10 علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين (د)

كيف تحافظ على صحتك. جميعنا يمر بأيام نشعر فيها بإرهاق شديد أو بالقليل من الإكتئاب بعض الأحيان. ولكن إذا كنت تصاب بالزكام باستمرار، أو تشعر بالاكتئاب في الغالب، أو تفقد شعرك حتى، فهناك احتمال كبير بأنك تعاني من نقص في فيتامين (د)! في هذا الفيديو، سنتحدث عن 10 علامات تشير إلى أن جسمك يفتقر بشدة إلى هذا الفيتامين الفريد. وفي حال لاحظت وجود بعض من هذه الأعراض على الأقل لديك، فقد حان الوقت للتصرف فورا!
الطوابع الزمنية:
تمرض كثيرا. 2:30
تشعر دائما بالتعب. 3:38
تعاني من ألم مزمن في الظهر وألم في عظامك. 4:26
تعاني من ضعف العظام. 5:16
لديك مشاكل جلدية. 6:07
لديك مشاكل مع الوزن الزائد. 6:51
تلتئم جروحك ببطء شديد. 7:37
يتساقط شعرك. 8:21
تعاني من الاكتئاب. 8:44
تعاني من آلام في العضلات. 9:22
ما هي الفئات الأكثر عرضة لخطر الإصابة بنقص فيتامين (د)؟ 10:36
لماذا يعتبر فيتامين (د) مهما جدا؟ 11:24
ما هي الأطعمة الغنية بفيتامين (د)؟ 12:21
الموسيقى:
kzbin.info...
الملخص:
• في السنوات الأخيرة، كان هناك العديد من الدراسات الموسعة التي وجدت علاقة مؤكدة بين نقص فيتامين (د) والتهابات الجهاز التنفسي، مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي ونزلات البرد.
• كان هناك حالة لامرأة تعاني من الصداع والتعب المزمن. وعندما تم فحص دمها، وجد الأطباء أن مستوى فيتامين (د) في جسمها كان 5.9 نانوجرام لكل مليلتر. وقد حل فيتامين (د) مشاكلها الصحية.
• كان الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستوى فيتامين (د) أكثر عرضة بمرتين للمعاناة من ألم العظام في أضلاعهم وأرجلهم ومفاصلهم.
• وجد الباحثون علاقة بين انخفاض مستوى فيتامين (د) وضعف العظام لدى 1,100 امرأة في سن اليأس وبعده.
• أحد العواقب العديدة لنظام المناعة الضعيف هو أن خلايا الجلد قد تبدأ في إنتاج المزيد من الزيوت. الصدفية هي مشكلة جلدية أخرى يمكن أن تنتج عن نقص فيتامين (د) في جسمك.
• أظهرت دراسات أن الأشخاص الذين يحتوي جسمهم على كمية كافية من فيتامين (د) يخسرون وزنا بسهولة أكبر.
• يعزز فيتامين (د) إنتاج مركبات خاصة مهمة لعملية التئام الجروح. وهذه المركبات مسؤولة بشكل أساسي عن تكوين جلد جديد.
• قد يكون سبب تساقط الشعر الشديد انخفاض مستوى فيتامين (د)، خاصة عند النساء والأطفال، كما أظهرت الأبحاث.
• وجدت 65% من الدراسات حول هذا الموضوع علاقة بين الاكتئاب وانخفاض مستوى فيتامين (د).
• في عام 2014، وجد باحثون في مستشفى بيرن الجامعي في بيرن بسويسرا أن 71% من الأشخاص الذين يعانون من آلام عضلية مزمنة لديهم نقص في فيتامين (د).
• الأشخاص الذين يبلغون 55 عاما فأكثر، وموظفو المكاتب الذين يقضون معظم وقتهم في الداخل، وأصحاب البشرة الداكنة، ومن لديهم نسبة عالية من الدهون في أجسامهم هم أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين (د).
• إذا كنت تعاني من نقص في فيتامين (د) دون أن تدرك ذلك، فإنه سيتطور وقد يؤدي إلى بعض المشاكل الخطيرة، بما في ذلك: لين العظام لدى الأطفال وتشوه العظام لدى البالغين، وأنواع مختلفة من السرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض المناعة الذاتية، واضطرابات عصبية عضلية .
• الأسماك الدهنية، وزيت كبد سمك القد، والتونة المعلبة، والمحار، والروبيان، والفطر غنية جدا بفيتامين (د).
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : goo.gl/dkrhKw

[@athar9922]

1/تمرض كثيرا 2/تشعر دائما بالتعب 3/الم مزمن في الظهر والعظام 4/تعاني من ضعف العظام 5/مشاكل جلديه 6/مشاكل في الوزن الزائد 7/التئام جروحك ببطء 8/تعاني من تساقط الشعر 9/تعاني من الاكتئاب 10/الم في العضلات اختصرتها لكم بدل هالتفصبل الممل 😒👊 بالله مااستاهل لايك 😔❤️ *تعديل : ماابي لايك ابي دعوات كل مامريتوا هنا اذكروني بدعوه محتاجه دعوات😢💔💔

