10 СТУПЕНЕЙ ПО ВЫХОДУ ИЗ ЛЮБОГО СТРЕССА

[@liliyabelaya435]

Вы невероятно сильная женщина ❤ваши видео все уникальны, спасибо ❤

[@ТатьянаАкелина-м8е]

Да Леночка, вы все правильно говорите о потере близких. Я все это пережила и меня депрессия преследовала 5 лет после потери мужа. Я так же в молодости потеряла маму . так же тяжело переносила. И я вас очень понимаю и разделяю ваши взгляды. Жаль что раньше не было такой подсказки как даете вы. Спасибо Вам что вы есть. !Вы очень сильная, мудрая женщина.Люблю Вас!!!❤

[@user1abc.71.90.och.]

Уважаемая Елена! Спасибо за нужную и практическую информацию. Как мне известно, у вас было 24.12 День рождения. Сердечные поздравления и наилучшие пожелания: здоровья, благополучия, пусть только радость без тревог переступает вас порог. 🎉💐

[@White-grief]

Спасибо Елена! Очень полезная лекция. Знание - броня всех бед . Никогда, никогда, никогда не сдаваться и не опускать руки. Желаю Вам и вашим близким, крепкого здоровья и удачи во всём!

[@ТатьянаГребень-ы1ф]

Спасибо большое вы даете шанс людям вернуться к здоровой качественной жизни.Я через это все прошла и 100 процентов подтверждаю что все работает во благо

[@ЕленаТкаченко-ш7т]

Когда я узнала,что у меня онкология, у меня был глубокий стресс и чувство ужаса. Пока я готовилась к операции,мне помогла ходьба на дальние расстояния. В этом меня поддержала моя подруга. Ходили по 10т. шагов. Прошло уже полтора года. Иногда впадаю в депрессию и страх. Поднимаюсь и начинаю что то делать. По списку. И даже собираю мусор в лесу. Учу английский. Гуляю. Мою всё подряд в доме. Список бесконечный.

[@irinalordan8149]

Благодарю ❤ Вас Елена..сил Вам и душевного тепла.❤ спасибо за лекции.это дорога к Храму❤

[@СветланаОлехнович-с3щ]

Спасибо ❤❤❤❤ я чисто интуитивно так поступаю...Всем здоровья, благополучия и удачи.Пусть в Рождество к нам прийдет мир и гармония...

[@НатальяДайбова-ц9ы]

Дай Господи, Вам Елена всех благославений🙏🙏🙏❤

[@viktoriyakhassenova78]

Как вовремя ❤благодарю ВАС 😊смотрю и слушаю ❤

[@СветланаТоропова-м1н]

Обожаю Вас , Елена!!!

[@АксиньяМудрая]

Да, верно растяжка, спорт, танцы мне лично помогают выйти из стресса и улучшить настроение!

[@lenaprostaya3803]

Очень всё правильно, благодарю, Елена)

[@БУБУНЬКА]

ЛЕНОЧКА СЕРДЕЧНО БЛАГОДАРЮ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВИДЕО

[@ТатьянаИльина-л1д]

Спасибо, вам, очень многим должны помочь ваши рекомендации, чтобы не упасть в ступор😊🥰🤗

[@НатальяПолзюкова]

❤СПАСИБО😘

[@polinelle3958]

о, Спасибо! Очень своевременно 😆🫶поздравляю Вас, Елена, с прошедшим днём рождения - с Вашим личным новым годом!! )) и поздравляю с календарным Новым годом и Рождеством! всех благ! МИРА УКРАИНЕ!! Здоровья Вам и вашей родне!

[@СветланаСветлая-к1ж]

Умница❤

[@ЛінаЛавренюк]

И праада, всегда контроль, потому как человек в первую очередь сам себе врачеватель..

[@АксиньяМудрая]

Елена, здравствуйте! Я когда чувствую, что у меня стресс, пью магний В6 хелатная форма. Что самое интересное магний не только мне помогает! Муж и знакомая пропили, заметили хороший результат! Хелатная форма очень хорошо усваивается организмом и должна быть правильная дозировка, в день 2600 мг. Маленькая дозировка не поможет! Пить 30 дней! Для профилактики можно осенью и весной!

[@Есения-у1в]

Что означает хелатная форма?

[@НатальяСкрипка-и6е]

Да, магний помогает) Я пью магний хелат бисглицинат. А на любой другой магний, у меня скоро начинается депрессия почему то...

[@АнтуанеттаУшачева]

Елена, какая Вы красивая Спасибо за всё

[@lenaprostaya3803]

Видео сохранила в папку важное

[@СветланаТоропова-м1н]

Милые женщины, помните, что ища « свободные уши» ,надо быть осторожной: сейчас вы расскажите о своей боли, но пройдет время, и эта информация о вашей беде может быть для манипулятора полезной и он не раз будет вам напоминать об этом!

[@ЛарисаБогач-ф7п]

Единственный сын погибает от алкоголизма на моих глазах ,ему 30 лет .Лечится отказывается ,стали врагами .

[@MarinaIsaenko5855-u1w]

Напишите его дату рождения место и время постараюсь помочь

[@НатальяСкрипка-и6е]

А мне сможете помочь? Та же самая история....​@@MarinaIsaenko5855-u1w

[@ТатьянаМирмахмудова]

Лариса, есть на то причина вы нашли? Но вы ни чем не поможете, пока он сам, не поймет причину и не захочет её понять❤❤❤

[@НатальяСкрипка-и6е]

@@ЛарисаБогач-ф7п та же самая история...

[@ТатьянаАкелина-м8е]

Алкоголизм - это стрессы, поэтому боритесь за сына до последнего.!!!Алкоголизм - это защита человека от невозможности решать проблемы и задачи . Даже если вы ему не поможете, хотя бы вы не будите себя корить, что не смогли ему помочь.

[@АксиньяМудрая]

Что бы спать ночью можно пить мелатонин перед сном! Можно пить препарат 5-HTP ( гормоны счастья). Можно пить травы успокаивающие! Для лучшего результата пить комплексом!