10 хв йоги для стегон | йога українською | повертаємо свободу руху нижньої частини тіла

Ідеальна практика для збільшення гнучкості та повернення свободи руху нижній частині нашого тіла. Завдяки рухливості стегон ми можемо легше пересуватись та долати перешкоди, розминання нижньої частини тіла допомагає розслабитись і відкрити нові можливості нашого неймовірного і безцінного тіла.
Намасте 🧘🏼‍♀️
#йогаукраїнською #йога #йогадлявсіх #йогаукраїна #українськийютуб #українською

[@dianalitvinenko8602]

Чудовий клас, чекаємо ще на відео

[@IgorLytvyn]

Молодець! Дуже якісне виконання в чудово обраній локації!

[@uspich_na_tarilzi]

Дуже гарна практика, дякую❤

[@lilyyogaday]

🫶🏻

[@user-ym9cy6pk5y]

Классно, мені сподобалося, і не важко виконувати😊👍

[@lilyyogaday]

Дякую! Дуже важливо чути відгуки ;)

[@andrewshmorhan]

👍🏼👍🏼👍🏼

[@user-gk3sm8px4o]

Дякую ❤

[@user-dz9bu7eg7i]

Клааас! З радістю займатимусь ❤

[@user-hg1ef7wl9x]

Дякую. Чудова практика. Дійсно наприкінці відчула, як тіло стало більш слухняним та гнучким. Клас!

[@lilyyogaday]

Неймовірно приємно чути 🤗. Дякую, що займаєтесь зі мною;)

[@olenakhmelnytska8766]

❤❤❤

[@lissschinka]

ааа як там красиво😍😍😍 дуже хотіла зробити цю практику з тобою, але шось нині нема часу , може ввечері🤞🏻 лайк поклала🤪

[@svitlanastorozhuk1174]

Круто! Ти молодець! 🤩😍

[@lilyyogaday]

Дякую 🫶🏻

[@travel_nuts]

Пішов купувати килимок. Без нього ніяк 😢

[@lilyyogaday]

Та чого, можна і на килимі, і на траві, і на дивані 😜