10 ERRORI DA NON FARE SE VUOI DIMAGRIRE ED ELIMINARE LA CELLULITE IN POCO TEMPO!!!

  Рет қаралды 380,610

Adriana Spink

Adriana Spink

Күн бұрын

Пікірлер: 269
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Hai visto il video di oggi??? kzbin.info/www/bejne/a53SqGyPjrBqkNU 💕
@raikascarito
@raikascarito 3 жыл бұрын
Io ho deciso di non fare diete ma semplicemente cambiare stile di vita. Niente di drastico quindi. Basta bilancia, mangio cibi più sani, ho diminuoto le dosi, mi muovo di più e sinceramente? non so se avrà efficacia e se ho già perso qualcosina, ma io psicologicamente sto già meglio a prescindere dal risultato finale io mi sento bene e so che è la cosa giusta. Il resto poi verrà da se. Non riduciamoci mai alla fame!
@martinagjini4210
@martinagjini4210 2 жыл бұрын
Che figo
@DeboraFulli
@DeboraFulli 3 жыл бұрын
Io con le gambe accavallate: 👁👄👁
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
😂😂😂
@francesca4616
@francesca4616 3 жыл бұрын
Gia. Sei. Perfetta. E. Sembra. Che. Funziona. Tutto. Prova. Ad. Avere. Le. Gambe. Grasse. Non. Funziona
@biancamariazanetti5323
@biancamariazanetti5323 3 жыл бұрын
Adriana il sale va limitato ma comunque assunto, anche eliminarlo completamente porta ad avere più cellulite! L’assunzione dei carboidrati invece è indispensabile, toglierli porta a perdere acqua nel corpo e quindi a perdere automaticamente peso ma poi una volta reintegrati il peso tornerà uguale se non di più!
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Concordo! Dico le stesse cose nel video ❤️
@Angyyyyy
@Angyyyyy 3 жыл бұрын
Una quota sufficiente di sale non l'assumiamo già con alimenti e acqua?
@mickydeligia8187
@mickydeligia8187 3 жыл бұрын
Si vero, nelle mie ultime analisi ad esempio ero risultata carente di sodio, bisogna sempre trovare la giusta misura, non demonizziamo il cloruro di sodio poverino ahahha
@elebruni4429
@elebruni4429 3 жыл бұрын
Infatti il sale si trova già in molti alimenti
@giorgiavanni9625
@giorgiavanni9625 3 жыл бұрын
Io che sto facendo colazione con le gambe incrociate e che sto sei ore a scuola con le gambe accavallate:👁👄👁
@letiziaepifani1818
@letiziaepifani1818 3 жыл бұрын
Quanti hanno aggiustato la postura da seduti mentre guardavano il video?🙊❤️😂
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
😂😂👏🏻👏🏻👏🏻
@agneseincardona7928
@agneseincardona7928 3 жыл бұрын
@@adrianaspink ciao
@agneseincardona7928
@agneseincardona7928 3 жыл бұрын
@@adrianaspink cibo di etnia slovena di radiazioni ionizzanti la mia isola,mmlnmlmk
@agneseincardona7928
@agneseincardona7928 3 жыл бұрын
@@adrianaspink ciaosonoanita
@sandyakumari600
@sandyakumari600 3 жыл бұрын
Iooo
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
💸CON IL MIO CODICE SCONTO 👉🏻ADRYBV 👉🏻POTETE AVERE LA LINEA ANTI CELLULITE BOTTEGA VERDE SCONTATA DEL 55%! VALIDO FINOA AL 30 MAGGIO sia online che nei negozi! : bit.ly/3ycqlQV
@emanuelapaglialonga2804
@emanuelapaglialonga2804 3 жыл бұрын
Ho provato ad usare il codice sconto ma non viene effettuata nessuna variazione di prezzo sul sito. C'é qualcosa che non va?
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
@@emanuelapaglialonga2804 I prodotti sono scontati già del 50% oggi quindi con il mio codice sconto ADRYBV avete un ulteriore sconto e li avete al 55% in meno totale :=)
@clarissadimango7159
@clarissadimango7159 3 жыл бұрын
Ciao Adriana spink
@martina4746
@martina4746 3 жыл бұрын
@@adrianaspink ciao Adriana, ho provato ad inserire il codice, ma non c'è nessuna variazione di prezzo alla fine .. forse perché essendo già scontanti il tuo codice non funziona ??