[@abbyabraham7051]

والله جابتلي النعاس شكرا والله بتستاهل

[@athar9922]

@@abbyabraham7051 عفوا ☹️💗

[@lunasophia384]

شكرا انقدتني من صوتها المزعج

[@maisoonhalabi6524]

شكرا جزيلا

[@manoltizg2147]

شكرا لك جبتلي ملل

[@user-mh8qc2fg1b]

اللهم من نامت وهي مريضه فأيقظها متعافيه ومن نامت علئ ضيق 😥 فأيقضها علئ فرج ومن نامت علئ حزن فأيقظها علئ فرح ومن نامت علئ عسر فأيقظها علئ يسر

[@user-gs3xs2ko3n]

اللهم امين يارب العالمين

[@user-lc8kf5hy7s]

اللهم امين يارب العالمين

[@user-ow9eh9kc1o]

آمين يارب العالمين وجزاك الله كل خير

[@malak2800]

الهم امين يارب العالمين

[@riyadbm1868]

امين

[@user-ds3pt7ot8d]

اللي عنده نقص فتامين دال ياكل تين مجفف هاتو كاسه فيها مويه وحطو فيها كل يوم حبه تين مجففف واشربوها اليوم الثاني بعد صلاة الفجر ادعو لأختي وامي الله يرحمهم ويجمعني فيهم بجناته يارب

[@user-sy5yo2ne4i]

ونت الصادق تين وزيت زيتون مع بعض ❤️

[@salouabelaid1020]

اللهم ارحمهم واغفر لهم واجعل قبورهم روضة من رياض الجنة

[@htah1457]

هل انتي جربتيه

[@user-go5wl1ew2k]

بس حبة وحدة أختي الله يرحمهم ويجعل مثواهم الجنة

[@fatimoroccofati7549]

لله يوحمهم يا رب

[@roh_352]

ادعوا الاختى بالشفاء من اشوفها واشوف حالتها وشلون تعانى مِٰٰ̲ـٰ̲טּ المرض قلبى يتقطع الله شاهد..إن شاءالله الشفاء الاختى والكل مريض

[@1.k1]

الله يشفيها

[@user-tn4cd3bq4b]

اسأل الله رب العرش العظيم ان يشفيها شفاء لا يغادر سقما

[@user-uj1dt8fd5p]

اللهم امين يارب العالمين اشفها وعافها شفاء لا يغادر سقما يارب لكل مريض

[@mirakasem1451]

أسأل الله رب العرش العظيم أن يشفيها شفاء لا يغادر سقما عاجلاً غير اجلا

[@user-pg3ce2tu4z]

ربي يشفيه يارب

[@jomanakayali3746]

ياجماعة انتو مو حاسين أنو الموسيقا مصيبة ومنهكة للجهاز العصبي والله تلفت أعصابي وأنا عم بتابع هالفيديو

[@user-yd6zm6nf2c]

وأنا ضفطي ارتفع وتوترت

[@ahmedziyad6562]

فعلا الموسيقى مزعجة

[@user-ne7xg8ml8b]

مره مزززززعجه. جنننننني

[@nanamu7934]

نفس الشعور عصبت وما قدرت كمل الفديو

[@jawadbmw262]

انا ما كملت الفيديو من صوت الموسيقى مزعجة

[@user-fl1zd1wl2o]

‏اللهم اجعلها شفيعة لي : • الحمدالله ( ٣ )🤍 • استغفرالله ( ٣ )🤍 • الله اكبر ( ٣ )🤍 • سبحان الله و بحمده ( ٣ )🤍 • سبحان الله العظيم ( ٣ )🤍

[@hjdjdbdbbdjd9163]

سلام

[@amool1199]

أسال الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي ويعافي مرضانا ومرضى المسلمين شفاء لا يغادر سقما أمين يارب العالمين 🤲

[@user-ef8dv6wr1s]

اللهم امين يارب العالمين 🤲🤲

[@fifimgrabi9734]

اللهم امين يارب العالمين وياك يارب

[@habibahabib9530]

Aminnnnnnn

[@mohammadmalki692]

يا اخوان ادعولي انا انسان مريض الله يشفيني ويشفي مرضى المسلمين يارب

[@salehh.s4117]

الله يشفيك ويعافيك ياااااارب 💝💝

[@user-oe6gj1yv2v]

الله يشفيك ويعافيك .🤍

[@user-px3kl5ci4r]

الله يشفيك ويشفيني ياالله

[@user-nn2rm5ub3d]

الله يشفيك ويعافيك ويسعدك يارب 🤲

[@mirakasem1451]

