10 BEST FRUITS FOR FAT IN THE LIVER (and 5 FORBIDDEN in steatotic liver disease )

10 BEST FRUITS FOR FAT IN THE LIVER (and 5 FORBIDDEN in steatotic liver disease ) | CARDIO DF

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Cardio DF — Cardiologia e saúde cardiovascular em Brasília (DF)

Күн бұрын

Пікірлер: 1 700

@CardioDF 4 ай бұрын

A gordura no fígado afeta milhões de pessoas no mundo e está aumentando em uma taxa alarmante devido ao estilo de vida moderno. A esteatose hepática pode levar a inflamação, danos hepáticos e, em casos mais graves, à cirrose e a câncer no fígado. No entanto, uma alimentação balanceada, rica em frutas e vegetais, pode ajudar a reverter ou controlar essa condição. As pessoas com fígado gorduroso geralmente requerem uma dieta especial para evitar o acúmulo de mais gordura e para promover a saúde hepática. Sabemos que alimentos ricos em fibras e antioxidantes, como frutas e vegetais, são essenciais nesse processo. Eles ajudam a reduzir a inflamação e melhoram a função do fígado. Frutas são geralmente consideradas alimentos saudáveis, e encorajamos pessoas a consumí-las. No entanto, é importante lembrar que, embora muitas frutas sejam benéficas, algumas podem conter níveis elevados de frutose, o que pode ser prejudicial para quem tem gordura no fígado se consumidas em excesso. Por isso, é importante moderar o consumo de frutas como mangas, melancias e uvas, que são ricas em frutose. Neste vídeo, apresentamos as 10 melhores frutas para combater a gordura no fígado (e as 5 proibidas - ou mais perigosas- para quem tem fígado gorduroso). Mostramos a lista das TOP 10 frutas que vão ajudar no tratamento da esteatose hepática (e as 5/6 frutas que você deveria evitar). Sabendo quais frutas escolher, você pode ajudar seu fígado a se manter saudável e funcionando da melhor forma possível. 10 MELHORES FRUTAS PARA GORDURA NO FÍGADO (e 5 PROIBIDAS na ESTEATOSE HEPÁTICA) | CARDIO DF 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43 ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- 10 MELHORES FRUTAS PARA GORDURA NO FÍGADO (e 5 PROIBIDAS na ESTEATOSE HEPÁTICA) 0:47- 10 MELHORES FRUTAS PARA GORDURA NO FÍGADO (e 5 PROIBIDAS na ESTEATOSE HEPÁTICA) 0:53- Por que a esteatose hepática preocupa? 1:14- Você precisa evitar todas as frutas se tiver gordura no fígado? 2:58- Quais as bebidas e comidas você deve evitar se tem esteatose hepática?’ 5:00- Quais os melhores alimentos para gordura no fígado? 6:50- Quais as 10 melhores frutas para quem tem gordura no fígado? 6:59- 10ª melhor fruta para quem tem fígado gordo 7:41- 9ª melhor fruta para gordura no fígado 8:07- 8ª fruta para fígado gorduroso 8:35- 7ª melhor fruta para quem tem esteatose hepática 9:11- 6ª fruta que melhora gordura no fígado 9:31- 5ª melhor fruta para fígado gorduroso 10:00- 4ª fruta para esteatose hepática 10:13- Top 3 frutas para gordura no fígado 10:15- 3ª TOP fruta para esteatose hepática 10:46- 2ª top fruta para gordura no fígado 11:14- 1ª top fruta para quem tem fígado gorduroso 11:38- 5 frutas proibidas para que tem gordura no fígado 11:44- 1ª fruta que deveria ser evitada na esteatose hepática 11:54- 2ª fruta proibida na esteatose hepática 12:03- 3ª fruta a evitar se tem fígado gorduroso 12:47- 4ª fruta que deveria ser evitada na gordura no fígado 12:32- 5ª pior fruta para gordura no fígado 12:56- IMPORTANTE Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de GORDURA NO FÍGADO também procuraram sintomas de CIRROSE HEPÁTICA #frutasgorduranofígado #gorduranofígado #TOPfrutas ⚠ AVISO LEGAL ❤ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯cardiodf.com.br

@deniseme2024 4 ай бұрын

Quais sintomas da esteatose hepática?

@CarlosJose-fj6si 4 ай бұрын

Qqqqqqq111QQQQ11111q

@rosangelamartins89 3 ай бұрын

Conheci duas pessoas que me deu exemplo de vida. Queria comer não podia, uma com câncer no esôfago, ( meu pai) outra com rins paralisados,( sogra da minha irmã) Ambos não podia comer muita coisa, aliás meu pai era só caldo leves, água de Coco, água de batata, frutas nenhuma. A outra menos ainda. Então, ensinaram enquanto vc viver coma tudo que tiver vontade, um dia o corpo para ou a vida vai embora. ACABOU SE TUDO. Dieta pra quê?? Come com fome, não com gula

@eduardoneto4606 3 ай бұрын

⁰⁹09

@eduardoneto4606 3 ай бұрын

😊

@verahundert 4 ай бұрын

Toranja Maçã com casca Goiaba Açaí pasteurizado Mamão Limão Uva vermelha Caqui Frutas vermelhas morango, framboesa, amora, mirtilo.. Abacate

@CardioDF 4 ай бұрын

Legal, @verahundert! Cuide bem da sua saúde! ❤️☺️

@N.Fiuza49 4 ай бұрын

Esqueceu a banana; pêssego; essa lista não me convenceu; limão é purificador..😮

@redicesoares6523 4 ай бұрын

só não gosto quando ele manda comer integral, já foi comprovado que é a mesma coisa é tudo trigo.

