10 conseils pour bien dormir et bien se réveiller chaque jour ! | Sadhguru Français

[@mimibelle3288]

Depuis que j'ai commencé à suivre vos vidéos. Ma vie à changé Parceque je mets vos conseils en pratique. Vous donner espoirs à ceux qui l'ont perdu En un mots (Merci ) du fond du coeur 💖

[@jedorsmieux7992]

Très intéressant. Pour les vrais insomniaques, il faut appliquer plusieurs stratégies puissantes pour s'en sortir: Respiration, Psychologies, Resynchro de l'horloge interne, Nutrition, Agir sur son système hormonal, Activer son système parasympathique... etc.. Parole d'un ancien insomniaque.

[@anniejoste1526]

Oui ce sont des soldes Rituels à faire et manger aussi de d'aliments qui aide à l'endormiissnt le soi demain le sommeil se prépare tiujour la journée et a partir de 16heur ne plu boire de thé ni de café

[@amalelsener]

Comment faire svp

[@objectifmoi0612]

Et comment faites vous tout ça svp

[@MrAngela2755]

Je voudrais dire Merci à Saddhguru pour tous ses précieux conseils qui à chaque fois me font écho. Merci aussi au traducteur j'adore sa voix. Merci à vous deux et je remercie Dieu de me l'avoir fait connaître. J'espère un jour le rencontrer en Inde. Merci 🙏🌹

[@agnesconan2603]

Il est 23 h03 je suis en pyjama dans mon lit j ecoute Sadhguru.. a la 10ème minute environ je décide de me lever j ai été prendre THE douche bien que j en avais pris une a 18h30... je me suis remise au lit et j étais heureuse . De cette belle journée. Je fais isha kria tout les jours depuis plus 6mois certes pas toujours a la même heure souvent vers 18h30 et j'écoute tout les jours sadhguru au moins une fois par jour meme si j ai deja entendu la video elles sont toujours importantes a réécouter.. gratitude infinie NAMASTÉ belle route les lumières...

[@chachavivi6885]

Cela me fait un tel bien de vous écouter. Quelle douceur et quelle clairvoyance...merci

[@ousadouboukhalfa2823]

Un grand sage humble très cultivé très instruit écologiste dans l'âme connaît bien la médecine traditionnelle en parfaite harmonie avec la nature

[@luniversdebelleclaire4555]

Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp [phone]

[@xlelium6476]

Un grand merci à la "voix" pour la traduction de ces messages remplis de sagesse.

[@nanounanou2685]

Merci a vous Sadhguru 🙏 chaque jour est un cadeau et vous êtes un cadeau pour l'humanité 😘

[@jeannelambert8108]

Gratitude .Apprecier chaque jour la chance d'être en vie et que ceux qu'on aime le soient aussi.❤

[@chantaldayde2006]

Merci Sadhguru pour ces précieux conseils que je vais appliquer, ainsi que ceux que j'applique "chaque chose à sa place". C'est un plaisir pour moi, toujours renouvelé, de mettre chaque chose à sa place. Gratitude pour tous vos enseignements !

[@Magnuspaolus]

Un Grand Merci pour vos paroles sages qui redonnes goût et un sens à la vie . Soyez béni Sadhguru.

[@anniejoste1526]

Amn a e poi t la alos pui es u sage i Ange

[@twenty3010]

Merci pour ses conseils quel plaisir d'écouter ça

[@nanoulecomte9668]

Bonjour, J'adore vos écouter, vos paroles sont magiques pour moi 🍀💥 alors un grand merci! !!!🙏 Je vous écoute en boucle et cela me fait beaucoup de bien! !! 🤗 Namaste 🙏🍀❤️

[@miraosdiary8446]

Merci infiniment pour non seulement votre temps, mais aussi et surtout pour vos précieux conseils qui sont un grand plus dans nos vies.

[@angelnour1212]

Merci bcp sadhguru vous êtes toujours présent et noble 🙇👑🐤🐦🎵🎵🎵🎵🌱🌎🌞🌻🌹🌹🌹🌹🌸🍀🌲🌱🍒🌳🌴🌷🌺🌈🌈🌈🌎🌊🌊🌐

[@tchepletcheple6894]

Soyez beni et je sais que vous êtes déjà beni. Que Dieu vous le rende au centuple, tout ce que vous nous apportez

[@marymdc7124]

Toujours beaucoup de plaisir à vous écouter "Homme rempli de sagesse, de connaissances et d 'Amour infini" Immense gratitude pour tous vos partages !😍

[@helenedebens5732]

Il est tellement apaisant Sadhguru , c'est vraiment une paix intérieure !♥️ Merci ♥️ Très agréable le traducteur merci.♥️

[@luniversdebelleclaire4555]

Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp [phone]

[@moussasaci7628]

Merci Saha merveilleux moments sa donne une vie normale à suivre. Monsieur Sadhhguru très bon Docteur. MS

[@hyacinthesannassee5775]

Il en faut peu pour être heureux merci de votre spiritualité et de votre de la vie.

