The REAL reason to DRINK WATER ON AN EMPTY STOMACH EVERY DAY (that no one tells you)!

[@dinailzaoliveiraalvesgomes2293]

Comecei a tomar água em jejum, desde a minha adolescência. Eu era gordinha e me ensinaram a tomar água morna em jejum , perderia peso. Daí nunca mais parei. Apenas passei a tomar água fria. Hoje estou com setenta e dois anos, e estou muito bem. PS: só tomo banho com água fria, até porque o clima aqui em Salvador é bastante quente 🔥. Recomendo ❤❤❤❤❤

[@CardioDF]

Que legal! Parabéns! Bela lição de saúde

[@marciavieira1930]

Perfeito para quem tem constipação.

[@brunosilvarocha4731]

Verdade! Uma prima me ensinou disse que um médico recomendou pra ela

[@socorrosocorroarrais13]

Passei a tomar água em jejum após crise insistente de gastrite. Após o tratamento com gastro e nutricionista adotei esse hábito e hoje quase não tenho problemas de estômago. Não parei mais

[@fernandabariviera5498]

Eu bebo na verdade eu lembro que sempre bebi mais não sei se mudou alguma coisa não. Talvez seja pouco tomo um copo 300 ml tem dias com limão e morna

[@rosepereira1353]

Água & Oração logo pela manhã eh um santo remédio para a alminha e para o corpinho!!! Recomendo

[@elziramotaalvarenga3458]

👏👏👏

[@mariadasgracasmagalhaes1234]

Isso que faço todo dia de manhã

[@VeniranSevero]

Amem

[@marciamartins3405]

É Santo Santo Santo três vezes Santo ❤ Eita Glória glória a DEUS ❤ DEUS VIVO PODEROSO GRANDE DEUS abençoe potentemente a todos os seus servos nos quatro cantos da face da terra 🌎

[@Biagame-r2b]

É verdade. Orar em quanto espera a água fazer o efeito.

[@gislainealvessabino6500]

Bebo todos os dias 500 ml de água em jejum, pratico exercício , como saudável, coloco Deus em tudo na minha vida , me sinto bem e feliz.

[@tiagobarbosa1160]

10 Benefícios: 1 Diminui a fadiga (aumenta a energia) 2 Desentoxicar o corpo 3 Reabastece o corpo (hidrata) 4 Ajuda na perda de peso 5 Melhora a Saúde da pele 6 Melhora a DIGESTÃO e funcionamento do intestino 7 Ajuda no funcionamento do cérebro 8 Fortalece o sistema imunológico 9 Previne Doenças 10 Ajuda regular a temperatura corporal (no Verão refresca o corpo por exemplo)

[@reginabueno26]

@@tiagobarbosa1160 e 11 Melhora a circulação sanguínea

[@terezinhamarianadacruzmari3368]

Isso é verdade 😂😂😂 já estou fazendo isso há 20 dias e estou sentindo muito bem

[@aziza140964]

Obrigada por fazer a lista. Vou printar.👍😀

[@lourdessantos8100]

Recomecei hoje água temperatura natural

[@bete22]

Obrigada por listar pra gente Thiago! Deus abençoe!

[@MaildeSalete]

Há muitos anos tomoagua em jejum.Sou uma idosade 81 anos .Tenho uma vida bela cuido da casa comida de tudo com a graça de Deus.Amem sou feliz

[@MarileneSantiago-vf7qi]

Amém. Deus te abençoe. Gosto de história assim me dá incentivo de que nada tá perdido.

[@janetepereira3928]

Eu comecei tomar 600 ml em jejum no início foi ruim mas agora já tomou de boa me sinto ótima eu tinha um probleminha de acordar tipo cheia empaixada não ia ao banheiro todo os dias hj agora tô bem 🙏

[@emilronaldopires3294]

Ore por mim 🙏

[@cristinadeangelidasilva2482]

Estou com 60 anos ,e quem me conhece brinca que estou conservada em formou kkkkkk eu desde nova ,acordo e vou direto a água, eu brinco esse é o segredo ,água da vida, e Jesus que é o dono da fonte ❤

[@GilbertoFerrarigames]

Uma pergunta água de torneira faz bem? Por causa do cloro tenho 58 .

