10 CLAVES para DORMIR BIEN

[@delir.6488]

Me encantas, porque eres un doctor que va al grano directo. No le das tantas vueltas al chicharron....Uyyy como oigo y leo muchas palabras en Español que no entiendo. Yuco, agujetas, sos,....😅

[@denissealvarado9565]

Qué lindo ser humano es usted mi admiración total gracias por compartir. Dios le dando más sabiduría lo saludo desde Ecuador

[@betymora7641]

Gracias por aportar tanto conocimiento a nuestro diario vivir. Bendiciones para usted y toda su familia desde COlombia

[@leonatejeda2554]

Hola 🙋‍♂️ mi Miguel Ángel 😇 eres unos de mi favoritos y Llo le agradezco mucho 👍🙏🙏🙏🙏

[@adrianaatencio8443]

Doctor,me hiciste reír,te Amo cada vez más,xq SOS mí ídolo,como me enseñas y despiertas mí mente,mil gracias y es poco,!!!

[@AgustinagustinAcosta]

Dr. Miguel realmente eres un Excelente medico se nota tu capacidad intelectual ,y transmite con tantas táctica tu conocimiento, y se nos hace fácil entenderte gracias Dr..

[@julietarosas5236]

Gracias Dr....genial informacio'n, Dios le colme de lo ma's grande que hay en el cielo, y en la tierra.....bemdiciones mil!!

[@luisoliva8287]

Gracias Miguel por los consejos

[@hildamedina7261]

Dr. Miguel Ángel. Mi problema es dificultad para conciliar el sueño, le agradezco infinita mente el tiempo que toma para instruirnos. Pondré en práctica sus consejos. Usted es un ser de Luz!!!

[@meryrojas8287]

Pññññññññññppp0

[@evacanela2340]

Yehgdh

[@evacanela2340]

Tette

[@agnesesaturnodefratipietro8060]

Disculpe

[@fannyosorio2418]

@@meryrojas8287 aaaq

[@delsamatos5047]

Gracias doctor que el señor lo llene de vida suerte y salud delsa matos

[@ivonneazuara7781]

Es un gran Dr. Tan inteligente sabe cómo podemos aprender dando todo el tiempo del mundo,muchas gracias y que Dios lo llene de Bendiciones.

[@ingridvalles3634]

Muchas gracias .Son herramientas de vida tan necesarias ,Muy educativo .

[@mariamercedessanchezbayona7273]

Mepárecemuibienlosconcejosmilgrasias diosmelobendiga

[@neyragalarza3515]

Muchas graciañs por su consejo

[@nubiacasas2040]

Gracias doctor Miguel Ángel seguiré al pie de la letra sus recomendaciones para mejorar la calidad de vida....bendiciones

[@sandylugo5611]

La verdad siempre triunfa

[@sanjuanaalmaguer4680]

Muchas gracias x sus consejos me son de mucha ayuda edad cetenta años

[@thelmagray7153]

Ese fue mi problema por años.Gracias por decirlo.Como no lo conocí hace 38 años.Dios lo bendiga siempre.

[@antonietablandonmontenegro4078]

Hola bendiciones

[@jgroup6463]

Doctor tengo como 25 años de tomar Lorazepan y si ellas no puedo dormir, que puedo hacer para prescindir de ellas.

[@jgroup6463]

Dios le bendiga infinitamente Doctor.

[@martavaldebenito4392]

Desde Chile. Miguel Angel, todos tus Videos son Interesantes y nos ayudan muchísimo en el diario Vivir. Todos los Humanos necesitamos tus Videos. Gracias

[@mitzilazaro586]

Hola.. Que gran aportación a la humanidad en todos sus videos, dice verdades que no dicen muchos, obviamente por intereses y no ven el bienestar del Ser Humano, sino todo lo contrario, nos quieren enfermos e infelices toda la vida, pero ya mucha gente se da cuenta de ésas malas intenciones. Gracias por decir la verdad! Saludos desde México.

[@martavaldebenito4392]

Que gran Verdad dices Mitzi Lázaro. Los Médicos Tradicionales hacen un Negocios y obtienen grandes ganancias con mentenernos enfermos. Gracias Mitzi por tener tus Ojos abiertos a la realidad.