ربنا يشفيك شفاء لا يغادر سقما عاجلاً غير اجلا

[@JanJan-li9xp]

صلوا على من ينادي امتي امتي ♥

[@harleyharley4608]

Jan Jan اللهم صل وسلم على نبينا محمد ❤️

[@user-zw6tq7mw1r]

الله يقول رحمتي رحمتي

[@hamidafathallah1928]

اللهم صلى وسلم على اشرف خلق الله

[@rachidarouit9946]

Jan Jan عليه أفضل الصلاة والسلام

[@mansonalhairbrush7409]

Jan Jan اللهم صَل وسلم على نبينا محمد

[@user-om7rg2dx9z]

اني ابني عمره ٢١ الله يخليه يارب ويشافيه ويعافيه صار بي صرع فجاءه سويناله تحاليل طلع بي نقص فيتامين د طبعا بي اعراض تساقط الشعر زياده وزن مريض وارتفاع بدرجات الحراره اكتىاب اكثر الاحيان والحمد لله والشكر رب العالمين على كل حال والله ماعندي غير هالواحد ادعوله يارب الله يشافيه ويعافيه

[@user-ei1eb7vg7s]

اللهم شافيه وعافيه يارب وحفظوا إنك سميع مجيب الدعوات 🖑🖐

[@sirinedaas2960]

اللهم اشفه شفاء لا يغادر سقما هو وكل المرضى يا رب

[@umyasmin3741]

الله يشفي ابنك يارب

[@hossamhossam3247]

الله يشفيه بحق محمد وال محمد..

[@omalgoog1993]

اللهم امين وبشفي مرضى المسلمين والله لكمتي ودمعتي سوه 😢

[@saifotb6617]

نريد هكذا قنوات تحب العلم وتدرس كل ماهو مفيد وتفيد اناس ايظن بكل جديد ومستجد في عالم الطب وخصوص الطب البشري ❤️.

[@user-wy7bz2sj8o]

رددوا معي (٣ مرات) "اللهم اقضِ حاجتي وفك كربتي وآنس وحدتي وفرج همي" وأدخل واستغفر 💙

[@dalal9662]

استغفرالله❤️

[@browaleed-tl1th]

استغفر الله

[@user-lk9ed5ks2n]

استغفر الله🏰🌞🌹🌹🌹

[@user-oc8xb4vn6u]

استغفر الله

[@iamlamarf]

استغفرالله

[@nacerabez4796]

بعد ما شفت الفديو لقيت عندي كل هالاعراض و سويت تحليل الدم فلقيت عندي نقص كبيبير ,بارك الله فيكم

[@hichamruissi9706]

حتى انا لقيت عندي نقص بزاف بزاف ولكين الحمدالله منين عرفت هو لي ناقص عندي

[@user-oq7bx4bp2b]

اختی ماهو العلاج الی اعطاکیاه الطبیب هل لاحظتی فرق؟ أنا عندی نقص فیتامین د واصل نسبته 8.24

[@user-gg4qw5ho3q]

اني هم هاي عندي الأعراض بعد ما سويت تحاليل... لكيت النسبة ١٠

[@hichamruissi9706]

دواء هو إبرة كول 15 يوم واكل جيد حوت وبيض وحليب واهم شي شمش الحمدالله انا كان عندي 7 ودحين احسن بعد شهرين راه اسوي تحليل اخر واشو صار احسن ولا باقي ودحين احس بحالي كويس و الحمدالله علي كول شي يارب

[@user-oq7bx4bp2b]

@@user-gg4qw5ho3q إذا إنتی نسبتک ١٠ آنی نسبتی ٨

[@kaleidaldosry8366]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته - كررها فأنت الرابح.

[@user-kg6em1tq3k]

علاج نقص فيتامين د هو الفطور كل يوم على 3 حبات تين مجفف و7 حبات زيتون اخضر ويرتفع لأعلى مستوى بإذن الله

[@tafaol]

مع الاسف المصدر الجيد لفيتامين د هو الشمس وبالنسبة الاطعمه دهون السمك مثل السلمون والسردين

[@user-rb7nz4ne9z]

شكرا لك

[@user-ze1qk5nf9b]

يعني قصدك الفطور من تكد الصبح ام بعد الصيام

[@user-sm1od2ei1i]

@@user-ze1qk5nf9bالصبح

[@user-xk7mc6md4m]

لا هو مهدء لاوجاع العظام و الالتهبات فقط

[@user-bc3vz4um2g]

انَ اللهُ وملائكته يصلون على النبي ياأيها الذين أمنو صلو عليهِ وسلمو تسليما اللهم صلي على محمد والِ محمد

[@user-vs4md1ed3l]

اسئل الله العلي العظيم إن يشافي كل مريض

[@user-ef8dv6wr1s]

اللهم امين يارب العالمين 🤲🤲

[@user-tn4cd3bq4b]