@ilariacatanzaro3684
@ilariacatanzaro3684 3 жыл бұрын
Esatto, non c'è alcuna variazione di prezzo con il tuo sconto!
@laurabuso4776
@laurabuso4776 3 жыл бұрын
SPOILER: la cellulite non è una cosa di cui vergognarsi 💜 sono ben altre le cose di cui ci dovremmo vergognare tipo il razzismo, l'omofobia... vogliate bene ai vostri corpi perché sono dei doni pazzeschi, non è il centimetro in meno a rendervi più belli, ma ciò che c'è dentro al contenitore 💗
@emmagerm
@emmagerm 3 жыл бұрын
Verissimo , bravissima
@rooooooory
@rooooooory 3 жыл бұрын
sei così carina piango
@laurabuso4776
@laurabuso4776 3 жыл бұрын
@@rooooooory 💘
@alefrulli9660
@alefrulli9660 2 жыл бұрын
Qui si parla d stare magre e in forma
@Simo-cj5nk
@Simo-cj5nk 3 жыл бұрын
Io ho 40 anni e seguo alcuni dei tuoi consigli. Sei molto brava e super simpatica
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Grazie cara❤️
@helloGirls_010
@helloGirls_010 5 ай бұрын
Ciao adrii grazie per tutti i tuoi magnifici consigli, penso che li metterò in atto tutti e comprerò i prodotti di bottega verde! Ti adoro❤ grazie mille ❤
@desireetrevisan8238
@desireetrevisan8238 3 жыл бұрын
Video arrivato al momento giusto! Già ho iniziato a fare esercizi per mantenermi in forma e questi preziosi consigli mi sono ancora più utili 🤩 spero di riuscire a perdere quei pochi chili di troppo 🥰
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Certo che ce la farai!!!💪🏻💪🏻💪🏻
@fabrizioongaro9022
@fabrizioongaro9022 3 жыл бұрын
Io ho un po'di pancia spero di farla andare via entro l' estate
@emanueladelfino7401
@emanueladelfino7401 3 жыл бұрын
@@fabrizioongaro9022 ma idem speriamo
@emanueladelfino7401
@emanueladelfino7401 3 жыл бұрын
Mi sono pesata ieri è sono gli stessi chili che avevo qualche settimana fa quindi già i primi sforzi si iniziano a vedere 💪🏻💪🏻💪🏻
@emanueladelfino7401
@emanueladelfino7401 3 жыл бұрын
Questo significa che non ho messo proprio chili in queste settimane!!!!
@Sara-bs2jc
@Sara-bs2jc 3 жыл бұрын
Stavo proprio parlando di stare in forma sei arrivata puntuale come sempre. ❤️❤️😂😂😘 Fai sempre video utilissimi 😘😘😘😘
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Ottimo!😎😎😎
@mariannalafarciola9478
@mariannalafarciola9478 3 жыл бұрын
Verissimo 😉😉
@sabrinaassetta8628
@sabrinaassetta8628 3 жыл бұрын
Infatti, sei davvero dolce e gentile e mi dai cosigli utilissimim
@giusicucchiara8528
@giusicucchiara8528 3 жыл бұрын
Bravissima bravissima proviamo questi consigli grazie mille
@paolamoccia8588
@paolamoccia8588 3 жыл бұрын
Sei fantasticaaaaaaaa.... Io dal 2021 che non mangio più con il sale.... E vero se pian piano smetti con il sale si vedono i risultati ti senti più leggera..... 💋 ❤️
@medihaelezi8263
@medihaelezi8263 3 жыл бұрын
io che sto tutto il giorno a scuola seduta in posizioni “strane”..
@itsmetal4788
@itsmetal4788 3 жыл бұрын
Oltre a questi consigli che trovo ottimi....ricordate sempre che l'attività fisica è fondamentale!
