10 FORBIDDEN foods in pregnancy [What NOT to eat while pregnant]

During pregnancy, the mother's body takes longer to process nutrients and toxins. When these accumulate, they bring complications to your health and that of the baby, which is why there are foods that should be avoided, even if you have consumed them all your life.
Remember that #KnowledgeIsSuccess and Nutritionist Marisol Navarrete, Mtra. in Clinical Nutrition and Creafam Lactation Advisor explains the 10 forbidden or prohibited foods during pregnancy.
Go to creafam.com/shedule-your-appo... and schedule your first consultation by video call or in person, national or international with a 25% discount.
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Creafam 💜 The experts in #AccomplishedDreams
0:00 Introduction
0:57 Raw food
2:16 Unpasteurized dairy
2:41 Big fish
3:10 Sausages
3:36 F&V not disinfected
4:07 Refined
4:46 Canned
5:13 Caffeine
5:37 Booze
6:00 J&A Ready
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Prof. Marisol Navarrete Fernandez
creafam.com/marisol-navarrete/
• Prof. in Clinical Nutrition
Popular Autonomous University of the State of Puebla. Esp ID: 8333695
• Bachelor of Nutrition and Food Science
Ibeoamerican University. Prof ID: 6652219
___
Did you like the animation of the cow?
You can see the original here: www.behance.net/gallery/32688...

[@sagrariomedina6646]

Yo tome mucho yogur en el embarazo y comí mucho atún sardinas y muchas frutas y verduras y mi bebé nació fuerte y sanita gracias a dios

[@CreafamClinicas]

¡Excelente que bueno Sagrario!

[@leamssi1012]

Hola me puedes decir que tipo de yogurt y las sardinas son enlatadas?

[@sagrariomedina6646]

@@leamssi1012 yogur bajo en grasa o saborisado con frutas naturales muy bueno es una fuente natural de calcio y proteínas para ti y el bebé en desarrollo

[@fiduorfuluk6rgioyfyog689]

Que tipo de yogurth ?

[@miriangisellegilesamoroz6093]

Muchas gracias Creafam.

[@CreafamClinicas]

:D Gracias a ti Mirian por toda la confianza

[@brideladolche8530]

gracias por la información 🙌🏻

[@CreafamClinicas]

No hay de qué Bridela, con mucho cariño compartimos el conocimiento 💜 Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si gustas una consulta virtual o presencial entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ También puedes agendar por whatsapp: Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@gracielacarreon680]

Gracias por la información

[@CreafamClinicas]

No hay de qué, con mucho cariño compartimos el conocimiento. Y claro, si gustas ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@jaquelinechuquimiaabal7813]

Muchas gracias por tan valiosa información, la tendré presente.

[@CreafamClinicas]

¡Excelente Jaqueline! Te deseamos un muy feliz embarazo, por favor visita creafam.com/embarazo ahí tenemos todos los videos, recomendaciones, estudios e información indispensable. Y claro, si gustas una consulta virtual o presencial entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ También puedes agendar por whatsapp: Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@KarliizKarliiz]

Por fin alguién que me explica súper bien

[@CreafamClinicas]

Mil gracias Karliiz, con mucho cariño compartimos el conocimiento. Y claro, si gustas ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@Cataniae]

1. Alimentos crudos 2. Lácteos no pasteurizados 3. Pescados altos en mercurio 4. Embutidos 5. Frutas y verduras no desinfectadas 6. Alimentos refinados o con mucha azúcar 7. Alimentos enlatados o con mucho sodio (sal) 8. Cafeína (también se encuentra en tés, bebidas y chocolates) 9. Alcohol 10. Jugos y alimentos preparados

[@CreafamClinicas]

Sip, así es :)

[@diana30dom]

Ya metí la pata en el número 3, 4, 5, 6, 7 y 10

[@wendicop7505]

Yo no sabia de mi embarazo... Y pues solo falle en la 8 y 10

[@carolinab.2181]

Pero y el típico queso gouda amarillo en lonchas? Que se usa para un bocadillo por ejemplo

[@itsbubbles4021]

Yo tomaba jugo natural aveces tomaba café igual me dijeron que 3 tazas al día está bien pero no soy de tomar mucho café. Y todo bien. Y la preclampsia no hay nada para prevenirlo eso es dicho por los doctores. A mi me Dio de repente

[@raquelgimenez5900]

¡Muchas gracias! Me es de mucha ayuda💓

[@CreafamClinicas]

No hay de qué Raquel, con mucho cariño compartimos el conocimiento 💜 Y claro… Si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@isabelgrismado3383]

Gracias x la información ❤

[@CreafamClinicas]

No hay de qué Isabel, con mucho cariño compartimos el conocimiento 💜 Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor visita creafam.com/embarazo ahí tenemos todos los videos, recomendaciones, estudios e información indispensable. Y claro, si gustas una consulta virtual o presencial entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ También puedes agendar por whatsapp: Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@marlluncor5606]

La verdad sos una genia estuvo muy bien redactado

[@CreafamClinicas]

¡Mil gracias! Con mucho cariño compartimos el conocimiento.

[@EfpasionvocacionM17]

Excelente información

[@CreafamClinicas]

¡Mil gracias! Hacemos todo lo posible por compartir el conocimiento 💜 Te deseamos un muy feliz embarazo, por favor visita creafam.com/embarazo ahí tenemos todos los videos, recomendaciones, estudios e información indispensable. Y claro, si gustas una consulta virtual o presencial entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ También puedes agendar por whatsapp: Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@marialuzcoria6138]

Muchas gracias por la explicación!😊

[@CreafamClinicas]

No hay de qué María Luz, con mucho cariño compartimos el conocimiento 💜 Te deseamos un muy feliz embarazo, por favor visita creafam.com/embarazo ahí tenemos todos los videos, recomendaciones, estudios e información indispensable. Y claro, si gustas una consulta virtual o presencial entra a creafam.com/consulta También puedes agendar por whatsapp: Puebla: Edificio Ramblas piso 1. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@yeniferrodriguezalvarez8577]

Muy buena información

[@CreafamClinicas]

¡Gracias! Con mucho cariño compartimos el conocimiento 💜 Y claro, si gustas una consulta virtual o presencial entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ También puedes agendar por whatsapp: Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@victoriadiazmateo3812]

Muy buena explicacion

[@CreafamClinicas]

¡Gracias! 💜

[@consueloherrera7590]

Gracias x compartir

[@CreafamClinicas]

No hay de qué Consuelo, con mucho cariño compartimos el conocimiento 💜

[@lucyfer7853]

Estoy embarazada y me cuido muy bien tengo 7 meses y no sufro anemia ni nada, saludos :D

[@CreafamClinicas]

Excelente Lucy 💜 Te deseamos que pronto tengas tu sueño cumplido en brazos

[@user-gx1sm6so7c]

una pregunta q debe desayunar una embarazada yo a veces no se q preparar bueno no me da apetito nada tengo el paladar sin sabor casi amargo

[@ElizabethSanchez-nu2ps]

Hola una pregunta; haces ejercicio? De qué tipo?