@mariadefatimadasilva2654 4 ай бұрын

boa noite, aprendo muito com seus vídeos.

@lucianasantos-ij1up 3 ай бұрын

@@N.Fiuza49mas ele falou do limão e essa lista é que faz bem pro figado . E sempre a moderação.

@andreiabarretoalves6330 3 ай бұрын

Meu Deus do céu!!!!!! Agora , nem fruta a gente pode comer mais? De quem é a culpa? Não sei. Mas sou da época em que fruta era saúde pro corpo. Acredito que tudo em excesso é o mau. A priore, nem gordura no fígado deveríamos ter... Mas comemos além do necessário e chegamos ao ponto de restringir até as frutas. Que o Senhor nos cure e nos ajude com domínio próprio. 🙏🙄 Meu Senhor!!!!!

@grazielaborgessilva1882 3 ай бұрын

Justamente. O problema está nos pães, miojo, bolos, pastéis, tudo que tem farinha de trigo e frituras com óleos de prateleiras.

@mitces7 3 ай бұрын

A culpa é do sedentarismo... Se for ativo, fizer pelo menos 150 minutos de exercícios moderados na semana, não precisa evitar nada disso, desde que o consumo seja moderado.

@joaobatistahulsepianta3556 3 ай бұрын

Por isso, não vejo programas de saúde. Anis atrás nada fazia mal. Nem carne gordurosa, pessoas não tinham infarte, câncer, crianças com câncer então. Hoje em dia, tá uma loucura. Tudo faz mal e qdo vc vai num médico tudo é virose. Se procurar um médico mandar parar de beber troco de médico. PS morador de rua, não tem nada, se fizer exames neles maioria dos exames darão mais 90% perfeitos.

@taniasilva3037 3 ай бұрын

Cada um fala uma coisa, confundi a mente.

@andreiabarretoalves6330 3 ай бұрын

@@mitces7 Concordo com vc.

@sebastiaofrancisco3980 4 ай бұрын

Vida longa a quem está lendo essa mensagem saúde e paz a todos parabéns para o melhor médico do Brasil

@normaromano5102 4 ай бұрын

Amém 🙏🙏🙏

@Marcia_Soledade 2 ай бұрын

Amém 🙏🏽🙌🏽🕊️

@marinezmeirapilau1442 2 ай бұрын

Pra que o estetoscópio no pescoço?????....

@luciana2255 Ай бұрын

@@marinezmeirapilau1442Pq ele quer! O que você tem com isso?

@vanessadesouza902 Ай бұрын

Amém

@veraluciaalvesbatistarosa7711 Ай бұрын

Com 50 anos cheguei aos 110kg. Deixei de comer produtos industrializados, refrigerantes, produtos prensados, olho e trigo. Comecei comer produtos naturais, fécula de batata, ovos caipira, fruta. Faço o molho de tomate, tomo leite caipira e faço bolo de fécula de batata e arroz cru. Passei a fazer caminhada, perdi 40kg. Aos 65 anos estou com 70kg, 1.69mt , caminho 7km por dia, saudável, Graças a DEUS.

@CardioDF Ай бұрын

Que maravilha! 👏🏻👏🏻👏🏻🏆

@denisedealbuquerquedrumond746 Ай бұрын

Parabéns 🎉

@luziaferreira8370 4 ай бұрын

Eu tinha gordura no fígado. Meus últimos exames foram excelentes. 🙏 Não bebo álcool, nem refrigerante, mas era consumidora de carboidratos refinados. Estou mudando isso. Comecei pela farinha de trigo. E aprendi que o nome do jogo é MODERAÇÃO.

@lucianasantos-ij1up 3 ай бұрын

O que vc fez pra melhorar o figado ?

@luziaferreira8370 3 ай бұрын

@@lucianasantos-ij1up Cortei o glúten, o leite e os seus derivados. Reduzi consideravelmente o consumo de açúcar. Faço pães sem glúten, mas escolho as receitas que levam farinhas proteicas, como a de grão de bico, feijão branco, e ricas em fibras como linhaça, chia. Com isso, o meu peso está diminuindo (orientação do meu cardiologista).

@lucianasantos-ij1up 3 ай бұрын

@@luziaferreira8370 👏👏👏👏👏👏uau, muita saúde pra vc , Deus te abençoe ❤

@ClaudioDaSilva-dq8bj 3 ай бұрын

Boa noite.a senhora tomou algum remédio para gordura no fígado?

@luziaferreira8370 3 ай бұрын

@@ClaudioDaSilva-dq8bj Não. O cardiologista disse que eu precisava emagrecer. Está acontecendo lentamente, com a retirada do glúten e das farinhas brancas.

@msouzamp1 3 ай бұрын

Sobre o açaí, fica aqui uma dica. Meu filho ama muito o sorvete de açaí que faço para ele. Na minha região, consigo comprar açaí pasteurizado sem e 100% puro, sem xarope. Bato com um abacate 🥑 bem maduro para dar cremosidade e adoço com mel. Fica MUITO GOSTOSO!