@alefrulli9660
@alefrulli9660 2 жыл бұрын
Allora la puoi fare se non hai figli famiglia lavoro impegni! Per dinagrire prima d tutto devi daxe che tipo d conformaziine fisica hai, x ese. Mia sorella neha preso da papa6 eik culo non gli ingrassa manco a cannonate, io ingrasso come lei pancia e purtroppo culo! X dimagrire modellare e xdere grasso c vogliino soldi e molte azioni combinate cge dovremmo fare a vita purtroppo! 1)dueta mangiare carni bianche verdure, e qualche frutra! Tutto pesato poco olio poco sale poco tutto tranne verdure! Poi 2) è inutile comprare stuoide tisane, meglio comprare un drenante farmaceutico occhio alla pressiine, e segbati quanta pipi fare, ma non basta, avvolte la dieta ferma questa 💩💩💩💩quundi se succede sxiamo d no cimprare lassativi vegetale! Poi c vogliino soldi x comprare pomata x microcircolo (non fa dinagrire ma aiuta circolaziine) poi dopo ore metti pantalone d plastica che compri in profumerie chiedi x fanghi, sudi, prendi asciugamani e poi dopi che hai sudato e hai drenato, metti pomata liporiducente che dal basso verso lalto riduce grasso che non e5 più a mollo! Ora si puoi bere ok? Non prima d aver fatto questo! T consiglio acqua vitasnella o fiuggi che aimè cistano d più 💵💵💵💵😭😭😭😭😭💰💰💰💰Pazienza 🤷‍♀️! E ricordati d spazzolarti soecialmente il culo, anche li si deve muivere proprio, almeno che non hai un vibro nassaggiatore a cintura x culo e cosce! Ricordiamoci che dobbiamo bymuttare fuori dal nostro corpi ciò che ingeriamo in ogni firma o maniera senno6 si rimane grassi o disidratati e non si xde ciccia c vuole la perfeziine dek non accumulo ed e6 uba tragedua economica fisica e psicologica ciao
@rosslamattina1953
@rosslamattina1953 3 жыл бұрын
Non esistono creme miracolose, l'alimentazione è fondamentale, ma non spendete soldi inutilmente, affidatevi a dietologi professionisti o seguite i podcast di traininpink riguardo la cellulite, il dimagrimento o altri falsi miti. E cosa più importante il peso non è indice di un bel nulla, un kg di grasso è molto più voluminoso di un kg di muscolo, ma la bilancia non ci fa capire nulla in questo senso. Siate felici nei vostri corpi e non perseguite ideali di bellezza irraggiungibili. Tutti i personaggi famosi modificano le proprie fotografie per apparire al meglio e fanno vedere solamente ciò che di bello c'è dietro alla loro vita, ma tutti hanno momenti no e si sentono un disastro. Siamo tutte meravigliose così, se dimagrire vi serve per migliorare le vostre condizioni di salute è un conto, altrimenti non ossessionatevi, meglio mangiare sano e sgarrare qualche volta, che eliminare molti cibi e soffrire dell'effetto yo-yo successivamente. Let's accept us
@checco_10frances70
@checco_10frances70 3 жыл бұрын
Bel discorso davvero 🥺
@martascattarella3481
@martascattarella3481 2 жыл бұрын
Tutta la mia stima...si seguono stereotipi dettati dalla società ..alla fine viviamo malati per morire sani......
@scalisideb3989
@scalisideb3989 2 жыл бұрын
ho anche io il trattamento bottega verde però pancia e fianchi prenderò quello per le gambe grazie sei favolosa 😍
@_ilovekpop_thanku5125
@_ilovekpop_thanku5125 3 жыл бұрын
if someone didn't tell u already u worth it,ily even if u don't know me and i genuinely appreciate u and u are doing amazing.every little thing will be alright so keep going and remember that It is scientifically proved that if u are really bad right now u will be good maybe soon too i m here for u i know what u are going trough but pls ilysm feel free to talk to me,i am not telling u to underestimate ur things,go to a doctor or stuff is not something that is bad or like... U ARE BEAUTIFUL AND I WANNA SCREAM AT THE WORLD THIS BC IT'S WORTH IT AND U ARE WORTH IT AT LEAST FOR THIS STRANGER THAT LITERALLY LOVES YOU SO MUCH,when you want to die you have to strive to live as much as you you want to to die,trust GOD.GOD Bless us.Amen
@sabrna5609
@sabrna5609 3 жыл бұрын
🖤
@mariameltaher997
@mariameltaher997 3 жыл бұрын
Bravissima Adriana. I tuoi consigli secondo me sono utilissimi❤😘
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Grazie ❤️
@fabrizioongaro9022
@fabrizioongaro9022 3 жыл бұрын
Io sto facendo gli esercizi delle punte hahah
@carolinarufrano6285
@carolinarufrano6285 2 жыл бұрын
Proverò, grazie
@andreacalligaro8814
@andreacalligaro8814 3 жыл бұрын
adri sei il mio mito con i tuoi consigli sono dimmagrica tantissima
@andreasilperez
@andreasilperez 3 жыл бұрын
Gracias! Ottimo video ho iniziato a seguirti Saludos desde Argentina🇦🇷
@graziamaldera9346
@graziamaldera9346 3 жыл бұрын
Adriana anch'io sto a fare la dieta ! Per i tuoi consigli grazie sei molto brava è simpatica !!
