10 Элеметов которые можно выучить за один день | AlexTuri

[@Alexander_Turi]

Отвечаю на все коменты! БРО!)

[@valenttopaly6927]

AlexTuri буду сегодня учить

[@valerab2655]

Стою в церкве пришло оповещение с канала AlexTyri

[@Алишер-ш6я]

AlexTuri сколько элементов ты знаеш?

[@АзатШархымуллин-и9щ]

AlexTuri по хэштегу переходишь и ничего нет.

[@Alexander_Turi]

😂❤

[@AntonMarchuk]

Алекс, Бро! Я готов) Принимаю конечно этот вызов, жди видео отчет)) Спасибо за мотивашку))

[@Alexander_Turi]

Надеюсь элементы попрут бро!) Удачи!)👊💪

[@AntonMarchuk]

Спасибо)

[@zas1441]

Anton Marchuk

[@makson4ik200]

Антон ты красава

[@qboyp9132]

Антон мужик

[@nameguardion4ik470]

Практически весь воркаут можно выучить за один день если ты Баратов :)

[@НаТурник]

Да уж

[@АндрійШпарик]

Хах не смеши.

[@watashiwaeru]

У Баратова ещё 23 часа свободных останется, настолько быстро он учит элементы)

[@trafon34]

Новые элементы от Аlexa )))Ну это тоооочно ЛАЙК

[@Alexander_Turi]

Спасибо за лайк)

[@АйдунКоксон]

Топчик видос! Всегда смотрю и ставлю лайкос.

[@Alexander_Turi]

Спасибо за лайк бро!)

[@dmutro2425]

Кто за Alex Turi жмите лайк.

[@toxicwolf2918]

Изи елементы) выход из под турника выучил со 3 попытки ;3, сегодня попробую силовой 💪👊

[@ИльяАлибаба]

Пацаны, давайте наберем Алексу 200,000 подписчиков потому что он топ кто за ставьте лайки Алексу под видосы спасибо кто меня понял

[@justwannabesuccessful7498]

Отжимаюсь 50+ с чистой техникой. А с тремя хлопками никак.

[@Alexander_Turi]

Там техника самих Отжиманий с хлопком нужна)

[@ДимасИгнатьев-з5б]

Алекс, зделай обучалку по лач гейнеру пж

[@zirgert]

Спасибо что рассказал про пёрышко я его умею называл его взрывной переворот

[@Alexander_Turi]

👊

[@zirgert]

?✌

[@КуанышЕгисов]

как всегда на высоте! )

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@егорстайл-ц5й]

_НА СКОЛЬКО МЫ ЛЮБИМ САНЮ ?_ *25 ЛАЙКОВ - 25%* *50 ЛАЙКОВ - 50%* *75 ЛАЙКОВ - 75%* *100 ЛАЙКОВ - 100%* _И да ребят, помогите пожалуйста набрать 150 подписчиков !_

[@АдельАйдаровна]

Я на тебя подписалась подпишись и ты пж у меня видео про турники

[@danillazovskii9396]

у кого база 0% не все смогут )))

[@Alexander_Turi]

Я в видосе так и сказал)

[@danillazovskii9396]

Алекс у тебя есть обучалка стойка на обной руке ?

[@user-dh6vx9gm9n]

Выклади "обучалку" на элемент на турнике - солнышко

[@streetworkout3613]

Как всегда топовое видео!

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@KAARMA234]

Сделай видео 5 лёгких и средних элементов на турнике и брусьях

[@burik9312]

Красавчик! Простенько и эффектно! Надо погонять эти элементы))

[@Alexander_Turi]

Спасибо бро)

[@denisbeyhor7448]

Еще одну часть!

[@Alexander_Turi]

Хорошо)

[@kaktuzz666]

Алекс красава!!! Жду каких нибудь новых элементов!