[@lilialopezsaldivar8098]

Yo viendo todo lo que comí tengo 12 semanas de embarazo Dios me cuide de mi y mi bb gracias desde mañana comeré saludable

[@CreafamClinicas]

¡Excelente Lilia! Vas a tener un bebé sano y fuerte seguramente :) Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@user-jo5ig6fg5p]

Y como esta tu bebé ❤?

[@lucycenteno1746]

Gracias a Dios e seguido todos sus pasos

[@CreafamClinicas]

¡Genial! Que bueno Lucy. Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@luceromonroy6250]

Yo últimamente me esta dando por comer mucha azúcar y mucho pan no lo puedo evitar espero no subir mucho de peso ya me falta un mes para conocer a mi princesita 🥰

[@CreafamClinicas]

¡Ánimo Lucero! Ya falta bien poquito. Quizá quieras ver nuestro video sobre las señales del parto ;) kzbin.info/www/bejne/gqOldGV6i72Josk Y claro, si puedes ven a vernos, también realizamos parto humanizado y cesáreas. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@sofiareyes6068]

Yo tengo 3 meses y estoy igual q tu mucha azúcar y pan no puedo evitar y no puedo comer otra cosa

[@nancevilla3536]

Bendiciones dios los guarde y los proteja amén 🙏🏻 ❤️🌸

[@dianaa31galaxy14]

Que extraño, yo no soporto el pan o los alimentos con fermento.

[@violetg3878]

Yo tambien como mucho pan dulce en este embarazo es mi tercero es nina y con los ninos todo era como salado o picante, en abril Nace mi bebe pero no puedo evitar comer pan dulce siento feo hacerlo pero pues es mucho mi antojo 😭

[@mariacardenas7031]

Excelente

[@CreafamClinicas]

¡Mil gracias!

[@lisi6864]

Yo apenas tengo un mes de embarazo y ya estoy cambiando mi alimentación, quiero que mi bebe venga fuerte, tomo licuados y como sopas con verduras, leguminosas y asi jejeje es mi primer bebe y estoy algo nerviosa gracias por los datos❤

[@CreafamClinicas]

¡Eso es todo! Saber es poder y madre precavida literalmente vale por 2. Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si gustas una consulta virtual o presencial entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ También puedes agendar por whatsapp: Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@kats5837]

Excelente información muchas grac!🥰

[@CreafamClinicas]

No hay de qué :) Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@maldonadocielo7718]

No pues... Yo tengo 21 años en mi 1er embarazo y todo lo que me gusta ya no lo como pero me duele el estómago todo el tiempo..🥲 y aparte sigo en mis estudios..

[@marcelav3109]

Igual yo... Me duele el estómago y tengo 2 meses

[@CreafamClinicas]

Hola Cielo, quizá te duela por agruras, si puedes ven a vernos para revisarte bien. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@user-fd4vu8qb9r]

Muchas gracias tengo que comprar nuevamente cosas sanas ❤😊 gracias por la información bendiciones para todo el equipo de médicos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@CreafamClinicas]

Mil gracias por tu mensaje. Nos inspiras a seguir compartiendo el conocimiento 💜 Te deseamos un muy feliz embarazo, por favor visita creafam.com/embarazo ahí tenemos todos los videos, recomendaciones, estudios e información indispensable. Y claro, si gustas una consulta virtual o presencial entra a creafam.com/consulta También puedes llamar para agendar: Puebla: Edificio Ramblas piso 1. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@adriicantor1351]

Yo viendo este video para saber que alimentos evitar y darme cuenta que hace más de 1 año no consumo nada de eso 😋

[@CreafamClinicas]

¡Genial Adrii, felicidades! Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@xtefnyuuuu]

Agregaría a la lista alimentos y productos con mucha vitamina A. Yo no tenía idea hasta que empecé a leer empaques de complementos y de cremas con retinol. Mucha puede causar malformaciones o.o es re peligroso y nadie te dice nunca :0

[@CreafamClinicas]

De hecho el Dr. Monsalve habla sobre el retinol en cremas y medicamentos en su video sobre los 10 errores que comenten las embarazadas: kzbin.info/www/bejne/nZKxlGh9nNV9nck Para este video tratamos de enfocarnos 100% en alimentos más que en nutrientes y suplementos, pero si, definitivamente habría valido la pena reforzar que el exceso de vitaminas es super dañino.

[@leonardovelazquez4951]

Gracias, el comentario más útil que jamás haya visto en redes

[@paulinavazquez2653]

En el caso de alimentos, hígados y vísceras están prohibidos, principalmente el hígado, por su alto contenido en vitamina A y creo que colesterol, porque también puede influir en el desarrollo de enfermedades de la vesícula durante el embarazo, no sé si estoy en lo cierto.

[@arelicrussalinas1970]

😮tengo una conocida que se drogaba y tomaba mucho día Adia y su bb nació muy sanito y muy bonito

[@CreafamClinicas]

Las drogas y el alcohol no afectan el aspecto físico del bebé, pero le causan adicción o síndrome de abstinencia, así como defectos en el desarrollo cerebral. Lo ideal es llevarlo a revisión con un pediatra.

[@michellyherrera6162]

Después de un largo tiempo de espera recientemente me entero que estoy embarazada tengo 5 semanas gracias a Dios 🥰. Tengo una duda mi esposo preparó un té frío es ese tipo de té que viene en polvo y se prepara con agua yo quiero saber si lo puedo tomar o si me podría hace daño.