اللهم آمين يارب العالمين 🤲🕊️🍃

[@muna6936]

اتمنى انكم تختصرو فيديوهاتكم في حدود ال5أو 6دقائق كان بإمكانكم تقولو 10 علامات في 5دقائق والمقدمه نصف دقيقه إلي معاي يحط لايك

[@suzannetamer8738]

فى هذه المرحلة تجد أننا لا نعرف معنى الصبر ونريد كل شىء بسرعه وللاسف ليس فى بلد معين بل انتشعر الى كل بلدان العالم .كل شىء نفعله بسرعة . تغيير كبير عما كان فى العصور القديمة

[@suzannetamer8738]

يجب أن تهدأ و لا ونستعجل فى كل شىء .

[@anwarbiyad4899]

متفق

[@shabirkhan8382]

يا الله

[@nourgalaxystars8596]

muna ايوة فعلا ربع ساعة كتير الواحد ماعنده وقت ومشغول دايما

[@charafazizi5902]

فعلا جانب مشرق اسم على مسمى استفدت كثيرا جزاكم الله خيرا 💖

[@user-xd1lw2ct2w]

بيض الله وجهك يالقناة قسم بالله ريحتوني

[@amershaker18]

البعض من الاطباء اجدهم اغبياء لاننا كنا نشتكي من بعض هذه الامراض والعوارض ولكنهم كانو لا ينصحون بهكذا فيتامينات وكانو يكتفو بالمسكنات فقط

[@fati-ina1397]

والله كلامك صح

[@rimmurad9840]

صحيح

[@user-fm9xs1zq3m]

Amer Shaker الله يسعدك عشان كل يوم تراجع عنده ويصرف الك علاجات مسكنه ويأخذ منه مبالغ مقابلها لكن لو عطاك هذي فلن تأتي اليه لاسف الطب صار تجارة

[@user-pm2rc6tv2u]

آه والله صح

[@mavie7301]

من ٢٠١٣ وانا بتعالج عظام ومفيش نتيجة طبعا غير لما عملت التحليل الاسبوع ده وعرفت فيتامين د عندي منخفض جدا

[@user-kr6qq7bk8x]

عندي كل الأعراض روحت للدكتور قالي مره ناقص عندك فتامين د و وصف لي علاج لمدة سنه خفت ليش سنه معقول وكما عندي خوف وخلع وتوتر وقلقل وآلام في الرقبة والكتف وصداع خلف الرأس أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويشفيكم ويشفي كل مريض مسلم يارب

[@lylylunata1543]

انا عندى مستوى قليل من فيتامين د و قيل لى ان سببه هو الخمول غى الغدة الدرقية الذى اععنى منه يمكنك البحث فى هذا الموضوع

[@souadglutenfree5506]

أنا مثلك عندي كل الأعراض ما عدى الصدفية و الحمد لله لكني لم أجرب العلاج مدة سنة جربت فقط ثلاث شهور من العلاج و ليس هناك أي تحسن هذا ما وصفه لي الطبيب و كان يتوجب علي إجراء تحاليل بعد العلاج لمعرفة مستوى الفيتامين د و لكني لم أقم بإجراء التحليل لأن ثمنه غالي. جربت العلاج عدة مرات متفرقة في السنين الأخيرة و في كل مرة لا أقوم بالتحليل علما أن التحليل مهم لمعرفة ما إذا كنت أحتاج لجرعات أخرى أم لا. لكني لا أتابع مع الطبيب بسبب الفلوس. لقد تعبت حقا أنا أعاني حقا 😭 و لكنه خطأي أنا لا أكمل العلاج 😢

[@zoldyck5612]

momkine wathap sadi9i ?

[@souadglutenfree5506]

@de bono 1 المغنيظيوم نعم أما الفيتامينات الأخرى فلا لأنني أجىيت جميع التحاليل أن لم أخبركم أنني مصابة بمرض السيلياك مرض يصيب الأمعاء و يسبب مشاكل عدة لكني أتبع الحمية بشكل صارم و أنا صاحبة هذه القناة للوصفات الخالية من الغلوتين. و ما زلت أعاني من الأعراض و آلام المفاصل و الحمد لله. الله يشفي الجميع

[@user-tr5yk2py1g]

@قناة السوسن هلو

[@ahmedesmaeil6572]

الف الف مليون شكر وجزاكم الله خيرا

[@user-yi3pn9wt9u]

ربي يحفظكم ويجعلها في ميزان حسناتكم

[@drgffh4474]

الموسيقه مزعجه جدا ارجو حذف الموسيقه من الفديو

[@vnjrin]

الاكل الموفيد

[@kokikook1074]

مزعجة جدا جداجدا ...وزيادة عليه ذنوب

[@malakcute9789]

soسخافة الموسيقي المزعجة جدا تضيع قيمة المعلوماتالمعروضة زلا شكرا لكم أزعجتمونا جدا .