[@Alexander_Turi]

👊

[@FarBAITGroupsPresentFGP]

Ребят кто хочет обучалку на солнышко пишем #солнышкообучалка

[@ДмитрийГоловин-ц3в]

Элементы крутые Алекс бро твои видосы это просто мини мотиваторы которые заставляют лично меня идти вперёд Алекс спасибо за такие видосы

[@Alexander_Turi]

❤

[@arttv4190]

Алекс здорово. У меня к тебе вопрос используеш ли ты спортивное питание типа протеин всаа креатин

[@calisthenics5272]

Ох, чувствую жарко будет, когда Антон примет вызов 😉💪

[@Alexander_Turi]

💪

[@scumbvg1980]

С нивеладой порядком не согласен. Единичные случаи когда можно было выучить за день. Потому что это зависит не от желания а от организма, в частности его строения, кровоносной системы. Растяжка у большинства людей не займет один день, и привычной полностью нивелада(в нормальном качестве) никак не сможет стать за день. Это дело времени. Непрывичное положение требует привыкание и перестроения(в частности растяжки). За день - вряд-ли (но бывают случаи). И это не учитывая полного непонимания и отсутствие базы.

[@Alexander_Turi]

Канал 3ldr- пример, заходи и смотри)

[@scumbvg1980]

AlexTuri ну и я ещё уточнил в скобочках, в нормальном качестве. А не просто висеть. Нивелада сама по себе никакой ценности не имеет, а выучить какое-то йойо только научившись нивеладу вряд ли можно. Но люди разные бывают.

[@Alexander_Turi]

Ну понятное дело, что не одного элемента в идеальном качестве не выучишь) Сам знаешь , для некоторые люди марят самой нивеладой)

[@scroogemkd8963]

Олег Куделя согласен нивеладу ты не выучишь за один день.Я ее месяц учил, выучил но я так криво висел шо пиздец да и висел я с таким лицом шо тоже пиздец.

[@АлександрДонсков-о1х]

Смотрел видос твой, и сам хожу на турник и я смог выход 1 сделать впервые. Ты был мотивацие1, спасибо

[@ВадимПопов-ш4з]

Как прогресс за два года?

[@ermac3841]

Привет Алекс скажи как надо подтянуться прост я не могу:(

[@Alexander_Turi]

Есть видос об этом)

[@ermac3841]

AlexTuri Спасиб обезательно посмотрю)

[@nord7896]

Ура. Наконец-то

[@Alexander_Turi]

Да)

[@ohwhou]

Если вдруг Антоха проиграет, то татуировка твоего логотипа ему вполне подойдёт 😄типо АТ, Антон 🤔

[@Alexander_Turi]

Да) точно!))

[@mifistofik5985]

Как всегда топ

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@ravnog]

Половину элементов из списка в видео за один день без должной физической подготовке вы не сделаете, более того испанский и из-под турника можно упороться на несколько недель обучения Просто лечь на руку в нивеладе вы не сможете сразу, тело просто не знает этого положения и за день у вас тупо сил не хватит попробовать столько раз, чтобы тело запомнило, тоже самое про из-под турника Подчеркиваю что мои примечания касаются людей подтчгивающиеся менее 10 раз

[@Alexander_Turi]

Где я сказал, что все элементы ч этого видео для новичков.Посмотри внимательней видео перед тем как писать что-то

[@ravnog]

AlexTuri тогда говори для каких людей это возможно и с какой подготовкой, ибо получается кликбейт, народ думает что просто пошел во двор и сделал

[@Alexander_Turi]

Где здесь написано , что оны простые?для простых элементов у меня есть отдельные видео, которые так и называются-" что может выучить новичок за день". Слушай внимательно, что говорится в видео, перед тем как что-то писать.

[@wsahsap8219]

AlexTuri никто не будет тренировать техническую и силовую подготовку, чтобы виполнить это все за один день. Атлет должен радоваться каждому новому елементу который он выучит за один день, чтобы продвигаться дальше, а не сорваться с пути. Моя база была 25-30 чистих подтягиваний и поверь - половину из этих елементов я выучил далеко не за один день.

[@МаксимФролов-щ1ь]

Лол я испанский с 4 раза сделал,понять надо было КПК в невиладу зайти,может это связано с тем что я умею принца на 1?