[@CreafamClinicas]

¡Muchas felicidades Michelly! En general los tés en polvo son bastante suaves y no debería afectarte, de cualquier forma la recomendación sería que revises bien la caja o la página web de la compañia para saber que tanta cafeína, azucar o conservadores contiene. Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@emelysmurillo1930]

Michelly Herrera Aquí estoy yo también algo inesperado pero con mi 5 semanita, felicidades para ti también

[@myriamrobles8841]

Realmente estoy asustada ya que bebí alcohol 🍺 en una fiesta sin saber que tenía dos semanas de embarazo 🤰 espero que no haya ningún problema cómo mencionas 😓 gracias por tu información, me fue muy útil.

[@CreafamClinicas]

Tranquila Myriam. El consumo frecuente de alcohol en el embarazo puede causar transtornos de personalidad y problemas de desarrollo en los niños, pero si fue solo una vez no tienes de que preocuparte :) Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@jaquelin2673]

El té de hibisco hace daño? Estoy en mi segundo trimestre, tome una taza de te TAZO frutas pasionales y contiene hibisco.

[@mayraadames2715]

Solo comer saludable además ayuda a no aumentar de peso

[@yaritzamartinez8424]

A mi me acaba de pasar lo mismo, tengo dos meses y consumi alcohol porque no sabía que estaba embarazada..😐

[@mirellananez5635]

Yo tomé todos los días el primer mes

[@carcar205]

😱😱 estoy por empezar el tercer trimestre y he comido mucho sandwich con jamón, es lo que más se me antoja, no creí que fuera tan dañino 😰

[@CreafamClinicas]

Si puedes dale un vistazo al siguiente video de esta serie, sobre los alimentos recomendados: kzbin.info/www/bejne/fIPTdoKBm7Kbfrc

[@SmildaOlivas]

Ijole y yo comi casi todo lo que está prohibido 😢pero gracias a Dios acabo de ir donde el doctor y todo esta bien 🙏 con mi bebé 🙏

[@CreafamClinicas]

Excelente, mientras tu bebé siga creciendo bien y tu no tengas problemas todo va a estar excelente. Te deseamos un muy feliz embarazo, por favor visita creafam.com/embarazo ahí tenemos todos los videos, recomendaciones, estudios e información indispensable. Y claro, si gustas una consulta virtual o presencial entra a creafam.com/consulta También puedes agendar por whatsapp: Puebla: Edificio Ramblas piso 1. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@Cmq01543]

hola, muchas gracias por tu información. quisiera saber en los pacientes con resistencia de insulina si se puede usar edulcorante y los jugos light. qué recomendarías para evitar diabetes gestacional en estos pacientes?

[@CreafamClinicas]

Hola Cecilia. Evidentemente lo ideal sería tampoco usar demasiados endulcorantes y reducir el consumo de jugos, es mucho mejor tomar agua simple y fresca, así como acudir a consultas regulares, el Dr. Monsalve habla sobre la diabetes gestacional y preeclampsia en este otro video: kzbin.info/www/bejne/hmK6eKajlq54fNU Por favor dale un vistazo, y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@Cmq01543]

muchas gracias. los sacaré de mi dieta!!

[@arzuwebster6236]

Yo en mi embarazo consumi mucha verdura y comida saludable no engorde nada me cuide muchísimo mi bebé nació con casi 4,5 kg bien sanito gracias a Dios

[@CreafamClinicas]

¡Excelente, eso es todo!

[@sofiaportillo1117]

Muchas gracias por esta explicación eso me estaba preguntando que es lo que se puede comer y lo que no durante el embarazo,hace 5 días me hicieron ka prueba de embarazo y me salio positiva y estoy super contenta 😊 pero a la vez me preocupa xq he tenido 2 abortos, le estoy pidiendo a Dios que hoy no me pase nada.

[@CreafamClinicas]

Lamentamos mucho tus pérdidas. Sabemos que es un tema delicado, pero valdría la pena que veas 2 de nuestros videos, el primero habla sobre los partos prematuros causados por infecciones: kzbin.info/www/bejne/sJaXY3WtZ76KgdE y el segundo trata sobre los abortos de repetición: kzbin.info/www/bejne/Y5jEn6qgpclmldU Más vale prevenir, por eso Saber Es Poder... Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@reynaespinoza1170]

Yo comí de todo en los primeros meses porqué llegue un tiempo en qué no pasaba ni agua por no vomitar quedaba en temblores y me daba miedo

[@CreafamClinicas]

Sin duda las náuseas al principio del embarazo son una complicación fuerte para muchas madres, esperamos que todo haya salido bien y se encuentren excelente :)

[@lisetteyanez6913]

Hola!!! Consulta, cómo remienda desinfectar frutas y verduras para comerlas crudas?

[@CreafamClinicas]

Hola Lisette. En la mayoría de supermercados venden desinfectantes de alimentos, cada marca es distinta, pero usualmente solo echas unas cuantas gotas de desinfectante en un litro de agua y dejas reposar las frutas un rato :)

[@emilygarcia5065]

Holis, excelente video, entonces no está mal comer mariscos?

[@CreafamClinicas]

Siempre y cuando estén bien cocidos no hay problema :)

[@mireialozano6824]

Yo intento tomar bastante fruta , verduras,carne y pescado bien echo y zumos naturales,pero no todo los días para desayunar tampoco. Están muy buenos!

[@CreafamClinicas]

Así es jugos naturales o zumos no es bueno tomar a diario, porque a veces tienen mucha azucar, pero tomarlos de forma regular está bien :)

[@lisetteyanez6913]

Hola!! Cómo desinfectan las frutas y verduras para consumirlas crudas?

[@kathiayaryslugoarvelo4763]

Hola buenos días me llamo kathia Yarys Lugo Arbelo estoy embarazada de dos bebés niño y niña

[@CreafamClinicas]

Ven a consulta Kathia, desde la semana 12 podemos saberlo ;) Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@areliper7535]

duda doctora que hay del Huauchinango?

[@CreafamClinicas]

Hola Areli. El Huauchinango varía bastante de tamaño, en teoría los pequeños deberían estar bien, pero de preferencia no lo comas todos los días, limítalo a una vez por semana o cada 2 semanas.