[@ran-p3602]

مزعجه جدا ي وصوت البنت يعني يا هاي يا هاي مو الاثنين

[@user-vr8yw4bl3h]

انتم مزاجكم فاسد ليس لكم علاج 😂

[@user-pv2ep7cj7x]

اللهم علمنا ما ينفعنا وانفعنا بما علمتنا وزدنا علما

[@achlie8078]

ملف متكامل و مفيد ...لولا الموسيقى المزعجة جدا جدا جدا جدا جدا جداااااا شكرا على كل حال 😒

[@ktawektawe2242]

اللهم ربي شافنا شفاء لا يغادر سقما 😊

[@user-ib6er4uc5f]

صلو على محمد وال محمد وعلى آله وصحبه أجمعين كل شخص شاف تعليقي يدعيلي ان الله يشافي بنتي ويفرج همي والك بالمثل أن شاء الله

[@hindhind9324]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@user-ef8dv6wr1s]

عليه افضل الصلاه والسلام ❤️💕💞

[@user-tn4cd3bq4b]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🍃🕊️🌼

[@AMALSHAHD]

اللي يعانون من نقص فيتامين دال ...العلاج هو تين مجفف و زيت زيتون بكر يوضع بجرة زجاج ٣ ايام وبعدها يوميا يوكل منة من ١ل٣ حسب قدرتكم ويفضل ٣ مع شرب ملعقة عالاقل من الزيت

[@user-ku2en9dd3j]

طيب فيه مكمل فيتامين

[@AMALSHAHD]

@@user-ku2en9dd3j المكمل ياخذ وقت طويل ٦شهور لسنة ومرات ماتكفي لبعض الحالات ...فاذا اخذ المكمل مع التين بزيت الزيتون بيرتفع بسرعة خلال شهر لشهرين بيكون في فرق وفي ناس تحتاج اكثر

[@user-ku2en9dd3j]

@@AMALSHAHD لا ياخذ 3 شهور الاكل اللي يطول

[@user-ku2en9dd3j]

@@AMALSHAHD انا استخدمه

[@user-ws9hf4ce2o]

شلون تسوي انتي تخلطينةاوشنو

[@user-cc9jk8jc9p]

:أذڪروا الله يذڪُركم . • سُبحان الله . • الحمدلله . • لا إله إلا الله . • اللهُ أكبر . • سُبحان الله و بحمده . • سُبحان الله العظيم .💛

[@iamlamarf]

الله يجزاكِ خير🙏

[@user-ef8dv6wr1s]

جزاك الله كل خير ❤️

[@user-cc9jk8jc9p]

@@iamlamarf واياك

[@user-cc9jk8jc9p]

@@user-ef8dv6wr1s واياك

[@user-tn4cd3bq4b]

لا اله الا الله محمد رسول الله 🍃🕊️🌼

[@hadeelalmusa3179]

تسلمون على كل المعلومات القيمه بارك الله فيكم

[@user-go1ww2hq3j]

أحسنت ياراعي المقطع والله يجزاك خير. 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@fatmabenammar6508]

شكرا على هذه المعلومات و انا اعاني فعلا من كل هذه الاعراض.

[@whiteflower6101]

خذ مكملات التغذية من الصيدلية

[@shimaaabdelghfar6756]

بجد بجد فديو رائع واستفدت منه كتير جدا جزاكم الله خيرا

[@hopaallhlopa9573]

يارب اشفي كل مريض 💐

[@dodonatour1226]

موسيقى عاليه ومزعجه تشوش عل التركيز احذفوها مالها علاقه بالموضوع

[@melwenshelwenshm135]

ش4

[@anwarbiyad4899]

مثفق

[@user-ds2un9uz2p]

Dodo Natour اه والله مزعجة

[@doremefa723]

الحق معك مية المية ...بالفعل أستغرب كيف لم ينتبهو لهذا الشيء المزعج جدا في فيديوهاتهم ...دائما الموسيقى عالية و تعمل تشويش على صوت المعلق

[@yousifyousif6163]

DoReMe Fa ّ،

[@AsAs-ni4zl]

الله يجزيكم الخير نعم اعاني من نقض فيتامينات ب

[@samalawadee934]

دال قالوا مش ب

[@user-xz3ez8un5q]

من اجمل الفيديوهات عن فيتامين د

[@user-fx1wl9ng4k]

جزاكم الله خيرا

[@user-dq8kb1on1s]

جزاك اللة كل الخير حيث اتي دوخت كتير عند بعض الدكترة ولم اوصل لحل حتي سمعت الفديو وتأكد ما عندي

[@fadeaswalqah3206]

جزاكم ربي كل خير

[@user-jk2ki5bw1b]

اسعد الله صباحك بالخير شكرا على المعلومات

[@nadialaamouri4484]