[@semaks3780]

Алекс, согласен со всеми элементами кроме нивелады. Чтобы ее сделать, нужна гибкость спины и чтоб ее развить, нужно минимум 3 дня бомбить нивеладу. У меня лично столько заняло. Как всегда шикарно луйс)

[@Alexander_Turi]

Зайди на канал 3ldr, парень сделал за несколько попыток

[@Artemol]

Алекс подскажы пожалуйста, когда делаю капитанский выход почему то тело отходит от турника и выжаться не могу(назад падаю).

[@Alexander_Turi]

Прогибай ноги за турник)

[@Artemol]

AlexTuri пытаюсь и почему то назад падаю

[@Alexander_Turi]

Прогнись ка на мостик. Посмотри видео " что может выучить новичек за один день. Ч1" , там я все показал)

[@Artemol]

AlexTuri Спасибо большое сильно помог удачи в развитии канала！Пацани ебаште колокольцы, канал топ！

[@powerful174]

Alex сними видео о том как правильно принимать креатин, с чем мешать, ну как ты умеешь

[@Alexander_Turi]

Много видосов таких на ютубе)

[@matrix2902]

А как сделать чтоб мазоли не натирались? Ну или сколько надо заниматься чтоб ладони привыкли?

[@Alexander_Turi]

Это не пройдет никогда)

[@krossvayz6500]

Matrix Ну, мозоли всегда будуть.А, вообще я перестал чустаувать их после 1-й, недели на турниках.Вообще,это индивидуально, я так считаю.

[@krossvayz6500]

Matrix Ах, да...можеш купить или взять перчатки.Правда, лучше купить специальние перчатки для воркаута :) Надеюсь, помог)

[@faeryt4955]

да да да такое же дело!

[@pun4show402]

Matrix купи перчатки

[@robertbrusov7735]

Ахахахах чет я из себя ору)Видосик годный получился))

[@mairok7601]

Склепку я научил своих друзей где-то за 30 минут!)

[@ivanpopov7561]

Если я поподу в следующий видос, то ты станешь великим мастером воркаута)))

[@degea0804]

Вот просто бомбит. Смотрю на это и кажется легко, а когда начинаю делать элементы, то ваще не получается.

[@Alexander_Turi]

Бывает такое)

[@chevstyle]

С базой в 10 подтягиваний ты их освоиш. Но, с силовым из под турника база повыше надо. И за один день все их выучить нереально. Сначала берись за легкие и переходи к сложным.

[@no7plug622]

Все эти элементы выучил за 2 часа,Спасибо😅💪

[@AntonMarchuk]

Сделал - видео уже на канале! )) kzbin.info/www/bejne/m2bCf5WAaKxjn9U

[@tictacshow3232]

*Думаю на этой неделе наберется 30к!* _Удачи бро_

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@SKULL-iz9so]

А что это за музыка?

[@НикитаБигулаев-э2и]

В описании

[@ШулипаОлег]

Вы думали что здесь ответ.

[@aestralll-ll4ji]

Noises- revive Shahmen - Redrum

[@serezhastreetworkout3370]

Топ)), я поставил лайк, не задумываясь

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@evgenich_163]

Чёт ничего не получается (

[@Alexander_Turi]

Что то ты быстро сдался))

[@SKULL-iz9so]

Ага быстро!

[@SKULL-iz9so]

Даже очень

[@ravnog]

Половину элементов из списка в видео за один день без должной физической подготовке вы не сделаете, более того испанский и из-под турника можно упороться на несколько недель обучения

[@JurgenHabermas_EU]

ravnog испанский на несколько недель? Чтоооооо? Испанский за пару попыток учиться. Особенно, если принца умеешь.