[@dianeli84]

Yo nunca tomó pero una semana antes de enterarme que estaba embarazada se me antojo un clamato con cerveza y cabe recalcar que yo no tomo, me asusté mucho cuando me enteré que estaba embarazada

[@CreafamClinicas]

Tranquila, vas a ver que todo estará bien, evítalo de ahora en adelante :) Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@jennygabrielacruzruiz4794]

Estoy en mi primer embarazo y mis resultados de laboratorio arrojaron que tengo una infección en vías urinarias ( ecoli) 😢 temo por mi bebé.

[@CreafamClinicas]

Si puedes ven a vernos Jenny, hay que detectar que tipo de infección tienes y combatirla. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@victoriadiazmateo3812]

Te quiero. 🌹🌹🌹🌹🌹🇪🇦🥹

[@CreafamClinicas]

💜 💜 💜

[@victoriadiazmateo3812]

Ohhhhh no !!!!!¡

[@CreafamClinicas]

💜 💜 💜

[@indirarc..]

Hola Doctora, tengo dudas si el atún enlatado se puede consumir? Porque dice que aporta hierro, pero no estoy segura

[@CreafamClinicas]

Hola Indira... Tal como lo menciono en este video, los alimentos enlatados o procesados no son recomendables.

[@gabrielan6835]

Gracias yo tomé una copa de vino y no sabía que estaba embarazada con lo que ha dicho me ha dejado tranquila

[@CreafamClinicas]

Tranquila vas a ver que todo está bien. Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@milagrosberrospi9391]

Y el queso fresco? Me dijo mi suegra que el queso pasteurizado tiene mucha grasa

[@CreafamClinicas]

El queso fresco tiene distintos procesos en varias regiones del mundo, sin embargo, tal como se menciona en el video, si no está hecho con leche pasteurizada no es recomendable consumirlo y cabe destacar que pasteurizar (hervir) la leche no hace que esta aumente o disminuya su contenido de grasa. Si gustas ven a vernos, estamos a tu disposición. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@anameraz9115]

Hola, ¿el atún enlatado (del supermercado) entraría en los alimentos prohibidos?, Y ¿Si se come ensalada de atún cada 15 días puede ocasionar algún daño? Muchas gracias ☺️

[@CreafamClinicas]

Tranquila Ana, el atún de supermercado ya viene cocido :)

[@12tsuki]

Muy buenos sus consejos solo difiero en los embutidos, si bien no es un alimento qué debe consumirse a diario sino solo de vez en cuando la carne de los jamones y salchichas no es cruda, lleva un proceso de la cocción que asegura que sea carne lista para comer y si tiene ese color de carne rosa claro es por que es una mezcla emulsionada y bueno el consejo de pasarlo por el sarten ni pensarlo ahí es donde viene el verdadero problema ya qué al freír o asar jamon o salchichas se genera un compuesto llamado nitrosamina el cual si es tóxico para nuestro organismo embarazada o no.

[@CreafamClinicas]

Hola Tsuki. Hay muchos alimentos que contienen nitrosaminas no solo los embutidos, y si, lo ideal es evitarlos o reducir su consusmo con una dieta balanceada. Ahora bien, el calor no produce ni libera nitrosaminas, los embutidos (y otros alimentos procesados) de por si ya contienen esta sustancia y no importa si te los comes crudos o cocidos estás consumiendo nitrosamina. Quizá exista un poco de confusión porque hay muchos alimentos procesados que vienen envueltos en plástico o dentro de contenedores plásticos y a mucha gente se le hace bien fácil calentar todo dentro de el microondas y el calor del microondas puede liberar toxinas de los plásticos, estas toxinas se adhieren a los alimentos... Cualquier alimento, no solo embutidos. Quizá también me falto comentar en este video que por favor NUNCA calienten en el microondas alimentos encueltos en plástico.

[@anaazucenadelgadofigueroa1985]

Tengo 5 semanas de gestación.

[@CreafamClinicas]

¡Muchas felicidades Ana! Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@joaquinalbornoz1483]

después de ver este video entendí q no se puede comer durante el embarazo jaja

[@CreafamClinicas]

Jajajaja, próximamente vamos a subir otro video con los alimentos recomendados, durante el embarazo lo esencial es "Nada crudo, todo con higiene y no abusar de alimentos procesados"

[@alejandracoliqueomarin9154]

Jajajajaja

[@leinyyonosoyyoutuber6283]

Ya diiste a luz???

[@Viri_dyan]

Cierto cierto ya había escuchado todo esto, lo crudo pues si. El queso me encanta pero ya no sé si puedo comer quesillo ( queso Oaxaca ) 🤷🏻‍♀️ o queso panela que venden en las tiendas .... 🤦🏻‍♀️ O el jamón y salchichas fritas. Y como se desinfecta adecuadamente las frutas y verduras? Con cloro o con vinagre de manzana? ...

[@dinorazavala651]

@@Viri_dyan noo cómo vas a usar cloro mana. Mejor vinagre junto con el agua. o lavarlo varias veces. Yo voy por mi tercer embarazo y eh comido de todo menos mariscos crudos. Claro que puedes comer queso, yo como mozarella y bebo ( leche, me ayuda mucho con las agruras)

[@melodyharris7929]

Tengo 3 semanas de embarazo, y las 3 semanas he comido sashimi, ceviche de pescado crudo, aguachile, carne terminó medio, mañana es mi primer cita con el doctor apenas me enteré que estaba embarazada espero no afecte a mi bebé :(

[@Flor-sg4lq]

me paso igual ,,,estoy preocupada

[@melodyharris7929]

@@Flor-sg4lq gracias a Dios todo va bien, el doctor me recomendó tomar ácido fólico de 0.4mg (es un botecito, cada mañana y cada noche durante 30 días) Estoy en mi 4ta semana esperaremos 1 semana más para que ellos puedan hacerme otro ultrasonido y ver que el bebé esté formándose correctamente. Pero me recomendó reposo total 100% solo cama y baño, comer y dormir Jaja como bebé solo durante 1 semana

[@melodyharris7929]

@@Flor-sg4lq Ya fuiste con el ginecólogo?

[@CreafamClinicas]

Tranquila Melody. El principal problema del ceviche es que si te da una infección estomacal no vas a poder tomar antibióticos, pero si no te pasó nada deberías estar bien :) Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@sarahmedrano3042]

Realmente uno no se gobierna.

