🤢10 CONSEILS POUR BOOSTER SON IMMUNITÉ : Plantes, épices, compléments alimentaires

[@al3kx241]

Je viens de la chaîne de Kloe Pina qui a recommandé votre chaîne. Très intéressant. Merci !

[@coralinejamin9751]

Merci beaucoup Sophie pour ces belles vidéos enrichissantes 🌺🙏✨ As tu des conseils pour des enfants de 4 et 5 ans qui ont une petite immunité ? Merci ☺️

[@brigittedussert4521]

Bravo pour votre bienveillance et pour vos explications précises

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Un grand merci pour votre mot et votre retour Brigitte 🙏🥰☀️

[@sylviepelletier2268]

Encore un grand merci pour toutes tes informations qui pourront être utiles en cas de coco ou autre infection hivernale que du bonheur que de t entendre 🙏

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup Sylvie pour ton mot 🙏 oui j'espère vraiment qu'elle pourra aider à prendre soin de son immunité avec ces clés toutes simples finalement😊☀ A très bientôt sur la chaine 🙏

[@ML85890]

Cette vidéo est très instructive. J'ai beaucoup aimé. Merci. J'espère vous revoir très bientôt pour une nouvelle vidéo.

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Un grand merci pour ce retour 😊 Oui je reprends les vidéos de manière plus régulière sur la chaine ( j'avais arrêté pour écrire mon prochain livre et mon oracle) Douce et belle journée ✨

[@sourismimi6200]

Merci Sophie, ça fait plaisir de te revoir par ici ! Bel été à toi, avec un peu de calme et de vacances j'espère !

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Oh merci beaucoup Sylvie 😊🥰 je te souhaite aussi un bel été ressourçant 🙏☀️ (le miens sera plutôt studieux avec la finalisation de l'oracle 😊)

[@leilaelle4588]

Quel plaisir de te revoir 🙂 Merci pour tes partages et conseils. J'aime ta belle énergie, douce et bienveillante. Merci beaucoup Sophie🌺✨

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci pour ton adorable message Leila 💞 Je vais reprendre les vidéos de manière plus régulière 🙏 A très vite 😊

[@isabellegoullet3260]

Coucou, merci Sophie pour tous ces précieux renseignements, hâte de découvrir la guduchi qui m'a l'air bien sympa. Belle journée 😊✨💞

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Coucou Isabelle merci beaucoup pour ton retour 🥰💗 oui c'est vraiment une superbe plante qui regorge de bienfaits 😍 vidéo à suivre bientôt 🙏

[@martinekrakowiak7195]

Video toujours aussi intéressante. Quelle générosité. Merci Sophie. Ne change rien 😍

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci de tout coeur Martine pour ton adorable message 💞😊

[@grangierkathy3690]

merci beaucoup pour conseils, info produits, explicatiions

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Avec grand plaisir 🥰🙏☀️ j'espère que cela pourra donner des pistes intéressantes 🙏

[@annickpasquel6322]

un grand merci pour tous ces conseils et ton énergie bienveillante !

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup Annick pour votre adorable mot 🥰🙏☀️ à très bientôt sur la chaîne 😊

[@CM-gh6he]

Bonjour Sophie, Merci pour toutes ces informations ! J'adore tes vidéos et tes ateliers, on apprend toujours plein de choses. Continue comme ça ❤️. Bonne journée 🌞

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Oh merci pour ton adorable message 💗😊🥰 très heureuse que les ateliers et les vidéos te plaisent 🙏 je t'embrasse et te dis à très vite sur la chaîne ☀️

[@laurebes353]

Merci pour cette vidéo très complète. Je n'ai pas trouvé la liste des vitamines à vérifier par prise de sang. Où la trouve t on ? Belle journée

[@delfinettte]

Merci Sophie pour cette vidéo super complète 🙏 La guduchi a aussi été mon amie lorsque j'ai eu le coco et j'adorerais que nous en parles davantage ! J'y ai ajouté jus de citron, gingembre, curcuma et du Nigari pour le magnésium ☺️ j'ai eu la chance d'être très vite sur pieds ✨

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup Delphine pour ce partage 🥰🌼

[@isabellelaroussinie7314]

Merci pour cette vidéo.pour tous ces conseils!

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Avec grand plaisir 🙏😊☀️

[@verod9091]

Super vidéo comme toujours ! Peut on commencer une cure d eau de quinton maintenant !? Il y a t il une période plus favorable ?

