10 secretos para lucir 10 años más joven

El mejor sistema de cuidado de la piel: Tiege bit.ly/gctiege
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Lucir más jóven de forma auténtica tiene que ver con dos aspectos: Salud y Actitud. Y es muy importante conservar las ventajas de tu experiencia en la vida, como la sabiduría e inteligencia que has desarrollado. Pero potenciandolas con la energía y positivismo que tenías a tus 20.
Son 10 puntos específicos a trabajar para ser un hombre maduro guapo y cargado de vitalidad, vienen en orden de importancia y te va a sorprender cuál es el último . A continuación.
Hace no mucho empezamos a notar que los 30 son los nuevos 20, y los 40 los nuevos 30.
Mientras que algunos investigadores en Harvard como el Dr David Sinclair se están encargando de descubrir formas de garantizar que los 100 sean nuevos los 50, la actitud es lo más importante en este momento.
Hay muchos hombres de 40 o más que van por la vida con la actitud de que ya van de bajada.
Hay que darnos cuenta que tenemos muy buenos años delante de nosotros y no tenemos porque dejarnos deteriorar en ningún sentido.
Siempre hacia arriba y adelante, una buena actitud es clave para lucir más jóven.
Pocas cosas son tan envejecedoras como estar deshidratado. Si alguna vez has notado que cuando estás crudo te ves 5 añós más viejo, es principalemten por la deshidratación.
Tu piel pierde elasticidad y se ve más arrugada de lo que es.
Así que beber tus 8 vasos de agua diariamente y evitar cosas que te deshidraten ayuda mucho a lucir más joven.
El tercer secreto es consumir muchos vegetales de todos los colores.
Pimiento verde,amarillo, naranja y rojo, berenjena, betabel, zanahoria, cebolla, brócoli, espinaca, tomate.
Entre más variedad de color agregas a tu dieta más micronutrientes agregas y estos son importantes para que tu cuerpo funcione correctamente.
El cuarto punto es que hagas ejercicios correctivos y posturales junto con tu entrenamiento.
Azul y Amarillo, pero considera agregar algunos nuevos colores.
Conserva únicamente prendas que ames en tu guardarropa.
Invierte en tus dientes y cuídalos mucho.
Fuera el Cigarro y el alcohol con mucha moderación.
Duerme tus 8 horas diariamente.
Ten una Rutina de cuidado de la piel.
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[@andygar69]

Sin tanto rollo para lucir siempre joven: 1. Ten buena Actitud y energía a cualquier edad 2. Hidrátate bien 3. Consume Vegetales 4. Ejercicio diario y además correctivo de postura 5. Usa los colores amarillo y azul (¡¿🤔?!... si te queda) 6. Conserva la ropa que gusta y te queda 7. Cuida tus dientes 8. Deja el cigarro y alcohol 🍷 moderado 9. Duerme 8 hrs continuas al día 10. Usa crema hidratante y protector solar

[@melvin7632]

Tengo 21, ahora luciré como un niño de 11 años. :v

[@alexsanzz2290]

No creo... Lo que SÍ!!! Con tú comentario tu mentalidad es de esa edad.

[@marcosmorales7099]

😂

[@sanguiok]

@@alexsanzz2290 yo creo q peor es ni tener sentido del humor

[@JuanPerez-fz8qo]

@@alexsanzz2290 Tu sentido del humor revela que tienes 80 años, pinche ruco amargado.

[@alexsanzz2290]

@@JuanPerez-fz8qo Una cosa es tener sentido del humor y otra es hacer comentarios "tontos"

[@joulesability]

Gustavo, gracias por todos tus aportes! Me gusta la energía y frescura con la que expones los temas ... un abrazo hermano! 😀!

[@carloscarrizales3979]

Excelentes consejos Gustavo, yo aplicó los siguientes: Bebo abundante agua diariamente, ingiero jugo de zanahoria con naranja, betabel con naranja y jugos verdes en la mañana en ayunas, consumo colágeno, me mantengo en forma física realizando rutina de ejercicios al menos 6 veces a la semana, consumo frutas y verduras con mucha frecuencia, aplicó protector solar en cara y trato de no desvelarme. No es por nada, pero siempre cuando me preguntan mi edad, se sorprenden y me dicen que me veo mas joven, llevo haciendo esto mucho tiempo y me ha funcionado. Saludos

[@hijituso]

En tu foto tal vez por la calvicie pareces de 60 que edad tienes???

[@matiasvaras3117]

Cuánto menos te echan de edad amigo

[@CarlosMonzalvo]

Pensé que tenías 40, amigo. Buenos tips, gracias.

[@rubendariolunamalambo4198]

Deja la envidia, quizás tu cara esta llena de arrugas

[@sebastianalejandro2162]

Mentira tú pareces mayor al tener ese tipo de comentario.