الحمدالله انا عندي نقص فيتامين د كل هذه الاعراض اعاني منها سني 46 حتى الاكتئاب وكرهت الحيات اصبحت استحي من زوجي من كثرة الامراض

[@malikazoubairi583]

Allah yachfi aljami3

[@mohamedmansy7531]

عم تستحي من زوجك لماذا

[@lokmanelekbir6823]

عندك حق أنا مثلها لما جاني اكتءاب وبكيت وكرهت الدنيا اولادي صار كل شيء عندي حزين قالي كرهتك من البكاء

[@user-oc8xb4vn6u]

@@lokmanelekbir6823 وِأّلَلَهِ أّنِيِّ هِمَ هِيِّګ حٌتّى أَّّستّحٌيِّ مَنِ زِّوِجِيِّ بَِّسَّس تّعٌګر مَزِّأّجِيِّ وِأّحٌجِيِّ عٌلَيِّهہ وآللهہ زين مـن عندهہ مـتحمـلني بسـ هہو آيحبني ومـمـمـقصـر ويآي بسـ آني بعد نآ آتحمـل بسـبب هہآي آلآعرآضـ

[@user-cl6pb9kc1o]

حتى اني هيج

[@user-xb5rg5jr2l]

اناعندي نقص واخت حبوب قوتها خمسون الف والحمد لله تشافيت وانصحكم بها

[@user-ul7qv9si8z]

ممكن تعطيني اسم العلاج الي استعملته الله يجزاك خير؟

[@user-wi1os8vc8f]

علي الغامدي بلا زحمه عليك ممكن اسم العلاج واكون شاكرا لكم ويعطيكم العافيه .

[@user-vs8zj5hy1u]

@@user-ul7qv9si8z 5000 قوتها وليس خمسون لأن أقسى حد هو 10000 أخي أطلبها من أي هيرب سعرها حتى أرخص من الصيدليات وأنا حاليا مستمره عليها وبالفعل فادتني كثير .

[@user-ul7qv9si8z]

طيب ايش اسم الدواء ؟ ماهي مشكله نشتريها من اي هوب

[@user-ot5fy6xm4c]

شو الاسم

[@khawalaqudimat7979]

الله يشفيكم ويعافيكم جميعا،

[@sehamlibya2716]

معلوماااات حلوة وقيمة باااارك الله فيكم🤗😚ڤيتامين د مهم جداااا للجسم تسلموااا ع النصاااائح المهمة

[@user-bs5tt4ii7d]

سُبحان الله🍁الحمدلله 🍂لا إله إلا الله 💭الله اكبر🌷سُبحان الله و بحمدهِ 🍃سُبحان الله العظيم 💛أستغفر الله وأتوبُ إليهِ🌸لاحول ولا قوة الى بالله 🌿اللهم صل وسلم على نبينا محمد🍁

[@user-qi3gk7vd4w]

كمان تعاني من التنميل بأجزاء من الجسم اذا كان منخفض بشكل كبير

[@Ts-ct1ns]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم على نبينا محمد ﷺ

[@user-ef8dv6wr1s]

عليه افضل الصلاه والسلام ❤️💕💞

[@user-ok6ch5qu6v]

مشكورين علي هذا الفيديو

[@user-je6ue1zb2d]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم /الله يرحمك يابوي ويسكنك الجنه ويجمعنا بك في جنة الفردوس امين

[@Muhammad-jf6ok]

الله يرحمه 🌹🚶‍♂️

[@user-je6ue1zb2d]

MOODY جزاك الله خير 🌹

[@Muhammad-jf6ok]

@@user-je6ue1zb2d حبيبي❤❤

[@user-je6ue1zb2d]

MOODY شكرًا 🌹

[@Muhammad-jf6ok]

@@user-je6ue1zb2d عفوا 😊

[@user-fn7fs8eu5j]

يارب يشافي كل مريض ويشافيني بحق محمد وال محمد

[@sinasina6291]

آمين يارب شو هو المرض لي عندك؟

[@ghalyamousa4787]

شكرا لهذه القناة الرائعةمعلومات مفيدة جدا ومهمةوشرح مفصل شكرا مرة ثانية

[@shoshokhiry1823]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@elmagice.s.d9523]

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد رسول الله وعلي اله وصحبه وسلم

[@user-ef8dv6wr1s]

عليه افضل الصلاه والسلام

[@user-tn4cd3bq4b]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🕊️🍃🌼

[@brahimbensehila5304]

انهيار الأعصاب فقد التوازن نقص الرؤية النسيان الإكتئاب

[@user-bc2sf6iz8e]

@Hassnae Ben نعم أصاب بالانهيار العصبي ايضا طلبت مني طبيبة تحاليل فيتامين د غدا ساقوم بها

[@user-be6mr3mg8y]

