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@christophereweka78192 ай бұрын
Ciao, sono molto d'accordo su quello che hai detto però avevo dei dubbi su un punto, 8 che la testa è l'unico fattore limitante ma come si fa ad allenare la forza mentale?
@Goatsplanbasketball2 ай бұрын
Secondo me devi abituarti a fare sempre un po’ di più/meglio. Un buon modo è fare un programma e seguirlo a prescindere dalla voglia, ogni volta che ti sforzi di superare una (vera) difficoltà la tua forza mentale migliora.
@christophereweka78192 ай бұрын
@@Goatsplanbasketball grazie mille
@liukd.g.29842 ай бұрын
@@Goatsplanbasketball ma a proposito del numero 8 perché non pensi che anche il corpo non possa essere un fattore determinante? Se io per esempio non riesco in alcun modo a stoppare o a rubar palla nonostante l'allenatore me lo spieghi è perché sono io che mi abbatto o perché non sono per me tecnicamente e fisicamente parlando? Esempio curry non è uno stoppatore e se anche ci si vuole impegnare non sarà mai un brock lopez nonostante una ogni tanto ne rifila agli avversari
@Goatsplanbasketball2 ай бұрын
@ le caratteristiche fisiche determinano il modo di giocare. Se non sei 2.08 o più ci sta che non stoppi. Ma per diventare uno dei migliori nel TUO ruolo e con il TUO fisico richiede tanto allenamento. Per sopportare tanto allenamento devi avere forza mentale. Perché se ti alleni bene e tanto, il fisico poi si adatta
@syll.452 ай бұрын
Dove contattarti per una scheda d'allenamento per il tiro adatto alle ale piccole?
@Goatsplanbasketball2 ай бұрын
Al momento non ho schede specifiche. Però se ti serve puoi scrivermi su Instagram