@alaerteperes4895 2 ай бұрын

Eu e meus 8 irmãos comíamos de tudo . Agora si resta eu com 84 anos e dois irmãos um com 90 E outro com 95 . Nunca tivemos problema no fígado mas os filhos e netos... coitados

@mariadocarmoalonsodesiquei7440 Ай бұрын

Na sua infância e adolescência não existia tantos produtos industrializados como agora ( isto é, se existia). Muito menos Fast Food. Eu tenho 74 anos e o primeiro Fast Food que surgiu na minha cidade foi o Mac Donald e eu já estava com cerca de vinte anos. Após o primeiro começaram a abrir outros, principalmente nos shoppings, e o povo, em grande parte, passou a não mais jantar nos finais de semana e ir lanchar nos Fast Food. Outras famílias saíam para passarem o sábado ou o domingo passeando tendo como refeição apenas Fast Food. Daí o número de obesidade começou a crescer.

@izidororaziel4918 11 күн бұрын

Faz o L

@leilamaria2028 Ай бұрын

Os melhores alimentos para melhorar a gordura no fígado: 1. Café (todos os tipos) 2. Chá verde 3. Aveia 4. Alho 5. Castanhas e nozes 6. Chia e linhaça 7. Azeite de oliva 8. Peixes 9. Todas as verduras 10. Frutas sem exagerar Quais as 10 melhores frutas: 10. Toranja ( restrição para quem toma vários remédios) 9. Maçã com casca é melhor 8. Goiaba 7. Assaí pasteurizado (é calórico) 6. Mamão 5. Limão (poderoso) 4. Uvas (especial a vermelha) cuidado não exagerar, pode subir açúcar no sangue. As Top três: 3. Caqui 2. Frutas vermelhas (morango, mirtilo, framboesa, amora) 1. Abacate As 5 frutas que você deve evitar ou reduzir: 1. Manga (alto índice glicêmico) 2. Abacaxi (alto teor de açúcar) 3. Banana (alto teor de açúcar) 4. Tâmaras 5. Uvas passas Comer com moderação, sem consumir muito. Obs1: Aumentar exercícios físicos; Obs2: Reduzir as porções ou a frequência do consumo de frutas ou Obs3: Preferir comer frutas do que tomar Suco. 👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰

@deboracunha3124 Ай бұрын

Gratidão! Deus abençoe vc e sua família também 🙌

@clarisantos7936 29 күн бұрын

O nome da fruta é açaí. Assaí e uma rede de supermercado varejo é atacado que existe na cidade de Belém do Pará. A fruta é açaí.

@izabelxavierdasilvaxavier5457 29 күн бұрын

Obrigada me ajudou mt

@ademirbittencourt2611 25 күн бұрын

Obrigado pelo seu trabalho em nos passar tudo mastigado

@roadtripamericas2864 21 күн бұрын

Obrigado.

@janainamonteiro16 Күн бұрын

Dr estou com gordura no fígado a quase 5 anos ( não bebo álcool), já emagreci, faço exercícios e nada, a poucos dias resolvi parar de beber coca cola e esse vídeo falou muito comigo, foi uma confirmação de Deus, pois tenho orado muito, daqui 1 mês vou fazer exame novamente, se tiver conseguido uma melhora no meu fígado, volto aqui pra contar 🙏🏻

@raimundamiranda7069 4 ай бұрын

Louvo a Deus pela tua vida Dr. André, sou grata por fazer parte desse canal, ameiii a aula, moro em Dom Elizeu, no Pará. Bom descanso a todos nós em nome de Jesus 🙌❤😘

@maristelagm3253 2 ай бұрын

Mais explicado que isso, impossível. Podemos comer de tudo, desde que moderadamente. Foi o que entendi. Obgda, doutor.❣️

@margacrippa152 3 ай бұрын

Parece que o mercado das frutas sabe q as mais saudáveis são BEM MAIS CARAS. morango 15,00 reais uma bandeja minúscula, mertilo caríssimo, framboesas, cereja pra rico. Aff

@oOoGunner 3 ай бұрын

Toda fruta é saudável. Depende da quantidade que você come. Além disso a natureza é tão sábia que cada região produz frutas específicas pra sua necessidade. Então procure comer frutas da sua região e de forma moderada, é claro!

@simonemeireles1364 2 ай бұрын

O morango só é saudável se for sem produto que é difícil porque é uma das frutas que mais leva veneno

@arlindamariaconceicao5382 2 ай бұрын

Pois...PARECE TUDO UM JOGO!! PERVERSO!

@kildarelion4675 2 ай бұрын

Verdade

@euridicesacramentomariani6953 2 ай бұрын

Plantei morango em vaso no apartamento. Cresce bem e produz muito. Se plantar num canteiro ele se espalha e domina tudo.

@Ms11081975 4 ай бұрын

Sem dúvida, o melhor canal de saúde do KZbin. Parabéns Doutor.

@CardioDF 4 ай бұрын

Agradeço seu elogio!

@marileidejesus1004 4 ай бұрын

Uma ótima noite pra todos aqueles inscritos nesse canal maravilhoso especialmente para o Doutor Cárdio e toda sua equipe bjs sua fã sempre Marileide Salvador Bahia...

@CardioDF 4 ай бұрын

Grande abraço para você tb!

@elenildealves1058 2 ай бұрын

Eu como de TUDO com moderação. ASSIM NADA nos faz mal. Principalmente frutas que eu amo. 💚🇧🇷

@CardioDF 2 ай бұрын

Que bom que ajudou, @elenildealves1058! Valeu e se cuide!😊❤️

@Satty0662 3 ай бұрын

Que crueldade! Nós consumidores temos que estar sempre nos controlando e evitando! Mas, não ouvimos ninguém anunciar que estão fiscalizando os fabricantes de alimentos pra não nos prejudicar!

@joaquinaconde758 3 ай бұрын

Eu tenho gordura no fígado estava a fazer um tratamento durante cinco anos e o medicamento originou isso. Eu não bebo e evito comida gordurosa.