[@nivaramos7078]

P​@@GilbertoFerrarigames❤

[@fernandosampaio3429]

​@@GilbertoFerrarigamesEu tomo da torneira. Espero que faça bem. Não tenho grana pra ficar comprando água de garrafa.

[@GilbertoFerrarigames]

@@fernandosampaio3429 você está serto a gente já paga um absurdo de de água toda vida tomei água de torneira ainda to vivo kkkkkk blz valeu 👍

[@ananeticapuanodavid4465]

COMPRA UM FILTRO DE BARRO E TOME ÁGUA GILTRADA E FRESCA NATURSLMENTE.

[@ursulailg2860]

Comecei a tomar em jejum e até já acostumei e não sinto mais sono a tarde tenho 76 anos e sinto mais disposição Glória a Deus

[@thiago-z6c]

To sentindo muito sono acho que é a falta de água

[@sandrasateles8968]

Há três anos mudei toda minha rotina. Levanto bem cedo, raspo a língua,tomo um litro de água em jejum, e só tomo café depois de duas horas.Parei com o açúcar, passei a me alimentar de forma saudável, estou fazendo atividade física. Já emagreci 25 quilos.Aos 48 anos, estou tão bem comigo mesma , como nunca estive 🙏

[@ladjanebarbosa1486]

Parabéns Sandra continue

[@andreiapinho2427]

Parabéns.....

[@fatimamarques7376]

Parabéns estou precisando fazer isso.

[@ondinagoncalves2609]

Vc toma um litro de uma x,?

[@joelantonio5570]

Parabéns

[@luciacarvalho4245]

Eu tomo água há anos . Tenho disposição, tenho boa memória, durmo bem, tenho 73 anos, e tenho uma saúde. Otima

[@pedroaf9408]

Você é realmente um ser de utilidade pública...seu canal é o único que realmente se preocupa em informar as pessoas para a melhora da saúde. Os canais que já olhei estão mais preocupados em autopromoção ou venda de algum suplemento...parabéns que Deus te abençoe pelo seu lindo trabalho.

[@edivaldomorais3446]

Médico Show

[@neusamariafigueiredoperes4518]

Este médico é ungido de Deus.

[@AntonioCarlos-bn9jb]

Simples, quem criou o líquido precioso (água),foi a perfeição infinita de DEUS.

[@vagamenteisso]

Sim foi ele

[@Atomo_S]

O mesmo cara que criou as doenças, ratos, mosquitos e baratas? Este?

[@ednagomes2566]

​@@beijojequiblogdesociopolecultu A culpa da mudança climática é do próprio homem, Deus não tem nada a ver com isso

[@crissouza7114]

Só não é infinita! Se continuar do jeito que está vai faltar água na terra.

[@marciogimenesruiz]

Kkkkk

[@edgardperez7842]

Bebo água em jejum a décadas porém já testei 600 ml e não me senti bem. Com 300 ml não tenho problema. Cada um precisa saber seu limite

[@lionesiorodrigues2555]

Pôde crer meu irmão tá certo valeu a ideia.

[@deniseme2024]

Vou testar com 300ml!😊

[@gabrielamoreira-im2fb]

600 ml é muito! Melhor aos poucos do que muito de uma vez!

[@vanmene9376]

Eu tbm sempre tomei um copo de água em jejum, aí fui aumentando aos poucos e agora consigo tomar 600 ml e espero 30 minutos pra comer, o ruim d que depois tenho que ir mais vezes no banheiro, mas já acostumei

[@mibalaban9079]

Também não me dei bem com 600 ml.... fiquei enjoada...

[@celmaconceicao2566]

Eu aprendi tomar água em jejum com Ivan Maia a dois anos atrás. Eu nasci de novo. 🙌🙏😍😃

[@antoniagomes9474]

Comecei a tomar a um mês,me sinto ótima, obrigada aos médicos que prestam esse serviço ao povo.