[@aslan_1772]

Давно ждал это видео

[@Alexander_Turi]

👊

[@vadikdexp8267]

алекс спасибо за обучалки мне тебя мой друг посоветовал

[@alexkross2252]

Ты лучший,я выучил все эти элемениы👍👍👍👍👍

[@Alexander_Turi]

❤

[@alexkross2252]

AlexTuri ты крут

[@alexkross2252]

Как ты научился делать Fk Demonio

[@faeryt4955]

Братанчик удачи тебе! Ты тот ютюбер который не кидает слова на ветер а лайкает и отвечает на коменты ! Бля* да ты лучше ВОЙТЕНКО И СТОЛЯРОВА!!!

[@Alexander_Turi]

Спасибо)❤

[@ЮрийШевченко-т2к]

Алекс ты крут) прям красава!!! Сними пожалуйста видео как научиться подтягиваться!!! Буду очень благодарен!!!

[@Alexander_Turi]

❤

[@pozitif4ikpro644]

Видио как всегда ТОП

[@Alexander_Turi]

Спасибо бро)

[@ЛехаПрокофьев-с5ш]

как всегда топ,лайк💪👍

[@Alexander_Turi]

Спасибо бро)

[@ewallysophie]

Опоздал на видео но как всегда . That's aweosome

[@Alexander_Turi]

👊

[@yaroslav7430]

У тебя самый лучший канал

[@demonwalorc1191]

Как всегда, топово x)

[@Alexander_Turi]

👊❤

[@ЛёшаБогданович-б6в]

Спасибо. Не знал что при пёрышек нужно потом оталкиватся, завтра попробую

[@Alexander_Turi]

❤

[@АлександрИвашин-т3э]

Молодец! Продолжай снимать, у тебя отлично получается

[@Alexander_Turi]

Спасибо!)

[@ИбрагимЗабиров]

Сегодня 19.07.2018 на канале в 10:00 было 30 тыс. подписчиков, а сейчас 17:50 31 тыс. подписчиков. Ты крут так и продолжай!!

[@Alexander_Turi]

Как бы 30 к было 5 дней назад

[@maksimmaksimov1595]

Я который смотрю несколько обучалок по склёпке

[@CoDog]

О, новый видос

[@Alexander_Turi]

Да)

[@ssbandit3875]

согласен,очень легкие элементы)) за день выучить вполне возможно и не только эти можно даже больше главное знать технику) красава бро,продолжай в том же духе)

[@bydanilasw4198]

Выучишь силовой из под турника за 1 день? Я вот с базой в 33 подтягивания уже пол года учу. Очень лёгкий элемент

[@АлександрВойтиков-н9м]

как всегда на высоте)

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@ЮраФедоров-е1э]

Ты Мощь Зверь💪💪💪

[@Alexander_Turi]

Спасибо!)

[@НурдинУркасымов]

Вообще ништяк продолжай пж в том же духе

[@Alexander_Turi]

👊

[@НурдинУркасымов]

Попробуй выход ангела✌

[@ЕленаАлександровна-к3е]

Оооо, годняк подъехал, кст, ещё элементы в мою копилку, выглядит сложно, но думаю будет нормально, не понял самый первый элемент, и не понял не много нивеладу, Алекс красава. Алекс, сними обучалку на элемент FK и нивиладу, будет многим интересно и легче. :)

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@arsenuap4929]

Спасибо, бро

[@cloud2232]

Их можно выучить за 1 день но не 10 летке😂😹 Ты топ

[@МаксимСимченко-ю6к]

Обожаю такие видео!!!

[@Alexander_Turi]

❤

[@negative2205]

Алекс ты красавчик

[@noname-em7yi]

Видео простоо тооопчик

[@Alexander_Turi]

❤

[@morf.77]

Я по твоим видео почти все элементы выучил за один день! Спасибо бро

[@Alexander_Turi]

❤

[@romix7754]

сколько бы я не учил нивеладу не могу )) даже выход из под турника и принца с первого раза сделал

[@Alexander_Turi]

Розслабся и ложись в нее, буквально)

[@marikdeath1180]

Алекс, я уже год занимаюсь на турниках и база уже есть, но склепку сделать стараюсь уже неделю, миллион обучалок посмотрел включая твою, но не получатся. Кажется мне не хватает сил чтобы в конце таз подтянуть к перекладине.((

[@Alexander_Turi]

Неделя) хм) учи бро, у некоторых обучение затягивается на месяца)

[@marikdeath1180]

Хорошо, спасибо)) Кстати видос топ)

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@youngman7450]

Тоже самое

[@vadymka2399]

Сразу захотелось попробовать какой-то элемент #_#

[@Alexander_Turi]

Го!)