[@CarlosMonzalvo]

@@sebastianalejandro2162 sí, yo soy mayor, de hecho. No tiene nada de malo creer que alguien tiene una edad diferente a la que es.

[@axelburciaga7378]

Lo mejor es dormir bien

[@alanbritodelgado8833]

Cierto👍🏻 acompañado de tomar agua, no drogarse ni fumar y bañarte con agua fria

[@orlandoarturogonzalezlyons3255]

Genial video Gustavo, genial que estés subiendo vídeos con más regularidad. Excelente y muy amena la forma de hacerlo. Extraño tu intro de al comienzo, todavía no me acabo de adaptar a ésta intro de ahora ni a la anterior. Me gustaba más tu intro clásica. Saludos bro. Deberías tener más likes. Tu contenido siempre a sido muy bueno.

[@josueneira7932]

Buen video men!

[@inoglax]

Gracias bro por la information

[@beatrizgrasso4028]

Muy bueno. Gracias

[@TheDGlez]

Todo lo que mencionas siempre lo he observado , totalmente de acuerdo...

[@eduardomorales8923]

Excelentes recomendaciones.

[@cesarschafer3057]

Me gustó el último consejo. Es lo que necesito hacer

[@LuisGarcia-uf1pi]

Excelentes consejos 👍

[@roselinoromeromaecha9557]

Hola gracias por tu información, un saludo desde Bogotá Colombia

[@vvsigma5407]

Excelente creo en tus consejos

[@willycolon6507]

Excelente vídeo, gracias Gustavo: Yo he estado haciendo casi todo eso de hacew muchos años. El color amarilla no va con mi color de piel. Ademá de una dieta sana, yo ha sido consumidor del más potente antiinflamatorio Curcumin desde el 2011. Sobre el Resveratrol sonsumido con Curcumin y Té Verde!

[@JuanMartinez-zc6on]

Saludos Gustavo 🙋‍♂️🤟 gracias por esos buenos consejos yo estoy cerca del 4o piso y me vienen bien esos consejos ademas de los q haz aportado anteriormente

[@GustoClasicoOficial]

Yo también estoy mas pa'lla que pa'ca

[@Taniazzc]

Vaya Gustavo!! Increíble! me parecías de máximo 26, saludos desde Perú

[@Ricksanchez_2017]

Excelentes consejos, yo tengo 27 pero igual empezare a cuidarme

[@javiersaulrodriguezmontes3196]

Excelente contenido

[@dariotm264]

Todo muy bien fundamentado! Excepto lo de los colores azul y Amarillo..... Depende de muchas variables y puede sentar muy bien en algunos y muy mal en otros. Practico todos los tips desde siempre porque es mi estilo de Vida y realmente funciona! A eso le sumo mucho ejercicio Aeróbico y a pesar de tener 34 me siento mejor que nunca. Saludos desde Colombia.

[@floreschavezk]

Gustavo has un vídeo comparando las prendas de la marca PORTE con ESNTLS ❤❤

[@1713162434]

Buen video Gustie. 💪 Y en relación al consejo de sólo conservar la ropa q te hace feliz, ¿por qué no haces un video de cómo hacer un detox del closet?. Saludos.

[@javierarroyo3552]

No hay q esperar 40 para hacer una empresa, háganlo desde lo más joven q puedas se los digo por experiencia , yo a mis 46 años . Que pase la cuarentena ( llevenlo con responsabilidad) en Perú y a vestirse chévere para salir. La postura, cuidar la barriga y descansar es muy importante , hagan ejercicios. Saludos cordiales

[@RockStyleOficial]

NO SE A ALGUIEN LE SIRVA PERO YO USO A DIARIO UNA MASCARILLA DE YOGURT Y LIMON POR LAS NOCHES Y ME A AYUDADO A VERME MEJOR Y MAS JOVEN (tengo 29 años) 🤗♥️

[@hannahbaaretz]

Yo me lo tomo y me funciona para la piel y las defensas

[@albertocastro2714]

y si te sirve la mascarilla de yogurt o puro verbo porque pareces de menos años te agradecería si pudrieras responderme el comentario

[@RockStyleOficial]

Alberto Castro SI FUNCIONA AL MENOS AMI SI PORQUE ANTES YO TENIA MUCHO ACNE Y SE ME VEIA EL ROSTRO AVEJANTADO Y AHORA MUCHOS PIENSAS INCLUSO QUE SOY MENOR DE EDAD CUANDO REPITO TENGO 29

[@eduardobaltamunoz2131]

@@RockStyleOficial saludos hermosa

[@andresauriorex11]

Tengo 37 años

[@camilosanabria2179]

Padrísimos consejos para vernos aún más jóvenes 💥

[@enriqueperalta5340]

Saludos gusto clásico des la Antártida

[@rayflores4779]

Gus mi problema son mis brazos las tengo muy largas y batallo de encontrar las camisas a mi talla

[@hectorgonzaleziracheta5573]

Cómo comentario la cantidad de agua a tomar es tu peso entre 7 y esto es la cantidad de casos de agua a tomar mucha agua te quita el potasio y te dan calambres por otro lado tomar citrato de potasio ,citrato de magnesio y zink y tomar melatonina para dormir rico

[@carlofernatti9144]

No se dice "te forza" sino "te fuerza". Pero excelentes consejos. Gracias. Éxitos.