[@helem8424]

Oi Doutor talvez o Doutor não vai ver esse comentario pq são muitos Mas mesmo assim vou escrever o q sinto assistindo os seus videos Sinto q o Doutor é um Anjo da saúde e q realmente gosta do seu trabalho isso nos traz muita alegria e confiança Por favor aceite nossos umildes agradecimentos por nos ensinar tantas coisas tão importante Bélissimo video e muito Obrigada por cuidar da gente

[@clebiasousa4423]

Gosto muito do jeito que ele fala muito espontâneo

[@merciakoller1248]

Concordo com você Helem

[@helem8424]

@@merciakoller1248 O SENHOR DEUS Te Abençoe com muita Saúde e Paz Mercia

[@helem8424]

@@clebiasousa4423 O SENHOR DEUS Te Abençoe Clebia com muita PAZ e Saude

[@ObedeMuniz]

Tomo 600 ml todos os dias de jejum a muito tempo

[@lonisehnem5553]

Minha vida mudou depois que comecei a tomar água em jejum

[@edilbertopereira5083]

Eu bebo 700 ml de água em jejum, há pelo menos 6 anos . Ajuda a manter o peso e melhora trânsito intestinal.

[@AngelinaSilva-u9c]

Com certeza,aqui msm usando b12 que prende intestino,não me afeta em nada🎉

[@JulianaPalkowski-pu4ii]

Também bebo 700 ml todos os dias em jejum.

[@sandrizazanazi5136]

Eu consigo ao acordar e tomar 400 ml, gosto antes desjejum frutas após n° 1 e 2 mais 01 copo e depois café com leite ou se ingerir muita proteina( queijo minas, ovo..)

[@sandrizazanazi5136]

E com medo de perder peso, pois lutei após 60 anos manter 68 a 72 kilos , pois tenho 1,70 altura.

[@francysbilouva7355]

exatamente saude dos rins principalmente

[@ledacosta5717]

Se esse médico for professor eu vou voltar de 60 pra 18 anos, prestar vestibular, e fazer faculdade só pra assistir aulas dele.kkkkk. Deve ser incrível uma aula presencial com este mestre. 😂❤

[@ilmafisioterapia6324]

É VERDADE. Gostei do seu comentário...Realmente ele fala com entusiasmo.... nos estimulando, 🎉 motivando !!!

[@Rota_motorcycle_23]

Acredito que não, pois seria tanta gente querendo fazer perguntas, que certamente ele não conseguiria responder .😅❤❤

[@mariasocorro8733]

Bom dia Dr., eu perdi 12 kls tomando água em jejum, tomo 2 copos pela manhã, tenho 63 anos e me sinto muito bem ❤

[@EpaminondasAzevedo]

Epaminondas Azevedo Doutor eu sarei da hemorróida tomado água em jejum todo dia, estou curado, graças a Deus.

[@mariadelcarmencastilhodoss5855]

A 2 anos que levo uma garrafa de 500 ml de água para o quarto e bebo de manhã em jejum meu intestino funciona normal , Maravilha

[@PauloRibeiro9797]

O que mais gostei do vídeo, além das preciosas dicas sobra a hifratação, foi ouvir o Dr. André falar "sistema imunológico" em vez de "sistema imune", como se tornou comum. Falar sistema imune suscita uma pegunta: imune a quê? O sistema é imunológico e não imune. Imune fica a pessoa quando o sistema imunológico está funcionando bem. Um "like" especial só por causa disso.

[@neusasilva8747]

Eu já bebo 600ml de água todos os dias em jejum há bastante tempo, e realmente me senti bem melhor. Tenho 64 anos e as pessoas acham que tenho de 51 à 55 anos 😂😂😂😂 Eu só agradeço ✌

[@dulcineidelopes3697]

Faz anos, que tomo água em jejum! adoro, o meu organismo já pede tomo 500 ml.

[@carlalopes3064]

Esse medico é um amor de pessoa. Não o conheço mais é assim que o percebo . É simples e muito bem humorado. Ele cham a atenção em qualquer vídeo. Tomo 650 ml e faz muito bem mesmo. Obg Dr. Deus o abençoe.