[@alefiaa8266]

Merci pour ces précieux conseils Sadhguru. Et merci à toute l'équipe de volontaires pour la traduction 🙏😊

[@architecturespaysdelaloire2636]

Merci Sadhguru pour ces conseils très précieux pour le sommeil 🙏😴🌺 c’est vrai, être en vie vaut bien un sourire tous les matins 😊

[@mounialou3792]

Surtout pour les architectes car ils charettent beaucoup en plus de travailler plusieurs heures par jour 😉

[@davidoliver422]

Merci a toi sadhguru pour tes conseils si simple mais pourtant les gens on oublié toute cette sagesse simpliste namascaram

[@kotsapvianey5155]

namasté! vous êtes une lumière pour ce monde. Gratitude Sadhguru

[@jack792]

Merci maître, j'aime la simplicité de votre enseignement

[@gaelbreuil4952]

Merci infiniment Sadghuru de m aider à retrouver le goût de vivre 😉 gratitude 🙏💛

[@lourdelynfatimahauguste9035]

Merci beaucoup Monsieur pour la traduction. Merci aussi à Sadhguru

[@lelene395]

Quelle sérénité et quelle sagesse. On passerait des heures à apprendre de Vous.

[@EDR-ih2fu]

Gratitude, le sourire envoie un message au système nerveux sympathique pour qu'on reste relax..ce sont des conseils très utiles et dans la rue, les sourires appellent les sourires comme me disait ma mère. Elle a raison.

[@veroniquechoin6216]

Merci infiniment pour toutes vos vidéos merci

[@djurdjurakabyle958]

Vous êtes un ange gardien Merci beaucoup pour vos conseils meracle

[@catherinehay6765]

Bonjour Sadhguru,je suis vos vidéos, votre voie m'apaise vos vidéos aussi, je rejoins tout ce que vous dites, maintenant pourriez-vous me dire la raison pour laquel je fais souvent des voyages céleste dans mon sommeil, je reçois pleins de messages et vois aussi très clairement, petite j'avais très peur jusqu'au jour ou j'ai compris que je n'ai pas à avoir peur c'est pour moi une protection et une bénédiction, puis ce que vous avez expliqué dans ce vidéo je le pratique manger pas trop tard, prendre une douche tiède et boire de l'eau just avant d'aller dormir, oui ça fait un bien fou, puis l'eau c'est la vie, depuis que je pratique cette méthode je me réveille sans réveille, puis pourriez-vous expliqué aussi pourquoi ont ne peux pas dormir la tête du coté de la fenêtre comme ont ne peux dormir la tête au nord?, est ce pour la même raison?. Merci Sadhguru pour vos explications et vos partages merci aussi au traducteur, a une prochaine vidéo.

[@aliharibol8075]

Sadguru et son traducteur. Namaskaram.🙏😌

[@annickvillien6905]

C'est la première que j'écoute. Je trouve que ce monsieur est un grand Monsieur. Merci je vais enfin dormir.

[@sportbymilou2451]

Demain, j'appliquerai se que vous aviez dit afin de mieu me réveillez et dans un bon état d'esprit ❤ merci pour c'est conseils pliens de sagesse ❤

[@oumislamoumislam3977]

Vos conseils sont importants précieux et nécessaires pour démarrer une extraordinaire journée pleine de bonheur et de joie ainsi qu'une bonne santé puisque la journée dépend de ce magnifique sommeil merci

[@lilylamoustache]

🙏 merci Sadhguru 💖

[@nellydepotter7159]

J'ai vécu dans le bonheur de l'esprit au côté des maîtres auprès de qui je faisais du bénévolat, je ne me suis jamais posé de questions sur ce que je devais faire ou pas faire, tout se mettait en place... Sans aucun souci, or dormir à gauche à droite au milieu peu importe, je dors comme un ange ! Les problèmes se règlent deux même ! Sans que je sois dans le vouloir, l'avoir et le pouvoir, soyons nous-même une bonne fois pour toute ! C'est pourtant simple, est-ce qu'un enfant se pose des questions ? Faisons confiance à l'Être suprême qui nous vit. 🤗🌻🌱😇

[@alimadoumbia9242]

u8yo

[@nellydepotter7159]

@@alimadoumbia9242 Bonjour Halima que veut dire "ubio"?

