10 façons simples pour sentir son diaphragme

[@jechantemieux]

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[@melencce9946]

Super merci beaucoup, super prof !

[@jechantemieux]

💪🏻💪🏻 Merci à vous! 🎶🎶

[@Khalid15325]

Ta chaîne est une mine de diamants ;). Merci Agnès ;). Et puis tu fais super bien le chien qui fait de la moto, enfin je sais plus, je mélange tout encore ;).

[@jechantemieux]

Haha! Merci 😊

[@Mikevotreservice]

Première fois depuis toujours que j'ai une piste qui fonctionne avec moi dire chut m'a aidé a prendre conscience de ce qui se joue dans mon corps voyons si ça m'aide a mieux me lancer sur mes problématiques au niveau vocal ! Les gens qui critiquent pas de soucis mais proposez une solution un exercice qui permette de trancher et voir la différence sinon c'est inutile pour ce qui veulent maîtriser la technique

[@jechantemieux]

Quelles sont vos problématiques?

[@adaninholourd8416]

Tes conseils son les meilleurs 😍

[@jechantemieux]

Merci!

[@thierrygerard9843]

nickel, appliquable au didgeridoo merci

[@jechantemieux]

Exact, oui! 😊

[@tfanniesuntag]

Top ! Indispensable !🎉🎉🎉

[@jechantemieux]

☺

[@lehasofficiel9670]

Coucou, j'ai mis beaucoup de temps à réapprendre à respirer, plusieurs années 😅 merci pour tes conseils !

[@jechantemieux]

Félicitation!

[@jeant.5295]

Bonjour, je suis chanteur d’opéra depuis de nombreuses années maintenant. Vous avez mis des mots sur ce je fais instinctivement mais que je n’ai jamais su expliquer précisément quand on venait me demander conseil. Merci !

[@jechantemieux]

Avec plaisir! 😊

[@ramo_you1933]

Quand j'avais 13 ans je le sentais, maintenant sais rare

[@jacinthelemay1544]

Le diaphragme sert à inspirer donc ça ne peut pas être lui qui contracte et descend lorsqu'on expire... Ce sont les muscles intercostaux entre autres.

[@jechantemieux]

Bonsoir! Je n’ai jamais dit que le diaphragme descendait lorsqu’on inspirait. Au contraire, il remonte. De plus, je n’ai jamais dit ou exclu l’implication des muscles intercostaux, bien au contraire, j’apprends à les utiliser! C’est pour cela que cette technique de respiration s’appelle la respiration diaphragmatique et intercostale, insinuant par son appellation le lien entre les deux!

[@fleurette1025]

Bonjour, Merci pour ces conseils. Mon rêve est de bien savoir chanter...je chante juste mais mal...c'est triste hein ? 😅🤪 Donc hâte de faire vos exercices téléchargés ce soir. Et de voir votre cours offert. Merci beaucoup.

[@jechantemieux]

Bonjour Fleurette! Super! À très vite alors!

[@valastanon-basse]

Merci beaucoup

[@konanfredericyao-iz9bu]

Bonjour coach Si je peux bien comprendre selon les explications: l'on doit vider complètement le ventre avant de poser sa voix pour chanter. Svp besoin de réponse coach🙏. Merci

[@jechantemieux]

Bonjour , c’est toujours très bénéfique de vider vos poumons entièrement quand vous le pouvez et quand vous le permet le morceau

[@konanfredericyao-iz9bu]

@@jechantemieux ok coach parce que là une fois j'avais essayé et j'ai pas vidé mes poumons et là je me retrouve avec les épaules dans les aires(debout) sa vraiment créé des des tensions. Merci à vous coach demeurez béni. 🙏

[@jechantemieux]

Dans ce cas, si les épaules montent, c'est que vous respirez trop haut, cherchez à respirer avec votre diaphragme @@konanfredericyao-iz9bu

[@konanfredericyao-iz9bu]

@@jechantemieux ok coach Compris je le ferai. 🙏

[@kingo5792]

Merci encore, je pense que je contractais mes adbo au lieu de baisser le diaphragme. Je reviendrai vers toi après es progrès

[@jechantemieux]

Je compte sur toi!!

[@emericblanc9987]

Vous avez raison! Le diaphragme n'intervient que sur l'inspiration! Sur l'expiration le diaphragme est passif, les abdominaux par contre sont actifs sur l'expirations. Dans quasi tous les exemples de cette vidéo, ce sont des expirations, donc pas du tout le diaphragme qui est mis en évidence, mais les muscles du soutien, dont les abdo....

[@adjudantloic]

Lorsqu'on imite la moto, on sort une note donc on expire, pourquoi alors vous dites que le diaphragme s'abaisse? à 3:15

[@jechantemieux]

Bonjour @ajudantloic , le mouvement naturel du diaphragme lors de la respiration est de descendre lorsqu’on inspire et de remonter lorsqu’on expire. Lorsqu’on chante, il faut plutôt le garder en position basse légèrement ( dans force, tension et crispation) afin de vous aider à soutenir le son. Si vous imitez la moto avec un son ascendant, vous sentirez votre diaphragme légèrement s’abaisser! Essayez plusieurs fois jusqu’à ressentir les sensations et vous comprendrez !

[@adjudantloic]

@@jechantemieux Un tout tout grand MERCI pour tout encore une fois! Je vais bientôt vous contacter par mail concernant les formations que vous proposez. A Bientôt, Loïc :)

[@jechantemieux]

@@adjudantloic À bientôt!

[@emericblanc9987]

tu as tout à fait raison... c'est une expiration, le diaphragme ne peut pas s'abaisser quand expire.

[@emericblanc9987]

Souffler dans le ballon est une expiration : le diaphragme ne peut pas s'abaisser puisque c'est sur l'inspiration qu'il se contracte et descend. Sur l'expiration le diaphragme est détendu et complétement passif. Imitation de la moto: c'est aussi une expiration, donc le diaphragme n'intervient pas, donc pourquoi dire que le diaphragme s'abaisse en imitant la moto, c'est impossible et faux... Quand on tousse ce sont les abdo qui se contractent très fort, le diaphragme se contracte seulement sur l'inspi. Faire des bulles c'est tout simplement souffler de l'air, le diaphragme n'intervient pas. Faire des trilles de lèvres ("il fait froid") c'est de l'expiration, le diaphragme est donc passif il n'intervient pas, c'est le soutien qui est actif. Le diaphragme n'est pas un muscle du soutien. "chut" "chut" c'est de l'expiration, pas de diaphragme. Soupirer est une expiration: donc toujours pas de diaphragme. Le diaphragme ne sert que pour l'inspiration, il n'est qu'inspirateur. C'est sur l'inspiration qu'on peut mettre en évidence le diaphragme, pas sur l'expiration... Tous les exemples sont des expirations, c'est pas cohérents, y a plein de confusions...

[@jechantemieux]

Tu chantes sur une expiration je te rappelle… pas sûr une inspiration! Les exemples montrent une idée de la sensation à retrouver sur une expiration. Pareil lorsqu’on soutien la voix, tout cela se fait sur une expiration. La confusion m’a l’air plutôt bien ancrée de ton côté flirtant avec l’arrogance

[@emericblanc9987]

@@jechantemieux oui on chante sur l'expiration, et le diaphragme n'est pas actif sur l'expiration justement. Donc comment peux tu faire sentir le diaphragme sur des expirations. Par contre sur des inspirations ont peut le sentir pousser vers le bas. Ce n'est pas de l'arrogance juste que je trouve ça étonnant de voir des confusions dans tes vidéos