@balbina7767 3 ай бұрын

Oxente, é só ler os rótulos e separar o que você quer, do que não quer. Simples assim!! A indústria sempre esteve e estará, desde que mundo começou nesse processo, a produzir pensando exclusivamente em seu LUCRO. Ao consumidor cabe o poder de decisão!!!

@MarianazariaFrancisca-do3ek 3 ай бұрын

Balbina VC falou pouco, mas falou tudo..rs

3 ай бұрын

Controle as quantidades. Cerca de 1800 a 2000 calorias por dia.

@arlindamariaconceicao5382 2 ай бұрын

PERVERSO!

@cidamaria9867 4 ай бұрын

Boa noite, Dr André! Já tive esteatose hepática, pós COVID. Segundo a hepatologista foi causada pelos medicamentos. Faço uma dieta saudável com nutricionista e não tinha motivos para desenvolver essa doença. Graças a Deus estou curada. Cida Longo de Niterói - Rio de Janeiro. Gratidão pelas suas orientações. 😍🙏

@CardioDF 4 ай бұрын

Que bom que está curada

@cidamaria9867 4 ай бұрын

@@CardioDF Obrigada Dr André! 🙏

@leovavaleo 3 ай бұрын

Cida ; também sou de Niterói. Como e com quem você se curou ?

@marisabeckersantana4608 3 ай бұрын

Bolso e muito bom

@DinoraCotrim 26 күн бұрын

Nossa Doutor !!! Adorei !!!! Excelente aula pro povo Brasileiro. Valeu mesmo. Obrigada!! Fica com Deus 🙌🙏.

@joalexsg9741 3 ай бұрын

Eu tenho fígado sensível desde criança embora possa comer doces feitos de café, se ei ti ar o café, logo me causa enjoo, podendo até vomitar se insistir.Castanha-do-pará me causa fortes enjoos e vômitos, ainda mais se comida pura. Alergias é intolerâncias alimentares também contam muito nestes problemas.😮 Eu já estava usando só açúcar mascavo em doces caseiros e no mingau há anos, só tomava sucos sem açúcar e agora já estou gradualmente passando a usar adoçantes naturais. Abacate já há anos me causa enjoo se comer um pouco mais por isso sempre evito. Obrigado pelo vídeo e por seu canal sempre muito informativo!😊❤🎉

@eliainemoreira4680 Ай бұрын

Tome propolis pode ser toxicaçao

@Jozi867 3 ай бұрын

Para ser saudável, não coma nada, não beba nada, e se possível, nem respire esse ar poluído...

@SantosSantos-jo4sd 3 ай бұрын

Também acho isso também

@marcoantonioviegas3814 3 ай бұрын

A melhor dieta é a que deixa a pessoa feliz. Quanto à velhice, se a pessoa não morrer num acidente ou assalto, talvez chegue lá...😮😮😮😮

@mariateresinhateixeira2878 3 ай бұрын

Piadista você

@nanaciott 3 ай бұрын

Que bom que seu figadinho tá ileso

@angelamelo9441 3 ай бұрын

😂😂😂😂😂

@walquiraraujo5053 4 ай бұрын

Dr seu canal está entre os melhores do KZbin parabéns

@betesilva2677 13 күн бұрын

Minha mãe tem 104 aninhos é muito saudável graças à Deus e sempre consumiu bastante frutas e vitaminas de frutas e muitos suco.

@lourdesarrays4659 Ай бұрын

DEUS TE ABENÇÕE GRANDIMENTE BOM-DIA OBRIGADA

@marialuciaazevedo3768 Ай бұрын

Boa tarde eu estou com esteatose moderada. Não sou fumante não bebo bebida alcoólica. Cortei todo tipo de massa, refrigerante. Estou fazendo aeróbico pilates funcional. E sendo acompanhada.

@MariaJoana-rq1rl 4 ай бұрын

Boa tarde Dr André hoje eu levei meu exame para o médico vê ele disse que só o fígado ta com um pouco de gordura ele me disse pra mim fazer dieta mais graças há Deus minha comida é saudável não bebo refrigerante nenhum não gosto de comidas embutidas obrigado eu falo de vc para todos meus familiares e amigos Deus abençoe sempre sempre

@CardioDF 4 ай бұрын

Vai conseguir resolver essa gordura no fígado rapidinho

@soniaandrade2248 3 ай бұрын

@cardioDF Por favor faz um vídeo sobre exames cardiológicos importantes para verificar placas nas artérias (ateromas) cálcio no sangue etc... Obrigada

@BIBLICAL27 3 ай бұрын

Vídeo bastante interessante,nunca tinha visto por esse lado,o consumo de frutas em excesso é bastante ruim para a saúde ,dependendo da fruta,principalmente aquelas que tem o índice glicêmico relativamente alto e igual você falou,o segredo é a “moderação”👏🏻.

@sandramaria2852 3 ай бұрын

Adorei o vídeo todos com certeza adoramos só não gostou do vídeo quem não se ama,"Deus te abençoe Dr André agradecemos..Receba de JesusCristo o que ele tem de melhor pra ti.⚡🎼

@cleizesouza56 3 ай бұрын

Amo tâmaras, banana, manga, abacaxi, ainda bem que não tenho gordura no fígado, amo açaí, mas moro em Fortaleza, não é o mesmo açaí paraense, ou seja do norte. Passei a comer goiaba, que não fazia parte da minha dieta, comia quando criança subindo na goiabeira, comendo sem lavar, no sol escaldante de Belém, não sentia nada, mas ultimamente só se fala em doença, tudo virou proibido, ainda bem que podemos comer, pois do jeito que vai, vamos ficar como os cubano, abaixo do peso, anêmicos, sem nenhuma energia. Depois que li 1984, voltei a comer açúcar, nos meus 68 anos já passei por todos aqueles alertas infundados, como o ovo, o sal, agora o açúcar, faço minha dieta mas deixei de ser radical. Amo seus vídeos, sucesso para o canal.