@concettacaruso7069
@concettacaruso7069 3 жыл бұрын
Grazie Adry nn saprei come fare senza di te
@lucre3360
@lucre3360 3 жыл бұрын
Benché io non sia fanatica del perdere peso... ciascun giorno guardi questo video🤣🤣🤣🤣
@sarabreaban9282
@sarabreaban9282 3 жыл бұрын
Sei bravissima 🥰🥰
@annischiararonchi1911
@annischiararonchi1911 3 жыл бұрын
Video utilissimo...grazie dei consigli semplici ma efficaci!!
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@francescasacco3947
@francescasacco3947 3 жыл бұрын
Divertentissimo ma anche molto importante ti adoro @AdrianaSpink ❤❤
@graziamaldera9346
@graziamaldera9346 3 жыл бұрын
Adriana potresti fare un video pamp routine relax! Ti voglio bene!
@chiarabaschieri2333
@chiarabaschieri2333 3 жыл бұрын
Mi piacciono troppo questo tipo di video. Ti adoro🥰
@mariaelenabevilacqua105
@mariaelenabevilacqua105 2 жыл бұрын
Grazie veramente sei troppo carina❤️😍
@elenarosi7839
@elenarosi7839 3 жыл бұрын
Io ho il problema opposto, sono molto molto magra e per l'estate vorrei prendere anche solo 4/5 chili in più per vedermi meglio. Purtroppo non si parla molto di questo ma per me è abbastanza frustrante anche perché a causa di questo non ho le mestruazioni da molti mesi... Comunque sei fantastica Adriana, brava!!! ❤️
@du2nia
@du2nia 3 жыл бұрын
Avevo un’amica con lo stesso problema. A volte si pensa che tutti vogliano dimagrire ma c’è chi per corporatura nasce con il problema opposto come nel tuo caso. Alla mia amica ha aiutato molto fare palestra (anche a casa) e mettendo su massa muscolare acquisti quei kili in più che ti servono per avere forme più accentuate! 🤗
@irene4595
@irene4595 3 жыл бұрын
Se ne hai la possibilità cerca di farti seguire da uno specialista, non avere le mestruazioni è gravissimo per una donna e potrebbe portarti anche all'infertilità 😔
@du2nia
@du2nia 3 жыл бұрын
@@irene4595 concordo sempre meglio chiedere consiglio ai medici e chi se ne intende!
@irene4595
@irene4595 3 жыл бұрын
@@du2nia esatto, secondo me anche andare semplicemente da un/a nutrizionista potrebbe aiutare, ma ovviamente dipende molto dal perché si è così magri (ad esempio io ero sottopeso di diversi chili perché avevo una dieta super squilibrata, quindi la nutrizionista mi ha sistemato tutto, ma le motivazioni potrebbero essere anche fisiche, psicologiche o altro ancora) L'importante è non ignorare la cosa e intervenire, proprio per evitare che si arrivi a conseguenze più gravi🥺
@angelicamonti659
@angelicamonti659 3 жыл бұрын
Che bello mi piace tantissimo Adriana sprink
@brunobulldog
@brunobulldog 3 жыл бұрын
Ciao Adri!!! Consigli utilissimi! Ti adoro❤❤❤
@sarascarella7429
@sarascarella7429 3 жыл бұрын
Bellissimo💗 grazie mille 💗
@manuelacarboni8673
@manuelacarboni8673 3 жыл бұрын
*ADRI SEI FANTASTICA , IO QUANDO SONO ANDATA DA BOTTEGA VERDE NON C'ERANO QUESTI PRODOTTI .MI SALUTI PER FAVORE ? SONO ADELE 😘❤😍🤩😊😚🤗😋
@ligeiakira9741
@ligeiakira9741 3 жыл бұрын
Adry grazie per i consigli💙💙
@giulia-ob8ur
@giulia-ob8ur 3 жыл бұрын
Puoi fare un video in cui mostri un make up per 13 14enni in estate?? 💞 💞
@clodin9487
@clodin9487 3 жыл бұрын
Che belle età🤩😍 goditela!!