[@wagnermartins9737]

Boa noite!! Eu bebo água em jejum há alguns anos e percebi que tudo o que foi dito pelo doutor realmente acontece.

[@lmsantos8345]

Como eu tinha dificuldade em beber àgua, há quase um ano resolvi colocar uma garrafa de 1,5 litros na cabeceira da cama e um copo de 350 ml, desde então, qdo vou dormir e qdo acordo, bebo 1 copo e, ao longo do dia, consumo todo o conteúdo da garrafa, e à noite coloco nova garrafa cheia. Também bebo água na cozinha ou na academia. Amei este vídeo, pois me mostrou que estou no caminho para conservação da saúde Tenho 62 anos e muita vitalidade. O Senhor é meu Pastor e nada me faltará!

[@luizcarlosqueiroz4657]

Tomo água todos os dias e me sinto muito bem. Aos 74 anos não tenho dor de cabeça e não preciso tomar remédios.

[@nany7108]

Tudo é o hábito. E um hábito não se constrói de uma hora para outra nem se muda com facilidade. Pra quem decidir mudar um hábito da vida, creio que aumentar a ingestão de água é também o passo mais importante. Tome meio copo ao levantar e meio depois de ir ao banheiro, escovar os dentes, antes de colocar o café pra fazer. Tome meio copo ao chegar no trabalho e meio copo ao chegar em casa. Já aumentou meio litro no dia. Vai aumentando a quantidade aos poucos. Em menos de um mês já vai estar habituado. Aí vai conseguir beber mais água em jejum pra receber os benefícios que o dr citou. Um hábito por vez

[@EurindoBarros]

Tenho 76 anos, saúde ótima, energia em dia, mente clara e inimigo da farmácia ... há mais de 12 anos bebo 600ml de água em jejum. Recomendo também!

[@Hosana.cantora11]

Só tomo 1 copo não sabia que tinha que ser muito mais alguém sabe dizer se e pra tomar esse 600ml tudo de uma vez ou aos poucos

[@paulon6043]

​@@Hosana.cantora11aos poucos...

[@EurindoBarros]

Revendo os comentários, informo que no dia 16 de outubro atingi os 77 e continuo numa boa, com a graça de Deus!

[@marymiranda6787]

1 - aumenta os níveis de energia 2 - desintoxicar seu corpo 3 - reabastece os líquidos do corpo 4 - ajuda na perda de peso

[@anaribeirodossantos4872]

Tomo sempre

[@anaribeirodossantos4872]

Obrigada pelas dicas

[@pedromartins7676]

Passamos a Noite se desidratando, então ao amanhecer nossos órgãos estão todos ressecados, por isso o Dr. Está correto, eu tomo em Jejum 2 copos de água.

[@israelsocio2403]

Água em jejum ajuda ir no banheiro. Pra mim ajuda. Se vc tem prisão de ventre experimenta tomar água em jejum 40min antes do café. Ajuda muito.

[@aldhonesilva2158]

Sim, foi o efeito mais visivel no meu caso

[@ziramaciel]

Estou precisando,vou fazer de tudo pra beber 🚰 em jejum. Obrigada pelos testemunhos positivos.

[@marymiranda6787]

5 - melhora a saúde da pele 6 - melhora a digestão 7 - ajuda no funcionamento do cérebro 8 - fortalece o sistema imunológico 9 - previne dores de cabeça 10 - ajuda a regular a temperatura corporal

[@mariajosefeliciodasilvasil4999]

😢

[@dudenevicente2057]

E ainda regula a saudade do intestino

[@dalmorobertovieira5023]

Olá, eu tomo água em jejum a 6 anos, perdi 40k, e estou mantendo meu peso a 4 anos....um forte abraço 🫂. 600 ml em jejum.