بالضبط . وش الحل ؟

[@user-lo5oo1vn2c]

يارب شافيني وشافي كل واحد مصاب بهاذا المرض

[@user-kn3hv5tz5b]

تكفون ادعو ان شعر ان شعر يطول وينعم دعوت الغريب مستاجبه

[@user-kn3hv5tz5b]

إلي يقرا تعليقي يحط الا يك

[@tolialmansori4158]

ان شا الله يحقق لك امنياتك

[@user-is7rk1ky3q]

عليك بخلطة الحنا وجوزة البوه والقرنفل كل هؤه المواد موجوده عند العطار وسعرهم رخيص ومن الله الشفاء ى

[@ohood7724]

بشري شصار على شعرك

[@user-ex5mw4id8t]

شكرا بكم مقدرة جهودكم

[@sgesarl2414]

اكشن كشنها 🚫🚫🚫السلام عليكم ابدا عامك الدراسي الجديد بكل قوة و استمتاع kzbin.info/www/bejne/qJ7Uk4d5iMRggtU🚫🚫🚫

[@dellysdellys8632]

عملت التحاليل وجدت 11 تبارك الله فيكم

[@whiteflower6101]

خذ مكملات التغذية من الصيدلية او اطلب من الدكتور لوصف الابر لكي تعالج بشكل اسرع

[@BobBob-kb1ej]

السلام عليكم كل الشكر لكم هذة المعلومات المفيدة عن فيتانين د تحياتي

[@vianrashid4486]

جزاك الله الف خير

[@oumawladi5834]

الموسيقى مزعجة جدا جدا حتى لا نستطيع التركيز مع الفيديو

[@hmadeyusef677]

ش

[@Gamer-mh2pd]

صحيح لماذا هذي الموسيقي المزعجة عندي نقص في فيتامين دال واريد سماع المعلومات اقلقتني الموسيقي

[@safael6912]

أجل

[@user-uz3fm1cy2n]

ممكن تشتركون في قناتي

[@granjafati3319]

مزعجة جدا جدا جدا جدا جدا 🙄🙄🙄😒😒

[@user-me6fe3yr2v]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@meryemjoudar8866]

دعيو معا ماما مريضا مسكينا 😭

[@iamlamarf]

الله يشفيها ويحفظها لكم🙏

[@tarek321]

جزاك الله خيراً على هذه المعلمومات كتير مفيده

[@user-pd1wc1rt5c]

وأخيرآ لكيت سبب جسمي بكل هذي الامراض والحمدالله

[@whiteflower6101]

خذ مكملات التغذية من الصيدلية

[@aelolh1217]

الله يشفي كل مريضا المسلمين

[@Sy-ew6wv]

اللهم امين

[@user-ec8eb7xe3i]

Ae lolh امين

[@Casius292]

اخي احنا كلنا خلقة الله يعني الغير مسلم مايستحق الشفاء اذا كنت مؤمن بالله لازم تحترم خلقه سواء كان إنسان او حيوان او الكون لانه كل ما تراه وما لا تراه خلق الله

[@user-xy3my5lk5c]

Ae lolh آمين😔

[@nabillnabiiil2870]

اميين يا ربي جميع المسلمين

[@user-ql3fx1qp6l]

جزاك الله خير معاومات قيمه

[@user-sj7xp2to5u]

أعاني من نقص من فيتامين d أدعولي بالشفاء فلقد تسبب لي بمشاكل صحية في العظام و تشجنات الأعصاب

[@user-vb7dy5du8g]

كم النسبة اختى شفاك الله

[@fadifaid631]

صلي على النبي

[@user-ef8dv6wr1s]

عليه افضل الصلاه والسلام ❤️💕💞

[@mohammed7o08]

هل اجد ١٠٠ مستغفر ❤️✨

[@iamlamarf]

استغفرالله

[@user-ef8dv6wr1s]

استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@jamilabelmahdi9140]

أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

[@muslimcivil5483]

استغفر الله

[@user-it2fh7ji5v]

استغفر الله

[@Menhag_Nubwa]

تؤذونا بالخلفية الموسيقية هذه.

[@user-qt4jv8rd3d]

كنا ساكنين في بيت مكشوف للشمس من الخارج ولم نصب باي مرض والان انتقلنا لبيت مغلق تماما وتعرضنا للامراض كل فتره

[@googlehiba3011]

صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين

[@ahmadkhalid7191]

2:33 بداية الفيديو لااايك 👍

[@mufc9018]

جزاكم الله خير

[@user-on8ks2if6q]

اللهم صلي وسلم على اشرب النبيا سيد المرسل نبينا محمد عليه افضل الصلوات واتم التسليم

[@salhisara9863]

رخيه البلو

[@rabeidin9754]

انا كنت اشعر بنمنمة و خدران في جلدة الرأس فحصت فيتامين د و تبين انني اعاني من نقص فيتامين د و الآن انا بدأت في العلاج. اشكركم على الفيديو الرائع و المعلومات القيمة.