[@CreafamClinicas]

:)

[@kathiayaryslugoarvelo4763]

Que puedo hacer para el cuidado del bebé

[@CreafamClinicas]

Hola Kathia. Por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro… Si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@lessdream3320]

Gracias por la información, tengo una pregunta tengo 6 semanas de embarazo y me dan ganas de comer pollo broaster puedo comerlo? Creo que es malo para el bebé aunque ya comí 2 veces no sabia antes de comerlo y me siento mal ojalá no sea tan malo ☹️🙏

[@CreafamClinicas]

Hola Less. El problema del pollo broaster o pollo frito es que tiene mucha grasa y si te sientes mal seguramente tienes intestino irritable, lo cual, puede pasar en el embarazo, trata de reducir el consumo de grasas. Y claro… Si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@danielamejia5191]

recordando la vez que comí sushi 🍱 porque se me antojó un montón, la vez que comí sopa Maruchan, las veces que he recogido la arena del gato porque a mi esposo simplemente no quiere hacerlo!! 😱😨😰😥😓 que hago!!

[@CreafamClinicas]

Hola Daniela. ¡Dile a tu esposo que limpie la arena y muéstrale este otro video! kzbin.info/www/bejne/nZKxlGh9nNV9nck

[@nohemy2004]

Que Malo Ya Tuvo Su Bebe

[@vivianamartinez6254]

Entonces puedo comer salsas,chiles ya que es mi mayor antojo 👀 y eso que no soy de comer cosas picantes,pero si cuido,mucho la sal,el azúcar,bebo demaciada agua como frutas y evito la mayoría de los alimentos ya que se que son dañinos tanto para mí como mi bebe

[@CreafamClinicas]

Claro Viviana, solo ten cuidado que no te de una gastritis o que se irrite demasiado tu estomago, en general el picante no afecta al embarazo :D

[@ladyelimarparutanunez2672]

Tengo 12 semanas de embarazo y ando con antojos de comer sushi. Mi pregunta es: se puede consumir la salsa teriyaki y soja? Muchas gracias.

[@yasminpd6289]

Tengo la misma duda. Que antojos los nuestros, muchas bendiciones para ti y tu bebé Lady.

[@CreafamClinicas]

Claro Lady, si tienes ese antojo puedes consumirla ocasionalmente, solo no exageres porque tiene mucho sodio y como expliqué en este video, demasiado sodio es malo. Si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@delvallepereira8526]

Dra pero usted dijo q evitará los sushi crudos solo se podía comer y no en exceso los q no son crudos aunq también tengan grasas procesadas .. entonces se puede comer aunq sea una vez para quitar el antojo 😅😢

[@mireialozano6824]

Yo estoy embarazada de pocos meses y me encanta el salmón ahumado,pero me aguantaré,por el bien de mi bebé, aunque digan que si se puede consumir,pero primero ay que congelarlo mínimo 24 horas, descongelado y después poder consumir,però no me quiero arriesgar,bebo mucha agua y evito Cocacola zero y bebidas con gas y azúcares añadidos y por su puesto me aguanto al no comer sushi,por nada del mundo y la carne y pescado bien echo, cuando a mí antes de quedarme embarazada me gustaba la carne poco echa, al punto, ahora me da asco. En fin ,es un buen video, sobretodo para mamás prematuras como yo,al menos en mi caso. Tampoco consumo nada de café ,ni infusiones,ni té,me gusta el té verde,pero desde que estoy embarazada tomo 0. Por supuesto tampoco consumo alcohol,pero eso no es un problema para mí. Gracias por el vídeo 😍

[@CreafamClinicas]

Excelente Mireia, mujer precavida vale por dos y seguro tendrás un bebé sano y fuerte :) Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@celeky4598]

en betaespera un huevo a medio cocer pudo ser peligroso? ensaladas frescas de verduras no se puede? gracias

[@CreafamClinicas]

Hola Cele, un huevo tibio o a medio cocer debería tener poco riesgo y las ensaladas y frutas claro que se pueden comer... ¡Pero lavadas y desinfectadas! Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@Silvana-Vargas-Studio]

Doctora buenos dias , me ayudo mucho en saber que no puedo comer ceviche , sera posible leche de tigre? O cebiche de pota ?

[@CreafamClinicas]

Hola Silvana, no, no es recomendable, siguen siendo ceviche.

[@Silvana-Vargas-Studio]

@@CreafamClinicas , muchas gracias Dra. Me gustaria saber disculpe si puedo comrr pitajaya (es una fruta).

[@Silvana-Vargas-Studio]

@@CreafamClinicas le agradeceria por favor que tipos de infusiones si se puede tomar durante el embarazo. Por ejemplo en caso de la.manzanilla , te, anis ?

[@CreafamClinicas]

@@Silvana-Vargas-Studio Claro, solo lava y desinfecta frutas y verduras :)

[@CreafamClinicas]

@@Silvana-Vargas-Studio Existen muy pocos estudios u evidencias sobre los tes, mientras el consumo sea bajo la gran mayoría son seguros :)

[@elgranyosoy1400]

Una pregunta durante él Embarazo se puede tomar miel y Hajo

[@CreafamClinicas]

Hola. Claro que si, nada más que la miel tiene mucha azúcar, así que es necesario moderar su consumo ;)

[@lupitalopez9221]

Buenísimo el video.. gracias por todo la información.. Ami me gustan muchos los jugos verdes, bueno todos los jugos. Yo tengo mi extractor en casa. Si los puedo seguir tomando? Tengo 4 semanas de embarazo. Me an dicho que los jugos verdes pueden ser abortivos. Es verdad eso?

[@CreafamClinicas]

Hola Lupita. Los jugos son saludables y no son abortivos, pero en general no se recomiendan mucho en el embarazo porque contienen mucha azúcar (Aunque bueno, si es jugo verde debería tener menos que si es 100% de frutas). Si puedes busca en Google el contenido de azúcar de cada cosa que le echas a tu jugo, si es muy alto no los tomes a diario :) Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@consueloherrera7590]

He comido muchas frutas en mi embarazo y m he vuelto de un saludable que asta no lo puedo creer

[@CreafamClinicas]

¡Genial! Ojalá a tu bebé le encanten las frutas cuando nazca 💜

[@yhonathanisraelsanteliz4635]

Amo el.ceviche y marisco desde q mes puedo comer

[@CreafamClinicas]

Lo mejor es no consumirlos durante el embarazo... No le hacen daño al bebé, pero si tuvieras una infección por comer alimentos crudos no podrías tomar antibióticos.