@JB.EuCassadorDeMim 3 ай бұрын

*DIFÍCIL MUITO DIFÍCIL QUAIS ALIMENTOS QUE DEVEMOS COMER,TODOS USAM ALGUM TIPO DE AGROTÓXICO,IMPOSSÍVEL MESMOS DE SE SOBREVIVER..😢*

@euridicesacramentomariani6953 2 ай бұрын

O vídeo se refere apenas às restrições alimentares para quem sofre de esteatose hepática. Quanto aos agrotóxicos, existem formas de higienizar que eliminam boa parte deles. Ter horta em casa ajuda demais. Tenho horta no apartamento.

@juniormagalhaes5286 4 ай бұрын

Fiz ultrassom e tinha um pouco de gordura no fígado. Diminuí 14 quilos, ainda faltam 5 pra chegar no peso certo pra minha altura. Quando chegar lá vou fazer outra ultrassom. Ananindeua Pará

@CardioDF 4 ай бұрын

Vai chegar e vai zerar a gordura no fígado

@sandralealrodriguesalves1875 4 ай бұрын

Glórias a Deus! Esse Médico é uma bênção 😊

@CardioDF 4 ай бұрын

Muito obrigado ☺️❤️

@elenildealves1058 4 ай бұрын

TUDO que eu mais gosto. Só triste pois amooo bananas, abacaxi e uva passa e a manga. Vou tentar NÃO exagerar com elas. VALEU Dr. Wambier!!! 💚🇧🇷

@fatimacarrijo6660 23 күн бұрын

Amo seus vídeos, Dr. André. A gente aprende muito como se cuidar, tenho esteatose hepática, grau 1

@luizavieirah 3 ай бұрын

5 Piores frutas para quem tem gordura no fígado. Devem ser *reduzidas* , não precisa excluir totalmente, o segredo está na moderação (claro que açúcar, embutidos, gordura saturada, frituras, trigo refinado, etc, são piores que essas frutas): 1) Manga 2) Abacaxi 3) Banana 4) Tâmaras 5) Uva passa Evite sucos de frutas. Melhores frutas: abacate, frutas vermelhas (morango, framboesa, mirtilo, amora, etc), caqui, uva (especialmente a vermelha), limão, mamão, açaí pasteurizado, goiaba, maçã, toranja.

@marymary1803 3 ай бұрын

Excelente! Mas até o abacaxi? Não sabia que ele tinha um alto teor de frutose...

@marcellodias2377 3 ай бұрын

kk.as piores são as melhores,por isso tô só o bagaço

@emmanuelgrubisich9703 3 ай бұрын

Açaí pasteurizado não

@HiroshimaMS 3 ай бұрын

Tudo é refinado hoje em dia, mesmo o azeite extra virgem, se for a ler a "bula" diz que contém azeite refinado. Só vendem comida plástica, teríamos que deixar de comer, só está bem o agricultor que planta a sua comida.

@daisymassi4924 3 ай бұрын

Estamos ferrados no mundo atual...na realidade o que acaba conosco são a indústria de remédios e os médicos que só receita remédios dessa indústria ..alimentos embutidos e enlatados...e as coisas de fabricação industrial no geral inclusive os plásticos

@vivianetrevisanpizzinatto1558 Ай бұрын

MUITO GRATA, DR. ANDRÉ! JÁ ESTOU COMPARTILHANDO ESTE SEU EXCELENTE VÍDEO P/ LEIGOS C/ FUNDAMENTOS CIENTÍFICOS. ❤🎉😊🏃‍♀️🏃‍♂️🕊

@monicaabreu8854 4 ай бұрын

DR ANDRÉ, E OS AGROTÓXICOS NO BRASIL Q SÃO PÉSSIMOS PRA SAÚDE !!!!!!!

@CardioDF 4 ай бұрын

Infelizmente! ❤️

@ivonetekika8460 3 ай бұрын

O Brasil está muito livre de agrotóxicos, tem muito adubo, insumos, diferente da China, Tailândia e outros que usam agrotóxicos proibidos no Brasil.

@ivi8060 3 ай бұрын

@@ivonetekika8460 veja o vídeo de Bob Fernandes sobre agrotóxicos com a Larissa Bombardi.

@BRISOLLA1957 3 ай бұрын

@@ivonetekika8460 não é bem assim. No "Brasil de fato" de 5/2/2024: " o Brasil usa 10,9 kg de agrotóxicos por hectare. Os EUA usam 2,85 kg e a China usa 1,9 kg por hectare. Em 2021, no Brasil, foram usados 3,31 kg de agrotóxicos por habitante, enquanto na China, 0,17 kg de agrotóxico por habitante".

@balbina7767 3 ай бұрын

@@BRISOLLA1957 O Brasil é o maior consumidor de agrotóxicos e tudo que é de insumos porcarias no mundo! Ótimos dados você trouxe para elucidar isso!!