[@Dimitridjdjk]

Saludos buen video tengo 21 el otraves me dijieron q me veia de 18 y siempre me dicen que me veo mas chico siempre me rasuro la barba Mis consejos son 1Dormir minimo 8hr 2 Tomar 2 lt m agua 3 Hacer ejercicio NO TOMO ALCHOL NO FUMO

[@guilloxd3796]

Cómo cuál crema hidratante recomiendas?

[@GustoClasicoOficial]

Yo recomiendo el sistema de Tiege Hanley porque te llega a tu casa y está muy bueno. Pero en realidad cualquiera es buena, el único problema es que las anuncian para mujeres pero todas son iguales, no son diferentes las de hombres que las de mujeres.

[@chlorine6752]

Buen video 🤣👌

[@jaimearango2698]

Maturation.te mantiene joven 👍

[@ferbernal1221]

Y si solo tengo 16?

[@edgarabrahamsancheznepomuc2989]

Yo utilizó, una mascarilla de miel, con limón tres veces por semana, y utilizó bloquador solar cuando me expongo demasiado al sol, y usar un suerum para hidratar la piel

[@isabelnavarro4646]

Oh

[@rm_jpa]

Órale! Creí eras de edad más grande... Yo voy a cumplir 41, y muchos no me creen, a veces hasta han llegado a creer que soy el novio de mi hija, me dicen que parezco de 28. Mi hija tiene 15... Yo siempre he sido muy jovial, tanto en vestirme, mi forma de ser, etc

[@angeltorres8712]

Y esa chevechita que se está hechando jovenazo?

[@luismarquez5038]

@@angeltorres8712 HAJAJAHA.

[@AntonioGutierrez-wt9mi]

Jajaja!!! Jajajaja!! Jajaja!!

[@danndiaz175]

No, pues esa foto me dice 50 años!

[@hijituso]

En esa foto encima con la barba pareces de 50 lamento decirte

[@SuperGuapura]

Gola disculpa sera que puedas sacar un vídeo de outfits para motociclistas???

[@heyhey5269]

Yo uso un jabón hidratante con azúcar fina(barato y ecológico)como exfoliante y me dicen que parezco de 35 y ya tengo 52. También me gusta exfoliar todo el cuerpo con un jabón suave sin olores una vez a la semana. Y me lavo e hidrato la cara dos veces al día. Prueben esta rutina facil y verán que buenísimos resultados

[@negao275]

¿Cuántos años dirías que parezco?

[@ivanmontoya9181]

Yo tengo 42 años y me veo de 30 y no quiero tener hijos

[@GustoClasicoOficial]

Ahh con eso, los niños te sacan 4 canas al día, cada uno.

[@ivanmontoya9181]

@@GustoClasicoOficial tienes toda la razon ya que me contestas de que pais eres??es que a los youtuber favoritos les pregunto gracias y bendiciones Gustavo

[@rubenfernandez627]

@@ivanmontoya9181 México

[@ivanmontoya9181]

@@rubenfernandez627 muchas gracias Ruben

[@negao275]

¿Cuántos años dirías que parezco?

[@erickmartin7751]

Tengo 16 años ahorita me siento de 8.

[@JoseRuiz-jj9ly]

Tengo 100 años y me suda todo el mundo jeje

[@mariocondori2102]

Tengo 17 pero me dicen que parezco de 19, debe ser por que tengo un cuerpo atlético, uso camisas y toda la ropa a la medida (sigo los consejos de Gustavo) y me sale una cantidad moderada de granos. Algo para el acné?

[@pedrojosearellano]

Tengo vídeos que pronto saldrán de este tema. Si te interesa dale una chequeada a mi canal. Saludos :)

[@juliochavez4111]

Tengo 14 años ahorra lucire como de 4 años

[@joseabrahamvargaspalma7732]

Yo pienso que para verse joven solo se necesita mente sana cuerpo sano

[@irisdeleon911]

Podemos hacer muchas cosas para vernos más joven pero la persona llega un tiempo que la edad se comienza a notar en dos años tu puedes irte abajo está el ejemplo de la bella Lucia Mendez Mendez era linda pero ya envejeció de nD le valió tanta cirugía

[@isaacloaezabautista9479]

5:05 Una playera del América.