@fabrizioongaro9022
@fabrizioongaro9022 3 жыл бұрын
Io ne ho 12
@gigliadanese4850
@gigliadanese4850 3 жыл бұрын
sii perfavore
@liviacardinali4357
@liviacardinali4357 3 жыл бұрын
@@fabrizioongaro9022 idem
@Sara-bs2jc
@Sara-bs2jc 3 жыл бұрын
Si anche a me servirebbe,
@sabrinafenelli5229
@sabrinafenelli5229 3 жыл бұрын
Che bel video, grande e grazie 😘
@carletti_bianca
@carletti_bianca 2 жыл бұрын
La tua sigla spacca
@beaspacca7271
@beaspacca7271 3 жыл бұрын
😘💕grazie!!!ora seguiró il tuo cpnsiglio!💜💜💜💜
@melissacasacci6358
@melissacasacci6358 3 жыл бұрын
Grande Adri adoro sempre di più i tuoi video!! Sono editati sempre meglio!!😍😍
@selenealberto613
@selenealberto613 3 жыл бұрын
Grazie 1000 per i consigli Adrii ! 🥰❤
@graziellacambareri7703
@graziellacambareri7703 3 жыл бұрын
Video super utile, Ti adoro troppo e non mi perdo mai un tuo video 🤩
@ilariapont1225
@ilariapont1225 3 жыл бұрын
Grazie Adry! Consigli preziosissimi per una come me che lotta cotro la cellulite. Volevo chiederti un consiglio, visto che io ho appena iniziato una crema anticellulite di un'altro brand (e visto i costi non vorrei smetterla sprecando così i soldi spesi) secondo te come potrei integrare con i prodotti che hai mostrato nel video? 🥰
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Potresti benissimo prendere gli altri prodotti della linea (scrub/bende/trattamento notte o giorno a seconda della crema che usi tu!) Ci sono tantissimi prodotti prova a vedere: bit.ly/3bxjRlM 🥰 (codice sconto -55%: ADRYBV fino al 30 maggio)
@ilariapont1225
@ilariapont1225 3 жыл бұрын
@@adrianaspink grazie mille!😘 Infatti avevo intenzione di provare proprio le bende e lo scrub! Ancora una domanda: ma le bende il trattamento è di 4 settimane o bisogna poi continuare anche dopo? 🥰
@الله-ن2ق
@الله-ن2ق 3 жыл бұрын
Per stimolare la circolazione va bene anche ballare? perché io ballo i balletti delle BLACKPINK 😂😂🖤💗
@wissalhorri1046
@wissalhorri1046 3 жыл бұрын
Puree ioooioi
@wissalhorri1046
@wissalhorri1046 3 жыл бұрын
Blackpink in your area
@الله-ن2ق
@الله-ن2ق 3 жыл бұрын
@@wissalhorri1046 🤝🤝🤝🤝🖤💗
@alicecapretta445
@alicecapretta445 3 жыл бұрын
No vabbè io ti stimo, anch'ioo, e in generale tutte le canzone kpop💖🤩💜
@الله-ن2ق
@الله-ن2ق 3 жыл бұрын
@@alicecapretta445 Vamonooooos
@serenaberardi2078
@serenaberardi2078 3 жыл бұрын
Grazie Adriiii
@RAMONAEYES
@RAMONAEYES 3 жыл бұрын
Brava bel video ❤️
@marlenjakob9500
@marlenjakob9500 3 жыл бұрын
Bellissimo video e utile adri ❤️❤️ Sei bravissima 😘😘
@marta1303
@marta1303 3 жыл бұрын
Adri ti prego puoi fare un video dove dici le cose che mangi per perdere peso,e se fai gli esercizi quali perché io ho un po di pancia e non mi piace
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Certo lo posso fare ❤️
@marta1303
@marta1303 3 жыл бұрын
@@adrianaspink grazie adri
@fabrizioongaro9022
@fabrizioongaro9022 3 жыл бұрын
Grazie adriiiii
@lauramore2612
@lauramore2612 3 жыл бұрын
Dovresti andare da una nutrizionista che sa e da consigli..in base anche al tuo stato di salute..non è detto le cose che mangia adriana vadano bene per te...