@neivaantonio9860 2 ай бұрын

Muito obrigada! Tenho esteatose hepática, muito valiosas estas informações. Me esclareceu muitas dúvidas. ❤

@antoniosirio8003 3 ай бұрын

Obrigado o Sr pela consulta, que Deus abençoe

@carolinasouza9689 Ай бұрын

Como sempre,,vídeos ricos em informações,,,parabéns meu querido dr André

@cylenelustosa8556 4 ай бұрын

Boa noite Dr André, obrigada por tão valiosas informações sobre saúde!!! Gratidão 🙏Falo de Brasília Df

@jl-politicaecontraditorio729 3 ай бұрын

DR. FALE SOBRE O MEL DE ABELHA 🐝 SE É OU NÃO BOM PRA SAÚDE. E DE QUE FORMA PODEMOS OU NÃO TOMAR. ABRAÇOS DE JL

@MariaVidal-wc6to 4 ай бұрын

Eu amei a sua explicação Doutor que você deveria fazer mais vídeos que assim a gente fica sabendo que come e o que não pode comer o quê chega a idade Você

@JoseFrancisco-rt8kb 2 ай бұрын

Bom dia Dr agradeço por passar conhecimento. Nós ajuda. Deus abençoe seus caminhos.❤😊

@CardioDF 2 ай бұрын

Que bom que ajudou, @JoseFrancisco-rt8kb! Valeu e se cuide!❤️☺️

@EstelaNogueira-ri5fs 4 ай бұрын

Boa noite Dr obrigada pela dicas gratidão 👏👏👏👏👏👏

@cesaraugustoboavasadan5746 4 ай бұрын

Sou de Pinhão Paraná!!!! Deus abençoe a todos o Dr. e os inscritos deste canal!!!!

@marionsteiner8871 3 ай бұрын

fruta vermelha, goiaba, uva são como casca de maçã e também a maçã cheio de agrotóxicos que atacam muito o fígado.

@elianegrauna8639 15 күн бұрын

Que bom que Deus colocou o senhor pra nós ajudar com essas dicas que valem ouro em saúde. Muito obrigado doutor 🤗 valeu✌️!

@usamar2774 4 ай бұрын

Excelentes informações! Obrigada, Dr.

@divareis2019 4 ай бұрын

Boa tarde Dr Cárdio 👍 muito importante esse vídeo 👏👏👍. Valeu mesmo 👍. Deus abençoe sempre Dr.👍🇧🇷

@esterdesouza4404 4 ай бұрын

Boa noite Doutor André!

@FelipeArimatea 2 ай бұрын

Parabéns pelo vídeo dr André

@andrewf.4880 4 ай бұрын

E há muita gente que fala que abacate é prejudicial p fígado...até alguns médicos dizem que precisa evitar abacate.

@CardioDF 4 ай бұрын

O que é um absurdo! Vi um falando que pode piorar o colesterol. Pessoal sem noção

@mariabatista2384 3 ай бұрын

Dr amo as suas informações ❤❤❤❤❤como o senhor gosta de ajudar o povo ❤❤❤❤❤❤

@MariaFerreira-gq3pj 4 ай бұрын

Eu moro no Juiz de Fora Minas Gerais obrigada Dr.

@MessiasVicentedasilva 4 ай бұрын

Que Deus abençoe sempre sua vida e sua família Doutor. André wanbyer muita saúde paz alegria e Tudo de bom 🙌👏gosto muito das orientações. Alimentares obrigada Deus abençoe 🙏🏽

@mendessilva2022 4 ай бұрын

Parabéns Dr pelas orientações.

@josialvesdasilva 24 күн бұрын

Dr. O senhor é uma benção falo do Rio de janeiro

@momagraf 4 ай бұрын

Comi muita uva-passa, tâmaras, mangas e bananas para substituir o açúcar, tendo nível leve de esteatose não alcoólica. A ignorância tem efeitos colaterais!!! Super obrigada pelo vídeo!!!

@aldenisouza2015 4 ай бұрын

Excesso de frutose também cria esteatose hepática.

@valhahn9242 3 ай бұрын

Eu tão feliz comendo 2 ou 3 tâmaras a noite pois ajuda no sono e aquela vontade de comer um chocolate kkk

@ameliasoutodemelo3732 3 ай бұрын

Só não como muita banana (não gosto), mas tudo o que que como é em quantidade regrada, inclusive frutas.

@mariacelia7672 3 ай бұрын

Como abacate goiaba maçã e mamão todos os dias,

@RoseaneLima-ls6pj 3 ай бұрын

Eu sou de Maceió Alagoas mim chamo Roseane ,gosto de tudo relação a saúde

@conceicaotivo952 4 ай бұрын

Dr vc e top 1000

@CeliaPerez-vt4li 3 ай бұрын

Vou dizer que sou cuidadosa mas depois dessas dicas valiosas vou continuar mais cuidadosa ainda , obrigada Dr ótimo domingo pra vc e sua família também 🙏🙌

@JoaoPaulo-bt3um 3 ай бұрын

REDUZIR OU MODERAR Manga🥭 Abacaxi🍍 Banana🍌 Tâmara🫘 Uva Passa🫐

@igrj2485 3 ай бұрын

Vc é um amigo

@lisadeoliveiralocutora2655 2 ай бұрын

Nao vou nem abrir esse vídeo. Mds que paranóia.

@JoaoPaulo-bt3um 2 ай бұрын

@@lisadeoliveiralocutora2655 Medicina preventiva não é paranoia. Veja as pessoas que estão na fila de transplante. Imagine a angústia.

@lucialmeida6590 3 ай бұрын

Doutor, seu vídeo foi super claro. Excelente! Como sempre. 🙂😘

@carlanunes68 4 ай бұрын

Gracas a Deus meu cafezinho eu posso rs..