[@JenJen-pl2ok]

Me da risa y ternura la carita de la vaquita jejejeje 😂🤣😅

[@CreafamClinicas]

Jijijiji, si está linda.

[@mariacorrea8058]

Uno no comerá nada

[@CreafamClinicas]

🤣🤣 Próximamente vamos a subir otro video con los alimentos recomendados, durante el embarazo lo esencial es "Nada crudo, todo con higiene y no abusar de alimentos procesados"

[@giselatorres7555]

Tengo 12 semanas de embarazo y ayer comi ceviche 😔 no sabía de acá en adelante no pienso comer Ceviche. Puede q pase algo??

[@CreafamClinicas]

Hola Gisela. Si no te ha dado infección o malestar estomacal todavía es probable que todo esté bien, procura evitar los alimentos crudos de origen animal a partir de ahora :) Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@elizabethsandoval6451]

12 meses?? Yo pense que sólo deberían de ser 9 😅

[@alvalopez537]

Jajajajaja 12 meses ??? De que planeta eres ?

[@jeannetteramirez3774]

12 semanas = 3 meses

[@silvialeon721]

@@CreafamClinicas k

[@RosaTlape]

Si pienso k si tiene la razon d lo k come uno se alimenta el bebecito mi hija comia d todo y si pienso k tiene k ver los alimentos le nacieron unos d 7 libras una d 8 y 2 onsas mas pero bueno gracias a Dios nacieron sanitos Dios primero a el sea la gloria si tu no sabias como alimentarte y bas a estar enbarazada procura comer mas saludable durante el enbarazo. Tiene razon la dra a veces uno lo toma a broma es por el bien d los ninos claro primeramente Dios toodo sale bien por k Dios tiene misiricordia d ntrs bebes gracias por valiosa informacion yo tengo 62 anos yo no sabia como alimentarme gracias

[@CreafamClinicas]

Gracias por compartirnos tu caso Ausencia y que bueno que tus nietos nacieron sanos, le mandamos a toda tu familia un abrazo de parte de Creafam.

[@keysililianamartinezrolon9585]

Es muy bueno comer mucha fruta. Aunque cada embarazo es diferente.

[@CreafamClinicas]

Definitivamente comer fruta siempre es bueno 💜

[@gabdel8783]

¿Comí salchicha, por un antojo, generalemente no esta en mi alimentación pero estos ultimos días se me antojo? Que puedo hacer para sesiorarme que todo esta bien. Tengo 14.5 semanas😢

[@CreafamClinicas]

Si gustas ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@auranancyhernandezzapata2828]

Gracias por tú saludo y las recomendaciones apoyadas con imágenes. Quién ha comido tiburón y pez espada? Ja, ja, ja.

[@CreafamClinicas]

Precísamente cuando estábamos haciendo este video nos pusimos a investigar porque pensabamos no mencionar el tiburón... Pero sucede que en muchas regiones costeras se come lo que se pezca, así que si hay tiburón comen tiburón :)

[@mariacastellon76]

Puedo comer ajo crudo? Gracias.

[@CreafamClinicas]

Siempre y cuando esté lavado y desinfectado :)

[@adrianita5387]

Yo he comido muchos mariscos recientemente, eso puede afectar en algo mi embarazo? Tengo 11 semanas

[@CreafamClinicas]

Hola Adriana. La razón por la que no se recomienda comer maríscos CRUDOS es porque podría darte una infección, pero si no te has enfermado todo debería estar bien :) Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@fatimamolina9434]

Hola Comí sardina ni siquiera pensé en si sería malo en la noche me dieron leves contracciones no es tanto el dolor pero como quiera es incómodo 😣 aparte fui al baño y me salió algo marrón como si fuera sangre pero mo es sangre ahora ya se que no debo comer esas cosas muchas gracias Dios la bendiga

[@CreafamClinicas]

Hola Fátima. El problema de comer pescado crudo es precisamente que si te da una infección no podría tratarse con antibióticos, pero si ya pasaron los malestares y tu bebé sigue bien todo debería estar bien. Si gustas ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@rosaangelagarciaalatorre9996]

No consumo esos alimentos soy alérgica alos marisco pero ahorita en mi primer trimestre sufre mucho de acidez estomacal algrado de no poder comer muy poco los anticidos no me funcionan que me puede recomendar

[@CreafamClinicas]

Hola Rosa, por favor mira este video: kzbin.info/www/bejne/qma8o2maZ8l_gac tiene recomendaciones para reducir las náuseas :) Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@ismaelben4459]

Hola te agradecería que me resolvieras una duda mi esposa y yo estamos algo preocupados, esta embarazada de 10 semanas y hace una semana le empezó a bajar un fluido verde clarito sin olor y no le da picazón ni molestias hemos ido al doctor le receto una pomada que esta aplicando desde hace 6 días y al parecer se normalizo el color del fluido pero hace 2 días que no hizo esa pomada y le empezó a bajar de nuevo el fluido ese verde, que crees que puede ser? debe tomar antibióticos? espero que me aclares la duda muchas gracias

[@yessiperez8082]

Yo Te Recomiendo Que La Lleves Con Su Ginecolog@ Para Que De Otro Tratamiento Cómo Está Embarazada No Es Bueno Automedicarse Saludos!