[@sandylugo5611]

@@martavaldebenito4392 asi es tienes razón es verdad

[@yolandalliguicota8882]

Si sabe explicar muy bien

[@valeriatn2296]

Es el mejor doctor sin duda que conozca ..

[@aleydabedoyaduque7271]

Me encanta este programa. La hora de Miguel Angel.

[@fidelcazarin1505]

GRACIAS DOC ME FUE DE MUCHA AYUDA SU VIDEO LO SALUDO DESDE EL BELLO PUERTO DE VRACRUZ DIOS L BENDIGA

[@MarlyHiguita]

Dr gracias por existir, un gran ser humano Dios lo bendiga y nos regale por muchos años más

[@marthaluzcuyavila2205]

Hay algunos consejos que sigo, graciasn porq aclara otras situaciones y en lo posible las tendré en cuenta.

[@eufemiagil8144]

0

[@mariaconcepcioncorredordeo8917]

@@eufemiagil8144 ,,*

[@casimirojaviel8327]

Doctor saludos veo casi todos sus videos desde RD

[@bertatercero530]

Gracias Dr Ruiz. Nos encanta su progama con su forma de explicacion. Bendiciones

[@marialuisacervinocomesana4428]

Que bueno Doc. 💓 Aplicaré sus consejos. MUCHAS GRACIAS 💓 🥰🥰🥰🥰🙏🏿

[@blancanieveszaldivar6439]

Tan cierto lo de las personas tóxicas! Vale la pena dejarlas. No hay otra.

[@nellymartinez9917]

Excelente orientación para nejorar nuestra calidad de vida. Gratísima Doctor Miguel Ángel. Bendiciones.

[@dianacorreadebarrera3271]

BENDIGA DÍOS TU SABIDURÍA y te de MUCHOS mas conocimientos . De PERÚ. YOLANDA CORREA.

[@greaceosorio6663]

Doc muchas gracias

[@juanasilva6518]

Muchas gracias por la información excelente Dios lo bendiga siempre

[@leonardoespinozavegas6905]

Excelente su exposición de las 10 claves para dormir bien y hay que ser sincero yo pensaba que tomar té verde era bueno para dormir y yo lo estaba tomando y mi otro error que estoy cometiendo es que después de llegar del trabajo como mucha almendras y frutos secos y huevos en mi cena .

[@juliocanotacunan8799]

Áq

[@carlosmuniz6738]

0y

[@juanharrison6568]

Lo felicito doctor, usted es un buen profesional en medicina y mucho de sus valiosos conocimientos los comparte con sus semejantes, gracias

[@rigobenavides3023]

Ok muy acertado

[@rigobenavides3023]

Gracias

[@mauritaguerron5326]

No gra çias sino que Dios le pague s sabios sus consejos voy a ponerlos en practica Quito Ecuador

[@CarlosSantos-ew5fu]

Saludos Señoron es Usted un tipazo,lo admiro, Saludos Cordiales desde Monterrey NL México 🤝😇👍👊

[@iselafernandezcabrera9884]

Muy bueno su vídeo lo pondré en práctica Saludos desde Cuba y bendiciones

[@judithtasconlopez6853]

Si explica muy bien porque la verdad siempre triunfa

[@monicacontrerascerda8682]

GRACIAS MI GRAN DOCTOR YO LO PASO MUY MAL POR LAS NOCHES. PERO APLICARE TODOS Y CADA UNO DE SUS CONSEJOS. INCLUYENDO LO DE LAS PERSONAS TOXICAS. DIOS LE BENDIGA POR SU NOBLEZA DE COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS. 🇨🇱🇨🇱

[@marcosespinosa6926]

Aa

[@martagonzales6335]

Gracias doctor muy bueno

[@alidagobel8282]

EXCELENTE? MUY INTERESANTE, FELICITACIONES . LUZ DIIVINA EN TU CAMINO. Miguel Angel

[@oldmanworkout499]

Dios lo proteja ,proporcionas vida

[@franciaelenacorrea7119]

Dios te pague por tu valiosa informasiom , por dar conocimiento y ayudar a que tomemos conciencia de nuestras vidas

[@aliciamontiel2192]

Cuanta verdad doc es un placer escucharlo

[@berthaortega4197]

Gracias,x compartir todo sobre el sueño, padezco insomnio y tomo mucho medicamento.Dios lo bendiga y a su familia saludos

[@mariabaez5137]