[@kuivyapeiron5773]

Si tengo 18 me veré de 8 años? Que chido

[@jazminchew3620]

Yo soy mujer de 27 y es cierto..... como me siento de 40 me e dejado verme y sentirme así

[@bryanbriceno4923]

Yo cuando tengo mala noche no puedo dormir duermo en el día claro sino trabajo

[@vanlevkaz3914]

Chocalas yo duermo como 12 HRS en el día sino las cumplo me desquitó en el día ya que mi trabajo si me lo permite

[@alcidesojeda]

Gracias, tu te ves muy bien pero creí que tenias entre 45 y 50 anos, pon en practica esos consejos inmediatamente.

[@GustoClasicoOficial]

Jajaja, 45 y 50 años, es la primera vez que me dicen eso. Siempre me calculan de 5 a 10 años menos.

[@rubendariolunamalambo4198]

@@GustoClasicoOficial yo te calcule 28, quizás hay personas q te ven joven y por puro recentimiento te ponen más edad, yo tengo 32,y lo más q me an puesto son 30 años hasta hace poco quedé aterrado por que estaba acostumbrado a q me pusieran pocos años, solo 3 personas me han puesto 30 la mayoría piensa q tengo menos. Gracias por tus consejos 👍👍

[@Negao..219]

¿Cuántos años dirías que parezco?

[@enriqueylavida]

Gracias por tu video, pero para verte más joven, solo necesitas mi crema, cumplo 50 y mi piel está genial.

[@matiasvaras3117]

Cuál usa

[@matiasvaras3117]

Cuál usa

[@cea2601]

Azul y Amarillo!...mmmh las aguilas del america, siempre sera el equipo joven?...

[@narutouzumaki-wl3iz]

Messi ahora se dedica a dar consejos de belleza

[@andresmarioruizchavarria8980]

Yo tengo 22 y me veo de 48 hay no 😭😭😭🌝

[@v-itali-k]

Tengo 17 pero me dicen que tengo 24

[@GustoClasicoOficial]

Cuidado... ahorita se siente bonito pero cuando tengas 24 y te digan que 34 te van a dar ganas de sentarte a llorar.

[@pablomartinmedinapaipay7775]

Yo tengo 17 y me dicen de 20, quiero llorar. Y eso que no es por mi apariencia :"

[@rubendariolunamalambo4198]

Cuidate carnal vas por. Mal camino

[@negao275]

¿Cuántos años dirías que parezco?

[@ariannflores2121]

Lucir 10 años más joven, no gracias ya comí

[@josevilfranrubioalape5268]

Cuál es la mascarilla...

[@emmanuelibanez8332]

5:07 jamás azul y amarillo, ni que hubiese muerto en madrid. Llevo mi corazón rojo y blanco.

[@hannahbaaretz]

*Soy mujer y no sé que hago aquí*

[@alanbritodelgado8833]

Metiche se le dice

[@awii1754]

When quieres verte 10 años más joven, but tienes 10 años. Lo siento, tenía que hacerlo.

[@camilosanabria2179]

Miiui se tenía que decir y se dijo ✨

[@vicsal]

Para que miras este vídeo si tienes esa edad? xd

[@DaniA-ph4yv]

Miiui jajajajaja

[@alejoreyes9843]

Tengo 95 y quiero verme de veinte, lo intentaré a ver que pasa ,,

[@JuanCarlos-ri1rm]

Jaja

[@alfonsobonilla9582]

kaguamas

[@xessid]

El man del video hablando de juventud y ya tiene como 50 años xd

[@owoskrivalt8500]

Yo ya quiero tener 30 y apenas voy por los 22 :(

[@careliacarelita2294]

Je. Hacer una empresa millonaria!..."" 🤓🤦

[@rolandoizaguirre]

El vídeo debió llamarse "Estoy en cuarentena y subiré clichés".

[@Soulhander]

Pareces de 40.

[@negao275]

¿Cuántos años dirías que parezco?

[@guillermoblanch2526]

Salvo q este tenga 60 no le funciona

[@marianogracian8609]

Pero estás hecho pelota, yo tengo 34 y paresco más joven que vos

[@mariovaldivia2507]

Gustavo, me quiero ver más Joven, pero mi esposa me critica, quiere que utilice poleras y pantalones que usaba mi padre

[@lucaseliseobustos8119]

Si Brad Pitt luce más joven, estamos para atrás. chupa licores como esponja seca, y otras mercas.

[@Danbarrett95]

Esa camisa de cuadros te hace ver viejo

[@antisocial15]

Por los comentarios creí que tenias 50 porque pareces de 40 jajajaja

[@negao275]

¿Cuántos años dirías que parezco?

[@juanpineda3372]

Video lucir mas joven " presentado x un viejo