[@soniamariacorrea5221]

Minha pressão era muito alta passei a tomar água pelas madrugada e estou curada ele ficava alta pelas madrugada pressão HJ estou curada em nome de Jesus

[@ReginaCelia-yi1qe]

Tomo água em jejum todos os dias! Meu intestino funciona como um reloginho. Obrigada doutor. Amo seus vídeos. Continue nos ajudando. Abraço

[@laercioalvesdaconceicao]

Tenho 62 anos e desde os 16 anos sempre levo pra cabeceira uma garrafa de 500 ml de água bebo na madrugada e quando acordo e gosto é gelada não uso nenhum medicamento contínuo e creio que a água tem colaborado, simples barato e necessário, podem seguir as dicas pois é muito saudável.

[@joaopaulopeixoto3364]

Ter dormir bem, não ficar acordando, cadê sono REM

[@laercioalvesdaconceicao]

@@joaopaulopeixoto3364 🤷🤭

[@lindavr100]

com um médico lindão desse, nem me importaria de ficar dodói de vez em quando...

[@vilsonrosseti2281]

Vílson de Vilhena Rondônia. Eu tomo água natural todos os dias em jejum. 300ml. Vou aumentar para 500ml.

[@MarilzaGomesGoncalves]

Tenho hábito de tomar água em jejum más não sabia que tinha tantos benefícios isso é bom obrigada doutor 😮

[@FranciscoCarlosDaSilva-d3t]

Me disseram que beber água em jejum seria ruim e eu já estava quase convencido de que isso era verdade até esse ótimo video ter chegado

[@ednamanuel8348]

Dr Fernando Lemos fala dos benefícios de beber água em jejum há bastante tempo...

[@williamdavid1020]

pq seria ruim? quem te disse isso disse o pq seria ruim?

[@splq6671]

Se afaste da pessoa que lhe disse isso😅 Ela não quer o seu bem. Num é possível 🤭

[@FranciscoCarlosDaSilva-d3t]

@@splq6671 concordo e valeu pela dica

[@vanmene9376]

Nossa quem disse um absurdo desses?

[@felipejp15]

Eu fico muito bem tomando água de manhã em jejum! 👍

[@elainealves103]

Tenho 62 anos e bebo água em jejum desde os 15 anos. Comecei com 1 copo e hoje bebo 800 ml.

[@rafaelsilvazambaninizamba7861]

Nossa com todo respeito mais funcionou muito bem ,tomar água em jejum desde os 15 anos hein ,vc parece que tem estourando 45 e não 62😮

[@leilaoliveira5373]

Maravilhoso, antes tomava 6 litros por dia, não pode, mas minha pele e saúde, era outra, diminui porém é prática já tomar água logo ao acordar.

[@elainealves103]

​@@rafaelsilvazambaninizamba7861obrigada

[@MarceloRibeiro-wy6zr]

Que Deus abençoe este ilustríssimo médico com grande sabedoria...

[@fernandom9577]

Sempre tomo água ao acordar...me sinto ótimo. Tenho garrafa de 1,5 litros de água no trabalho. Trabalho em escritório. Todo todo dia a garrafa toda...sagrado..mais 1 ou 2 copos antes de sair de casa...e mais de noite q sempre tomo tbm. Me sinto ótimo.

[@jackieuniverse9427]

Uma semana bebendo 650 ml de água pela manhã, nunca mais abandono esse hábito, pra mim está sendo ótimo.

[@NataliaSantos-w1l]

Como dizem por aí água é vida vamos fazer o possível para preservar as nascentes, pois água é o elemento chave da sobrevivência humana💐🌹🥀🌺

[@marlyribeiro172]

Verdade pura é simplesmente verdade !! Protegeras nascentes, manter os rios limpos e bem protegido, e garantir a sobrevivência.....na terra !

[@mariaribeirobispo7414]

Sem água não a vida 😢

[@aparecidasammy8558]

Dr André, eu tomo muita água em jejum há anos. Dificilmente fico gripada. Tenho 71 anos e todo mundo fala que não parece. Nunca tenho dor de cabeça. Mas tenho outros problemas de saúde, como artrose.