Hola Doc que tiene para la fibromialgia gracias por su ayuda felicitaciones

[@enithromero2511]

Me encantan doctor tus vídeos Dios te bendiga 🙏

[@juanalapaix9400]

Doctor usted es un genio muchísimas bendiciones para usted y su familia 🙏

[@aliciagimenez4372]

Exelente

[@luzgalindo1383]

Mil y Mil gracias mi muy querido Doctor Miguel Ángel . Cuídese

[@anamendezcastillo3118]

Muy buena explicación, exelente consejos doctor , usted es muy sabio gracias por compartir sus conocimientos y experiencias . Lo pondré en práctica . Bendiciones desde Sucre Bolivia.

[@juanguillen6353]

Dios le bendiga y lede muchas salud para que siga informando nuestras socieda. Gracias por esa información tan valiosa

[@madelinacosta5277]

Gracias por esos vídeos maravillosos que haces,me han ayudado muchísimo.Muchos saludos

[@guadalupe9115]

Es muy cierto el último punto

[@cecyrengifo4315]

Me parece fabuloso este doctor

[@nicolasjimenez7694]

Gracias a usted doctor y también gracias a KZbin que de manera gratuita podemos recibir información de tanto valor.

[@estheratencio9865]

Esmuy interezante aprender de el

[@diversostemaselsalvador5468]

Que importante mensaje para una lvida saludable

[@diversostemaselsalvador5468]

Los problemas conyugales son muy desgastante y a parte tener pareja toxica y verse atado por el desarrollo de los hijos que no sufran todo lo que uno vivio

[@juliabrito7858]

Infinitamente grasias por todas las informaciones que no da qué Dios le siga dando más sabiduría para poder tratar a sus pacientes bendiciones.

[@nevisperez8941]

Buenos consejos Dr.los pondre.en practica.gracias.

[@mariainesguerrero8892]

Excelente, como todas las explicaciones, claras, sencillas e intructivas. Gracias.

[@rocioguillenacosta8745]

muy buenos consejos Dr el ejercicio es muy bueno a mi me va muy bien

[@yussysamiramorenoparra9915]

Éstos vídeos son los que valen la pena de ponerlos en práctica muchas gracias

[@luzmg59]

Dios te bendiga, te amamos

[@elbasantoscruz3758]

Me gusta es interesante.

[@virginiavazquez7179]

Muchas gracias doctor Dios le bendiga CD MÉXICO

[@mariasiciliano9096]

MUCHAS GRACIAS DOCTOR MIGUEL ANGEL, BENDICIONES.

[@guadaluperivera6352]

Muy buenos consejos,voy a tratar de seguirlos,gracias

[@SandraRodriguez-fl3vv]

Faltó las personas que roncan y no dejan dormir jajaja fue mi caso, siempre me despertaba 2-3 veces todos los días, pero afortunadamente ya es historia.... muchas gracias por compartir tus conocimientos, un abrazo

[@aurasalamanca3712]

Jajaja ni a ti misma eso le pasa a una familiar que los roquidos de ella misma la despiertan

[@maricarmenmartitormos964]

Hola a mi me ocurre esto no respiro bien asta me han puesto maquina para el suelo,y sigo despertándome 4 y 5 veces cada noche ,puedes decir

[@maricarmenmartitormos964]

Hola,puedes decirme q hiciste para acabar con estas despertin as ,a mi me ocurre lo mismo gracias espero tu respuesta

[@maricarmenmartitormos964]

Sandra Rodríguez,espero su respuesta ,

[@amparosanchez8672]

Todas las anteriores hago yooo...ya quiero cambiar esos hábitos .. gracias Doctor bendiciones 🙏

[@patriciareyes3802]

Me quedo claro, excelente, lo felicito Dr

[@leonatejeda2554]

Gracias 🤩 a Dios por dar con caballero cómo usted y lo k me gusta 👍 k abla de un problema k tengo durante años con 4 negrecías en la espalda bajo y otra para una muela 🦷 total 5 y desde en entonces mi vida no es la misma sufro de estreñimiento malo 😢 k tengo k tomar té chino sino paso día sin ir al baño gracias 🤩 por sus conocimiento y k e aprendido vastamente 👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

[@alejandroenriquez9507]

Mis respetos Dr. muy agradecido por tan sabios y practicos condejos

[@edithlievano243]

Muy interesante, gracias buenos consejos

[@susanaromero3532]

Gracias lo tomaré en cuenta

[@marcelinamorodia2572]

¡¡¡¡¡¡buen dia Dr que tenga un dia lleno de bendicion!!!!!gracias por sus consejos muy bueno lo pondre en practica !!!! gracias!!