@danilamacedo04 3 ай бұрын

Olá Dr André bom dia 🌞! Fiquei chocada de saber que esteatose empática também é causada por refrigerantes. Muito obrigada pelas dicas e orientações. Como sempre o seu canal nos beneficia . Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@CardioDF 3 ай бұрын

Que bom que ajudou, @danilamacedo04! Valeu e se cuide! ❤️☺️

@heldermoreira5325 Ай бұрын

É tá difícil, a solução é abrir a boca e deixar a brisa entrar!!!😮

@RoseMirianFagundes Ай бұрын

Kkkk. Boa.

@nilraferreiragomes6444 3 ай бұрын

Parabéns Dr amamos você!sempre brilhando,melhor canal do KZbin.

@antoniobragancamartins3165 3 ай бұрын

E esse povo da roça com 100 anos que toma uma cachacinha?

@guilhermefreitas1075 3 ай бұрын

Ai eles ficam caladinhos kkkkkk

@alineandriolo7061 2 ай бұрын

E o tanto de trabalho físico que eles fazem? Toda comida e bebida é gasta com trabalho pesado.

@veraluciagomesfernandes3696 Ай бұрын

Na roça.....não tem agrotóxicos!!! Tem alimentos orgânicos!!!

@zuleicafernandes7654 3 ай бұрын

Itapecerica da Serra/SP Bom dia. Amo frutas e sou muito saudável.

@sisabelbrazil 3 ай бұрын

Evito quase tudo!... Mas quando quero comer sorvete 🍨 Ben& Jerry- sabor Peanut butter !!! Eu "como" uma vez em 6 e 6 meses, ou 1 ou 2 vezes aleatórias ao ano! Não me privo em comer o que realmente gosto!!! 😮😊

@silviapatrocinio9234 4 күн бұрын

Dr, o senhor é incrível. Amo seus vídeos, são de grande ajuda

@MaríliaLeifer 4 ай бұрын

Gente do céu , manga é muita paixão. E eu como muita manga. Não bebo e meu exame constou gordura no sangue. Se me der um saco de mangas eu como tudo , quer dizer comia porque agora eu sei o motivo da minha só gordura no fígado , só pode ser. Obrigada doutor eu irei parar de comer manga . Amo outras frutas como mamão , goiaba etc

@valhahn9242 3 ай бұрын

Minhas irmãs comem manga todos os dias no almoço...mas se falar não vão gostar e se mandar o vídeo não olham...

@grazielaborgessilva1882 3 ай бұрын

Não precisa parar, é só diminuir, fazer exercícios e diminuir ainda mais comidas com farinha de trigo e frituras

@SoniaVieiradosReis-g2w 3 ай бұрын

Amo manga, não paro de comer mesmo.

@anamariasantos784 3 ай бұрын

Fiquei triste agora. A fruta que eu mais amo.

@edvaldacordeiromagalhaes8697 3 ай бұрын

Sempre comi MTA manga,mas depois de um tempo comecei sentindo tonturas o tempo todo,minha emoglobina glicada chegou a 6.,, começando a pré diabetes,parei de comer manga não sinto mais tontura

@lilianfaerber3363 3 ай бұрын

O dr. Explica muito bem. Gratidão pelos seus vídeos, tem me ajudado muito.

@MartadossantosSantos-e1r 4 ай бұрын

Tenho gordura no fígado grau moderado mais estou tentando melhorar mais ta difícil amo as frutas q não devo comer 😢

@grazielaborgessilva1882 3 ай бұрын

Perder peso, tirar tudo com farinha de trigo, frituras. Aumentar atividade física, chás. Pesquise🙏🏼, vai melhorar ❤

@marimoreira6023 Ай бұрын

Dr. André te acompanho de Cincinnati Usa. Gratidão por nos ajudar com suas informações tão valiosas! Aqui eu tenho pena desta nova geração, que vive de refrigerante e fast food. Sigo como se fosse no Brasil, tudo feito em casa. Nossa comida e super soldável. Hoje aprendi muito sobre as frutas, algumas serão eliminadas do meu cardápio. Grata pôr tudo ❤

@claudiarezende7400 Ай бұрын

Eu tive esteatose leve. Não bebia álcool, bacon e carnes gordurosas e creme de leite, mas comia de tudo, e sobremesa todo o dia. Depois que eu me tornei vegana, sem nada de origem animal, com muita verduras e frutas, em cerca de 2 meses a 4 meses minha esteatose sumiu.

@godivaazevedo1539 3 ай бұрын

Não tenho gordura no fígado mas gostei das informações, obrigada! Moro no Rio de Janeiro. Um abraço!

@danielsantanadeoliveira6700 4 ай бұрын

Da raiva quando nao bebemos alcool e nao fumamos e ficamos doentes do mesmo jeito. Tanta porcaria que a industria vende e compramos isso.

@CardioDF 4 ай бұрын

Exatamente!

@deisonlrf 3 ай бұрын

A parte emocional conta também pode ter alimentação saudável mais tem a mente doente vai ficar doente também.

@consultorioperini9870 3 ай бұрын

Te entendo tô com grau 1 não bebo e não fumo e sou magrela 😅😅😅😢

@cnovartis 3 ай бұрын

A saúde da população seria beneficiada, se o governo criasse leis e fiscalizasse as indústrias alimentícias.

@EdneuzaFreire 3 ай бұрын

verdade, a gente sente que não adiantou se privar de algumas coisas né...