[@ReCidaPenha]

Bebo água em jejum desde que me entendo por gente. Água em temperatura ambiente, sempre. Mesmo na praia. Meus irmãos morrem de raiva porque após as Happy Hour nunca tenho ressaca (nunca tive na vida), pois intercalo bebida com dois copos de água. E sou filha de gaúcho, então o chimarrão é presença na minha vida (mas depois dos dois copos de água em jejum ambiente) Aprendi um truque com um geriatra: para nunca desidratar: a cada vez que ir urinar, após higienizar as mãos, tomar dois copos de água para repôr o líquido que o corpo eliminou. Aos 49 anos, tenho ainda os 48kg da época do Ballet. ❤

[@matheussilva929]

Isso serve pra você meu irmão que tem dificuldade em jejuar e orar, eu mesmo em propósitos passo o dia inteiro tomando água e só vou comer as 15h, meu metabolismo é super acelerado, minha concentração e memoria são muito bons e me ajuda a manter o peso ideal, RECOMENDO!

[@TheBethita]

Costumo tomar água em jejum, mas às vezes me esqueço... Agora, depois destas suas dicas, vou ficar mais atenta, pra me lembrar sempre!!! Obrigada!

[@cinef1la]

Eu para não esquecer encho à noite uma caneca grande de dois litros e deixo em cima do fogão de forma que assim sempre lembro mesmo que não queira de tomar em jejum.

[@dulcineidelopes3697]

A água cura, até febre gente! é verdade,as vezes tenho uma febre, só curo com água,sai tudo pelo o xixi 😊

[@AngelinaSilva-u9c]

Sério

[@ruthlopes1561]

Toda febre tem uma causa

[@mariocuriry2980]

Eu bebo água durante a semana toda as 4:30hs .e um comprimido de tada.

[@ivanportojr]

Em seus videos não há a necessidade de assistir pra dar o like depois, já podem chegar dando o like pessoal rs.... grande trabalho!

[@rosapereira8226]

Sim eu meu esposo tomamos água em jejum todos os dias um copo em jejum e mi sinto muito bem

[@marinamachado6618]

Eu tenho 60 anos eu tomo um litro de água em jejum a mais de um ano e vou caminhar só depois é que eu tomo um suco verde com couve 🥬 maçã banana e chia ou linhaça e como três ovos todos os dias tá certo ou tá errado ❓🙏🙌🤗🌺 eu não sei

[@elzifernandes2458]

Comecei a tomar água em jejum a 3 meses. Tive uma melhora de 90% . Bebendo uma quantidade que não bebia. Também fazendo caminhada de 30 minutos antes de dormir. Consegui perder peso . Graças à Deus 🙏

[@alairhildafernandes6889]

Boa noite Dr André, e a todos do canal, uma ótima e abençoada noite a todos. Tomo água em jejum a mais de trinta anos, desde um curso de probiótica que fiz.Tomava um copo agora estou tomando dois copos, meia hora antes do café. Nunca tive mau hálito, meu intestino é ótimo e minha memória tbem, Graças a Deus 🙏

[@ubiratamargomesmatostavare119]

Eu bebo água em jejum todos os dias, há mais de 20 anos. Tenho 64 anos e ótima saúde! Faço tudo em casa.

[@elzicleidelima7682]

Olá! Depois que comecei a beber seiscentos (600) ML em jejum de água, percebi todos esses benefícios que esse Dr André está mencionando. Água é vida, é divino. Agora, compartilhando esse vídeo! Obrigada, Dr.! Seus vídeos são ótimos.

[@nildinha9183]

Sempre tomei um copo d’água de manhã, mas qdo descobri que tinha que tomar 600 ml ao acordar em jejum, comecei e já me acostumei, já estou desfrutando dos resultados, intestino funcionando super bem todo dia, cabelos e pele hidratados, minhas unhas eram fracas e descamavam com facilidade e agora estão fortes e saudáveis, NÃO PERCAM TEMPO COMECE AMANHÃ CEDO E MANTENHA A DISCIPLINA 😂🎉🎉🎉🎉tenho 62anos! Muito obrigado Dr. WAMBIER🎉

[@veronicaveve8844]

Comecei o desafio dos 21dias de 600ml. Já estou há uma semana e, já percebo melhoras no intestino e na pele 😊realmente funciona.