@filippplaaa4965
@filippplaaa4965 3 жыл бұрын
Grazie dei consigli ma visto che voglio cambiare perché invidio le persone magre e non perché voglio cambiare io, resto me stessa❤️
@ledianaabazi7258
@ledianaabazi7258 3 жыл бұрын
Bellissimo video Adriii un bacione bella🤩🤩🤩😍😍😍😍
@robertazamuner7139
@robertazamuner7139 3 жыл бұрын
da che età si possono usare questi prodotti? Comunque se bravissima a e super simpatica💖💖💖
@elimoon_aurix3249
@elimoon_aurix3249 3 жыл бұрын
Io sto nuotando molto mi sto muovendo sto facendo camminate lunghissime e sto correndo e la mia pancia prima era molto più cicciottella mo è dimagrita di tantissimo e sono felice di questo pk prima in doccia odiavo il mio corpo mo lo sto amando è ho capito che se uno ha un pò di pancia non deve odiarsi o schifarsi perché basta avere pazienza e affrontare tutto un pò di nuoto delle camminate (magri per iniziare non molto lunghe) e andando avanti vedrete che la pancia non ci sarà più quindi a tutte le persone che dicono che sono grasse e fanno schifo "Non dovete vergognarvi del vostro corpo perché basta avere calma e non insultarsi, con calma giorno per giorno, settimana per settimana si dimagrisce si inizia con cose leggere e poi si va avanti finché i risultati si vedono
@giusyasciano9851
@giusyasciano9851 2 жыл бұрын
Ciao Adriana ma lo sconto è solo online ho anche se mi reco al negozio?
@carolinemathison4029
@carolinemathison4029 3 жыл бұрын
Adoro la Bottega Verde ❤
@albertabianco8750
@albertabianco8750 3 жыл бұрын
Ciao! Ti adoro!
@ginevraberti9050
@ginevraberti9050 3 жыл бұрын
Puoi fare anche un video sulle smagliature per farove🥺🥺🥺🥺❤
@mayacastiglioni5549
@mayacastiglioni5549 3 жыл бұрын
Ciao! Mi potresti dire di che marca è quel bellissimo vestito nero che indossavi ad inizio video?😍
@Sara-mz2dv
@Sara-mz2dv 3 жыл бұрын
Vorrei saperlo anche io
@Martina-ig2zi
@Martina-ig2zi 3 жыл бұрын
Fai un what i eat in a day aggiornato!!😍😍
@mery5280
@mery5280 3 жыл бұрын
La migliore
@mariacucina
@mariacucina 3 жыл бұрын
Molto interessante
@elisabettazedda7284
@elisabettazedda7284 3 жыл бұрын
Ma tu sei splendida!!!
@mariannalafarciola9478
@mariannalafarciola9478 3 жыл бұрын
Sei fantastica 😘😘😘
@sharonlarosa7092
@sharonlarosa7092 3 жыл бұрын
I carboidrati non vanno mai eliminati perché il grasso nel corpo si elimina solo in miscela con i carboidrati. Brava
@GokuSSJ4__737
@GokuSSJ4__737 3 жыл бұрын
Grande adri ❤️
@francescamoscariello6161
@francescamoscariello6161 3 жыл бұрын
Adri dove hai comprato quel pigiama fantastico? 😍😍😍😍
@kristalgiachino8975
@kristalgiachino8975 3 жыл бұрын
Se non ci fosse la Adri 💜
@miriambeautyandmakeup
@miriambeautyandmakeup 3 жыл бұрын
Bravissima
@ariannadambrosio6757
@ariannadambrosio6757 3 жыл бұрын
Mi spiace ma l'unica cosa efficace per avere delle belle gambe è la ghisa🤣(solo le gym addicted capiranno). Le altre cose potranno si essere utili, ma sono secondarie
@nathanojwarrior3197
@nathanojwarrior3197 3 жыл бұрын
Grandissima, sorella di sport 💪🏻💪🏻! Not excuse !!!