@liselicia8340 20 күн бұрын

Valeu doutor! As suas informações são dadas com alegria...Você é muito contagiante! Gratidão e Deus o abençoe!

@nadjabomfimrochanacu2602 3 ай бұрын

Meu nome Nadja . Sou da cidade de Prado-Ba. Sul da Bahia. Muito bom seu vídeo. Obrigada pelas dicas.

@fatimabarbeiro7822 3 ай бұрын

Vídeo muito esclarecedor!!! Obrigada doutor por nos ajudar tanto!!!❤👏

@mariaxaviersoares6713 4 ай бұрын

Sou de Cananéia Litoral Sul de São Paulo

@mariasobrinho2276 4 ай бұрын

PARABENS PELO VÍDEO DOUTOR ANDRÉ WAMBIER QUE DEUS ABENCOI VOCÊ E SUA FAMÍLIA SEMPRE E SEMPRE 😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤

@CardioDF 4 ай бұрын

Agradecemos

@rosangelamartins89 4 ай бұрын

COME TUDO QUE VOCÊ PODE, TUDO QUE VOCÊ GOSTA, TUDO QUE SEU DINHEIRO PODE COMPRAR. DPS QUE MORRE NÃO COME MAIS NADA. TUDO PODE COM MODERAÇÃO E HORÁRIO CERTO. AMÉM

@solangesilvestre1554 3 ай бұрын

Concordo....tem pessoas que adoece e NÃO consegue comer nada!!!

@mariabatista2384 2 ай бұрын

Dr André depois quê o senhor falou estou adicionando maçã na salada muito bom ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Deus te ama

@CardioDF 2 ай бұрын

Que ótimo! Fica bom, mesmo! Grande abraço

@cavernaltajf9962 Ай бұрын

Coma moderado. Faça exercícios. Os antigos atingem longevidade pq andaram à pé.

@givaneidemelo3223 2 күн бұрын

Boa tarde. Serra Talhada-Pe

@franciscoalvespereira9252 3 ай бұрын

Ninguém fala da intoxicação por cafeína do café. Em mim resulta em confusão mental.

@bethsabath 3 ай бұрын

Nao è a cafeina que provoca confusao mental, mas a quantidade de açucar no cafè. Cafeina + muito açucar = confusao mental.

@mariliapolicarpo6214 3 ай бұрын

Obrigada pelo comentário... amo café, mas às vezes acho q faz mal pro meu fígado... e teimo e fico tomando

@petunia689 3 ай бұрын

⁠@@mariliapolicarpo6214para mim faz bem😄acredita? Estou mal do fígado tomo café e melhoro

@glaucia625 3 ай бұрын

Tem que ser uma xícara. Tudo que comemos ou bebemos em excesso faz mal mesmo.

@jusju2958 3 ай бұрын

Tomo café sem açúcar, eliminei o açúcar há uma semana

@vilmarezendedasilva4543 4 ай бұрын

Que bom saber que caqui é bom; deixei de comer, apesar de gostar muito, por achar que tinha alto índice glicêmico. Obrigada por mais um excelente vídeo.

@luisenriqueperez-w2m 3 ай бұрын

O problema dos agrotóxicos pode ser parcialmente resolvido com tintura de iodo ,porém a manipulação genética na produção dos alimentos " naturais " visando o lucro mais imediato é crim1n0s4 e impossível de resolver em prol de uma boa saúde...msm assim agradecido Doc ...

@mariabatista2384 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤amo sua informação ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Deus te abençoe sua vida e sua família

@monicaleitevianna2061 4 ай бұрын

Tudo que é mais saboroso não pode . Tudo pelo bem da saúde ,se não quiser tomar remédio melhor saber se alimentar .

@marinelsaprandini4178 3 ай бұрын

Tudo que é bom engorda, ou é pecado..

@catarinamartins1912 4 ай бұрын

Amei. Parabéns pelos seus vídeos. Esse sobre gordura no fígado é excelente de grande valia. Graças a Deus não tenho gordura no fígado, mas mesmo assim vou seguir suas orientações. Muito bom Doutor CARDIO - DF Falo de Águas Claras - Brasília.

@CardioDF 4 ай бұрын

Grande abraço! Muito obrigado

@veronicafreitas7623 4 ай бұрын

A maioria desses alimentos os pobres tem que passar longe pois é muito caro

@grazielaborgessilva1882 3 ай бұрын

Se deixar o cigarro, a bebida dá sim. Compra um tipo por semana, por mês. O segredo é incluir❤

@lucideoliveira5656 3 ай бұрын

Sou pobre e compro várias frutas, prezo pela alimentação saudável, sem açúcar e gorduras, não consumo refrigerante e nem leite de vaca , só leite vegetal e produtos integrais.🙏

@149ro 3 ай бұрын

@@lucideoliveira5656 os leites vegetais pra quem é pobre na minha região é caro. 15 a 20 reais uma caixa de 1 litro, então o pobre não consegue pois tem que coprar outros alimentos. imagine que o salário é mensal, e uma caixa do leite daria pra quanto? Então ja fica impossível. Deus abençoe que vc continue sempre tendo essa oportunidade de tomar o leite vegetal

@derlabispo2823 3 ай бұрын

@@149ro Tem que aprender a fazer, mulher! Fica MUITO mais barato. Eu aprendi no canal da Nutricionista Patrícia Leite. Vários tipos de leite vegetal...

@elainemaria4756 3 ай бұрын

Para nós que somos pobres, o melhor alimento é completo é JESUS NA SANTA EUCARISTIA, esse eu te garanto que terás saúde eternamente.