[@aldanabelenbizzotto6776]

A mí también me pasa y dice mi doctora que es normal y no me puede dar nada

[@CreafamClinicas]

Ismael... Ningún flujo o sangrado es normal durante el embarazo, podría tratarse de una infección y provocar aborto o parto prematuro, pero hay que tener cuidado con los antibióticos porque algunos son abortivos. ¿Consultaron con un ginecólogo obstetra? Si pueden vengan a vernos entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@luceromonroy6250]

A mi me recetaron antibiótico porque tenia infección pero ya tenía 26 semanas siempre consulta con la ginecolog@. ya que apenas tiene 10 semanas

[@ismaelben4459]

@@aldanabelenbizzotto6776 consulte con el doctor nos dijo lo mismo que mientras no de picazon ni olor no es problema

[@LETICIA-yc6pl]

Después que retire mi DIU de cobre no he tenido secreción vaginal y eso me preocupa porq me dijo una amiga que podía ser algún quiste de ovario y problema de la ovulación

[@CreafamClinicas]

Hola Leticia, somos expertos en fertilidad, si gustas ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@nubiamosa]

Ahorita mis papas me dieron para cenar tacos de carne asada con papas a la francesa, ya tengo desde que empeze con el embarazo que no he comido papas a la francesa y la verdad ya no se si comerlas por tanta información que hay sobre esa Sustancia Cancerigena llamada Acrilamida. Apenas lei 3 paginas sobre eso. Mañana cumplo si Dios quiere las 14 semanas de embarazo (3 meses) y no me gustaria que le pasara algo malo a mi bebit@ 😔😢💔

[@CreafamClinicas]

Tranquila Nubiay. Comer carne es proteína de calidad y eso ayuda a tu bebé a crecer, las papas tienen carbohidratos que te brindan energía, solo no comas en exceso para evitar subir de peso ;) Por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro… Si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@nubiamosa]

@@CreafamClinicas muchas gracias, lo tomare en cuenta. Que Dios l@s bendiga siempre, cuidense mucho, bendiciones para tod@s ustedes 🤗😘

[@jasmyntzunun1285]

Hola tengo una pregunta yo soy primeriza ahora me a dado mucho flujo blanco eso es normal

[@CreafamClinicas]

Ningún flujo o sangrado es normal durante el embarazo, por favor acude a consulta. Sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@danielamejia5191]

Pregunta: puedo tomar la leche de búlgaros? Y otra, en video anterior vi que las haces de los gatos, y prácticamente en casa me he encargado de eso porque mi esposo no quiere a la mascota; por supuesto me lavo las manos pero… cuánto sería el riesgo de adquirirlo la toxina ?!

[@CreafamClinicas]

Hola Daniela. ¡Dile a tu esposo que limpie la arena y muéstrale este otro video! kzbin.info/www/bejne/nZKxlGh9nNV9nck

[@johannapenaloza7900]

Podés juntar las heces con guantes y lavarte bien las manos inmediatamente. O que lo haga tu pareja, la toxoplasmosis puede ser mortal para tu bebé

[@dianastrw869]

Son buenas preguntas justamente eso me gustaría saber

[@micaelalopez6115]

Tengo una duda , soy mama prineriza y me gusta hacer yogur casero , le puede hacer mal a mi bebe?

[@CreafamClinicas]

Mientras uses leche pasteurizada no debería haber problemas, y si ya llevas tiempo haciendo tu propio yogur y no te has enfermado es poco probable que te afecte 💜

[@MaribelZuniga-tn5pu]

Gracias por la información, yo tengo 6 semanas de embarazo y me antoje comer enasalada de cebolla cruda, y tengo mucho dolor del vientre bajo, y temo q pueda afectar mi embarazo😢 que podria hacer para el dolor

[@CreafamClinicas]

Hola Maribel. Lamentablemente en foros públicos no podemos recetar o contraindicar medicamentos ni tratamientos, ya que lo que podría ser bueno para ti podría afectar a otra persona que lea este comentario, por eso nuestra primera recomendación es seguir las indicaciones de tu médico al pie de la letra. Pero si gustas podemos revisar bien tu caso en consulta virtual o presencial. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial con 25% de descuento. También puedes agendar por whatsapp: Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@esthercamposalcantara9181]

Me olvidaba que le estaba diciendo a las mamás Recién me acuerdo que aún soy niña Estoy en quinto grado y tengo 10 años yo dije que no se puede comer pollo😅😅😅😅 Felicidades a todas las mamás😊😊❤❤🎉🎉🎉

[@CreafamClinicas]

💜 💜 💜

[@rociocandelariagudinoaguil9669]

Yo me hago jugos naturales todos los días de espinaca betabel piña apio manzana pepino trato de comer muy bien no como embutidos como lo más natural posible leche de almendras o de coco y si como jamón de vez en cuando es pechuga de pollo o de pavo la doctora me dijo que si puedo comer mariscos pero bien cocinados no cocidos en limón

[@CreafamClinicas]

Excelente Rocio :)

[@dianhdez8661]

Ay Que padre, yo la vdd en mis embarazos me ha ido bastante mal y trataba de comer bien pero acá donde vivo no hay la alimentación como en CDMX y sufrí bastante por ese motivo

[@stephaniearellano4027]

Falto que dijieran lo del pavo y jamón mi doctor me dijo que no comiera porque no siempre pero aveces puede contener listeria y la sandía muy poco porque está alta en azúcar

[@CreafamClinicas]

Hola Stephanie. Siempre y cuando el pavo esté bien cocido no debería haber problemas, y el jamón se menciona en la sección sobre embutidos o carnes frías, que en general no son recomendables, pero si deseas consumirlos en bajas cantidades debes cocinarlos primero. Comer frutas como la sandía está bien, lo que si debe limitarse son los jugos de frutas, ya que contienen mucha azucar. Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@Svet07Gaby077]

Hola doctora puedo seguir comiendo ají ???? Me cuesta mucho dejarlo, ya el café lo dejé pero el ají no puedo 🥺🥹

[@CreafamClinicas]

Mientras no te irrite demasiado el estómago no deberías tener problemas :)

[@RocioGonzalez-sw3tc]

Me tome tres cervesas y ya tenia como 1 mes de embarazo, y no tenia ni idea!! 😥, Ahora que hago cuentas me siento mal, pero no tenia ningun sintoma y no me avia dado cuenta del retraso ya que nos estabamos cuidando.