[@fernandotoscano299]

Iniciei há 20 dias e já senti uma boa melhora na disposição...😊

[@mariadefatimasouza6507]

Eu sempre tomei e tomo água em jejum.

[@marilenerodrigues6446]

Me chamo Marilene,sou de Várzea Nova Bahia, já tomo água em jejum há mais de 2 anos . Graças a Dr, Fernando Lemos proctologista do Rio grande do Sul. Que bom que esse Dr, maravilhoso está ensinando a mesma coisa.

[@miguelmarques9618]

Sou do arquipélago dos Açores, oceano Atlântico Norte, Portugal. Tenho 67 anos e tomo em jejum 1500 ml e de seguida espero hora e meia para o café da manhã. Faço isso há mais de 40 anos. O dia em que não é possível beber sinto grande diferença, pois esta rotina diária contribui para um gratificante bem-estar geral! Saudações para este jovem cardiologista!

[@QuelviaNadir]

Aprendi tomar um litro de água em jejum ,como melhorou meu organismo em todo aspecto. Brasília, Gama DF

[@Antoniayc5409]

Olá Dr. Boa noite, eu já tenho o costume de beber água em jejum há mais de ano, tomo 500 ml com 2 colheres de sopa de vinagre de maçã original e me sinto muito bem, melhora a digestão, diminui o apetite, e noto minha pele do rosto mais clarinha, é excelente!!!!

[@annelisefrigeri1105]

tomei água com vinagre de maçã uma única vez: provocou azia durante duas semanas - vinagre de maçã nunca mais, nem para temperar salada ele é bom

[@lucianemorada3178]

Tenho 43 anos ! E tomo água em jejum TDS os , e tenho a pele principalmente do rosto maravilhosa. Me ajuda ir ao banheiro e sim, me dá energia o dia TD . Eu amo tomar água em jejum e tomo 1 litro de água ao acordar bebo aos poucos e meia HR dps tomo meu café.

[@mariaaprecidaxavierpereira6412]

Tomo água em jejum diariamente e toda minha vida.

[@nilzabevenuta8760]

Eu tomo todos os dias 600ml de água em jejum me sinto muito bem e dia todo,porém bebo minha porção de água durante o dia

[@cleusaalves1322]

Tomo todos os dias água em jejum, é ótimo. 👍👍👍

[@maraavila2958]

Passei 3 meses tomando água em jejum e fazendo jejum intermitente de 16 horas, emagreci 4 quilos, estava indo tudo bem até pegar covid pela terceira vez, daí fiquei bem ruim e no retorno do dia a dia, perdi a disciplina. E agora fico procrastinando para retomar esse hábito e tbm fazer exercícios físicos, físicos. Sou professora trabalho 60 horas semanais, me sinto muito cansada. Obrigada Dr André por tantas informações maravilhosas com toda essa simpatia e leveza! Profe Mara, Porto Alegre/RS.

[@CardioDF]

O professora Mara! Volte a ter esse hábito, vai te ajudar muito.

[@almirxavierjr.3726]

Faço isso há muitos anos, mas sempre aqueço um pouco, mesmo nos dias quentes. Eu aprendi com a Medicina Oriental e aprovo.

[@mariaantoniamachado8437]

Que lindo esse médico, irradia alegria otimismo energias do bem 🙏 Deus te abençoa te ilumine sempre 🙏✋

[@MariaTenório-v2l]

Maria tenho pobreza de intestino depois que comecei a toma água de manhã melhorei muito graças a deus i a agua

[@celinasouza940]

Tenho esse Hábito até 600 ml aprendi com o Dr. Deus abençoa sempre o Dr. E familiares amém!

[@elzamatos6375]

Obrigada doutor maravilhoso!!!! Jeová , o criador do Universo continue te abençoando, abraços.

[@rosangelasandes1246]

Essa dica, simplesmente, MUDOU a minha vida!!Recomendo!! Muitíssimo obrigada!!

[@CardioDF]

Que ótimo!