[@taylorlamour9947]

Merci

[@taylorlamour9947]

Merci

[@clodinwamo5716]

Salut mon grand père, vous êtes vraiment intéressant.merci beaucoup

[@Mandémassamory]

Merveilleuse voix

[@alexandravb3945]

De sages conseils Et une douce voix du traducteur qui donne de la sérénité. ..

[@AminaAmina-sm3go]

Gratitude à vous traducteur. A travers vous j'ai pu assimiler ces conseils. Infinie Gratitude 🙏👍🌈

[@mlafleur9781]

Merci Sadhguru de revitaliser ma journée 🙏

[@philippecleret2933]

Bonjour et merci à vous le traducteur,votre voix s'ajoute à merveille...🤙

[@marielebourg7344]

Bonjour Sadhguru, merci pour ses bons conseils 👍🙏 Namaskama et Gratitude 🙏

[@babolida3907]

🇨🇮🙏Merci a toute l'équipe de se mettre a notre service en traduisant merci🥺

[@misspooja84]

Il est tellement apaisant 👍

[@lassanadiakhaby4969]

C'est vraiment un sage, cet homme

[@queennabila2994]

très intéressant et bénéfiques vos enseignements, soyez pleinement béni!

[@anniejoste1526]

Amen

[@marie-christinegarcia3892]

Merci ! Merci ! Merci !

[@theangel8810]

Merci beaucoup je m'abonne direct et je vais de ce pas me coucher en appliquant tt ces magnifiques conseils 🙏🙏🙏🙏🙏

[@josettebage4811]

Je vous remercie pour ces merveilleux conseils que je vais évidement mettre en pratique et ne manquera pas de mettre les résultats en commentaire. 🙏🙏

[@heidansue6887]

Très belle voix du traducteur... Très douce.. Vraiment agréable

[@musiquerelaxante-meditatio6679]

J'adore Gratitude Merci SADHGURU 🤩🤩

[@ZEN7-meditation-sonotherapie]

La méditation et la sonothérapie est positive pour retrouver un sommeil réparateur , merci a vous pour ces infos

[@josianepichard1612]

Merci Monsieur. Que Dieu vous garde en santé 🙏🐶

[@fofanadjibi3827]

Merci beaucoup long vie à vous et au traducteur 😍👏

[@adamaloue8782]

Supeur

[@lauratoussaint2485]

Merci madam laura haiti

[@luniversdebelleclaire4555]

Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp [phone]

[@saidboukdadache2944]

Merci mon père sa soulagé mon coeur et merci a toi traducteur 💐💐

[@patyrose2500]

Merci pour votre sagesse MERCI MERCI MERCI et vos conseils 🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺

[@camissmmah6529]

Merci beaucoup pour ces conseil que Dieu vous beniz

[@Terautahi82]

si bien expliqué toutes les vidéos pleines de bon sens que j'avais perdu ou jamais su... merci, ce n'est pas un hasard!

[@spakona9]

Merci Sadhguru 🌞pour vos conseils que j'applique depuis mon enfance étant dans une démarche de vivre un esprit sain dans un corps sain...vous êtes mon Maître Yogi💜longue vie à vous💙🙏✨Namasté

[@ouizahamidouche8241]

Merci beaucoup Sadhguru .

[@tedmister8287]

Merci pour les codes de la vie🕉🙏

[@izabela_joie]

Merci Sadhguru, je suis et je suis vivante 🙂

[@ichambeeveline4196]

Namaskarem sadhguru 🙏 merciiii ❣️

[@isavanart1941]

J’aime écouter ce qu’il a a dire plein de sagesse

[@christines1623]

Encore une vidéo éclairante. Je vais appliquer ces principes Merci.

[@patricklakubu1809]

Merci

[@Daliarb]

Merci beaucoup pour ces précieux conseils qui m'ont donné le sourire 🥰

[@adjadiagne3880]

Madior

[@Manon291209]

Om nama shivay 🙏🏼 Merci pour tout ces précieux conseils

[@gautiereliane590]

beaucoup de " spiritualitee" ,il parle du réveil, en se frottant les mains ,en se flottants, les yeux ,!... les animaux font cela ,particulièrement les chats qui vivent avec moi ,,il y a plusieurs manières de se réveiller, comme il y a plusieurs manières de s'endormir !... cet homme est merveilleux et à réponse à tout, ,mais tout ce que j'écoute, je l'écoute, parce que ça me parle et ça me parle ,parce que je l'ai en moi ,dans mon corps ,mon mental et mon énergie, mais après, il faut le mettre en application ,dans le bon sens , ,il est ,' incroyable ,' avec la langue , mais en pratique ,on ne l'a pas " toujours " à côté de nous ,pour redresser " toujours nos erreurs ,mais ,il a raison !.... tout est en nous ,mais il faut le mettre en pratique