[@m2ul]

اني عندي نمنمه بالرأس راجعت الدكاتره يگولون تشنج واخذت علاج ما فاذني مع العلم عندي نقص فيتامين دال واخذت فيتامين لاكن بقه براسي تنميل ما تحسنت اذا عندك معلومات فيدينه جزاك الله خير

[@user-th9vc8bq6o]

لو سمحتي جوبني تنميل في الراس وخذارن ووجع طلع نقص فيتامين د

[@m2ul]

Rabei Din السلام عليكم اني اعاني نفس المشكه في رأسي ولاكن ما اعرف شنو السبب هل هو نقص فيتامين د افيدوني جزاكم الله خيراً

[@user-kf8mr7ww7v]

اني هم أعاني خدر وألم براسي لمن رحت لدكتوره طلبت مني تحليل فيتامين دي وطلع عندي نقص 6

[@mimishelbahy3710]

المعلومات مع الموسيقي أمر مزعج جدا ويؤدي إلي عدم التركيز أرجو رفعها من المقاطع وجزاكم الله خير

[@aonayaalasha8561]

@

[@user-ek1xo1sg2c]

نعم اني سويت تحليل طلع عندي ٦.٤٦ نسال الله الشفاء العاجل كلمن يعاني من هذا الوجاع

[@whiteflower6101]

خذ مكملات التغذية من الصيدلية او اطلب من الدكتور لوصف الابر لكي تعالج بشكل اسرع

[@user-ek1xo1sg2c]

شكرآ

[@user-iy6ow9no6e]

اليوم عملت تحاليل طلعت النتيجة 8 😫 عندي كل هذه الأعراض... اللهم اشفني دعواتكم

[@user-wg1sv6pg4u]

لسا مسوي فحص بس طلع ١٤ الله يشفينا جميعا

[@user-iy6ow9no6e]

@@user-wg1sv6pg4u امين يا ربي

[@user-wg1sv6pg4u]

@@user-mu7vc5zq9r وش العلاج

[@youssifhasan5321]

الله يشفيكي يالله

[@walaazzam2058]

@@mehok3952 وانا حللت طلع ٤

[@user-bw5tz4nr6b]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@user-en7gj7cc9s]

اشكرك على هذه المعلومات

[@user-oi7qn8pj9u]

بجد شكراً

[@user-lh9nv5qh4w]

كم راقية هي قناتكم الاستثنائيه دون غيرها وكم هي راقية اختياراتكم باختيار المعلقين النجباء الذين يصلون بصوتهم العذب الى قلوبنا قبل آذاننا بارك الله فيكم❤❤

[@ghaniyousef3129]

شكرا جزيلا لكم على هذيه المعلومات المفيده والقيمه 🙏🙏👌🏽👏🏻👍

[@user-ps8pu7sx7n]

الله يجزيك خير

[@fatmaali8807]

سبحان الله الحمدلله لا اله الا الله الله اكبر

[@sabrayaallami4148]

جزاكم الله خيرا على هذه المعلومه المفيده والقيمة تحياتي

[@anassirt329]

شكرا على المعلومة يرجى تحسين مستوى الصوت و حسن اختيار الموسيقى المرافقة

[@namimablehoua6114]

شكرن ليكمعلىالمعلومة

[@mt.a1991]

قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم: ( كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ ثَقِيلَتَانِ فِي الْمِيزَانِ حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ ) رواه البخاري (6682) ومسلم (2694)

[@SamsungSamsung-oj4ij]

لزيادة فيتامين د عليكم بالتين المجفف مع زيت الزيتون وحبذا لو ترك في الزيت قبل استهلاكه وكلوه قبل الافطار وفي كل وقت

[@mohamedelhgar7693]

اكثر هذه الامراض علاجها الراحة النفسية والبعد عن كل ما ينرفز ويحرق الدم.

[@user-rj9dr1gh6i]

والله صادق

[@user-tn9qp9sg1p]

احس عضامي راح تنخر من كثر لهم والنكد

[@fatihafatiha4674]

@@user-tn9qp9sg1p انا وااله

[@user-uz3fm1cy2n]

الله يبعد عنكم كل انسان ينكد العيش وينفرز الروح باكمله اذا امكن الاشتراك في قناتي

[@whiteflower6101]

وعلاجها المكملات الغذائية ايضا

[@user-oh9ns4nq9r]

شكرآ على المعلومات

[@user-go7ij1pd6r]

نشكركم جزيل الشكر انا لدي كل اعراض نقص الفيتامين وسوف اعمل تحليل لاعرف نسبته والفضل لكم

[@user-zj2du9qh8b]

هسه غير نعرف شنو فيتامين د. والله ذبحتينا

[@hussanazher2506]

صحيح والله