[@marytorrezbaquedano2666]

Me pasó igual

[@CreafamClinicas]

Tranquila Rocio. Como se menciona en el video, si paso solo en una ocasión es poco probable que afecte a tu bebé. Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@RocioGonzalez-sw3tc]

@@marytorrezbaquedano2666 suele suceder, al no esperarlo, pero esperemos que todo salga muy bien para nuestros bebes. Animo amiga 👍

[@cynthiacastro8412]

Ella es nutricionista es mejor ir con el especislista ya que presta para confusión, mi ginecólogo me ha dicho que no hay problema si te tomas una cerveza de vez en cuando durante todo el embarazo. Ahora ya hay mas estudios que antes por lo que considero que se deberia acudir con el especialista 😁

[@ivismarialiconamorales1304]

Me paso casi lo mismo ami pero yo me puse una diclofenaco y me puse la segu da dosis y me tomes unas pastillas para la fiebre y dolor de cabeza y no sabia que estaba embarazada solo le pido a Dios que mi bebé esté bien porque tampoco sentía náuseas y porque yo me estaba cuidando con inyección

[@elisabethfontalvomolina2607]

Hemos hablado de los alimentos pero son tantas las inquietudes, pregunta ese dolorcito ennla pelvis qué es leve, se siente uno como inflamado hace parte del proceso. Soy mamá primeriza y se enloquece uno escuchando qué si qué no, alguien diferente a mi médico que me diga por favor.

[@CreafamClinicas]

Hola Elisabeth. Como menciona el Dr. Monsalve, en sus recomendaciones para cada trimestre: cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Es bastante común sentir dolores ligeros, mientras no sean intensos y constantes es normal, pero si es demasiado fuerte deberías venir a consulta. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@yuridiabautista9607]

Me Hice unos estudios y tengo el colesterol alto que puedo comer para bajar el colesterol? 😞

[@CreafamClinicas]

Hola Yuridia, por favor sigue los consejos de este video y en general evita los alimentos altos en grasas :)

[@nancycruz5338]

Y el atún enlatado osea ensalada de atún

[@CreafamClinicas]

Hola Nancy. El atún es un pescado seguro, solo revisa el contenido de sodio que marca la lata y recuerda que de cualquier forma es recomendable reducir el consumo de productos enlatados. Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@vanessabarredavargas3217]

La verdad es que quiero y deseo mucho tener a mi bebe, pero ya no aguanto las nauseas y vómitos es demasiado ya no se que más hacer

[@CreafamClinicas]

Tranquila Vanessa, por favor mira este video que seguro te ayudará contra las náuseas: kzbin.info/www/bejne/qma8o2maZ8l_gac Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@yadiraortizs4489]

Hola yo al principio del enbarazo comia mucha comida chatarra ya q se me antojaba y me quitaban las nauseas 😢

[@CreafamClinicas]

Por aquí tenemos otras recomendaciones contra las náuseas: kzbin.info/www/bejne/qma8o2maZ8l_gac

[@sakuraguhin3572]

Hola, hay problema con el consumir picantes, diferentes tipos de salsas para tacos y guisados, por que a mi me da antojo de eso...

[@CreafamClinicas]

Hola Sakura. No, no hay ningún problema... Obviamente si tienes agruras o algún malestar estomacal el picante te va a dar dolor, pero en realidad el picante no afecta en el embarazo :)

[@sakuraguhin3572]

Perfecto muchas gracias Dra 👌🏻

[@iselaaraiza3832]

Hola, no hay ningún problema en consumir huevo bien cocido?

[@sandraferreira8029]

No

[@CreafamClinicas]

Puedes consumirlo sin problemas :D Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro… Si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda una consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@dianaksierraandrade1653]

Me han dicho que no debo consumir cerdo durante el embarazo, aunque esté bien cocido, será un mito o realmente está prohibido su consumo en esta etapa?

[@MrPaohel]

Es un mito. Solo asegúrate de que la carne esté perfectamente cocida.

[@CreafamClinicas]

Hola Diana. Con todas las carnes rojas es lo mismo, primero deben estar bien cocidas para ser seguras y libres de gérmenes o parásitos. Ahora bien, como se menciona en el video, las salchichas y embutidos tienen mucha grasa y sodio, así que si cuando dices "comer cerdo" te refieres a comer salchichas y jamón todos los días... Pues no es lo recomendable. Pero si te refieres a comer de forma balanceada con frutas, verduras, lácteos y acompañar tu comida con una chuleta de cerdo o un trozo de lomo bien cocido, claro que está bien ;) Si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@marianasa5959]

Hola Dr! Entonces que “SI” comer ?

[@CreafamClinicas]

Hola Mariana. Si gustas mira la segunda parte de este video, con los alimentos (nutrientes) más recomendados: kzbin.info/www/bejne/fIPTdoKBm7Kbfrc Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos

[@lanegra4164]

Entre aver el video para ver que puedo comer que sea saludable, 🙄y ahora estoy mas estresada ,ya que no quiero engordar con el embarazo tan reciénte🤔alguien sabes aqui si existe alguna dieta para embarazadas 😐

[@CreafamClinicas]

Claro Rudilania, mira el siguiente video de esta serie ;) kzbin.info/www/bejne/fIPTdoKBm7Kbfrc

[@liriorodriguez3024]

Jajajja engorda con dignidad. Ni porque es tu hijo y estas creando vida piensa tu cabeza en no engordar

[@luckylu7211]

A mí me recomendaron el pescado plátano leche manzanas uvas las tunas

[@CreafamClinicas]

Claro Lucky, esos son precísamente algunos de los alimentos que recomiendo en mi video sobre los "alimentos que debes comer durante el emabrazo" dale un vistazo: kzbin.info/www/bejne/fIPTdoKBm7Kbfrc

[@jacquelingraciapolo5862]

Yo ya comí queso Después de mis tres meses y ceviche pero no sabia q no se podía comer Habrá conceciciaz para mi bb ya tengo 6 meses ahora ya no comere lo q se q no se puede comer

[@CreafamClinicas]

Hola Jacqueline. El principal problema es que puedes tener una infección estomacal y por el embarazo no se te podrían dar antibióticos, así que en un caso grave podría haber muchas complicaciones. Pero no te preocupes, tu bebé debe estar bien si ya pasó tiempo desde la última vez que los comiste y no tuviste malestares estomacales. Te deseamos que sea un muy feliz embarazo, por favor sigue nuestras recomendaciones para cada trimestre: kzbin.info/www/bejne/b4i4ioCYpN5-d6c Y claro, si puedes ven a vernos. Entra a creafam.com/agenda-tu-consulta/ y agenda tu primera consulta por videollamada o presencial, nacional o internacional con 25% de descuento. O llámanos para agendar de manera tradicional en México. Puebla: Torre JV3 Piso 4. Tel: [phone] Veracruz: Torre Exertia piso 7. Tel: [phone] Creafam 💜 Los expertos en #SueñosCumplidos