[@КаримМансуров-й8п]

Алекс, красава! Смотивировал

[@Alexander_Turi]

Спасиб)

[@apllejack2977]

Попробуй выход ангела,и обьясни как выкручивать плечи

[@ИбрагимЗабиров]

Очень крутой канал!

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@yatxgarau8918]

Я учил выход из под турника 3 дня,хороший элемент)))

[@Alexander_Turi]

Да, красивый)

[@yatxgarau8918]

AlexTuri слушай, Алекс,скажи пожалуйста,очень прошу,какие есть элементы,которые так же красиво выглядят,как выход из под турника?

[@dmtworkout4988]

медленный выход принца на 2 например

[@yatxgarau8918]

DMT Workout я ласточку только могу делать из таких элементах,так что не)))

[@bohdank4756]

Значало лайк потом просмотр)))

[@Alexander_Turi]

Спасибо бро!)

[@maxon4es]

Саня го обучалку на топорик 180 с зацепом

[@АндрейПопов-м7ц]

Нивелада,силовой из под турника,ФК это нереально

[@Alexander_Turi]

На канале 3ldr доказательства. А насчет фк так вообще не о чем говорить)

[@valenttopaly6927]

Буду сегодня учить

[@Alexander_Turi]

👊

[@АЛЕКСАНДРГРОМОВ-н5й]

ТЫ ОЧЕНЬ КРУТОЙ!!!

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@svg_zero537]

Классный видос .Правда вот с нивеладой и драгон флаг придётся прям помучиться чтоб за день сделать))

[@Alexander_Turi]

Да нет) на канале 3ldr можешь убедится)

[@armansargsyan813]

SVG_ Zero драгон флаг я попробовал и в третьем попытке сделал

[@stanters]

Сделай обучалку про афицерку

[@ДенчикСлазиет-ю9ц]

Бро красавчик)

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@ВитяДворецков-к7ь]

Сделай видос про комбинацию из легких элементов))

[@Alexander_Turi]

Хорошо)

[@fernandobauer2063]

Красавчик братан, но я уже их выучил раньше :)

[@Alexander_Turi]

Тогда ты тоже красава!)

[@danielhonchar4219]

Мощно бро!)))

[@Alexander_Turi]

Спасибо!)

[@ВладикЗубченко]

Выучить можно все, но не сразу!!

[@АянМарат-ю6й]

Что делать если умею подтягиваться 15 раз чистых но не умею выход на 2😪

[@raiyym3904]

Будут 10000 удары ногами?и крутое видео!))

[@Alexander_Turi]

Не будут )

[@romeobro2952]

Красава братан!

[@Alexander_Turi]

Спасиб)

[@-negativ2675]

Марчук умеет это всё

[@sergeygrizzly5779]

все супер и грамотно__)))) очень понравилось))) я с канала марчука, наверно к тебе перейду) лайк!

[@Alexander_Turi]

Добро пожаловать!)

[@ggh1888]

Хочу чтобы ты был учителем по спорту

[@smetanos2494]

Алекс, у меня вопрос: Что делать если страшно делать выход из под турнира с раскачкой

[@freebarstaly6335]

прикольно снимай так и дальше

[@Alexander_Turi]

Спасибо)

[@cta6318]

Алекс,можешь выложить или расказать какуюто тренеровку на брусьях сколько подходов и тд?...

[@Alexander_Turi]

Постараюсь)

[@cta6318]

AlexTuri Буду ждать)...

[@elenadmitrieva5917]

Бро,спасибон,пойду пробовать))

[@Alexander_Turi]

👊