

W l'autunno 🍂🐿

[@marinafabris4659]

Ciao dolce Valeria. Grazie dei bei suggerimenti per vivere al meglio questa stagione. Amo da sempre l'autunno, i suoi colori, profumi e atmosfere ( a parte la pioggia)e come te adoro la 🎃 zucca 🎃 . Direi che le saghe familiari sono le letture adatte a questo periodo, come la saga dei Florio; oppure storie di donne forti, come La Portalettere o il meraviglioso Memorie di una Geisha.... Per i film direi serie, con piu puntate, io sto guardando Call the midwife ( chiamate la levatrice) su Sky, ambientata nel dopoguerra a Londra, e Una mamma per amica su Netflix, diverse tra loro ma adorabili entrambe.. Buona lettura e buona visione. Buon Autunno 🎃 🍄 🍃 🍁 ❤

[@ValeriaVilla.]

Ciao Marina e grazie per i numerosi consigli di lettura e serie! Come ho potuto dimenticare una mamma per amica 😊 prendo nota ti tutto quello che hai consigliato e ti ringrazio molto! W l'autunno 🐿 🤎 🍁

[@Rossella123rb]

Valeria se riesci a trovarlo, anche usato, ti consiglio di leggere “Il diario di Jane Somers” di Doris Lessing, e’ uno dei migliori libri del 900

[@ValeriaVilla.]

Ciao Rossella 😊🤍🤎 grazie del suggerimento! Me lo segno!! Mi avete dato un sacco di idee, grazie 🥰

[@barbaraarena3715]

Ciao, dolce Valeria. Vorrei consigliare un film che, credo, possa essere bello guardare in questo periodo, magari avvolti nelka nostra copertina, con una bella tazza di the e.....con una bella scorta di fazzolettini. Si tratta di AUTUMN IN NEW YORK.....È bellissimo! Grazie per la compagnia, come sempre😊 ...a lunedì! ❤

[@ValeriaVilla.]

Ciao Barbara! Grazie per il suggerimento! Prendo nota 📝 per il prossimo sabato di pioggia 🤭 Grazie! Mi sono proprio immaginata come hai descritto tu! 😍