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup pour ton mot ✨ Je dirais que le bon moment c'est quand ton organisme en a besoin 🙏 En général l'hiver et l'automne sont de bonnes saisons mais si tu te sens dévitalisée au printemps et en été et que tu as vérifié tes minéraux c'est aussi Ok :)

[@flog8090]

Bjr je viens de m'abonner car j'adore vos conseils. Mais où se trouve votre liste de vitamines a faire vérifier ? Merci

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci pour votre mot et bienvenue à vous sur cette chaîne 🙏☀️🥰 alors il s'agit de la vitamine D, Zinc, fer, vitamine b12, b9, vitamine C, magnésium, iodurie, Potassium, vitamine A et E

[@celineb3279]

merçi Sophie et oui pour la video

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci Céline pour ton retour au sujet de la Guduchi 🙏🥰

[@sylviabiselx2958]

Bonjour Sophie, merci pour ces vidéos, je suis pitta cata et j'ai des migraines quelques jours avant ou après mes menstruations. Pouvez vous conseillez les personnes dans mon cas. Merci.

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Bonjour Sylvia pour répondre au mieux aux besoins de votre terrain il vous faudra consulter un praticien en Ayurvéda :) J'essaie toujours de sensibiliser au fait que l'Ayurvéda est du sur-mesure même si j'essaie de vulgariser à travers cette chaine KZbin 😊✨💞 Merci de tout coeur pour votre compréhension. Sophie

[@chanteniel7599]

Oui pour le guduchi, j ai commencé pour me soutenir car en épuisement, comment tu fais pour prendre les poudres de plantes qui sont désagréables au goût, as tu un astuce pour améliorer la prise ? Merci pour tous ces conseils

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup pour ton retour 😊 Alors tout dépendra de la plante, mais en fait il y a aussi le principe d'accoutumance gustatif, dans la mesure où ton palais va s'habituer à la plante (exemple avant j'avais beaucoup de mal à prendre de l'haritaki mais maintenant j'en ai l'habitude et ça passe très bien). Tu peux aussi visualiser les effets positifs de la plante avant de la prendre et la remercier puis la prendre ( cela te permet de la visualiser positivement). Enfin en fonction de la plante on ajoutera en Ayurvéda du miel ou encore du lait ou du sucre. Plus globalement tu peux mettre un peu de sucre coco ou un tout petit peu de miel.

[@krystl8465]

Bonjour Sophie, Connais tu une marque pour mettre du ghee dans le nez? Merci pour cette vidéo instructive

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Bonjour :) tu peux utiliser le ghee que tu fabriques s'il est bien réalisé. sinon tu as le ghee de chez Bioplanète qui est super que tu peux trouver en magasin bio sinon celui de classic ayurvéda ( un peu plus cher) ou cosmo véda :)

[@krystl8465]

@@LesaventuresvertesdeSophie merci beaucoup et belle journée☀

[@LesaventuresvertesdeSophie]

@@krystl8465 avec plaisir 🥰 belle journée à toi aussi

[@krystl8465]

@@LesaventuresvertesdeSophie merci 😊🥰

[@horuschronos5991]

le site sunday fait d'excelant thé matcha de qualité premium . j'en ai gouter 1 au gout de noisette mais le prix étais Hard !

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci pour ce partage 😊 je ne connaissais pas ce site ✨

[@carineduffault7599]

Bonjour Sophie, merci pour ta vidéo. Ça y est, j'ai fini par attraper le covid ! Ma fille de 13 ans aussi. J'ai la chance d'être au bord de la mer et d'avoir apporté mon sachet de Guduchi et Ashwagandha ! Mais est ce que je peux en donner à ma fille pour faire baisser sa fièvre ?

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Bonjour Carine, j'espère que ces conseils t'aideront pour ton coco. Pour ta fille oui tu peux lui donner une demie cuillère à café 2 fois par jour sur 2 jours avec un tout petit peu de ghee.

[@karinefort2348]

🙏

[@LesaventuresvertesdeSophie]

J'espère que la vidéo vous a plu 🙏😊

[@karinefort2348]

Oui très intéressante,merci bcp pour ttes ces informations🙏 Belle et agréable journée à vous.

[@djidjitileli8082]

Bonjour vous dites que vous êtes à Paris ? Je sauhaite venir consulter si c'est le cas..

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Bonjour 🥰 Je suis effectivement tout proche dans les Yvelines 🙏☀️ cela sera avec plaisir de vous accompagner, n'hésitez pas à m'envoyer un mail 🙏

[@jpapillon9899]

Quid des solutions pour les Covid longs de longue date ? (Dans la 3ème Année) Qui est un mélange de reste de virus (qui continue à évoluer dans le corps) et un pb auto immun en même temps. Mêmes solutions ou on évite de trop booster un système immunitaire déjà affolé ?

[@marieline23]

J’ai cru qu’on parlait de noix de coco 🤣

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Ah ah 😂😂 non non j'étais obligé de dire ça pour ne pas me faire sensurer 😅🙏