[@ThourayaDaouas]

J'adoooore!!! Merci Sadhguru 🌹

[@elbemarie2618]

Merci infiniment . Soyez béni

[@fannydjona2498]

Merci beaucoup que Dieu te protège

[@nirinarabearivelo6520]

❤️❤️❤️Gratitude infinie❤️❤️❤️🙏🏽

[@mathieubenarab1987]

Merci pour la traduction 🙏🙏🙏

[@nancystaquet5039]

Oui je le ferai ...merci

[@pieyrejacqueline5987]

Merveilleux ! Quel sérénité , vous nous transmettez , merci .

[@makys6409]

Hellow,j apprécie autant que nous tous ,les sages conseils prodigués Par le Sadu,qu ' on peut aussi s ' adresser à lui en l 'appelant.. " Maitre",tres simplement.!!,.ok, comme il est coutume en Inde. Non pas monsieur ,comme le Facteur..🙃..🤣😅😂😇...😉

[@dodoreveur9336]

C 'est tellement logique qu'on y pense plus. Merci de nous le rappeler combien chaque nouvelle journée est un cadeau et de sourire aux autres ne demande pas de gros efforts 😉😊☺😄😀😃😆😅😂🙋🙌

[@Angeli-l]

Tout les matins remercier Dieu, Al-Hamdullilah d'être vivant. Tout les soirs réciter Ayat Al Kursi, et fini les cauchemars. Manger correctement, se coucher plus tôt, se détendre, apprécié d'être allongé, d'avoir la grande chance d'avoir un lit, un endroit pour dormir au calme... Al-Hamdullilah pour Toutes Ses Bénédictions. ❤🧡💛🤍💙

[@marysejeannot4483]

Merci pour vos précieux conseils que je vais mettre en pratique...

[@matis971]

Des conseils expliqués avec pleines sagesse

[@jacquelineroussel1559]

La sagesse et l'amour pur respecté toute vie tout être vivant merci

[@sabounettepeace2120]

J'aime tellement cette chaîne

[@algerdz624]

Merci pour ce vidéo, ainsi pour la traduction agréable

[@Siriusmind]

Magnifique ! Merci infiniment ✨🤍✨🙏🏻

[@kpehountonroland1270]

Soyez bénis

[@christianenelly3115]

Merci beaucoup pour ces très beaux conseils pour bien dormir J'en ai besoin vraiment 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@anniejoste1526]

Bonjour moi ces la mem chose je sui un fem qui na jami eu vraim de sommeil des gross angoisses su nou des bêtes des mariage.ees des peur quan bet pl petit etvle dormantes parent 3entre mon per et maer au milieu du lit .ca les derenageai mi jav moin peur

[@anniejoste1526]

PS :et je pleurai fort k3 croyais

[@marlenelabos5528]

Superbe vidéo j adore satguru

[@princeama4597]

Merci pour ce magnifique conseil🙏🙏

[@rmmace7368]

Merci pour ces vidéos apaisantes et censées

[@ispahan]

Mille merci pour vos bons conseils 👍😴

[@SYABLAYE96]

Vraiment grand merci c'est intéressant

[@kavuraagnes4049]

I Thank you frankly for thèse advices , God blessé You!

[@franceballionolesmorillas9963]

Un grand sage cet homme ...jadoreee l'écouter..comme il a raison pour tout ...🧘🧘🧘🧘🧘🧘

[@natalia17771]

Ah je l aime Sadhguru !!

[@sionelbaz9899]

Nathalie ah que je l’aime me too

[@nancytell5813]

Moi aussi je l'aime!💜Ces paroles Ces conseils Ces partages!💜Une aide précieuse...une bénédiction!💜

[@nancytell5813]

Merci Sadghuru!🙏💜

[@mariesaad426]

Merci pour les enseignements trés riches

[@Annaritanapolitano1]

Merci plein de gratitude

[@architecturespaysdelaloire2636]

Merci pour tous ces conseils !! Madhguru. ❤️🙏profitez de la vie en la rendant joyeuse et douce avec l’être et ceux que l’on aime et surtout avec bcp d’humour et d’espiègleries , cela donne une paix intérieure - donc un sommeil calme et profond -. Merci 🙏 infiniment ❤️

[@anirkali4342]

Merci beaucoup !

[@joelleberthelier7750]

Merci beaucoup je vais le faire car je me réveille toutes les nuits entre 3 et 4h.