@deliassileos4598
@deliassileos4598 3 жыл бұрын
Bravaaa, io sono da due mesi a dieta ma a breve ritornerò in palestra per migliorare ancora di più
@zairadaiello9649
@zairadaiello9649 3 жыл бұрын
Ma quelle bende vanno bene anche per l'addome?
@serenify9615
@serenify9615 3 жыл бұрын
Attenzione il sale è fondamentale è vero che troppo fa male ma anche eliminarlo completamente non va bene 😀
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Si sì infatti dico di diminuire il consumo, in eliminarlo completamente 💓
@backtoblack8073
@backtoblack8073 3 жыл бұрын
L'effetto c'è, ma poi quando bevi torna tutto come prima😂
@doridedeluca1807
@doridedeluca1807 3 жыл бұрын
Ma le bende quanto trattamenti riescono a fare ⁉️ pls ADRIANA RISPONDI MI SERVE MOLTO QUESTA RISPOSTA🥺⁉️❓
@home_my
@home_my 3 жыл бұрын
Video fantastico! Anche io adoro parlare di dieta 😍💚💚💚
@Adityajacked
@Adityajacked 3 жыл бұрын
Hi
@Fatima-kz7sk
@Fatima-kz7sk 3 жыл бұрын
Ciao Adriana come stai? Guardo i tuoi video da 2 anni e mezzo puoi fare un video come dimagrire senza fare diete grazie
@cinzianappo6123
@cinzianappo6123 2 жыл бұрын
Ma non si può assolutamente. la dieta è necessaria
@ambramocanu9241
@ambramocanu9241 3 жыл бұрын
Ti adoro❤
@laram20
@laram20 3 жыл бұрын
Quel kit è davvero interessante 🤩😏. Adriana ma ad ogni modo i pantaloncini li vendono separatamente nei negozi, o comunque su internet, o è un prodotto che si trova solo nel kit? Grazie
@desimari6654
@desimari6654 3 жыл бұрын
Secondo te in un giorno della settimana si possono mettere le bende e dopo un'oretta fare la doccia usando lo scrub oppure è meglio usarli separatamente in due giorni della settimana diversi?
@azzurraluna166
@azzurraluna166 2 жыл бұрын
Per chi ha problemi alla tiroide, le creme alle alghe e fanghi sono sconsigliati. In questo caso meglio camminare velocemente oppure fare sport. Il quantitativo di cibo va solo diminuito, evitate fritture,mangiate frutta e verdura.
@Laa_.iiss19
@Laa_.iiss19 Жыл бұрын
Ma funzionano anche delle comunissime bende?
@ilariacalvesi1063
@ilariacalvesi1063 3 жыл бұрын
adriana sei davvero una bellissima ragazza oltre che esteticamente
@flaviafurno4960
@flaviafurno4960 3 жыл бұрын
mando subito il video a mia madre che è molto demoralizzata ma so che ce la puó fare😅
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Certooo💪🏻💪🏻
@catedevi423
@catedevi423 3 жыл бұрын
se io non posso utilizzare i prodotti tipo le bende, secondo te riesco comunque ad ottenere risultati?