[@ginapaun74]

Muchas gracias por esté video y por la información que nos explicás. Me ayudó ver con claridad cuál era mi problema dé sueño . Gracias Gracias Gracias. Bendiciones 🙏🙏🙏

[@brachiosaurus6541]

La experiencia de vida y conocimientos del Dr. Son un regalo en vida

[@javierbautista4248]

Genial Miguel Angel Muchas gracias.

[@claradavila8173]

Dios te bendiga por compartir tus conocientos

[@ligioavila8857]

Que hombre tan profecional sencillo . Enseña de una manera sencilla como enseñaba Jesucristo gracias doctor. Bendiciones

[@gloriaflorez623]

Gracias Doctor que exdelente explicacion me servira muchos para lis tantos problemas que tengo Gracias Dios le bendiga

[@mariadelosangelesurbina958]

Excelente!!!!que Dios lo bendiga

[@felipaaguilaralarcon4771]

Gracias doctor por su hermoso mensaje 🙏 💞 estoy feliz 😀😷👏

[@luisnorbertocalderoncalder1294]

Frlicitaciones:he sprefifo mucho y lo pongo en prsctíca.

[@raulfelixgonzalez8011]

Ola buen video que bien esta eso de los dies punto de su comentarios los boy ha llebar ha la práctica y los boy ha pasar ha mi familia gracias

[@JorgeAlvarado-yh1nb]

EXCELENTE INFORMACIÓN DE VIDA SI DIJO DE LUCES BLANCA CELULARES LAPTOP TELEV MUCHAS GRACIAS MIGUEL ANGEL RUIZ

[@elisabetyyy8260]

Muchas gracias doctor, fue muy explícito . Muy claras sus explicaciones. Le deseo mucha salud y bendiciones Lo saludo muy cordialmente.

[@elizabethgarcia4282]

Buen vídeo 👍 el volumen ahora está perfecto!👌😊

[@margaritadinartefuentes9141]

Me gustan mucho sus videos!!.. Creo que a veces somos muy bagos también!!!.. E aprendido mucho. Gracias por sacar ese tiempo para enseñarnos.

[@rosamontes5375]

Bien magnífico información el tema muy bueno e intendible sobre las personas tóxicas son problemas. Ok. Gracia.

[@maryvivar7374]

Excelente Medico Lo Amo!! Gracias Gracias Siempre Gracias Miguel Angel😚

[@rosaespitia1317]

Gracias por este excelente video

[@morenajimenez43]

Me encanta 💥💥💥

[@gilbertogarcia7935]

EXCELENTE MUCHAS GRACIAS 👌

[@esmehilde]

Excelente toda la i nformación muy acertada. Muchas gracias

[@doramorales5226]

Muy interesante como dormir bien

[@mgmb1234]

gracias, tengo un problema de ansiedad y miedo. y eso no me deja dormir. soy paciente post covid -19. Estoy tomando medicamentos pero tampoco resuelve el problema del sueño. tengo que cambiar de hábitos de la forma como usted lo explica en el video. muchas Gracias. Máximo Mero desde Caracas

[@dorasosa2513]

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[@margaritabuitrago4389]

Muy interesante la conferencia . Gracias

[@mariaraudez6994]

Dr, que nos da confianza, deseo de escucharlo, bien documentado y bien professional.. Gracias.

[@donsegundo2050]

El programa esta muy interesannte podriamos ampliarlo para que el publico se ente mejor

[@blancanieveszaldivar6439]

Excelente como todos sus vídeos.

[@cienelima138]

Eu amo os seus ensinamento muito obrigado por tudo Deus te abençoe e te proteja todos os dias da tua vida

[@nardacalderon2001]

Dr gracias por sus consejos

[@ligiatarazona4286]

Me encantan tus consejos están buenísimo ARC

[@LauraPerez-kr8bn]

Muy buena información sobre todo lo del café que aunque se tome por la mañana no se elimina ni al final del día. Y lo de la luź antes de dormir. Buen video!😊😘