[@aicun29]

Tomo 600 ml todos os dias!! Graças a Deus 🙏 tudo so melhora, ahh não tomo água gelada!! So as vezes 😊 gratidão

[@claudiacosta7715]

Também notei que minha dor de cabeça vem quando tomo pouca água.

[@CardioDF]

Exatamente 😊

[@cecilia6649]

Sempre tomei muita água, tomo mais de 3 litros conforme o dia. Sei k tomo muita água pois deixo bastante garrafas na mesa e vão ao fim até o anoitecer, tbm tomo chá. Se eu acordar 5 vezes a noite, tomo água, amo água que sempre digo que se Deus fez coisa melhor do que a água ele guardou para ele!

[@ilandrateodoro379]

Estou com 60 anos saúde plena com a mudança 🙏🙏

[@WilmarStolte]

Eu venho bebendo água todas vezes quando levanto durante a noite, quando bebo agua de madrugada meu intestino começa a movimentar, é um sinal q está ajudando!...

[@perolaseixas48]

Sim, há 7 anos qdo obtive essa informação. Fiquei curada de mal estar gástrico. Obrigada Dr. Por enriquecer mais esse conhecimento.👏👏🤝🙌🙌🙏

[@rosicleiamendes5416]

Ultimamente estou tomando água em jejum já acordo com sede..kk notei que meu intestino funciona muito bem

[@leilaoliveira5373]

Porque já acorda desidratada, a água sem sede é sinal que não está desidratada.Aumente

[@ghuton]

Faz 20 anos que recomendo a quase todos meus pacientes a água gelada em jejum. Mas infelizmente não são todos que acreditam no extremo benéfico dessa prática.

[@carlosalbertor.gamacarlos5246]

Hábito de beber água pela manhã, para mim, é uma rotina tomá-la todos os dias 👍🤝

[@katianobre5213]

Dr. André, eu tomo 2 a 3 copos de jejum. No decorrer do dia meu consumo é cerca de 3 litros. Tenho excelente saúde e a minha pele é bem vistosa aos 49 anos 🩷 Peruíbe -SP Excelente tema doutor 👏👏 vc é TOP 🔝🩵

[@denisedias7652]

Amo tomar água de manhã até mesmo a noite ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ivonetedossantos6755]

Boa noite Dr Deus te abençoe grandemente sua vida e de sua família sempre ❤ gratidão sempre

[@mariaaparecidarocharibeiro5407]

Sempre tive esse hábito, sempre tive saúde e pele boa, tenho 60 anos e ninguém acredita

[@leticiahernandez3551]

Obrigada por nos dar essa dica maravilhosa!❤❤❤

[@CardioDF]

MUITO obrigado pela atenção e confiança 🙏 ❤️😊

[@margarethsilva2107]

Grande Doutor! Tomo uma jarra de água em jejum há mais de 50 anos. Não tomo nenhum medicamento. Saúde excelente. Trabalho pesado no meu sítio após ter aposentado da docência na Universidade. Tenho 67 anos. GLÓRIA À DEUS. ❤

[@Rota_motorcycle_23]

Glória a Deus, Ele é maravilhoso!

[@meidedamasceno]

Preciso de um milagre na minha família

[@oliviacorreia1169]

Felizmente, ,eu faço tudo isso com moderação,,,,beber sempre,,,,tambem ao lomgo do dia,,

[@missluciamaria1345]

Tem 1 mês que estou tomando 600 ml de água em jejum estou sentindo ótima tenho 70 anos

[@cristianobritto1424]

Sensacional esse profissional, percebemos que é mega atualizado, tem conhecimento e tem a facilidade de repassar as informações com destreza. Um abraço do seu fã de UBA MG. CRISTIANO

[@centralsantos1055]

Boa noite graças a deus já faço isso todos os dias me sinto bastante energia pra trabalha tenho 70 anos minha saúde e bastante energia

[@claudiovillelaalves9399]

Bebo água com guaraná em pó em jejum todos os dias, e faço jejum até a hora do almoço. Me sinto muito bem! Tenho 69 anos.

[@rewertblox]

❤ Bebemos água de côco em jejum e depois água sem cloro de 1 em 1 hora ❤❤❤