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Certo, puoi usare le creme, almeno la Notturna ❤️
@emmagerm
@emmagerm 3 жыл бұрын
Utile
@isabelladecandia1222
@isabelladecandia1222 3 жыл бұрын
Io ho acquistato le bende ed un liquido drenante in un negozio per estetiste, il costo è stato minimo, faccio il trattamento con le bende un giorno sì ed uno no, dopo aver tolto le bende che tengo su per un'ora, faccio il massaggio e poi applico i fanghi, un po' lungo, bisogna organizzarsi, però in un mese le gambe si sono sgonfiate tanto, ho anche limitato il glutine e gli zuccheri, i fanghi sono geomar
@anitaallegro4745
@anitaallegro4745 3 жыл бұрын
Adriana io ci proveròòò
@mariachiaragalluccio9223
@mariachiaragalluccio9223 3 жыл бұрын
ciao Adry, potresti fare un cosa mangio in un giorno ? ovviamente una cosa mangio in un giorno con cibi sani etc... 💙💜💚💛💋
@valentinadevito9689
@valentinadevito9689 3 жыл бұрын
Ciao Adri
@gemmigemmolina5728
@gemmigemmolina5728 3 жыл бұрын
Ciao Adriana,scusa ma in giro ho sentito dire che bere acqua e limone la mattina fa bene, è vero? Quali sono i suoi benefici?
@chiccazanotti1669
@chiccazanotti1669 3 жыл бұрын
è una cavolata!!! A lungo andare l'acido del limone ti può rovinare i denti, ma sopratutto rischi per lo stomaco...
@castri50
@castri50 3 жыл бұрын
Devo assolutamente fare tutto quello che hai fatto vedere devo perdere 10 kg
@Francis_T_Nightingale
@Francis_T_Nightingale 3 жыл бұрын
Puoi cominciare bruciando calorie extra sollevando pesi come bottiglie di acqua e facendo squat senza modificare subito la dieta! Gli esercizi con i pesi migliorano Il metabolismo meglio del solo cardio
@martinagjini4210
@martinagjini4210 2 жыл бұрын
Wow adolo funziona
@rosyyy94
@rosyyy94 3 жыл бұрын
Adry il pigiama rosa dove l'hai preso ?
@gigliadanese4850
@gigliadanese4850 3 жыл бұрын
madonna adri ti amooo ahah❤❤❤
@giorgiatesta930
@giorgiatesta930 3 жыл бұрын
Ciao! Posso chiederti dove hai comprato i pantaloncini corti di jeans
@adrianaspink
@adrianaspink 3 жыл бұрын
Gisar 💖
@ely977
@ely977 3 жыл бұрын
Ciao Adriana, sono una nuova iscritta e ti trovo davvero carina e molto amichevole..volevo chiederti potresti darmi qualche consiglio per il grasso accumulato sulla schiena?...non riesco a toglierliiii...aiutoooo
@ely977
@ely977 3 жыл бұрын
@@pinguin8668 grazie per la risposta
@claudiasouza1975
@claudiasouza1975 3 жыл бұрын
Infatti pure io che non ho problemi di peso ma …….l’età avanza 😝😝😝😝ho nascosto la bilancia ✌️
@damarisnaomivichiuc9783
@damarisnaomivichiuc9783 3 жыл бұрын
Io non mi peso da anni ormai e non sento il bisogno di farlo perché so che influirebbe nella mia vita
@rossellalanzilotti7464
@rossellalanzilotti7464 3 жыл бұрын
A commentare 55 secondi fa wow
10 ERRORI *DA NON FARE* LA SERA... CHE FORSE FAI ANCHE TU!😱😴
5:02
10 TRUCCHETTI *SERALI* PER DIMAGRIRE SENZA FATICA!!!😴👙
7:11
Adriana Spink
Рет қаралды 169 М.
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
MrBeast
Рет қаралды 145 МЛН
ТЫ В ДЕТСТВЕ КОГДА ВЫПАЛ ЗУБ😂#shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 3,5 МЛН
Try Not To Laugh 😅 the Best of BoxtoxTv 👌
00:18
boxtoxtv
Рет қаралды 7 МЛН
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
Masomka
Рет қаралды 1,7 МЛН
Every Method of Leg Hair Removal (21 Methods) | Allure
16:28
Allure
Рет қаралды 18 МЛН
10 ERRORI CHE TI FANNO SEMBRARE più BRUTTA ... e COME EVITARLI! 😱
5:53
What to do to start speaking Italian (ita audio + subtitles)
10:44
Learn Italian with Lucrezia
Рет қаралды 755 М.
COME HO PERSO 15 KG! || FC
11:26
Federica Cecchin
Рет қаралды 626 М.
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
MrBeast
Рет қаралды 145 МЛН